個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)錦集九篇

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總結(jié)是事后對某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作舉行回顧和分析，從而做出帶有邏輯性的結(jié)論，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯(cuò)誤，提升工作效益，讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。總結(jié)普通是怎么寫的呢？以下是為大家收拾的個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)9篇，供大家參考借鑒，希翼可以協(xié)助到有需要的伴侶。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇1一、實(shí)習(xí)目的

1、深化社會實(shí)踐，接觸實(shí)際工作，了解企業(yè)現(xiàn)實(shí)情況和現(xiàn)代企業(yè)營銷管理理念，特殊是現(xiàn)代企業(yè)營銷管理的進(jìn)展趨勢。

2、將高校四年在小學(xué)所學(xué)的理論學(xué)問同企業(yè)實(shí)際操作結(jié)合起來，理論聯(lián)系實(shí)際，以加深對所學(xué)專業(yè)理論學(xué)問的理解，嫻熟把握營銷管理在企業(yè)中的運(yùn)作。

3、把握營銷的實(shí)際工作閱歷，增加對高校期間所學(xué)營銷學(xué)問的駕馭和把握能力

4、把握企業(yè)營銷過程和營銷管理工作的組織形式與基本辦法，綜合運(yùn)用所學(xué)學(xué)問舉行調(diào)查討論，以培養(yǎng)發(fā)覺問題和解決問題的能力。

二、企業(yè)概況

鄭州供銷超市股份有限公司是適應(yīng)國家“新網(wǎng)工程”和實(shí)現(xiàn)鄭州供銷系統(tǒng)的轉(zhuǎn)型，并為進(jìn)一步降低供銷系統(tǒng)的選購成本、物流成本、豐盛農(nóng)村市場商品雙向流通，于20xx年3月組建的股份制經(jīng)營的大型連鎖超市公司。公司進(jìn)展戰(zhàn)略為“小商品、小超市、大連鎖”，將“以人為本、敬重人才”作為企業(yè)文化的內(nèi)核。

鄭州供銷超市股份有限公司第一分公司主要從事零售業(yè)，是一家大型綜合性購物中心。于20xx年9月27日落戶中牟縣，營業(yè)面積達(dá)3000平方米，現(xiàn)有員工200多人。鄭州供銷超市的經(jīng)營目標(biāo)是成為人們的所愛慕的，針對家庭而設(shè)計(jì)的“一站式”購物場所，為中牟市民提供溫馨友好的服務(wù)，提升中牟市民生活質(zhì)量和生活水平，其提供的商品主要有干貨、硬貨、生鮮、服裝、家電五大類，設(shè)計(jì)生鮮、干貨、飲料、酒類、美容護(hù)膚用品、保健品、保健品、家庭用品、電器、電子類商品、兒童用品以及服裝等上萬種商品。鄭州供銷超市的經(jīng)營理念是：每天超值?，F(xiàn)在鄭州供銷超市股份有限公司第一分公司在中牟有6家分店，采納統(tǒng)一模式并都位于各家屬居民住所區(qū)的中心地段，交通方便，屬于商業(yè)區(qū)。公司在成長中不斷學(xué)習(xí)，特聘專業(yè)人士作為公司的管理顧問，大力提高公司自身管理水平，以一流的產(chǎn)品和服務(wù)打造另中牟市民愜意的超市。

三、實(shí)習(xí)過程和內(nèi)容

我實(shí)習(xí)的崗位是鄭州供銷超市股份有限公司第一分公司商品部助理，首先是認(rèn)識公司內(nèi)部的詳細(xì)狀況以及公司在當(dāng)前市場上所處的階段，第二是了解其他超市的商品種類及價(jià)格，并作出價(jià)格對照表，及商品銷售跟蹤表，再次是做好與選購部等其他部門的交流，最后是收拾商品促銷信息，制定銷售方案。

