學(xué)生營養(yǎng)餐實(shí)施方案

學(xué)生營養(yǎng)餐實(shí)施方案

2024年同學(xué)養(yǎng)分日活動(dòng)方案1

一、組織單位

1、主辦單位：xxx

2、承辦單位：xxx

二、活動(dòng)時(shí)間

20xx年5月20日9：30分開頭，時(shí)間半天。

三、活動(dòng)地點(diǎn)

xxxx

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、進(jìn)行開幕式。市衛(wèi)生局、市訓(xùn)練局及省疾控中心領(lǐng)導(dǎo)致辭；

2、學(xué)問講座：邀請(qǐng)高校養(yǎng)分系楊博士作“同學(xué)養(yǎng)分需求特點(diǎn)和同學(xué)餐配餐要求和技術(shù)”講座；

3、學(xué)校校內(nèi)展出宣揚(yáng)板報(bào)，向師生發(fā)放養(yǎng)分學(xué)問宣揚(yáng)資料，組織同學(xué)養(yǎng)分學(xué)問有獎(jiǎng)學(xué)問競賽活動(dòng)。

五、出席領(lǐng)導(dǎo)和參與人員

1、出席開幕式領(lǐng)導(dǎo)

市衛(wèi)生局和市訓(xùn)練局分管局長，省疾控中心和市疾控中心主任，區(qū)衛(wèi)生局和訓(xùn)練局分管局長，區(qū)疾控中心主任。

2、參與人員

各區(qū)、縣（市）衛(wèi)生局、訓(xùn)練局（社發(fā)局）分管局長，各區(qū)、縣（市）疾控中心分管主任、學(xué)校衛(wèi)生專業(yè)人員，市同學(xué)健康綜合監(jiān)測和常見病防治監(jiān)測點(diǎn)學(xué)校的校醫(yī)、學(xué)校食堂同學(xué)餐配餐人員各1人。

2024年同學(xué)養(yǎng)分日活動(dòng)方案2

各鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）中心學(xué)校（學(xué)校）、學(xué)校,縣直各學(xué)校：

20xx年5月20日是第24個(gè)“全國同學(xué)養(yǎng)分日”，省養(yǎng)分辦打算在全省17個(gè)國家試點(diǎn)縣開展“改善農(nóng)村同學(xué)養(yǎng)分，托起祖國將來”主題宣揚(yáng)活動(dòng)，以強(qiáng)化同學(xué)的養(yǎng)分健康學(xué)問訓(xùn)練，呼吁社會(huì)各界廣泛參加，形成合力，進(jìn)一步改善農(nóng)村同學(xué)養(yǎng)分狀況，提高農(nóng)村同學(xué)健康水平，推動(dòng)同學(xué)養(yǎng)分健康訓(xùn)練工作的深化開展。依據(jù)省養(yǎng)分辦通知精神，結(jié)合實(shí)際，現(xiàn)將在全縣開展“同學(xué)養(yǎng)分日”宣揚(yáng)活動(dòng)的有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)目的

通過活動(dòng)開展，提高廣闊群眾和同學(xué)的養(yǎng)分學(xué)問水平，樹立健康的意識(shí)和熟悉，建立健康的飲食行為，同時(shí)消退群眾對(duì)養(yǎng)分改善方案的誤會(huì)，擴(kuò)大養(yǎng)分改善方案的影響。

二、活動(dòng)對(duì)象

全縣城鎮(zhèn)居民、同學(xué)家長、中學(xué)校生。

三、活動(dòng)時(shí)間

20xx年5月18日～20日

四、舉辦單位

縣養(yǎng)分辦主辦，縣疾控中心協(xié)辦。

五、活動(dòng)內(nèi)容

結(jié)合本縣實(shí)際狀況，主要分兩個(gè)層面開展“同學(xué)養(yǎng)分日”宣揚(yáng)活動(dòng)：

（一）縣養(yǎng)分辦：5月20日在會(huì)昌劇院門口開展宣揚(yáng)活動(dòng)，內(nèi)容如下：

1.養(yǎng)分專家現(xiàn)場供應(yīng)中學(xué)校生養(yǎng)分與健康詢問服務(wù)；

2.縣疾控中心工作人員為城鎮(zhèn)居民和同學(xué)現(xiàn)場測量身高、體重，進(jìn)行養(yǎng)分狀況評(píng)價(jià)，供應(yīng)健康與養(yǎng)分詢問服務(wù)；

