心理C證準(zhǔn)備材料

PAGEPAGE101、如何幫助學(xué)生增強(qiáng)自信心？主題：自信不倒翁【理念闡述】一個(gè)人在一生中會(huì)遇到各種困難和挫折，如果能夠從小就鍛煉較強(qiáng)的自信心，對(duì)其一就容易獲得成功。因此，教會(huì)學(xué)生建立與鞏固自信的方法，并鼓勵(lì)他們?cè)谏钪胁粩鄳?yīng)用，有助于學(xué)生健康成長(zhǎng)。自信是成功者必備的心理素質(zhì)。自信不但能帶來(lái)快樂(lè)，愉悅的內(nèi)心體驗(yàn)，更能激發(fā)人的【活動(dòng)目標(biāo)】1、教師目標(biāo)：幫助學(xué)生學(xué)會(huì)建立與鞏固自信的具體方法。2、學(xué)生目標(biāo)：學(xué)會(huì)建立與鞏固自信的具體方法?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】1、課前要求每個(gè)小組共同制作一個(gè)面帶微笑的“不倒翁”。2、投影片若干張，圖片（兩張人物、五張場(chǎng)景圖）?！净顒?dòng)過(guò)程】一、 玩玩想想，激趣導(dǎo)入1、談話：同學(xué)們，讓我們一起來(lái)玩玩面前的“不倒翁”，請(qǐng)你從各個(gè)角打擊它，觀察它的反應(yīng)。學(xué)生玩后討論。教師引導(dǎo)得出“不倒翁”的反應(yīng)：面帶微笑，永遠(yuǎn)不倒。2、導(dǎo)語(yǔ)：（身上受到啟示：只有自信才會(huì)不倒的道理。）二、 自我認(rèn)識(shí)，測(cè)定指數(shù)自信“不倒翁”要考考我們，讓每個(gè)同學(xué)了解自己的信心指數(shù)。（出示課題）1、投影出示測(cè)試題（下列問(wèn)題，回答“是”的有幾題，那么你的信心指數(shù)就是幾。）與別人談話時(shí)，能否正視對(duì)方的眼睛？是否經(jīng)常開(kāi)懷大笑？走路腳步是否快速有力？是否經(jīng)常當(dāng)眾發(fā)言？是否經(jīng)常用肯定的語(yǔ)氣說(shuō)話？遇到困難時(shí)，是否經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)：“我能行！”2、學(xué)生反饋。（練習(xí)測(cè)定學(xué)生信心指數(shù)，讓學(xué)生了解自己，認(rèn)識(shí)自己。）三、學(xué)習(xí)方法，快樂(lè)實(shí)踐導(dǎo)語(yǔ)：如果指數(shù)不夠，表明你還缺乏自信。沒(méi)關(guān)系，跟我來(lái)，我們一起學(xué)做自信“不倒翁”。1、我們先來(lái)看看“不倒翁”給我們的第一件“信心法寶”是什么？（圖片出示的兩種相反的儀表：一種是整潔、得體、大方的，一種是邋遢、猥瑣的。）（1）學(xué)生小組討論，說(shuō)說(shuō)哪些儀表特征能增加自信。（創(chuàng)設(shè)情境：小明和小剛要去參加講故事比賽。）(2)讓學(xué)生結(jié)合實(shí)際說(shuō)說(shuō)哪些儀表能增強(qiáng)自信。（3）小結(jié)：重視儀表能為你帶來(lái)自信。2、如果找出自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己也是增強(qiáng)自信心的好法寶。（1）（出示場(chǎng)景圖）教師啟發(fā)圖例從以下幾個(gè)方面來(lái)欣賞自己：A、外貌，B、各個(gè)方面（如在學(xué)校、家庭等），C、性格、能力、特長(zhǎng)，D、人際關(guān)系，教師演示，教師應(yīng)根據(jù)本班特點(diǎn)進(jìn)行演示。如：A、我寫(xiě)字比賽得了二等獎(jiǎng)，大家都表?yè)P(yáng)我。B、我是一名教師，有好多可愛(ài)的學(xué)生。C、我有一個(gè)好朋友，遇到困難找他幫忙。學(xué)生分組進(jìn)行欣賞自己的活動(dòng)。請(qǐng)每位同學(xué)拿出一張紙,在紙上寫(xiě)下自己欣賞的方面。做欣賞自己的演示。3、小結(jié)：常生活中應(yīng)對(duì)自己進(jìn)行積極肯定的評(píng)價(jià)，增強(qiáng)自信心。4心法寶”。（投影出示練習(xí)）（1）語(yǔ)文考試得了65分，被爸爸批評(píng)了，你很難過(guò)，這時(shí)候 。（2）參加班級(jí)干部競(jìng)選，你最好的朋友卻說(shuō)：“我看你呀！算了吧?！边@時(shí)候，你 。（3）體育課800米跑，第一圈你落在最后，這時(shí)候 。（小結(jié)：是呀！生活中、學(xué)習(xí)上，有不少事是好是壞，很大程度取決于我們的想法。只要相信自己，快樂(lè)、成功就會(huì)伴你身邊。四、鞏固方法，模擬訓(xùn)練和訓(xùn)練自己。下面，我們進(jìn)行“自信每一天”的模擬訓(xùn)練。起床后：對(duì)著鏡子微笑說(shuō)：“今天我能行！”（鬧鐘響了）上學(xué)路上：給所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。（《上學(xué)歌》）課堂上：積極舉手大膽發(fā)言。下課后：主動(dòng)找平時(shí)不太熟悉的同學(xué)做玩伴。（《課間十分鐘》）睡覺(jué)前：對(duì)自己說(shuō)“干得不錯(cuò)，明天會(huì)更好?！保ā稉u籃曲》）1、學(xué)生小組活動(dòng)，按要求進(jìn)行自我訓(xùn)練，小組成員相互評(píng)議。2、請(qǐng)小組表演。（配音樂(lè)）總結(jié)：己成為一個(gè)自信的人，送你們一首歌《相信自己》。（播放音樂(lè)）（讓學(xué)生在模擬訓(xùn)練中鞏固自信，讓學(xué)生從歌聲中體會(huì)自信能帶來(lái)快樂(lè)，能促進(jìn)成功。）2、如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己？一、設(shè)計(jì)主題：正確評(píng)價(jià)自己二、活動(dòng)目標(biāo)：了解“認(rèn)識(shí)自我”的重要性知道“認(rèn)識(shí)自我”的自查方法三、活動(dòng)對(duì)象：高中生四、課前的準(zhǔn)備：多媒體課件五、設(shè)計(jì)步驟：暖身小活動(dòng)①向一位同學(xué)連續(xù)問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：你是誰(shuí)？至少問(wèn)到10~20遍。②請(qǐng)學(xué)生以同樣的問(wèn)題問(wèn)身邊的同學(xué)，至少問(wèn)到5遍以上。③再請(qǐng)學(xué)生任意向一個(gè)同伴問(wèn)：我是誰(shuí)？至少問(wèn)到5遍以上。④再讓同學(xué)齊聲發(fā)問(wèn)：我是誰(shuí)？填字玩游戲興趣廣泛的人。②教師用投影儀顯示“形容詞檢核表”，并發(fā)給每位學(xué)生一張紙。510④請(qǐng)學(xué)生將紙折疊成自己喜歡的形狀，放到團(tuán)體中央的盒子里。說(shuō)說(shuō)你我他①把每組同學(xué)分為人數(shù)相等的兩個(gè)部分，并圍成內(nèi)外兩圈，讓學(xué)生互相面對(duì)面坐好。②先由外圈同學(xué)發(fā)問(wèn)：“你覺(jué)得我是怎樣一個(gè)人？”③內(nèi)圈的同學(xué)作一個(gè)簡(jiǎn)要的回答：“我認(rèn)為你是??”，并反問(wèn)對(duì)方同樣的問(wèn)題。都進(jìn)行了對(duì)話為止。⑤請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳嫌浵聞e人對(duì)你的看法，并折疊成自己喜歡的形狀放入自己的口袋。讓你猜一猜①每一小組派出1~2位同學(xué)，依次從團(tuán)體中央的盒子里任意抽取一張紙條，并把里面的句子大聲念出來(lái)。②讓同學(xué)猜猜這是誰(shuí)？③被猜中的同學(xué)談?wù)勼w會(huì)，如此循環(huán)。結(jié)束①教師以積極的姿態(tài)評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)學(xué)生的表現(xiàn)。②布置輔導(dǎo)作業(yè)六、這節(jié)課可能出現(xiàn)的問(wèn)題：3、如何幫助學(xué)生提高抗挫折能力？一、設(shè)計(jì)主題：挫折及其應(yīng)對(duì)技巧二、活動(dòng)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：了解什么是挫折，以及自己遇到的挫折經(jīng)歷；正確的態(tài)度去認(rèn)識(shí)它；三、活動(dòng)對(duì)象：高中生四、課前的準(zhǔn)備：五、設(shè)計(jì)步驟：1．課程導(dǎo)入美籍華人張士柏的故事：13歲的張士柏在一次跳水訓(xùn)練中不幸受傷，造成高位截癱，胸部1920的經(jīng)歷其實(shí)就是從一次挫折中轉(zhuǎn)變。那到底什么是挫折呢？哪位同學(xué)起來(lái)給大家說(shuō)一下。2．什么是挫折？所謂挫折即“碰釘子”，在心理學(xué)中則是指?jìng)€(gè)體從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中遇到障礙或干擾，致使個(gè)人目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足的情緒狀態(tài)或內(nèi)心體驗(yàn)。相信同學(xué)們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)生活中也遇到過(guò)挫折,接下來(lái)我們就來(lái)談?wù)勎覀兓蛭覀兩磉叺娜怂龅降拇煺?，并談?wù)勀愕母惺?。先和自己的同桌進(jìn)行交流,之后老師再請(qǐng)幾位同學(xué)起來(lái)說(shuō)一下自己的經(jīng)歷。