六年級體育教案-蹲踞式跳遠 全國通用

蹲踞式跳遠教學目標1通過蹲踞式跳遠的學習75%以上的學生進一步掌握助跑起跳的技術要領,25%的學生基本掌握。2、發(fā)展學生上下肢、腰部力量,提高彈跳能力。3、通過教學培養(yǎng)學生勇敢果斷的意志品質,幫互組的集體主義精神。2學情分析小學生正處于生長發(fā)育快速期,這個年齡段的學生對體育活動有著廣泛的愛好有較強的模仿能力,能積極主動的參與學習次課是水平三六年級第四章第二節(jié)蹲踞式跳遠4次課(6次課),主要是提高學生助跑踏跳,起跳腿協(xié)調發(fā)力的能力。6年級學生存在力量較差、協(xié)調能力不足等因,因此從小學生應從實際出發(fā)合理安排教學方法。3重點難點教學重點:助跑起跳結合。教學難點:踏跳有力。4教學過程4.1第四學時4.1.1教學目標評論1通過蹲踞式跳遠的學習75%以上的學生進一步掌握助跑起跳的技術要領,25%的學生基本掌握。2、發(fā)展學生上下肢、腰部力量,提高彈跳能力。3、通過教學培養(yǎng)學生勇敢果斷的意志品質,幫互組的集體主義精神。4.1.2學時重點教學重點:助跑起跳結合。4.1.3學時難點教學難點:踏跳有力。4.1.4教學活動活動1【導入】準備部分準備部分

1、課堂常規(guī)(1)師生問好。(2)檢查學生人數(shù)及服裝。(3)宣布本節(jié)課學習內容及要求。(4)隊形隊列練習,原地轉法練習。2、熱身活動(1)體委帶領全班學生成一路縱隊繞墊子S型慢跑。(2)教師邊口令指揮邊示范帶領學生做徒手操。(3)小游戲每位同學都采用單腿跳的方式接,第一位學生出發(fā)繞過墊子后與第二位同學擊掌,第二位同學繞過墊子與第三位同學擊活動2【講授】基本部分

掌,以此例推。1、教師問“同學,剛才在小游戲中你們都是采用哪只腳跳躍的啊?

記住,通常這只腳在跳遠中就是你的踏跳腳。”2、教師組織學生練習原地上一步起跳練習,跳腿在,起跳腿在前站立準,上一步起跳腿高抬,起跳腿側手臂平擺,踏跳腿側手臂屈臂上擺,然后練習連續(xù)一步起跳最后練習三步起跳及連續(xù)三步起跳練習。教師邊示范邊講解。3、學生練習過程中教師巡視指導,然后選出優(yōu)秀學生進行展示,師生共同點評。再次組織學生上踏板練習。4每組學生在小組長的帶領下用平板電腦觀看視頻和視頻2,引導學生觀察踏跳動作,看完討論過后在小組中依次練習。5、集中學生還發(fā)現(xiàn)哪些應注意的地方,然后教師補充講解。6踏跳墊子和落地墊子中間加上一定高度的障礙物組織學生踏跳越過障礙物,目的是練習學生踏跳后的發(fā)力。要求落地后還是呈空中姿態(tài)(擺動腿在前,起跳腿在后)。7、選出幾位優(yōu)秀的學生進行展示,師生共同點評。8、組織學生輔助練習,原地雙腿屈腿跳,然后組織學生完整動作練習。9織學生完整動作練習,小組長對練習學生進行錄像然后小組成員回看錄像,觀察自己及組員動作存在的優(yōu)缺點,然后討論。

10、小組長組織學生再次進行練習,然后評選出優(yōu)秀學生人數(shù)。教師給予表揚和鼓勵。11、體能訓練劃分四個區(qū)域,個區(qū)域不同在體能聯(lián)系項目,做完一組后