大學(xué)生心理健康教育瓶頸與路徑

大學(xué)生心理健康教育瓶頸與路徑:將心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)融入大學(xué)生心理安康訓(xùn)練，有利于提高大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì)力量與高校心理危機(jī)干預(yù)力量，從而降低校園惡性大事的發(fā)生率。然而，從課程、師資、宣傳三個(gè)方面來(lái)看，當(dāng)前心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)和大學(xué)生心理安康訓(xùn)練并未有效融合，存在課程內(nèi)容缺乏、師資隊(duì)伍龐雜、宣傳不到位等諸多制約因素。通過(guò)充分落實(shí)政策、妥當(dāng)充實(shí)課程、培訓(xùn)專業(yè)師資、做好活動(dòng)宣傳等路徑，可以使心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)有效融入大學(xué)生心理安康訓(xùn)練，從而找到大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作的突破口，促進(jìn)校園和社會(huì)的和諧穩(wěn)定。

關(guān)鍵詞:心理危機(jī);預(yù)防與干預(yù);心理安康訓(xùn)練;融合

大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)不同于心理安康訓(xùn)練，心理危機(jī)具有突發(fā)性的特點(diǎn)，雖然在大學(xué)生中發(fā)生比率相對(duì)較小，但一旦發(fā)生，且不能妥當(dāng)處理，會(huì)對(duì)社會(huì)、學(xué)校、家庭以及大學(xué)生自身產(chǎn)生很大的負(fù)面影響［1］。心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)是大學(xué)生心理安康訓(xùn)練的重要組成局部，將心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)融入大學(xué)生心理安康訓(xùn)練，有助于削減心理危機(jī)大事發(fā)生的概率，提升心理危機(jī)預(yù)防工作的有效性和干預(yù)工作的針對(duì)性［2］。從目前看來(lái)，心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)并未與大學(xué)生心理安康訓(xùn)練有效融合，主要表現(xiàn)有心理安康訓(xùn)練教材中缺乏心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的內(nèi)容;心理安康訓(xùn)練師資缺乏心理危機(jī)干預(yù)學(xué)問(wèn);心理安康訓(xùn)練活動(dòng)宣傳缺乏心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)內(nèi)容;大學(xué)生自身缺乏心理危機(jī)意識(shí)，缺乏應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的學(xué)問(wèn)體系。因此，熟悉心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)在大學(xué)生群體的重要性，探討其融入大學(xué)生心理安康訓(xùn)練的必要性，明晰其融入大學(xué)生心理安康訓(xùn)練的瓶頸與路徑，對(duì)于提高大學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì)力量與抗挫力量，提上升校心理危機(jī)干預(yù)力量，削減校園惡性大事的發(fā)生，維護(hù)校園穩(wěn)定，促進(jìn)大學(xué)生成長(zhǎng)成才均有重要意義。

一、心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)對(duì)于大學(xué)生群體的重要性

大學(xué)生心理危機(jī)是指當(dāng)大學(xué)生群風(fēng)光臨逆境時(shí)，自身心理力量缺乏以面對(duì)，進(jìn)而消失短暫、急性的心理失衡狀態(tài)，這種狀態(tài)可能會(huì)對(duì)自身、他人或者社會(huì)造成嚴(yán)峻危害［3］。目前，在校大學(xué)生以“00后”為主，從生理層面來(lái)看，他們多已成熟，然而心理方面卻未真正成熟，這種身心進(jìn)展不平衡的狀態(tài)，易導(dǎo)致大學(xué)生群體消失心理危機(jī)。同時(shí)，大學(xué)生正處于世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，隨著自我意識(shí)的日益完善，他們會(huì)思索諸如生命的價(jià)值、意義等問(wèn)題，在查找與尋找意義的過(guò)程中，簡(jiǎn)單產(chǎn)生心理沖突，若這些沖突不能順當(dāng)化解，也會(huì)導(dǎo)致心理危機(jī)。大學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生往往不是一蹴而就的，而是一個(gè)過(guò)程，具有相對(duì)隱藏性的特點(diǎn)。因此，若能在心理危機(jī)的隱藏期對(duì)其進(jìn)展識(shí)別和干預(yù)，就能避開(kāi)許多心理危機(jī)大事的爆發(fā)。2022年，王曉剛對(duì)高校學(xué)生進(jìn)展心理危機(jī)調(diào)查時(shí)發(fā)覺(jué)，在1390名大學(xué)生中，有44．4%的人在大學(xué)期間曾經(jīng)經(jīng)受過(guò)心理危機(jī)，經(jīng)受過(guò)心理危機(jī)的人中有25%有自殺、自傷、損害他人的想法，30%的人認(rèn)為心理危機(jī)給自身留下了陰影或傷痕，甚至認(rèn)為心理危機(jī)直接導(dǎo)致了心理障礙或不良大事的發(fā)生［4］;2022年，楊振斌、李焰對(duì)局部高校自殺數(shù)據(jù)進(jìn)展整理，發(fā)覺(jué)大學(xué)生自殺致死率為2．37/10萬(wàn)，每年自殺死亡的大學(xué)生占非正常死亡人數(shù)的47．2%［5］;2022年劉小玲對(duì)大學(xué)生心理安康數(shù)據(jù)進(jìn)展梳理時(shí)發(fā)覺(jué)，使用UPI工具對(duì)大學(xué)生進(jìn)展測(cè)試，嚴(yán)峻心理問(wèn)題的平均檢出率為16．24%［6］。從上述數(shù)據(jù)可以看出，大學(xué)生心理安康狀況不容樂(lè)觀?！?0后”大學(xué)生，較少經(jīng)受磨難和挫折，從小被父母寵愛(ài)，心理脆弱性較強(qiáng)，同時(shí)大學(xué)是個(gè)體獨(dú)立生活與探究的重要時(shí)期，加之心理危機(jī)具有隱藏性的特點(diǎn)，給高校心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作帶來(lái)了重重困難。因此，找到大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作的突破口，已成為高校學(xué)生治理工作的重心，是目前迫在眉睫的需求，也是建立和諧校園的關(guān)鍵和社會(huì)穩(wěn)定的前提。