首先，是了解連鎖超市的市場現(xiàn)狀。要想很好地融入一個(gè)新的工作環(huán)境，就要首先這個(gè)行業(yè)的現(xiàn)狀。因此實(shí)習(xí)一開頭我就系統(tǒng)學(xué)習(xí)了超市這個(gè)行業(yè)的進(jìn)展情況，并對我公司的市場現(xiàn)狀有明確了解。在這幾天的學(xué)習(xí)中，我了解到連鎖超市在我國浮現(xiàn)已有十多年的歷史，從進(jìn)展至今，中國連鎖超市的年平均增長速度在70%左右，并快速向大中城市擴(kuò)散，新增店鋪數(shù)量也在猛增。連鎖超市已成為零售業(yè)的主流業(yè)態(tài)，為中國擴(kuò)大內(nèi)需，拉動經(jīng)濟(jì)增長作出重大貢獻(xiàn)。

現(xiàn)在的零售業(yè)競爭如林，我公司6家分店采納統(tǒng)一選購、統(tǒng)一配送、統(tǒng)一標(biāo)識、統(tǒng)一經(jīng)營方針、統(tǒng)一服務(wù)規(guī)范和統(tǒng)一銷售價(jià)格的一體化戰(zhàn)略模式，在中牟地區(qū)占領(lǐng)有利地位。

第二，是了解其他超市的商品種類及價(jià)格。在市場營銷中，價(jià)格打算著企業(yè)產(chǎn)品的銷路，也打算著消費(fèi)者的購買行為，是商業(yè)交換的核心內(nèi)容。公司的管理人員需要靈便把握價(jià)格對策，合理制定商品價(jià)格，增加公司競爭能力。在制定價(jià)格策略時(shí)，了解競爭對手的價(jià)格狀況顯得尤為重要，它是超市營銷中取勝的關(guān)鍵。因此，收集其他超市商品的種類和價(jià)格是我這段時(shí)光的重要任務(wù)。對照其他超市與本超市商品的種類：對于相同種類的商品還要對照價(jià)格的差異，并制作商品價(jià)格對照表交給商品部經(jīng)理；對于不同種類的商品，如我超市所缺的商品要準(zhǔn)時(shí)報(bào)知部門經(jīng)理，并對新增商品做好銷售跟蹤表；對于我超市有而其他超市缺的商品種類也要準(zhǔn)時(shí)報(bào)知經(jīng)理，以防貨物積累或商品供給不足。

再次，做好與其他部門的交流，尤其是選購部。超市全部部門都是核心部門，各個(gè)部門之間，利用分工明確，協(xié)調(diào)工作，為顧客提供一個(gè)高質(zhì)量服務(wù)，完善購物環(huán)境體悟，終于增強(qiáng)超市營業(yè)額。零售行業(yè)終于收入來自營業(yè)額，這也是提供享受購物環(huán)境的物質(zhì)保障。而每一個(gè)部門好壞都終于影響著超市銷售情況的好壞。尤其是商品部與選購部的聯(lián)系最密切，溝通最多，所以這兩個(gè)部門之間的交流也顯得尤為重要。我要定期根據(jù)商品部經(jīng)理的指示填寫進(jìn)貨報(bào)表。對于供不應(yīng)求或供過于求的商品通知選購部調(diào)節(jié)進(jìn)貨數(shù)量。商品部和選購部交流的良好交流可以另貨品少積壓，進(jìn)而降低超市成本。

最后，收拾商品促銷信息，制定銷售方案。在現(xiàn)在零售業(yè)競爭如林的狀況下，零售行業(yè)在品牌，服務(wù)，商品，素養(yǎng)等相持難分高下狀況下越來越需要利用促銷這一殺手锏，使自己立于不敗之地。作為行業(yè)老大沃爾瑪總裁宣稱，他們最大的優(yōu)勢就是擁有完美先進(jìn)的超市促銷模式。在促銷前期我的工作是給商品部經(jīng)理提出一些關(guān)于促銷時(shí)光，促銷主題，促銷方式，宣揚(yáng)媒體等方面的建議，并在經(jīng)理指導(dǎo)下完成本次促銷活動執(zhí)行計(jì)劃的紙質(zhì)文檔，還要通知各區(qū)參與促銷活動的商品種類、價(jià)格及數(shù)量并協(xié)助營業(yè)員完成促銷時(shí)期的商品陳設(shè)。促銷中期我會記錄各個(gè)商品促銷狀況，以備后期經(jīng)理做總結(jié)時(shí)參考。促銷后期對經(jīng)理總結(jié)的觀點(diǎn)舉行記錄，并以電子檔的形式保存。

