正能量讀后感1000字

正能量讀后感1000字篇一、《正能量讀后感1000字》

關(guān)注《正能量》這本書，起初是因為它的名字。不清晰是書名成就了這本書，還是這本書掀起了一股“正能量〞的熱潮，總之“正能量〞已經(jīng)悄悄地成為了年度熱詞。

什么是正能量？書中指一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿美好的動力和感情。正是帶著對美妙生活的憧憬，我開始了正能量探尋之旅。從帶著好奇的心情捧讀此書，到對“表現(xiàn)原理〞的奇妙感到懷疑，再到被那些好玩的科學(xué)試驗所吸引，嘗試跟著做一些練習(xí)，發(fā)覺好象真能發(fā)生一些轉(zhuǎn)變。當(dāng)然，我并沒有照的話把這本精致的書撕爛。

孟子說“盡信書，則不如無書〞。每一個的觀點都只是一家之言，所謂的“表現(xiàn)原理〞可能是我們聽上去更耳熟的“心理示意〞的另一種叫法。我們不必拘泥于行為和心情到底誰在決定誰，更不用考證“表現(xiàn)原理〞是否真的無所不能。我們只需要知道，人的行為影響人的思想和感覺，這一簡潔的理念激發(fā)產(chǎn)生了一系列快速、簡潔、有效的方法，幫助人們變得更歡樂、更自信，讓生活變得更美妙。這些方法不需要轉(zhuǎn)變我的思維方式，而需要我突破舊有的條條框框，轉(zhuǎn)變自己的行為方式，最終激發(fā)出內(nèi)心的正能量。

能量有正負。表現(xiàn)出一種心情不僅僅能影響我們的心情，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量。而只有愉悅的、提振人心的心情，才能激發(fā)出正能量，給予我們期望，成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿美好的動力源泉。我們的大腦和心靈，需要源源不斷的正能量濡養(yǎng)，否則人生將變得灰暗無序。家庭、組織、社會同樣需要正能量，否則也會變得禮崩樂壞、道德淪喪、混亂不堪。每個人都是這些有機體中最基礎(chǔ)的細胞，只有每一個細胞都充滿生機，有機體才能保持生機勃勃。正能量是可以感染和傳遞的，只有越來越多的人不斷激發(fā)和積累正能量，才能像催化劑一樣使整個社會都變得歡樂起來，充滿正能量！

行勝于言。“表現(xiàn)原理〞的魅力在于行動。我們要做自己行動的“老板〞而不是“觀看者〞。收緊肌肉，你就會立馬感到意志力；擠出微笑，你就會感到歡樂；站直了，你就會變得更加自信。每個人需要作出的轉(zhuǎn)變不盡相同，正如詹姆斯所說的一樣：“假如你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣。〞或許，我們要作出的不只是身體語言的轉(zhuǎn)變，更包括一些我們始終想做，卻總是拖延的事情。今日，就著手解決那項難纏的工作，或是出去進行體育鍛煉，或是回家陪父母吃一頓晚飯，或是計劃一次長途旅行。不管是什么，今日就開始作出一些主動的轉(zhuǎn)變吧，哪怕只是從一個微笑開始！

胡適說“怕什么真理無窮，進一寸有一寸的高興〞，在追尋美好的道路上，也應(yīng)當(dāng)如此。

篇二、《正能量讀后感1000字》

關(guān)注《正能量》這本書，起初是因為它的名字。不清晰是書名成就了這本書，還是這本書掀起了一股“正能量〞的熱潮，總之“正能量〞已經(jīng)悄悄地成為了年度熱詞。

什么是正能量？書中指一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿美好的動力和感情。正是帶著對美妙生活的憧憬，我開始了正能量探尋之旅。從帶著好奇的心情捧讀此書，到對“表現(xiàn)原理〞的奇妙感到懷疑，再到被那些好玩的科學(xué)試驗所吸引，嘗試跟著做一些練習(xí)，發(fā)覺好象真能發(fā)生一些轉(zhuǎn)變。當(dāng)然，我并沒有照的話把這本精致的書撕爛。

孟子說“盡信書，則不如無書〞。每一個的觀點都只是一家之言，所謂的“表現(xiàn)原理〞可能是我們聽上去更耳熟的“心理示意〞的另一種叫法。我們不必拘泥于行為和心情到底誰在決定誰，更不用考證“表現(xiàn)原理〞是否真的無所不能。

我們只需要知道，人的行為影響人的思想和感覺，這一簡潔的理念激發(fā)產(chǎn)生了一系列快速、簡潔、有效的方法，幫助人們變得更歡樂、更自信，讓生活變得更美妙。這些方法不需要轉(zhuǎn)變我的思維方式，而需要我突破舊有的條條框框，轉(zhuǎn)變自己的行為方式，最終激發(fā)出內(nèi)心的正能量。

