大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教案

PAGEPAGE1第一課時導言：

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教案李明軍一．小調(diào)查：(3-5分鐘)提問：你做過職業(yè)生涯規(guī)劃嗎？對職業(yè)生涯規(guī)劃了解多少？認為職業(yè)生涯規(guī)劃有必要嗎？學校對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導滿意嗎？（有，如，高考填報志愿）測驗：在校生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷.doc（呈現(xiàn)后，隨機提問學生現(xiàn)場作答）引出我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀：總體上職業(yè)生涯規(guī)劃意識不強（事例職業(yè)生涯規(guī)劃存在理想化傾向（事例學校缺乏指導學生不知道如何做職業(yè)生涯規(guī)劃。二．帶著問題聽課在進入正題前請大家認真思考以下5個問題，這5個問題也是我們本次課的濃縮。5個問題分別是：（3-5分鐘，回答要點簡要提示）我是誰？答案；寫完了再想想有沒遺漏，認為確實沒有了，按重要性進行排序。可將思緒回溯到孩童時代，從人生初次萌生第一一地記錄下來，寫完后再想想有無遺漏，確實沒有了，就進行認真的排序。潛能都一一列出來，認為沒有遺漏了，就進行認真的排序。本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認為自己有可能借助的環(huán)境，都應在考慮范疇之內(nèi)；在這些環(huán)境中，認真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫下來，再以重要性排列一下。進入新課正題：三．課程主要內(nèi)容提綱(2分鐘)（解釋要點2分鐘）是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合主客觀因素分析，總結(jié)和測定，確定一個人的奮斗目標程包括制定相應的工作，以及每一時段的順序和方向的順序。五．為什么要作職業(yè)生涯規(guī)劃的呢？（3分鐘）凡事預則立，不預則廢。職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生人生理想的實現(xiàn)和就業(yè)的重要作用：六．職業(yè)生涯規(guī)劃遵循原則(課件4-5分鐘)①擇己所愛。從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調(diào)查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關性。在設計自己的職業(yè)生涯時，務必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業(yè)。②擇己所長個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業(yè)選擇時擇己所長，③擇世所需。社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設計你自己的職業(yè)生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，并且這個需求要長久。④擇己所利此外，生涯規(guī)劃還應遵循其他幾個原則，見課件，略講。七．職業(yè)生涯規(guī)劃考慮因素(課件2-3分鐘)八．職業(yè)生涯規(guī)劃流程圖（5分鐘）要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設計的流程，認真做好每個環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：1、自我評價我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。2、生涯評估環(huán)境評價本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。職業(yè)定位己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；③揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時調(diào)整擇業(yè)目標，不能固執(zhí)己見，一成不變。3、確立目標對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。4、實施策略就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨福⒁馊ヂ鋵嵾@一行動方案。5、評估與反饋整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。下面我們按照這一程序進行講解九、職業(yè)規(guī)劃內(nèi)容職業(yè)生涯規(guī)劃=知己+知彼+抉擇（3分鐘）（一）職業(yè)生涯規(guī)劃從認識自我開始（10-15分鐘）識。