二、心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)融入大學(xué)生心理安康訓(xùn)練的必要性

(一)心理安康訓(xùn)練是大學(xué)生獵取心理危機(jī)學(xué)問(wèn)與技能的重要途徑

大學(xué)生群體是最簡(jiǎn)單消失心理危機(jī)的群體之一，而大學(xué)生群體在遭受心理危機(jī)時(shí)，沒(méi)有學(xué)過(guò)專業(yè)的學(xué)問(wèn)，沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)的應(yīng)對(duì)演練，往往會(huì)不知所措。例如，失戀是大學(xué)生常會(huì)遇到的重要生活大事，每年因失戀不能正確應(yīng)對(duì)而產(chǎn)生極端行為的大學(xué)生不在少數(shù)。他們不知道在失戀后如何去處理和面對(duì)自身的心情，也不知道如何去面對(duì)以后的生活，從而走向極端。心理安康訓(xùn)練是大學(xué)生獵取心理危機(jī)學(xué)問(wèn)與技能的重要途徑。在心理安康訓(xùn)練中給學(xué)生敘述心理危機(jī)識(shí)別與應(yīng)對(duì)的學(xué)問(wèn)，開(kāi)展相關(guān)應(yīng)對(duì)演練，有利于大學(xué)生識(shí)別自己或者他人的心理危機(jī)狀態(tài)，從而準(zhǔn)時(shí)尋求專業(yè)人員的幫忙，或是進(jìn)展自我干預(yù)，進(jìn)而避開(kāi)極端大事的發(fā)生。

(二)大學(xué)生往往是發(fā)覺(jué)同伴消失心理危機(jī)的第一線人員

舍友、同學(xué)、朋友是大學(xué)生在校園生活中朝夕相處的對(duì)象，因此第一時(shí)間發(fā)覺(jué)大學(xué)生消失心理危機(jī)的往往都是他們。心理危機(jī)的發(fā)覺(jué)與處理是一個(gè)過(guò)程，假如大學(xué)生們具備相關(guān)學(xué)問(wèn)，他們就可以賜予正處于危機(jī)中的學(xué)生充分的陪護(hù)，幫忙其舒緩不良心情，從而避開(kāi)極端危機(jī)大事的發(fā)生。在心理危機(jī)大事后期處理的過(guò)程中，需要對(duì)被干預(yù)對(duì)象進(jìn)展追蹤，這時(shí)發(fā)生危機(jī)學(xué)生的舍友、同學(xué)、朋友就扮演著重要的角色，由于其能在第一時(shí)間了解被干預(yù)對(duì)象的心理狀態(tài)，對(duì)于預(yù)防心理危機(jī)發(fā)生和擴(kuò)大化起著重要作用。

