小學體育-蹲踞式起跑教學設計學情分析教材分析課后反思

《蹲踞式起跑》課標分析隨著素質教育的深入發(fā)展，深化學校體育教學的改革，我根據(jù)體育與健康教學大綱的精神，再結合實際情況及不同年齡階段學生的生理、心理等特點來制定本教材：通過學習“蹲踞式起跑”，來學短跑技術來發(fā)展學生的奔跑能力。從中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現(xiàn)目標的達成。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團結合作，自主探究、拓展思維、長進知識的能力?！抖拙崾狡鹋堋穼W情分析本次課的教學對象是小學四年級的學生，這一階段的學生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期?？伤苄詮?、模仿能力好。在這一階段應該加強有利于提高力量、速度等身體素質的練習掌握通俗易懂的體育與健康的基礎知識?？焖倥苁翘飶竭\動的基礎項目，對田徑運動水平的提高，對其他運動項目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點是強度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。通過這兩種技術的的學習發(fā)展學生速度，力量、靈敏等身體素質。使學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。根據(jù)學生接收能力的情況，本次課只學習蹲踞式起跑中的“各就位”技術動作，簡單過度起跑后的加速跑?！抖拙崾狡鹋堋吩u課臨淄區(qū)鳳凰鎮(zhèn)梧臺小學王春霞今天上午，聽了老師上了一節(jié)公開課，課題是《蹲踞式起跑》。課后，根據(jù)“聽課、議課、評課”的教學流程，體育教研組由我代表對這一節(jié)課進行講評。

1、本課在教學過程中能體現(xiàn)以學生為主的主體性，教師為學生創(chuàng)設自主、自學、自練的空間，激發(fā)學生學習體育的興趣，對不同個性、不同能力的學生能采用不同的要求和方法，注重他們身心發(fā)展的敏感期和身心特點。2、本課不僅使學生了解了蹲踞式起跑的相關知識，基本掌握了蹲踞式起跑的動作要領，而且提高了學生自主、合作、探究的學習能力，基本實現(xiàn)了教學目標。3、本課中的組織、教法、引導、評價和師生互動，使學生左右大腦和身體各部分得到平衡與協(xié)調發(fā)展，達到掌握運動方法、增強體質之目的，更有效地促進他們的身體形態(tài)、機能和素質的正常發(fā)展。與此同時，兼顧學生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展、培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和競爭力。4、本課能為學生營造一個良好的學習氛圍?！岸拙崾狡鹋堋睂λ哪昙墝W生來說，還是很熟悉的一項運動，但楊老師先先示范在讓學生分組擔任老師與學生，互相發(fā)令與糾錯。讓學生積極參與，教學內容雖然簡單枯燥，但楊老師卻通過使用起跑教學把課堂教學變得趣味盎然，學生學習的興趣高，參與性強，增強了鍛煉身體和學習的技術目的。5、讓學生了解蹲踞式起跑的優(yōu)勢，學習蹲踞式起跑及起跑后的疾跑銜接動作要領及方法：重心逐漸抬高，后蹬腿快速蹬地起跑，步幅逐漸加大，快速擺臂帶動步頻，盡快使自己在最短的時間內達到自己最快速度，并保持最快速度進行途中跑。6、不足之處：①、教學缺少趣味性，形式需要在研究加以改進。②教師雖然講解了動作要領，做了示范。但是教師卻流于形式，學生只是機械的進行練習。模仿起跑前的動作，在發(fā)出跑的口令后，部分同學反應慢，加速慢，整體起跑環(huán)節(jié)作用體現(xiàn)不明顯。

7、需要改進的地方：①、全面考慮，精心設計，在突破重、難點的方法上下功夫，提高課堂成效。②、全面了解學生情況，合理分組，優(yōu)化教學資源。③、加強教學基本功訓練，提高專業(yè)水平和駕馭課堂的能力?？傊F(xiàn)在的體育課都是處于新課改的階段，既要努力緊跟時代的步伐，勇于大膽探索，展示新課改的理念，又必須遵循一切從實際出發(fā)的原則，有的放矢，講究踏實誠信，量力而行，把握好可行度。因此教師在教學課上要充分體現(xiàn)自己的應變能力，因材施教，循序漸進，重教學的真實過程和實際效果，不盲目追求時髦，不搞花架子，這樣才利于公開課的作用，使前來學習的老師有之可學，用之可行，達到共同提高的目的。

