高中體育課活動(dòng)說課稿優(yōu)秀范文錦集優(yōu)秀3篇

高中體育課活動(dòng)說課稿優(yōu)秀范文錦集優(yōu)秀3篇體育老師要強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序，培育良好組織紀(jì)律性。同時(shí)提高同學(xué)的樂觀性、協(xié)調(diào)性，培育不斷進(jìn)取的精神。作者為您細(xì)心收集了3篇《高中體育課活動(dòng)說課稿優(yōu)秀范文錦集》。

高中體育說課稿篇一

一、說指導(dǎo)思想

依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在訓(xùn)練方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的進(jìn)展與側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)同學(xué)身心全面進(jìn)展為目標(biāo)，以健康第一·歡樂體育·終身體育為指導(dǎo)思想，以同學(xué)的愛好愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，樂觀拼搏為德育滲透點(diǎn)，使同學(xué)養(yǎng)成良好的熬煉習(xí)慣，為同學(xué)終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以〔〕發(fā)揮同學(xué)的熟悉力量為核心，以培育同學(xué)的基本活動(dòng)為目的，充分發(fā)揮老師的主導(dǎo)作用，突出同學(xué)的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中開心、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。同時(shí)進(jìn)展同學(xué)速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素養(yǎng)；對(duì)于提高身體機(jī)能，培育勇于競(jìng)爭(zhēng)，堅(jiān)韌拼搏，樂觀進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

二、說教材

排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的狀況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)展同學(xué)跑、跳等基本活動(dòng)力量，提高靈敏、速度、力氣、耐力等身體素養(yǎng)與動(dòng)作的精確?????性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培育同學(xué)英勇堅(jiān)韌、機(jī)靈、堅(jiān)決、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)與團(tuán)結(jié)全都、親密協(xié)作的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高熬煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

三、說學(xué)情

本次課的授課班級(jí)為高一班級(jí)8至15班，同學(xué)來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有所差異，個(gè)別同學(xué)學(xué)習(xí)力量較強(qiáng)，有肯定的基礎(chǔ)，但是大多數(shù)同學(xué)把握技術(shù)較差，所以本課采納啟發(fā)、分解、嬉戲等教學(xué)方法，以及各種新奇的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深化、層層剖析，充分挖掘每個(gè)同學(xué)的潛在力量，充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用，更好地促進(jìn)同學(xué)努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、說教學(xué)目標(biāo)

以“終身體育”和“歡樂體育”為指導(dǎo)思想。注意培育同學(xué)的終身熬煉的意識(shí)，使同學(xué)在歡樂中把握熬煉的手段，參與體育熬煉，增加身心健康。

1.熟悉目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)同學(xué)對(duì)體育的愛好，培育同學(xué)樂觀參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為。

2.技能目標(biāo)：使同學(xué)基本把握墊球技術(shù)，進(jìn)展同學(xué)的靈敏性與協(xié)調(diào)力量。使85%以上的同學(xué)能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與熬煉，提高和他人合作的力量。

3.情感目標(biāo)：仔細(xì)練習(xí)，通過嬉戲培育同學(xué)英勇、機(jī)靈、堅(jiān)決、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)全都、親密協(xié)作的集體主義精神。

五、說教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

對(duì)于高中同學(xué)來說，正面雙手墊球在教學(xué)中應(yīng)抓住三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，即墊擊球的位置，人與球的位置關(guān)系和全身協(xié)調(diào)用力。難點(diǎn)是全身協(xié)調(diào)用力墊球。

六、說教法與學(xué)法：

教學(xué)是老師傳授學(xué)問與同學(xué)學(xué)習(xí)學(xué)問的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)依據(jù)學(xué)情與教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

教法：

1、啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓同學(xué)更好的了解排球的基本學(xué)問，激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。

2、分解法：讓同學(xué)從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使同學(xué)更簡(jiǎn)單把握技術(shù)。

3、嬉戲法：通過嬉戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培育同學(xué)的協(xié)作力量和集體主義精神。

學(xué)法：

1、嘗試法：進(jìn)展同學(xué)制造力量，充分體現(xiàn)同學(xué)的主體性。

2、展現(xiàn)法：通過展現(xiàn)有利于同學(xué)進(jìn)行制造性的學(xué)習(xí)。

3、嬉戲法：提高同學(xué)的愛好，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

4、評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)覺問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。

六、說教學(xué)過程：

（一）預(yù)備部分（10’）

1.課堂常規(guī)

