保護眼睛的勸說【范文10篇】

精品文檔-下載后可編輯保護眼睛的勸說【范文10篇】保護眼睛的勸說【范文10篇】一

敬愛的老師、親愛的同學(xué)：

大家好！今天我國旗下演講的題目是：保護視力，關(guān)愛眼睛。

眼睛是“心靈的窗戶”，人人都渴望擁有一雙明亮的眼睛。它可以讓我們看見美好的大千世界；可以讓我們看見山川秀美，江河奔騰，涓涓細流，幽靜山林；可以讓我們領(lǐng)略科技的神奇，觀看電影，電視；更可以讓我們發(fā)現(xiàn)人間的真情，世間的大愛。就連日常的工作生活我們也離不開眼睛：吃飯，學(xué)習(xí)，娛樂等等。眼睛都為我們不辭辛勞的工作著。

然而我們的眼睛常常面臨諸多的挑戰(zhàn)——據(jù)相關(guān)調(diào)查報告表明，中國近視患者人數(shù)極為龐大，已高居世界第二，青少年近視率急劇攀升問題更成為當前熱點問題。而中國青少年近視發(fā)病率更是高達50%-60%。

究其原因，長時間看電視、使用電腦是造成我國青少年，近視發(fā)病率急劇攀升，最主要的原因。因此，我們需要一些科學(xué)的方法保護眼睛。

1.適度上網(wǎng)

不要長時間持續(xù)使用電腦。通常每1小時就需要休息10分鐘。

2.閱讀時間勿太長。

平時看書、看報時，最好每30分鐘休息5分鐘。

3.睡眠不可少

作息有規(guī)律睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。

4.多做戶外運動

經(jīng)常眺望遠處放松眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。

5.營養(yǎng)均衡不偏食

應(yīng)特別注意維生素B類的攝取。

最后希望大家能夠正確用眼，愛惜眼睛，保護視力，珍惜你的眼睛吧，善用你的視力吧!只有這樣，你才能做到眼觀六路，明察秋毫，洞明世事。

保護眼睛的勸說【范文10篇】二

一天小明躺在床上看書，媽媽走過來生氣地說：“快點起來，不能這樣看書！”小明懶洋洋的起來說：“躺著看書才舒服?！眿寢屨f：“那樣看書你會近視或者會斜視的?！?/p>

到了周末了，小明不停的看電視，媽媽說：“你看的時間太久了，該讓眼睛歇歇了。”小明對媽媽哀求著說：“媽媽再讓我看一會兒，這一集動畫片馬上就要完了?！?/p>

幾天后，小明覺得眼睛不舒服又酸又澀，媽媽帶他到醫(yī)院做檢查。天哪！他連最大的視力字母看著都模糊，小明的眼睛近視了，他對自己的行為后悔極了。

同學(xué)們可不要學(xué)小明，我們要愛護自己的眼睛！

保護眼睛的勸說【范文10篇】三

關(guān)于善良的議論文眼睛

保持一顆純善的心吧！他能使你在渾濁的世間得以清明，在悲傷的人間擁有快樂。

“砰！”“哇唔……”隨著一聲撕心裂肺的狗叫，一條白色的流浪狗倒在了黑色的車的面前。它的一條后腿被撞斷了，正躺在地上痛苦地呻吟著，用那雙凄涼的眼睛尋求著幫助，痛苦、悲傷、怨恨也都從它的眼睛里流露出來，樣子狼狽不堪。我厭惡地瞪了黑車司機一眼，他卻滿不在乎，冷傲地撇撇嘴，調(diào)頭就離開了?！昂靡粋€冷漠的司機??！”我氣憤地想，“真應(yīng)該懲罰一下這些不愛護生命的人?！钡肄D(zhuǎn)念又想，如果不是人的遺棄，怎么會有流浪狗呢？這些狗又怎么會被無視，最后慘遭不幸呢？其實，真正該被譴責(zé)的應(yīng)該是拋棄狗的人。

