心理健康健康教育心得(15篇)

第頁共頁心理安康安康教育心得(15篇)心理安康安康教育心得(15篇)心理安康安康教育心得120xx年x月xx日上午，我有幸在榮成市崖頭小學(xué)聆聽了兩節(jié)心理安康教育觀摩課。課堂中，老師豐富的肢體語言，靈敏的教學(xué)方法，活潑的課堂氣氛，步步深化的情感熏陶，無不深深吸引著我。心理安康教育，顧名思義，重在關(guān)注孩子的心理安康。透過觀摩今天的兩節(jié)課堂教學(xué)活動真是讓我受益匪淺啊！首先是席老師的“戴高帽”——《學(xué)會贊美》一下子就吸引了我，《學(xué)會贊美》一課是針對五年級學(xué)生，針對他們不會贊美別人或不喜歡贊美別人、肯定別人這一現(xiàn)象設(shè)計的，選題貼近學(xué)生的生活實際，整個教學(xué)設(shè)計層次清楚，銜接、過渡自然，環(huán)環(huán)相扣。席老師及時地引導(dǎo)，恰當、幽默的點評是整節(jié)課的亮點。比方學(xué)生贊美席老師的衣服漂亮時，席老師說：“你的目光和我們校長的目光一樣好?！币驗橄蠋熕┑囊路菍W(xué)校統(tǒng)一定制的，學(xué)生聽了席老師的話，臉上笑開了花，緩和了緊張情緒，更有利于后面活動的開展。席老師還給同學(xué)出了很多實用的好主意，無說教之詞，學(xué)生很容易承受。席老師以傳遞悄悄話的形式導(dǎo)入，活潑了課堂氣氛，拉近了師生之間的間隔，以一那么“戴高帽”的笑話引入本課主題，通過給席老師、現(xiàn)場聽課的老師、同學(xué)“戴高帽”，由近及遠地引導(dǎo)學(xué)生說出贊美別人的角度及贊美的好處。通過分析^p案例，使學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，并以欣賞的目光與其交往，學(xué)會真誠地贊美別人。最后，讓每個學(xué)生通過寫的方式贊美自己的同學(xué)，并將所寫的內(nèi)容送給所贊美的同學(xué)，由動到靜，給了每個學(xué)生參與的時機。整個課堂真實，不造作，不夸大。假如在詢問上臺承受贊美學(xué)生的心情如何這一環(huán)節(jié)能延伸一下就更好了。其次是畢軍曉老師的《誰最重要》，更是讓我耳目一新。她先以所發(fā)卡片的顏色分組，極大地調(diào)動了學(xué)生的積極性。根據(jù)二年級孩子的心理特點，首先設(shè)計了欣賞故事《五指的爭論》〔老師運用了豐富的肢體語言〕，以故事情景為引子，讓孩子們聽完故事談感受，使孩子們認識到合作的重要性，并通過用一根手指拿籃球的理論活動使孩子們認識到在團隊中每個人都很重要。畢軍曉老師還設(shè)計了各種生動有趣的游戲，每個游戲都能使學(xué)生通過親身體驗，感悟到團隊精神的必要性和重要性，使他們進步團隊意識，如《傳球》使學(xué)生初步認識到團隊合作的重要性；《請舉手》使學(xué)生認識到在團隊合作中要顧全大局，有時要犧牲個人利益；《吃棗》使學(xué)生認識到在生活中與別人配合的需要。整節(jié)課老師在設(shè)計時注重活動性原那么，讓學(xué)生在各種活動中得到真實的心理體驗和行為訓(xùn)練。本節(jié)課的教學(xué)目的得到了很好的落實，完畢語很精彩，可以看出上課老師的用心良苦，而課堂上學(xué)生的表現(xiàn)也可以看出非常的有效。但此課個別游戲規(guī)那么剛開場交待得不是很清楚，影響效果，也浪費了一定的時間，假如改良一下，效果可能會更好些。兩節(jié)風格不一的心理安康課給我留下了深化的印象，現(xiàn)代的孩子們的心理安康問題已引起學(xué)校家庭的重視，作為老師，應(yīng)該要做學(xué)生心理安康的導(dǎo)師。我們教育的目的是什么？是學(xué)生如何做人??！不懂做人的道理，學(xué)知識又有何用？心理安康教育活動課旨在促進學(xué)生心理安康地開展，改善學(xué)生的心理素質(zhì)，因此，在課程內(nèi)容安排上必須以學(xué)生的需要為出發(fā)點，以學(xué)生的活動為主體，以靈敏多變的形式、豐富實際的內(nèi)容去吸引學(xué)生，進步學(xué)生自助和互助的才能。使學(xué)生在玩中有所收獲、在玩中得到歷練、在玩中促進成長。讓我們的孩子不僅擁有安康的身體，更加擁有一顆安康、愉快的心靈。心理安康安康教育心得2蘇霍姆林斯基曾說過：“要關(guān)心兒童的生活和安康，關(guān)心他們的利益和幸福，關(guān)心他們的精神生活?！碑斀裆鐣偁巹×遥斐扇藗冃睦韷毫χ?，學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；其次，獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重；再者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，留守兒童，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。人的心理素質(zhì)，不僅具有生物傳遞作用，而且具有文化傳遞傳遞意義。對學(xué)生進展心理安康教育尤為重要。我在教育教學(xué)中，關(guān)注沐浴兒童心靈的教育，頗有體會。一、關(guān)注孩子心靈，培養(yǎng)自信心理一個沒有自信心理的人不可以克制困難，勇往直前。所以，良好的自信心對一個人成就事業(yè)非常必要。那么，怎樣培養(yǎng)小學(xué)生的自信心理呢？1、認識自我，培養(yǎng)自信眾所周知，愛因斯坦是偉大的科學(xué)家，然而很多人不知道他在上小學(xué)時卻是一個“笨小孩”。有一次老師叫每個學(xué)生做一個小板凳，當他拿出自己做的板凳時，同學(xué)們都大聲嘲笑起來。他告訴大家，這個不象樣的板凳，是他做的第五個，前幾個比這個還要差。很顯然，小愛因斯坦有一種自信心理，他相信自己能做好板凳，事實上也是一次比一次做得更好，正因有這樣一種自信心，才使得他在科學(xué)的道路上不停地攀登，最終獲得豐碩成果。我把這個故事告訴學(xué)生，讓學(xué)生正確認識自己的潛力，相信自己通過努力一定會獲得成功。2、感受自我，培養(yǎng)自信培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感，是一件非常重要的工作。讓每一個學(xué)生都知道我是集體中的一員，那么他們就會自覺地保護這個集體，時時刻刻想著為這個班集體爭光。要不失時機地進展集體教育。每當班上在學(xué)校組織的活動中獲得一點榮譽，我都會讓學(xué)生知道，這個榮譽來之不易，都凝聚著全班每個學(xué)生的心血和汗水。還要開展經(jīng)常性的愛國教育。教育學(xué)生從小就熱愛自己的祖國，給學(xué)生講清楚，我們班是祖國的一個小小的分子，愛國就得愛我們班集體。平時從一點一滴的小事抓起，強化集體榮譽感意識。原來，教室和清潔區(qū)的清掃，非得老師催促不可，有的學(xué)生甚至逃避勞動任務(wù)。班上有幾個淘氣的學(xué)生經(jīng)常帶零食到學(xué)校，而且隨手就丟。自從我讓他們當了學(xué)校和班上的衛(wèi)生協(xié)管員后，他們的上進心越來越強，那些不良習慣都沒有了。受他們的影響，學(xué)生懂得了自己是班集體的一分子，要自覺維護集體，都自覺地完成自己的勞動任務(wù)。如今，老師不在場，同學(xué)們也能認真清掃，班上的衛(wèi)生工作經(jīng)常受到學(xué)校的表揚。同學(xué)們不僅自已不隨手亂丟亂扔，注意周圍的環(huán)境，還監(jiān)視別人，以防破壞周圍環(huán)境。3、挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)自信學(xué)生鍛煉的方式很多，我平時主要采用以下幾種：一是讓學(xué)生自己組織班隊活動。從班隊活動的內(nèi)容、節(jié)目主持人確實定、主持詞的創(chuàng)作、活動安排到總結(jié)各個環(huán)節(jié)，老師均不參與，讓學(xué)生自己做主。這樣，每個學(xué)生的潛能得到發(fā)揮，從而對自己充滿自信；二是實行輪流班委制，讓每個學(xué)生都有當“管理者”的時機。傳統(tǒng)的固定班委制，使大多數(shù)同學(xué)認為自己當不上班干部，也干不好班干部，從而產(chǎn)生自卑心理。實行輪流班委制，使每個學(xué)生都可當上班干部，參加管理班級事務(wù)。理論證明，只要給每個學(xué)生提供舞臺，他們都可以成為出色的班干部。三是交給學(xué)生辦的事，老師最好不要插手。我們常常看到這樣一種現(xiàn)象：搞衛(wèi)生時，有的老師往往幫學(xué)生甚至替學(xué)生掃地、抹桌、擦窗；辦黑板報時，有的老師往往幫著學(xué)生設(shè)計、排版、畫刊頭、寫美術(shù)字等，這種擔憂小學(xué)生“小”做不好事而事必躬親的做法，恰恰喪失了許多讓學(xué)生鍛煉的時機。我在工作中力戒這種做法，結(jié)果是，同學(xué)們分工合作，有的去找相關(guān)的板報資料，有的畫畫，有的寫字，同學(xué)們興致勃勃，板報很快就辦好了。理論證明，只要放手讓學(xué)生去做，他們會越做越好，學(xué)生在鍛煉中不斷增強了自信心理。二、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理安康開展的環(huán)境1、追請教育目的，在快樂中成長⑴讓學(xué)生快樂，就要給學(xué)生玩的時間。學(xué)生除了是學(xué)生，還是孩子；是孩子，就有愛玩的天性。適當方式的玩，可以給學(xué)生空間，讓學(xué)生自己去體驗，加深對知識的理解與把握；適當方式的玩，可以讓學(xué)生獲得課堂上無法獲得或獲得有限的知識與認識；適當方式的玩，可以調(diào)節(jié)學(xué)生的精神，讓學(xué)生更好更有效率地投入課堂學(xué)習。如我們要求老師不拖延一分鐘下課，作業(yè)各課要協(xié)調(diào)，絕不超量布置等。⑵讓學(xué)生快樂，就要讓學(xué)生體驗成功。