3．挫折的特性在剛才的暢所欲言過(guò)程中，大家其實(shí)也不難發(fā)現(xiàn)挫折的一些特性。那到底挫折有哪些特性呢？挫折的特性一：普遍性——挫折是無(wú)處不在的；挫折的特性二：多樣性——挫折是多種多樣的既然挫折的無(wú)處不在以及多種多樣，大家覺(jué)得挫折可怕嗎？★胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆的啟示望大家能夠分小組討論一下：這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了一個(gè)什么樣的道理？我們來(lái)看一下實(shí)驗(yàn)情境：煮三鍋開(kāi)水，分別把胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆放進(jìn)鍋里，同時(shí)煮15分鐘；15分鐘后觀察三樣物品的性質(zhì)變化。大家可以從面對(duì)挫折的角度來(lái)思考這個(gè)問(wèn)題，把開(kāi)水比做挫折，比較這三樣?xùn)|西水煮前后的性質(zhì)變化。三樣?xùn)|西都面臨著同樣的困境 沸騰水，但是它們的反應(yīng)確是各自不同的?！ず}卜代表原來(lái)是健康強(qiáng)壯的心態(tài)，面對(duì)挫折后變得軟弱、自卑?！るu蛋代表原來(lái)是內(nèi)心善良、敏感的人，可面對(duì)挫折后變得麻木、冷漠。·咖啡豆融入了水里，代表碰到挫折時(shí)，能夠坦然、寬容面對(duì)挫折，改變水的顏色，代表積極改變挫折的人有些人成為弱者，他們從此一蹶不振。挫折的特性三：雙重性——挫折是一把雙刃劍。4．情境訓(xùn)練我們看到了挫折的特性，也明白了面對(duì)挫折，我們應(yīng)該勇敢的迎接，積極地應(yīng)對(duì)而不要逃避。因而如何來(lái)應(yīng)對(duì)挫折成為了一個(gè)難題。接下來(lái)我們來(lái)幫助兩位同學(xué)分析挫折，同時(shí)希望大家能給他們指出應(yīng)對(duì)挫折的方法。“五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見(jiàn)人，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。不順利的事情，自暴自棄。指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)大度豁達(dá)，保持心理平衡；善于積極轉(zhuǎn)移，變通進(jìn)取。能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是勇敢的人案例二：中專(zhuān)畢業(yè)生小吳找工作失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說(shuō)：“?我失敗了，我這輩子完了，再?zèng)]有任何希望了?”心理透視：把失敗夸大，產(chǎn)生消極聯(lián)想。指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)正視失敗，做好卷土重來(lái)的準(zhǔn)備。也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。5已經(jīng)事先歸納了一些應(yīng)對(duì)挫折的技巧，其中有很多都是同學(xué)們已經(jīng)想到的，它包括：①正確認(rèn)識(shí)挫折：A、必然性；B、雙重性②調(diào)整期望值，重新設(shè)定符合實(shí)際的目標(biāo)③不必逃避也不必責(zé)怪自己④轉(zhuǎn)移奮斗方向，繼續(xù)拼搏⑤適當(dāng)宣泄不良情緒燦爛~因?yàn)殛?yáng)光總在風(fēng)雨后。六、這節(jié)課可能出現(xiàn)的問(wèn)題：4一、設(shè)計(jì)主題：自信心訓(xùn)練二、活動(dòng)目標(biāo)：宣泄自己進(jìn)入高中后生活、學(xué)習(xí)方面的煩惱。了解別人的煩惱，與他人分享自己的煩惱。三、活動(dòng)對(duì)象：高中生四、課前的準(zhǔn)備：1、4~6人為一組，選好組長(zhǎng)。2、多媒體課件3、flash短片《最近比較煩》五、設(shè)計(jì)步驟：FLASH《最近比較煩》首先，我們先來(lái)欣賞一首FLASH歌曲《最近比較煩》。好，看完了這段FLASH短片，大家有什么感觸呢？（片中的主人公碰到了哪些煩惱?。浚┬那橛涗浻兴煌?。片中的主人公的煩惱是屬于成年人的煩惱，那么，我們有哪些煩惱呢？現(xiàn)在，讓我們同學(xué)自己來(lái)做一個(gè)心情紀(jì)錄，請(qǐng)大家拿出紙和筆。生活有哪些影響。大家把這些煩惱都紀(jì)錄下來(lái)。學(xué)生自由發(fā)言，大聲說(shuō)出自己的煩心事及對(duì)學(xué)習(xí)和生活的影響心情互助學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生了影響。為了能讓他們更好地學(xué)習(xí)和生活，請(qǐng)同學(xué)們來(lái)想一想有什么辦法可以幫助他們？先小組討論，然后派代表發(fā)言。互助方案總結(jié)教師對(duì)學(xué)生提到的方法進(jìn)行總結(jié)。合適的中性的不合適的合適的中性的不合適的哭、運(yùn)動(dòng)找人傾訴??睡覺(jué)吃東西??狂哭、狂睡、狂吃、扔?xùn)|西、打架??情緒宣泄法：偷偷大哭一場(chǎng)。向尊敬的師長(zhǎng)、最信得過(guò)的朋友傾訴，或?qū)懭沼?。一吐為快。把心中的不快、郁悶、憤怒、困惑等消極情緒，一股腦倒出來(lái)，會(huì)使你感到心理上輕松起來(lái)。借物宣泄欣賞音樂(lè)或散步等。心理小貼士除此之外，老師也帶來(lái)了幾個(gè)拋開(kāi)煩惱的小技巧。（可能剛才同學(xué)們也有提到了。）極起來(lái)了！表情調(diào)節(jié)法：當(dāng)自己不開(kāi)心的時(shí)候，到鏡子面前對(duì)著自己扮鬼臉。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己也可以逗自己笑，笑起來(lái)的自己其實(shí)也很可愛(ài)，不開(kāi)心的情緒也就不見(jiàn)了！模擬情景訓(xùn)練個(gè)大變身呢？1、當(dāng)同學(xué)給你起了難聽(tīng)的綽號(hào)時(shí)，你會(huì)———2、當(dāng)你被人冤枉時(shí)，你會(huì)———3、當(dāng)你與父母產(chǎn)生矛盾時(shí)，你會(huì)———4、當(dāng)你與好朋友吵架了，他誤會(huì)了你，你感到———你會(huì)———5、當(dāng)老師批評(píng)了你，你感到———，你會(huì)———可以就全部情景，也可以選擇幾個(gè)情景，先進(jìn)行小組討論，然后小組代表發(fā)言?？偨Y(jié)六、這節(jié)課可能出現(xiàn)的問(wèn)題：5、如何幫助學(xué)生提高自控能力？輔導(dǎo)目標(biāo)：1、懂得調(diào)控自已的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，保持積極、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適，自我控制的能力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。輔導(dǎo)重點(diǎn)和難點(diǎn):學(xué)會(huì)排解不良情,在自己喜怒哀樂(lè)時(shí)，不忘關(guān)心他人。輔導(dǎo)準(zhǔn)備：一些反映不同情緒的圖片。適用年級(jí)：小學(xué)四年級(jí)輔導(dǎo)過(guò)程一、暖身活動(dòng)：（5分鐘）風(fēng)吹?！本头粗M(jìn)行。如果說(shuō)：“臺(tái)風(fēng)吹?！眲t所有人都需要離開(kāi)位子重新尋找。二、主題活動(dòng)：（30—35分鐘）（一）正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)它們會(huì)給我們帶來(lái)多大的影響呢?大家看圖片想一想:出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。課堂討論：1、小明落選后的不高興與小紅聽(tīng)到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢？3、你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎？分小組合作討論交流，最后抽代表匯報(bào)。小結(jié)：正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，是合理的；但任何過(guò)度（超出正常范圍）的情緒，都會(huì)給人們帶來(lái)影響，特別是消極情緒。（二）情緒是可以調(diào)適的與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢？總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的?？偸潜^地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不（三）排解不良情緒（情景）：小明畫(huà)畫(huà)非常好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午，他畫(huà)得更起勁。這時(shí)，小剛過(guò)來(lái)，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng)，小明不高興了，回頭生氣地看著?。ㄌ釂?wèn)特點(diǎn)？