《蹲踞式起跑》評課臨淄區(qū)鳳凰鎮(zhèn)梧臺小學王春霞今天上午，聽了老師上了一節(jié)公開課，課題是《蹲踞式起跑》。課后，根據(jù)“聽課、議課、評課”的教學流程，體育教研組由我代表對這一節(jié)課進行講評。

1、本課在教學過程中能體現(xiàn)以學生為主的主體性，教師為學生創(chuàng)設自主、自學、自練的空間，激發(fā)學生學習體育的興趣，對不同個性、不同能力的學生能采用不同的要求和方法，注重他們身心發(fā)展的敏感期和身心特點。2、本課不僅使學生了解了蹲踞式起跑的相關知識，基本掌握了蹲踞式起跑的動作要領，而且提高了學生自主、合作、探究的學習能力，基本實現(xiàn)了教學目標。3、本課中的組織、教法、引導、評價和師生互動，使學生左右大腦和身體各部分得到平衡與協(xié)調發(fā)展，達到掌握運動方法、增強體質之目的，更有效地促進他們的身體形態(tài)、機能和素質的正常發(fā)展。與此同時，兼顧學生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展、培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和競爭力。4、本課能為學生營造一個良好的學習氛圍?！岸拙崾狡鹋堋睂λ哪昙墝W生來說，還是很熟悉的一項運動，但楊老師先先示范在讓學生分組擔任老師與學生，互相發(fā)令與糾錯。讓學生積極參與，教學內容雖然簡單枯燥，但楊老師卻通過使用起跑教學把課堂教學變得趣味盎然，學生學習的興趣高，參與性強，增強了鍛煉身體和學習的技術目的。5、讓學生了解蹲踞式起跑的優(yōu)勢，學習蹲踞式起跑及起跑后的疾跑銜接動作要領及方法：重心逐漸抬高，后蹬腿快速蹬地起跑，步幅逐漸加大，快速擺臂帶動步頻，盡快使自己在最短的時間內達到自己最快速度，并保持最快速度進行途中跑。6、不足之處：①、教學缺少趣味性，形式需要在研究加以改進。②教師雖然講解了動作要領，做了示范。但是教師卻流于形式，學生只是機械的進行練習。模仿起跑前的動作，在發(fā)出跑的口令后，部分同學反應慢，加速慢，整體起跑環(huán)節(jié)作用體現(xiàn)不明顯。

7、需要改進的地方：①、全面考慮，精心設計，在突破重、難點的方法上下功夫，提高課堂成效。②、全面了解學生情況，合理分組，優(yōu)化教學資源。③、加強教學基本功訓練，提高專業(yè)水平和駕馭課堂的能力?？傊?，現(xiàn)在的體育課都是處于新課改的階段，既要努力緊跟時代的步伐，勇于大膽探索，展示新課改的理念，又必須遵循一切從實際出發(fā)的原則，有的放矢，講究踏實誠信，量力而行，把握好可行度。因此教師在教學課上要充分體現(xiàn)自己的應變能力，因材施教，循序漸進，重教學的真實過程和實際效果，不盲目追求時髦，不搞花架子，這樣才利于公開課的作用，使前來學習的老師有之可學，用之可行，達到共同提高的目的。

《蹲踞式起跑》教材分析短跑技術是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和終點沖刺等四個緊密相連的階段組成。

蹲踞式起跑姿勢，是短跑項目中普遍采用的起跑姿勢。起跑技術包括“各就位”、“預備”、“鳴槍”（或“跑”）三個環(huán)節(jié)?！案骶臀弧保呵澳_距起跑線一腳到一腳半，后膝蓋在前腳足弓處，相距一拳寬，兩手虎口張開四指并攏，兩手間距與肩同寬，兩臂伸直。

“預備”：兩臂伸直臀部慢慢抬起，肩前頂，臀部稍高與肩，兩眼目視前方，注意力集中。放在前起跑器的腿的大小腿夾角約90—100度，后起跑器的腿約為120—130度，兩腳掌緊壓抵趾板。大小腿夾角角度應以運動員舒適自然，容易發(fā)力為原則。

