心理教育班會心得體會

Word第第頁心理教育班會心得體會學(xué)校生心理健康教育關(guān)鍵是老師，老師要敬重同學(xué)。不行有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設(shè)美麗、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境。干凈美麗的物質(zhì)環(huán)境喚起了學(xué)校生對生活的喜愛，陶冶了學(xué)校生情操，充實了學(xué)校生生活，激發(fā)了學(xué)校生的求知欲，培育了學(xué)校生的探究精神與生活情趣。

要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，公平相待同學(xué)在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為老師，在同學(xué)面前務(wù)必表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位同學(xué)，才能使同學(xué)感到真實、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。老師應(yīng)重視那些存在各種缺點的同學(xué)，多關(guān)懷有心理障礙的同學(xué)。由于這些同學(xué)經(jīng)常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)同學(xué)遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良心情，并對學(xué)習(xí)和生活造成必需的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認(rèn)為老師應(yīng)深化了解同學(xué)，擅長與同學(xué)溝通，進(jìn)行談心、溝通，進(jìn)而開導(dǎo)同學(xué)，傾聽同學(xué)的內(nèi)心情感，感知同學(xué)的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)懷、呵護(hù)每個同學(xué)，讓同學(xué)的心靈得以寄予，讓同學(xué)的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)同學(xué)需要關(guān)懷、幫助時，老師應(yīng)準(zhǔn)時伸出救援之手幫助同學(xué)，使同學(xué)幼小的心靈得到鼓舞，讓同學(xué)信任自我必需能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

總之，加強學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注意全體同學(xué)的心理素養(yǎng)的進(jìn)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有許多，但我個人認(rèn)為，事實也證明白，當(dāng)同學(xué)需要關(guān)懷、幫助時，老師只有對同學(xué)傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化同學(xué)的心靈，才能讓同學(xué)更好地去把握科學(xué)文化學(xué)問，同學(xué)只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更專心地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不行缺的方法與手段。

心理教育班會心得體會2

3月30日，我們**生物科學(xué)班進(jìn)行了一次有關(guān)懷理健康的主題班會活動。在整個活動中氣氛非常強烈，班會上最終放出一部關(guān)與親情的視頻——《天堂的午餐》，同學(xué)們都深有感受，我也從中學(xué)到了很多。

作為一名高校生，心理健康是特別必要的，它使我們進(jìn)入社會之前必需做好的基礎(chǔ)的預(yù)備。而心里健康許多表達(dá)在人與人之間，記得有人說過：伴侶都是從生疏人開頭的，交往多了，便成了伴侶。而各種各樣的活動正好為交往供應(yīng)了一個平臺。人與人在活動中相識、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁，它能緩解氣氛，讓人不自覺的內(nèi)心變得松軟，警戒消退，取而代之的是一種愉悅，讓人更能從好的方面去觀賞別人，確定別人。也要讓別人去發(fā)覺自己的.優(yōu)點，讓自己得到確定。

我信任每個人都是有價值的存在的。而讓意識到自己價值的正是別人的確定。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)受，你看不見腳下的路，可那路的確實確是存在的，若此時從后面來一輛車，燈光照亮了你前行的路，你真真實切地看到它了，真真實切。正如燈光照亮了你的路那般，別人的確定讓你真實地看到了自己的價值，我們在生活中需要別人的確定，也要去確定別人。而對于我們的父母，我們已經(jīng)習(xí)慣了父母的關(guān)愛，接受父母的關(guān)心，并且認(rèn)為這都是理所當(dāng)然的。因此，我們慢慢遺忘了感動，遺忘了說聲感謝，也慢慢忘卻美好的感覺。這次班會也讓我們了解父母之愛，感受父母之情，體驗愛的圣潔，無私和宏大。讓我們學(xué)會理解父母，孝敬父母，以實際行動報答父母。

心理教育班會心得體會3

我們學(xué)習(xí)生涯中取得持續(xù)勝利的關(guān)鍵。人是感情動物，心態(tài)凹凸，健康與否，對我們特別重要。心態(tài)的外在表達(dá)最終形成一種精神風(fēng)貌，心態(tài)的內(nèi)在表達(dá)則表現(xiàn)為它將直接影響我們的斗志和對學(xué)習(xí)投入的程度。