總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類(lèi)的表現(xiàn)時(shí)常見(jiàn)到。討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響？多變的情緒，不能使我們專(zhuān)心做事；這不僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。我們更應(yīng)該對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)?，F(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒(méi)有過(guò)不良情緒發(fā)生過(guò)?請(qǐng)舉例說(shuō)明.活動(dòng)：1、煩惱大本營(yíng)例：1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我非常痛苦；2、考試成績(jī)不理想，感到傷心；3、老師表?yè)P(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人；4、父母、老師批評(píng)自己，心情煩悶；5、別人有好朋友，自己沒(méi)有，感到郁悶；、別人在背后說(shuō)自己壞話，心生怨恨；、上課回答問(wèn)題出錯(cuò)，覺(jué)得自己好笨；（給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們老師可知道他們的真實(shí)心理）2．活動(dòng)名稱(chēng)：煩惱大拍賣(mài)可以寫(xiě)在本子上。生活帶來(lái)許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫助他們調(diào)節(jié)自己的情緒？過(guò)程：分組競(jìng)賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見(jiàn)，且言之有理預(yù)設(shè)目的：1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化。2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂(lè)放松法,肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理?yè)Q位法、自我激勵(lì)瑜自我暗示等。3、明白情緒是可以調(diào)節(jié)的，是可以控制的。（四）喜怒哀樂(lè)，不忘關(guān)心他人創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示教師提問(wèn)：他們的情緒表達(dá)合適嗎？為什么？小組討論：1、在你傷心難過(guò)時(shí)，有沒(méi)有人安慰過(guò)你？2、你是否也很善解人意，照顧過(guò)別人的情緒？3、在我們表達(dá)自己情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的人？課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)的恐慌，想一想我們?cè)撊绾慰朔?？輔導(dǎo)建議：1、正確認(rèn)識(shí)地震等自然災(zāi)難。2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。情景：昨天晚上12學(xué)生討論：我們?cè)撊绾慰朔@種恐慌情緒呢？講解方法：（分別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場(chǎng)面放在最前面，把最令你恐懼的放在最后面，卡片按順序依次排列好。第二步：進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進(jìn)階段。學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習(xí)，直到感覺(jué)心情舒暢為止。6、如何幫助學(xué)生提高某一種學(xué)習(xí)能力？一、設(shè)計(jì)主題：改善學(xué)習(xí)方法二、活動(dòng)目標(biāo)：讓學(xué)生懂得良好的學(xué)習(xí)方法對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)的重要性。三、活動(dòng)對(duì)象：中職生四、課前的準(zhǔn)備：五、設(shè)計(jì)步驟：課程導(dǎo)入小明的自述：我是職校二年級(jí)的學(xué)生。讀初中時(shí)，非常貪玩，整天沉溺于電子游戲廳，我的理論知識(shí)學(xué)得很快，但在技能學(xué)習(xí)上卻是一敗涂地，老師講了半天，讓我自己動(dòng)觀察。思考：小明是不是在學(xué)習(xí)方法上出現(xiàn)了問(wèn)題？教師：P87黃希庭學(xué)習(xí)方法自測(cè)下面是25個(gè)問(wèn)題，你實(shí)際上是怎么做的怎么想的，就怎么回答。很符合自己情況的記54分，很難回答的記321⑴在閱讀時(shí)常記下不懂之處⑵經(jīng)常閱讀與自己學(xué)習(xí)看似無(wú)直接關(guān)系的書(shū)籍⑶在觀察和思考時(shí)，重視自己的想法⑷重視做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)⑸按照一定的方法進(jìn)行討論⑹做筆記時(shí)，常把材料歸納成條文和圖表⑺聽(tīng)人講解問(wèn)題時(shí)，眼睛注視著講解者⑻注重利用參考書(shū)和習(xí)題集⑼注意歸納并寫(xiě)出學(xué)習(xí)中的要點(diǎn)⑽經(jīng)常查閱字典、手冊(cè)等工具書(shū)⑾面臨考試時(shí)，能克服緊張情緒⑿閱讀中如有不懂的地方，非弄懂不可⒀聯(lián)系各科內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)⒁動(dòng)筆解題前，先有個(gè)設(shè)想，然后抓住要點(diǎn)進(jìn)行解題⒂閱讀中認(rèn)為重要或需要記住的部分，就劃上線或者做好記號(hào)⒃認(rèn)為重要的內(nèi)容，就格外注意聽(tīng)講和理解⒄經(jīng)常向老師或者其他同學(xué)請(qǐng)教不懂的地方⒅喜歡討論學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題⒆善于吸取別人好的學(xué)習(xí)方法⒇對(duì)需要記住的公式、原理等反復(fù)進(jìn)行記憶常觀察實(shí)物或參考有關(guān)的資料進(jìn)行學(xué)習(xí)聽(tīng)課時(shí)注意做好筆記重視學(xué)習(xí)的效果，不浪費(fèi)時(shí)間如果實(shí)在不能獨(dú)立解出問(wèn)題，就看了答案再做，或問(wèn)別人評(píng)分和解釋方法：①依實(shí)際情況記分后統(tǒng)計(jì)出自己所得的總分②總分在10086~10065~8551~65為較差，5050教師：你的學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題嗎？有問(wèn)題不要緊，關(guān)鍵是能夠做到重視問(wèn)題，找到解決可以養(yǎng)成的。那么，我們同學(xué)中間有沒(méi)有好的學(xué)習(xí)方法呢？頭腦風(fēng)暴小組討論并派代表發(fā)言：有什么好的學(xué)習(xí)方法？指點(diǎn)迷津你可以嘗試從以下幾個(gè)方面做起：⑴學(xué)習(xí)計(jì)劃與時(shí)間管理①學(xué)習(xí)目標(biāo)：即陳述近期目標(biāo)或遠(yuǎn)期目標(biāo)，學(xué)習(xí)目標(biāo)要恰當(dāng)、明確、具體。恰當(dāng)，是指合乎學(xué)生自身能力；明確，是指不要含糊其持，籠而統(tǒng)之；具體，是指將目標(biāo)細(xì)化。②學(xué)習(xí)內(nèi)容：包括學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)手段。③時(shí)間安排：是學(xué)生對(duì)自己學(xué)習(xí)活動(dòng)的一種管理，又稱(chēng)為時(shí)間管理，尤其是課余時(shí)間安排更為重要。時(shí)間安排要做到全面、合理、高效。⑵預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)①預(yù)習(xí)：初步理解教材的基本內(nèi)容和思路；回憶、鞏固有關(guān)的原理知識(shí)、概念；找到新教材的重點(diǎn)和自己不懂的問(wèn)題，并用各種符號(hào)標(biāo)在書(shū)上；嘗試做預(yù)習(xí)筆記。②復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)須及時(shí)、須思考、須多樣，嘗試回憶復(fù)習(xí)法；倒回復(fù)習(xí)法；協(xié)同記憶復(fù)習(xí)法。⑶聽(tīng)課與記筆記①做好聽(tīng)課前的準(zhǔn)備工作。②多思多問(wèn)③有張有馳⑷艾賓浩斯遺忘曲線名人名言①?zèng)]有正確的方法，即使有眼睛的博學(xué)者也會(huì)像瞎子一樣盲目摸索——笛卡爾②未來(lái)的文盲不是不能閱讀的人，而是不會(huì)學(xué)習(xí)的人——赫伯特·格喬伊六、這節(jié)課可能出現(xiàn)的問(wèn)題7一、設(shè)計(jì)主題：增強(qiáng)學(xué)習(xí)意志二、活動(dòng)目標(biāo)： 管理和安排。三、活動(dòng)對(duì)象：高中生四、課前的準(zhǔn)備：小品《我該怎么辦》，多媒體課件五、設(shè)計(jì)步驟：課程導(dǎo)入表演小品《我該怎么辦》（教師要請(qǐng)幾位同學(xué)課前先進(jìn)行排練準(zhǔn)備）。