真正持久的快樂是來自于自我成長的快樂自我價值實現(xiàn)的快樂自我獲得別人認可與贊賞的快樂。因此，要讓學(xué)生做真正快樂的人就要讓他們在學(xué)習生活中獲得成長，在學(xué)習生活中體驗成功。培養(yǎng)成人成才快樂的學(xué)生是學(xué)校教育追求的目的，也是老師辛勤工作的目的，還是學(xué)生個人學(xué)習成長的目的。因此，成人成才快樂的學(xué)生文化的創(chuàng)立決定著新型師生關(guān)系的創(chuàng)立。2、營造優(yōu)美環(huán)境，讓孩子成人學(xué)校是學(xué)生的第二個家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地承受教育。因此，優(yōu)雅、干凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細無聲”的良好心理影響。我校今年開展了“營造書香校園”活動，全校師生利用課余時間開展閱讀經(jīng)典名著，寫讀書筆記，制作精巧書簽，辦讀書海報等一系列文化活動。校園里書畫長廊、名人名言、校風校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會給學(xué)生美的享受和理性的考慮。校園里繁花點點，綠草茵茵，這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動著學(xué)生的感官，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。3、創(chuàng)設(shè)育人情境，促進孩子成才心理安康教育是讓心靈快樂的教育。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時，良好行為習慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理安康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動中促使學(xué)生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣，形成一定的心理素質(zhì)。如如今一些學(xué)生自制力差，性情暴躁，逆反心理強。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬去踢，隨意采摘踐踏花草等。為改變這個壞缺點，學(xué)校開展了“丟下的是垃圾，揀起的是品質(zhì)”活動，并在校園內(nèi)各個角落安放了的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，花壇內(nèi)豎起木板，寫上“請保護我們吧！”等懇請的話語，果然學(xué)生不忍心破壞，過去的壞缺點也改了?？梢?，有了安康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最正確的行為效果。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過心理認知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生安康心理素質(zhì)，促進學(xué)生良好行為習慣的養(yǎng)成。三、將心理安康教育浸透于教學(xué)的全過程將心理安康教育的內(nèi)容融入學(xué)科教學(xué)之中，通過二者的有機結(jié)合，使學(xué)生在掌握學(xué)科知識的過程中承受心理安康教育。1、注意挖掘?qū)W科教材心理教育內(nèi)容不管什么學(xué)科的教學(xué)從心理學(xué)和教育學(xué)意義上看，都是對學(xué)生心理的開展施加影響的過程，在教學(xué)中我注意挖掘和組織好對學(xué)生心理產(chǎn)生重要影響的學(xué)習內(nèi)容，使其在教學(xué)過程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈，這就會使學(xué)科教學(xué)過程收到事半功倍的心理教育效果。我擔任五年級語文教學(xué)及班主任工作，學(xué)生全部來自城鄉(xiāng)結(jié)合帶和農(nóng)村，受生活環(huán)境的影響，學(xué)生的組織紀律性不強。為了加強組織紀律性，我在教《我的戰(zhàn)友____》時，啟發(fā)學(xué)生聯(lián)絡(luò)自己平時在校及其他公共場所的實際情況談體會，使他們認識到自己的缺乏和守紀的重要。從那以后許多學(xué)生都能自覺遵守紀律，并能大膽地制止違紀的行為。積極向上，茁壯成長。2、注意學(xué)科教學(xué)活動的設(shè)計學(xué)生的心理是在活動中發(fā)生開展的。老師要精心設(shè)計每一堂學(xué)科課程的教學(xué)，調(diào)動學(xué)生主動參與整個教學(xué)活動過程，盡可能使每個學(xué)生有展現(xiàn)自我的時機，使他們的心理素質(zhì)通過參與教學(xué)活動過程得到訓(xùn)練與進步。課堂教學(xué)活動要根據(jù)小學(xué)生的身心開展規(guī)律和年齡特征，寓心理安康教育于興趣性活動之中，活動設(shè)計要多樣化，可根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的年齡特征設(shè)計不同的活動形式，如角色、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動等，每項活動設(shè)計至少要到達一項明確的心理輔導(dǎo)目的。學(xué)生通過這些饒有興趣的心理輔導(dǎo)活動，會逐步領(lǐng)悟到心理安康的重要性及其自我心理保健的方法。3、構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境心理學(xué)家羅杰斯告訴我們：“創(chuàng)造良好的教學(xué)氣氛是保證進展有效教學(xué)的前提，而良好的氣氛的創(chuàng)設(shè)又是以良好的人際關(guān)系為根底和前提的?！薄澳忝鎸Φ氖莾和臉O易受到傷害的、極其脆弱的心靈，學(xué)校里的學(xué)習不是毫無熱情地把知識從一個頭腦裝進另一個頭腦里，而是師生之間每時每刻都在進展的心靈的接觸?！笨梢姡瑢W(xué)科教學(xué)中心理教育的成功與否，關(guān)鍵還在于教育者與受教育者的心理交融程度。因此構(gòu)建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境就顯得非常重要。老師應(yīng)放下架子，和諧平等地對待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，把他們看成是自己的朋友，減少心理上的緊張感和陌生感。使學(xué)生真正從心理上承受你，老師才有資格做學(xué)生學(xué)習過程的指導(dǎo)者、誘導(dǎo)者。還要允許學(xué)生有不同意見，允許學(xué)生對老師提出批評。在情感相容的根底上，創(chuàng)造出一種無拘無束，平等交流的心理氣氛。同時，還要特別關(guān)注學(xué)習困難的學(xué)生，對這些學(xué)生不能僅從進步他們的學(xué)習成績方面下工夫，而應(yīng)著重分析^p造成學(xué)習困難的心理原因并加以輔導(dǎo)。心理安康安康教育心得3中華文化歷史悠久、底蘊豐厚，上下五千年的傳統(tǒng)文化更是博大精神。文化是民族的靈魂，孩子是國家的將來。近年來，隨著社會經(jīng)濟的快速開展，各種信息的來渠道不斷增多，隨之而來的不良信息正悄然影響著中小學(xué)生，由此造成的不良后果已經(jīng)逐步顯現(xiàn)出來。在當代各種文化的沖擊和影響下，中小學(xué)校如何利用結(jié)合各地實際，弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，是一項刻不容緩的任務(wù)。傳統(tǒng)文化進校園的切入點是什么呢？我認為萬事心生，中華傳統(tǒng)文化在幾千年社會開展中積累了極為豐富的內(nèi)涵，其中包含了大量有利于心理安康教育的內(nèi)容。因此，應(yīng)深化挖掘其中的珍貴資，與初中生心理安康教育結(jié)合起來，開展具有初中生特色的、初中生心理安康教育和理論活動，以推進初中生心理安康教育。一、初中生心理分析^p如何將中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化與初中生心理安康教育結(jié)合起來，我們首先要對如今初中生的心理進展分析^p，知道他們在想什么，怎么想，想怎樣。那么初中生心理特點是什么呢？歸納起來有一下三點：1、自我意識高度膨脹少年期是人類第二個自我意識開展頂峰，也是最重要的一個時期。孩子在這個時期希望能盡快進入成人世界，希望盡快擺脫童年時的一切，尋找到一種全新的行為準那么，扮演一個全新的社會角色，獲得一種全新的社會評價，重新體會人生的意義。人際交往欲望強烈，此時學(xué)校和同伴的影響超過家庭和父母的影響。2、性意識的驟然增長關(guān)注自己身體的變化，對異性神秘并好奇，表現(xiàn)出更多的關(guān)注，樂于接近異性，甚至對某一個異性假設(shè)有所思、假設(shè)有所失，這種關(guān)切假設(shè)得不到控制將引發(fā)早戀，造成對學(xué)習沒有興趣〔厭學(xué)〕、上課走神，精神恍惚。3、智力程度迅猛進步思維活潑，對事物的反響才能進步，分析^p才能、記憶才能增強。對自然現(xiàn)象、社會現(xiàn)象的理解才能不斷進步，但尚不成熟，缺乏社會經(jīng)歷，易受周圍環(huán)境的影響。自我意識的高度膨脹、性意識的增長、智力程度的進步使得孩子本來并不成熟的心理變得非常脆弱，導(dǎo)致孩子們情緒波動起伏大。這就是我們常說的青春期叛逆心理。二、傳統(tǒng)文化對于初中生心理安康教育的應(yīng)用，傳統(tǒng)文化主張修身養(yǎng)性，塑造健全人格，進步心理調(diào)適才能?？