吸煙危害的演講稿

吸煙危害的演講稿吸煙危害的演講稿1

敬重的各位教師，親愛的各位同學(xué)們：

大家好!

我是___x，特別感謝學(xué)校給我們供應(yīng)這次演講時(shí)機(jī)，我演講的題目是《迎接安康，遠(yuǎn)離二手煙》。

說起二手煙可能我們每個(gè)人都非常痛恨它，盡管我們一次又一次強(qiáng)調(diào)著吸煙以及二手煙的危害，但吸煙的現(xiàn)象仍舊沒有削減二手煙的程度也依舊嚴(yán)峻。其實(shí)說實(shí)話，假如想從根本上完全拒絕吸煙，制止吸煙是一件不行能的事情，即使有可能也需要經(jīng)過我們眾多的努力。

就像銷售香煙的盒子上寫著吸煙有害安康，但仍舊有很多的人選擇購置香煙，盡管人人都清晰吸煙不利于安康，但仍有很多的人情愿為之買單。今日在這里我就是想跟大家說我們要盡可能地遠(yuǎn)離二手煙，保持自己的身心安康。

二手煙就像一只隱形的魔鬼，靜靜潛入我們的身體，然后種下病毒，等到了肯定程度就像一顆定時(shí)炸彈轟然爆炸侵襲我們的身體，打破我們的安康防線。固然這個(gè)危害不是一瞬間就能看到的，所以這就可能也是人民對此麻木的緣由，他們總認(rèn)為身體消失問題是常年累積的，不是二手煙的作用，但其實(shí)二手煙也是到達(dá)肯定程度危害才能呈現(xiàn)出來，今日就是想號召大家主動隔絕二手煙，盡早愛護(hù)好自己，遠(yuǎn)離二手煙。

遠(yuǎn)離二手煙就要遠(yuǎn)離煙民，雖然我們無法完全制止別人吸煙但是我們卻可以選擇自主隔離。每當(dāng)我們看到有煙民吸煙時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)主動遠(yuǎn)離他們，尤其是我們現(xiàn)在要盡量避開去結(jié)交一些愛抽煙的朋友，我們要接觸更多一些生活習(xí)性比擬好的人。

其次呢，我們要準(zhǔn)時(shí)勸阻身邊的人吸煙。可能大家家中都有一些家人喜愛吸煙，還有可能有的朋友有吸煙習(xí)慣。面對這些最親近的人我們要盡可能地向他們講解吸煙是一件有害于身體安康的事情，我們要盡自己最大的力氣去準(zhǔn)時(shí)勸阻，尤其是在一些公共場合，我們肯定要制止他們且要適當(dāng)?shù)奶崾疽幌律磉叺娜恕４送?，我們還可以通過鼓舞他們進(jìn)展一些其他的方式來代替吸煙最終實(shí)現(xiàn)戒煙。

在這里我也想跟各位同學(xué)強(qiáng)調(diào)一下，我們現(xiàn)在可能對吸煙布滿肯定的奇怪心，我們現(xiàn)在正處于青春期，可能有人認(rèn)為吸煙是一件很酷的事情，但是吸煙就像吸毒是一個(gè)道理，吸煙也會成癮。我們要從根上切斷自己的這個(gè)念頭，也要主動拒絕吸煙，不能由于奇怪心就葬送了自己的生命安康。隨著天氣的漸漸變暖，我們也應(yīng)當(dāng)多去戶外活動，多呼吸一些新奇空氣，參與一些綠色活動，既能保證自己身心開心，同樣也能夠享受到更為潔凈的環(huán)境，遠(yuǎn)離城市喧囂也能夠遠(yuǎn)離二手煙遠(yuǎn)離各種不利于安康的因素。固然了假如我們不行避開的處于吸煙環(huán)境中我們自己可以通過戴口罩無好口鼻的方法來隔離二手煙。

盡管我們已經(jīng)提出了無煙生活的理念，但我們知道這一條路照舊要走很遠(yuǎn)，那么就讓我們從現(xiàn)在開頭，從拒絕二手煙開頭，我信任經(jīng)過我們?nèi)咳说男袆?，我們肯定可以共同制造一個(gè)潔凈的無煙環(huán)境。

我們現(xiàn)在能做的就是自己拒絕吸煙也要樂觀的去制止身邊親近的人盡可能削減或者最終不吸煙。遠(yuǎn)離二手煙，安康你我他!