3.開展《同學(xué)養(yǎng)分學(xué)問、態(tài)度、行為》問卷調(diào)查；

4.發(fā)放同學(xué)膳食養(yǎng)分宣揚(yáng)和養(yǎng)分改善方案有關(guān)資料。

（二）各學(xué)校：5月18日～20日各學(xué)校開展以“改善農(nóng)村同學(xué)養(yǎng)分，托起祖國將來”為主題的系列養(yǎng)分宣揚(yáng)活動(dòng)，利用黑板報(bào)、校內(nèi)廣播、主題班會(huì)等形式宣揚(yáng)科學(xué)、健康的養(yǎng)分學(xué)問。

請(qǐng)各學(xué)校高度重視，準(zhǔn)時(shí)、仔細(xì)組織開展“全國同學(xué)養(yǎng)分日”主題宣揚(yáng)活動(dòng)，并將活動(dòng)開展?fàn)顩r小結(jié)、實(shí)時(shí)圖片等資料于5月28日前報(bào)送縣養(yǎng)分辦（xx）。有關(guān)主題宣揚(yáng)資料可到“XX縣養(yǎng)分辦”群共享里下載?？h養(yǎng)分辦將派員到活動(dòng)現(xiàn)場進(jìn)行督查，并將各學(xué)校開展活動(dòng)狀況列入年度同學(xué)養(yǎng)分方案工作考核。

為了讓孩子們具有正確的飲食養(yǎng)分觀念，培育同學(xué)良好的飲食習(xí)慣，在5月20日“全國同學(xué)養(yǎng)分日”到來之際，南沙灘學(xué)校召開了“全國同學(xué)養(yǎng)分日”主題訓(xùn)練活動(dòng)啟動(dòng)儀式，今年“全國同學(xué)養(yǎng)分日“的主題是：科學(xué)飲食掌握體重、預(yù)防肥胖。學(xué)校將開展：主題演講、主題宣揚(yáng)、繪制養(yǎng)分日主題小報(bào)、主題征文、上一節(jié)養(yǎng)分日主題班會(huì)等一系列的養(yǎng)分日主題訓(xùn)練活動(dòng)。

在校內(nèi)，通過各種宣揚(yáng)活動(dòng)對(duì)同學(xué)進(jìn)行正確的飲食觀念的宣揚(yáng)，讓孩子們明確開展“養(yǎng)分日”主題訓(xùn)練活動(dòng)的意義。訓(xùn)練孩子要多吃水果，少吃零食，掌握食糖攝入；了解挑食、偏食的危害，做到不挑食、不偏食、不吃零食，養(yǎng)成良好的科學(xué)飲食習(xí)慣；同時(shí)倡議適量運(yùn)動(dòng)，增加身體素養(yǎng)。鼓舞同學(xué)們多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，開展豐富多彩的體育活動(dòng)，以此來熬煉身體，增加體質(zhì)。

學(xué)校將下發(fā)“致家長剛一封信”的方式開展小手拉大手活動(dòng)，向家長宣揚(yáng)科學(xué)、合理的養(yǎng)分膳食觀念，引導(dǎo)家長多學(xué)習(xí)一些養(yǎng)分方面的學(xué)問，改善家人、孩子的膳食結(jié)構(gòu)，為孩子供應(yīng)充分養(yǎng)分，保證孩子身體發(fā)育的需要，促進(jìn)同學(xué)的健康進(jìn)展。

南沙灘學(xué)校養(yǎng)分日活動(dòng)的開展，不僅使全體同學(xué)充分熟悉了養(yǎng)分健康的重要性，大力普及了同學(xué)養(yǎng)分、食品平安學(xué)問，還能夠促進(jìn)同學(xué)養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，在全校營造一個(gè)關(guān)注同學(xué)養(yǎng)分與健康的深厚氛圍。