鬃臃e極主張修身養(yǎng)性，提出“欲先修其身者，先正其心?！睆娬{(diào)“心正而后身修”，進而到達“德潤身，心廣體胖”。就是說人只要具備了較高的修養(yǎng)，就能心懷善，心無愧怍，進而感到舒泰寬闊。孔子還提出：“所謂修身養(yǎng)性在正其心者，身有忿惕，那么不得其正。有所恐懼，那么不得其正。有所好樂。那么不得其正。有所憂患，那么不得其正?！边M一步闡述了修身養(yǎng)性與心理平衡的關(guān)系。此外，《論語》中還描繪了“溫而厲，威而不猛，恭而安”及“泰而不驕，威而不猛”的人格特征，認為“不得中行而與之，必也狂狷乎！狂者進取，狷者有所不為也”。也就是說，作為君子，能把握自己的內(nèi)心世界，對外界各種刺激隨時控制和調(diào)節(jié)自己的心理體驗，時刻使內(nèi)心世界居于適中狀態(tài)。即保持心理的平衡。適度的自信，既不自負、也不自卑，是事業(yè)成功的必備條件。面對挫折，過于悲觀沮喪會喪失意志，而毫無所謂那么會失去前進的動力，只有掌握好尺度才能成為前進的真正動力。因此，要想在日新月異的社會生活中立于不敗之地，就要將自己的心態(tài)調(diào)整到“中”，既不要“過”也不要“不及”，以坦然、平和的安康心理狀態(tài)面對復(fù)雜多變的世界。增強適應(yīng)才能，進步抗挫折才能?！睹献印窂娬{(diào)“人皆有仁、義、禮、智之心”。所謂知天命，就是能理解并理論仁、義、禮、智，做到“仁者不憂，智者不惑，勇者不懼”。以禮義適應(yīng)社會，適應(yīng)自然。強調(diào)“君子不器”。孔子非常欽佩顏回，曾說其：“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。賢哉回也！”不僅如此，儒家還認為耐挫是一種美德，《論語·述而》中“用之那么行，舍之那么藏，惟我與爾有是夫！”，強調(diào)面對挫折、遭受冷遇也能坦然承受而不是耿耿于懷?！睹献印分械摹暗弥?，澤加于民；不得志，修身現(xiàn)于世。窮那么獨普其身，達那么兼善天下”，反映的是儒家的積極入世的人生理念，表達了得志那么造福于黎民蒼生，不得志也要潔身自好積極豁達的態(tài)度。不僅如此，還要能“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”同時，還強調(diào)“小不忍那么亂大謀”，對一些不順利、小挫折要擅長忍讓、忍受，以顧全大局，要有善待挫折的坦然心態(tài)，提倡“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”、“匹夫不可奪志”、“自強不息”等人格品質(zhì)。當前初中生在生活上遇到困難，對環(huán)境的適應(yīng)才能不良是心理問題的重要原因之一，初中生心理安康教育的核心內(nèi)容之一就是要進步初中生的抗挫才能和社會適應(yīng)才能。儒家思想強調(diào)的困而彌堅、挫而愈奮、百折不撓、追求進取的精神對初中生來講，是一筆珍貴的精神財富，這些思想對促進初中生增進心理安康、增強適應(yīng)社會的良好才能起到積極的作用。此外，自強不息，追求積極進取的人生觀，實現(xiàn)自我價值。自強不息、積極進取，追求崇高的人生目的，是中國傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容?！疤煨薪?，君子以自強不息”，天道的運行，是剛毅強健的，有道德的人應(yīng)當效法天道，自強不息。老子說：“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。”要想戰(zhàn)勝別人，首先要戰(zhàn)勝自己的一切弱點。只有堅忍不拔、強力而行的人，才是一個有志氣的人?！白詮姴幌ⅰ笔侵袊鴤鹘y(tǒng)文化中的一種獨立自主、發(fā)奮圖強、百折不撓、鍥而不舍的精神。這些品質(zhì)，無論對初中生世界觀、人生觀的形成，還是對他們?nèi)粘５膶W(xué)習、生活，都具有非常好的啟迪作用。知足常樂，順其自然的樂觀心態(tài)。中國傳統(tǒng)文化主張人生不要刻意去強求不現(xiàn)實的功利或物質(zhì)需求，而要重視心理的滿足。在獲得這種心理滿足的根底上實現(xiàn)“常樂”，由此可以看到國人樂觀的生活態(tài)度。無論多么辛勞，只要有希望，便能知足常樂乃至以苦為樂。中國傳統(tǒng)文化思想主張“順其自然”，提出人類要“道法自然”，返樸歸真，認為“人法地，地法天，天法道，道法自然。”做人的德行要重視“自然之德”。老子強調(diào)“是以圣人處無為之事，行不言之教，萬物作而弗始，生而弗有，為而弗恃”，倡導(dǎo)人不要勉強去做有悖于自然規(guī)律的事情，要順其自然，保持心境的平和曠達，即不成心做作，目的就在于不扼殺事物自由開展的可能性。莊子主張不刻意追求個人生活中現(xiàn)實的東西，而應(yīng)順其自然，強調(diào)“天然”；超越一切功名利祿，做到“無功”；忘記一切榮辱毀譽等虛名，做到“無名”?！盁o為”而最終“無不為”，從而實現(xiàn)“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的境界，盡管樂觀知足的心態(tài)可能會影響人的上進與追求；但從安康心理的角度看，“知足常樂”與“順其自然”卻是初中生自我保護、自我保健的安康心理和行為的反映。三、如何將傳統(tǒng)文化與初中生心理安康教育的實際工作相結(jié)合〔1〕用傳統(tǒng)文化對初中生教育的過程當中，學(xué)校老師應(yīng)當身體力行，努力學(xué)習傳統(tǒng)文化，特別是對傳統(tǒng)文化思想的學(xué)習，為初中生作出示范和典范，此外，學(xué)校老師在對初中生日常教育中應(yīng)嚴格標準自己的言行舉止，用實際行動教育鼓勵初中生從傳統(tǒng)文化中汲取營養(yǎng)，進步道德素養(yǎng)?！?〕教育內(nèi)容上。要“取其精華去其糟粕”，要充分考慮初中生的文化程度，盡可能通俗易懂，并貼近初中生日常生活，具有一定的實用性，比方《弟子規(guī)》《論語》《孝經(jīng)》《中庸》，以及《道德經(jīng)》《逍遙游》?！?〕教育方法上。注重初中生學(xué)習傳統(tǒng)文化體驗心得，加強互動交流，啟發(fā)初中生“開悟”，注重在改造理論中落實道德細節(jié)，形式應(yīng)豐富多樣，切勿“紙上談兵”。比方可以按學(xué)員的興趣將學(xué)員分為三個興趣小組：儒家學(xué)派、道家學(xué)派以及佛學(xué)派，定期開展辯論賽，并談?wù)剬W(xué)習心得，各抒己見，形成一個良好的學(xué)習氣氛?！?〕與心理咨詢矯治部門嚴密聯(lián)絡(luò)。傳統(tǒng)文化教育與心理咨詢矯治工作在目的上是一致的，彼此手段不同，可以互通有無，雙管齊下，以傳統(tǒng)文化教育引發(fā)初中生內(nèi)心震撼、反思，以心理咨詢矯治為渠道抒發(fā)感受，力爭良性工作效能。可見，倡導(dǎo)傳統(tǒng)文化教育，有利于初中生塑造健全的人格，更好地理解自己、悅納自己，增強自信，并不斷完善自我、超越自我、開展自我，進步心理調(diào)適才能。因此，要結(jié)合中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，使之與當代心理學(xué)理論與理論結(jié)合起來，廣泛及時開展具有校園特色的、卓有成效的初中生心理安康教育和理論活動，促進初中生更好地認識自我，健全人格，以不斷適應(yīng)社會開展。心理安康安康教育心得4上周六，我們班組織了一次心理安康教育主題班會。心理安康教育是大學(xué)生德育的根底，特別是剛進校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的宏大挑戰(zhàn)，心理方面會出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)。所以，有針對性地做好大一學(xué)生心理安康教育尤為重要。我有以下幾點體會。一、保持濃重的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就可以自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地汲取新知識，開展多方面的才能，以進步自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會開展的需要。二、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對將來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。三、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理安康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成局部。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人成認和承受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開場設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進展溝通?？傊?，優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的進步中起著舉足輕重的作用，全面進步自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀這個競爭劇烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。心理安康安康教育心得511月24日至12月3日，我有幸參加了榆林市老師培訓(xùn)中心組織的中小學(xué)老師心理安康培訓(xùn)，通過十天的培訓(xùn)，讓我對心理安康、心理教育以及心理學(xué)有了新的理解和認識，對我今后的教學(xué)工作也有很大的幫助。