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文檔簡介

幼兒園健康教育工作計劃結尾由于高中教學方式緣由,我班大多數同學對心理安康訓練的熟悉還存在肯定的偏差。如何消退同學們對心理安康訓練的不正確熟悉,加強對心理安康的了解;如何讓的同學熟悉心理安康,主動地參加到心理安康訓練活動之中,是本學年我班重點和優(yōu)先解決的問題。

1、正確熟悉心理安康訓練

一提起心理安康訓練,人們的腦海中就出現出變態(tài)、神經病、心理治療等字眼,內心極不舒適,導致其下意識地排斥。其實心理安康訓練的范疇很廣,心理治療只是其中的一個方面。心理安康問題的預防、心理安康的培育,更為普遍和重要。因此,使同學們普遍地、自覺地正確熟悉心理安康,了解心理安康訓練,進而主動學習心理安康學問,形成安康的心理狀態(tài),是本學年的工作重點。

2、正確解決大學生常見心理問題

難以適應環(huán)境、自我認知失調、人際關系障礙、生活上的挫折、擇業(yè)的難題等等,是目前大學生心理問題的主要表現。心緒抑郁,對生活缺乏信念,對前途失去盼望,對境況無能為力,更有甚者覺得生存沒有意義——這些恐驚、焦慮、煩躁隨時有可能打破同學們的心理平衡。這就要求我們要留意把握心理學學問、預防和解決心理安康問題;重視參加校園文化建立活動、制造良好的心理社會環(huán)境;加強自我心理調解、培育安康的心理狀態(tài)。

3、形式敏捷多樣,真正把心理安康訓練開展起來

對于我們來說,心理安康訓練仍舊是一個抽象的概念,只有通過多種途徑、多種形式把心理安康訓練滲透在活動、嬉戲和生活中,才能真正實現心理安康訓練的功能。因此,本學年我班將充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,利用一切可以利用的條件,讓心理安康訓練深入人心。

二、工作方法和措施

如何更好地以每個同學為本,敬重每個同學的進展,關懷每位同學的心理安康,是我班心理安康訓練的工作重點。為此,作為心里安康委員,擬從以下幾個方面做好我班今年的工作

1、通過不斷學習,提高心理安康專業(yè)學問和素養(yǎng)

本人通過業(yè)余學習,已經意識到了心理安康學問對自己一生的影響。同時,也對心理安康委員工作的重要意義有了深刻的熟悉。我將通過定期組織開展心理安康訓練的學習活動,使全班同學也學習到心情治理等心理安康學問。同時,我將連續(xù)學習心理安康訓練與各學科的學習相結合的方法,組織班級個別輔導和心理溝通活動。把對學習心理安康學問的熱忱感染給每一個同學。

2、仔細組織參與院校的心理安康活動課

依據院校的安排,擬訂心理安康活動課,通過專職心理健康教師和班主任的講授,使活動課有針對性、時效性。

3、定期開設心理安康講座

有針對性地開設如何與異往、人際關系處理、關于正確熟悉和處理大學生上網、喝酒、抽煙問題等專題講座。

4、充分利用網絡上的多媒體素材進展課外宣傳

結合敘事療法和大學生心理特點,通過多媒體等同學們感興趣以及簡單承受的方式進展心理安康宣傳,努力使形式多樣、節(jié)奏緊湊、效果明顯。

5、建議同學進展專業(yè)心理詢問

鼓舞和支持、必要時組織同學們到學校的心理詢問室進展心理詢問。學校的心理詢問室環(huán)境好,設備齊全,有專業(yè)的心理詢問師,是同學們進展心理詢問的選則。盼望學校努力制造條件,使心理詢問活動隨時隨地向學生們開放,確保有困惑的學生可以得到準時的心理疏導。

6、多形式開展心理安康訓練活動

充分利用網絡上的同學群、學生個人電腦、學生寢室等一切可以利用的環(huán)境,多形式、多渠道地開展心理安康訓練活動。同時,要多留意身邊的同學,準時發(fā)覺、反映和解決同學可能消失的心理安康問題。

三、工作的最終目標

通過心理安康訓練系列活動,使全班同

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