論幼師終身學(xué)習(xí)及論音樂與心理健康的關(guān)系

1/1論幼師終身學(xué)習(xí) 幼兒教師的職業(yè)對象是具有主動性和獨特性的幼兒個體，幼師的主要任務(wù)之一是激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，強化幼兒的學(xué)習(xí)動機，增強幼兒的學(xué)習(xí)的需求，以讓幼兒在未來的學(xué)習(xí)中具有持續(xù)發(fā)的可能性。德國著名的教育家第斯多惠說過，“只有你不斷致力于自我教育的時候，你才能教育別人?！币虼?，幼師自身必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，并將其付諸行動，才能不斷地影響幼兒的學(xué)習(xí)態(tài)度及行為，成為幼兒終身學(xué)習(xí)的榜樣。 幼兒教師專業(yè)化是當代幼師的發(fā)展的主要內(nèi)容。專業(yè)化是一個動態(tài)的、無止境的發(fā)展過程；是整個教學(xué)生涯中不斷提高自我、從不成熟走向成熟的漫長的過程；是教師在專業(yè)素質(zhì)不斷成長和追求成熟的過程。在專業(yè)發(fā)展過程中，幼師需要學(xué)習(xí)各種知識以及教育教學(xué)知識等，不斷拓寬知識視野，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，不斷了解當前最新知識理念、前沿研究和其他國家的學(xué)前教育動態(tài)，用新理念、新方法指導(dǎo)自己的教育教學(xué)工作。這就是說，幼師專業(yè)發(fā)展所要求的知識素養(yǎng)、教育理論、能力素養(yǎng)等，都需要終身學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。因此，樹立終身學(xué)習(xí)理念，有終身學(xué)習(xí)的迫切愿望和實際行動，是幼兒教師發(fā)展的不可缺少的需要。 幼師應(yīng)有終身學(xué)習(xí)和持續(xù)發(fā)展的意識。為了使自己成為終身學(xué)習(xí)者，要清醒的認識到終身學(xué)習(xí)是時代的進步和社會發(fā)展對人的基本要求，是人自我發(fā)展、自我實現(xiàn)的不懈動力，同時，要有緊迫感，要認識到，只有不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展，與時俱進，才能夠成為一名合格的幼兒工作者，跟上幼師改革的步伐，否則，必然被時代和社會淘汰。 經(jīng)有終身學(xué)習(xí)和持續(xù)發(fā)展的意識還不足以保證幼師成為一名終身學(xué)習(xí)者，幼師還必須有終身學(xué)習(xí)和持續(xù)發(fā)展的能力。2006年，歐盟委員會提出了終身學(xué)習(xí)的八方面的關(guān)鍵能力和素養(yǎng)，即母語溝通能力，外語溝通表達能力，數(shù)學(xué)、科學(xué)與技術(shù)的基本能力，信息技術(shù)能力，學(xué)會學(xué)習(xí)能力，文化表達能力，公民素養(yǎng)以及實干精神等。特別是，在教育教學(xué)中研究幼兒、研究教育的能力，只有具備了這些終身學(xué)習(xí)和持續(xù)發(fā)展的能力，幼師才能真正成為終身學(xué)習(xí)者。 作為終身學(xué)習(xí)者，幼師除了拓寬知識視野、優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)和提高自身教育教學(xué)能力之外，還需要不斷提高自我發(fā)展能力。幼兒教師應(yīng)了解教師專業(yè)素養(yǎng)的核心內(nèi)容，明確自身發(fā)展的重點、方向，了解教師發(fā)展的影響因素、階段和途徑，學(xué)會理解和分析優(yōu)秀教師的成功經(jīng)驗，不斷的進行反思和自我調(diào)控，有效的促進自身的專業(yè)發(fā)展。 如聯(lián)合國教科文組織編著的《學(xué)會生存》一書中所指出的那樣，人的生存“是一個無止境的完善過程和學(xué)習(xí)過程。人和其他動物不同點就是他的未完成性?！比巳绱?，育人的教師更如此。幼兒園教師職業(yè)的特點與職業(yè)發(fā)展的需要要求幼兒教師必須堅持終身學(xué)習(xí)的理念，做終生學(xué)習(xí)者。 學(xué)習(xí)先進學(xué)前教育理論，了解國內(nèi)外學(xué)前教育改革與發(fā)展的經(jīng)驗和做法；優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，提高文化素養(yǎng)；具有終生學(xué)習(xí)和發(fā)展的意識和能力，做終身學(xué)習(xí)的典范。 論音樂與心理健康的關(guān)系摘要：隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進步，人們的物質(zhì)生活水平迅速提高，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，現(xiàn)今的大學(xué)生具有開闊的視野，活躍的思維，追求個性化的生活方式，充滿著色彩浪漫的情感，但同時也面臨著新的心理問題和沖突。如何運用合理的方式釋放自身的壓力，以保持心理的健康，從而更高效的學(xué)習(xí)和工作，是目前大學(xué)生需要關(guān)注的問題。關(guān)鍵詞：音樂、心理、壓力、快樂（一）總述音樂是用組織音構(gòu)成的聽覺意象，來表達人們的思想感情與社會現(xiàn)實生活的一種藝術(shù)形式，也是最能即時打動人的藝術(shù)形式之一。