劇情大概：某天晚上，你獨(dú)自一人在家，用煤氣燒水，水“咕嘟咕嘟”馬上要開(kāi)了。表演在此結(jié)束，然后向所有學(xué)生提問(wèn)：這時(shí)你會(huì)怎么做？為什么？教師：在處理復(fù)雜的情況時(shí)，我們要根據(jù)重要性和緊迫性安排活動(dòng)程序，每個(gè)人的觀點(diǎn)和標(biāo)準(zhǔn)不同，得到的活動(dòng)程序安排自然也會(huì)不一樣。小知識(shí)教師簡(jiǎn)單介紹生活事件的“重要——緊急”分類(lèi)模型ⅡⅠⅢⅣⅠ指重要且緊急的事Ⅱ指重要但不緊急的事Ⅲ指不重要但緊急的事Ⅳ指不重要也不緊急的事在生活中，我們經(jīng)常會(huì)碰到重要先生和緊急先生‘重要先生經(jīng)常跟我們說(shuō)：“我管轄處理的事情都很重要，它跟一個(gè)人的理想、目標(biāo)關(guān)系密切，必須要認(rèn)真履行，一絲不茍地完成?！本o急先生則會(huì)這樣說(shuō)：“我管轄的事情十分火急，必須馬上得到處理，推托不得。這他們風(fēng)風(fēng)火火，忙忙碌碌，不斷在我們的生活中出現(xiàn)，有時(shí)他們也會(huì)為各自管轄的范圍發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，為分管事情的優(yōu)先級(jí)而發(fā)生沖突。心動(dòng)行動(dòng)①向全班投影出需分類(lèi)的生活事件表；需分類(lèi)的生活事件參考如下：參加各種課余活動(dòng)，如學(xué)科競(jìng)賽活動(dòng)；下周將進(jìn)行數(shù)學(xué)單元測(cè)驗(yàn)；每個(gè)月末，以前的老同學(xué)要碰頭聚會(huì)，大家玩得很開(kāi)心；有趣的活動(dòng)，如看電影；跟附近的同學(xué)打電話；給遠(yuǎn)方的同學(xué)寫(xiě)信；有問(wèn)題要問(wèn)老師，上課有些問(wèn)題沒(méi)聽(tīng)懂；明天要進(jìn)行地理單元測(cè)驗(yàn)；天氣涼了，該去買(mǎi)新款的衣服了；下個(gè)月有一場(chǎng)精彩的球賽直播；下周有一場(chǎng)精彩的演唱會(huì)。②每個(gè)小組經(jīng)過(guò)討論和商量將上述生活事件進(jìn)行分類(lèi)，完成以下分類(lèi)表格。緊急緊急不緊急重要不重要小組派代表發(fā)言，并解釋對(duì)生活事件進(jìn)行如此分類(lèi)的理由。③教師：從大家的交流中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，每個(gè)小組的分類(lèi)結(jié)果不盡相同，這其實(shí)跟每個(gè)小組心靈雞湯除早午餐外，校對(duì)修改作品清樣；17：00——20：00晚餐之后外出辦理出版事務(wù)，或走訪朋友，或進(jìn)古玩店過(guò)把癮就寢；96前蘇聯(lián)昆蟲(chóng)學(xué)家柳比雪夫從年輕時(shí)候起即采用了時(shí)間統(tǒng)計(jì)法，即每天晚上臨睡前核算自己一天的時(shí)間花得合理不合理。他堅(jiān)持一天一小結(jié)，年終大總結(jié)，直到逝世前一天，年如一日，從不間斷統(tǒng)計(jì)。結(jié)果，他畢生的時(shí)間都得到了充分利用，他先后發(fā)表了70多部學(xué)術(shù)著作，寫(xiě)下了12500張打字紙的論文和專(zhuān)著。他駕馭了時(shí)間，他是名副其實(shí)的時(shí)間的主人。加拿大醫(yī)生奧斯勒在醫(yī)學(xué)方面有過(guò)多種貢獻(xiàn)，比如成功研究了血小板等等。他身兼多130045003.1512.67.51582351098本書(shū)?！懊刻焖?5分鐘”，使奧斯勒博學(xué)廣納，這15分鐘賦予了生命另一種神奇。革命前輩徐特立同志，曾經(jīng)這樣寫(xiě)道：“我今年四十三歲，一天學(xué)一個(gè)字，一年可學(xué)會(huì)了法文、德文和俄文。徐老持之以恒的治學(xué)精神真實(shí)不簡(jiǎn)單??！自主管理的好習(xí)慣在形成之處，好比是飛船離地奔月的瞬間，往往最艱難，所耗的能革除陋習(xí)。但一旦形成，便能給生活帶來(lái)秩序和高效率。要培養(yǎng)和建立這樣的好習(xí)慣，需要“知識(shí)”、“技巧”與“意愿”三者協(xié)調(diào)一致。知有付諸行動(dòng)的愿望。這也是無(wú)數(shù)人取得成功的不二法門(mén)。觸動(dòng)心弦每天的時(shí)間猶如一塊大餡餅，大師們把它切割得香甜味美，你又是如何分配你的時(shí)間，劃分這塊餡餅的呢？①你通常會(huì)什么時(shí)候制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？②你的計(jì)劃完成情況如何？你對(duì)此如何評(píng)價(jià)？結(jié)束送你們一句話：合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間?！喔⑦@節(jié)課可能出現(xiàn)的問(wèn)題：8、如何幫助學(xué)生養(yǎng)成某種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？一、設(shè)計(jì)主題：養(yǎng)成制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣二、活動(dòng)目標(biāo)： 管理和安排。三、活動(dòng)對(duì)象：中職生四、課前的準(zhǔn)備：五、設(shè)計(jì)步驟：小品：我該怎么辦？這時(shí)你會(huì)怎么做？為什么？在處理復(fù)雜的情況時(shí)，我們要根據(jù)重要性和緊急性安排活動(dòng)程序。每個(gè)人的觀點(diǎn)和標(biāo)準(zhǔn)不同，得到的活動(dòng)程序安排自然也會(huì)不一樣！需分類(lèi)的生活事件參考下：參加各種課余活動(dòng)，如學(xué)科競(jìng)賽活動(dòng)下周將進(jìn)行數(shù)學(xué)單元測(cè)驗(yàn)每個(gè)月末，以前的老同學(xué)都要碰頭聚會(huì)，大家玩得很開(kāi)心有趣的活動(dòng)，如看電影跟附近的同學(xué)打電話給遠(yuǎn)方的同學(xué)寫(xiě)信有問(wèn)題要問(wèn)老師，上課有些問(wèn)題沒(méi)聽(tīng)懂明天要進(jìn)行地理單元測(cè)驗(yàn)天氣涼了，該去買(mǎi)些新衣服了下個(gè)月有一場(chǎng)精彩的演唱會(huì)在對(duì)生活中各類(lèi)事件進(jìn)行分類(lèi)時(shí)，分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)并不是最重要的。關(guān)鍵點(diǎn)在于我們對(duì)生活事件的安排應(yīng)該與生活角色或生活目標(biāo)相聯(lián)系，我們應(yīng)首先確定好生活角色或生活目標(biāo)，然后才能設(shè)計(jì)和安排學(xué)習(xí)時(shí)間。另一方面，又常常舉旗不定，不知從何下手，往往由于一些小難題而自暴自棄。最好的解決方法，就是使學(xué)習(xí)具有“計(jì)劃性”。計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提，沒(méi)有計(jì)劃，目標(biāo)就成了水上浮萍，沒(méi)有根基。做事沒(méi)有計(jì)劃，結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一樣，只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林。生活對(duì)于沒(méi)有計(jì)劃的人來(lái)說(shuō)，就是“走一步看一步”，“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”。如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃?計(jì)劃應(yīng)該是什么樣的呢？有任何意義了，而且往往還會(huì)適得其反。什么是自主學(xué)習(xí)管理？高效的自主學(xué)習(xí)管理有效的個(gè)人自主學(xué)習(xí)管理有四個(gè)步驟，進(jìn)行個(gè)人自主學(xué)習(xí)管理計(jì)劃安排。（女兒好朋友、班級(jí)中的干部、表哥等（不必想得太過(guò)嚴(yán)肅，只要是你愿意花時(shí)間和精力去投入，在未來(lái)一周中應(yīng)該扮演的角色，均可列入其中）。（這些第三，安排進(jìn)度：根據(jù)上面所列目標(biāo)，安排未來(lái)七天的行事日程（比如說(shuō)，鍛煉身體，完成，比如復(fù)習(xí)功課，做習(xí)題等）。（半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處：1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來(lái)太大的壓力。3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。4自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。六、這節(jié)課可能出現(xiàn)的問(wèn)題：9、如何幫助學(xué)生改善學(xué)習(xí)方法？一、設(shè)計(jì)主題：改善學(xué)習(xí)方法二、活動(dòng)目標(biāo)：讓學(xué)生懂得良好的學(xué)習(xí)方法對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)的重要性。三、活動(dòng)對(duì)象：中職生四、課前的準(zhǔn)備：五、設(shè)計(jì)步驟：1．