中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案-樹立良好價(jià)值觀

中學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案---樹立良好價(jià)值觀活動(dòng)目的：通過團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，激發(fā)成員思考自己的價(jià)值取向，引導(dǎo)成員確立正確的人生價(jià)值，幫助成員體驗(yàn)和澄清自己的人生價(jià)值觀和人生態(tài)度。設(shè)計(jì)思考：價(jià)值是指?jìng)€(gè)人的一套有系統(tǒng)的內(nèi)在是非和重要性標(biāo)準(zhǔn)。成員的價(jià)值觀對(duì)他們的人生態(tài)度有重要的影響。價(jià)值觀念模糊不清的，是帶來成長與發(fā)展問題的重要原因。本次團(tuán)體輔導(dǎo)是通過兩個(gè)單元的活動(dòng)，幫助成員了解自我，探索自我，了解、思考和澄清自己的價(jià)值觀和人生態(tài)度?；顒?dòng)時(shí)間：分兩個(gè)單元，每個(gè)單元一個(gè)半至二個(gè)小時(shí)，中間休息十分鐘。第一單元：活動(dòng)程序：（一）指導(dǎo)老師自我介紹，并對(duì)團(tuán)輔活動(dòng)目的作解釋，如人數(shù)在十人以上，進(jìn)行分組，并選出組長，確定組名、小組的口號(hào)。（二）滾雪球自我介紹目標(biāo)：初步認(rèn)識(shí)，引發(fā)個(gè)人參與團(tuán)體的興趣時(shí)間：約15分鐘。操作：組員圍圈而坐，用一句話介紹自己的名字、來自哪里、興趣愛好等個(gè)人資料，當(dāng)?shù)谝粋€(gè)人說完后，第二個(gè)人必須從第一個(gè)人開始講起，第三個(gè)要從第一、第二連續(xù)下去，以此類推。（三）火光熊熊一、目的：明確自己的價(jià)值觀，理解他人的價(jià)值觀二、時(shí)間：20—30分鐘三、準(zhǔn)備：紙、筆四、步驟：指導(dǎo)員告訴大家，現(xiàn)在你的家正在被烈火吞噬，情況危急，時(shí)間只夠你沖進(jìn)火海取出三樣?xùn)|西，你會(huì)選擇哪樣？選擇的順序是什么樣的？為什么選擇這三樣？他們對(duì)你有什么價(jià)值？還有沒有重要物品不在搶救之列？為什么？然后給成員一定的時(shí)間想想，并寫在紙上。然后再組內(nèi)交流，并告訴其他人你如此選擇的原因是什么（四）臨終遺命一、目的：對(duì)個(gè)人的人生的價(jià)值觀作具體的探索并且協(xié)助成員在生活中做明智的選擇二、時(shí)間：20—30分鐘三、準(zhǔn)備：白紙和筆四、步驟：指導(dǎo)者告訴團(tuán)體成員，由于種種原因，你正面臨著死亡。終期將至，時(shí)間只允許你做最后5件事，你會(huì)做哪5件事情，并寫出先后順序；然后寫下你的遺囑，每個(gè)成員認(rèn)真思考后，寫下你的遺囑與決定，向團(tuán)體內(nèi)其他成員說出來，并解釋原因，談?wù)勀阍趯懙臅r(shí)候是什么感受，這感受對(duì)你今后的生活有什么影響。通過練習(xí)，可以幫助團(tuán)體成員對(duì)自己的人生觀和價(jià)值觀進(jìn)行整理，也可以通過與他人的交流，啟發(fā)自己。休息十分鐘。（五）人生的最后時(shí)刻一、目的：探索個(gè)人的人生價(jià)值觀。二、時(shí)間：20—30分鐘三、步驟：指導(dǎo)者告訴全體成員，由于某種原因，現(xiàn)在我們每個(gè)人只剩下生命最后一天了，也就是我們只有24小時(shí)可以利用。如果每個(gè)人的身體如常，可自由的思考與行動(dòng)，你會(huì)如何使用這僅僅剩下的24小時(shí)？每個(gè)人認(rèn)真思考后寫下來，在小組內(nèi)交流。（六）墓志銘一、目的：協(xié)助參加者反省自己的個(gè)人價(jià)值觀及了解人生目標(biāo)二、時(shí)間：約45分鐘三、準(zhǔn)備：白紙、筆、“墓志銘”的表格（如下圖）四、步驟：介紹練習(xí)的背景，使參加者投入活動(dòng)及了解什么是墓志銘。舉例如何寫下墓志銘（可以簡(jiǎn)單至只寫上名字、生年及死年、也可長篇大論）。分發(fā)“墓志銘”表格給參加者填寫（可視團(tuán)體目標(biāo)及對(duì)象，選擇寫自己的墓志銘或他人的墓志銘）。填寫好的墓志銘張貼起來，不必寫名字，然后討論。討論大綱：〔1〕看完這么多墓志銘，你覺得哪些人的人生目標(biāo)吸引你并值得尊重？為什么？〔2〕哪些人的成就是“真正”的成就？為什么？〔3〕你認(rèn)為對(duì)社會(huì)或者他人最有貢獻(xiàn)的誰？〔4〕假若你要替自己重寫墓志銘，你會(huì)怎么樣寫？“墓志銘”表格1、你得病即將離世，現(xiàn)在你將要為自己寫墓志銘，反映自己的一生，墓志銘將會(huì)刻在墓碑上，供人憑吊。