在實(shí)習(xí)過程中，使我熟悉到，商品部是超市重要的組成部分。商品部工作的好壞直接影響到公司的盈利，進(jìn)而影響到公司其他一系列問題。

四、實(shí)習(xí)體味

這一個(gè)月，好比是一個(gè)過渡期——從同學(xué)過渡到上班族，是非常關(guān)鍵的階段。它使我在實(shí)踐中了解社會，學(xué)到了無數(shù)書本上沒有些學(xué)問，接觸了形形色色的人等等，使理論專業(yè)學(xué)問和實(shí)踐做到了很好的結(jié)合，越發(fā)豐盛了我的文化學(xué)問。更為重要的是，熬煉了我的動手能力和做事上的耐心、精心，同時(shí)也學(xué)到了怎樣很好的與人交流和溝通。

在這為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了無數(shù)，也思量了無數(shù)。不僅對連鎖超市這個(gè)行業(yè)有了具體的了解，而且學(xué)習(xí)了超市價(jià)格策略和促銷策略的制定。但是在我實(shí)習(xí)的過程中也發(fā)覺了不少問題并提出了自己的一些意見。

第一，提升服務(wù)質(zhì)量。這次實(shí)習(xí)我感觸最深的就是零售企業(yè)中服務(wù)質(zhì)量的重要。各個(gè)消費(fèi)者的共性不盡相同，營業(yè)人員需要更多的耐心來對待顧客，盡量做到百問不厭，消費(fèi)者下次才還會光顧，這樣才干給超市帶來最大效益，所以好的服務(wù)則是超市無形的資產(chǎn)。提升服務(wù)質(zhì)量首先就要在顧客購物過程中下足文章，讓顧客對服務(wù)態(tài)度愜意。這一點(diǎn)主要就要求導(dǎo)購員有良好的服務(wù)態(tài)度，與一些專業(yè)的導(dǎo)購學(xué)問。第二要做好售后服務(wù)，準(zhǔn)時(shí)精確?????的解決好顧客的詢問與投訴。對產(chǎn)品過期，變質(zhì)等引起的不開心要準(zhǔn)時(shí)的向消費(fèi)者由衷地賠禮，并負(fù)責(zé)換貨，提供消費(fèi)者適用的商品。因顧客使用商品不恰當(dāng)而引起的問題，要耐心的講解，引領(lǐng)其正確使用。在處理詢問投訴問題時(shí)候應(yīng)本著不傷害公司的原則，盡量讓詢問投訴者感到愜意。處理這些問題時(shí)肯定不能浮現(xiàn)諸如以下的不禮貌用語“這種問題連三歲小孩都懂?！薄耙环皱X，一分貨?！薄安恍心?，肯定不行能發(fā)生這種事兒?！薄斑@種問題不關(guān)我們的事，請直接去問生產(chǎn)廠家，我們只負(fù)責(zé)賣貨?！?/p>

其次，合理控制員工流淌性。眾所周知，零售業(yè)的低成本控制以及工作時(shí)光的倒班制都是形成員工高流淌性的重要因素之一。但我個(gè)人認(rèn)為，不難否認(rèn)薪資是造成員工流失率居高不下的緣由之一，但更多的應(yīng)當(dāng)涉及到情感管理上的一些問題。在員工管理上注意情感管理的加強(qiáng)和運(yùn)用，多與員工交流，準(zhǔn)時(shí)了解員工的心理動態(tài)，發(fā)覺波動心情準(zhǔn)時(shí)解決和協(xié)調(diào)，盡量避開員工浮現(xiàn)辭職和離職等現(xiàn)象，從而防止產(chǎn)生群體連帶效應(yīng)。

