高中心理健康教育-【7 對網(wǎng)絡Say“Hi”】

高中心理健康教育活動課

對網(wǎng)絡，Say“Hi”工作單位：蕪湖市清水河中學教師：張仁明聯(lián)系方式：1385530762420世紀最偉大的發(fā)明是什么互聯(lián)網(wǎng)Internet郭曉艷QQ:412630922Tel-mail：xiaoyanguo85@163.com走進網(wǎng)絡時代走進網(wǎng)絡時代互聯(lián)網(wǎng)的用途休閑和娛樂學習和教育情感溝通與交流搜索信息和資料電子商務Internet的用途一、休閑和娛樂聽音樂看電影打網(wǎng)游牧場小游戲Internet的用途二、學習和教育信息技術課程高考網(wǎng)上報名網(wǎng)絡在線學習Internet的用途三、情感溝通與交流QQ聊天網(wǎng)絡視頻聊天收發(fā)Email網(wǎng)絡電話Internet的用途四、搜索信息和資料搜索地圖查看大學校史、校貌網(wǎng)絡招聘超市網(wǎng)絡監(jiān)控Internet的用途五、電子商務買方：買衣服飾品、買書、買數(shù)碼家電、買保險、買彩票、訂機票和酒店、為手機充值……賣方：開店（賣服裝、化妝品、體育用品、鮮花、書籍、電腦……）Internet的特點方便快捷隱蔽性（匿名性）虛擬性Internet的“利”“利”：見其用途和特點。Internet的“弊”弊:網(wǎng)癮網(wǎng)絡犯罪網(wǎng)絡成癮綜合癥

Internetaddictiondisorder(IAD)定義：簡稱“網(wǎng)癮”，指在無成癮物質作用下的上網(wǎng)行為沖動失控，表現(xiàn)為由于過度使用互聯(lián)網(wǎng)而導致個體明顯的社會、心理功能損害。“網(wǎng)癮”患者的癥狀心理學專家對“IAD”患者的描述是：

對網(wǎng)絡操作出現(xiàn)時空失控，而且隨著樂趣的增強，欲罷不能。醫(yī)學專家介紹，“網(wǎng)絡成癮癥”可造成人體植物神經(jīng)紊亂，體內激素水平失衡，使免疫功能降低，引發(fā)緊張性頭疼、焦慮、憂郁等，甚至可導致死亡。"網(wǎng)癮"分為三個級別：輕度：每天必上網(wǎng)打游戲，一放學就進入網(wǎng)吧或回家上網(wǎng)打半小時至一個小時游戲，做作業(yè)之前要先上網(wǎng)打一會兒游戲，不上網(wǎng)就有點心神不寧。中度：每天上網(wǎng)約兩小時，不上網(wǎng)會焦慮、緊張、敏感、坐臥不安、注意力不集中，對許多事情都失去興趣。重度：其特征是：1、對上網(wǎng)產(chǎn)生精神依賴，把上網(wǎng)當作最重要和最幸福的事情，每天上網(wǎng)時間越來越長，甚至8小時以上，且無法自控，特別是晚上，常至深夜，而且不知疲倦；2、行為反常，理智薄弱。如：逃學，廢寢忘食，不與人交往，對人冷漠、暴躁，關機后急躁不安；3、心理障礙，情緒異常，嚴重出現(xiàn)頸背肌肉痛、口渴、咽干、喉部梗塞、手腳麻木、頭脹等；4、經(jīng)常在網(wǎng)上與陌生人聊天、通電話、約會等；5、腦里常出現(xiàn)暴力、色情、賭博等畫面；6、有說謊隱瞞上網(wǎng)的情況及程度等行為；7、寧肯借錢上網(wǎng)或甘冒一定危險，如去偷錢或偷用別人賬號上網(wǎng)等。“網(wǎng)癮”傾向調查你是否總是想著去上網(wǎng)？每當因為某些原因不能上網(wǎng)時，你是否感到煩躁不安，情緒低落或無所適從？你是否覺得在網(wǎng)上比在現(xiàn)實生活中更快樂或更能實現(xiàn)自我？你實際的上網(wǎng)時間是否往往比自己預期的時間長？上網(wǎng)是否給你的學習，工作或現(xiàn)實中的人際交往帶來不良影響？你是否向親人隱瞞了自己的上網(wǎng)時間？觸目驚心的“網(wǎng)癮”案例（一）跳樓自盡

