心理健康教育教學(xué)計(jì)劃

心理健康教育教學(xué)計(jì)劃教學(xué)計(jì)劃一根據(jù)民辦教育的特點(diǎn)和高一學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循心理健康教育助人自助的原則，通過(guò)各種途徑開(kāi)展小型的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生了解心理健康的相關(guān)知識(shí)，掌握心理調(diào)適的方法，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。一、教學(xué)目標(biāo)堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本的教育理念，面向全體學(xué)生，開(kāi)展心理健康教育，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。針對(duì)高一年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，制定本學(xué)期的心理健康教育目標(biāo)。1、培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，幫助學(xué)生適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活。2、引導(dǎo)學(xué)生明確自己現(xiàn)階段所扮演的角色，提高學(xué)生的自我認(rèn)同感、自我接納、自信心等。3、引導(dǎo)學(xué)生了解溝通的技巧方法，提高自己的人際交往能力。4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在合作與競(jìng)爭(zhēng)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。二、教學(xué)進(jìn)度安排周次、起至日期、教學(xué)內(nèi)容、教時(shí)1、9月1日—8日適應(yīng)高中————引導(dǎo)學(xué)生順利地從初過(guò)渡到高中，較快適應(yīng)高中生活。9月9日—14日認(rèn)識(shí)自己————認(rèn)識(shí)客觀全面地認(rèn)識(shí)自己，并能悅納自己。9月27日—29日月考9月30日—10月7日中秋、國(guó)慶放假10月8日—13日相信自己————認(rèn)識(shí)自信的重要性，能運(yùn)用心理暗示技巧提高自信水平。10月14日—27日學(xué)會(huì)感恩————理解父母，感受父母的無(wú)私，能寬容和理解身邊的人和事，擁有良好的心態(tài)。10月28日—11月10日異性交往————認(rèn)識(shí)青春期身心特點(diǎn)，了解心理健康，把我異性交往的標(biāo)準(zhǔn)。11月11日—24日換位思考————認(rèn)識(shí)換位思考的重要性和如何換位思考，學(xué)會(huì)理解他人和自我反思。11月25日—12月8日合理歸因————學(xué)會(huì)分析事件，探尋解決的方法，形成良好心態(tài)。12月9日—22日情緒調(diào)節(jié)————認(rèn)識(shí)情緒重要性，掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，能調(diào)節(jié)自己的負(fù)面情緒。12月23日—1月5日考試心理輔導(dǎo)————正確認(rèn)識(shí)考試，了解克服考試焦慮的方法。1月6日—8日合作與競(jìng)爭(zhēng)————認(rèn)識(shí)合作的重要性，感受競(jìng)爭(zhēng)與合作中的樂(lè)趣。1月9日—15日期末考試三、教學(xué)形式本課程以體驗(yàn)感受式為主，鼓勵(lì)學(xué)生分享。本學(xué)期的心理健康教育課程的基本教學(xué)模式：導(dǎo)入—啟承—轉(zhuǎn)換—小結(jié)。采用的教學(xué)方法主要有：1、游戲活動(dòng)。根據(jù)一定的目的要求，設(shè)計(jì)相應(yīng)的游戲活動(dòng)，讓學(xué)生在游戲中活躍課堂氣氛，導(dǎo)入本堂課的主題。2、角色扮演。讓學(xué)生根據(jù)一定的要求，扮演相應(yīng)的角色，促使學(xué)生產(chǎn)生與角色的心理共鳴，進(jìn)而對(duì)自己進(jìn)行思考。3、討論式。根據(jù)活動(dòng)要求，讓學(xué)生圍繞一個(gè)問(wèn)題在小組中相互交流看法，集思廣益，相互學(xué)習(xí)。4、實(shí)踐操作。結(jié)合活動(dòng)內(nèi)容，組織各種實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生優(yōu)良的心理品質(zhì)。5、自我分享。讓學(xué)生分享自己或他人的的故事，與大家共同分享，從而達(dá)到情感的升華。二一、指導(dǎo)思想堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的需要為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成高中生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。二、工作目標(biāo)依據(jù)高中生身心發(fā)展的規(guī)律，結(jié)合學(xué)校發(fā)展規(guī)劃安排，通過(guò)各種途徑開(kāi)展適合我校學(xué)生的、形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，以此促進(jìn)學(xué)生健康心理品質(zhì)的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)校和諧氛圍的形成。