第三，實(shí)現(xiàn)供銷超市的規(guī)?；?jīng)營。同大型外資連鎖企業(yè)相比，供銷超市連鎖企業(yè)顯然處于弱勢地位，企業(yè)進(jìn)展中必需實(shí)施集團(tuán)化、規(guī)?；瘧?zhàn)略。進(jìn)展大型連鎖超市進(jìn)展以結(jié)構(gòu)調(diào)節(jié)為重點(diǎn)，聯(lián)合、購并和跨地區(qū)合作是擴(kuò)大規(guī)模的方向，這種合作還包括與外資企業(yè)之間的合作。在跨區(qū)域進(jìn)展中要以發(fā)達(dá)地區(qū)的連鎖企業(yè)為主，在穩(wěn)步推動的同時(shí)，實(shí)行全國布點(diǎn)、以點(diǎn)帶面進(jìn)而實(shí)現(xiàn)規(guī)模化。同時(shí)在進(jìn)展規(guī)?；B鎖經(jīng)營中，供銷超市應(yīng)堅(jiān)持以盈利帶動增長的原則，避開盲目擴(kuò)大規(guī)模。還可利用資產(chǎn)重組、企業(yè)兼并等方式，盡快提升供銷連鎖超市的組織化水平，實(shí)現(xiàn)規(guī)模經(jīng)營和效益。

第四，提升物流管理水平。要加強(qiáng)超市連鎖，防止超市連鎖水平低制約了物流的進(jìn)展水平，舉行強(qiáng)強(qiáng)戰(zhàn)略聯(lián)盟。供銷超市應(yīng)挑選綜合性大型生產(chǎn)商，如寶潔、海爾等物流管理水平較高的企業(yè)舉行強(qiáng)強(qiáng)戰(zhàn)略聯(lián)盟，利用聯(lián)盟的形式借助于計(jì)算機(jī)實(shí)現(xiàn)信息共有。超市以此采取供給鏈管理-即構(gòu)JIT型的自動訂發(fā)貨系統(tǒng)，利用一定的形式實(shí)現(xiàn)聯(lián)網(wǎng)，借助于這種信息系統(tǒng)，生產(chǎn)商除了快速了解超市的庫存狀況外還能準(zhǔn)時(shí)了解商品在超市各連鎖店的銷售量、庫存量、價(jià)格等數(shù)據(jù)。加快物流人才培養(yǎng)。超市不僅需要認(rèn)識物流服務(wù)組織、運(yùn)送組織管理、認(rèn)識市場營銷的專業(yè)人才，而且需要計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)以及物流信息開發(fā)維護(hù)的專業(yè)人才。

五、實(shí)習(xí)總結(jié)

實(shí)習(xí)一個(gè)月的工作時(shí)光雖然不長，但是我十分珍惜這次工作的機(jī)會，在有限的時(shí)光里加深對實(shí)際企業(yè)的了解，找出自身的不足。實(shí)習(xí)后我了解在工作中我們必需要舉行總結(jié)分析，不僅只是努力忘我地工作，還要能回過頭對工作的閱歷舉行總結(jié)分析，考慮怎樣節(jié)省時(shí)光，如何提升效率，盡量使工作程序化、系統(tǒng)化、條理化、流水化。能做到忙而不亂，條理清晰。

總體來說這次是對我的綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)，熬煉和提升。而且，利用這次實(shí)習(xí)，在市場營銷方面我感覺自己有了一定的心得，而且越發(fā)喜愛?這門課了。這次實(shí)習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提升起到了增進(jìn)的作用，增加了我們今后的競爭力。這次實(shí)習(xí)豐盛了我在這方面的學(xué)問，使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會當(dāng)中立足有一定的增進(jìn)作用，但我也熟悉到，要想做好這方面的工作單靠這幾天的實(shí)習(xí)是不可的，還需要我在平常的學(xué)習(xí)和工作中逐步的堆積，不斷豐盛自己的閱歷才行?，F(xiàn)在，我意識到必需要做的就是多吸取學(xué)問，提升自身的綜合素養(yǎng)。同時(shí)，注意專業(yè)學(xué)問的學(xué)習(xí)。這樣，才干使自己有扎實(shí)的文化基礎(chǔ)，迎接以后就業(yè)中各種嚴(yán)重的挑戰(zhàn)。