天津市塘沽區(qū)１３歲男孩張瀟藝，因沉迷網(wǎng)絡游戲不能自拔，從２４層高的樓頂跳樓自盡，永遠地離開了人世……殺害親人２００３年６月１５日，北京某縣１７歲的初中學生李陽（化名），為籌集玩網(wǎng)絡游戲的錢款深夜?jié)撊胧迨寮遥瑢敔?、奶奶、叔叔等一家五口殺害，其中一人身中６０多刀。視網(wǎng)膜裂孔２００６年７月１１日，高三畢業(yè)生小宇因高考過后幾乎全部時間都在進行瘋狂的網(wǎng)絡游戲導致視網(wǎng)膜裂孔。他每天平均玩１０個小時以上的網(wǎng)絡游戲，玩的最多的是網(wǎng)絡游戲“ＣＳ”和《魔獸世界》。割腕自殺２００６年６月中旬，北京某名牌大學二年級學生宋某，因迷戀網(wǎng)絡游戲，被醫(yī)生診斷為“重度網(wǎng)絡成癮患者”。在被父親送到醫(yī)院治療的當晚，他用玻璃碎片割腕自殺，幸虧搶救及時才保住了性命。觸目驚心的“網(wǎng)癮”案例（二）家庭暴力１５歲的王軍（化名）已有４年的“網(wǎng)癮”，經(jīng)常幾天幾夜不吃不喝地玩游戲。４年來，他花在網(wǎng)絡游戲上的錢近２０萬元。每次他向父母要錢，不給就揪著父母的頭發(fā)打，甚至用刀砍傷父親?，F(xiàn)在，父母只好在外面租房子住。離家出走兩年“網(wǎng)癮”的孫鵬（化名）１３歲迷上了《夢幻西游》，整日整夜地“泡”在網(wǎng)吧里。去年春節(jié)前，他私自拿了２０００元離家出走，在外地網(wǎng)吧過了一個星期，錢花得所剩無幾的時候才回來。仇恨老師江蘇省某市一位１４歲的花季少女，因沉溺于網(wǎng)絡游戲偷同學的錢被老師批評，心理扭曲的她于是仇恨老師，瘋狂報復，用菜刀將老師活活砍死。網(wǎng)游之禍在高等院校蔓延

