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教材內(nèi)容教材內(nèi)容課的任務(wù)開始部分次數(shù)準(zhǔn)備部分基本部分課第26課時第26課時3ˊ強(qiáng)度組織教法7ˊ32ˊ2×8小要求：整隊要快、靜、齊。2學(xué)生在統(tǒng)一的口令下練習(xí)能后，可在其他課情景，用單腳前腳掌，往前上方躍起，輕盈結(jié)束結(jié)束部分場地器材課后小結(jié)3小2、素質(zhì)練習(xí)16大組織：由教師帶領(lǐng)集體練習(xí)1)、原地高抬腿踏足(提腿成直角，雙手按夾棒的中速跑。②加速跑(聽掌聲由慢到中速到快速)③按標(biāo)志的加速跑?！瘛瘛瘛瘛瘿D――――――――――→●●●●●―――――――――――→●●●●●―――――――――――→●●●●●―――――――――――→●●●●●―――――――――――→動3ˊ3、宣布下次課內(nèi)容生理負(fù)荷預(yù)計55ˊ10ˊ15ˊ20ˊ25
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