感謝大家。我的演講完畢!

吸煙危害的演講稿2

敬重的教師、同學(xué)們：

大家好!我是來自___班的團(tuán)支書___同學(xué)，今日我國旗下講話的題目是“拒吸第一支煙，不做吸煙新一代”。

5月31日靜靜來到我們身邊，這不是一個(gè)平凡的日子，它是世界無煙日呀!親愛的同學(xué)，你知道吸煙對人體的危害嗎?大量的科學(xué)討論資料早就證明，吸煙對人體安康的危害非常廣泛。全部煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性安康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危急性會明顯增加。然而，就在去年的今日，一項(xiàng)針對青少年煙草使用狀況的最新調(diào)查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙確定會損害安康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或確定會在今后吸煙?？纯次覀冃皭盒@的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見連我們這個(gè)本該最純潔的校園也越來越不是那么純潔了，中學(xué)生主動吸煙和被動吸煙已成為一個(gè)不容無視的問題。

皮之不存，毛將焉附。身體是寓思想之舍，是載學(xué)問之車，沒有安康的體魄，遠(yuǎn)大的抱負(fù)會變成空想，豐富的學(xué)問與才能也不能發(fā)揮?？墒且恍┣嗌倌隂]有意識到吸煙危害安康的嚴(yán)峻性，仍以奇怪、虛榮的心理偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。對青少年來說，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會導(dǎo)致許多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。由于青少年正處于身體快速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的反抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。所以，同學(xué)們，我們面對這種行為，肯定要堅(jiān)決說“不”!我們的眼睛，應(yīng)用來看世界上最漂亮的顏色，而不是被霧氣所迷;我們的鼻子，應(yīng)用來嗅聞花朵的芳香，而不是被刺鼻的煙味充塞;我們的喉嚨，應(yīng)用來唱出最悅耳的音樂，而不是被煙霧薰得干啞。

如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛(wèi)生災(zāi)難。

當(dāng)興旺國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國和進(jìn)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣闊青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害安康”，我國就有制止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國也特殊制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是制造一個(gè)清爽、環(huán)保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環(huán)境變得更安康、更美妙。

感謝大家!

吸煙危害的演講稿3

大家下午好!

清潔空氣，拒吸二手煙是21世紀(jì)的第一個(gè)世界無煙日的主題，值得令人深思。

二手煙，也稱為環(huán)境煙草煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時(shí)的煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質(zhì)，其中包括40多種致癌物質(zhì)，吸進(jìn)體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起，對人體安康造成更大的損害。美國最新一份討論報(bào)告指出,被動吸煙即吸二手煙比原先外界所知道的還要危急,在吸煙者吐出來的煙霧中，煙焦油和煙堿的含量，比吸煙者本人吸入的有害物質(zhì)多出1-50倍。

二手煙危害猛于虎。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國被動吸煙的`人數(shù)已經(jīng)到達(dá)6億人。其中有2億人為未成年人。他們盡管自己不吸煙，但卻無奈地吸入別人吐出來的、夾有大量卷煙毒性物質(zhì)的空氣。

有人認(rèn)為只要通風(fēng)好，在室內(nèi)吸煙，對別人沒什么影響。這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。煙草煙霧是發(fā)散、滯留在墻壁、沙發(fā)、地毯、家具的有害微粒(可吸入顆粒物)，它包含有重金屬、致癌物、放射物質(zhì)，吸煙者的衣服、皮膚、頭發(fā)也都有殘留。這些可吸入顆粒物可滯留數(shù)小時(shí)、數(shù)天甚至數(shù)月，不會隨風(fēng)而散。所以，單純的開窗通風(fēng)是沒用的。所以請每一位吸煙者，請不要在別人面前吸煙，每一位不吸煙者都要有士氣和責(zé)任向吸煙者說：請到室外吸煙。

被動吸煙是一個(gè)重大的公共衛(wèi)生問題，在我們的校園，有個(gè)別學(xué)生躲在廁所、寢室等地方偷著吸煙的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)覺。學(xué)校為大家著想也對這些同學(xué)進(jìn)展了批判訓(xùn)練。盼望吸煙的同學(xué)到吸煙區(qū)吸煙，最好是努力戰(zhàn)勝自己，早日戒煙勝利。同時(shí)也盼望大家引以為鑒，杜絕吸煙。

