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文檔簡介

教學(xué)目標1、通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。2、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)積極進取,良好的團結(jié)合作的精神。3、通過基本部分的教學(xué)及練習(xí),發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和下肢力量。重難點重點:搖跳結(jié)合,選好起跳時機。難點:有節(jié)奏的搖繩,上下肢協(xié)調(diào)配合。開始部分教學(xué)內(nèi)容:1、師生問好

2、檢查服裝3、宣布本次課內(nèi)容4、安排見習(xí)生5、強調(diào)活動安全組織形式:

開始部分教師指導(dǎo):1、教師言語清晰,服裝得體。

2、教師宣布本課內(nèi)容。

3、安排見習(xí)生。學(xué)生活動:

1、學(xué)生站成四列橫隊。2、動作一致,精神飽滿.3、見習(xí)學(xué)生出列準備部分教學(xué)內(nèi)容:一、課前游戲穿越跳繩二、熱身操

組織形式:

開始部分教師指導(dǎo):

一、穿越跳繩1.教師講解游戲方法和規(guī)則。2.學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下共同游戲。3.學(xué)生將跳繩對折兩次放置身體左側(cè),由各組排頭帶領(lǐng)依次做S繞繩,單腳跳,雙腳跳各兩組

二、熱身操1.教師帶領(lǐng)學(xué)生利用跳繩進行熱身操

學(xué)生活動:

一、穿越跳繩1.學(xué)生認真聽游戲規(guī)則,每排同學(xué)兩腳分開手拉手形成一條直線2.學(xué)生按照游戲的規(guī)則積極的進行練習(xí)二、熱身操1.學(xué)生認真跟隨教師充分熱身基本部分教學(xué)內(nèi)容:一:兩手握繩的兩端,大臂夾緊,轉(zhuǎn)動手腕,由后向前搖轉(zhuǎn)繩子,左右腳并攏隨即跳起。1.學(xué)生自主討論之前是如何跳繩的。2.教師請學(xué)生展示后做正確示范并讓學(xué)生找不同。3.講解動作要領(lǐng)進行學(xué)習(xí)。{1}單手搖繩。{2}雙手搖繩。{3}雙腳連續(xù)跳。{4}雙手搖繩配合彈跳{5}集體跳繩練習(xí)。4.前后一組,相互學(xué)習(xí)評價5.優(yōu)生展示二:游戲跳繩畫圖基本部分組織形式:

游戲:

基本部分教師指導(dǎo):1.教師引導(dǎo)學(xué)生進行討論。2.帶領(lǐng)學(xué)生分步驟進行學(xué)習(xí)。3.分組練習(xí)時巡場指導(dǎo)。游戲:1.教師講解游戲規(guī)則2.教師提出要求3.師生共同評價學(xué)生活動:1.認真討論,積極發(fā)言2.注意力集中,認真練習(xí)游戲:練習(xí)規(guī)則:分為4個小組,每人一根跳繩,各排頭隨機在老師手里抽圖。學(xué)生交替跑向重點用自己的跳繩組成圖片上的圖案,看那組組成的圖案又快又準確。結(jié)束部分教學(xué)內(nèi)容:

1.利用跳繩準備放松活動2.總結(jié)評價3.師生再見,收送器材組織形式:1.組織:體操隊形,利用跳繩放松。2.要求:動作緩慢、身心放松。教師指導(dǎo):1.教師帶領(lǐng)學(xué)生伴隨舒緩音樂進行放松。2.教師總結(jié)、評價本課內(nèi)容。學(xué)生活動:1.學(xué)生在教師帶領(lǐng)下進行放松。2.學(xué)生自我評價。場地器材場地:田徑場器材:音響1臺,跳繩40根。標志碟4對預(yù)計運動負荷預(yù)計運動負荷

練習(xí)密度:42%~45%學(xué)習(xí)效果評價設(shè)計本課時的評價設(shè)計,除了及時評價學(xué)生對動作技能的掌握外,還要注重學(xué)生課堂參與、積極

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