好的音樂可以讓人賞心悅目，并為大家?guī)砺犛X的享受。心理學(xué)的定向反射和探究反射原理告訴我們，一定距離內(nèi)的各種外在刺激中，聲音最能引起人們的注意，它能夠迫使人們的聽覺器官去接受聲音，這決定了聽覺藝術(shù)較之視覺藝術(shù)更能直接地作用于人們的情感，震撼人們的心靈。對于大學(xué)生來說，如果經(jīng)常聽曲調(diào)活躍、歡快的音樂，那么他的心里一般不會有太多的壓力和郁悶，即使有也會很快地消失，因為這樣的音樂可以振奮人心，給予他自信和動力；倘若聽的音樂是帶有帶有灰暗的色彩，抑或說內(nèi)容消極、曲調(diào)沉悶的音樂，雖然可能這些音樂會比較好聽、打動人心，但卻容易使人變得更加愁悶，所以選擇適當?shù)囊魳穪砼沤鈮毫κ呛苤匾?。（二）音樂與情緒在所有的藝術(shù)形式中，音樂是最擅長于抒發(fā)情感、最能撥動人心弦的藝術(shù)形式，它借助聲音這個媒介來真實地傳達、表現(xiàn)和感受審美情感。音樂在傳達和表現(xiàn)情感上，優(yōu)于其他藝術(shù)形式，是因為它所采用的感性材料和審美形式——聲音最合于情感的本性，最適宜表達情感，因此可以更直接、更真實、更深刻地表達人的情感。那么，音樂為什么能夠用有組織的聲音來表達人的情感呢，一種理論認為，音樂的表情性來自于音樂對人的有表情性因素的語言的模仿。人的語言用語音、聲調(diào)、語流、節(jié)奏、語速等表情手段配合語義來表情達意，而音樂的音色、音調(diào)起伏、節(jié)奏速度等表現(xiàn)手段能起到與語言的表情手段同樣的作用。不同的音樂可以讓人有不同的感覺，或莊嚴肅穆，或熱烈興奮，或悲痛激憤，或纏綿細膩，或如泣如訴。對于大學(xué)生來說，也許會喜歡深情的音樂，因為它能給人以中槍一般的感覺；或許是因為它那寂寞的旋律，而沉醉其中；也可能是由于它的撕心裂肺帶來的煎熬，而情不自禁。但是這些音樂聽的時間長了，就會變得多愁善感。正如紅酒雖具有促進消化、增加食欲等功效，可是“貪多嚼不爛”，過多的飲用也會造成身體的負擔。同樣的道理，深情的、抑郁的、消沉的音樂雖然猶如紅酒一般，細膩、醇香且令人舒暢愉悅，但也不能聽得太多，不然會使人變得抑郁、敏感。個人認為，音樂的聲音形態(tài)與人類情感之間存在著相似性，具有某種“同構(gòu)關(guān)系”，這是音樂能表達人情感的根本原因。音樂理論家于潤洋曾指出：“音響結(jié)構(gòu)之所以能夠表達特定的情感，其根本原因在于這二者之間存在著一個極其重要的相似點，那就是這二者都是在時間中展示和發(fā)展，在速度、力度、色調(diào)上具有豐富變化的、極富于動力性的過程。這個極其重要的相似點正是這二者之間能夠溝通的橋梁?！北热纭跋矏偂保侨烁吲d、歡樂的感情表現(xiàn)。一般來說，這種感情運動呈現(xiàn)出一種跳躍、向上的運動形態(tài)，其色調(diào)比較明朗，運動速度與頻率較快。表現(xiàn)“喜悅”的感情的音樂，一般也采取類似的動態(tài)結(jié)構(gòu)，如民樂曲《喜洋洋》，用較快的速度、跳蕩的音調(diào)等表現(xiàn)手段表達了人們喜悅的情感。（三）音樂對心理健康的作用音樂是一個美的東西。音樂是最抽象的，但是它給人帶來的美的體驗是最強烈的、最直接的，真正的音樂治療之所以有效，而且要比傳統(tǒng)的心理治療方法強大得多、快捷得多，就是因為音樂之美。人創(chuàng)造音樂，不僅僅是為了茶余飯后的消遣娛樂，為什么所有的民族即使沒有文字，但它一定有音樂，即使是最原始的部落。而人類在早期社會是非常封閉的，互相沒有來往，不可能交流音樂，它一定都是自發(fā)地產(chǎn)生各種歌舞形式，而且越原始的文化中歌舞形式越發(fā)達。只是到了現(xiàn)代社會以后，這些東西慢慢專業(yè)化了，最后變成音樂家的特權(quán)。無論專業(yè)音樂也好，土生土長的民族音樂也好，它都是美的。人類永遠不是傻瓜，也許人類不知道，就像有些動物一樣不知道，但它會做很多對生命有益的活動，比如它生病會自己找草藥吃。人類之所以從事音樂活動，一定是覺得它對人類的生存活動有很重要的意義。美感是一個人心理健康的重要標志。如果你對生命不能感到美，那就完了。你的生活環(huán)境也好，人際關(guān)系也好，生活的一切都是提供美的感受的，就看你能不能體驗到了。如果你的心理是快樂的、健康的，你會感到一切東西都是美的，朋友中性格好的人和你聊天，你會經(jīng)常發(fā)現(xiàn)他覺得什么都美，隨便說點什么他都覺得哎呀特好玩，這種人的心理就是比較健康的。所以我說美感和人的心理健康有非常深的關(guān)系。而音樂恰恰是能給你這種最直接的、最強烈的感受，再結(jié)合著你的創(chuàng)傷經(jīng)歷，音樂美感的意義就是重大的。（四）總結(jié)優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作