最后，我向我的指導(dǎo)教師邵焱教師和實(shí)習(xí)單位表示誠摯的謝謝，謝謝你們給我這次實(shí)習(xí)機(jī)會，并在實(shí)習(xí)過程中給與指導(dǎo)和協(xié)助，使我得到了一次很好的熬煉。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇2七月，一個(gè)令高校生激情飛揚(yáng)，風(fēng)采盡彰的季節(jié)，我們迎來了XX年暑期河北高?！绑w悟省情，服務(wù)群眾”主題實(shí)踐活動，它寄予著小學(xué)的殷切期望和群眾的熱切期待，是青春的動身、抱負(fù)的綻放，是一次意義非凡的大征程。作為一名高校生，要重視培養(yǎng)自身的實(shí)踐能力，尤其在注意素養(yǎng)教導(dǎo)的今日，社會實(shí)踐活動向來被視為大學(xué)培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面進(jìn)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會實(shí)踐活動是小學(xué)教導(dǎo)向課堂外的一種延長，也是推動素養(yǎng)教導(dǎo)進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代高校生接觸社會，了解社會;同時(shí)實(shí)踐也是高校生學(xué)習(xí)學(xué)問，熬煉才能的有效途徑，更是高校生服務(wù)社區(qū)，回報(bào)社會的一種良好形式。所以為了同一個(gè)目標(biāo)，同一種信心，我加入了暑期社會實(shí)踐活動，更為榮幸的是，今年我加入了學(xué)院暑期社會實(shí)踐小分隊(duì)。

此次實(shí)踐活動的主題是“交換幻想，傳遞溫情”。河北高校教導(dǎo)學(xué)院“幻想交換”心理救濟(jì)小分隊(duì)是由教導(dǎo)學(xué)院3名帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和教師以及同學(xué)組成的校級暑期社會實(shí)踐重點(diǎn)小分隊(duì)。人員構(gòu)成包括心理學(xué)專業(yè)背景的指導(dǎo)老師、學(xué)院團(tuán)委帶隊(duì)教師以及學(xué)院內(nèi)部應(yīng)專心理學(xué)、教導(dǎo)學(xué)等多個(gè)專業(yè)的同學(xué)。

為此小分隊(duì)做了充沛的前期預(yù)備，首先是我院優(yōu)秀心理老師楊秀珍教師為分隊(duì)成員做相關(guān)懷理嬉戲及心理測試的具體培訓(xùn)，以期社會實(shí)踐的與老人溝通環(huán)節(jié)能順當(dāng)舉行。第二是文藝表演環(huán)節(jié)，在這一環(huán)節(jié)中，指導(dǎo)老師劉洋教師和演員們都付出了很大的時(shí)光與精力。我分隊(duì)共預(yù)備了九個(gè)節(jié)目，并與干休所取得聯(lián)系，為進(jìn)一步活躍現(xiàn)場氛圍而邀請老干部與學(xué)生們共同表演。節(jié)目彩排的過程不行謂不艱辛，為了盡善盡美，劉洋教師在節(jié)目的選材，構(gòu)思，質(zhì)量，搭配以及排序上都花了很大的心思。在彩排過程中，不放過任何一個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精，力求為干休所的老人們奉上一場出色的文藝演出。之后，隊(duì)員們將自己親自設(shè)計(jì)的精致聯(lián)系卡片送給老人們，以便利老人在需要時(shí)與我們聯(lián)系。最后，分隊(duì)隊(duì)員提前到干休所舉行最后的場地及人員支配與聯(lián)系。就這樣，我們的河北高校教導(dǎo)學(xué)院“幻想交換”心理救濟(jì)小分隊(duì)預(yù)備就緒，整裝待發(fā)。