這些流浪狗都是無辜的，所以它們都用同一種眼睛來看待世界，那就是悲傷和迷茫。但人卻有很多種，每種人看待流浪狗的眼睛卻不一樣：動物保護人員看到流浪狗想到的是生命權(quán)；環(huán)保工看到流浪狗考慮的是環(huán)境問題；愛狗人士看到流浪狗表現(xiàn)出事憐憫之情；喜歡吃狗肉著看到流浪狗奢想的是狗肉的美味；而我們一般人看到流浪狗則有的關(guān)心，有的嫌棄，有的悲憐，有的討厭。當積極樂觀的人看著彩色世界的時，一切都是美好的，就連流浪狗的眼睛也在訴說陽光和快樂；當悲觀消沉的人看著灰色世界時，一切都是不幸的，流浪狗的眼睛無疑便是泱泱不樂的。流浪狗的眼睛流露出的是悲哀，而我們看它的眼睛里流露出的是我們的心。

此后，我每次在街頭遇到流浪狗，看見的不僅是它們的眼睛，更看見了自己一顆純善的心。

保護眼睛的勸說【范文10篇】四

我和它并不相識，只是某晚偶爾看到了它——一身深黑色的毛，兩顆綠寶石似的閃閃發(fā)光的眼睛，尾巴翹著，恐懼又無比可憐的看著我。要跟它到招呼嗎?我有點害怕;把它趕走?由于心不忍。它不叫，只是用那雙又大又亮的眼睛瞪著我。

受不了它的“觀望”，我在這場眼神大戰(zhàn)中馬上敗下陣來——我飛快的跑回了家。隔著窗戶望去，它也失望的走了。

以后的幾天里，它天天來“看”我，每回，我總要和它對一會兒話——我用嘴巴，它用眼睛。

我總喜歡拿些東西給它吃，剩下的炸小魚、半塊油餅，它都不嫌棄，都吃得咋咋作響，吃飽了，就仰起頭來看我，愉快寬慰的眼神仿佛在說：“謝謝你，我好飽，我好幸福!”

就這樣，我和小貓做了一個星期的朋友后，小貓離奇的失蹤了。我整天趴在窗戶上焦急的等待著熟悉的黑色的身影，每次卻總是失望而歸。

有一次，我甚至夢到了小貓，它正用祈求的眼神看著我：“好心人，把我?guī)Щ丶野?”我憐愛的抱起了它，可是它好重，好重，像是一尊雕像。突然，竄出一個黑衣人把小貓抱走了……

我驚醒了，隨即，我聽見了小貓的叫聲，急促而恐慌，仿佛在呼叫我。我一下子清醒了一半，拿著手電筒，下了樓。那一夜剛下過雨，小貓渾身濕淋淋的，黑色的皮毛間夾雜著黃褐色的泥土，它眼巴巴的看著我：“我餓了我餓了!”我趕忙回家拿來了剩下的肉給它吃，它吃完后，躺下身子讓我撓它，我這才發(fā)現(xiàn)它胖了許多。

“你是不是找到你的主人了?謝謝你來看我!”我心存感激。

昨天早晨，我下去給小貓送東西吃，我發(fā)現(xiàn)小貓的眼睛里充盈著一絲敵意，看我的目光也開始躲閃。“你有什么心事嗎?”我關(guān)切的問。小貓的眼里閃過一絲憂傷，沒吃完我給它的燒餅，就逃之夭夭了。

我很擔心，就悄悄跟蹤了小貓。只見小貓出了社區(qū)，鉆進了草堆。過了一會兒，小貓出來了，嘴里還銜著一只小花貓，看樣子剛出生不久。我明白了，原來小貓做媽媽了!

