心理健康教育概論課程報(bào)告

經(jīng)典word整理文檔，僅參考，轉(zhuǎn)Word此處可刪除頁眉頁腳。本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除，謝謝！《心理健康教育概論》課程報(bào)告姓名學(xué)號(hào)專業(yè)1534001456157行政管理己》這個(gè)書名的時(shí)候，內(nèi)心頓感新奇。于是利用工作閑暇的時(shí)間，打開了神奇的禮物，開始了內(nèi)在心靈成長(zhǎng)的漫漫旅程?！队鲆娢粗淖约骸肥桥_(tái)灣女作家張德芬的成功力作，于2007年6月在臺(tái)成長(zhǎng)的歷程，以通俗易通、平實(shí)樸素的言辭，解讀了深刻的人生哲理。讓我們一同走進(jìn)張德芬，品讀《遇見未知的自己》，搭乘心靈成長(zhǎng)的列車，達(dá)成身體和心靈的和諧統(tǒng)一。天空……給人一種很舒心、舒展、舒暢的感覺。是自己思想和情緒的奴隸！”不能再以純真明亮的眼睛注視身邊的人事和這個(gè)世界。競(jìng)爭(zhēng)和自由主義經(jīng)濟(jì)模式，極大地放任了人性私欲的膨脹，于是，人就陷入到貪婪和占有的漩渦之中，正如書中主人公若菱所言“活著好累！”，以至于漸漸累到失去自我，以至于連的是內(nèi)心真實(shí)需要以外的東西，所以，占有得越多，迷失得越嚴(yán)重，內(nèi)心就更加因此越來越多的人常常困惑——我為什么常常不快樂？識(shí)的方式去處理情緒。記得老人的教導(dǎo)：“你不是你的工作，你不是你的表現(xiàn)，的真我，看清楚小我的虛假認(rèn)同?！蔽覀兂３Ｓ迷S多的信念、價(jià)值觀、態(tài)度、標(biāo)準(zhǔn)，來約束自己，也來衡量、批判他人。這些就是我們每日所想的基礎(chǔ)，可是我產(chǎn)生不同的結(jié)果。《遇見未知的自己》，讓我知道世上只有三件事：老人的事，他人的事，自己的事。所謂的三件事，不只是單純的三件事，而是看問題的三種視角。老人的事，然、遵其規(guī)律，不與之抗衡，內(nèi)心平和，要淡然悅納。所謂“順天者昌，逆天者亡”是也。他人的事，不是發(fā)生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是養(yǎng)性，尋找內(nèi)在的真我。管好自己的事情，看似是自私的，實(shí)則是大愛無私的。管好自己，包括管理好自己的情緒、語言、行動(dòng)、習(xí)慣等等，管好了自己就不會(huì)給別人添麻煩，就是愛別人，更是愛自己。管好自己的事情，才有能力去管別人的事。正所謂孟子所云“愛人者，人恒愛之”！《遇見未知的自己》，告訴我外面沒有別人，只有自己。表情。如果非要編故事的話，為何不編一些美好的情節(jié)呢？讓生命溫馨一點(diǎn)吧?！队鲆娢粗淖约骸?，幫我重拾了積極樂觀的生活態(tài)度?！队鲆娢粗淖约骸犯嬖V我，生命的困頓轉(zhuǎn)折是建立內(nèi)在力量的最好時(shí)機(jī)。怨、躲避、壓抑，但真正有智慧的人會(huì)從中找到成長(zhǎng)的契機(jī)。曾幾何時(shí)，我掉進(jìn)讓我更清楚的認(rèn)識(shí)了自己，消極抱恨的我不是真正的我，真我應(yīng)該是樂觀向上、祥和快樂的我。于是我卸掉身上背負(fù)的消極的東西，努力獲得心靈內(nèi)在的力量，放下包袱，開動(dòng)機(jī)器，解放思想，揚(yáng)帆起航，重拾積極樂觀向上的生活態(tài)度，再振奮發(fā)有為之精神，勤奮學(xué)習(xí)，終將一建拿下。人一生追求的歸納起來只有幾個(gè)字，那就是愛，喜悅，和平，真我，其他所有的都是生命的假象。在追求愛，喜悅，和平，真我的過程中，最重要的是積蓄心靈內(nèi)在的力量。此所謂“厚積薄發(fā)”者也！然而怎樣才能讓自己的心靈更強(qiáng)大呢？到最好。能夠這樣，就會(huì)一步步累