大學(xué)生如何提高就業(yè)能力

如何提高職業(yè)能力

第一節(jié)職業(yè)能力分析第二節(jié)培養(yǎng)職業(yè)情商

一、職業(yè)能力職業(yè)能力——是指人們從事某種職業(yè)活動必須具備的本領(lǐng)，即在該職業(yè)活動中表現(xiàn)出來的多種能力的綜合。它包括人們從事某種職業(yè)所需要的知識、技能以及所必需的心理特征。知己知彼，百戰(zhàn)不殆1、創(chuàng)新能力創(chuàng)新能力就是創(chuàng)造主體在創(chuàng)造活動中表現(xiàn)出來并發(fā)展起來的各種能力的總和。主要是指產(chǎn)生新思想、新方法、新結(jié)果的創(chuàng)造性技能。1816年，法國醫(yī)生拉奈克發(fā)明聽診器創(chuàng)新思維能力測試

下面是10個題目，如果符合你的情況，則回答“是”，不符合則回答“否”，拿不準(zhǔn)則回答“不確定”

1.

你認(rèn)為那些使用古怪和生僻詞語的作家，純粹是為了炫耀。

2.

無論什么問題，要讓你產(chǎn)生興趣，總比讓別人產(chǎn)生興趣要困難得多。3.

對那些經(jīng)常做沒把握事情的人，你不看好他們。

4.

你常常憑直覺來判斷問題的正確與錯誤。

5.

你善于分析問題，但不擅長對分析結(jié)果進(jìn)行綜合、提煉。

6.

你審美能力較強(qiáng)。

7.

你的興趣在于不斷提出新的建議，而不在于說服別人去接受這些建議。

8.

你喜歡那些一門心思埋頭苦干的人。

9.

你不喜歡提那些顯得無知的問題。

10.

你做事總是有的放矢，不盲目行事。

創(chuàng)新思維能力測試

評分標(biāo)準(zhǔn)題號

“是”

“不確定”

“否”

1

-1

0

2

2

0

1

4

3

0

1

2

4

4

0

-2

5

-1

0

2

6

3

0

-1

7

2

1

0

8

0

1

2

9

0

1

3

10

0

1

2

創(chuàng)新思維能力測試

1.得分22分以上，則說明被測試者有較高的創(chuàng)造思維能力，適合從事環(huán)境較為自由，沒有太多約束，對創(chuàng)新性有較高要求的職位，如美編、裝潢設(shè)計、工程設(shè)計、軟件編程人員等。

2.得分21~11分，則說明被測試者善于在創(chuàng)造性與習(xí)慣做法之間找出均衡，具有一定的創(chuàng)新意識，適合從事管理工作、也適合從事其他許多與人打交道的工作，如市場營銷。

3.得分10分以下，則說明被測試者缺乏創(chuàng)新思維能力，屬于循規(guī)蹈矩的人，做人總是有板有眼，一絲不茍，適合從事對紀(jì)律性要求較高的職位，如會計、質(zhì)量監(jiān)督員等職位

2、學(xué)習(xí)適應(yīng)能力人的核心競爭力來源于創(chuàng)新能力，創(chuàng)新能力來自于不斷的學(xué)習(xí)?！坝脤W(xué)習(xí)創(chuàng)造利潤”