我驚喜萬分，連忙向小貓跑過去，小貓卻輕巧的躲開了。它嘴里銜著小貓，眼睛直勾勾的盯著我，好想在說：“離我的孩子遠一點!”隨即，它向馬路中央走去了——它要給自己的孩子找一個安全的家。

一輛貨車疾馳而來，正對著小貓!“小心!”我喊出了聲。但是已經(jīng)晚了，龐大的車輪從小貓的身上碾了過去，小貓“喵——”的慘叫了一聲。我連忙沖向了路中心，抱起了奄奄一息小貓和那只安全的不得了的小花貓。小貓微弱的喵喵叫了幾聲，然后用乞求的眼神看著我：“救救我的孩子，救救我的孩子!”

幾分鐘后，小貓永遠離開了這個世界。

遠在天堂的小貓，你放心吧，你的孩子還好，我會永遠想你那雙會說話的眼睛，我會不時的想起你和我在一起的快樂時光，愿你一路走好……

保護眼睛的勸說【范文10篇】五

前天，我因為看不清黑板，去檢查視力。醫(yī)生說我是假性近視，并不需要配眼鏡。這真是把我嚇了一跳，幸好沒事。

保護眼睛的勸說【范文10篇】六

爸爸愛打鳥。今天，他又背上了獵槍準備出門，我連忙趕了上去，對爸爸說：“爸爸，小鳥是我們?nèi)祟惖呐笥眩悴粦?yīng)該去傷害小鳥，小鳥會唱歌，小鳥的歌聲悅耳動聽，有許多歌手都想唱出像小鳥那樣優(yōu)美的歌聲，像啄木鳥，它是大樹的醫(yī)生，大樹生病了，啄木鳥可以幫它醫(yī)治，讓大樹繼續(xù)活下去，繼續(xù)來美化我們的家園，讓空氣變得清新，種在屋子周圍，還可以減少雜音，汽車的喇叭聲呢！爸爸，您不要再背上獵槍去打鳥了?！?/p>

“小明乖，爸爸給你打一只可愛的小鳥來，到時候，你就可以和它一起玩了，如果你想讓它做你的寵物，它還可以做的寵物呢！你不是一直想要一只可愛的小鳥做你的寵物嗎？”爸爸的一番話，的確讓我動了心，可我還是從堅決地說：“爸爸，雖然我一直想要一只小鳥做我的寵物，但是，為什么一定要用獵槍呢？有些小鳥就是自己飛來的，我每天給它米飯吃，不久我們就可以成為朋友了。但是，我們老師說過，小鳥有自己的天地，她們也有自己的父母和孩子，如果您用獵槍打死了她們的孩子或者父母親，那它們的家人該有多么傷心呀！就像我們?nèi)祟愐粯?，如果我失蹤了，那你們不是會很傷心嗎？鳥兒也一樣。有時候，鳥兒唱出來的歌聲可以讓人心情好起來?！?/p>

“如果爸爸不去打獵的話，我以后一定把語文、英語、數(shù)學(xué)這三門功課的分數(shù)提高，每次都考90多分以上?！卑职致犃耍χc了點頭，“現(xiàn)在，小鳥的安危就全在你的手上了，好，我把獵槍掛在墻上?！蔽倚睦锇底愿吲d，救了小鳥一命。在我的努力下，爸爸再也沒有拿起過獵槍了。

如果你爸爸也是一個愛打獵的人，你要告訴他：保護小鳥，人人有責(zé)。

保護眼睛的勸說【范文10篇】七

這幾天我的眼睛都紅紅的，而且有點疼，閉起來的時候更疼，這種情況可不行，一定要讓媽媽幫我治療好，保護好眼睛才能更好的去生活。媽媽說現(xiàn)在的情況是眼睛有炎癥，我總用臟手揉眼睛的結(jié)果，如果再揉下去，就會發(fā)展的很嚴重。

我記住了媽媽的話，一邊用藥水治療，一邊不再用臟手揉眼了，相信很快會好起來。

爸爸媽媽經(jīng)常說：“不要老開電視?！蔽覠┝恕＝裉煳曳恕臼f個為什么】，知道為什么多看綠色對眼睛好。要保護眼睛，必須要做到不要在光線暗的地方看書、寫字；不要邊走邊看書：寫字時眼睛要與之保持一定距離；要經(jīng)常做眼保健操；經(jīng)?？纯淳G色植物，經(jīng)常眺望遠方等等。