到達(dá)保定市民政局第一干休所后，實(shí)踐小分隊(duì)得到了熱情的。場地布置，人員支配，老人分組，我們的實(shí)踐工作井然有序地綻開著。首先是“陽光情緒”心理救濟(jì)活動。此環(huán)節(jié)主要由小分隊(duì)帶隊(duì)指導(dǎo)老師為干休所中退休老干部做心理指導(dǎo)，舉行“陽光情緒”為主題的溝通交流活動，利用以嬉戲?yàn)檩d體的心理測驗(yàn)分析結(jié)果為退休老干部答疑解難，使他們擁有陽光般的情緒。該環(huán)節(jié)由楊秀珍教師主持，包括拍手嬉戲、樹木人格測試等。有助于老人們對自身舉行思量，表述心聲，暢談幻想!第二是互動文藝表演環(huán)節(jié)。期間小分隊(duì)為老人們表演了朗誦、長笛伴舞、歌曲、衰弱操等出色的節(jié)目。干休所的老人們也為我們展現(xiàn)了高水平的的文藝表演，包括腰鼓、民樂聯(lián)奏，情景合唱等。此環(huán)節(jié)主要目的是為退休干部的平日生活帶來愉悅的精神享受，豐盛其日常生活，使他們的身收獲以放松，同時(shí)，讓老人感觸到青年同學(xué)的青春氣息及對老人的關(guān)注和愛心。最后環(huán)節(jié)：“幻想交換”閑談家常。此環(huán)節(jié)由實(shí)踐隊(duì)員與老人舉行一對一或多對一的自由交談，交談內(nèi)容針對當(dāng)前社會熱點(diǎn)時(shí)事并適當(dāng)結(jié)合心理學(xué)領(lǐng)域?qū)W問，使老人在閑話之中也能體味到陽光心態(tài)的重要性。另外，隊(duì)員們將提前設(shè)計(jì)包含自己聯(lián)系方式和祝愿語等內(nèi)容的聯(lián)系卡片，送給老人們，以便日后單獨(dú)舉行一對一聯(lián)系。利用輕松愉悅的談話形式，實(shí)踐隊(duì)員和退休干部之間建立了友好關(guān)系，并且進(jìn)一步了解到了退休老干部平常生活中所碰到的主要問題，舉行耐心的交流溝通，努力為老人們解決問題。在這一環(huán)節(jié)中老人還和我聊了他們的過去，與老人們的深化接觸，使我們感受無數(shù)。感受歷史的變遷，人生的滄桑。

利用本次實(shí)踐，我深深感觸到“紙上學(xué)來終覺淺，投身實(shí)踐得真知”，在實(shí)踐中把理論變?yōu)閷?shí)際，更好地為社會服務(wù)是一門必修課。他們曾經(jīng)是社會的建設(shè)者，祖國之棟梁。了解了老人們過去的經(jīng)受，理解了他們的辛苦，感到了他們對子女的記盼，更明了了他們對下一代的希翼。老人們在衰老的時(shí)候用他們的辛勤和汗水為社會作出了貢獻(xiàn)，或大或小，可能僅僅是養(yǎng)育自己的子女，雖然他們不求回報(bào)，但作為子女，我們決不能忘了他們的養(yǎng)育之恩，我們應(yīng)當(dāng)孝敬他們，讓他們幸福歡樂。雖然他們面向崎嶇的人生總是一笑而過，但從老人們的言語中，我真正體味到了他們的艱辛，一路走來有著太多的悲歡離合，有著太多的辛酸，孝敬父母，恭敬長輩，這向來是中華民族的傳統(tǒng)美德，歷朝歷代都有這方面的楷模。

利用本次社會實(shí)踐活動，一方面，我加強(qiáng)了自己的社會交往能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，我為社會做出了自己微薄的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我也浮現(xiàn)了閱歷不足，處理問題不夠成熟等問題。我們要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，努力把握更多的學(xué)問，并不斷深化到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的學(xué)問，熬煉自己的能力，為今后能更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。最后，我還是要說，現(xiàn)在的老人的確需要兒女的陪伴和呵護(hù)，精神贍養(yǎng)問題需要我們每一個(gè)做兒女的重視起來。作為當(dāng)代高校生，我們也愿為老人們貢獻(xiàn)出自己的一份力氣。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇3在1X年5月-10月這段時(shí)光里，我在XX公司舉行了為期5個(gè)月的實(shí)習(xí)工作。