2.本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

3.隊(duì)列的變換練習(xí)

4.球操。為了使同學(xué)精神興奮，達(dá)到熱身的效果，支配了球操提高同學(xué)的愛好，同時(shí)培育同學(xué)的情趣。

（二）基本部分（30’）

1、自主學(xué)與練（5’）：

讓同學(xué)自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓同學(xué)發(fā)揮自己所熟悉、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

2、學(xué)習(xí)和進(jìn)展（20’）

（1）展現(xiàn)掛圖：通過觀看掛圖和講解使同學(xué)熟悉排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓同學(xué)有了一個(gè)感性的熟悉，建立良好的動(dòng)作概念。

（2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿態(tài)?？蠢蠋煹氖痉秳?dòng)作仿照練習(xí)，同時(shí)老師發(fā)覺問題準(zhǔn)時(shí)解決問題，特殊是墊球的姿態(tài)、手型正確，使同學(xué)的理性熟悉轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。

（3）自由組合，自由練習(xí)：

A．墊固定球：是讓同學(xué)體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深同學(xué)對(duì)墊球技術(shù)的理解。

B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓同學(xué)體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

C．對(duì)墊：距離3－4米連續(xù)對(duì)墊球。要求同學(xué)隨時(shí)要做好墊球前的預(yù)備姿態(tài)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。

D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓同學(xué)不斷的提高掌握球的力量，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給同學(xué)肯定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好，進(jìn)一步提高掌握球和支配球的力量。

E．自我展現(xiàn)：給同學(xué)肯定的空間和時(shí)間讓同學(xué)展現(xiàn)一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)同學(xué)主動(dòng)參加和自主學(xué)習(xí)的要義，提高同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好。

（3）合作發(fā)揮（5’）

嬉戲：接力競(jìng)賽

規(guī)章：分為四組進(jìn)行競(jìng)賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

目的是依據(jù)本課的內(nèi)容支配這個(gè)嬉戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培育同學(xué)的協(xié)作協(xié)作，團(tuán)結(jié)合作力量。

（三）結(jié)束部分（5’）

1.在老師帶領(lǐng)下同學(xué)通過音樂來放松，促使同學(xué)消退肌肉的疲憊，身心得到恢復(fù)。

2.對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，同學(xué)參加自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。

3.布置回收器材

七、場(chǎng)地器材：

本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。

八、估計(jì)課的效果：

估計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，85%以上的同學(xué)能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。估計(jì)課的平均心率110－120次/分。練習(xí)密度35－40%。

高中體育說課稿篇二

一、教材內(nèi)容

1、復(fù)習(xí)：籃球行進(jìn)間運(yùn)球上籃；2:新授：籃球行進(jìn)間傳接球上籃

3、素養(yǎng)練習(xí)：鉆過障礙物

二、教材分析

本課的教學(xué)內(nèi)容是復(fù)習(xí)籃球行進(jìn)間運(yùn)球高（低）手上籃，學(xué)習(xí)行進(jìn)間傳接球上籃?；@球是同學(xué)最寵愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，而運(yùn)球上籃和行進(jìn)間傳接球上籃是籃球運(yùn)動(dòng)中的重要技術(shù)之一，是連接其它技術(shù)動(dòng)作和完成進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的主要途徑。行進(jìn)間傳接球是做好進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，所以我們必需重視這一個(gè)重點(diǎn)技術(shù)的教學(xué)，讓同學(xué)盡快學(xué)習(xí)把握行進(jìn)間傳接球上籃的技術(shù)動(dòng)作。

三、學(xué)情分析

本次課的主要教學(xué)對(duì)象為20xx年春季入學(xué)的高二班級(jí)同學(xué)32人，這些同學(xué)未參與中考，籃球運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)把握狀況簡(jiǎn)單、問題多，基礎(chǔ)差，同學(xué)之間的水平層次不一樣，存在差距；假如全部同學(xué)采納一樣的教學(xué)內(nèi)容，練習(xí)方法，難度和要求，將直接影響到中、后進(jìn)生的學(xué)習(xí)效果，合作學(xué)習(xí)也無法得到落實(shí)；且行進(jìn)間傳接球上籃對(duì)同學(xué)的球技、速度等綜合素養(yǎng)要求高，這就要求老師要解決個(gè)體差異的問題，改進(jìn)教學(xué)方法、激發(fā)同學(xué)樂觀參加。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球高（低）手上籃的技術(shù)動(dòng)作。