本次培訓(xùn)我能按時參加，嚴格遵守會場紀律，能認真聽取每位老師的講座，認真做好課堂筆記，積極參與到學(xué)員間的交流和互動，讓我受益匪淺，以下是我針對這次培訓(xùn)和今后工作的一些想法。通過學(xué)習，我知道了安康心理一般有八個標準：智力正常、情緒積極穩(wěn)定、意志健全、人格完好、自我評價正確、人際關(guān)系和諧、適應(yīng)才能強、心理行為符合年齡特征，也懂得了作為一名老師，首先要具備安康的心理。老師是學(xué)校心理安康教育的詳細施行者，不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深化的影響。因此，老師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的根底，是施行心理安康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育理論要求每一位老師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習，我還認識到了學(xué)生心理安康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理安康對其一生有極為重要的影響。如今的孩子都是獨生子女，從他們出生起就擁有了太多的愛，獨生子女家庭經(jīng)濟相對寬裕，有可能為孩子提供較好的生活、學(xué)習條件。但孩子在家庭中地位獨一無二，假設(shè)教育不得法，輕易出現(xiàn)一些心理偏向。比方容易使孩子變得自私，凡事先考慮自己的利益得失，不知為別人著想，而且獨生子女沒有兄弟姐妹為伴，幼時缺少與小伙伴一起游戲的集體活動，既不易養(yǎng)成與人協(xié)同合作精神，也不不擅長處理人際關(guān)系，又缺少競爭性，在班級中輕易表現(xiàn)為不懂得尊重別人。在家里，父母代勞獨生子女許多本應(yīng)自理的事情，使其易于形成依靠性，自主精神和自立才能都差，也缺少勞動自覺性。這說明，當代青少年學(xué)生承受心理壓力的才能有待進步。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理安康老師應(yīng)力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵，幫他們重拾信心，要對學(xué)生不良心理的成因多加理解，尋求社會、家庭各方面的力量來幫助青少年安康成長。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)安康的教育環(huán)境，可以有方案有針對性地開展心理安康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想，互相配合，而且要將其浸透到學(xué)校教育的全過程。培訓(xùn)雖然完畢了，但是對我來說工作才剛剛開場，怎么樣可以把自己學(xué)到的這些知識運用到學(xué)校的教學(xué)和班級的管理中，在學(xué)校開展心理輔導(dǎo)，這是我接下來要多考慮的問題。作為年輕老師的我有時機去理解更多的知識來充實自己，也才有時機在將來的工作中更好地運用這些知識和方法來進步自己的教學(xué)才能。我會不斷考慮不斷創(chuàng)新、爭取把自己的工作越做越好！心理安康安康教育心得6經(jīng)過心理安康教育學(xué)習，我的收獲很大。學(xué)習了許多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到理解決，我真正認識到了心理安康的重要性。世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強調(diào)指出：“安康不僅僅是沒有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深化的印象。還是經(jīng)過了此次學(xué)習，我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理安康，老師本身也要保持心理安康，而這個問題一直是被我們大家無視的。老師常常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂解難，而老師的心理壓力又由誰給解決呢？老師這個社會的一個特殊的群體，由于自身的社會角色和所承當?shù)纳鐣蝿?wù)，和對自己身份的認同，及社會的認可的不對等，給自己帶來了極大的困惑和壓力。老師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自己的上級同事，又和自己的學(xué)生終日在一起。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來效勞，而老師的效勞對象是人——成長中的人，并且肩負著指導(dǎo)他們成長的重任。那種八小時以外的時間還在為自己的學(xué)生的成長和將來殫精竭慮的事情，是不做此項工作的人所不能理解的。做老師根本就是一個累身更累心的活計。而社會對老師的認同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話：市民應(yīng)該做到尊師重教。朋友看到了之后說：看你們老師多受重視。我苦笑了一下，說：“市民做不到什么，社會才提倡什么的?！币驗槔蠋煹氖杖氲?，局部家長急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生得的短期成績對老師求全責備等原因，老師得不到社會的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理安康教育未能普及的情況下，老師有了心理障礙和疾病卻不自知！積勞成疾是常有的事情，所以如今的言論開場紛紛關(guān)注老師的”亞安康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問題來于心理。那么，老師怎么樣防止或者剪除自己的心理安康問題呢？一、要開闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個人而言，運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€朋友，在運動場上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運動時，身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂物質(zhì)”——會讓人們放松，快樂。二、要有知心朋友。時常和他們聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好方法。三、利用好你的假期。對于平時假期少的老師，可以選擇附近的地區(qū)游覽，逛逛市區(qū)，或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當然。老師的兩個長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最正確時間。四、照顧好家庭。什么都不順利的時候，家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家，不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。以上，是我的體會，收獲是宏大的，體會可能淺薄，一點建議僅給同行們參考，當然，切記心理安康的前提是身體安康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的缺乏。希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！心理安康安康教育心得7第一次發(fā)如今班會上還能學(xué)到這么多東西。對于心理安康，不的不說，如今的大學(xué)生們對于心理安康的重視程度不夠，從表層意義上來講，我們錯誤的認為有心理疾病是類似于有精神病一樣的。但是這一次，我有幸坐在操場上，感受一次全新的心理班會。大家圍成圓圈，席地而坐，一起來聆聽心里部部員講解有關(guān)心里方面的常識、知識。這讓我拋棄了很多錯誤的看法和認識，受益頗多。戶外形式的班會，使人眼前一亮，經(jīng)歷了太屢次讓我們只在室內(nèi)團團坐好后，聽導(dǎo)員和班委的講解與指點的古板形式的班會，戶外形式的班會使我有了新的體驗。與其說是一次全新的體驗，不如說是身心靈的一次重塑，在玩耍和交談之中，互相理解，互相學(xué)習，我覺得具有別樣的風采。在應(yīng)試教育的體制下，我們太過于看重成績的分量，導(dǎo)致對心理認識太過淺薄，也太過外表化。我雖然沒有聽到太多專業(yè)化的知識，但是聽到了很多讓我有益匪淺的內(nèi)容。游戲環(huán)節(jié)也讓我玩兒得很開心，擊鼓傳花，雖然這是一個比擬經(jīng)典古老的工程，但是在舊游戲中還是玩兒出了新把戲，互相傳遞，隔空拋物，反方向回傳等翻新把戲更是為游戲增添了更多的樂趣。那些被選中的“幸運兒們”有才藝展示，她們有的唱歌又跳舞，有的念繞口令，真真是八仙過海各顯神通??！當我看到有異國的留學(xué)生站在圓圈中央，努力地用中文唱著倫的《告白氣球》時，我才領(lǐng)悟到音樂無國界的真實內(nèi)涵。班會的全新體驗，讓我久久不能忘懷。講道理，只有心理安康的人才能重視自己的身體素質(zhì)，從而到達一個身心全面安康的場面。以前，我就很喜歡心理學(xué)。一切的效果都是由心發(fā)出的，心理班會的開展，讓我對心理有了新的認識與理解，開班會之后我不由得開場對下一次心理班會有所期待，也有所憧憬。對心理認識程度也在逐步加深。我們的心理班會與眾不同，讓我們在活動中更加真切的感悟到屬于自己的心得和體會。心里安康教育原來就是一門藝術(shù)，探究這門藝術(shù)，可以開啟我們的心靈之鎖。