2024年同學(xué)養(yǎng)分日活動(dòng)方案3

各中學(xué)校校、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心：

20xx年5月20日是第24個(gè)“全國同學(xué)養(yǎng)分日”，今年的宣揚(yáng)活動(dòng)主題是“養(yǎng)分均衡，健康加分”。根據(jù)省市相關(guān)部門精神要求，為仔細(xì)做好我區(qū)同學(xué)養(yǎng)分日宣揚(yáng)活動(dòng)、引導(dǎo)廣闊中學(xué)校生樹立健康飲食觀，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，強(qiáng)化同學(xué)的養(yǎng)分健康學(xué)問訓(xùn)練，推動(dòng)同學(xué)養(yǎng)分健康訓(xùn)練工作的深化開展，優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)，現(xiàn)打算在全區(qū)范圍開展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5.20全國同學(xué)養(yǎng)分日”主題宣揚(yáng)活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、開展一次“健康與養(yǎng)分”主題黑板報(bào)競賽。

1、競賽范圍：

高段組：學(xué)校5-6班級(jí)

中學(xué)組：學(xué)校各班級(jí)

2、競賽主題：內(nèi)容圍繞“健康與養(yǎng)分”。如“我愛綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的好伴侶”等。

3、競賽要求：各校最多選送5幅優(yōu)秀黑板報(bào)作品參賽。作品拍成照片上交（同時(shí)交電子照片，k12發(fā)訓(xùn)練局訓(xùn)練科吳）。上交時(shí)間為20xx年5月24日下午5點(diǎn)前，作品背后注明學(xué)校、班級(jí)、班級(jí)。電子照片也要在每張照片下方注明學(xué)校、班級(jí)和班級(jí)。不明的，不予評(píng)獎(jiǎng)。逾期者作放棄論。

4、競賽嘉獎(jiǎng)：由訓(xùn)練局和衛(wèi)生局邀請(qǐng)?jiān)u委評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，進(jìn)行表彰。

二、發(fā)放一批養(yǎng)分學(xué)問宣揚(yáng)資料，在學(xué)校校內(nèi)展出膳食養(yǎng)分宣揚(yáng)板報(bào)及主題繪畫優(yōu)秀作品。

各中學(xué)校也要利用多種方法和途徑，樂觀開展同學(xué)養(yǎng)分日宣揚(yáng)活動(dòng)。如：養(yǎng)分學(xué)問宣講、網(wǎng)絡(luò)媒體宣揚(yáng)、養(yǎng)分學(xué)問競賽、校內(nèi)黑板報(bào)競賽、推廣鐵強(qiáng)化醬油預(yù)防缺鐵性貧血等等。請(qǐng)各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于6月30日前將本次活動(dòng)總結(jié)、照片以書面形式報(bào)XX區(qū)疾病預(yù)防掌握中心衛(wèi)生監(jiān)測科，同時(shí)發(fā)電子稿，郵箱xx,聯(lián)系人：錢晨穎，聯(lián)系電話：xxxxxx。

三、開展一次專題講座。

邀請(qǐng)省市養(yǎng)分學(xué)專家給各中學(xué)校（幼兒園）分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂管理人員和衛(wèi)生（保?。├蠋煛⒏魃鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防?？瓶崎L和分管學(xué)校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進(jìn)行“合理膳食”養(yǎng)分學(xué)問講座。

2024年同學(xué)養(yǎng)分日活動(dòng)方案4

一、宣揚(yáng)主題

《全面、均衡、適量——培育健康的飲食行為》

二、成立食品平安學(xué)問宣揚(yáng)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：譚燕萍

副組長：戚衛(wèi)莉、李明瑞

成員：付水法、陳忠明、徐小平、各班班主任

三、活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間、人數(shù)。

1、充分利用校內(nèi)黑板報(bào)、宣揚(yáng)櫥窗、衛(wèi)生角等陣地宣揚(yáng)食品平安學(xué)問

2、“食品平安我知道”主題班會(huì)

3、同學(xué)食品平安宣揚(yáng)訓(xùn)練宣揚(yáng)資料發(fā)放

4、繪制養(yǎng)分健康小報(bào)。

5、五月份請(qǐng)學(xué)校養(yǎng)分師進(jìn)行水果養(yǎng)分講座，一月份邀請(qǐng)養(yǎng)分專家為家進(jìn)步行講座。

本次養(yǎng)分日活動(dòng)培訓(xùn)人數(shù)同學(xué)計(jì)140人，老師計(jì)8人。一月份肥胖家長養(yǎng)分健康培訓(xùn)參與人數(shù)150人