(三)心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)需要心理安康訓(xùn)練的支撐

心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)并非大學(xué)生自身或者某個(gè)部門就能單獨(dú)完成的，而是需要一個(gè)體系。目前，高校心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作多形成了“四級(jí)二線三基點(diǎn)”的體系，而心理安康訓(xùn)練就是整個(gè)心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)中的一個(gè)重要基點(diǎn)［7］。古人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“上醫(yī)治未病”，意為最好的醫(yī)生不是等病人有病了才去想方法治病，而是在還未生病的時(shí)候就對(duì)疾病加以預(yù)防。心理安康訓(xùn)練正具有這樣的功能，可以為大學(xué)生普及心理安康學(xué)問(wèn)，教會(huì)大學(xué)生如何熟悉與應(yīng)對(duì)心理危機(jī)。同時(shí)，心理安康訓(xùn)練可以使大學(xué)生充分了解本校的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系，有利于大學(xué)生認(rèn)清自身在心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)中的角色，進(jìn)而對(duì)整個(gè)危機(jī)大事的處理起到促進(jìn)作用。

三、心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)融入大學(xué)生心理安康訓(xùn)練的瓶頸

(一)大學(xué)生心理安康訓(xùn)練課程缺乏心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)內(nèi)容

心理安康訓(xùn)練是大學(xué)生的必修課，課程標(biāo)準(zhǔn)要求大學(xué)生明確心理安康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增加自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)［8］。但縱觀目前大學(xué)生心理安康訓(xùn)練教材，敘述心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的局部可謂寥寥，例如，馮憲萍、張洪濤主編的教材中沒(méi)有涉及心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)學(xué)問(wèn)［9］;吳凌燕、戴麗主編的教材中，心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)學(xué)問(wèn)只占了第9章生命訓(xùn)練中的其次小節(jié)，書(shū)中對(duì)大學(xué)生如何識(shí)別心理危機(jī)，如何預(yù)防、處理自身發(fā)生的心理危機(jī)等均沒(méi)有提及，也沒(méi)有涉及最為嚴(yán)峻的自殺大事的應(yīng)對(duì)［10］。固然，敘述心理安康學(xué)問(wèn)，培育大學(xué)生樂(lè)觀的人格、良好的人際關(guān)系與心情情感，幫忙大學(xué)生樹(shù)立安康陽(yáng)光的心態(tài)很重要。但當(dāng)大學(xué)生們?nèi)狈π睦砦C(jī)學(xué)問(wèn)與實(shí)踐，在真正面對(duì)危機(jī)時(shí)會(huì)不知所措，進(jìn)而易演化成嚴(yán)峻的危機(jī)大事。

(二)心理安康訓(xùn)練師資隊(duì)伍龐雜，缺乏心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)學(xué)問(wèn)

目前，大學(xué)生心理安康訓(xùn)練師資隊(duì)伍可謂龐雜，主要包含心理中心教師、心理詢問(wèn)師、心理系教師、輔導(dǎo)員、行政人員、其他兼職人員等，盡管心理安康訓(xùn)練隊(duì)伍浩大，但真正具有心理危機(jī)應(yīng)對(duì)與處理學(xué)問(wèn)、閱歷的專業(yè)人士并不多，大學(xué)生心理安康訓(xùn)練工作隊(duì)伍專業(yè)性缺乏。目前，全國(guó)大局部高校均未開(kāi)設(shè)心理系，在學(xué)校做心理安康訓(xùn)練最專業(yè)的隊(duì)伍是心理中心教師，但依據(jù)數(shù)據(jù)顯示，高校心理中心教師嚴(yán)峻短缺，目前，師生比能到達(dá)訓(xùn)練部要求的1∶4000的高校并不多，而我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)平均為1∶1500，香港特殊行政區(qū)平均為1∶1000，可見(jiàn)我國(guó)大陸師生比與港臺(tái)地區(qū)相差甚遠(yuǎn);有的高校甚至沒(méi)有心理安康訓(xùn)練專職教師，而均由輔導(dǎo)員或者學(xué)校黨政干部兼任，從而使該工作邊緣化。況且，目前大多數(shù)專兼職心理安康訓(xùn)練教師沒(méi)有參與過(guò)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的系統(tǒng)培訓(xùn)，不能真正勝任這項(xiàng)工作，從而也給高校心理危機(jī)處理埋下了隱患［11］。

(三)心理安康活動(dòng)宣傳中對(duì)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)避而不談