社會往往重視老師和教育質(zhì)量，而很少關(guān)注老師的生活質(zhì)量。班會完畢后很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動中的收獲頗多，大家不光互相幫助，共同的為一個目的努力而奮斗，還可以在認真玩耍中感受到班級的向心力和凝聚力。此次班會應(yīng)該說到達了舉辦本身的意義。終究讓我相信：原來大家一起齊心協(xié)力，就是可以做到的。心理安康安康教育心得8我認為作為學(xué)生，心理安康就是對生活和學(xué)習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應(yīng)環(huán)境……心理咨詢，是指咨詢員運用心理學(xué)的知識，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之，心理咨詢是指運用心理學(xué)的方法，對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。透過這學(xué)期對心理安康教育培訓(xùn)學(xué)習，我對心理知識有了必須的理解，首先是對心理學(xué)的開展史有了必須理解，然后是學(xué)習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，用心的參與到了群眾的活動中，在此中再一次表達了群眾的力量……在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要別人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模擬有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅?；顒诱n是施行素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)絡(luò)實際的重要途徑。它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習的激情，活潑課堂氣氛，真正到達育人效果。學(xué)生在實實在在的活潑的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結(jié)合。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，構(gòu)成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時老師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把安康高尚的情感向外投射，為他們帶給展現(xiàn)自己行為的時機和場所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學(xué)到了很多心理方面的知識，還為其他同學(xué)帶給心理方面的效勞。心理安康安康教育心得9總以為心理安康教育就是心態(tài)放正，身體安康而已。卻不明白《xx教育》對于人們?nèi)绱酥匾?，異常是做老師工作的。學(xué)習了《xx教育》，懂得了改善自我的心理安康狀況，不斷地釋放自我，從而去理解對方的心理，協(xié)調(diào)自我的人際關(guān)系，是自我得到身心的正常安康開展。學(xué)習了《xx教育》，是我覺得心理安康教育工作應(yīng)引起高度的重視，必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說，老師不僅僅是學(xué)科的學(xué)員，也是學(xué)生的教育者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來，學(xué)校的心理安康教育問題是老師的心理安康要保證。其中，老師的心理安康標準必須具備一是熱愛教育事業(yè)，勝任教學(xué)工作；二是有進取樂觀的人生態(tài)度；三是具有健全的人格；四是較強的環(huán)境適應(yīng)本領(lǐng)，有和諧的人際關(guān)系。老師的心理安康影響著學(xué)生的心理安康，還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求老師的心里安康必須處于較高的程度。并且，學(xué)校開設(shè)的心理安康課程是正確的選擇，可是要落實到實處。心理安康教育的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理安康老師的專業(yè)化程度，不能外表化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長的心理安康知識，做好學(xué)生生活、學(xué)習的心理安康保障。學(xué)習了《xx教育》，我明白了老師的心理安康有雙重方面的影響。老師的心理安康不但對老師的自身有影響，對學(xué)生的影響更大，直接影響著學(xué)生性格的開展。老師的情緒不好，就會影響課堂效果；老師的失誤確定，學(xué)生會產(chǎn)生對抗和偏激的習慣，構(gòu)成心理障礙。學(xué)習了《xx教育》，我也明白了心理安康教育活動不是帶有的指示性說教，而是強調(diào)學(xué)生的體會和交流，班主任對學(xué)生的心理安康教育工作應(yīng)當常抓不懈，把心理安康教育的資料浸透到其他學(xué)科之中。僅有學(xué)生的心理安康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，進步師生和諧的關(guān)系，從而促進學(xué)生的其他知識和技能的開展。我作為一名老師，我慶幸自我學(xué)習了《心理安康教育》這門課程，及時的進步了自我的心理安康知識。本人真的是受益匪淺?。⌒睦戆部蛋部到逃牡?0為期兩個多月的中小學(xué)心理安康教育培訓(xùn)即將完畢，在這兩個多月的時間里給了我很多的改變，尤其是對學(xué)生的看法與視角上。參加過很多的培訓(xùn)，這次對我來說收獲。對于我這個剛踏上老師路的菜鳥來說，一直以來最讓我頭疼的事就是怎樣走進學(xué)生的心里，怎樣能比擬有把握的掌握他們的心理。初中階段是所有老師都最頭疼的一個年齡階段，這個階段的孩子敏感、矛盾、自我意識，自我情感等各方面都在開展。記得在剛上班的時候，孩子們的叛逆，張揚著實讓我這個初涉老師行業(yè)的新老師吃了不少苦頭，因為自己當時也沒有很快的轉(zhuǎn)換的自己是一名老師角色，沒有站在一個研究學(xué)生的角度來考慮問題，時常感到非常的無奈，不理解作為一名學(xué)生他們怎么會如此的讓老師煩心。但是通過這次的培訓(xùn)理解了一些專業(yè)的青少年心理開展狀況的知識以后，我開場理解并且可以站在一個客觀的角度來對待這些孩子們的各種狀況。對于一些類似的老師講的案例的時候還能時不時的對上自己班級學(xué)生的問題，盡管應(yīng)用的還是不是很純熟，但是我相信這是一個好的開場，這也是我這次參加培訓(xùn)的的收獲。這次培訓(xùn)的每一位老師講的都非常好，也講的很用心。給我印象比擬深化的是嚴秀英老師的《中小學(xué)心理安康教育指導(dǎo)綱要》解讀的一節(jié)課。1、認識自我--成為首要心理安康教育內(nèi)容：對于初中年級學(xué)生的青春期心理，提出要培養(yǎng)其認識青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度;提出培養(yǎng)初中生的職業(yè)規(guī)劃意識，樹立早期職業(yè)開展目的。對于初中階段要求學(xué)生培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識，最開場我是沒有想到的，但是聽了老師的講解之后，覺得這真的是比擬有用的一件事。在如今的中國各家根本上都是獨生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長寶貝的當成小孩一樣來對待，相應(yīng)的這些祖國的下一代缺少了他們應(yīng)該擁有的最起碼的獨立自理才能。有許多的孩子不知道自己學(xué)習到底是為了什么，不知道自己將來要干什么，只是漫無目的的跟著老師學(xué)習，對于自己的學(xué)習也沒有什么規(guī)劃，因此在學(xué)習的過程中往往堅持不到最后，而且還會產(chǎn)生厭學(xué)的情形。但是假如老師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目的，讓學(xué)生有一個目的，這樣再來學(xué)習就會增加很多的動力。2.開展心理輔導(dǎo)開展心理輔導(dǎo)盡管在許多大的城市都比擬受重視，但是對于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來說，還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出，面向青少年開展的心理專題教育可利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理安康教育課。相信在我的提議下我們的學(xué)校以后也會花更多的精力在學(xué)校的心理安康建立上。心理安康教育課應(yīng)以活動為主，可以采取多種形式，包括團體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。開展心理輔導(dǎo)必須遵守職業(yè)標準，在學(xué)生知情自愿的根底上進展，嚴格遵循保密原那么，保護學(xué)生隱私，慎重使用心理測試量表或其他測試手段，不能學(xué)生承受心理測試，制止使用可能損害學(xué)生心理安康的儀器，要防止心理安康教育醫(yī)學(xué)化的傾向。心理安康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理安康知識;樹立心理安康意識;理解心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，掌握心理保健常識和技能。