宿舍打游戲幾天不下樓地點：某高校宿舍樓目擊：玩得興起叫外賣當“口糧”廣州五山，某高校西17宿舍樓，這里住著食品工程專業(yè)的男生。上月27日下午6時許，四樓的一間宿舍里，記者看到了這樣一幕：四人一間的宿舍里，除了一人不在，三名同學正投入地玩著“魔獸”：眼睛“死”盯著屏幕，指尖在鍵盤上飛舞，前躬的身子似乎“紋絲不動”。每人電腦旁放著一個吃過的盒飯，在旁觀戰(zhàn)的學生笑說：“他們已經(jīng)‘成仙’了，幾天沒‘落地’（下樓）啦?！庇浾甙l(fā)現(xiàn)，每個人的書桌上，都貼著一張或幾張外賣餐單?！坝袝r候玩得興起，懶得下去吃飯，就叫外賣”，食品工程學院大四學生國龍彬（化名）告訴記者，男生宿舍玩游戲玩到懶得下去吃飯是常事。廣州某高校新聞專業(yè)大四學生朱菊（化名）這樣給記者描述他親歷的玩網(wǎng)游的“壯觀景象”：整棟樓每個宿舍起碼有一個人，為了玩游戲一個月不“落地”。記者問，上課怎么辦？答曰：很多課都不上的。連日來，記者走訪多所高校宿舍區(qū)，上述一幕已司空見慣。大學生們并不諱言，宿舍里的電腦“大部分時間用來玩游戲或聊天了”，但向家長申請“購買經(jīng)費時”，都說是學習需要。據(jù)了解，高校對大學生玩網(wǎng)游并非聽之任之。上月25日，因學生在宿舍玩電腦游戲等嚴重干擾正常作息，某高校發(fā)文重申熄燈后玩網(wǎng)游者全校通報批評。一些高校陸續(xù)動用斷電、斷網(wǎng)、網(wǎng)速限制等措施，個別學校甚至要求大一新生不準帶電腦入學，但玩網(wǎng)游的學生也想出了各種應對辦法：私接校外網(wǎng)線、個人開通寬帶、購買網(wǎng)絡增速器，或者干脆到校外網(wǎng)吧玩通宵。一名高校老師坦言，目前學校采取的這些措施，想要遏止風行大學校園的網(wǎng)游熱，難！“網(wǎng)癮”的危害浪費時間浪費金錢危害健康孩子過多地玩電腦，會引起頸椎和眼睛過早衰老。據(jù)北京大學人民醫(yī)院脊柱外科主任劉海鷹博士對記者說，以前40歲以上的人才得的骨刺、椎間隙塌陷等疾病，現(xiàn)在20歲上下的患者就有不少，最小的只有13歲，越來越低齡化，這都是長時間面對電腦的后果。人格異化危害社會穩(wěn)定怎樣預防“網(wǎng)癮”嚴格控制上網(wǎng)時間帶著任務上網(wǎng)警惕網(wǎng)絡危險培養(yǎng)正確的人生觀，樹立遠大的理想怎樣戒除“網(wǎng)癮”自我約束，遠離互聯(lián)網(wǎng)與朋友、老師和親人多溝通交流，并且邀請他們監(jiān)督自己參加戶外拓展活動做好人生規(guī)劃，樹立人生目標通過正規(guī)戒網(wǎng)癮基地解脫網(wǎng)癮網(wǎng)絡犯罪“在網(wǎng)上，沒有人知道你是一只狼。”——這是互聯(lián)網(wǎng)上流行的一句話。網(wǎng)絡犯罪案例（一）天津：神秘男友天津市某學院女大學生石某怎么也沒想到，盜竊自家兩張大額存單后提款揮霍的竊賊，竟然是自己兩個月前在網(wǎng)上“一見鐘情”的男友。正是這位男友偷偷配下了石家的房門鑰匙，并且偷走了石家的戶口本。隨后，他趁石家無人之機盜走兩張共計4·6萬元的大額存單，支取后用于購買手機、數(shù)碼相機、手表等物揮霍。網(wǎng)絡犯罪案例（二）上海：聊天陷阱2012年2月24日晚上，上?！熬W(wǎng)蟲”錢某終于見到了網(wǎng)上聊天認識的女網(wǎng)友“王某”。然而，兩人散步至一處花店附近時，突然冒出4名手持剪刀的青年男子。毫無準備的錢某不僅遭到一陣毆打，身上僅有的1部手機和2000元人民幣也被搶走。3天以后，案情大白，犯罪嫌疑人趙某正是那位自稱“仇某”的女網(wǎng)友。原來，兩人在網(wǎng)上認識以后，趙某與她的男友因為缺錢花，于是就萌生了搶劫網(wǎng)友錢某的念頭……網(wǎng)絡詐騙案例（三）

——“青睞”女大學生多留心眼謹防被騙

案例1：網(wǎng)上購物遭遇“釣魚”陷阱今年3月2日是周日，我市的一名女大學生小林在上網(wǎng)購物時，誤入“釣魚網(wǎng)頁”遭遇網(wǎng)絡詐騙，在校園內建行自動柜員機上按對方提示操作，被騙走1966.36元。同一天，大學生小李也在網(wǎng)購衣服時輕信了對方發(fā)來的釣魚網(wǎng)站，不僅購物未成還被騙了1400元伙食費。案例2：輕信網(wǎng)絡信息丟失錢財