每年各個(gè)高校都會(huì)組織形式豐富多樣的心理安康訓(xùn)練活動(dòng)，給大學(xué)生們普及了大量的心理安康學(xué)問(wèn)，讓大學(xué)生意識(shí)到了自身心理保健的重要性，有效地促進(jìn)了大學(xué)生的心理安康。但是在這些多種多樣的宣傳活動(dòng)中，好像很難看到心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的身影，似乎心理危機(jī)不應(yīng)當(dāng)被提及。而實(shí)際狀況是，王曉剛對(duì)高校學(xué)生進(jìn)展心理危機(jī)調(diào)查時(shí)發(fā)覺(jué)，有44．4%的人在大學(xué)期間曾經(jīng)受過(guò)心理危機(jī)［4］;隨著2022年初新冠疫情爆發(fā)，全國(guó)各地消失多起大學(xué)生自殺死亡大事，可見(jiàn)大學(xué)生群體需要心理危機(jī)預(yù)防與應(yīng)對(duì)的學(xué)問(wèn)。

四、心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)融入大學(xué)生心理安康訓(xùn)練的路徑

(一)政策層面應(yīng)細(xì)化引導(dǎo)

近期訓(xùn)練部、各省訓(xùn)練廳針對(duì)心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)出臺(tái)了多份通知與文件，顯示了國(guó)家、省、市層面對(duì)此工作的重視。目前，已有相關(guān)文件明確說(shuō)明白心理安康訓(xùn)練課程需包含危機(jī)干預(yù)的內(nèi)容，心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)需要多部門協(xié)作，心理安康訓(xùn)練的隊(duì)伍要專業(yè)化等，這些政策無(wú)疑為心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)、心理安康訓(xùn)練工作供應(yīng)了保障［12］。但是，目前政策還需細(xì)化，例如:尚沒(méi)有政策規(guī)定心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)在大學(xué)生心理安康訓(xùn)練中的比重，這就造成了目前課程、活動(dòng)宣傳中心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)內(nèi)容缺乏;也未有政策規(guī)定從事心理危機(jī)干預(yù)的相關(guān)人員需參與培訓(xùn)的學(xué)時(shí)，這就造成了目前從事心理危機(jī)干預(yù)的人員大多缺乏專業(yè)學(xué)問(wèn)的狀況。因此，這些細(xì)節(jié)問(wèn)題需要更具體的政策引導(dǎo)。

(二)心理安康訓(xùn)練課程需融入心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)內(nèi)容

心理安康訓(xùn)練課程是大學(xué)生獵取心理危機(jī)學(xué)問(wèn)與技能的重要途徑。因此，從教材編寫(xiě)層面，應(yīng)當(dāng)增加心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)內(nèi)容的比重，抑或是單獨(dú)把其作為一門必修課程進(jìn)展教材編寫(xiě)。教材編寫(xiě)過(guò)程中，不僅要注意理論學(xué)問(wèn)，也應(yīng)參加可實(shí)踐、可模擬的案例和場(chǎng)景。從授課層面，學(xué)校應(yīng)增加心理危機(jī)內(nèi)容的課時(shí)，保證每名大學(xué)生都學(xué)習(xí)過(guò)系統(tǒng)的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)學(xué)問(wèn)。同時(shí)，在課程安排方面，由于心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)具有很強(qiáng)的實(shí)踐性，因而不應(yīng)僅僅是理論課程，還應(yīng)參加實(shí)踐、實(shí)操課程，精準(zhǔn)復(fù)原心理危機(jī)消失的場(chǎng)景，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何真實(shí)處理心理危機(jī)［13］。

(三)建立專業(yè)師資隊(duì)伍，加強(qiáng)對(duì)教師心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的培訓(xùn)

面對(duì)當(dāng)前心理安康訓(xùn)練隊(duì)伍龐雜的現(xiàn)狀，要從觀念上熟悉到標(biāo)準(zhǔn)心理安康訓(xùn)練隊(duì)伍的重要性，從實(shí)踐上把政策落到實(shí)處［14］。例如:心理安康訓(xùn)練課程、危機(jī)干預(yù)師資需要主修或者輔修心理學(xué)專業(yè)的教師才能擔(dān)當(dāng)，各高校要落實(shí)省訓(xùn)練廳提出的1∶4000的心理教師師生配比，各個(gè)院系要建立二級(jí)心理輔導(dǎo)站與學(xué)校層面協(xié)作等。同時(shí)，心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)是專業(yè)化特別高的技能，因此要保證在崗工作人員每年承受肯定時(shí)間的培訓(xùn)，保證相關(guān)工作人員都參與過(guò)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的系統(tǒng)培訓(xùn)，并定期承受更高級(jí)別的督導(dǎo)師督導(dǎo)。

(四)心理安康活動(dòng)宣傳中參加心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)內(nèi)容

面對(duì)心理安康活動(dòng)宣傳中對(duì)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)避而不談的現(xiàn)狀，從高校層面來(lái)說(shuō)，要“翻開(kāi)天窗說(shuō)亮話”，在心理安康活動(dòng)宣傳中，多普