從全球范圍看，公共場所禁煙時(shí)代已經(jīng)悄然降臨。截至2022年5月底，《煙草掌握框架公約》締約方共有147個(gè)國家，占世界總?cè)丝诘?0%左右。2022年1月9日，此公約在我國也已正式生效，2022年，我國已經(jīng)對公眾供應(yīng)防止接觸煙草煙霧的普遍愛護(hù)。將來，無煙城市的打造會讓我們生活的環(huán)境更加安康。

作為新時(shí)代的大學(xué)生。我們要時(shí)刻警覺吸煙的危害，堅(jiān)決拒絕吸第一支煙，堅(jiān)決拒絕吸二手煙，切實(shí)做好禁煙的宣傳者和實(shí)踐者，為把我校建立成為無煙學(xué)校、和諧校園而努力!

吸煙危害的演講稿4

教師們,同學(xué)們:

大家好!

信任每一個(gè)人都知道,煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)峻的公共衛(wèi)生問題之一,是人類安康所面臨的最大的危急因素.目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人.為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無煙日,以后固定為每年的5月31日.開展這項(xiàng)活動,目的在于警醒世人吸煙有害安康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己制造一個(gè)安康的生存環(huán)境.全部那么煙草畢竟有多大危害呢

據(jù)討論,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,假如一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇.

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:如今煙草已經(jīng)成為全球的其次大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)峻.假如維持當(dāng)前的趨勢不變,到2022年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世.

既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其緣由主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依靠,不簡單戒掉;另一個(gè)緣由是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí).相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依靠也越來越強(qiáng).

然而,煙草商們說:我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有學(xué)問的人,年輕的人和愚蠢的人吸的.我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國,也是最大的香煙消費(fèi)國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一局部.對青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會導(dǎo)致許多疾病,還會影響骨骼生長發(fā)育.這是由于青少年正處于身體快速成長發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的反抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急.為此,我國政府提出了在今后25年中,將我國的煙民總數(shù)削減1.1億的總體目標(biāo).全部為了樂觀響應(yīng)政府的號召,更為了我們自己的安康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸告吸煙的親友盡量戒煙.究竟,香煙對我們有害無益;究竟,沒有煙霧的空氣會更加清爽,沒有煙草的生命會更加絢爛!

吸煙危害的演講稿5

同學(xué)們，你們發(fā)覺沒有，最近一段時(shí)間，有些同學(xué)一下課便三三兩兩躲到廁所里，掏出香煙，吞云吐霧。有的同學(xué)不以為然，甚至有炫耀的心理。殊不知，你的這種行為嚴(yán)峻損害了自身的形象，影響到了身邊的同學(xué)，與《未成年人愛護(hù)法》、《三中生守則》背道而馳，與三中的文明創(chuàng)立格格不入。今日，就此話題和大家談?wù)勄嗌倌晡鼰熅烤褂心男┪：Α?/p>

有數(shù)據(jù)顯示，我國70%以上的吸煙者，開頭吸煙的年齡都在15-20歲之間。假設(shè)從15歲開頭吸煙，每天平均吸5支香煙。根據(jù)我國公民平均壽命75歲計(jì)算。一個(gè)煙民一生將吸掉10萬9千5百多支(近11萬支)的香煙。五支香煙就可完畢一條金魚的生命，假如不遠(yuǎn)離香煙，你一生中吸掉的香煙將對你的身體安康產(chǎn)生多大的損害。世界衛(wèi)生組織曾報(bào)告說：90%的肺癌、75%的肺氣腫和25%的冠心病都與吸煙或被動吸煙有關(guān)，不吸煙者平均壽命能延長10-15年。15年時(shí)間，對今日的你來說或許感覺不到它的長度，可你算算，你一生有幾個(gè)十五年呢?

我們再從生理上說說。你們正處在長身體的青春期，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對香煙煙霧危害的反抗力還比擬弱，簡單患病香煙煙霧的損害。有醫(yī)學(xué)討論說明：青少年吸煙成癮可能引起思維過程的嚴(yán)峻退化和智力功能的損傷，嚴(yán)峻的會導(dǎo)致思維中斷和記憶力障礙，吸煙者的聯(lián)想、記憶、想象、計(jì)算、識別力、智力效能比不吸煙者減低了10%左右，而且留意力難以集中。你們正處在承受新事物的最正確年齡，今日的努力是為了將來的美妙。假如你的認(rèn)知力量是由于你的抽煙而減衰，你不覺得對不住自己嗎?