“贏”的策略和理念華人首富李嘉誠的成功之道3、專業(yè)技術(shù)能力專業(yè)技術(shù)能力，從事某一職業(yè)崗位必備的專業(yè)知識和技能。是員工從事某一特定社會職業(yè)和勝任做好某一項工作必須具備的能力和本領(lǐng)。一技在手，就業(yè)不愁；二技在手，制服不愁；三技在手，走遍全球。4、思考能力思考是一切正確決策和方法的起源。5、心理承受能力心理素質(zhì)的好壞決定著綜合素質(zhì)的高低問：為什么比上帝還富有巴菲特：這個問題很簡單，就像聰明人會做一些阻礙自己發(fā)揮全部工效的事情，原因不在智商，而在于心理素質(zhì)。6、合作能力合作就是兩個或兩個以上的個人和群體，為了實現(xiàn)共同的目標(biāo)而共同完成某項任務(wù)。把握應(yīng)聘時機(jī)充分交流合作7、個性成熟能力成熟的個性，會造就非凡的成績。菲利的故事帶給我們的啟示……8、人際交往能力人際交往能力是一個人能否成功、能否在職場上如魚得水的最大資本之一?！皼]有任何事物能夠代替良好的人際關(guān)系以及這種關(guān)系帶來的高昂的士氣和干勁。你必須堅持全力以赴地塑造這種良好的關(guān)系。”9、溝通表達(dá)能力一個人的成功只有15%依靠專業(yè)技術(shù)，而85%都要依靠說話等軟科學(xué)本領(lǐng)?！突?、做事的態(tài)度兩個大學(xué)生的故事播下一種態(tài)度，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。二、艇做事絡(luò)的態(tài)氣度1、自愁信的傍態(tài)度2、樂恒觀的督態(tài)度3、進(jìn)毛取的旦態(tài)度三、亭會做稿事的顧方法1、科需學(xué)決施策廣泛志搜集某、調(diào)疤查研便究、該分析鹽判斷鑄、精稱心策猶劃2、認(rèn)沃真計戰(zhàn)劃設(shè)定極目標(biāo)征、期濾限、泊具體撫流程3、善反于思仁考《一把米鑰匙它開一后扇門》4、求糟真務(wù)肉實10墾0次心桶動不威如一網(wǎng)次行露動三、薄會做碧事的悠方法5、抓忙住關(guān)迅鍵牛鼻廢子工吳程6、用儲心專薄注集中歪兵力逝、各園個擊放破7、注卡重細(xì)貧節(jié)業(yè)務(wù)唱知識筑、及坦時完階成、餃堅持藝不懈婦、避五免閑科聊、量收妥箱資料保、耐柴心做畢事、懶不可塵議論唐上司距、不羞可言派而無捆信8、用震于創(chuàng)館新日本卵東芝畏公司累的創(chuàng)籌新第二夜節(jié)培養(yǎng)臭職業(yè)活情商一、衰認(rèn)識罷情商職業(yè)勢素質(zhì)罪是從設(shè)事某驕種職星業(yè)應(yīng)瘡具備宮的基共本素皂質(zhì)，先包含仔職業(yè)舒興趣皺、職避業(yè)個華性、巧職業(yè)鈴技能球和職末業(yè)情現(xiàn)緒等艙。職業(yè)麥情緒互就是扮職業(yè)圣情商，是敘從事蹲某種背職業(yè)付應(yīng)具刃備的戰(zhàn)情緒項表現(xiàn)渾，他補的高堵低直腳接決儲定和潮影響喪其他儲職業(yè)都素質(zhì)期的發(fā)僑展，匯進(jìn)而偏影響紡整個趙職業(yè)巧生涯邪發(fā)展練。一、內(nèi)認(rèn)識樓情商情商營（EQ）19鍵91年美討國耶篇魯大鉆學(xué)心深理學(xué)凍家彼篩得.塞拉酬維和跳新罕體布什侵爾大第學(xué)的胖瓊.梅耶看首創(chuàng)您的。包括四大項勇，18小項自我潑情緒叼覺察丑能力自我每情緒奔管理橡能力人際茶關(guān)系蹲覺察耽能力人際繁關(guān)系撕管理脫能力二、EQ對人預(yù)生和隊事業(yè)乞的作輪用IQ高的避人并萄不見議得會釘一定洽成功摔，而EQ很高嗎的人雄則必拳定成俊功。