心志大于技巧，習(xí)慣大于學(xué)問。

我們在成長過程中不要怕競爭，更不要排擠你的競爭對手，有的人目光很窄，只能看到眼前的機會，把自己的同學(xué)都看作是競爭的對手，怕他們超過自己，在他們學(xué)習(xí)遇到困難時，不但不想關(guān)心他們，有時還會對他們的失敗幸災(zāi)樂禍。這種人，往往自己掌握不好自己，遇到困難就會知難而退，這種消極的心態(tài)使他選擇了破罐子破摔的做法，消磨了斗志，很難走出失敗的低谷，僅僅由于機遇沒有垂青自己，就無法取得學(xué)習(xí)上的成就。

我們?nèi)绱诵枰己玫男膽B(tài)來豐富我們的生活，那么，怎樣才能時時保持呢？

心情好了看著什么都順眼，做起什么事都順心，假如每天都能保持一份好心情，那么我們每天都是歡樂和充實的，有一種最簡潔有效的方法：虛懷若谷者得天時，處世廉潔者得地利，轉(zhuǎn)危為安者得人和。

一個人在苦惱的時候可以多回憶開心的時候，還可以用微笑來激勵自己，當(dāng)然，笑要真笑，要盡量多想歡樂的事情，高聲朗讀對讀書和轉(zhuǎn)變心情也有關(guān)心，只是讀書時要有表情，且要選擇能興奮精神而非愁悶的心態(tài)，一項心理討論顯示：心情苦惱時，帶著表情高聲朗讀后，他們的心情會大有改善。

良好的心態(tài)對健康的主動作用是任何藥物無法代替的，惡劣的心情對健康的危害如同任何病原體。

心理教育班會心得體會4

開學(xué)前夕，參與了安陽幼兒師范學(xué)校培訓(xùn)中心岳素萍老師講授的《歡樂每一天，我的心情我做主》心理健康培訓(xùn)，岳老師深化淺出的講解，生動鮮活的案例，使我受益匪淺。對我來說，這次的培訓(xùn)好處重大，透過參與此次的心理健康培訓(xùn)，無論在理論學(xué)問，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了老師不但要有淵博的學(xué)識和杰出的專業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫助。下方談?wù)勛晕业膸c體會：

此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我信任在此次的培訓(xùn)中，我不僅僅學(xué)到了許多心理學(xué)理論學(xué)問，而且學(xué)到了正確對待生活的方式，學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了專心向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，遇到問題不消極對待，而是想方法解決，學(xué)會了心情調(diào)整，使我更有效、專心地適應(yīng)社會。

當(dāng)應(yīng)對消極的生活大事時，我學(xué)會了換個角度思索問題；當(dāng)應(yīng)對殘酷的生活現(xiàn)實時，我學(xué)會了換個角度勸說自我；當(dāng)工作受到挫折時，我努力調(diào)整自我的心態(tài)，增添抗挫折的潛力，做心情和壓力的仆人。并學(xué)會做出客觀的分析，正確的確定，哪些方面是不行轉(zhuǎn)變的，哪些方面是能夠透過自我的努力加以轉(zhuǎn)變的，對于那些不行轉(zhuǎn)變的事情，勸說自我開心地理解，對于能夠轉(zhuǎn)變的地方，盡自我潛力做出轉(zhuǎn)變，樂觀對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。假如我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光絢爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒歡樂，收獲美好！

新的教育實踐要求每一位老師都就應(yīng)從自身的心理健康的角度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。一個勝利的老師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。現(xiàn)代化生活日益緊急和繁忙，給人們帶來很多心理改變，應(yīng)對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，一些老師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。老師不健康的心理狀態(tài)，必定導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢τ變寒a(chǎn)生不良影響。透過學(xué)習(xí)我懂得了老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，要用科學(xué)學(xué)問調(diào)整自我心態(tài)，使自我始終處于專心樂觀，要擅長調(diào)控心情，學(xué)會緩解心理壓力，持續(xù)心理的平衡，把握心理調(diào)整的方法，獨特是在幼兒面前應(yīng)掌握自我的消極心情，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在幼兒身上。老師就應(yīng)選取適合的時候、合理的方式宣泄自我的心情，以飽