堅(jiān)持寫(xiě)日記的好處

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20多年如一日?qǐng)?jiān)持寫(xiě)日記，驕傲和滿意的同時(shí)，更感覺(jué)到好處許多。

一是培育了一種良好的習(xí)慣。日記是每天都要寫(xiě)的，絕不是懶散人的事情。習(xí)慣之養(yǎng)成，誠(chéng)非易事。小螞蟻先生中學(xué)時(shí)代開(kāi)頭寫(xiě)日記，簡(jiǎn)直難上加難，好多次都要中途廢掉，最終還是堅(jiān)持了下來(lái)。壞習(xí)慣難戒除，好習(xí)慣難養(yǎng)成。習(xí)慣決非猶如一日三餐之吃飯，一頓不吃便要餓肚子，于是就迫不及待地吃，香甜地吃，甚或至于狼吞而虎咽。好的習(xí)慣最初總有點(diǎn)牽強(qiáng)，即使已經(jīng)形成，也很有堅(jiān)持不下去的危急，所以，堅(jiān)持寫(xiě)日記的習(xí)慣，絕不能等同于吃飯睡覺(jué)。不吃不睡是不行的，不寫(xiě)，完全可以。一但不寫(xiě)成了習(xí)慣，也就宣告堅(jiān)持不下去了。

二是能培育人的恒心和毅力。人貴有恒。無(wú)論做任何事，就怕沒(méi)有恒心和毅力，這是人的一生很重要的一種素養(yǎng)。寫(xiě)日記是一天不能斷的，這的確需要超出一般人的恒心和毅力。自己肯定不能給自己找理由不寫(xiě)，只能每天自己鼓舞自己：你必需堅(jiān)持下去，否則，你就是一個(gè)虎頭蛇尾的人，一個(gè)沒(méi)有志向的人，一個(gè)沒(méi)有恒心和毅力的人，一個(gè)做事必定失敗的人。沒(méi)有恒心和毅力，自然，是不能將日記堅(jiān)持下去的。小螞蟻先生每每遇到人生的挫折，就會(huì)想到寫(xiě)日記的情景，于是，就會(huì)在心底里笑起了自己，意志就頑強(qiáng)起來(lái)，咬牙切齒地堅(jiān)持下去。

三是可以反思生活和人生。一個(gè)人活著，不擅長(zhǎng)思索是不會(huì)進(jìn)步的。我們不能把過(guò)去的生活就讓它過(guò)去，而是要仔細(xì)地加以思索和總結(jié)，吸取閱歷和教訓(xùn)，更好地面對(duì)和走向?qū)?lái)。晚上寫(xiě)日記的時(shí)候，勢(shì)必要過(guò)電影一般回憶一下一天的生活，甚至幾天的生活，一周的生活，一段的生活，有時(shí)還要前后對(duì)比一番。這總要有許多的感慨。人生的坎坷，生活的磨難，下筆之際，一齊涌向心頭。過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，明天該怎么度過(guò)？余生該怎么度過(guò)？握筆之際，每天對(duì)自己都是一次激勵(lì)。不反芻人生，無(wú)異于動(dòng)物。

四是可以梳理思路，磨煉思想。寫(xiě)日記不是信筆涂鴉，但凡舉筆之前，對(duì)一天的生活，總要梳理一番，什么要寫(xiě)，什么不值得寫(xiě)，是有取舍的。定下了寫(xiě)什么，還有一個(gè)層次的問(wèn)題，先寫(xiě)什么，后寫(xiě)什么，自己心中也是要先行有數(shù)的。一個(gè)人長(zhǎng)期如一日地這樣去做，思路就會(huì)清楚，而思想同時(shí)也得到了磨煉，變得鋒利，細(xì)膩，敏感，有節(jié)。

五是人生的備忘錄，寫(xiě)作的素材積累。對(duì)于過(guò)去的事情，是很簡(jiǎn)單忘卻的。假如有了日記，無(wú)論哪一天的生活，只要打開(kāi)來(lái)看，重溫一遍，就仿佛又回到了當(dāng)時(shí)。也有的生活再來(lái)重溫，由于完全遺忘的原因，簡(jiǎn)直像沒(méi)有發(fā)生一般。自已心中不禁發(fā)疑：我真的經(jīng)受過(guò)這事嗎？這事是我干過(guò)的'嗎？我怎么還干過(guò)這種事！以前，我總有將過(guò)去日記閑來(lái)翻讀的習(xí)慣，現(xiàn)在，存的太多了吧，竟有不忍再讀的感慨。算了，還是到晚年之后，人生需借回憶安慰之時(shí)，再漸漸閱讀吧。寫(xiě)日記不僅僅是備忘，同時(shí)可以積累大量的寫(xiě)作素材。能夠常常將看到聽(tīng)到的好玩事情先輪廓性地記錄下來(lái)，這本身就是一個(gè)收集素材的過(guò)程。日積月累，生活中鮮活的小故事將許多許多，而且，記的過(guò)程也是一個(gè)加強(qiáng)記憶的重溫過(guò)程，寫(xiě)作的素材就不發(fā)愁了。

六是寫(xiě)作的一種練筆。對(duì)于一個(gè)喜愛(ài)寫(xiě)作的人來(lái)說(shuō)，不常常練筆是不行的。日記的寫(xiě)作，隨便性很強(qiáng)，根本不用字斟句酌，一如繪畫(huà)之隨便寫(xiě)生。有方案有靈感的寫(xiě)作就不一樣了。我們一般不忍輕易下筆，思來(lái)想去地打腹稿，甚至要?jiǎng)庸P了，沒(méi)有時(shí)間了，心情不好了，于是又?jǐn)R置下來(lái)。日記就不必考慮這些，盡可以信馬由韁地寫(xiě)，是練筆的最佳方式。

七是在常常習(xí)字，避開(kāi)提筆忘字?，F(xiàn)在電腦普及了，一些人已不大用筆寫(xiě)字了。還有人除了記個(gè)賬，開(kāi)會(huì)記幾句，龍飛鳳舞地簽自己的大名，常常不用筆，真的要提筆忘字呢。有了寫(xiě)日記的習(xí)慣，每天都要寫(xiě)上一點(diǎn)，每天都要?jiǎng)庸P，常用的字，就能記得很牢。

八是一筆文獻(xiàn)資料。我們盡管不是名人要人，但信任百年之后，這些涂鴉的記錄也是一筆珍貴的社會(huì)財(cái)寶。日記是社會(huì)在個(gè)人生活、命運(yùn)之上的反映，最真實(shí)，最生動(dòng)，最微小。作為一種難得的文獻(xiàn)資料，時(shí)間越久，價(jià)值越大。單就每天寫(xiě)日記開(kāi)頭都要把天氣狀況記錄下來(lái)，也是一個(gè)