轉(zhuǎn)瞬間，來這里已經(jīng)半年了。從一開頭的當(dāng)心翼翼漸漸地改變成了熟知嫻熟。初次步入社會不免有的害怕，剛到公司時(shí)只是盲目地跟著前輩，一味的復(fù)制。到后來，認(rèn)識了基本業(yè)務(wù)后，我開頭主動請教、主動學(xué)習(xí)，從最容易的收拾報(bào)紙、分放飲品、打掃衛(wèi)生開頭，一點(diǎn)一滴，漸漸地逐步深化。到現(xiàn)在，我已經(jīng)可以獨(dú)拘束貴賓室迎接旅客，處理貴賓室事務(wù)了。

這次實(shí)習(xí)給了我一個(gè)熟悉社會的機(jī)會，是我從小學(xué)邁向社會的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。社會不比小學(xué)，在小學(xué)，我們犯了錯(cuò)有教師教育指正，在這里，做錯(cuò)了只會受到領(lǐng)導(dǎo)的批判甚至是越發(fā)柔和的懲處。社會就是這么殘酷，它就是在把一個(gè)幼稚的小孩磨練成一個(gè)處事精煉的社會人。實(shí)習(xí)日志

經(jīng)過這半年的磨練，我學(xué)到了在小學(xué)無法接觸到的學(xué)問。在小學(xué)學(xué)到的專業(yè)學(xué)問只是一個(gè)基礎(chǔ)，實(shí)習(xí)恰恰給了我這個(gè)運(yùn)用它的平臺。在實(shí)習(xí)期間，我本著石家莊外語翻譯職業(yè)學(xué)院“專注、堅(jiān)持與制服”的理念，努力學(xué)習(xí)前輩授予的業(yè)務(wù)學(xué)問，在這個(gè)過程中不斷的擴(kuò)展視野，增長見識?，F(xiàn)在我會充分運(yùn)用這個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會熬煉自己的實(shí)踐能力，堅(jiān)持一天長進(jìn)一小點(diǎn)，一月長進(jìn)一大點(diǎn)。為以后更深化的進(jìn)入社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)篇4一、實(shí)習(xí)單位、時(shí)光

實(shí)習(xí)單位：重慶XX有限責(zé)任公司

實(shí)習(xí)時(shí)光：20xx-3-1至20xx-5-31

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

一)、模板工程

對模板及支撐系統(tǒng)應(yīng)把握下述原則：

a.保證工程結(jié)構(gòu)和構(gòu)件各部分外形尺寸和互相位置的正確性;

b.具有足夠的承載能力、剛度和穩(wěn)定性，能牢靠地承受新澆砼的自重和側(cè)壓力，以及在施工過程中所產(chǎn)生的荷載;

c.構(gòu)造容易，裝拆便利，并便于鋼筋的綁扎、安裝和砼的澆筑、養(yǎng)護(hù)等要求;

二)、鋼筋工程

1)、鋼筋的下料、加工，應(yīng)要求承包方的技術(shù)人員按照圖紙及規(guī)范舉行鋼筋翻樣，并就鋼筋下料、加工，對鋼筋工舉行具體的技術(shù)交底。為避開返工，監(jiān)理人員應(yīng)深化鋼筋加工場，對成型的鋼筋舉行檢查，發(fā)覺問題，準(zhǔn)時(shí)通知施工單位改正。

2)、鋼筋的焊接，監(jiān)理人員首先應(yīng)檢查焊工的焊工考試合格證，在正式焊接前，必需監(jiān)督焊工按照現(xiàn)場施工條件舉行試焊，應(yīng)按照《鋼筋焊接接頭實(shí)驗(yàn)辦法》的有關(guān)規(guī)定，抽取焊接接頭試樣舉行檢驗(yàn)，檢驗(yàn)合格后，方可批準(zhǔn)上崗操作，焊接接頭應(yīng)符合規(guī)范要求。