課程導(dǎo)入小明的自述：我是職校二年級(jí)的學(xué)生。讀初中時(shí)，非常貪玩，整天沉溺于電子游戲廳，我的理論知識(shí)學(xué)得很快，但在技能學(xué)習(xí)上卻是一敗涂地，老師講了半天，讓我自己動(dòng)觀察。思考：小明是不是在學(xué)習(xí)方法上出現(xiàn)了問(wèn)題？教師：P87黃希庭學(xué)習(xí)方法自測(cè)下面是25個(gè)問(wèn)題，你實(shí)際上是怎么做的怎么想的，就怎么回答。很符合自己情況的記54分，很難回答的記321⑴在閱讀時(shí)常記下不懂之處⑵經(jīng)常閱讀與自己學(xué)習(xí)看似無(wú)直接關(guān)系的書(shū)籍⑶在觀察和思考時(shí)，重視自己的想法⑷重視做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)⑸按照一定的方法進(jìn)行討論⑹做筆記時(shí)，常把材料歸納成條文和圖表⑺聽(tīng)人講解問(wèn)題時(shí)，眼睛注視著講解者⑻注重利用參考書(shū)和習(xí)題集⑼注意歸納并寫(xiě)出學(xué)習(xí)中的要點(diǎn)⑽經(jīng)常查閱字典、手冊(cè)等工具書(shū)⑾面臨考試時(shí)，能克服緊張情緒⑿閱讀中如有不懂的地方，非弄懂不可⒀聯(lián)系各科內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)⒁動(dòng)筆解題前，先有個(gè)設(shè)想，然后抓住要點(diǎn)進(jìn)行解題⒂閱讀中認(rèn)為重要或需要記住的部分，就劃上線或者做好記號(hào)⒃認(rèn)為重要的內(nèi)容，就格外注意聽(tīng)講和理解⒄經(jīng)常向老師或者其他同學(xué)請(qǐng)教不懂的地方⒅喜歡討論學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題⒆善于吸取別人好的學(xué)習(xí)方法⒇對(duì)需要記住的公式、原理等反復(fù)進(jìn)行記憶常觀察實(shí)物或參考有關(guān)的資料進(jìn)行學(xué)習(xí)聽(tīng)課時(shí)注意做好筆記重視學(xué)習(xí)的效果，不浪費(fèi)時(shí)間如果實(shí)在不能獨(dú)立解出問(wèn)題，就看了答案再做，或問(wèn)別人評(píng)分和解釋方法：①依實(shí)際情況記分后統(tǒng)計(jì)出自己所得的總分②總分在10086~10065~8551~65為較差，5050教師：你的學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題嗎？有問(wèn)題不要緊，關(guān)鍵是能夠做到重視問(wèn)題，找到解決可以養(yǎng)成的。那么，我們同學(xué)中間有沒(méi)有好的學(xué)習(xí)方法呢？頭腦風(fēng)暴小組討論并派代表發(fā)言：有什么好的學(xué)習(xí)方法？指點(diǎn)迷津你可以嘗試從以下幾個(gè)方面做起：⑴學(xué)習(xí)計(jì)劃與時(shí)間管理①學(xué)習(xí)目標(biāo)：即陳述近期目標(biāo)或遠(yuǎn)期目標(biāo)，學(xué)習(xí)目標(biāo)要恰當(dāng)、明確、具體。恰當(dāng)，是指合乎學(xué)生自身能力；明確，是指不要含糊其持，籠而統(tǒng)之；具體，是指將目標(biāo)細(xì)化。②學(xué)習(xí)內(nèi)容：包括學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)手段。③時(shí)間安排：是學(xué)生對(duì)自己學(xué)習(xí)活動(dòng)的一種管理，又稱(chēng)為時(shí)間管理，尤其是課余時(shí)間安排更為重要。時(shí)間安排要做到全面、合理、高效。⑵預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)①預(yù)習(xí)：初步理解教材的基本內(nèi)容和思路；回憶、鞏固有關(guān)的原理知識(shí)、概念；找到新教材的重點(diǎn)和自己不懂的問(wèn)題，并用各種符號(hào)標(biāo)在書(shū)上；嘗試做預(yù)習(xí)筆記。②復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)須及時(shí)、須思考、須多樣，嘗試回憶復(fù)習(xí)法；倒回復(fù)習(xí)法；協(xié)同記憶復(fù)習(xí)法。⑶聽(tīng)課與記筆記①做好聽(tīng)課前的準(zhǔn)備工作。②多思多問(wèn)③有張有馳⑷艾賓浩斯遺忘曲線名人名言①?zèng)]有正確的方法，即使有眼睛的博學(xué)者也會(huì)像瞎子一樣盲目摸索——笛卡爾②未來(lái)的文盲不是不能閱讀的人，而是不會(huì)學(xué)習(xí)的人——赫伯特·格喬伊六、這節(jié)課可能出現(xiàn)的問(wèn)題10、如何幫助學(xué)生克服考試焦慮？一、設(shè)計(jì)主題：克服考試焦慮二、活動(dòng)目標(biāo)：讓學(xué)生了解什么是考試焦慮并知道考試焦慮的一般特點(diǎn)三、活動(dòng)對(duì)象：高中生四、課前的準(zhǔn)備：多媒體課件五、設(shè)計(jì)步驟：flash教師：剛剛同學(xué)門(mén)欣賞完了這樣一段關(guān)于考試是Flash，可以明顯的感覺(jué)到她是過(guò)分緊張了，那對(duì)于明天的考試，你又準(zhǔn)備好了嗎？亮出主題：考試，你準(zhǔn)備好了嗎？焦慮量表自測(cè)：中選出一種，在□處打“√”：1．害怕單元測(cè)驗(yàn)?！醪弧跖紶枴跤行醭３?．害怕期中考試。□不□偶爾□有些□常常3．害怕期末考試?！醪弧跖紶枴跤行醭３?．害怕高考?！醪弧跖紶枴跤行醭３?．做作業(yè)時(shí)一直想著考試的事情?！醪弧跖紶枴跤行醭３?．背單詞、定理、公式或課文時(shí)擔(dān)心在考試□不□偶爾□有些□常常時(shí)想不起來(lái)。7．考試前睡不好覺(jué)或出現(xiàn)身體不適?！醪弧跖紶枴跤行醭３？荚嚂r(shí)心情非常緊張。考試時(shí)因心情緊張答不好題。

□不 □偶爾 □有些 □常常□不 □偶爾 □有些 □常?！醪?□偶爾 □有些 □常常0123統(tǒng)計(jì)總分。分?jǐn)?shù)越高，學(xué)生考試焦慮程度越高。假如一個(gè)學(xué)生總分在11試焦慮狀況較明顯，最好建議他參加關(guān)于考試焦慮心理的集體輔導(dǎo)。假如一個(gè)學(xué)生總分在21案例分析王新，女，17歲，某省重點(diǎn)高中一年級(jí)學(xué)生。因臨近期中考，出現(xiàn)緊張、不安，注意力不①她怎么拉？②考試焦慮還會(huì)出現(xiàn)什么樣的表現(xiàn)呢？主要表現(xiàn)：1、考前緊張恐懼、心煩意亂、喜怒無(wú)常、脾氣暴躁；2、對(duì)備考復(fù)習(xí)毫無(wú)興趣、無(wú)精打采；3、記憶力減退、注意力不集中、思維遲鈍、學(xué)習(xí)效率下降； 4搏加快、四肢發(fā)涼等征候。54．小組討論：⑴為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題？學(xué)校、家庭、社會(huì)、個(gè)性、抱負(fù)、早年經(jīng)歷、認(rèn)知水平、心理承受能力等等⑵如果你有考試焦慮，你會(huì)怎么做？慮的目的。一吸??一呼??一吸”或“深深地吸進(jìn)來(lái)??.慢慢地呼出去”這樣的節(jié)奏反復(fù)進(jìn)行。④“6秒鐘放松法”：由于做一次只需要6秒鐘時(shí)間而得名。具體做法是：什么也不要想，趕緊連續(xù)做以下幾個(gè)動(dòng)作：收縮腹部→收攏下頜→扭動(dòng)身體→打哈欠。5．播放歌曲在最后，希望大家面對(duì)明天的考試不要緊張，自信的去面對(duì)，相信你們即將成功！六、這節(jié)課可能出現(xiàn)的問(wèn)題：11、如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確地與異性同學(xué)交往？【活動(dòng)目標(biāo)】(1(22．學(xué)生目標(biāo)積極主動(dòng)的投入到活動(dòng)中去，能夠有所體會(huì)，有所感悟。(3)使學(xué)生掌握異性交往的注意事項(xiàng)?！净顒?dòng)重點(diǎn)】營(yíng)造坦誠(chéng)、信任的團(tuán)體氛圍，盡量消除學(xué)生對(duì)自由溝通和交流的防衛(wèi)心理。通過(guò)討論，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到異性交往要把握度?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】《梔子花開(kāi)》的動(dòng)漫歌曲學(xué)生分組【活動(dòng)設(shè)計(jì)】配樂(lè)：《梔子花開(kāi)》的動(dòng)漫歌曲環(huán)活動(dòng)過(guò)程節(jié)暖 播放動(dòng)漫歌曲《梔子花開(kāi)身 夾氣球活 分兩組，每組8人，按男女男女男女男女間隔站立成一排。動(dòng) 游戲規(guī)則：選手必須用頸部和肩膀夾緊氣球，然后將氣球傳下一位選手。不能用手，落地重來(lái)。

