如何進(jìn)行全腦快速記憶_第1頁
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文檔簡介

如何進(jìn)行全腦快速記憶(一)樹立記憶的決計(jì):積極的記憶心情和情感1.啟動右腦的記憶訓(xùn)練:十二生肖與人體定樁a十二生肖排序b左腦強(qiáng)記實(shí)驗(yàn)c人體取樁,馬上熟習(xí)d結(jié)合生肖與樁點(diǎn)+循環(huán)溫習(xí)e(二)選擇適宜自己的記憶方式a依據(jù)自己的團(tuán)體作風(fēng),選擇適宜的記憶類型:動感敏感型,覺得敏感型等。增強(qiáng)記憶的方式對內(nèi)容的分類歸結(jié);賦予內(nèi)容興趣性;對內(nèi)容的了解層次;將感情注入內(nèi)容;采用內(nèi)容諧音輔佐:數(shù)字、外語;停止右腦籠統(tǒng)加工時(shí)運(yùn)用適宜自己的類型,可幾個(gè)并用。b尾練習(xí)要多法并練。記憶的方法方式:音、義、形。復(fù)雜信息組合:故事法、人體定樁法少量信息記憶:數(shù)字樁法,地點(diǎn)樁法大腦記憶的六大特征是:首要效應(yīng)——?jiǎng)偰┪灿浀闹醒肴菀子洃涥P(guān)聯(lián)效應(yīng)——與自己有關(guān)的內(nèi)容容易記憶特別效應(yīng)——內(nèi)容比擬特別的容易記憶效應(yīng)——同內(nèi)容有關(guān)的容易記憶且劇烈的容易記憶。記憶的原理想象原理:限,發(fā)生新奇、幽默、特別、驚人的效果。例如:把想象〝鉛筆〞,就像孫悟空的金箍棒一樣,縮因此不容易遺忘。聯(lián)想原理:立普遍深化、幽默的聯(lián)絡(luò),可以增強(qiáng)記憶。例如:比如說你要記憶〝evil〞這個(gè)單詞,他的意思是〝魔鬼〞,那么你要與你熟習(xí)的〝live記住了,而且會記得很結(jié)實(shí)。發(fā)明原理:果就越好。覺得原理:得記憶愈加深入。你的聽

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