《武術(shù)：勾》教學設(shè)計

《武術(shù)：勾》教學設(shè)計教學內(nèi)容武術(shù)：勾走和跑：站立式起跑教材分析勾、掌、拳屬于武術(shù)基本功中的手型，不同的手型適用于不同的武術(shù)動作。通過學習勾，進一步地了解武術(shù)。通過武術(shù)動作的學練，發(fā)展學生力量、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。三年級跑以游戲和快速跑為主要教學內(nèi)容，通過跑的練習和開展游戲，發(fā)展學生速度、耐力、力量和靈敏等身體素質(zhì)，提高學生的身體靈活性和奔跑能力。教學目標1．學會武術(shù)基本動作勾的基本用法，并學會如何使用勾進行防守。2．進一步鞏固和提高站立式起跑的技術(shù)動作。3．發(fā)展學生的上下肢力量、靈活性和耐力以及身體的協(xié)調(diào)性。場地器材田徑場，肋木。安全措施1．課前檢查場地與器材。2．做好充分的準備活動。3．進行安全思想教育。教學順序課的內(nèi)容組織教法與學法時間強度次數(shù)準備部分10min一、上課常規(guī)1．學生集合站隊。2．體育委員整隊，報告人數(shù)。3．師生問好。4．教師宣布本課內(nèi)容，提出本課要求。5．檢查服裝，安排見習生?！窘M織隊形】如圖1所示。圖1【要求】報數(shù)時聲音洪亮，集合時做到快、靜、齊。2min二、熱身活動1．徒手操第一節(jié)：伸展運動第二節(jié)：下蹲運動第三節(jié)：下肢運動第四節(jié)：全身運動第五節(jié)：跳躍運動第六節(jié)：整理運動【組織隊形】如圖2所示。圖2【要求】（1）動作舒展大方，充分伸展身體各個關(guān)節(jié)。每個動作兩個八拍。（2）體育委員領(lǐng)做，其他學生跟隨練習，教師在場下巡回指導。4min中2．武術(shù)專項準備活動第一節(jié)：正壓腿第二節(jié)：側(cè)壓腿第三節(jié)：壓肩第四節(jié)：弓步壓腿第五節(jié)：仆步壓腿第六節(jié)：手掌拉伸第七節(jié)：活動膝、踝、腕關(guān)節(jié)【組織隊形】如圖3所示。圖3【要求】（1）教師領(lǐng)做，學生跟隨教師口令練習，注意節(jié)奏。（2）做正、側(cè)壓腿動作時，挑選適合學生高度的肋木。4min小基本部分28min三、武術(shù)1．勾【動作方法】五指第一指節(jié)捏攏在一起，屈腕。如圖5所示?！窘M織方法】如圖4所示。圖4【重點】牢記勾頂、勾尖?！倦y點】五指第一指發(fā)力?！窘虒W步驟】（1）教師示范并講解動作。如圖5所示。圖5（2）學生原地左右手模仿練習，教師巡回指導。（3）學生展示，教師評價。（4）教師喊口令，學生跟隨教師口令做左右手交替練習。5min中2．沖拳——勾掛【動作方法】兩人一組面對面開步抱拳站立，甲向乙左肩沖右拳，乙向左擰腰，同時左手成勾從內(nèi)向外勾掛甲的右拳，然后兩人同時還原；甲沖左拳，乙用右手勾掛?；Q練習?！窘M織方法】如圖6所示。圖6【重點】擺勾有力?！倦y點】配合節(jié)奏?！窘虒W步驟】（1）挑選兩名學生出列，在教師的指導下示范動作，教師講解動作。（2）學生原地模仿練習勾掛動作。（3）學生兩人一組原地模仿練習，教師巡回指導。（4）學生展示，教師評價。（5）教師喊口令，學生兩人一組集體練習。（6）學生休息，教師小結(jié)。7min中3．彈踢——勾掛【動作方法】兩人一組面對面開步抱拳站立，甲彈踢右腿進攻，乙沉左肩同時用左手從內(nèi)向外向上勾掛防守，甲彈踢左腿進攻，乙用右手勾掛防守?；Q練習?！窘M織方法】如圖6所示?！局攸c】擺勾有力?！倦y點】配合節(jié)奏?！窘虒W步驟】（1）挑選兩名學生出列，在教師的指導下示范動作，教師講解動作。（2）學生兩人一組原地模仿練習，教師巡回指導。（3）學生展示，教師評價。（4）教師喊口令，學生兩人一組集體練習。（5）學生休息，教師小結(jié)。6min中四、站立式起跑【動作方法】同上一節(jié)課?！窘M織方法】如圖7所示。圖7【重點】掌握變化條件下的站立式快速起跑?！倦y點】反應(yīng)迅速、起跑快?！窘虒W步驟】（1）教師喊口令，學生做原地站立式起跑動作。（2）學生四人一組，教師喊口令，做站立式起跑和快速跑20米。（3）學生四人小組，教師喊口令，進行站立式轉(zhuǎn)身向后跑練習。（4）學生休息，教師小結(jié)。10min中結(jié)束部分4min五、放松活動【動作方法】學生自然站立，通過捶、拍、敲等方式抖動放松雙臂、腿部和手掌手腕?！窘M織方法】教師組織學生成體操隊形站立，如圖8所示。圖8【要求】教師引導學生積極放松。3min小六、結(jié)束語1．表揚所有學生積極參