關(guān)于心理安康的含義，主要集中在四個方面，即心理狀態(tài)、成長開展、社會適應(yīng)和道德。良好的情緒狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。良好的認知狀態(tài)是指自知、自控和自律。情緒化的人往往使別人難以適應(yīng)，也很難與人共處，當然也影響自我判斷力和學(xué)習、工作的效率。對于初中階段的學(xué)生來說往往處于一種愉快和憂傷互相交替的矛盾狀態(tài)，因此采用一定的方法來培養(yǎng)他們的平和穩(wěn)定愉悅的情緒狀態(tài)不僅對他們的學(xué)習有幫助對于他們以后的人生發(fā)張也是相當?shù)挠凶饔?。良好的認知狀態(tài)即良好的自知自控自律的才能是青少年很難到達的一種才能。如今的社會各種學(xué)校以外的更是考驗著他們的自控自律的才能。在這方面適當?shù)囊龑?dǎo)而不是劇烈的方法來解決比擬好。而對于自知的才能，初中生的自我意識已經(jīng)開場并且開展的很快的一個階段，引導(dǎo)他們培養(yǎng)良好的自我意識，認識自我接納自我。青少年常見的心里異常：(1)焦慮，是由緊張、不安、憂慮、擔憂、恐懼等感受交織而成的復(fù)雜情緒狀態(tài)。焦慮大多是因為遭遇到威脅和內(nèi)心沖突而引起的，不過這些威脅的象成分一般多于真實成分，焦慮中的人往往夸大威脅的嚴重性。正常/病態(tài);偶然發(fā)生/持續(xù)存在對于這些青少年的焦慮情緒，主要輔導(dǎo)策略是：通過創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境、做松弛訓(xùn)練、調(diào)整預(yù)期等方法，減輕他們過重的心理負擔。(2)抑郁，是一種持續(xù)的心境低落、悲傷、消沉、沮喪、不愉快等綜合而成的情緒狀態(tài)。抑郁與焦慮是有一定聯(lián)絡(luò)的。嚴重焦慮者常常伴有抑郁的心境。(3)恐懼，是指面對某些特定對象(如人、物或場景)時產(chǎn)生不合情理的強烈恐懼或緊張不安的體驗，并伴有回避行為的一種情緒障礙?？謶峙c恐懼癥的區(qū)別：恐懼癥存在典型的回避行為，而一般人的恐懼可以有回避行為，也可以沒有回避行為;強烈的情緒反響和自主神經(jīng)系統(tǒng)征象(如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等;明顯影響正常生活和社會功能，導(dǎo)致人的生活質(zhì)量下降。(4)注意缺陷多動障礙(俗稱多動癥)，是指兒童智能正常，但表現(xiàn)出與年齡不相稱的注意力分散、不分場合的過度活動、情緒沖動等問題。(5)攻擊性行為是指傷害別人且不為社會標準所答應(yīng)的行為。學(xué)生攻擊性行為可能有以下原因：①生理上內(nèi)分泌不平衡;②錯誤模影視暴力行為，以此為榮;③參加了不良團伙，染上惡習;④被別人過度壓制，心里過于緊張，一遇時機全部釋放;⑤不能控制自己沖動過激的情緒。教育事業(yè)是一個偉大而艱巨的任務(wù)，學(xué)生的身上肩負著祖國將來的重擔，那么我們身上就肩負著這如何讓他們肩負起祖國將來的重擔。所以這是一個榮耀的職業(yè)也是一個責任重大的職業(yè)。無論怎樣的學(xué)生問題我相信只要你有心，有愛心有職業(yè)心把他們都當成自己的孩子來看，相信一切問題都會解決的。心理安康安康教育心得119月21日，在區(qū)老師進修學(xué)校的精心安排下，20__江寧區(qū)中小學(xué)班主任心理安康第二次培訓(xùn)在江寧實驗小學(xué)順利展開，300余名學(xué)員有幸聆聽了南京曉莊學(xué)院的陶勑恒教授及金陵中學(xué)的蘇華特級老師的兩場精彩講座。上午，陶勑恒教授就《如何建立良好關(guān)系與談話、溝通技巧》為主題，結(jié)合自己數(shù)十年的工作經(jīng)歷，對學(xué)生的心理工作進展了深化淺出的剖析。整個講座在極其獨特、輕松的談話形式中娓娓道來。陶教授認為：教育者與受教育者之間的良好關(guān)系是產(chǎn)生效能的前提，而良好關(guān)系需具備真心、愛心、虛心和平常心。早就耳聞“陶老師”，有幸目睹其真面目，被他詼諧幽默卻又飽含睿智的教育思想所感染、折服。他可以將哲理性的話語通過輕松、幽默的`話語惹得大家會心一笑，笑后留下更多的那么是對自己教育工作的考慮。下午，特級老師蘇華作了題為《中小學(xué)生心理問題的識別與輔導(dǎo)》的講座。蘇老師語言溫婉，極具親和力，在細致的講座內(nèi)容中穿插著與學(xué)員間的互動活動，運用心理測試、提問、表演等多種形式將學(xué)員們引入情境進展換位考慮，在講座中整合了大量工作案例，將心理學(xué)理論結(jié)合工作理論，使概念化的理論更易被吸收、消化，聆聽之時亦能與自身理論相聯(lián)絡(luò)，邊學(xué)習邊進展反思。此次培訓(xùn)使我們學(xué)員收獲頗豐，作為一線的中小學(xué)老師，我們對孩子的內(nèi)心有了更深層的認識，這給我們與孩子建立良好關(guān)系搭建了一條心靈的紐帶。通過培訓(xùn)，我們將會把學(xué)習所得科學(xué)、合理地運用于教育教學(xué)理論之中，更好地促進班級管理工作和學(xué)生開展。心理安康安康教育心得12當前新形勢下，緊張的____生活，繁重的工作任務(wù)，對官兵的心理素質(zhì)提出考驗，基層所隊官兵心理長期得不到休整減壓，官兵中因心理因素引起的思想問題明顯增多。因此，加強基層官兵心理安康教育是非常必要。筆者認為要加強基層官兵心理教育工作，應(yīng)該從以下幾個方面入手：一、建立健全心理教育體系，強化心理教育工作的實效性開展心理教育工作，首先要充分重視心理教育機構(gòu)的建立，制度的完善以及骨干的裝備、培訓(xùn)和管理等方面，同時加大宣傳力度，把官兵的認識統(tǒng)一起來，創(chuàng)造良好的心理教育條件。〔一〕建立健全組織制度制度是工作開展的根據(jù)和動力，建立健全心理教育保障制度是搞好基層官兵心理教育的可靠保證。一是要建立健全有力的組織保障機制。心理教育工作應(yīng)從____實際出發(fā)，建立由支隊級黨委機關(guān)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的，政工干部和衛(wèi)生干部為骨干的、政治工作系統(tǒng)與醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)相結(jié)合的心理教育體系和心理衛(wèi)生效勞工作機制。成立由多部門結(jié)合組成的專職領(lǐng)導(dǎo)小組，并建立相應(yīng)的機制，為心理教育提供有力的制度保障。二是要建立健全心理教育工作的聯(lián)動機制。聯(lián)動機制就是要構(gòu)成心理教育的課堂教育、心理咨詢、心理調(diào)適、心理疏導(dǎo)和心理訓(xùn)練等環(huán)節(jié)互相作用、互相促進的一系列效勞保障體系。形成“測試、咨詢、訓(xùn)練、疏導(dǎo)、反響”五位一體的聯(lián)動、互動機制，以此來進步心理教育的實際效果。三是制定心理測試機制。每年或每半年，對官兵適時進展心理測驗，測試結(jié)果一方面可以為心理教育提供根據(jù)；另一方面還可以掌握官兵心理狀況，及時發(fā)現(xiàn)心理不安康或亞安康人員，真正做到早發(fā)現(xiàn)、早處理、早治療。另外，心理測驗應(yīng)由專職、專業(yè)人員進展操作。特別是要做好測試結(jié)果的保密工作，防止個人隱私泄露和擴散，給基層官兵帶來不良心理影響?！捕辰⒔∪俦睦頇n案建立官兵心理檔案，就是把官兵日常心理變化情況、官兵的思想情況、心理測試結(jié)果、心理醫(yī)生的建議與忠告記錄入檔，為準確把握官兵的心理變化，進展心理疏導(dǎo)提供根據(jù)。一是建立個人心理檔案。從入伍開場，就對其進展心理測試，將心理狀況和個性特點、才能特征分別記錄建檔，在建立心理安康檔案的過程中還應(yīng)登記家族病史和本人過去精神安康狀況，由本單位檔案管理部門指派專人負責管理。二是檔案資料及時更新。檔案資料及時更新就是要把不同時期、不同階段和復(fù)雜環(huán)境下的官兵心理變化及時記錄在案?；蛎磕甓?、季度定時對基層官兵進展心理測試，測試其心理存在哪些變化，并將結(jié)果及時錄入檔案。這樣一來，就可以掌握官兵心理變化規(guī)律，完善和更新心理教育內(nèi)容、方法和措施，為心理教育提供有利的根據(jù)。三是實行心理檔案終身制。心理檔案終身制，就是一人一檔，隨著人員的調(diào)動而調(diào)動。如：當事人因考學(xué)、學(xué)技術(shù)和工作調(diào)動，要分開本單位到新的單位時，可以將心理檔案與其它個人檔案、組織關(guān)系等一并簽轉(zhuǎn)。這樣，接收單位可以根據(jù)心理檔案和個人檔案，及時掌握調(diào)轉(zhuǎn)人員的心理和思想情況。這就為“陌生管理”解決一大難題。〔三〕全面普及心理知識普及心理知識，有助于進步基層領(lǐng)導(dǎo)對心理教育的認識；有助于進步干部骨干運用心理科學(xué)開展教育的才能；有助于基層官兵增強心理承受才能。因此，必須進步官兵對心理科學(xué)的認識。一是搞好心理知識宣傳。搞好宣傳是為了引導(dǎo)官兵更積極地加強心理知識學(xué)習，把對心理科學(xué)的排擠轉(zhuǎn)化為學(xué)習的動力。讓官兵明白，每個人都存在著不同的心理，只是對事物的觀察角度和所持態(tài)度不同，而不是有“心理疾病”或者“精神疾病”。劃清“疾病”與“亞安康”的界限。二是經(jīng)典故事引導(dǎo)。就是通過公安網(wǎng)、局域網(wǎng)、板報宣傳欄、資料圖書室等方式，登載心理方面的小故事和典型事例。以此來進步基層官兵對心理知識的掌握情況，增強官兵對心理科學(xué)的認識，充分調(diào)動官兵學(xué)習心理知識的積極性和主動性。三是適時組織宣講。