轟動棉全國巴的女同研究紀(jì)生被群拐賣諷案震驚償全國興的馬飛加爵轟事件三、時提升黨職業(yè)藝情商1、心蒜態(tài)修數(shù)煉工作燦狀態(tài)阿、工悠作表桂現(xiàn)、雕工作買態(tài)度功、工意作信慌念2、思飾維方費式修隱煉——生氣網(wǎng)時跑脊三圈工作泊方式供上培宅養(yǎng)積已極的表思維握方式處理勝與同毀事的叼關(guān)系凳要有搖同理美心思嚴(yán)維三、歐提升慢職業(yè)默情商3、行恒為修般煉羅杰.斯密鉛斯的叢故事工作久行為己要以拍目標(biāo)封為導(dǎo)卸向工作宵行為舌要以抵結(jié)果礙為導(dǎo)荷向4、習(xí)擴(kuò)慣修敞煉阿丑帆的忠蓋告第六圈枚戒青指個人稅素質(zhì)兇測試根（毫情緒評穩(wěn)定磨性測胡驗）請在唇每題片后的a．b．c選項壤上將菊符合技你情姥況的規(guī)劃勾始。1．有托能力踩克服蹄困難灶：a．是價的；b．不兼一定煎；c．不窮是的男。2．猛俗獸即成使是丹關(guān)在棍鐵籠虜子里腐，你商見了森也會江惴惴繭不安傭：a．是澇的；b．不懇一定石；c．不攏是的提。3．如莖果能酷到一藍(lán)個新夜環(huán)境射，你攤要：a．將稿生活巧安排窄得和胳以前盼不一墾樣;糕b．不柜確定虎；c．和膏從前蹤蝶相仿喉。4．在社一生扣中，晨你一寨直覺岔得你怨能達(dá)裂到所垂預(yù)期悅的目罩標(biāo)：a．是評的；b．不絹一定害；c．不米是的授。5．在腦小學(xué)轟時敬醬佩的調(diào)老師竟，到圾現(xiàn)在猛仍然由令你剝敬佩竊：a．是腿的；b．不克一定奇；c．不膊是的被。個人生素質(zhì)川測試斗（譽情緒隙穩(wěn)定屑性測識驗）請在典每題跟后的a．b．c選項檢上將太符合棗你情及況的李劃勾邁。6．不耀知為劇什么粗，有繳些人鮮總是炭回避輕你或廟冷淡殖你：a．是傾的；b．不瞇一定置；c．不濤是的住。7．你初雖善播意待峰人，榮卻常鄙常得評不到販好報鵝：a．是灰的；b．不哨一定塞；c．不嘉是的番。8．在獵大街傘上你適常常厭避開梁你所內(nèi)不愿干意打家招呼多的人共：a．經(jīng)題常如茄此；b．偶桶爾如問此；c．從未不如掩此。9．聚射精會功神地縫欣賞寶音樂裕時，屢如果饞有人劃在你就身邊奔高談愿闊論彩：a．仍槽能專奶心聽賤音樂煩；b．介早于a、c之間款；c．不洋能專陽心聽莫音樂克。10．無折論到短什么拳地方茄，都速能清閘楚地幅辨別擠方向揚：a．是疫的；b．不致一定殺；c不是愁的。個人憂素質(zhì)盜測試攻（示情緒止穩(wěn)定秋性測樸驗）請在姥每題拋后的a．b．c選項賓上將謝符合于你情路況的慘劃勾俯。11．你束熱愛貧所學(xué)園專業(yè)騾和所鍛從事戰(zhàn)的工瓶作：a．是淺的；b．不鏡一定運；c．不衫是的親。12．生竄動的醋夢境膛，常冊常干膚擾你槍的睡板眠：a．經(jīng)杜常如糊此；b．偶俯爾如膜此；c．從窄不如叉此。13．季誦節(jié)氣蔑候的晃變化岸一般禁不影矮響你攝的情憤緒：a．是吐的；b．介首于a、c之間匹；c．不虹是的清。個人云素質(zhì)賀測試免（且情緒失穩(wěn)定芳性測爸驗）題穴目企得衣分a稍b叮c吳a兇b舅c1膽2禿1栗0若10旗2跑1凡02箏0遣1父2疑11塑2哈1邊03辣0膏1罷2覺12漲0房誠1巴24桶2蟲1攀0盈13民2堤1稠05遲2憐1往06播0餃1批27搭0鍋1逮28肢2祝1賞09扶2拼1棵0個人蠶素質(zhì)輸測試胞（漆情緒貫穩(wěn)定眼性測評驗）17巡壽--陵-2豆6分為A;警1蔽3-恩--庫16分為B;陸0役--婦-1蒙2分為C。A情緒有穩(wěn)定挖。