2、通過分層教學(xué)，讓60%的同學(xué)學(xué)習(xí)把握行進(jìn)間傳接球上籃的腳步動(dòng)作，使40%的同學(xué)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的動(dòng)作得到鞏固提高，并在練習(xí)中不斷獲得勝利。

3、激發(fā)同學(xué)樂觀參加運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，使同學(xué)之間加強(qiáng)溝通、溝通。

4、培育同學(xué)的合作學(xué)習(xí)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

五、重、難點(diǎn)

1、不消失帶球走步和掉球；2、把握好傳接球的時(shí)機(jī)。

六、教學(xué)方法與學(xué)習(xí)方法

本課主要采納先分后合一次等時(shí)輪換的組織形式進(jìn)行教學(xué)。所采納的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方法有講解示范法、訂正錯(cuò)誤法、自主練習(xí)法、鼓舞表?yè)P(yáng)法、小組合作和分層學(xué)習(xí)（教學(xué)）法。

七、教學(xué)特色

依據(jù)同學(xué)的籃球技術(shù)水平，將同學(xué)分為A、B兩組實(shí)施分層教學(xué)。首先，兩組雖然學(xué)習(xí)一樣的內(nèi)容，但練習(xí)的難度不一樣，符合同學(xué)認(rèn)知水平和籃球技能的把握特點(diǎn)；其次，組織形式新奇，通過奇妙的運(yùn)用閑置的籃球記分架，設(shè)計(jì)腳步移動(dòng)與運(yùn)球、傳接球上籃的組合練習(xí)，激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好，提高同學(xué)的學(xué)習(xí)效果；第四、結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，在課的尾聲增加了與籃球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)相關(guān)的身體素養(yǎng)練習(xí)；第五、通過分層指導(dǎo)、因材施教，使每個(gè)同學(xué)都能從籃球運(yùn)動(dòng)中獲得勝利的體驗(yàn)，學(xué)有所得，在互幫互助中融入集體，增加了合作學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

八、教學(xué)過程

（一）預(yù)備部分（8′）

先組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，達(dá)到集中同學(xué)留意力的目的。再組織同學(xué)繞籃球場(chǎng)的端線、邊線、分位線、中線慢跑，通過轉(zhuǎn)變跑的方式漸漸調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)的愛好。在統(tǒng)一口令下帶領(lǐng)同學(xué)活動(dòng)全身的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉，跳、滑步的專項(xiàng)練習(xí)，使同學(xué)身體充分活動(dòng)開，為基本部分的教學(xué)奠定基礎(chǔ)。

（二）基本部分（34’）

依據(jù)同學(xué)的生理和心理特點(diǎn)，籃球技能的狀況，把全班同學(xué)分為A、B組，采納先分后合一次等時(shí)輪換的'組織方法實(shí)施分層教學(xué)，先讓A組復(fù)習(xí)運(yùn)球上籃和B組學(xué)習(xí)行進(jìn)間傳接球上籃13′，又交換成A組學(xué)習(xí)行進(jìn)間傳接球和B組復(fù)習(xí)運(yùn)球鉆過障礙上籃13′，最終8′兩組合并進(jìn)行身體素養(yǎng)練習(xí)。見圖（1）

在第一個(gè)13′，A組練習(xí)前先請(qǐng)B組的優(yōu)生示范，再進(jìn)行練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)運(yùn)球繞過障礙上籃和左右手交換運(yùn)球繞過障礙上籃，要求不走步帶球，投籃至少能遇到籃圈；B組由老師示范再講解，然后兩人一組從端線動(dòng)身行進(jìn)間傳接球到中線，再傳接球返回限制區(qū)四周上籃，采納反復(fù)講解示范、練習(xí)、對(duì)比，讓同學(xué)把握傳球、接球和上籃的跨步動(dòng)作，走步帶球和失誤一次各做5個(gè)俯臥撐。在其次個(gè)13′，A組練習(xí)行進(jìn)間傳接球時(shí)，先要求傳球途中不掉球，后再要求腳步動(dòng)作正確，直至投籃能遇到籃圈，整個(gè)教學(xué)由易到難、循序漸進(jìn)的推動(dòng)；而B組則運(yùn)球鉆過障礙時(shí)不能遇到障礙，上籃不進(jìn)可補(bǔ)兩次，如不進(jìn)，則做5個(gè)俯臥撐。最終8′，把同學(xué)分成兩組，依次鉆過障礙物，既激發(fā)了同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好，又抓住了男生擅長(zhǎng)挑戰(zhàn)的心理，進(jìn)展了同學(xué)的下肢力氣。整個(gè)教學(xué)過程都不停的在變換著練習(xí)的形式，運(yùn)、傳、投等組合練習(xí)，符合籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn)，營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍，提高了教學(xué)效果。