設(shè)計(jì)意圖利用動(dòng)畫(huà)和游戲兩種生動(dòng)形式，活躍課堂氣氛為下面內(nèi)容的導(dǎo)入創(chuàng)設(shè)輕松愉快的情境。情境設(shè)定：宣布心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的保密原則和尊重原則。聽(tīng)課 營(yíng)造坦誠(chéng)、信老師會(huì)為同學(xué)們保密，同學(xué)們能為彼此在今天課堂上的發(fā)言保密 的團(tuán)體氛圍，嗎？教師：同學(xué)們，我們今天將要討論的話題是一個(gè)關(guān)于青春期的話題《花開(kāi)應(yīng)有時(shí)》。我首先想做一個(gè)小調(diào)查：你們長(zhǎng)這么大了，心有沒(méi)有曾經(jīng)對(duì)異性產(chǎn)生過(guò)好感？如果學(xué)生不好意思說(shuō)，則說(shuō)：如果有的話，請(qǐng)你對(duì)我微笑一下晴 如果學(xué)生很坦率，則說(shuō)：老師本來(lái)想說(shuō)，如果有的話，請(qǐng)你對(duì)異性交往這個(gè)話題。正值青春期，對(duì)異性有好感其實(shí)是一件非常自雨然而又正常的事情。那么，當(dāng)我們對(duì)一位異性特別有好感的時(shí)候，

量消除學(xué)生對(duì)自由溝通和交流的防衛(wèi)心理?？隙▽W(xué)生的坦率可以為下面的暢所欲言打下良好該怎么辦呢？下面我們幫故事中的小芳想想辦法。楊帆最近遇到了一件煩心事。一想到班級(jí)里的小芳同學(xué)，心就跳得厲害。腦子里總是浮現(xiàn)出她的身影。她成績(jī)很優(yōu)秀，興趣愛(ài)好也很廣泛，是個(gè)陽(yáng)光型的女孩。楊帆很想把自己的想法告訴小芳，又不知用什么方法合適。請(qǐng)同學(xué)們幫楊帆想想辦法。學(xué)生：情書(shū)，電話，暗戀教師：每個(gè)人由于性格不同，所以他采用的方法也會(huì)不同，結(jié)果也不一樣。我這里有一個(gè)真實(shí)的故事，我們來(lái)看看故事中的這兩位同學(xué)是怎樣來(lái)處理這件事的。

基礎(chǔ)?；脽羝唬骸皭?ài)”的萌芽 通過(guò)創(chuàng)設(shè)了一小麗，高一（8）班女生，聰明又善良，她爸爸媽媽平時(shí)工作很貼近學(xué)生生活

兩難情境，激發(fā)學(xué)生討論，促使他們思考。學(xué)生在幫助別人解決問(wèn)題的同時(shí)，無(wú)意中把自己的想法和觀點(diǎn)投射出來(lái)越多，話題也越來(lái)越廣，兩顆孤獨(dú)的心很快就走到了一起。后來(lái)，來(lái)，使學(xué)生能通兩人的過(guò)密交往開(kāi)始引起了同學(xué)的議論和老師的勸告。 以人為鏡、自分組討論：同學(xué)們，你對(duì)他們的交往有什么看法？假如你們都心是小麗的朋友，你們覺(jué)得小麗接下來(lái)該怎么辦呢？學(xué)生分組討論后派一代表回答。教師：我們的很多同學(xué)都認(rèn)為如果不影響學(xué)習(xí)，或者可以轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動(dòng)力，可以繼續(xù)交往下去。我們看看小麗是怎么辦的？幻燈片二：初涉“愛(ài)”河小麗與小亮因?yàn)橥瑢W(xué)和老師都開(kāi)始注意了，于是從“公開(kāi)”轉(zhuǎn)入了“秘密”，他們開(kāi)始越走越近，關(guān)系越來(lái)越親密，每次雙休日都要在一起逛商場(chǎng)，泡網(wǎng)吧，上公園。直到有一天，小麗因家中無(wú)人，帶了小亮上她家，兩人從談天到親吻再到摟抱，后來(lái)，小亮向小麗提出了“越軌”的要求。小亮說(shuō)如果小麗真的愛(ài)他，就應(yīng)該答應(yīng)他。小麗不知道怎么辦才好。分組討論：“小麗怎么辦？小亮真的愛(ài)小麗嗎？”教師：同學(xué)們都覺(jué)得應(yīng)該拒絕，這是對(duì)的！但事實(shí)上現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)兩人有了一定的感情，而感情又發(fā)展到了一定的程度，在相對(duì)無(wú)人的狀態(tài)下，有一些人可能會(huì)不夠理智而把持不住，而小麗就沒(méi)有拒絕┉┉幻燈片三：“愛(ài)”的煩惱兩個(gè)月過(guò)去了，小麗發(fā)現(xiàn)月經(jīng)沒(méi)來(lái)，又等了兩個(gè)月，月經(jīng)還是沒(méi)來(lái)，小麗用了假名去醫(yī)院檢查后確認(rèn)懷孕了。回來(lái)后小麗問(wèn)小亮該怎么辦，小亮卻說(shuō)不知道，然后撇下她一個(gè)人走了。

反思。討論過(guò)程中，教師不做價(jià)值判斷，而是注重學(xué)生的參與性，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行理性思考。通過(guò)小組討論，而不是教師講解，使學(xué)生學(xué)會(huì)分組討論問(wèn)題一：同學(xué)們看到這里肯定有很多的感慨，也有些同情小麗,事情發(fā)生到這里，你覺(jué)得此時(shí)的小麗該怎么辦？這件事對(duì)她將來(lái)的生活會(huì)造成什么影響？并請(qǐng)男生發(fā)表對(duì)小麗的看法。分組討論問(wèn)題二：這件事對(duì)小亮將來(lái)的生活會(huì)造成什么影響？請(qǐng)女生發(fā)表對(duì)小亮的看法。假如此時(shí)小亮不是掉頭就走，而是陪著小麗一起想辦法，那該怎么辦呢？教師：回顧小麗的這個(gè)事件，從開(kāi)始交往到發(fā)生這樣的結(jié)果，它的根本問(wèn)題在哪里？(交往過(guò)密)改變哪個(gè)環(huán)節(jié)可以避免最后的傷害？過(guò)渡語(yǔ)：真愛(ài)是需要等待的。蘋(píng)果在未成熟之前是澀口的。真正的心愛(ài)情必須用理智控制自己的情感。請(qǐng)看：靈 一根小草的考驗(yàn)

保護(hù)自己，掌握同異性交往的注意事項(xiàng)。通過(guò)這則故事為學(xué)生樹(shù)立了一個(gè)榜樣，升華了學(xué)雞 一對(duì)熱戀中的年輕人，有一次去森林游玩迷了路。黃昏時(shí)，他生對(duì)愛(ài)的理解湯們發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)住過(guò)守林人的兩間小草棚空著，就決定在那里過(guò)夜?？?真愛(ài)需要理性是女孩卻站在自己的那間小屋門(mén)前發(fā)愁。拴門(mén)嘛，怕傷了他的感情；克制。不拴門(mén)，又怕他闖了進(jìn)來(lái)?？墒侨绻嬉M(jìn)來(lái)，這扇門(mén)就是拴了也沒(méi)有用。結(jié)果，她想了一個(gè)自以為奇妙的辦法：把一根小草輕輕來(lái)時(shí)，只見(jiàn)門(mén)上那棵青青的小草依然緊拴著。她哭了，她感受到一種真正的，值得信賴(lài)的愛(ài)情??放縱的愛(ài)，應(yīng)該并不困難；克制的愛(ài)，才需要堅(jiān)強(qiáng)的意志。也許，在你我的心上都有這樣一棵青青的小草，它拴住的，才是真正的愛(ài)情。心 教師總結(jié)：我們都知道一個(gè)道理：不該開(kāi)花的時(shí)候開(kāi)花，不路結(jié)果的時(shí)候結(jié)果，會(huì)受到自然規(guī)律的懲罰。最近在杭州高校大學(xué)延中做的一個(gè)調(diào)查結(jié)果表明：有90％伸為的女生做一生伴侶，同樣，也有90％性行為的男生做伴侶。所以，愛(ài)情之花應(yīng)該開(kāi)放在生命之樹(shù)成熟的季節(jié)。我相信，同學(xué)們肯定會(huì)好好把握的。非常感謝同學(xué)們與我分享你們的心聲，謝謝大家！字幕：抵制情感的沖動(dòng)，而不是屈從于他，人才能獲得心靈上的安寧?！旭R斯若時(shí)間還有剩余，則欣賞岳曉東在《莫名我就喜歡你》中的一篇心理分析12、如何幫助學(xué)生與同伴更好地交往？一、設(shè)計(jì)主題：人際交往二、活動(dòng)目標(biāo)：1、了解每個(gè)人都有自己的意見(jiàn)、看法，尊重他人的意見(jiàn)和看法。2、學(xué)會(huì)在人際交往中運(yùn)用換位思考的方法，感受他人的感受，增進(jìn)雙方的理解。三、活動(dòng)對(duì)象：高中生四、課前的準(zhǔn)備：1、4~6為一小組，選好組長(zhǎng)。2、制作多媒體課件五、設(shè)計(jì)步驟：1.課程導(dǎo)入5要求：（1）每個(gè)人自己獨(dú)立思考、選擇并填好表格；組里的一名代表發(fā)言。聽(tīng)到鈴聲停止討論。丟棄理由丟棄理由丟棄理由丟棄理由保留理由丟棄理由丟棄理由丟棄理由丟棄理由保留理由1 2 3 4各組相互討論，交流各組的意見(jiàn)（小組代表發(fā)言）個(gè)游戲是想讓同學(xué)們?cè)谒伎?、討論的過(guò)程中體會(huì)到，對(duì)一件事而言：每個(gè)人都有自己的看法并且都有自己的理由。考慮問(wèn)題，尊重他人的意見(jiàn)。在這個(gè)游戲里，我們還會(huì)發(fā)現(xiàn)人們思考問(wèn)題的角度有兩個(gè)：一是從自己的角度出掉老虎，因?yàn)殡x開(kāi)我，它有能生存下來(lái)。當(dāng)然，平時(shí)我們從自己的角度去思考問(wèn)題比較多，這并不是不可以，只是我們生活在那就會(huì)出現(xiàn)爭(zhēng)吵、沖突。不信，我們走進(jìn)心理劇場(chǎng)去體驗(yàn)一下。2、心理劇場(chǎng)小西身上。他們是如何交談的呢？站在自己的角度（觀看片段一）小東和小西的關(guān)系如何？站在他人的角度（觀看片段二）西受傷后的痛，小東和小西的關(guān)系又如何？我們常常把這種從他人的角度看問(wèn)題，設(shè)身處地地感受他人的心理叫做“換位思考”。3、心語(yǔ)訓(xùn)練場(chǎng)（的沖突）過(guò)渡：接下來(lái)，讓我們嘗試用換位思考的方法來(lái)幫助下面的同學(xué)解決問(wèn)題。生氣。提問(wèn)：小剛覺(jué)得很有趣。換個(gè)位子，如果你是小美，你會(huì)怎樣想？覺(jué)得自己知道答案了，很想說(shuō)出來(lái)。換個(gè)位子，如果你是老師，你會(huì)怎樣想？腦，你會(huì)怎么想？假如你是爸爸，爸爸不讓天天經(jīng)常玩電腦，爸爸是怎么想？過(guò)渡：剛才我們幫助他人解決了問(wèn)題，現(xiàn)在自己也來(lái)試試看，想一想：最近與家人、老師、同學(xué)之間的一次矛盾、沖突。