大家要記住多看綠色植物好！不要多看電視和電腦！

保護眼睛作文100字

丁冬是個特別愛看書的孩子。

早晨，丁冬走在上學(xué)的路上，都要捧著一本書看，吃午飯的時候，也要捧著一本書看，甚至連夜晚睡覺時也要捧著一本書看。

有一天，學(xué)校組織同學(xué)們測視力。同學(xué)們要不是沒錯，要不就是錯那么一兩個，只有丁冬，幾乎所有的都說錯了?！吧?，下，看不清，看不清，看不清，看不清，看不清，看不清，左左，看不清……”丁冬瞪大了眼睛，往前使勁看，護士見他那模樣，便讓他兩只眼睛看，這才變成了：“上，下，左，右，右，右，左左，右右右，左左，左……”護士搖搖頭，說：“小伙子，我問你了十個，你答對了兩個，而且我都是在前三行挑的，你到視力差組測測多少度近視吧。”丁冬一測，天啊！他已經(jīng)有了600度的近視眼！高度近視醫(yī)生說：“小伙子，保護眼睛很重要！知道了嗎？”丁冬撓撓后腦勺，低著頭說：“知道了。

保護眼睛作文100字

晚上寫作業(yè)的時候我的眼睛很痛，我沒有在意，繼續(xù)寫我的作業(yè)，可是眼睛一會兒癢，一會兒痛，我就用臟手揉眼睛，不管媽媽怎么說我，我還是忍不住揉眼睛。和往常一樣我睡的很香，沒有感覺到眼睛的任何變化，早上起來，我一睜眼，感覺到眼睛很痛，我眼睛上全是芝麻糊，粘這眼睛睜不開，我就立刻叫爸爸，爸爸過來一看，不得了了眼睛鼓了起來，像個魚泡眼。因為我用眼不衛(wèi)生，眼睛懲罰了我，讓我在床上躺了兩天。

同學(xué)們請不要學(xué)我，要不然也會變成魚泡眼的。眼睛是心靈的窗口，展望世界的窗口，一定要保護好他，要不然他會懲罰你的。

保護眼睛作文100字

周五晚上在餐廳吃飯，忽然發(fā)現(xiàn)宇宇的視力好像有點問題，周日趕緊帶他去市二眼科檢查，結(jié)果居然真的有點不妙，近視25度。這事說大不大，但是也不小，立刻他的用眼衛(wèi)生被再次嚴重重視，調(diào)整護眼燈、調(diào)整座椅、嚴格敦促看書寫字的姿勢，最重要的是看電視和上網(wǎng)的時間被有一次控制，不但時間縮短了，每次可以看的時間也從半個小時減少到十五分鐘，不過他還算懂道理，知道自己的眼睛已經(jīng)開始報警，對各項要求配合非常到位。

呵呵，希望能盡快讓他重新?lián)碛幸浑p炯炯有神的眼睛！

保護眼睛作文100字

今天的第三節(jié)課也就是說健康課，馬老師給我們講了保護眼睛的一堂課。馬老師說看電視不能離太近也不能看時間太長最多看四十分鐘，電腦也不能這樣做電腦最多看三十分鐘，手機更不能這樣做而且手機不能在哪都看比如說在車上看手機或者是在飯館……都不能看最多也是看三十分鐘。

坐姿也要端正握鉛筆也要握規(guī)范……還要長做眼保健操但是一定要規(guī)范不能不標準，只有這樣才能保護眼睛保護視力，我的爸爸媽媽就是這樣的但是我已經(jīng)給他們糾正了，以后我們決不能做這些對視力不好的行為，我代表我們?nèi)野l(fā)誓一定要好好保護視力保護眼睛。

