心理健康小學升國旗演講（五篇）

第心理健康小學升國旗演講（五篇）心理健康小學升國旗演講（五篇）

口罩佩戴過程中避免用手觸摸口罩內(nèi)外側(cè)，應通過摘取兩端線繩脫去口罩，維護健康生活。下面給大家分享一些關于心理健康小學升國旗演講(五篇)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

心理健康小學升國旗演講【篇1】

老師們，同學們，大家早上好!

今天我演講的題目是：拒絕零食,健康成長。

為了維護我們的身體健康，還一個更加清潔、美麗的校園，上周老師利用班會課開展了“拒絕零食，從現(xiàn)在做起”的主題教育活動。通過教育，許多同學都認識到零食的危害，抵住了零食的__，不亂買零食。但是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個別同學控制不了自己，上學前和放學后，在學校門口的小商店里購買零食吃，把包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。

同學們，看到這樣的情景，你還能無動于衷么你自己還能心安理得地享受零食嗎你不覺得這嚴重損害了學校的形象嗎當然，吃零食更是影響了自己的身體健康，下面幾點引起我們注意：

第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，容易造成營養(yǎng)不良。

第二、學校門口的零食一般都是“三無產(chǎn)品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會傷害身體。并且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激，?？蓪е挛覀兊奈队X遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會影響我們的生長發(fā)育。

第三、在學校吃零食，食品和手都來不及進行必要的衛(wèi)生保護，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴重時會損害身體健康。

第四、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設。

同學們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的__，把精力放到學習上。我的講話完了。

心理健康小學升國旗演講【篇2】

尊敬的各位同學、老師：

大家好，很高興能夠登上這神圣的舞臺來參加競選，我叫萬子薇，我要競選的目標是衛(wèi)生委員。

我競選衛(wèi)生委員有以下優(yōu)勢：

一、我是一個愛好廣泛，活潑開朗，我具有強烈的上進心和求知欲，有信心做好衛(wèi)生委員的每一項工作。

二、我平時愛干凈，把自己應打掃的衛(wèi)生區(qū)保持得干干凈凈;看到同學位置上有垃圾，我會習慣性的把它撿起扔進垃圾簍里;在家里，我積極主動的干家務活，擦桌子、拖地掃地、整理房間。

三、在具體的工作中，我會帶領同學們一起把我們班的衛(wèi)生搞好，讓大家在一個干凈的環(huán)境中學習。

如果我當上了衛(wèi)生委員，我愿以勤勤懇懇，任勞任怨，全心全意為大家服務。在平時的生活中，遇到衛(wèi)生大掃除時，我會非常注意一些死角，如墻角，講桌里面，窗臺的灰等衛(wèi)生。

假如我當上衛(wèi)生委員，我一定做到：地面上沒有一點廢紙、小碎紙，見到碎紙主動撿起，讓教室干凈起來;桌椅擺放整齊。

如果，我落選了，我也不灰心。這說明自己離大隊委的標準還有一定距離，我要取他人的長處來彌補自己的短處。不斷的完善自己，發(fā)奮圖強，參加下次的競選。

望各位同學請投我一票，給我以支持和鼓勵，謝謝!

心理健康小學升國旗演講【篇3】

老師們、同學們：

大家好!

今天，我演講的主題是不亂扔垃圾，保持校園潔凈。

今年的4月7日是世界衛(wèi)生日。在這一天快要到來之際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中是潔凈美麗還是又臟又亂當你背上書包踏入校園時，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎還是反正不關自己的事，視若無睹呢但你是否想過，一片小小的紙屑也能反映出一個人的道德水平與環(huán)保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎當你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學習嗎其實我們每個人都希望生活在一個整潔美麗的環(huán)境中。

同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶時，請你想一想把它丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。

只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行為，不隨意丟垃圾，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。

因此，在世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機會在這里呼吁大家：讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。行動起來吧!讓我們的校園成為西周最美的地方，讓我們的家鄉(xiāng)變得越來越美!

心理健康小學升國旗演講【篇4】

親愛的老師、同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。

新春佳節(jié)剛剛過去，壓歲錢噼里啪啦地落進了同學們的口袋里，一定裝得鼓鼓的吧。

用來買什么呢相信很多同學會選擇買吃的。俗話說，愛“吃”之心人皆有之?？墒?，讓我們感到恐怖的是，現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個定語“垃圾”!連起來就是——垃圾食品!

你一定會說，“我才不吃垃圾呢”別急，下面請大家跟我一起回想這個場景：每當學校放學時，我們總會發(fā)現(xiàn)校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學們的搶手貨。

如果你說在放學那一幕里沒有你的身影，想想你有沒有纏著爸爸去麥當勞、肯德基，有沒有要求媽媽買各種飲料而拒絕白開水，有沒有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢!請看世界衛(wèi)生組織公布的垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類食品，腌制類食品，肉類加工食品，餅干類食品，汽水可樂食品，方便類食品，罐頭類食品，冷凍甜食類食品，燒烤類食品。怎么樣，相信在座的各位同學都中招了吧。

遺憾的是，以上食品都是同學們的最愛。大家只知道這些食品美味可口，卻不知道許多食品含有致癌物，有些會破壞維生素，汽水和可樂含有磷酸和碳酸，會帶走人體內(nèi)大量的鈣……所以垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。

更不用提那些包圍在學校周圍的“三無”垃圾食品了。下面請事實說話——據(jù)報道：這些沒有生產(chǎn)許可證、沒有生產(chǎn)廠家，沒有生產(chǎn)日期的“三無”食品，生產(chǎn)場所更是環(huán)境差、條件簡陋：地上亂七八糟的擺放著一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花綠綠的色素，一袋袋來歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來踩去;許多做辣條的工人，由于長時間手與這些化學顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。

同學們，垃圾食品會給我們帶來多么巨大的傷害啊!你們還敢吃嗎尤其是小學生，正處于生長發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學習、快樂地成長，為了不讓老師和家長為我們擔心，我再一次呼吁——讓我們一起行動起來，杜絕垃圾食品，倡導健康的飲食方式!

謝謝大家!

心理健康小學升國旗演講【篇5】

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《健康飲食》。

在現(xiàn)代社會中，有很多人肥胖。在學校里，每個班都有很多同學的體重報告是超重或者肥胖。尤其是疫情過后，原來班里的幾個上躥下跳的“小猴子”也變得膀大腰圓。而造成這樣結果的原因就是人們不注意飲食結構，再加上疫情期間很少出門，整天待在家里，缺乏鍛煉，而讓體重飛速上升。

就在前幾天，我看到一則新聞。杭州一名男子只有二十歲，體重卻達到了三百多斤。嚴重的負重導致他連路都沒法走，每天無法下床。家人帶他去醫(yī)院檢查，才知道