6、養(yǎng)分日活動(dòng)小結(jié)。

四、宣揚(yáng)詳細(xì)要求

1、學(xué)校利用國旗下講話時(shí)間，對(duì)同學(xué)進(jìn)行養(yǎng)分健康平安訓(xùn)練。通過通俗易懂、生動(dòng)活凌、形式多樣的訓(xùn)練活動(dòng)，讓全市廣闊中學(xué)校生從學(xué)校習(xí)把握飲食學(xué)問，吃得平安養(yǎng)分，長得健康歡樂。培育同學(xué)健康的飲食行為.同時(shí)德育處和衛(wèi)生處要求每位同學(xué)做到以下幾點(diǎn)：

(1)不吃檢疫部門所列出的問題食品。

(2)仔細(xì)對(duì)待“有效期”和“保質(zhì)期”，不購買過期產(chǎn)品，發(fā)覺過期產(chǎn)品應(yīng)向商店經(jīng)營者報(bào)告。

(3)如發(fā)覺銷售假冒品牌，假冒標(biāo)簽的食品及被污染過的食品應(yīng)向有關(guān)部門檢舉揭發(fā)。

(4)將罐、瓶和包儲(chǔ)存在干燥涼快的地方并防范昆蟲或鼠類等。

(5)記住在預(yù)備食物和吃飯前肯定洗手。

(6)不到無證攤販處選購食品和就餐。

(7)假如對(duì)水果和蔬菜等生鮮食品有懷疑，就應(yīng)準(zhǔn)時(shí)處理，不要再去食用。

2、學(xué)校要求同學(xué)在飲食上留意以下幾點(diǎn)：

(1)養(yǎng)成不挑食，不偏食的好習(xí)慣，常常吃瘦肉，魚蝦等海產(chǎn)品和禽肉，蛋類，喝牛奶不習(xí)慣的同學(xué)可喝酸奶，多吃蔬菜，以預(yù)防養(yǎng)分不良和缺鐵性貧血;

(2)堅(jiān)持吃好早餐，吃好早餐對(duì)提高學(xué)習(xí)成果，增加身體耐力特別有利，一頓養(yǎng)分豐富的早餐應(yīng)當(dāng)包括4類食物：面類，動(dòng)物性食物，奶制品或豆制品，新奇蔬菜。

(3)樂觀參與兩操活動(dòng)，每天至少60分鐘，以增加機(jī)體的反抗力，預(yù)防和削減疾病發(fā)生。

“民以食為天，食以安為先”。平安食品，《全面、均衡、適量——培育健康的飲食行為》是保障飲食平安和身體健康的重要因素。因此同學(xué)們肯定要充分熟悉食品平安的重要性，增加平安意識(shí)，提高自我防護(hù)力量，關(guān)注、支持、參加食品平安訓(xùn)練活動(dòng)，為建設(shè)平安、和諧校內(nèi)做出應(yīng)有的`貢獻(xiàn)。

2024年同學(xué)養(yǎng)分日活動(dòng)方案5

5月20日是第26個(gè)中國同學(xué)養(yǎng)分日，“全國養(yǎng)分與健康示范?！被顒?dòng)今日在杭州青藍(lán)青華試驗(yàn)學(xué)校進(jìn)行。省疾控中心養(yǎng)分所所長章榮華表示，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的浙江，同學(xué)的養(yǎng)分過剩比養(yǎng)分不良更突出，肥胖同學(xué)占10%，超重同學(xué)占20%，導(dǎo)致一些成人期的疾病消失在了孩子身上，如高血壓、高血脂、高血糖等，此外，還有約10%的同學(xué)貧血，貧血將對(duì)智力造成不良影響。

常言道，早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，可是一般家庭不重視早餐，經(jīng)常是早餐馬馬虎虎，中餐湊合湊合，到了晚上再給孩子大補(bǔ)，造成現(xiàn)在不少孩子的身體素養(yǎng)不容樂觀。

青藍(lán)青華學(xué)校最近向二班級(jí)同學(xué)發(fā)放了早餐狀況問卷，調(diào)查顯示，93.53%的同學(xué)有吃早餐的良好意識(shí)，而6.47%的同學(xué)沒有吃早餐的緣由是沒時(shí)間吃和沒有喜愛的早餐。對(duì)此，省疾控中心養(yǎng)分所專家王瑋給家長和孩子們帶來一場關(guān)于養(yǎng)分早餐的科學(xué)講座。

