三走活動總結(jié)

三走活動總結(jié)

走進(jìn)操場，走近陽光

強(qiáng)健的體魄是實現(xiàn)抱負(fù)的根底，這應(yīng)當(dāng)是每個人畢生的追求。近年來調(diào)查顯示：我國在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，大局部大學(xué)生在平常的休閑活動中會選擇在網(wǎng)絡(luò)中度過，而不是選擇熬煉身體，強(qiáng)健體魄。所以為了強(qiáng)化體育課和課外熬煉，促進(jìn)青少年身心安康、體魄強(qiáng)健，激發(fā)大學(xué)生參與體育熬煉的主觀能動性、形成良好的體育熬煉習(xí)慣、提升身體素養(yǎng)，并從中磨練頑強(qiáng)意志、培育良好品德和拼搏精神，“走下網(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走進(jìn)操場”的“三走”活動是如此的必要和重要。

為響應(yīng)學(xué)?！白呦戮W(wǎng)絡(luò)，走出宿舍，走進(jìn)操場”的號召，促進(jìn)大學(xué)生身心安康，體魄強(qiáng)健，近日，我班組織了集體活動，活動主題為“走進(jìn)操場，走近陽光”，同學(xué)們以熱忱的態(tài)度和積極的行動呈現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的活力與風(fēng)采。

活動選在周末進(jìn)行，分為晨跑與球類運動兩項依次進(jìn)展。同學(xué)們于早上六點半在操場集合，克制了懶散和慣性，迎著微風(fēng)和晨光來晨跑。在操場上，也有其他班級的同學(xué)集體來跑步運動，我班同學(xué)自覺的按跑操隊形站好，開頭晨跑。三圈過后同學(xué)們有些氣喘吁吁，然后在體育委員的帶著下，大家做起了預(yù)備運動，伸展筋骨，為接下來的運動做預(yù)備，保證自身安全性。熱身運動后，體育委員拿出籃球和足球，讓同學(xué)們自行選擇，女同學(xué)大多都選擇了籃球，選擇籃球的同學(xué)會進(jìn)展拍球接力賽，同學(xué)們站成一排，將籃球運球通過所擺在地上的障礙物，以20秒為限制。開頭一聲令下，同學(xué)們一個接一個的運球過樁，將時間掌握在20秒之內(nèi)的同學(xué)寥寥無幾，但是大家都樂觀的表示以后要加強(qiáng)籃球訓(xùn)練，爭取完成目標(biāo)！男生選擇了足球運動，他們在足球場上，兩對兩對的進(jìn)展傳球的練習(xí)，一開頭時，或許是由于默契程度不夠，或許是由于足球技術(shù)不佳，傳球過程中總會消失接不到球的狀況，漸漸的，傳球的動作變得嫻熟起來，協(xié)作也變得默契了，失誤就變得少了很多。在傳球練習(xí)后，男同學(xué)們開頭預(yù)備射門，由一名男同學(xué)擔(dān)當(dāng)守門員，其他男生踢球射門。在接近半小時的.練習(xí)后，男生表示對足球熟識了很多，根本能把握它，不過要踢得更好，要需要長時間堅持不懈的練習(xí)，而大家也表示情愿在空閑時間到操場多多的運動，尤其是做足球運動。時間漸漸的過去了，而操場上喧鬧非凡，同學(xué)們做著各自喜愛的運動，揮灑著年輕的青春的活力。

通過大家在一起活動，可以讓大家享受團(tuán)體的歡樂，讓大家在輕松的氣氛中增進(jìn)同學(xué)間的友情，并真正的讓你融入到這個團(tuán)結(jié)的集體，增加同學(xué)間的分散力。我們身體上受到了錘煉，思想上得到了啟發(fā)和升華，是大家多了一份生活體驗，“三走”活動對我們以后的學(xué)習(xí)、生活和工作都將起到影響作用。讓我們在操場上