3月23日，同樣是周日，絕大部分大學生都“宅”在宿舍里上網(wǎng)聊天，僅這一天，東郊派出所就接到3名女大學生報案稱被網(wǎng)絡詐騙，共被騙走3372元。該日上午10時，某高校大一學生小王到東郊派出所報警稱：其在學校宿舍上網(wǎng)時，誤信朋友QQ發(fā)來的虛假信息，被對方轉走卡上余額372元。11時，同校學生王某報警稱：其在學校宿舍上網(wǎng)時，誤信網(wǎng)上兼職可提取傭金，被人詐騙了2000元。13時許，同樣是某高校大三學生小胡報警稱：其在宿舍上網(wǎng)時，輕信網(wǎng)上兼職刷信譽有傭金的信息，被騙走1000元。網(wǎng)絡詐騙案例（四）

2015年3月30日，網(wǎng)民“傷心孤兒了”在其微博上舉報并表達了憤慨，并附上一張穿軍裝不雅照。接獲網(wǎng)上舉報后，武警部隊立即組織進行核查。經(jīng)查，犯罪嫌疑人代某，男，漢族，1993年6月出生，陜西省南鄭縣人。代某初中畢業(yè)后外出打工，租住在西安市碑林區(qū)東窯坊某小區(qū)。代某利用民眾對軍人的信任，隱瞞自己真實身份，長期以武警陜西西安司令部軍官、連長、軍校學員等假冒軍人身份在互聯(lián)網(wǎng)進行社交活動，并以該假冒軍人身份與西安某高校大學生惠某結識并同居。2015年2月，代某更在其出租屋內乘惠某熟睡之機，拍裸照并發(fā)布在互聯(lián)網(wǎng)上。可恥可恨！接到舉報后，辦案人員依法對嫌疑人代某租住房間進行了搜查，現(xiàn)場搜繳出07式武警士兵春秋常服1套(帶臂章)，武警長袖襯衣1件(帶臂章)，武警領帶1條，武警新式大檐帽(帶帽徽)1頂，武警中士、中尉警銜各1副，武警領花2副，武警總部胸標1個，武警姓名牌1個(代某)，涉案手機2部(內有大量冒充軍人聊天記錄，著武警軍裝照片)，并在其QQ空間中發(fā)現(xiàn)大量著軍裝照片和部隊生活題材照片。據(jù)了解，代某對假冒軍人招搖撞騙的犯罪事實供認不諱。因代某系地方人員，依據(jù)《辦理軍地互涉案件規(guī)定》，武警陜西總隊保衛(wèi)處已于2015年4月30日將犯罪嫌疑人代某及相關證據(jù)資料移交西安市公安局碑林分局。目前，犯罪嫌疑人代某已被碑林公安分局刑事拘留，此案正在進一步審理中~~~“網(wǎng)戀”的結局

大學生陳英明沉溺于網(wǎng)游，身邊的女友便與陳英明斷絕了來往。然而，陳英明非但沒有從迷糊的“網(wǎng)游”中清醒過來，反而在網(wǎng)上設下了綁架網(wǎng)友敲詐錢財?shù)娜μ?。他在聊天室里注冊了“失意客”的網(wǎng)名，將自己寫的充滿苦痛、煩悶和渴望理解的失戀日記“貼”了上去。幾天以后，陳英明的電子信箱收到一封郵件。一個署名為王穎的女孩勸說“失意客”堅強起來，相信一切都會雨過天晴。陳英明當即回復“同是天涯淪落人”，要求兩人見面。相貌端莊的王穎如約而至，陳英明頓生好感。在網(wǎng)上交流一段時間后，陳英明給王穎發(fā)出了求愛信，得到的卻是婉言拒絕?？戳T回信，陳英明惱羞成怒，決定實施一個報復計劃。陳英明謊稱自己得了白血病，將王穎騙到自己新租的一間不到50平方米的單元房里，用事先準備好的繩子將她反捆住雙手，并用毛巾塞住了她的嘴。隨后，陳英明在街邊的公用電話亭里撥通了勒索王穎家的第一個電話……我們可以想象陳英明的命運了。一個風華正茂的大學生，就這樣在網(wǎng)絡的迷魂陣中