“同學(xué)們每天早上起來，胃就像一個(gè)排空了的布袋，布袋始終在自己搓動(dòng)，假如不放進(jìn)食物，布袋就會(huì)越搓越薄，甚至受傷?！蓖醅|說，吃早餐可以愛護(hù)胃黏膜，給孩子補(bǔ)充一上午所需要的能量，提高上課留意力，思維更靈敏，運(yùn)動(dòng)更活躍，而且還能掌握體重。“大家千萬不要以為不吃早餐可以減肥，不吃早餐只會(huì)讓你中餐和晚餐吃得更多，反而會(huì)攝入更多能量。所以肯定要早起10分鐘，留出吃早餐的時(shí)間?！?/p>

一頓養(yǎng)分搭配的早餐就像一座5層的寶塔，底層是主食，其次層是種類達(dá)3種以上的水果和蔬菜，第三層是畜禽魚蛋等葷類，給人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而兒童每天對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量要高于成人。假如沒有糖尿病，對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量不需要掌握得很精準(zhǔn)。第四層是奶制品，兒童每天應(yīng)攝入300毫升的牛奶。假如喝牛奶拉肚子可以喝酸奶替代，而且酸奶中所含的益生菌更有利于清除腸道垃圾。最上一層是“塔尖”，油鹽糖，要少吃。每天鹽的攝入量不應(yīng)超過6克，油的攝入是每天25克到30克，糖的攝入量是每天不超過15克。此外，每天應(yīng)攝入不少于1200毫升的水。

“要保持膳食平衡，還有一個(gè)好記的方法：一個(gè)圓圓的餐盤，分成水果、蔬菜、谷物、蛋白質(zhì)4塊，水果和蔬菜要占一半，另外餐盤外還要有一杯牛奶。”王瑋說，沒有條件的話，水果、蔬菜、谷物、蛋白質(zhì)、乳制品中“5選3”也可以，“由于膳食的量是以一周為單位來計(jì)算的，假如今日蛋白質(zhì)多了，蔬菜少了，明天少一些蛋白質(zhì)、多一些蔬菜就可以了。”

王瑋還建議家長們帶著孩子一起做早餐，這樣可以增加孩子的食欲，比如一起做“思慕雪”，把酸奶直接淋在水果上，或者把新奇果肉和牛奶、酸奶一起放在攪拌機(jī)里攪拌。此外，家長應(yīng)多選擇全谷類食材，如全麥面粉、糙米、蕎麥、燕麥、玉米、大麥、小米、高粱米、藜麥等，由于它們不僅耐饑，還富含維生素和礦物質(zhì)，富含的膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還能掌握血糖。

學(xué)齡兒童有個(gè)早餐原則：干稀搭配，假如早餐達(dá)不到養(yǎng)分要求可以加課間餐，課間餐可以是一份面包或糕點(diǎn)、包子之類主食加牛奶，最好能保證每天吃一個(gè)雞蛋加少量堅(jiān)果。

養(yǎng)分專家的早餐建議：

1、冰箱里儲(chǔ)存一些健康早餐的備選。

2、前一晚盡可能多做預(yù)備。

3、周末多做一些全麥饅頭、包子、餃子、餡餅等放速凍柜保存。

4、充分利用廚房小家電，多使用預(yù)約功能。

5、讓孩子早10分鐘起床。

6、培育孩子預(yù)備早餐。

2024年同學(xué)養(yǎng)分日活動(dòng)方案6

活動(dòng)目的：

通過班會(huì)訓(xùn)練同學(xué)養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣，培育同學(xué)健康的飲食行為，訓(xùn)練同學(xué)遠(yuǎn)離零食，留意自己身體健康。

活動(dòng)預(yù)備：

收集吃零食危害到身體各方面的圖片，在班會(huì)上爭論。

活動(dòng)過程：

一、你吃零食嗎?該不該吃零食?

學(xué)校生吃零食現(xiàn)象比較普遍，甚至有同學(xué)上課也吃，不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，增加家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且影響我們同學(xué)的生長發(fā)育。更不利于同學(xué)安心學(xué)習(xí)，不利于艱苦樸實(shí)訓(xùn)練，不利于同學(xué)