當(dāng)時(shí)我是這樣想的：“換位思考”后我想：學(xué)生填寫(xiě)，可以相互交流，互給意見(jiàn)和建議。4、總結(jié)出示圖片：同學(xué)們，看，圖片上的柱子是什么形狀的？（方形）那么這根呢？（圓形六、這節(jié)課可能出現(xiàn)的問(wèn)題13、如何幫助學(xué)生改善親子關(guān)系？走向父母心理健康活動(dòng)課設(shè)計(jì)一、活動(dòng)理念：根據(jù)心理學(xué)家研究表明，融洽的親子關(guān)系能更好地培養(yǎng)少年兒童的家庭角色和社會(huì)責(zé)期，與父母的關(guān)系如何，直接影響著父母對(duì)其教育的效果，有著極為重大的意義：（1）有利于孩子智力和人格的健全發(fā)展。（2）有助于孩子個(gè)性的和諧發(fā)展。（3）有益于促由此看來(lái)親子教育迫在眉睫。二、活動(dòng)課的主題：親子教育：走向父母三、活動(dòng)課的主要目標(biāo)：教師目標(biāo)：、了解班上學(xué)生與父母之間的關(guān)系；、幫助學(xué)生學(xué)習(xí)與父母和諧相處的技巧：關(guān)心、體諒、溝通、表達(dá)等。學(xué)生目標(biāo)：、了解自己與父母之間的關(guān)系；、學(xué)會(huì)與父母和諧相處的技巧：關(guān)心、體諒、溝通、表達(dá)等。四、活動(dòng)過(guò)程：（一）、揭示活動(dòng)主題，懂得要與父母和諧相處（師）：??、出示小品內(nèi)容提示：鏡頭一：晚上，我要看足球比賽，可爸爸不同意，我倆就??鏡頭二：天氣預(yù)報(bào)說(shuō)今天有雨，可現(xiàn)在沒(méi)在下雨，所以我不想帶傘。可媽媽硬要叫我?guī)?，于是，我倆就??出示后，請(qǐng)學(xué)生作即興表演。學(xué)生表演以后，教師隨機(jī)采訪：你為什么會(huì)同父母發(fā)生沖突，過(guò)類(lèi)似的事情嗎？誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)遇到這樣的事時(shí)，你心里的想法是怎樣的呢？、回想與父母之間的沖突：的時(shí)候呢？是什么時(shí)候？請(qǐng)你來(lái)談一談，好嗎？、揭示活動(dòng)主題：成為相協(xié)相伴的朋友?。ǘ⑼ㄟ^(guò)典型事例，學(xué)習(xí)與父母和諧相處之技巧與父母和諧相處之技巧一：“關(guān)心”。、創(chuàng)設(shè)情境：好，先讓我們來(lái)看這樣一個(gè)事例：有一天放學(xué)后，你回到家，看到爸爸或媽、角色互換：好，現(xiàn)在讓我們來(lái)做個(gè)游戲，假定你就是剛才的那位爸爸或媽媽?zhuān)瑢?duì)于你孩子的表現(xiàn)，你又會(huì)怎么想怎么說(shuō)呢？（各位爸爸、媽媽?zhuān)阋宦暡豢缘刈谏嘲l(fā)上，這時(shí)，3、學(xué)生自悟：同學(xué)們，聽(tīng)了爸爸、媽媽們的話，你懂得了什么？是的，我們對(duì)父母的關(guān)愛(ài)對(duì)父母來(lái)說(shuō)是最大的安慰。（板書(shū)：“關(guān)心”）與父母和諧相處之技巧二：“體諒”。、創(chuàng)設(shè)情境：可是，你想過(guò)沒(méi)有，當(dāng)我們的一片赤誠(chéng)之心不被父母所理解時(shí)，你又會(huì)怎樣呢？還是接著說(shuō)剛才那件事，我們關(guān)心爸爸、媽媽?zhuān)肓撕芏噢k法讓爸爸、媽媽開(kāi)心?？伤ㄋ?，我們要多多“體諒”父母。（板書(shū)：“體諒”）與父母和諧相處之技巧三：“表達(dá)”。嗎？（師生即興演示）與父母聊天，你感覺(jué)怎么樣？4（）聽(tīng)后交流：我想此時(shí)此刻，大家一定有很多心里話想說(shuō)吧，你現(xiàn)在最想說(shuō)什么呢？（三）、回音壁——解決沖突，運(yùn)用與父母和諧相處之技巧、解決沖突一：出示課前小品請(qǐng)學(xué)生演示，這回誰(shuí)又能即興表演一下？（四）、啟示錄——誦讀《愛(ài)》詩(shī)，再悟與父母和諧相處之技巧是秋天里的夕陽(yáng)，帶給我們彩色的人生，她是冬日里的日出，帶給我們無(wú)限的希望！五、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題：（一注重學(xué)生心靈的碰撞、情感的體驗(yàn)。（二段也力求“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”：注重引導(dǎo)，而不要教誨指令等。（三）整堂課師生之間應(yīng)建立在相互信任、關(guān)心、了解的基礎(chǔ)上，教師應(yīng)注重接納，而不要批評(píng)指責(zé)。（四使學(xué)生的自我升華還比較幼稚，教師也不可越俎代庖，不可斷然地概括總結(jié)。14、如何幫助學(xué)生正確對(duì)待青春期自我形象？一、設(shè)計(jì)主題：正確對(duì)待青春期自我形象二、活動(dòng)目標(biāo)：了解自己并了解外界對(duì)自己的看法和態(tài)度。全方位的價(jià)值判斷，樹(shù)立根據(jù)判斷結(jié)果自我修正的目標(biāo)。三、活動(dòng)對(duì)象：高中生四、課前的準(zhǔn)備：卡片、自畫(huà)像、典故、詩(shī)詞五、設(shè)計(jì)步驟：課程導(dǎo)入橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同。不識(shí)廬ft真面目，只緣身在此ft中。自畫(huà)像識(shí)一下現(xiàn)實(shí)的自我。10說(shuō)明：不要作太多的思考，想到什么就寫(xiě)下來(lái)。內(nèi)容可以很具體，如我是一個(gè)男孩，我是一個(gè)愛(ài)笑的女孩，也可以較抽象，如我是一片云，我是一棵小草等。1010“你認(rèn)為他（她）是個(gè)怎樣的人”。③老師隨便挑2103．他畫(huà)像替；以人為鑒，可以明得失。魏征走了，我失去了一面寶貴的明鏡?！爆F(xiàn)在我們通過(guò)他畫(huà)像對(duì)自我作進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。的詳細(xì)，但要注意用詞)②同座位的兩人互相交流、比較，我自己眼中的“我”和別人眼中的“我”是否一樣，然后想一想，“我”究竟是一個(gè)怎樣的人？回音壁我要改變的樂(lè)于助人有禮貌誠(chéng)實(shí)我要改變的樂(lè)于助人有禮貌誠(chéng)實(shí)害羞可靠快樂(lè)懶惰有進(jìn)取心整潔身體健康友善認(rèn)真自私幽默討人嫌好幻想孤獨(dú)愛(ài)表現(xiàn)果斷勇敢有毅力謹(jǐn)慎合群勤奮啟思錄感和深深的自我厭惡感。（在學(xué)生時(shí)代主要是學(xué)習(xí)力，忽視補(bǔ)償自己的不足。喜歡自己的第一步就是不再以別人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷自己，而是建立起自己的價(jià)值觀，然后付諸生活。同時(shí)必須學(xué)會(huì)接納，減少不必要的自我責(zé)備。了現(xiàn)實(shí)，真心和每個(gè)人交往和相處，在你接納了自己和他人的同時(shí)，社會(huì)也接納了你。六、這節(jié)課可能出現(xiàn)的問(wèn)題：教學(xué)目標(biāo)基本完成，教學(xué)程序規(guī)范，教學(xué)內(nèi)容切合學(xué)生的實(shí)際，教學(xué)方法得當(dāng)，學(xué)生的參與度比較高，時(shí)間拿捏不錯(cuò)，總體而言，比較成功。特別是教學(xué)態(tài)度，親切自然大方，有親和力，希望能堅(jiān)持。音樂(lè)選擇得當(dāng)，能把學(xué)生帶入情境中。15、如何幫助學(xué)生適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境？一、設(shè)計(jì)主題：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境二、活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)對(duì)自己特點(diǎn)和學(xué)習(xí)方法的反思，幫助學(xué)生正視高中學(xué)習(xí)環(huán)境（新課程、新老師、新校園環(huán)境和新同學(xué)）與以往的不同，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)這種變化，形成有自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法。自我，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)潛能，建立學(xué)習(xí)自信，在新起點(diǎn)邁好步。三、活動(dòng)對(duì)象：高中生四、課前的準(zhǔn)備五、設(shè)計(jì)步驟：1．暖身小活動(dòng)通過(guò)熱身小游戲“找變化”導(dǎo)入：①教師在班級(jí)找2位自愿者同學(xué)。②甲同學(xué)站著，乙同學(xué)仔細(xì)觀察甲同學(xué)1分鐘，然后，甲同學(xué)回避，教師問(wèn)乙同學(xué)，剛才甲同學(xué)有沒(méi)有戴眼鏡、外套是什么顏色的、外套有幾個(gè)口袋、幾顆扣子、鞋子什么顏色等等。③甲同學(xué)重新回到場(chǎng)地，再請(qǐng)乙同學(xué)觀察1分鐘。④甲同學(xué)離開(kāi)場(chǎng)地，用3分鐘在身上做3個(gè)變化，比如把袖子卷起來(lái)，鞋帶松開(kāi)，衣服領(lǐng)子豎起來(lái)等等。⑤甲同學(xué)回到場(chǎng)地，請(qǐng)乙同學(xué)指出甲同學(xué)身上的3個(gè)變化。