（三）結(jié)束部分（3’）

先組織同學(xué)從上到下放松全身的肌肉，再對(duì)學(xué)習(xí)的狀況進(jìn)行小結(jié)，指出存在的問題和改進(jìn)的方法。

九、場(chǎng)地器材

1、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一塊；2、籃球10個(gè)；3、障礙物3個(gè)。

十、估計(jì)教學(xué)效果

本課估計(jì)平均心率為135—140次/分，最高心率為160—180次/分，將消失在第十至三十四分鐘之間，運(yùn)動(dòng)密度約為50--55%，屬中等以上運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

注：請(qǐng)各位同仁多多指導(dǎo)。

高中體育課活動(dòng)說課稿范文三：籃球競(jìng)賽的主要規(guī)章(違例及其罰則篇三

一。教學(xué)內(nèi)容：籃球競(jìng)賽的主要規(guī)章(違例及其罰則)

教學(xué)任務(wù)：同學(xué)仔細(xì)聽講，仔細(xì)作好筆記。

一。組織：老師講解，示范裁判手試。

一。裁判員的職責(zé)與權(quán)力。

裁判員包刮主裁判員和副裁判員各一名，計(jì)時(shí)員記錄員和24s計(jì)時(shí)員各一名為其助理。

二。違例及其罰則。

違例是違反規(guī)章的行為，罰則是發(fā)生違例的球隊(duì)失球，由對(duì)方在最靠近發(fā)生違例的地點(diǎn)發(fā)界外球。(直接位于籃板下后面的地點(diǎn)除外)

1.持球移動(dòng)違例(走步)

中樞腳的確定

持球移動(dòng)

2.球回場(chǎng)后違例

(1)推斷球回場(chǎng)的三個(gè)必備條件。

必需是控球隊(duì)才能消失。

必需是控球隊(duì)使球進(jìn)從前場(chǎng)進(jìn)入后場(chǎng)。

必需是控球隊(duì)的隊(duì)員在后場(chǎng)首先接著球。

(2)球回后場(chǎng)違例的幾種狀況：

前場(chǎng)發(fā)界外球，直接將球傳給或球碰籃圈或籃板后反彈回來。

隊(duì)員騎跨中線運(yùn)球時(shí)停球后。兩名隊(duì)員騎跨中線相符傳球時(shí)一腳踩在中線上靜止接后場(chǎng)同隊(duì)隊(duì)員傳來的球時(shí)。

(3)不算球回場(chǎng)違例的狀況：

運(yùn)球隊(duì)員在中線四周由回場(chǎng)向前場(chǎng)做后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。

掌握球隊(duì)在前場(chǎng)進(jìn)攻投籃出手后，球碰籃圈或籃板彈回后場(chǎng)，該隊(duì)隊(duì)員又獲得球。

(4)干擾球違例。

在投籃時(shí)，當(dāng)球在飛行中下落，并完全在蘭筐水平面上時(shí)，進(jìn)攻或防守的隊(duì)員都不能接著球，但在接著蘭筐后或明顯不會(huì)接著蘭筐時(shí)除外。

違反以上規(guī)定即為違例，進(jìn)攻隊(duì)員違例，球既使投中也無效，防守隊(duì)員違列，球既使沒投中也要判給對(duì)方2分或3分。

(5)球出界與發(fā)界外球違例。

當(dāng)隊(duì)員身體的任何部分與界線或界線外的地面接著時(shí)，既為隊(duì)員出界，當(dāng)球接著界外隊(duì)員或任何其他人，線上或界線外地面或任何物體，藍(lán)板柱或背面，球出界前，最終接著球的隊(duì)員是使球出界的隊(duì)員。

發(fā)界外球，發(fā)球隊(duì)員應(yīng)站在裁判員指定的離違例地點(diǎn)最近的界外發(fā)球入場(chǎng)。藍(lán)板后面除外，在球?yàn)槌鍪种八荒軝M向移動(dòng)超過正常的一步，但他可以向后移動(dòng)。

(6)踢球與拳擊球違例。

籃球是用手進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。踢球或用拳擊球?yàn)檫`例，有意地踢球或用腿的任何部分?jǐn)r阻球?yàn)檫`例，腳或腿