各年級(jí)目標(biāo)具體如下：高一年級(jí)：進(jìn)行角色的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求；建立新環(huán)境中新的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)與人交往；重新自我定位，認(rèn)識(shí)自我，悅納自我。高二年級(jí)：生命教育，學(xué)會(huì)感悟生命、體驗(yàn)生命、珍愛(ài)生命、感恩生命、享受生命。高三年級(jí)：挖掘與培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈、鍥而不舍的個(gè)性心理特征，學(xué)會(huì)掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，以的狀態(tài)面對(duì)高考。三、工作內(nèi)容經(jīng)過(guò)一年多的心理健康教育工作的開(kāi)展，學(xué)生和老師能夠較為正確地看待心理健康工作，這些都為進(jìn)一步開(kāi)展心理健康教育工作基礎(chǔ)打下了良好的基礎(chǔ)。但在具體的實(shí)施過(guò)程中，心理健康教育工作也面臨著一些挑戰(zhàn)，新學(xué)期心理健康教育工作將繼續(xù)以繼承、發(fā)展、創(chuàng)新為主要內(nèi)容。（一）心理知識(shí)的宣傳與普及主要以展板、網(wǎng)絡(luò)兩種宣傳方式為抓手，開(kāi)展好心理知識(shí)的宣傳與普及工作。本學(xué)期力爭(zhēng)在男、女生宿舍樓前的宣傳欄開(kāi)辟一塊心理陣地，定期更新心理知識(shí)結(jié)合上學(xué)期的工作經(jīng)驗(yàn)，高三年級(jí)從本學(xué)期開(kāi)始編輯《高考加油站》月報(bào)。利用家校通平臺(tái)，定期為家長(zhǎng)們發(fā)送一些家庭教育方面的知識(shí)。（二）心理健康課程&講座的開(kāi)設(shè)充分發(fā)揮課堂教學(xué)在學(xué)生心理健康教育上的重要作用，架起師生之間心靈溝通的橋梁。（三）個(gè)體輔導(dǎo)與咨詢學(xué)校心理工作室積極面向?qū)W生和老師開(kāi)放，耐心地幫助學(xué)生和老師解決心理問(wèn)題，協(xié)助他們解開(kāi)心結(jié)。做好來(lái)訪者記錄，為來(lái)訪學(xué)生建立詳細(xì)的檔案資料，并跟蹤調(diào)查。除了常規(guī)的面對(duì)面?zhèn)€體咨詢外，新學(xué)期將開(kāi)通心理信箱、QQ在線咨詢（僅限周六上午）?！靶睦硇畔洹边@種方式對(duì)一些不善于進(jìn)行面對(duì)面談話的學(xué)生十分方便，而有些話又是礙于顏面不好當(dāng)面說(shuō)的，信箱可省去害羞的顧慮。QQ在線咨詢，這種既隱蔽又方方便的溝通方式，能夠很好地打消一些學(xué)生的思想顧慮，很好地表達(dá)自己內(nèi)在的心理困惑。（四）建立高一學(xué)生心理檔案從本屆高一新生開(kāi)始，與班主任老師聯(lián)合，進(jìn)行心理調(diào)查，盡可能多地收集整理學(xué)生個(gè)體心理資料。綜合把握學(xué)生的智力、情感、學(xué)習(xí)適應(yīng)、個(gè)性特征等方面的情況，對(duì)學(xué)生的素質(zhì)做出總體評(píng)價(jià)，并相應(yīng)建立起學(xué)生的心理檔案。對(duì)在普查工作中發(fā)現(xiàn)存在一定心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行關(guān)注、引導(dǎo)和幫助。（五）朋輩輔導(dǎo)1、特色地開(kāi)展心理社團(tuán)活動(dòng)。新的學(xué)期，心理社團(tuán)面臨的首要任務(wù)就是招新工作。新鮮血液注入后，需加強(qiáng)對(duì)社團(tuán)干部的培訓(xùn)與管理，增加社團(tuán)成員間的凝聚力，創(chuàng)造性地開(kāi)展符合高中生口味的心理社團(tuán)活動(dòng)。2、心理委員的選拔與培訓(xùn)。高一年級(jí)每班選拔一個(gè)擅長(zhǎng)心理溝通的學(xué)生，做學(xué)生心理輔導(dǎo)員。了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，協(xié)助老師解決學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題，及時(shí)反饋學(xué)生的心理發(fā)展動(dòng)態(tài)。學(xué)生心理輔導(dǎo)員實(shí)行周匯報(bào)制度，定期討論，定期總結(jié)。（六）生活老師心理沙龍宿舍是學(xué)生學(xué)習(xí)之余的生活重地，加強(qiáng)與生活老師的互動(dòng)與交流，提高生活老師處理與管理學(xué)生問(wèn)題的能力顯得尤為必要。利用心理團(tuán)體輔導(dǎo)的方式，在活動(dòng)中，幫助生活老師清楚地覺(jué)察與認(rèn)識(shí)學(xué)生的問(wèn)題與自身的壓力，采用短講、團(tuán)體分享討論等腦力激蕩方式相互啟發(fā)，尋求有效化解學(xué)生問(wèn)題以及自我身心調(diào)節(jié)的方法。四、具體工作安排9月1、上好心理健康第一課《走進(jìn)心理世界》&第二課《撥開(kāi)心靈迷霧適應(yīng)高中生活》；2、啟動(dòng)20xx級(jí)學(xué)生心理健康普查工作；3、制定心理社團(tuán)招新以及新學(xué)期工作計(jì)劃；4、做好日常心理輔導(dǎo)，并做好記錄；5、出高三年級(jí)第1期心理月刊《高考加油站》；6、家校通：家庭教育知識(shí)宣傳。10月1、高一年級(jí)室外心理活動(dòng)+室內(nèi)課程；2、高三年級(jí)心理講座：《選擇自己的高三狀態(tài)》；3、做好日常心理輔導(dǎo)，并做好記錄；4、心理社團(tuán)活動(dòng)；5、完善高一新生心理普查工作，建立心理檔案；6、高三心理月報(bào)第2期。11月1、高一年級(jí)心理課程；2、心理櫥窗宣傳；3、做好日常心理輔導(dǎo)，并做好記錄；4、生活老師心理沙龍；5、高三心理月報(bào)第3期；6、心理社團(tuán)活動(dòng)。12月1、高一年級(jí)