“跑”：聽到槍聲或“跑”的口令時，兩手迅速推離地面。屈肘做有力的前后擺臂動作，同時兩腿迅速蹬離起跑器，迅速啟動。

起跑的任務是對槍聲或“跑”的口令做出迅速、準確的反應，使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)并獲得一個較大的沖力，為起跑后的加速跑創(chuàng)造條件。一般初學者蹲踞式起跑技術，以及起跑后的加速跑方式都需要在教學中進行重點教學。四年級《蹲踞式起跑》教學設計授課對象四年級執(zhí)教：教學內容1、蹲踞式起跑

2、“長江---黃河”學習目標1、認知目標：初步理解蹲距式起跑的動作方法，建立正確的蹲踞式起跑動作概念。2、技能目標：初步學習蹲踞式起跑技術，在練習中鍛煉下肢力量增強身體素3、情感目標：學生能在自主練習中學會合作、學會評價，體驗運動的樂趣和成功的愉悅。4、個性發(fā)展：能在課堂內自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。重點兩腳之間的位置擺放及離起跑線的距離，重心前后的把握。難點正確做出“各就位”、“預備”的蹲踞式起跑動作。教學過程教學內容教師活動學生活動時間

開

始

部

分

基

本

部

分

基

本

1、課堂常規(guī)

2、

熱身運動。

3、學習蹲踞式起跑技術

4、游戲

“長江黃河”

1.1、向學生問好。檢查人數(shù)。1.2、檢查服裝，安排見習生。1.3、宣布本節(jié)課的內容。2.1熱身運動圖形跑。2.2、減肥操1.1、教師講解并示范蹲踞式起跑“各就位”、“預備”動作要領及方法。口訣提示：一量二退三展四旋。1.2、教師與學生共同學習蹲踞式起跑“各就位”、“預備”動作，并巡視糾正錯誤動作。1.3、組織學生兩人一組練習蹲踞式起跑。1.4、組織學生依次進行蹲距式起跑完整練習加30米加速跑，其他組觀察并提出觀點，教師個別糾正并發(fā)令。2、教師講解游戲方法與規(guī)則：聽口令，背靠背聽到口令長江，黃河對跑，長江追；反之一樣，看被抓的學生人數(shù)。多者為勝。征罰：輸?shù)囊环较蜈A的一方敬禮。1.1、體育委員整隊，報告人數(shù)。1.2、向教師問好。1.3、認真聽講，積極思考?！睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢睢铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩w操隊形3.1、聽指揮認真觀察理解蹲踞式起跑動作要領3.2、按照老師要求認真進行蹲踞式起跑“各就位”、“預備”動作的練習.3.3、按照老師要求認真進行蹲踞式起跑“各就位”、“預備”動作的練習。3.4、按照老師要求認真進蹲踞式起跑完整練習。2、理解練習方法，積極主動參與練習。隊形及組織：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲★★★★★★★★★★

游戲場地圖蛇形螺旋形

6分

4分

20分

6分

結束部分5、放松活動5.1、帶學生做放松操。5.2、簡評本課。5.3、“同學們，再見！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★★★▲1、在教師的帶領下放松。2、積極自評與互評。3、“老師，再見！”4場地器材田徑場、錐形桶、音響運動負荷1、練習密度約為：30％-35％2、平均心率約為：110-120次/分《蹲踞式起跑》學情分析本次課的教學對象是小學四年級的學生，這一階段的學生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期?？伤苄詮?、模仿能力好。在這一階段應該加強有利于提高力量、速度等身體素質的練習掌握通俗易懂的體育與健康的基礎知識。快速跑是田徑運動的基礎項目，對田徑運動水平的提高，對其他運動項目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點是強度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。通過這兩種技術的的學習發(fā)展學生速度，力量、靈敏等身體素質。使學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。根據(jù)學生接收能力的情況，本次課只學習蹲踞式起跑中的“各就位”技術動作，簡單過度起跑后的加速跑?！抖拙崾狡鹋堋方虒W反思蹲踞式起跑是一項技術性很強的起跑方式，學生學會簡單的動作不要太多的時間，但要真正能夠做到快速起跑卻是需要很長時間的。蹲踞式起跑教學課上，我在教學的過程中給學生示范，直觀的讓學生了解了蹲踞式起跑方法，并且?guī)椭鷮W生記住了起跑的口令，了解蹲踞式起跑的簡單動作，而沒有一味的強調動作的技術性，學生基本上能夠模仿出蹲踞式起跑的動作。學生在學習時的積極性較高，對動作的掌握也不錯，通過模仿練習使學生迅速掌握了動作，還多次進行迅速反