準高三暑假學(xué)習(xí)計劃如何制定-

準高三暑假學(xué)習(xí)方案如何制定?

★調(diào)整生物鐘

生物鐘要調(diào)整，有些同學(xué)養(yǎng)成開夜車的習(xí)慣，晚上學(xué)習(xí)效率比較高，白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的，臨到高考前再調(diào)整就來不及了。所以高三學(xué)生的作息時間最好與高考同步，要把自己學(xué)習(xí)的興奮點逐步調(diào)整到白天。尤其是上午9點到11點，下午3點到5點這段時間里，可以安排強度比較大的做題訓(xùn)練。

★提早理解高考變化

新高三生可利用暑假最后一個月的時間，理解以往考試的根本情況，如試卷構(gòu)造、試題特點等，對高考有一個根本的認識，還要理解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復(fù)習(xí)重點，只有對高考有較全面的理解，復(fù)習(xí)時才能做到心中有數(shù)。

★制訂長短期不同的方案

你需要幾份方案，在高三真正開場之前至少要制訂出一份，這一年的統(tǒng)籌規(guī)劃。將每月需要完成的事情羅列，并標注完成時間、方法、標準等。最好以一些階段性目的為節(jié)點來進展分段方案。比方在一模前要將數(shù)學(xué)成績進步20分，二模前要背誦200篇古詩詞等。這份方案可能是籠統(tǒng)的，但是一定要考慮到每個學(xué)科的特點，合理安排。

另外，可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容進展劃分，比方從前遺留的欠缺，要盡量彌補，列出你可以自主支配的時間，列出教師已經(jīng)講過但是自己屢屢失分的知識點，或者列出薄弱的科目，越詳細越好，將這些需要填補的“短板〞逐一分配到先前列出的時間，要注意時間與內(nèi)容的合理搭配，保證方案的可施行性。比方有的文科生英文單詞量掌握缺乏，可以利用早晨乘車時間、等候排隊時間等，而清晨大段的時間最好留給歷史政治這樣的科目。當然詳細情況要根據(jù)自己來制訂。

★針對高三特點，修正學(xué)習(xí)方法和策略

高三的學(xué)習(xí)一定要抓根底，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此根底上學(xué)以致用，應(yīng)用到實際生活中。因為如今的高考正由知識型向才能型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻無視了最根本的課本知識。高考所考察的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭，所以有結(jié)實的知識根底是非常必要的。對于高三學(xué)生來說，從如今開場就應(yīng)該扎扎實實打牢根底，第一步就應(yīng)從穩(wěn)固課本知識做起。

高中生暑期學(xué)習(xí)方案，假期讓你彎道逆襲的

01

定目的

列方案的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況可以進展監(jiān)視和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考察，其實處處有課本的影子。

“課內(nèi)知識課外考〞的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否那么無法完美地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中穩(wěn)固，貫穿課本知識，培養(yǎng)才能。

高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的方案是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身〞，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成。

02

知自己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆〞。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)方案，必需要“知己〞。“知己〞包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目的，理解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的才能。做到“知自己〞后，我們就可以制定方案了。

03

列要求

列方案本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字“詳、實〞就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你詳細干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去方案自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。

一份方案上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有詳細的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當有，這樣才能真正地發(fā)揮方案的優(yōu)勢。

所謂“實〞，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，方案的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有方案;但大多數(shù)人可能更容易把方案列得偏高，開場還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。

假如總是列這種過高過緊的方案，常常完不成，那么時間一久也就會對列方案失去信心了。一份好的方案絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的才能得到最好的發(fā)揮。

04

需注意

任何學(xué)習(xí)方案剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份方案而付出的努力是值得的。

“堅持〞是方案施行過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。

半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在施行方案時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。

學(xué)習(xí)方案最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生可以嚴格的按照自己制定的學(xué)習(xí)方案執(zhí)行。

準高三學(xué)生，暑期就是彎道時間!

對于高二年級學(xué)生來說，這個暑假實際上是高三的起點。下學(xué)期開學(xué)后，學(xué)生大多會在教師的引領(lǐng)下進展學(xué)習(xí)，很難有互相趕超的額外學(xué)習(xí)時間;而這個暑期，那么為學(xué)生們提供了互相追趕、習(xí)練“彎道技術(shù)〞的時間。

假期補習(xí)，準高三學(xué)生應(yīng)從四方面入手。

第一：補狀態(tài)。

學(xué)生假如不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，費再多的時間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否可以自覺、主動的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。學(xué)生投入學(xué)習(xí)的絕對時間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時間。

第二：補知識。

準高三學(xué)生要利用這個假期好好整理以往學(xué)過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完好性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比方語文課程)假如缺少一環(huán)，相對好辦;而塔基式知識(外語、數(shù)學(xué)等)如缺少一部分，學(xué)生的知識體系就會處于“漂浮〞狀態(tài)。因此，準高三學(xué)生要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。

第三：補才能。

高考不僅考知識，更重要的是考察學(xué)生的才能。學(xué)生要在這個假期考慮自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的才能如何，還有哪些缺乏，需要加強哪方面的訓(xùn)練等。

第四，補方法。

“當狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。〞不同的學(xué)科、不同的時段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比方理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不一樣，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個假期反思和整理，找到合適自己的學(xué)習(xí)方法。

在日常學(xué)習(xí)上，定期歸納、總結(jié)等，只要