由支隊或大隊適時組織官兵集中講學(xué)，或者聘請資深的心理專家，進展心理知識視頻講座，采用多種學(xué)習方式和多種教學(xué)風格，以此來不斷增強心理教育的感染力?！菜摹尺M步教育者素質(zhì)抓好心理教育工作必需要進步心理教育者的素質(zhì)。一是建立健全心理教育者培訓(xùn)、輪訓(xùn)機制。重點培訓(xùn)其分析^p官兵心理現(xiàn)象、維護心理安康和解決常見心理問題的一般方法，從而進步教育者的教育、測試、疏導(dǎo)、訓(xùn)練、調(diào)適和心理衛(wèi)生效勞等心理教育活動的有機結(jié)合、互相促進的才能。二是堅持考評制度。要把對教育者的考評制度納入年度考核中，對被考人員結(jié)合本____實際情況，采取后位輪訓(xùn)制度，從而到達教育者的教育理念，教育方式和方法不斷地更新，來提升基層____心理教育的實際效果。三是加大指導(dǎo)力度。各支隊級以上單位要根據(jù)所屬單位詳細情況，適時派出工作小組對基層____心理教育的開展進展督導(dǎo)檢查。根據(jù)教育的方式內(nèi)容，結(jié)合官兵的心理表象，進展研究討論，及時糾正教育過程中突出的問題。二、科學(xué)設(shè)置心理教育內(nèi)容，強化心理教育工作的實效性開展心理教育還需要加大調(diào)查研究的力度和加強教育效果的跟蹤反響機制，只有這樣才能有的放矢地設(shè)置出科學(xué)合理的符合____實際、符合官兵心理變化規(guī)律的、針對性極強的心理教育內(nèi)容?！惨弧硰V泛開展調(diào)查研究在進展心理教育內(nèi)容設(shè)置前，應(yīng)深化基層廣泛開展調(diào)查研究。可以通過心理測試、問卷調(diào)查、官兵反響等方法對心理教育內(nèi)容設(shè)置的合理性徹底的調(diào)查研究。綜合分析^p官兵的心理狀況和心理需要，著實進步官兵的認知才能和自我調(diào)適才能。一是根據(jù)官兵需要定內(nèi)容。符合官兵心理需要是科學(xué)設(shè)置心理教育內(nèi)容的重要前提，只有符合受教育者的主觀需要、愿望和興趣，受教育者才會認同進而承受。我們必須將心理教育的內(nèi)容聚焦于廣闊官兵的生活理論和客觀環(huán)境，準確掌握不同對象或同一對象在不同環(huán)境、不同條件下的不同需要，選擇能引起教育對象關(guān)注和考慮的熱點、難點、疑點、焦點、盲點問題進展教育，以此來促進教育內(nèi)容內(nèi)化為對象的思想。在調(diào)查研究時，要注重多方位的結(jié)合，與深化變化著的社會生活結(jié)合起來，與家庭環(huán)境、駐地環(huán)境、單位環(huán)境和個人素質(zhì)結(jié)合起來，由大到小、由淺入深、由表及里。二是圍繞任務(wù)特點定內(nèi)容。心理教育在內(nèi)容設(shè)置上要根據(jù)執(zhí)行任務(wù)的特點來設(shè)置內(nèi)容，增強官兵執(zhí)行邊防保衛(wèi)任務(wù)必勝信念。針對不同的單位，在不同的環(huán)境下做好測試和調(diào)查。認真分析^p研究，掌握官兵的心理特點和變化規(guī)律，以培養(yǎng)戰(zhàn)士的應(yīng)激才能、心理承受才能和克制恐懼心理為目的，有針對性地設(shè)置心理教育內(nèi)容。三是區(qū)分官兵層次定內(nèi)容?；鶎庸俦捎趥€人成長的地域、家庭環(huán)境、經(jīng)歷及入伍動機、文化程度、經(jīng)濟狀況、社會交往等不同，必然造成其認知程度和承受才能的種種差異。因此，心理教育內(nèi)容的制定，要結(jié)合官兵的生活閱歷、知識程度等不同的個體情況，在設(shè)置心理教育內(nèi)容時，要區(qū)分層次、區(qū)分對象，使教育內(nèi)容深淺適度、合情合理、客觀又真實。教育理論中，我們要根據(jù)基層領(lǐng)導(dǎo)、干部、士官、義務(wù)兵等不同的教育對象，提出不同的教育要求；根據(jù)不同的教育對象，在教育內(nèi)容上有所區(qū)別；根據(jù)不同的教育對象，在教育所要解決的主要問題上有所側(cè)重?！捕硰娀毮懿块T的指導(dǎo)作用要強化職能部門的指導(dǎo)作用，就必需要有一支心理教育方面的專業(yè)性隊伍。一是成立心理教育工作研討小組。在支隊一級成立以心理學(xué)專業(yè)人員、政工干部和衛(wèi)生干部為主要成員的心理教育工作研討小組。一方面，可以加強對心理教育工作的研究，完善教育內(nèi)容，探究科學(xué)的教育方法。另一方面，還可以對在心理教育工作中呈現(xiàn)出的難題進展更深化的研討，進一步進步基層____心理教育的有效性。二是做好檢查指導(dǎo)。上級機關(guān)在對基層____下發(fā)心理教育內(nèi)容之后，要對心理教育的開展進展跟蹤問效，針對教育中遇到的難點問題加以診斷，及時找出科學(xué)的解決方法和途徑。并且，對基層____心理教育工作者適時進展培訓(xùn)和指導(dǎo)，不斷進步基層教育者的疏導(dǎo)教育才能，建立一支專業(yè)化的心理教育隊伍，增強對心理教育工作的指導(dǎo)，更好地效勞____、效勞基層。三、拓寬心理教育浸透渠道，開拓心理教育有效途徑加強心理教育活動應(yīng)從多方面開展，拓寬教育渠道。教育內(nèi)容要結(jié)合其它教育一道去做，搞好有機結(jié)合。教育方法要靈敏多樣，不能只拘泥于一、兩種形式。要擅長運用現(xiàn)代化教育手段，充分利用好網(wǎng)絡(luò)、多媒體等高科技手段開展心理教育，來進步心理教育的實際效果?！惨弧惩貙捫睦斫逃盖佬睦斫逃鳛樗枷胝谓逃难由旌烷_展，應(yīng)該浸透到____建立的方方面面，在結(jié)合中開展，在浸透中落實。因此，要注重結(jié)合，搞好浸透，實在增強心理教育的科學(xué)性和有效性。一是與思想政治教育相結(jié)合。思想政治教育的目的，就是要答復(fù)和解決官兵的思想問題，而思想問題往往又與心理問題有著密不可分的聯(lián)絡(luò)。把心理教育納入到思想政治教育中，進展統(tǒng)籌規(guī)劃、有機結(jié)合，做到既解決官兵的現(xiàn)實思想問題，又注重解決官兵傾向性的心理問題。二是與執(zhí)勤執(zhí)法工作相結(jié)合。公安邊防____擔負的特殊使命任務(wù)，要求邊防官兵要有更安康的心理狀態(tài)。心理教育只有與執(zhí)勤執(zhí)法工作相結(jié)合，才能更好地幫助官兵培養(yǎng)處變不驚、臨危不懼、遇挫不餒的良好心理素質(zhì)。要結(jié)合完成執(zhí)勤執(zhí)法任務(wù)，模擬執(zhí)勤執(zhí)法的逼真環(huán)境，將官兵置身于其中，鍛煉其心理適應(yīng)才能和自我調(diào)適才能；要通過演練應(yīng)急狀態(tài)下的各種情況處置，進步官兵處理復(fù)雜意外情況的心理應(yīng)激才能和創(chuàng)新才能；要開展作戰(zhàn)受挫等適當程度的“敗局訓(xùn)練”，培養(yǎng)官兵心理承受力和耐挫力?！捕橙骈_展____心理咨詢活動心理咨詢可采取談話咨詢、咨詢、門診咨詢、現(xiàn)場訪談等，咨詢技師要以身作那么，用積極的、理解的態(tài)度影響對方，用自己的心理知識和工作經(jīng)歷為咨詢者解難答疑，矯正其不安康心理。一是開展性心理咨詢。心理咨詢的功能在于促進人的心理安康開展，幫助基層官兵開展心理機能、開發(fā)潛能、進步心理素質(zhì)。所以，在開展心理咨詢活動過程中，我們更要以開展官兵的身心安康為主，積極引導(dǎo)基層官兵安康向上的心態(tài)，努力進步官兵心理承受才能。二是矯正性心理咨詢。疏導(dǎo)咨詢對象不良心態(tài)，從而緩解其情緒壓力；鼓勵咨詢對象傾訴內(nèi)心痛苦并提供有針對性的指導(dǎo)；探尋咨詢對象問題的根并使其領(lǐng)悟而釋然；協(xié)助咨詢對象改良不合理的認知形式，確立辯證科學(xué)的思維方式；借助于指導(dǎo)和訓(xùn)練，使咨詢對象養(yǎng)成安康的行為習慣，幫助咨詢對象排除心理障礙，促進心理的安康開展。三是咨詢手段要打破單一的咨詢形式。把心理咨詢、心理測驗等手段有機結(jié)合起來。心理咨詢要以心理測驗為先導(dǎo)，以便更準確地掌握咨詢者的心理特征、智力程度以及心理問題的類型、程度等等，測試結(jié)果要比咨詢者的口述更為準確。四是咨詢形式要由個別咨詢擴大到與團體咨詢相結(jié)合。個別咨詢只可以有針對性地解決個體的心理問題。但往往個體在獨處環(huán)境中與其處在團體環(huán)境中所表現(xiàn)出的心理狀態(tài)會有所不同。因此，個體所呈現(xiàn)的心理問題不能在團體中解決，團體心理問題也不能簡單地個體咨詢?！踩抽_設(shè)局域網(wǎng)絡(luò)教育近年來，我區(qū)____為基層____投入了大量的經(jīng)費，在基層單位均建起了公安網(wǎng)和局域網(wǎng)。我們要充分利用好這些資，樹立向科學(xué)技術(shù)要教育質(zhì)量的觀念，力爭盡早實現(xiàn)縱向間和橫向間的網(wǎng)絡(luò)互聯(lián)，實現(xiàn)信息資的共享。網(wǎng)絡(luò)給心理教育帶來了最大的實惠：一是網(wǎng)絡(luò)教育的隱蔽性有助于消除官兵的心理顧慮。網(wǎng)絡(luò)教育最大的優(yōu)勢就是可以無所顧忌地暢談，敞開心扉地交流，傾訴內(nèi)心的苦悶，從而到達無意識教育的有意識目的。二是擴大了心理教育的信息量。網(wǎng)絡(luò)信息最顯著的特點和優(yōu)勢是信息的共有共享。實現(xiàn)了信息網(wǎng)絡(luò)化，就等于____共同擁有了一個網(wǎng)絡(luò)圖書館。通過它，我們可以快捷地根據(jù)需要閱讀和選擇資料，從而大大進步工作效率。三是加快了教育信息的傳遞速度。我們不少____駐守在深山雪原、戈壁大漠、邊防海防，部署分散，交通不便，由于環(huán)境惡劣，他們在心理上承受很大的壓力，信息的閉塞，使他們與外界世界幾乎完全隔離，很容易出現(xiàn)心理障礙。一旦我們形成心理教育網(wǎng)絡(luò)，官兵們就可以在網(wǎng)上承受心理教育。