《教師職業(yè)幸福感》課件

教師職業(yè)幸福感1.交流內(nèi)容（3W）什么是職業(yè)幸福感？為什么要討論職業(yè)幸福感？如何才能提升教師職業(yè)幸福感？2.?小游戲游戲?一:把臉轉(zhuǎn)向您的鄰桌，相互微笑問好。游戲?二：你看到了了什什么？3.游戲三：請您迪?香式微笑1.

產(chǎn)生魚尾紋2.

兩頰抬高3.

眼周肌肉的變化4.畢業(yè)年年鑒:迪?香式微笑:

1960MillsCollege那些以迪?香式微笑上鏡的學?生，30年年后，結(jié)婚的?比例例?高，離婚的?比例例低，?自我評估的幸福要?高。Harker,L&Keltner,D.(2001).ExpressionsofPositiveEmotioninWomen'sCollegeYearbookPicturesandTheirRelationshiptoPersonalityandLifeOutcomesAcrossAdulthood.JournalofPersonalityandSocialPsychology,Vol.80,No.1,112-1245.人人都有心理問題？

真的嗎？小調(diào)查：教師幸福嗎？心理健康培訓有用嗎？職業(yè)幸福感能提升嗎？6.教師職業(yè)幸福感高嗎？寒假暑假星期天兒，一年上著半年班兒；工資領(lǐng)著十仨月，逍遙自在賽神仙兒：家里辦著補習班兒， 俺也弄點零花錢兒；醫(yī)保住房公積金， 待遇隨著公務(wù)員兒。7.滿腔熱血把師學會，急難險重必需到位，學生告狀回回都對，從早到晚比牛還累，一時一刻不敢離位，迎接檢查讓人崩潰，晉升職稱回回被退，回到家中還要懼內(nèi)，百姓還說我們受賄，仰望青天欲哭無淚，當了教師吃苦受罪。教師育人終日疲憊。工資不高還要交稅。一日三餐時間不對。下班不休還要開會。天天學習不懂社會。拋家舍業(yè)愧對長輩。囊中羞澀見人慚愧。青春年華如此狼狽。唉！當教師真累！教師職業(yè)幸福嗎？8.59%32%近期調(diào)查表明9%健康亞健康存在?心理理問題9.影響中職教師職業(yè)幸福感的因素助?人的壓?力力：教師是?一項助?人的職業(yè)，對象是未成熟的?人，多應(yīng)激、多?矛盾、多沖突。?工作環(huán)境壓?力力：環(huán)境閉塞、?角?色單?一（童化、同性）、內(nèi)容瑣碎、知識簡單，導致社會化?水平低。管理理能?力力：學?生數(shù)量量、學?生個性（?青春期、）、問題家庭。成就評價壓?力力：評定公正、過多檢查評?比。傳統(tǒng)教育理理念與現(xiàn)代教育理理念的沖突。教師合法權(quán)益保障--時間:?無限時；空間：?廣延性。?自身的原因：個體欲望、個性特征（習慣、認知、創(chuàng)造?力力等）、性別、?自我認知、職業(yè)認同。家庭原因：婚姻質(zhì)量量、?子?女女教育等?！?0.幸福感的神奇迪納（EdDiener）發(fā)現(xiàn)：不不幸福是身體健康最?大的?風險因素，吸煙對?人健康的影響減壽2-3年年，?而不不幸福是減壽7年年積極心理學研究得知：幸福的人健康問題更少更少得潰瘍更少過敏更少得中風更少得心血管疾病更少得不治之癥（emotionand