保護眼睛的勸說【范文10篇】八

大家都知道眼睛是不會說話的，為什么我卻說眼睛會說話呢？請聽我來解釋吧。

我媽媽和爸爸就有一雙會說話的眼睛。我媽媽的眼睛不僅會說話，而且說話特別溫柔，有一次晚上，我在家寫作業(yè)，寫完了我就開始看書。這是已經(jīng)很晚了，在一旁玩電腦的媽媽時不時地看看這邊，好像在說：“作業(yè)寫完了沒？寫完了就趕快去洗臉睡覺?！苯K于媽媽再一次用眼睛叫我去洗臉睡覺了，我只好放下書去睡覺了。

我爸爸卻有一雙很嚴肅的眼睛。有一次，我寫完了作業(yè)，正準備玩了，突然爸爸不知不覺的到我身后了，我轉(zhuǎn)過身，爸爸用嚴厲的眼睛猛的盯了我的眼睛一下，用眼睛說到：“快去看書，快！”我只好去看書了。

你看，我爸爸、媽媽的眼睛都會說話，一個溫柔，一個嚴肅，你們一定也有過這種事吧，我相信每個人都用眼睛說過話，不信的話，自己留心觀察周圍吧。

保護眼睛的勸說【范文10篇】九

勸說是指公共關(guān)系人員運用多種傳播方式，努力地影響公眾接受組織的觀點，或促使公眾主動地采取某種行動。勸說是指勸人做某種事情或使人對某種事情表示同意。下面是我給大家分享的，讓我們一起來看看吧！

一

放學(xué)后，我和其他同學(xué)一樣，走在回家的路上。突然，我看見了李可和王華正在草坪上吵架呢。

我馬上走上前去，問他們?yōu)槭裁闯臣堋＝?jīng)了解，原來上午李可和王華在公共地區(qū)掃地的時候，李可撿到了十元錢，和王華拿去校長室?？赏跞A卻把功勞全部歸功于自己。李可聽了，感到非常委屈，但是在校長面前也不好說，只能啞巴吃黃連——有苦無處訴。等到下課，李可就來找王華算帳。這時候，李可說："錢是我撿的，為什么由你來受獎?。?他們就這樣你一句我一句地吵了起來。我上前勸他們說："你們拾到錢能主動交給校長，這種拾金不昧的好精神值得表揚，但是你們這樣做不應(yīng)是為了名和利。如果大家都是為了名和利而去做好事，甚至貪功冒領(lǐng)，這不但失去了做好人好事的意義，而且是可恥的！李可拾到錢，王華不應(yīng)把功勞全歸功于自己，應(yīng)把事情的經(jīng)過如實報告給校長才對。"聽了我的勸說，兩人臉上的怒氣逐漸消除了，于是我趁熱打鐵，又對他們說："其實誰得到功勞并不重要，重要的是人與人之間的謙讓。如果沒有謙讓，那么一時的貪欲也會使兩個人反目成仇的。

他們倆的怒氣徹底地被我的勸說打敗了，并且握著手言和了。

二

今天陽光明媚，萬里無云，我從床上起來刷牙洗臉，“咦，怎么一大早就有股煙味？”我想都不用想，就猜出是爸爸?？粗职炙坪醴浅Ｏ硎芪鼰煹母杏X，咳！咳！咳！我急忙對爸爸說：“爸爸，吸煙有害健康，煙里含有尼古丁，吸多了肺會黑，得癌癥，再說，我也不能吸二手煙······”“停”煙已經(jīng)滅了，“我以后會少吸的，對了，你不是要去電影院嗎？快點，要不一會就晚了?！薄皩?，趕快走！”說著就一溜煙的叫伙伴去了。

我們在街上走著很無聊，就拿出水果吃，吃完了，某某同學(xué)把香蕉皮往空中一拋，啪！落地上了，我對他說：“還是把香蕉皮放回垃圾桶吧，不然會滑倒一些人，還污染環(huán)境，再說，垃圾也有家，如果有家不能回，垃圾會傷心的?！彼粲兴嫉狞c了點頭，把垃圾扔進了垃圾桶。