能量有正負。表現(xiàn)出一種心情不僅僅能影響我們的心情，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量。而只有愉悅的、提振人心的心情，才能激發(fā)出正能量，給予我們期望，成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿美好的動力源泉。我們的大腦和心靈，需要源源不斷的正能量濡養(yǎng)，否則人生將變得灰暗無序。

家庭、組織、社會同樣需要正能量，否則也會變得禮崩樂壞、道德淪喪、混亂不堪。每個人都是這些有機體中最基礎(chǔ)的細胞，只有每一個細胞都充滿生機，有機體才能保持生機勃勃。正能量是可以感染和傳遞的，只有越來越多的人不斷激發(fā)和積累正能量，才能像催化劑一樣使整個社會都變得歡樂起來，充滿正能量！

行勝于言?！氨憩F(xiàn)原理〞的魅力在于行動。我們要做自己行動的“老板〞而不是“觀看者〞。收緊肌肉，你就會立馬感到意志力；擠出微笑，你就會感到歡樂；站直了，你就會變得更加自信。每個人需要作出的轉(zhuǎn)變不盡相同，正如詹姆斯所說的一樣：“假如你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣。〞

或許，我們要作出的'不只是身體語言的轉(zhuǎn)變，更包括一些我們始終想做，卻總是拖延的事情。今日，就著手解決那項難纏的工作，或是出去進行體育鍛煉，或是回家陪父母吃一頓晚飯，或是計劃一次長途旅行。不管是什么，今日就開始作出一些主動的轉(zhuǎn)變吧，哪怕只是從一個微笑開始！

胡適說“怕什么真理無窮，進一寸有一寸的高興〞在追尋美好的道路上，也應(yīng)當(dāng)如此。

篇三、《正能量讀后感1000字》

在繁忙的時間之余，抽空閑時間，靜心看書，會獲益匪淺，它就是《正能量》。這是一本很勵志的書，教會我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的正能量。正能量是人體內(nèi)潛在的奇妙力量，其實它并不神秘，可以自己掌控。人的一生就是一個耗能的過程，假如不學(xué)會掌握能量，那你的能量就會只減不增，所以我們要會支配正能量。

第一、人們可以隨心所欲掌握心情，激發(fā)內(nèi)心的正向能量。第二、“表現(xiàn)〞原理，表現(xiàn)出一種心情不僅僅能影響我們的心情，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量，而只有愉悅的、振奮人心的心情，才能激發(fā)出正能量。第三、“表現(xiàn)〞原理，歡樂是可以被創(chuàng)造的，但身體上小小的轉(zhuǎn)變，就能讓身體充滿正能量。第四、“表現(xiàn)〞原理，它不僅僅是讓你擠出一個微笑，而是可以應(yīng)用到日常生活中人類行為的各方面，包括走路方式、說話內(nèi)容，因為在這些不起眼的行為中，蘊含著奇妙的正能量。

第五、“表現(xiàn)〞原理，與在腦海中想歡樂的事相比，表現(xiàn)得歡樂更加快捷、高效。所以請微笑，讓腳步輕快起來，做自己喜愛的事，這才有吸引美妙事物的正能量。第六、“表現(xiàn)〞原理，當(dāng)人們更喜愛一個東西時，他們會是自己信任他們特殊喜愛選中的東西，以此來為自己辯護，突然之間，我們會對自己所選物品寵愛度猛增。第七、“黑袋子〞試驗說明人們接觸時間越長，越簡單進展友情或愛情。

第七、人們表現(xiàn)的頑強、自由時，痛苦會削減許多。第八、生氣心情會回應(yīng)你的所言所行，將越來越多的負能量回送給你，所以我們要壓制自己，不要生氣，安靜下來，釋放自己的怒氣。第九、穿衣直接影響你對自己的推斷，所以人靠衣裝來變現(xiàn)自己，著裝隱藏著能量，假如你想散發(fā)出正能量，就肯定要對穿著嚴加打理。第十一、承諾能影響正能量的實現(xiàn)運作。第十二、聽從自己身體內(nèi)部的聲音，你才能像一塊磁石，吸引正面能量來到你身邊。上面的十二條是我所能記到的，正面能量與你自身的因素有關(guān)。

查理德·懷斯曼的這部書用幽默的語言向讀者介紹了19世紀心理學(xué)家威廉·詹姆斯提出的“表現(xiàn)〞原理，認為特定的行為決定了相應(yīng)的心情。人類通過有意識的操縱自己的行為，獲得某種主動的正能量，是這些正能量聚集起來，從而獲得正面的心情。這樣一來，掌握自己的心情變得很簡潔：假如你想變得歡樂，那先微笑吧；假如你想變得自信，那先仰頭闊步吧。把美妙的事物帶進你的生命，只有這樣，你的存在才會讓你覺得是一件有意義的事。

每個人的正能量因人而異，各不相同，所以我們要自己去挖掘，這個過程就是人的