congnition）11.什么是幸福感？幸福是一種美好感受，是一種積極心態(tài),是一種快樂習慣,是一種價值追求。幸福感是一個人在物質(zhì)、精神和心理上的需求得到滿足時或逐步實現(xiàn)既定目標過程中內(nèi)心積極而快樂的情感體驗和自我超越的使命感。12.教師的幸福有哪些？精神幸福物質(zhì)幸福（低層次）自我實現(xiàn)需要自尊需要（高層次）愛與歸屬感的需要安全需要生存需要物質(zhì)幸福與精神幸福之關(guān)系13.改變?人?生的“幸?！睂嶒炘接绣X就越幸福嗎？把錢花在別?人身上會覺得更更幸福嗎？快樂的?人是否身體更更健康？快樂的?人是否更更?長壽？14.有兩對在?大學任教的夫婦。約翰遜夫婦的年年收?入總計10萬美元，?而湯普森夫婦的年年收?入總計20萬元。約翰遜夫婦對?自?己的收?入很滿意，他們認為整個收?入?足以滿?足?自?己的?生活需要。但收?入是他們兩倍多的湯姆森夫婦卻總覺得?手頭很緊，還經(jīng)常為了了錢吵架。原因就在湯姆森夫婦想要更更多的奢侈品和奢侈體驗，因此他們就覺得?自?己很缺錢。15.幸福的公式？?心理理學家約翰遜和格魯克研究發(fā)現(xiàn)：?一個?人對?自?己的收?入是否滿意，并不不取決于其收?入多少。?一些很有錢的?人總覺得欲望不不能得到滿?足，?而?一些不不是很有錢的?人卻很滿意當前的?生活。我們已擁有的（成就）幸福 =我們想要的（欲望）16.?金金錢= 快樂？湯姆森夫婦：20萬美元的收入=0.5（不快樂）40萬美元的欲望國外旅游、名車、豪宅、新款電子產(chǎn)品、私立學校5萬美元的欲望合適的房和車、偶爾旅行、社交休閑、醫(yī)療保險、較低的教育成本=2.0（快樂）約翰遜夫婦：10萬美元的收入17.18.一、什么是教師職業(yè)幸福感？職業(yè)幸福感是指主體在從事某?一職業(yè)時基于需要得到滿?足、潛能得到發(fā)揮、?力力量量得以增?長所獲得的持續(xù)快樂體驗。教師的幸福感指教師在教學中獲得的生活快樂感、專業(yè)滿足感、成就感、快樂感和使命感。19.二、為什么要討論職業(yè)幸福感？（教師職業(yè)幸福感的重要）教師是什么樣的人，比他教什么更重要------教育家卡爾明格沒有幸福的心理，就沒有幸福的生活沒有幸福的心理，就沒有幸福的教學沒有幸福的老師，就沒有幸福的學生20.教師創(chuàng)造幸福與享受幸福教師的幸福感主要來自于他在從事教師這個職業(yè)時的積極創(chuàng)造，來自于他在教育過程中的角色體驗。教師的幸福，不僅是來自他培養(yǎng)了多少杰出人才的自豪感教師的幸福，不僅是來自對職業(yè)的偏愛感：“太陽底下最光輝的職業(yè)”教師職業(yè)本身并不必然給人帶來幸福，教師的幸福，不僅是來自社會對教師的贊美：“人類靈魂工程師”21.幸福與工作的關(guān)系快樂的工作者更高產(chǎn)、有更好的工作表現(xiàn)；幸福能使談判雙方更容易達成一致；快樂的老師教學更好22.三、如何提升教師職業(yè)幸福感？23.教師職業(yè)幸福感的特征：（1）愉快地接受自己的職業(yè)角色。（2）積極樂觀的工作狀態(tài)。（3）獨創(chuàng)性地開展教育教學活動。（4）良好的師生關(guān)系。24.（1）愉快接受自己的職業(yè)騎驢找馬：善待驢，期待馬……建立職業(yè)同一性。社會地位：人類崇高的職業(yè)……內(nèi)心的滿足感。自尊公式：自尊=成功／抱負……適當?shù)膭訖C最快樂。比較理論：社會比較可以為個體提高自信心，并且成為合理自我完善的基礎(chǔ)?？