終于到了電影院，我們目不轉(zhuǎn)睛的盯著電影的情節(jié)，連爆米花撒了一地都不知道，這時，在我怕旁邊的兩個人嘰嘰喳喳的說個不停，吐沫星子滿天飛，口若懸河，大家的興趣被他們倆減了不少，我小聲地對他們說：“你們別這樣，會影響大家的，出了電影院你們隨便說?！薄芭?，知道了！”電影播完后，他們立刻對影響的所有人道歉。

看完電影，我又去了另一個朋友家，他正在玩電子游戲，嘴里還不停的念叨著一些我們聽不懂的話，一小時后，他還在玩，我又動了嘴皮子：“別玩了，時間長了，視力會下降，身心健康也會被污濁，還可能會猝死！”“原來長時間玩游戲這么可怕，我以后再也不玩了?！薄霸僖姡乙丶伊?！”“再···再見?！?/p>

哎呀，今天勸了很多人改掉壞習(xí)慣，真高興！

三

去年我家搬來了一位的鄰居，他家有一位大哥哥，長的眉清目秀，但是我卻發(fā)現(xiàn)他非常愛玩電子游戲，只要每天放學(xué)一回家，他就放下書包去玩電子游戲了，而且一玩就是幾個小時，作業(yè)也不做。所以，大哥哥，我想對你說：你不要玩電子游戲了，這樣既影響學(xué)習(xí)又影響身心健康。聽說你以前學(xué)習(xí)都排在班級的前三位，可是現(xiàn)在卻排在班級的十幾位，甚至二十幾位；而且玩得時間更長的話，眼睛會變成近視眼，甚至以后視力回慢慢下降，達到一定程度，眼前的東西會很模糊，什么東西也看不清楚，就像一個瞎子一樣，變成一個廢人。

上次，我在報紙上看到，有好幾個未成年人因為沉迷于電子游戲而視力越來越下降，還有幾個真的想我說的一樣，像一個瞎子了。

所以，鄰居家的大哥哥，我衷心的勸你一句，不要在沉迷于電子游戲中了，這樣的話你就真的會像我說的的那樣，視力慢慢下降，成績慢慢退步的。我不希望你會變成那樣。

如果你真得想玩的話，你應(yīng)該先做好作業(yè)，然后雙修日玩?zhèn)€三十分鐘就差不多了，這樣既能從娛樂中收獲快樂，也能顧得上學(xué)習(xí)，而且也不太影響你的視力，你說這樣不好嗎？

四

在我們班中，有些同學(xué)經(jīng)常犯錯，怎么跟他說，他也不聽，利用這次寫作的機會我來好好勸勸他們。

桑鎮(zhèn)宇這些天總是在看一種漫畫書就連上課他也在看。我想告訴他：桑鎮(zhèn)宇上課看漫畫書，不但對你的學(xué)習(xí)沒有幫助的反而影響你的學(xué)習(xí)，人家說笨鳥先飛，而你現(xiàn)在，都快成為“笨鳥落隊了”，希望你不要這樣了。你在班中很聰明，可是，“懶惰”使你不好好學(xué)習(xí)，快點吧“懶惰”趕走吧，這樣你才能取得好成績

我們班的劉承皓也很懶惰，經(jīng)常賴作業(yè)。我總是對說他說：“別在賴作業(yè)了，為我們組扣分了?！笨伤偸亲焐险f好，到了第二天，作業(yè)又沒做。在這里，我要對他說劉承皓，你要相信自己，只要你不在懶惰，努力學(xué)習(xí)，一定會考出好成績。就比如上學(xué)期，你的科學(xué)期末考試考了100分，這說明你肯付出，就有收獲。如果你比別人還認真，成績還不好，老師也不會怪你。要知道“一份耕耘，一份收