教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力能力提升A卷帶答案

教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力能力提升A卷帶答案

單選題（共50題）1、肌肉收縮所產(chǎn)生的張力大于外加阻力時(shí)，肌肉縮短，并牽引骨杠桿做相向運(yùn)動(dòng)的一種收縮形式，又被稱為向心收縮的是（）A.單收縮B.縮短收縮C.不完全性強(qiáng)直收縮D.拉長(zhǎng)收縮【答案】C2、“抽屜試驗(yàn)”被用于檢查哪里的損傷?（）A.肩部B.腕部C.腰部D.膝部【答案】D3、下面武術(shù)動(dòng)作中屬于太極拳的基本動(dòng)作的是（）A.蹬腳B.推攀C.挑掌D.彈腿【答案】A4、具有促進(jìn)肌肉對(duì)肌酸、蛋白質(zhì)的吸收，促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)素是（）A.維生素CB.膳食纖維C.鈣D.糖【答案】C5、傳授技術(shù)動(dòng)作應(yīng)充分體現(xiàn)“精講多練”，在課堂的哪一部分應(yīng)體現(xiàn)“多練”原則？A.開(kāi)始部分B.準(zhǔn)備部分C.基本部分D.結(jié)束部分【答案】C6、1978年11月16日，鄧小平同志為太極拳運(yùn)動(dòng)題詞是()。A.弘揚(yáng)民族文化B.強(qiáng)身健心C.發(fā)展太極拳文化，造福人類健康D.太極拳好【答案】D7、在籃球比賽中，半場(chǎng)人盯人防守應(yīng)遵循的原則是（）。A.以球?yàn)橹鰾.以人為主C.人球兼顧以人為主D.球、區(qū)兼顧以人為主【答案】B8、在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，身體機(jī)能會(huì)發(fā)生一系列反應(yīng)，其中“極點(diǎn)”出現(xiàn)在哪一狀態(tài)？（）A.真穩(wěn)定B.賽前C.假穩(wěn)定D.進(jìn)入工作【答案】D9、下列關(guān)于男子110米欄的說(shuō)法不正確的是（）。A.每條跑道上共設(shè)置10個(gè)跨欄B.第一欄距起跑線13.72米C.每個(gè)欄之間的距離是10米D.欄高均為1.067米【答案】C10、（）是人們?yōu)榱藦?qiáng)身祛病、娛樂(lè)身心以及提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平而采取的各種內(nèi)容和方法的總稱。A.身體鍛煉B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與競(jìng)賽C.體育手段D.體育娛樂(lè)【答案】C11、最大攝氧量是評(píng)定人體有氧運(yùn)動(dòng)能力的重要指標(biāo)，影響它的中央機(jī)制是指()。A.肺活量B.肺通氣功能C.血紅蛋白含量D.心臟泵血功能【答案】D12、骨由骨質(zhì)、（）構(gòu)成。A.骨小梁和骨髓B.骨小梁和骨膜C.骨膜和骨髓D.骨膜和骨密質(zhì)【答案】C13、體育課教學(xué)組織形式的類型主要有（）。A.個(gè)別教學(xué)、班級(jí)教學(xué)、課后教學(xué)B.個(gè)別教學(xué)、班級(jí)教學(xué)、分組教學(xué)C.班級(jí)教學(xué)、分組教學(xué)、課后教學(xué)D.個(gè)別教學(xué)、分組教學(xué)、課后教學(xué)【答案】B14、籃球比賽中，運(yùn)動(dòng)員能夠掌控球和合理運(yùn)用投籃技術(shù)的前提是（)。A.投籃距離B.移動(dòng)路線C.投籃方式D.正確的持球方法【答案】D15、體育手段是借助載體、媒介實(shí)現(xiàn)體育目的的系統(tǒng)行為和操作技術(shù)，其最基本內(nèi)容是（）A.身體運(yùn)動(dòng)B.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目C.體育器材D.組織形式【答案】A16、以下屬于屈肌反射與腱反射共同點(diǎn)的是（）。A.感受器相同B.引起反射的刺激性質(zhì)相同C.前者的效應(yīng)器是屈肌，后者是伸肌D.