墒?，當比較建立了不實際的標準，這些功能都會失效。25.利昂·費斯汀格社會比較理論社會比較的方向社會比較的內(nèi)容社會比較的結(jié)果社會比較的結(jié)果向上比較向下比較能力比較收入比較社會地位比較向上比較既可以激發(fā)人的內(nèi)在動力，增強競爭力，也可以讓人產(chǎn)生自卑心理，從而降低幸福感。向下比較既可以使人感到優(yōu)越，從而提升幸福感，也可以使人們相信自己的境況會更糟。26.27.28.29.（2）積極樂觀的工作狀態(tài)萬物本無好壞，皆思想使然（There’snothingeithergoodorbadbutthinkingmakesitso.）莎士比亞戲劇《哈姆雷特》30.積極樂觀的工作狀態(tài)樂觀情緒的功能：和諧人際擴展思維家人幸福學生放松微笑的功能：微笑比娃娃臉更可愛……31.關(guān)注積極獲得積極，避免習得性無助、獲得習得性樂觀在上世紀，美國心理學研究者布萊恩特和威洛夫 等做了一個實驗，研究者要求被試在一周中每天獨自進行20分鐘的散步。A組為“積極關(guān)注”組，要求被試每天散步時盡量觀察和注意身邊每一件令自己愉悅的事物（如可愛的花朵、明媚的陽光等），并認真思考一下它們?yōu)槭裁磿屪约河鋹偂組為“消極關(guān)注”組，要求被試每天在散步時注意身邊那些令自己不開心的事物（比如噪音、垃圾等），并認真思考它們?yōu)槭裁磿蛔屪约翰豢?。C組為“正常關(guān)注”組，僅僅要求被試每天去散步而沒有什么其它另外的特別要求。（老人與感恩日記）32.33.34.積極心理學研究認為：積極情緒有助于克服功能固化（思維定勢）35.包括個體從所經(jīng)歷的消極事件中獲取積極成分（或力量）的能力樂觀能力高主要體現(xiàn)在任何時候都能幫助你獲得正能量 .被誤解時笑:素養(yǎng)受委屈時笑:大度吃虧時笑:豁達無奈時笑:境界危難時笑:大氣被輕蔑時笑:自信失戀時笑:灑脫36.天地之間，以人為尊，我是為人；星辰之中，唯日月燦爛，我能朝夕相伴；百草之中，五谷最養(yǎng)人，我能終生享用。我為何不快樂呢？37.（3）獨創(chuàng)性地開展教育教學活動教育學實驗問題式教學、頭腦風暴、合作學習、辯證教學陽光課堂、積極教育教學相長例如：賣蔥的故事：100斤蔥一捆，一元一斤。買者問，蔥白和蔥青分開賣不。分開，蔥白5角，蔥青5角。買蔥人于是用25+25元=50元買走了本該賣100元的蔥。犯了什么錯？38.積極教育：許多年年前，湯普遜?老老師對著她五年年級的學?生們?nèi)隽肆?一個謊，說她會平等地愛每個孩?子！39.但這是不不可能的，因為前排坐著泰迪?史塔特40.?一個邋遢、上課不不專?心的?小男孩41.湯普遜?老老師總是很不不?高興的?用粗紅筆在泰迪的考卷上畫?大?大的叉，然后在最上排寫個不不及格！42.某?一天，湯普遜?老老師檢查每個學?生以前的學習記錄表，她意外地發(fā)現(xiàn)泰迪之前的?老老師給的評語?十分驚?人!43.?一年年級?老老師寫道：「泰迪是個聰明的孩?子，永遠?面帶笑容，他的作業(yè)很整潔，很有禮貌，他讓周圍的?人很快樂！」44.?二年年級?老老師說：「泰迪很優(yōu)秀，很受同學歡迎，但他的?母親身患了了絕癥，他很擔?心，家?里里?生活?一定不不好過！」45.三年年級?老老師：「?母親過世泰迪?一定不不好過，他很努?力力表現(xiàn)但?父親總不不在意，若再沒有改善，他的家庭?生活將嚴重打擊泰迪。46.四年年級?老老師：「泰迪開始退縮，對課業(yè)提不不起興趣，沒有什什么朋友，有時在課堂上睡覺?！?7.