心理彈性訓(xùn)練對醫(yī)學(xué)生心理健康的影響

【東方醫(yī)學(xué)論文】心理彈性訓(xùn)練對醫(yī)學(xué)生心理健康的影響201962020年［36181SCL-90.SCL-90SCL-90MCSES屋表評分均低于SCL-90量表內(nèi)強(qiáng)迫、敵對、恐怖實(shí)驗(yàn)組心理彈性量表得分高于對照組。結(jié)論：和以傳統(tǒng)說教為主的心理健康教冇模式相比較，開展心理彈性訓(xùn)練活動，能更為明顯地改善醫(yī)學(xué)生的心理健康水平，值得推廣。關(guān)鍵詞：醫(yī)學(xué)生：心理健康：心理彈性訓(xùn)練；抑郁；焦慮容易形成心理危機(jī)，有慢性疲勞、睡眠質(zhì)量降低、焦躁抑郁等表現(xiàn)，對其社交活動效率及心理健康水平形成造成了較為嚴(yán)重的影響。既往有資料記載［1］，%,15.21%3.22%定義為個體而對逆困境、創(chuàng)傷、威脅或其他大型壓力時表現(xiàn)出的良好適應(yīng)過程。伴隨積極心理件及應(yīng)對方式中，心理彈性存在一左的中介效應(yīng)［2］60如下：資料與方法基本資料20179201886092118-21歲，平均為（20.1±0.3）歲。試驗(yàn)組（n=30）中男生10名，女生20名，年齡19?21歲，平均為（20.4±0.4）歲。兩組醫(yī)學(xué)生年齡、性別等人口學(xué)資（料經(jīng)專業(yè)軟件包分析，皆不顯著P>0.05）（o方法心理學(xué)專業(yè)教師開展培訓(xùn)，內(nèi)容以心理健康的基礎(chǔ)知識、大學(xué)生的自我意識與培養(yǎng)及增強(qiáng)適應(yīng)能力等為主。對試驗(yàn)組學(xué)生實(shí)施心理彈性訓(xùn)練：2.2.1KUMPFER[3]5規(guī)劃本次研究心理彈性訓(xùn)練的內(nèi)容，主要有培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生的自我意識、自主管理情緒與壓力、應(yīng)對挫折、社會交往等諸多方而的能力。參照國內(nèi)過往一些較成功的訓(xùn)練方案，規(guī)劃本次訓(xùn)練方1次訓(xùn)練（）：構(gòu)建團(tuán)體為主題，組織醫(yī)學(xué)生完成滾雪球游戲，讓醫(yī)學(xué)生之間相互認(rèn)識彼此，共同擬泄團(tuán)體契25次訓(xùn)練（運(yùn)作）：23次訓(xùn)練的主題，通過邀請醫(yī)學(xué)生完成游戲活動，引導(dǎo)他們認(rèn)可自我存在的價值，接納自我與他人，建立自信心，強(qiáng)化團(tuán)體合作的堅固性：管理壓力與應(yīng)對挫折是第4次訓(xùn)練的主題，在游戲活動中引導(dǎo)學(xué)生逐漸認(rèn)識到壓力與挫折各自的特征，對自己應(yīng)對壓力及挫折的模式有一個淸晰認(rèn)5次訓(xùn)練的主題，提供心理危機(jī)的經(jīng)典案例，組織學(xué)生表演情景劇，引導(dǎo)他們認(rèn)識生命并予以英足夠的珍視，初步掌握預(yù)6次訓(xùn)練（結(jié)束）：”5作業(yè)，書寫訓(xùn)練過程中的感受，并把所學(xué)知識應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)生活中。1.2.2實(shí)施訓(xùn)練方案心理學(xué)專業(yè)教師構(gòu)成訓(xùn)練團(tuán)隊實(shí)施方案,2名領(lǐng)導(dǎo)者、412h,6次訓(xùn)練。觀察指標(biāo)利用癥狀自評量表（SCL-90）.一般自我效能感量表（GSES）［4］分別于干預(yù)前1周及干預(yù)結(jié)束后1周測評。SCL-90共包括90個項(xiàng)目，10個因子；GSES共有10個項(xiàng)目，量表內(nèi)部一致性系數(shù)是0.87,重測信度為0.83。2.4統(tǒng)計學(xué)處理SPSS16.0專業(yè)軟件處理數(shù)據(jù)，表示計量資料，符合正態(tài)分布的用值檢驗(yàn)，否則用LAD-t檢驗(yàn)，當(dāng)<0.05時，提示差異有統(tǒng)訃學(xué)差異。結(jié)果SCL-90MCSESSCL-90量表（P<0.05）：干預(yù)后，試驗(yàn)組醫(yī)學(xué)生SCL-90CSESM表評分均低于本組干預(yù)前，差異較明顯（PV0.05）：SCL-90均髙于同期常規(guī)組，具有統(tǒng)訃學(xué)意義（PV0.05）。討論勢，比如馬加爵事件、劉海洋硫酸潑熊事件等。大學(xué)生成為備受社會關(guān)注的主要群體之一，學(xué)習(xí)、人際關(guān)系及戀愛心理等心理健康狀況不容樂觀。大學(xué)階段的學(xué)生因?yàn)槟挲g、生理及感情等方而的特殊性，經(jīng)常會衍生出焦慮、抑郁等病態(tài)心理，甚至出現(xiàn)偏激行為［5］學(xué)生心理健康的干預(yù)，糾正其不良心理狀態(tài)，對促進(jìn)醫(yī)學(xué)生健康成長、對我國醫(yī)療事業(yè)平穩(wěn)發(fā)SCL-90他因子得分低于本組干預(yù)前（P<0.05）；SCL-90MCSES量表SCL-90量表內(nèi)強(qiáng)迫、敵對、恐怖及其他因子與常規(guī)組無顯著差異外，其他因子評分均高于同期常規(guī)組，存在統(tǒng)計學(xué)自我效能感，而心理彈性訓(xùn)練在以上這些方而體現(xiàn)出了良好效能。對英成因進(jìn)行分析，可以做出如下幾點(diǎn)內(nèi)容［6］：（1）升大學(xué)生一般自我效能感。(2)有更深刻的體驗(yàn)，主動和他人分享主觀感受并肯泄自我價值，挖掘潛能，并合理使用潛在性資源而對壓力與承受挫折，提髙心理健康水平及自我價值感。綜合全文，和以傳統(tǒng)說教為主的心理健康教冇模式相比較，開展心理彈性訓(xùn)練活動，能更為明顯地改善醫(yī)學(xué)生的心理健康水平，值得推廣。參考文獻(xiàn)?醫(yī)科大學(xué)學(xué)<2020,42(1):84-85,88.［2］響因素分析卩］?全科護(hù)理,202048(4):385-390?陸娟,宮火良?大學(xué)生心理彈性與拖延行為的關(guān)系:焦慮的中介作用卩?平頂ft報,20