教師：當(dāng)我們的注意沒(méi)有指向時(shí)，我們就很難觀察到細(xì)節(jié)；當(dāng)我們認(rèn)真注意時(shí)，就很容高中新的學(xué)習(xí)環(huán)境帶來(lái)的變化，并由此進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我。觸動(dòng)心弦讓學(xué)生完成“觸動(dòng)心弦”中的反思問(wèn)題，教師將班級(jí)同學(xué)分成小組交流討論，再全班大組交流討論。智能類(lèi)型教師講解七種智能類(lèi)型，并總結(jié)：“通過(guò)了解多元智能類(lèi)型，將有助于我們更加清晰地壓力感?！比の缎睦頊y(cè)驗(yàn)讓學(xué)生完成“趣味心理測(cè)驗(yàn)”，并讓學(xué)生嘗試完成“行動(dòng)力”表格。視覺(jué)空間智能肢體運(yùn)作智能音樂(lè)智能人際交往智能視覺(jué)空間智能肢體運(yùn)作智能音樂(lè)智能人際交往智能內(nèi)省智能智能類(lèi)型個(gè)性學(xué)習(xí)方式有效學(xué)習(xí)方法典型職業(yè)取向語(yǔ)言智能你喜歡語(yǔ)言文字以及閱讀材料、錄音帶、進(jìn)行閱讀、寫(xiě)作和談寫(xiě)作工具、跟人對(duì)話、作家、記者、教師、話活動(dòng)，也就是喜歡與人討論、與人辯論新聞?dòng)浾?、翻譯、編有關(guān)文字的游戲、外及講故事等。劇等。語(yǔ)、講故事、拼寫(xiě)、寫(xiě)作或閱讀。邏輯數(shù)學(xué)智能你喜歡做計(jì)算、理解可探索、思考的事情數(shù)字和數(shù)學(xué)概念，喜歡尋找模式、對(duì)科學(xué)及科學(xué)資料，動(dòng)手操作實(shí)踐，參觀博物館、統(tǒng)計(jì)學(xué)家、科學(xué)家、計(jì)算機(jī)軟件研發(fā)人員感興趣。你可能喜歡天文館、動(dòng)物園、植解迷、出迷、解難題、物園等科學(xué)方面的社計(jì)算機(jī)、編創(chuàng)自己的教機(jī)構(gòu)。密碼或做科學(xué)實(shí)驗(yàn)。六、這節(jié)課可能出現(xiàn)的問(wèn)題：16、如何幫助學(xué)生正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)或游戲機(jī)？設(shè)計(jì)思想網(wǎng)絡(luò)的普及和發(fā)展使得現(xiàn)代人的生活發(fā)生了顯著變化，尤其是信息技術(shù)的發(fā)展讓人們的溝通絡(luò)交友在中學(xué)生人際交往中發(fā)揮其積極的作用?；顒?dòng)目標(biāo)1、通過(guò)活動(dòng)、小組討論，使學(xué)生認(rèn)識(shí)中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)聊天交友的心理原因，分析網(wǎng)絡(luò)交友給生活帶來(lái)的變化。2、學(xué)會(huì)合理利用網(wǎng)絡(luò)，處理好網(wǎng)絡(luò)交友與現(xiàn)實(shí)生活中人際交往的相互關(guān)系，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)?；顒?dòng)準(zhǔn)備12組擺放，便于學(xué)生討論。3、每組準(zhǔn)備紙筆記錄討論結(jié)果，與全班同學(xué)分享?；顒?dòng)過(guò)程請(qǐng)同學(xué)回答下面的問(wèn)題：當(dāng)今最快速的信息傳輸方式是什么？（2）二、引入本課主題——網(wǎng)絡(luò)交友大家談教師：20056萬(wàn)，其中，85%以上是35歲以下的青少年群體。有調(diào)查顯示，約50％的青少年用戶有保持的青少年用戶在聊天室或BBSOICQ與認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的朋友聯(lián)系。網(wǎng)上交友聊天是當(dāng)前青少年上網(wǎng)的主要目的。我校高二年級(jí)的調(diào)查情況：參與調(diào)查的學(xué)生中，51.5%的學(xué)生有網(wǎng)友或曾經(jīng)有網(wǎng)絡(luò)交友的經(jīng)歷。教師：為什么這么多的中學(xué)生熱衷于網(wǎng)上聊天交友？現(xiàn)實(shí)當(dāng)中的人際交往與網(wǎng)絡(luò)交友有哪些不同？（部分學(xué)生發(fā)言，教師歸納時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)網(wǎng)絡(luò)交友的虛擬性。）望”成為的那種人；第三種人會(huì)在網(wǎng)上變成他“不可能”成為的那種人?！讨呛憬處煟壕W(wǎng)絡(luò)交友給我們的生活帶來(lái)哪些變化？（教師要有針對(duì)性予以點(diǎn)評(píng)。提示學(xué)生影響是多方面的，不要僅僅局限于不利影響）教師：聊天交友?（網(wǎng)友的一個(gè)重要原因。）11.5%56.332.2%我校高二的調(diào)查顯示，有網(wǎng)絡(luò)交友經(jīng)歷的這部分同學(xué)中，57.7%表示會(huì)根據(jù)網(wǎng)友的情況，考11%，“23%。教師：你認(rèn)為網(wǎng)友能見(jiàn)面嗎？為什么？你或你的朋友有沒(méi)有和網(wǎng)友見(jiàn)面的經(jīng)歷？能和我們一起分享嗎？（如果沒(méi)有學(xué)生自愿分享，進(jìn)入下面的活動(dòng)）學(xué)生活動(dòng)：故事接龍（網(wǎng)名“太陽(yáng)雨”的她剛上高一。在學(xué)校，她性格文靜，勤奮好學(xué)，深得老師和同學(xué)們的喜愛(ài)。在家里，她乖巧聽(tīng)話，是父母的掌上明珠。學(xué)習(xí)之余，她喜歡上網(wǎng)放松一下，玩玩游戲聊聊天。偶然的機(jī)會(huì)，“太陽(yáng)雨”在聊天室里看到一張奇酷無(wú)比的帖子：“我是草原狼，對(duì)主人絕對(duì)忠誠(chéng)，對(duì)仇人絕對(duì)兇殘，請(qǐng)你做我的主人，我將給你意想不到的保護(hù)和關(guān)愛(ài)??““草原狼”是個(gè)關(guān)心自己、體貼自己的“大哥哥”。一天，“草原狼”提出了要和“太陽(yáng)雨”見(jiàn)面的要求??）學(xué)生小組內(nèi)討論，，全班分享時(shí)每組給出一種不同的結(jié)局。教師：該注意哪些問(wèn)題？（結(jié)合每組故事接龍的不同結(jié)局，教師引導(dǎo)學(xué)生分析討論。）教師建議：（一）慎交網(wǎng)友又可以保證自己的安全；涉及感情問(wèn)題要特別慎重。（二）慎見(jiàn)網(wǎng)友如果確實(shí)需要與網(wǎng)友見(jiàn)面，要注意：1、 在雙方地理距離近，年齡相近的前提下相見(jiàn)。2、 坦誠(chéng)地告訴父母見(jiàn)面地點(diǎn)、時(shí)間，對(duì)方的情況及聯(lián)系方式，得到允許再去，或請(qǐng)家人、朋友陪同前往。3、 見(jiàn)面地點(diǎn)選在人多的公共場(chǎng)所，不要隨對(duì)方去陌生的地方，見(jiàn)面時(shí)間不要太長(zhǎng)。4、 不要帶過(guò)多錢(qián)物，不要花對(duì)方錢(qián)物（事前約定AA制）教師總結(jié)：有人形象地比喻網(wǎng)絡(luò)交友對(duì)于中學(xué)生的影響──一半是餡餅,一半是陷阱。網(wǎng)絡(luò)延伸了我們生活中的親情和友情，讓自己的生活更豐富更充實(shí)。教學(xué)反思（尤其是女生不愿公開(kāi)表態(tài)，使得這部分內(nèi)容難以展開(kāi)，這是這節(jié)課沒(méi)有能夠深入挖掘的環(huán)節(jié)。創(chuàng)設(shè)情境，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己體驗(yàn)，在班集體中堅(jiān)持不懈的開(kāi)展團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè)的教育活動(dòng)。17、如何幫助學(xué)生正確選擇升學(xué)志愿？一、設(shè)計(jì)主題：正確選擇升學(xué)志愿二、活動(dòng)目標(biāo)：學(xué)生能認(rèn)識(shí)到影響自己生涯抉擇的各種因素。在面臨生涯抉擇時(shí)，學(xué)習(xí)使用抉擇平衡單的策略。三、活動(dòng)對(duì)象：中職生四、課前的準(zhǔn)備：生涯抉擇平衡單五、設(shè)計(jì)步驟：課程導(dǎo)入心情故事：我該怎么選擇？阿衡是讀計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)的，眼看就快高三了，面對(duì)即將到來(lái)的就業(yè)，他有點(diǎn)苦惱。阿衡讀初中時(shí)，成績(jī)還不錯(cuò)，可因?yàn)樨澩?，中考成?jī)不理想，只能進(jìn)了職高。剛進(jìn)職高時(shí)，阿衡心灰意冷，感覺(jué)抬不起頭來(lái)。但近一年下來(lái)，阿衡已經(jīng)慢慢調(diào)整了自己的心態(tài)，IT上周末回家，媽媽很興奮地對(duì)阿衡說(shuō)，等到下半年要開(kāi)始找工作的時(shí)候，家里可以安鐵哥們阿浩的父親在當(dāng)?shù)亟?jīng)營(yíng)一家企業(yè)，業(yè)績(jī)不錯(cuò)。今天，阿浩興沖沖地跑來(lái)對(duì)阿衡的裝機(jī)技術(shù)和自己的經(jīng)營(yíng)頭腦，肯定會(huì)成功！晚上，阿衡躺在床上翻來(lái)覆去睡不著。他有自己的夢(mèng)想，可又怕夢(mèng)想離自己太遠(yuǎn)；去是好意，但并非自己真正的目標(biāo)和愿望。阿衡很苦惱，“誰(shuí)能告訴我怎么選擇？思考：如果你是阿衡，你會(huì)怎么選擇？為