直到現(xiàn)在，湯普遜?老老師為才了了解泰迪的困難，?而深感羞愧！48.圣誕節(jié)來臨她收到泰迪送的禮物別?人的禮物是?用緞帶及包裝紙裝飾的漂漂亮亮的，泰迪送的禮物卻是…?用雜貨店的?牛?皮紙袋捆起來的，湯普遜?老老師更更覺得難過。49.湯普遜?老老師忍著?心酸，當著全班的?面拆開泰迪的禮物，有的孩?子開始嘲笑泰迪送的圣誕禮物：?一條假鉆?石?手鏈，上?面還缺了了?幾顆寶?石，另外是?一瓶只剩四分之?一的?香?水。但是湯普遜?老老師不不但驚呼漂亮，還帶上?手鏈并噴了了?一些?香?水在?手腕上，其他?小朋友全愣住了了。50.放學后，泰迪留留下來對湯普遜?老老師說：「?老老師，你今天聞起來來好像我媽咪喔！」?一等泰迪回家，湯普遜?老老師整整哭了了?一個?小時。就在那?一天，湯普遜?老老師不不再教「書」：不不教閱讀、不不教寫作、不不教數(shù)學，相反地，她開始「教育孩童」！51.從那天起，湯普遜?老老師開始特別關(guān)注泰迪，?而泰迪的?心似乎重新活了了過來，湯普遜?老老師越?鼓勵泰迪，泰迪的反應(yīng)越快，到了了學年年尾聲，泰迪已經(jīng)成為班上最聰明的孩?子之?一。52.雖然湯普遜?老老師說過她會平等地愛每?一個孩?子，但泰迪卻是她最喜歡的學?生。53.?一年年后，湯普遜?老老師在?門?口發(fā)現(xiàn)?一張紙條，是泰迪寫來的，上?面說：湯普遜?老老師是他?一?生遇到的最棒的?老老師！54.六年年過去了了，湯普遜?老老師?又發(fā)現(xiàn)另?一張?zhí)┑蠈懙募垪l，泰迪已經(jīng)?高中畢業(yè)，成績?nèi)嗟谌?而湯普遜?老老師仍是他?一?生遇到的最棒的?老老師！55.四年年后，湯普遜?老老師?又收到?一封信，泰迪說有時候?大學?生活并不不順利利，但他仍堅持下去，?而不不久的將來他將獲得榮譽學位！56.他再?一次告訴湯普遜?老老師，她仍是他這?一輩?子遇到的最棒的?老老師！57.四年年過去，?又來了了?一封信。信?里里?面告訴湯普遜?老老師，泰迪?大學畢業(yè)后決定繼續(xù)攻讀更更?高學位，他也不不忘再說?一次，湯普遜?老老師還是他這?一?生遇到的最棒的?老老師，?而這封信的結(jié)尾多了了?幾個字：「泰迪?史塔特醫(yī)師?！?8.隔年年春天?又來了了?一封信，泰迪說他遇到?生命中的?女女孩，?馬上要結(jié)婚了了!泰迪解釋說，他的?父親?幾年年前過世了了，他希望湯普遜?老老師可以參加他的婚禮并坐上屬于新郎「?母親」的位置!59.湯普遜?老老師完成了了泰迪的?心愿。但你知道嗎？湯普遜?老老師竟然戴著當年年泰迪送的假鉆?石?手鏈，還噴了了同?一瓶?香?水——是泰迪?母親過世前的最后?一個圣誕節(jié)?用過的?香?水。60.他們互相擁抱史塔特博?士悄悄在?耳旁告訴湯普遜?老老師「湯普遜?老老師，謝謝你相信我，謝謝你讓我覺得?自?己很重要，讓我相信我有能?力力去改變！」61.湯普遜?老老師熱淚盈眶地告訴泰迪：「泰迪，你錯了了！是你教導了了我，讓我相信我有能?力力去改變，?一直到遇?見你，我才知道該怎么教書！」62.遇到?人?生中的貴?人時，要記得好好感激，因為他是你?人?生的轉(zhuǎn)折點!同時，我們也要思考如何當孩?子?生命中的貴?人!63.為每個師?生的終身幸福?而?工作滿意地對待過去幸福地感受現(xiàn)在樂觀地?面對未來積極?心理理學給我們的啟示64.<date/time><footer>陽光課堂是快樂的課堂關(guān)愛和寬容參與和展示成功的愉悅