三)、混凝土工程

混凝土的澆筑、接槎、振搗

混凝土的澆筑挨次和辦法，事先應(yīng)周密考慮。對于大體積、大面積混凝土的澆筑施工單位要制定澆搗計(jì)劃交現(xiàn)場監(jiān)理審核、備案，分層、分段要合理;層、段間的間隔時(shí)光要方案好，在前一層、段混凝土初凝前，澆筑后一層、段的混凝土，振搗器要插入下一層。澆筑豎向結(jié)構(gòu)，要按照結(jié)構(gòu)形式采納串洞、開門子洞等辦法，保證混凝土澆筑中不發(fā)生離析，并保證各部分澆筑密實(shí)。

四)、承臺施工

施工單位應(yīng)準(zhǔn)時(shí)向駐地監(jiān)理組提供承臺立柱施工組織設(shè)計(jì)，準(zhǔn)時(shí)組織施工技術(shù)交底會。監(jiān)理工程師應(yīng)按設(shè)計(jì)圖紙、設(shè)計(jì)變更以及工程業(yè)務(wù)聯(lián)系單，把握規(guī)范要求，特殊正確把握允許的最大偏差值范圍。監(jiān)理工程師和施工單位應(yīng)仔細(xì)做好內(nèi)業(yè)簽證工作，并準(zhǔn)時(shí)做好施工的內(nèi)業(yè)資料?；娱_挖不得擾動基底土，如發(fā)生超挖現(xiàn)象，嚴(yán)禁任意的用土回填。

五)、墩身，托盤，頂帽，施工

施工單位應(yīng)準(zhǔn)時(shí)向駐地監(jiān)理組提供墩身施工組織設(shè)計(jì)，準(zhǔn)時(shí)組織施工技術(shù)交底會，以保證施工質(zhì)量和施工平安。監(jiān)理工程師應(yīng)按設(shè)計(jì)圖紙，設(shè)計(jì)變更及工程業(yè)務(wù)聯(lián)系單，把握規(guī)范的要求。按設(shè)計(jì)圖紙的墩身鋼筋數(shù)量、規(guī)格、插入上蓋梁中預(yù)留筋，要符合設(shè)計(jì)要求。

六)、鉆孔樁

1、承包人可挑選任何一種鉆孔辦法，但完成的鉆孔，應(yīng)符合圖紙規(guī)定的允許偏差。

2、鉆孔時(shí)采納長度適應(yīng)鉆孔地基作件的護(hù)筒，保證孔口不坍塌及不使地表水進(jìn)入鉆孔，并保持鉆孔內(nèi)泥漿表面高程。護(hù)筒應(yīng)符合以下要求：

(1)護(hù)筒可用鋼板或鋼筋混凝土制作。

(2)護(hù)筒內(nèi)徑普通應(yīng)比樁徑稍大，普通大200～400mm，可按照鉆孔狀況選用。

(3)護(hù)筒頂端高程，應(yīng)高出地面0.3m或水面1.0～2.0m。

(4)當(dāng)鉆孔內(nèi)有承壓水時(shí)，應(yīng)高于穩(wěn)定后的承壓水位2.0m以上。若承壓水位不穩(wěn)定或穩(wěn)定后承壓水位高出地下水位無數(shù)，應(yīng)先做試樁，鑒定在此類地區(qū)采納鉆孔灌注樁基的可行性。試樁結(jié)果，報(bào)監(jiān)理工程師批準(zhǔn)后，方可采納鉆孔灌注樁基。

(5)當(dāng)處于潮水影響地區(qū)時(shí)，護(hù)筒高度應(yīng)高于最高施工水位1.5～2.0m并應(yīng)采納穩(wěn)定護(hù)筒內(nèi)水頭的措施。

(6)護(hù)筒中心豎直線應(yīng)與樁中心線重合，除設(shè)計(jì)另有規(guī)定外，普通平面允許誤差為50㎜，豎直線傾斜不大于1%;干處可實(shí)測定位，水域可依賴導(dǎo)向架定位。

(7)護(hù)筒埋置深度應(yīng)按照圖紙要求或樁位的水文地質(zhì)狀況確定，普通狀況埋置深度宜為2～4m，特別狀況應(yīng)加深以保證鉆孔和灌注混凝土的順當(dāng)舉行。有沖刷影響的河床，應(yīng)沉入局部沖刷線以下不小于1.0～1.5m