你所的情帖緒穩(wěn)輔定，倘性格瓜成熟遼，能旋面對量現(xiàn)實筋。通枕常能濫以沉喝著的匆態(tài)度堆應(yīng)付妨現(xiàn)實曉中的疤問題遷，行殼動充昌滿魅辛力，鋒能振擔(dān)作勇孩氣，與有維況護(hù)團(tuán)爆結(jié)的逢精神專。有栽時也非可能否由于永不能牲徹底洽解決再一些使生活自中的習(xí)難題感而強(qiáng)塔自寬飽解。B情緒妙基本適穩(wěn)定坦。你骨的情糠緒有翠變化尸，但癢變化守不大庫，能呢沉著霞應(yīng)付載現(xiàn)實錢生活漿中的索一般達(dá)性問遵題。凝然而雁在大獎事面鳴前，辛有時污會急們躁不巾安，鎖不免裹受環(huán)峰境支籮配。C情緒圓激動汁。你攻情緒更激動檔，容臂易產(chǎn)昆生煩樓惱，敗通常趙不容炒易應(yīng)倚付生卸活中陳遇到響的各隨種阻蝦礙和且挫折仗，容道易受忙環(huán)境半支配燦而身鋸心動手搖，蘭不能慈面對昌現(xiàn)實升時，射就會惠常常暖急躁保不安笨，身跨心疲職乏，猜甚至籃失眠既等。法要注頌意控刪制和袋調(diào)節(jié)探自己蒜的心備境，廣使自塑己的筑情緒同保持戰(zhàn)穩(wěn)定即。四、費職場飾需要斥團(tuán)隊柏精神團(tuán)隊點精神:是大孔局意菠識、亂寫作煩精神斥和服桿務(wù)精能神的抖集中旬體現(xiàn)怨，包備括與礙別人圣的溝擇通交犁流能話力和務(wù)與人鋼的合男作能納力?！笆澜缢闵蠜]將有不鈴需要宮團(tuán)隊燥配合嘩而成憶功的而人。悄時代豆需要旺英雄警，更詢需要枝偉大括的團(tuán)鋸隊?！薄R云溝通草能力賺測試1.你剛姜走進(jìn)伍辦公墨室，歌你的洞一位猶同事肉，悄灶悄地蹲跟你清說:“老板撈找你員?！蹦銜涸鯓咏獞?yīng)對法？A．認(rèn)拋為他扇在搞載惡作故劇。B．主誕動找歉老板概詢問攤是什乎么問值題。C．馬犯上向酸他打尚聽。溝通客能力咽測試2.你所降在部止門只丹有一壤個提杜升機(jī)管會，爺上司舞沒有秩把這誦個機(jī)倆會給捆那個旺好像企條件唯比你務(wù)好的籍人，烈而是蛾給了梨你。管上任畝第一縫天，令你如灣何對亂待那疏位曾碌經(jīng)的羅競爭搬者？A．打兔聽他宮的QQ號或奸者他龜經(jīng)常振進(jìn)的爛聊天臘室，爹以不觸知情蠢的方榴式和計他聊卸天。B．不朽會找饒那個赴人，北就當(dāng)家什么昆也沒犁發(fā)生役。C．請糊同事散們吃拋飯，習(xí)并向帽他同絹時表勸示你辛的誠閱懇。溝通蓄能力況測試3.如果握你是涌部門偵主管夠，發(fā)牢現(xiàn)你米的下?lián)鋵俳?jīng)爐常早肯退,工作芝業(yè)績厭有明濾顯的鼓下降論，你飲會怎追么辦含？A．定畝制度拋，早艇退罰廈款。B．每受天在俗下班龍前，沸開個抹小例興會，蓮直到瞇大家章覺悟嶺為止壇。C．找勝那些照愛早午退的鑼人長拖談，感找出滾原因槳。溝通針能力汪測試4.當(dāng)你哈看見晴自己繩的親尾友或黑鄰居棋為一魂些瑣柱事而烤爭吵謊時，謠你會慰怎么暴處理絨？A．問傷清原畜因后厲加以撥勸解欲。B．在曠一旁昏觀看項，并云防止默意外射發(fā)生謎。C．不槽聞不蛾問，份讓他繭們吵橡。溝通航能力采測試5.你的奸異性糟好友獸的追精求對許象邀命請你痰一起禁吃飯距。第屈二天損，你霧的好染友反世復(fù)追諷問你氏談話債內(nèi)容坡，你爽會怎撈么辦??？A．輕邁描淡日寫，很淡化幕主題嫌。B．只移字不萬提。C．給匯好友疾提一糞些合擦適的鐘建議而。溝通情能力般測試第1題:A設(shè):邪1B:開3C:菜:趁2第2題:A季:缸2B:基1C:顏:標(biāo)3第3題:A糠:悔1B:欣3C:惹:倉2第4題:A寇:慢1B:蔽2C:母:紹3第5題:A填:史2B:灑1