2、墓志銘除了生年、卒年，最低限度要包括以下幾點(diǎn)：〔1〕一生最大的目標(biāo)是〔2〕在不同的年紀(jì)時(shí)的成就〔3〕對(duì)社會(huì)、家庭及其他人的貢獻(xiàn)〔4〕我是怎么樣的人（七）分享心得一、目的：了解小組進(jìn)程二、時(shí)間：約15分鐘。三、步驟：學(xué)員們分享今天的收獲。第二單元活動(dòng)程序：（一）我的五樣一、目的：澄清個(gè)人價(jià)值觀二、時(shí)間：20—30分鐘三、準(zhǔn)備：事先準(zhǔn)備好練習(xí)紙四、步驟：每個(gè)人發(fā)一張練習(xí)紙，請(qǐng)成員想想個(gè)人生活中認(rèn)為最重要的五樣?xùn)|西，一次寫下，并思考為什么這樣寫。組內(nèi)交流分享。然后請(qǐng)成員逐一刪除，每刪一項(xiàng)，就交流一遍，以幫助成員澄清自己的價(jià)值觀，在喪失練習(xí)中學(xué)會(huì)珍惜擁有。擁有練習(xí)：寫出生活中最重要的五樣?xùn)|西，可以是人也可以是物，說說選擇的理由喪失練習(xí)：（認(rèn)真體驗(yàn)過程及內(nèi)心的感受）每次劃去一樣，最后只剩一樣。練習(xí)中所得到的啟發(fā)：（二）我的生命線一、目的：引發(fā)成員對(duì)自己生命的思考，明確人生的價(jià)值觀。二、時(shí)間：15—20分鐘。三、準(zhǔn)備：紙和筆。四、步驟：如下圖所示，在圖上標(biāo)出過去已經(jīng)發(fā)生和將來要發(fā)生的重要事件。（以今天為中軸，寫出你過去與將來你認(rèn)為比較重要的事，然后展開思考，看看還有多少時(shí)間可供你去做你想做的事。）0--------★--------★------★-------★--------今天---------★-------★-------★------★-------★---……→80（或者理想死亡時(shí)間）（三）生命的思考一、目的：讓當(dāng)事人回顧自己生命中主要發(fā)生過的事與其生活的重點(diǎn)，在此生命計(jì)劃中，可以將此活動(dòng)與前面的練習(xí)結(jié)合起來，引導(dǎo)成員們思考如何把握今天，引發(fā)對(duì)價(jià)值觀的思考。二、時(shí)間：20--30分鐘三、準(zhǔn)備：每人一份生命調(diào)查表四、步驟：各人填寫好后，在小組內(nèi)分享和討論。生命調(diào)查表：〔1〕在你的一生中最快樂的是哪一年？〔2〕你對(duì)做什么事最拿手？〔3〕說出一個(gè)你一生中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)?！?〕你一生中最低潮的是什么時(shí)候?！?〕你有沒有在一件事情中表現(xiàn)出絕大的勇氣〔6〕你有沒有一段時(shí)間特別悲傷？是否不只一個(gè)時(shí)期？〔7〕說出你做的不好但仍然必須做下去的事情？〔8〕哪些是你很想停止不做的事情？〔9〕哪些是你很想好好做下去的事情？〔10〕說說你曾經(jīng)有過的巔峰時(shí)期的體驗(yàn)?！?1〕說說你希望有的巔峰時(shí)期的體驗(yàn)?！?2〕說說你一生中喪失的重要機(jī)會(huì)〔13〕有哪些你想要從此刻開始好好做的。休息十分鐘（四）拍賣價(jià)值觀活動(dòng)目的：這一團(tuán)體活動(dòng)是用類似拍賣商品的方法，幫助學(xué)員了解有關(guān)愛情、友誼、健康、美貌、愛心、金錢、歡樂等多方面的價(jià)值觀念：成員可以從自己的取舍中了解自己的價(jià)值觀和人生態(tài)度，思考和澄清自己的價(jià)值觀和人生態(tài)度。時(shí)間：30—40分鐘。準(zhǔn)備：1、道具：拍賣槌，寫明拍賣的東西的硬紙板。（最好是不同顏色，以增加拍賣的趣味性及方便拍賣進(jìn)行）2、宣布游戲規(guī)則：每個(gè)成員有5000元，他們可以隨意叫賣拍賣的東西。每樣?xùn)|西都有底價(jià)（見表），每次出價(jià)以500元為單位，有出價(jià)5000元的，立即成交。步驟：1、領(lǐng)導(dǎo)者引發(fā)動(dòng)機(jī)（1）問：有誰不喜歡金錢？（2）繼續(xù)問：“若你有5000元，你希望得到什么？”（3）介紹拍賣游戲的方法和拍賣的東西。2、舉行拍賣會(huì)（1）由領(lǐng)導(dǎo)者主持拍賣（2）按游戲方法進(jìn)行，到所有拍賣東西賣出為止，然后請(qǐng)成員認(rèn)真考慮買回來的東西。3、討論4、教師總結(jié)拍賣活動(dòng)，引發(fā)成員進(jìn)一步思考：（1）假如現(xiàn)在已經(jīng)是人生的盡頭，請(qǐng)看看你手上所有的是什么東西？（2）它們對(duì)你來說是否仍有意義？（3）你是否后悔剛才為自己爭(zhēng)取的東西太少？（4）你爭(zhēng)取回來的東西是否是你最想得到的東西？（5）金錢是否一定會(huì)帶來幸福和快樂？（6）有沒有一些東西比金錢更重要，或比金錢帶來更大的滿足感呢？（7）以上問題都沒有一定的答案，然而，你是否甘愿為了