有助于搞活心理教育。網(wǎng)絡(luò)提供的信息，圖、文、聲并茂，毫不夸大地說，它確實做到了寓思想性、知識性和興趣性于一體。使教育無論在形式上還是在內(nèi)容上都真正地“活”了起來。這樣既可以進步教育的吸引力和感染力，也有助于進步官兵的全面素質(zhì)。心理安康安康教育心得13透過本次心理安康教育知識的學(xué)習，讓我理解了心理安康教育的好處以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛晕冶敬螌W(xué)習的心得體會：小學(xué)生心理安康教育關(guān)鍵是老師，老師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的得意。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探究精神與生活情趣。要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為別人著想。作為老師，在學(xué)生面前務(wù)必表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實、可信師生心理交融的根底是感性的交情，也是愛的投入。老師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比擬孤僻，心理也比擬脆弱。當學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習和生活造成必須的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為老師應(yīng)深化理解學(xué)生，擅長與學(xué)生溝通，進展談心、交流，進而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)情緒感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自我必須能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)?？傊?，加強學(xué)校心理安康教育是當前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的開展，雖然，開展心理安康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，老師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更用心地投入到學(xué)習中，這是開展心理安康教育不可缺的方法與手段。心理安康安康教育心得14第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學(xué)期的時候。我想學(xué)?？赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認為心理還比擬康健的我，聽完課后我才真正認識到自己的缺點與缺乏和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時開場接觸心理學(xué)，同樣也開場漸漸理解心理學(xué)。心理安康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件認真回想一下，心理開展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應(yīng)問題往往會導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當今社會，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭劇烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習，家長的過度呵護，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受才能，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo)，以致于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個人對生活目的的選擇時機增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當今大學(xué)生的心理失衡。心理將康指個體可以適應(yīng)開展著的環(huán)境，具有完善的個性特征，且其認知，情緒反響，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控才能。生活理論中，可以正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理安康的根本特征。心理安康可以促進大學(xué)生全面開展，安康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面開展的根本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力程度、積極從事社會活動和不斷向更高層次開展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧開展，是以安康的心理品質(zhì)作為根底的，一個人心理安康狀態(tài)直接影響和制約著全面開展的實現(xiàn)。安康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學(xué)生來說，心理安康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的根底。同時大學(xué)生心理將康也具有非常重要的意義：首先，大學(xué)生心理安康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到進步的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比擬穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神相貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和開展的根底。我們大學(xué)生求知和成長，本質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理開展過程。教育提供應(yīng)學(xué)生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能浸透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)程度不斷進步的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的進步，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭才能、適應(yīng)才能的形成和開展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個意義上可以說，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的上下，取決于個人的心理的將康與否，學(xué)校心理安康教育的成功與否。其次，心理安康是驅(qū)動學(xué)生人格開展的根本動力。一個人的心理安康與否直接影響的他的人格開展，心理安康使人格開展不僅能正確引導(dǎo)一個人的開展，而且可以使人格上升到一個新的高度，進而使我有一個健全的人格。最后，心理安康可以更多的開掘?qū)W生的潛能。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是互相促進、互為前提的，心理安康那么為二者的協(xié)調(diào)開展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，開展對環(huán)境的適應(yīng)才能，最終使?jié)撃艿玫匠浞珠_展。當代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的開展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的進步，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大學(xué)生的心理安康是將來能報效祖國的前提，也是祖國開展的重要因素。所以大學(xué)生的心理安康極其重要。心理安康安康教育心得15中學(xué)階段是人生過程中一個極其特殊的階段，又稱為“對抗期”，“費事期”或“危機期”，而在這個階段的中學(xué)生最容易走進的誤區(qū)就是對網(wǎng)絡(luò)成癮。目前，中國的中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮比例接近10%，網(wǎng)癮已經(jīng)成為中學(xué)生厭學(xué)、休學(xué)的一個重要原因，而且這一勢頭仍在快速開展中。很多孩子染上網(wǎng)癮的家庭陷入了痛苦的泥潭，家長們百思不得其解，為什么自己的親生孩子會因為上網(wǎng)不聽自己的教誨，討厭父母的嘮叨，甚至對父母謾罵、施暴。針對此現(xiàn)象本文對中學(xué)生網(wǎng)癮的心理歸因進展了初步探析，并提出幾點解決方法。如今有叛逆心理和患孤獨癥、自閉癥等心理疾病的孩子越來越多，這些孩子在生活中有一些愿望，一些自尊得不到滿足，就轉(zhuǎn)到虛擬的網(wǎng)絡(luò)中去尋求滿足，但這是使他們放棄在生活和學(xué)習中要通過努力方才能獲得的滿