（呈現(xiàn)課件）自我是個復雜的系統(tǒng)。提問學生觀等等。自我理論：心理學中關于自我的理論代表，弗洛伊德人格結(jié)構理論、意識理論。弗洛伊德的意識理論，也成為冰ft3部分組成，這就是無意識、前意識和意識。意識是最表層的部分，它由人能隨意想到和覺察到的主觀經(jīng)驗組成。例如，我們是**無意識是人格結(jié)構中最深層的部分，主要是由原始的沖動和各種本能組成。ft的最下層，占了冰ft的一大部分，支撐著整個冰ft，是我們無法看到的。意識和潛意識之（舉例:不小心將同學的書碰掉）后期，弗洛伊德對自己的人格結(jié)構說做出了較大的修改，而認為人格結(jié)構包括本我、自我、超我三部分組成。其中，本我是人格中最難接近卻又最有力的部分，最難接近是因為它潛藏在無意識之自我是人格結(jié)構中理智和符合現(xiàn)實的部分，它派生于本我，不能脫離本我而單獨存在，自我是本我的執(zhí)行機構，追求現(xiàn)實原則。本我與自我的關系，比喻，騎手與馬的關系。自我理想和良心。Holland的人格類型論霍蘭德認為一個人的職業(yè)是否成功，是否穩(wěn)定，是否順心如意，在很大程度上取決于不同組合。3．了解自己的方式：自我探索活動；自我評定；(SWOT自我評定)心理測驗等等（Holland職業(yè)興趣、職業(yè)傾向量表）建議大家到相關的網(wǎng)站，作以下心理測評。例子講解（1-2分鐘。課間休息（2第二課時：（二）職業(yè)生涯規(guī)劃環(huán)境因素分析（10分鐘）知彼就要做到對組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境等方面的了解。當前大學生面臨嚴峻的就業(yè)形勢，就業(yè)壓力相當大，畢業(yè)意味著失業(yè)現(xiàn)象越來越嚴重。2006年畢41320057522%27200535%1742005年增16%212200526%2003年、2004年、2005702006年需要就業(yè)的大學生人數(shù)將達600萬。因此下面著重講解對經(jīng)濟環(huán)境的講解。我們要做到4個方面的了解：社會職業(yè)狀況：流動的特點與規(guī)律，等等；不同職業(yè)的性質(zhì)、特點、任務、工作環(huán)境、資格要求等；職業(yè)教育培訓信息：訓？怎樣對各種教育、培訓機構進行評價、選擇？怎樣對自己的勝任情況進行評估？職業(yè)分類及其特征.doc2企業(yè)單位事業(yè)單位國家財政經(jīng)費開支、不從事獨立經(jīng)營，從事為社會服務的工作單位。我國的事業(yè)單位包括：文化教育事業(yè)、文藝體育事業(yè)、科研事業(yè)、廣播電視事業(yè)、城市公用事業(yè)等等。事業(yè)單位的特點:①其職業(yè)活動的領域是對全社會的某些專門需要提供服務。②事業(yè)單位以社會效益為主要目的。③具有較強的專業(yè)性，以腦力勞動為主。④職業(yè)崗位以各類專業(yè)技術人員為主，一般實行專業(yè)技術人員聘任制。其他用人單位政府機關；社會團體；工會、團委、婦聯(lián)、青聯(lián)、學聯(lián)、科協(xié)、各類學會、各行業(yè)協(xié)會等。的工作能力。自主勞動單位自由職業(yè)者、靈活就業(yè)人員和個體勞動者等。3．就業(yè)制度的了解求職登記和職業(yè)介紹制度；招收錄用制度；就業(yè)資格制度；就業(yè)培訓制度；失業(yè)保險制度；勞動合同制度。4．職業(yè)素質(zhì)的了解能力素質(zhì)：智力、特殊能力、從業(yè)能力、知識、社會智力、創(chuàng)造力；人格素質(zhì)：氣質(zhì)、向性、情感；理念素質(zhì)：道德修養(yǎng)、責任心、觀念、意志力；知彼：我國人才市場行情我國人才市場行情10（三（20分鐘）職業(yè)目標的確定從客觀實際出發(fā)，以“人職匹配”為基本原則；尋找優(yōu)勢能力，發(fā)揮自身優(yōu)勢；設計職業(yè)生涯目標時，要堅持“有能力論，又不唯能力論”，要把能力因素與非能力因素的充分結(jié)合起來。策略一：探索性策略不一定要一錘定音或從一而終；策略二：重點把握策略包括以專業(yè)或以工作為重點兩個維度清楚地知道自己的長處是什么，短處是什么最大限度上發(fā)揮自己的專長（以專業(yè)為主）比照職業(yè)和擇業(yè)者，將職業(yè)對人的要求具體化比照本人喜好的多種職業(yè)目標比照職業(yè)提出的各種要求分析某種職業(yè)所需要的主次條件策略三：穩(wěn)定性策略穩(wěn)中求升”。抉擇：路線選擇（課件略講，前面以涉及）職業(yè)目標分解（有計劃、有步驟地實現(xiàn)職業(yè)目標短期目標的特征：可能我們能夠主動完成；也有可能只是被動接受。比如說，考四級。–目標切合實際；具備可操作性；明確具體的完成時間；–對實現(xiàn)目標有把握；需要適應環(huán)境；現(xiàn)實眼光；朝向長期目標，以“迂”為直；接受已經(jīng)發(fā)生的事實。中期目標的特征：結(jié)合自己的志愿和所在單位的環(huán)境及要求制定目標；基本符合自己的價值觀，充滿信心，且愿意公之于眾；目標切合實際并有所創(chuàng)新；能用明確的語言定量說明；比較明確的時間，且可做適當?shù)恼{(diào)整；對目標的實現(xiàn)可能性做過評估；可以利用環(huán)境；全局眼光；與長期目標一致；長期目標的特征目標是自己認