寶寶混合喂養(yǎng)要注意四大原則

寶寶混合喂養(yǎng)要注意四大原則寶寶混合喂養(yǎng)要注意四大原則

寶寶混合喂養(yǎng)是指，在母乳喂養(yǎng)和配方奶喂養(yǎng)之間進行選擇，其中任何一種食物不能完全替換另一種。如果您選擇混合喂養(yǎng)，那么您需要注意以下四大原則，以確保寶寶獲得完全的營養(yǎng)和健康成長。

第一原則：根據(jù)寶寶的需要喂養(yǎng)

寶寶的胃口會因為不同的睡眠、生長和神經(jīng)發(fā)育而改變。因此，在混合喂養(yǎng)時，要根據(jù)寶寶的需要進行喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)必須是嬰兒的首選，但是如果母乳分泌不足或者您無法通過哺乳來滿足寶寶的需求時，配方奶會是一個非常好的選擇。每個月之內(nèi)，寶寶會因為不同的發(fā)育而出現(xiàn)饑餓感的變化。因此，當寶寶在成長期時，您可以使用更高的含蛋白質(zhì)、脂肪和卡路里配方奶。

第二原則：合適的食材用量

每天需要給寶寶適量的食品。過少的食物（或奶粉）會導致寶寶體重不足或者貧血，過度的食物會導致寶寶頭重腳輕或發(fā)生脹氣。在混合喂養(yǎng)時，母乳可以適時地供應給嬰兒，而喂奶粉可以使用液態(tài)奶粉或粉末奶粉。

第三原則：正確的食材制作

制作配方奶具有以下幾個步驟：

1.根據(jù)產(chǎn)品說明書準備所需成分（水和奶粉）；

2.用開水加熱至70℃，冷卻至體溫；

3.加入所需的奶粉，倒入奶瓶中；

4.仔細組裝奶瓶，搖晃奶瓶，直到奶粉溶解，并在室溫下冷卻；

5.將剩余的奶粉丟棄。

針對不同的嬰兒，適當?shù)丶尤胍恍┹^少的淀粉類和果汁類食物，也可以增加補充母乳的混合飲食。

第四原則：全面營養(yǎng)

寶寶在發(fā)育早期特別容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，營養(yǎng)分布不均衡也會導致寶寶體重不增長、缺乏免疫力和產(chǎn)生其他健康問題。因此，在混合喂養(yǎng)時需要向?qū)殞毺峁┤娴臓I養(yǎng)，以確保寶寶健康成長。

1.配方奶提供蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，而母乳則提供最多全面的營養(yǎng)，可以幫助保護寶寶健康。

2.輔食應該在寶寶4至6個月時加入，以幫助補充身體所需營養(yǎng)，包括鈣、鐵、鋅等元素。對不同年齡兒童所需的食物要注意數(shù)量和質(zhì)量，如富含蛋白質(zhì)的雞蛋、豆腐、牛乳、肉類，含鐵多的血豆腐、紅棗、芝麻等是嬰兒生長發(fā)育所需的食物。

優(yōu)劣勢分析：

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點在于是最自然、最適宜的食物，且可以幫助保護寶寶免受許多感染和疾病的侵擾；配方奶喂養(yǎng)可以通過輔助每個嬰兒的成長要求來提供更加定制化的營養(yǎng)。

在防止母乳分泌不足、挑食等不適的情況下，混合喂養(yǎng)是一種不錯的選擇。但需要在嬰兒體內(nèi)感微生物群落的培養(yǎng)、飲食的細節(jié)控制、營養(yǎng)的早期規(guī)劃等方面給予更多的關注。

與之相關的育嬰建議：

1.建議媽媽在哺乳前先吃好晚餐，定時防止母乳減少；

2.根據(jù)不同年齡的嬰兒對配方奶的需求，選擇不同的奶粉配方。

3.加強寶寶飲食知識的學習，掌握科學喂養(yǎng)的知識。

4.避免在4-6個月之前添加所以