都是短暫的反射活動(dòng)【答案】D17、體育課中提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷最簡(jiǎn)捷的辦法是（）。A.減少隊(duì)伍調(diào)動(dòng)B.選擇集體練習(xí)C.減少指導(dǎo)評(píng)價(jià)D.注意講解示范【答案】B18、與健康有密切關(guān)系的體適能是（）A.健康體適能B.技能體適能C.有氧適能D.肌適能【答案】A19、膈肌收縮時(shí)，穹隆頂（）。A.下降，參與吸氣B.上升，參與吸氣C.下降，參與呼氣D.上升，參與呼氣【答案】A20、在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程中，遷移表現(xiàn)最強(qiáng)的是（）。A.右手——左手的遷移B.右手——左腳的遷移C.左手——右腳的遷移D.右腳——右手的遷移【答案】A21、下列哪一項(xiàng)是為了實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)而計(jì)劃、實(shí)施的（）A.課前準(zhǔn)備B.教學(xué)方向C.體育教學(xué)過(guò)程D.教材教法【答案】C22、體育教學(xué)中，學(xué)生習(xí)得體育知識(shí)的主導(dǎo)者是()A.班主任B.課代表C.體育教師D.體育骨干【答案】C23、體育過(guò)程可分為結(jié)構(gòu)要素和過(guò)程要素。其中結(jié)構(gòu)要素主要包括()。A.體育目的、體育方法、體育內(nèi)容B.體育環(huán)境、活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)空間C.體育參與者、體育指導(dǎo)者、體育媒介D.體育方法、體育內(nèi)容、體育環(huán)境【答案】C24、足球比賽中罰直接任意球，對(duì)方隊(duì)員組成的人墻至少要離球多遠(yuǎn)？（）A.11.00mB.7.32mC.10.15mD.9.15m【答案】D25、膈肌、肋間外肌屬于（）。A.呼氣肌B.骨骼肌C.腹壁肌D.吸氣肌【答案】D26、腓側(cè)指的是（）A.大腿內(nèi)側(cè)B.小腿外側(cè)C.小腿內(nèi)側(cè)D.大腿外側(cè)【答案】B27、下列選項(xiàng)中屬于肩袖肌群的是（）A.肱二頭肌、肱三頭肌B.岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌C.肩胛下肌、三角肌、肱二頭肌D.大圓肌、小圓肌、岡上肌、岡下肌【答案】B28、機(jī)體依據(jù)運(yùn)動(dòng)量大小可對(duì)心血管系統(tǒng)的功能活動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)，其主要機(jī)制是（）。A.體液調(diào)節(jié)B.自身調(diào)節(jié)C.神經(jīng)調(diào)節(jié)D.局部調(diào)節(jié)【答案】C29、糖的分解代謝不包括（）A.糖的無(wú)氧酵解B.糖的有氧氧化C.戊糖磷酸途徑D.糖原的分解【答案】D30、足球隊(duì)員將注意有目的地從進(jìn)攻及時(shí)地轉(zhuǎn)移到防守上的能力屬于（）A.注意穩(wěn)定性B.注意分配C.注意轉(zhuǎn)移D.注意維持【答案】C31、競(jìng)技體育形成的基本動(dòng)因不包括下列哪項(xiàng)?（）A.生物學(xué)因素B.個(gè)性心理因素C.社會(huì)學(xué)因素D.動(dòng)力學(xué)因素【答案】D32、一節(jié)45分鐘的體育課結(jié)束部分時(shí)間一般為（）。A.1～3分鐘B.3～5分鐘C.5～7分鐘D.7～9分鐘【答案】B33、下列哪一選項(xiàng)的主要目標(biāo)是“通過(guò)傳授體育的知識(shí)、技術(shù)和技能，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的”？()A.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽B.體育鍛煉C.體育教學(xué)D.課余訓(xùn)練【答案】C34、知識(shí)、技能、體能的測(cè)試與評(píng)價(jià)應(yīng)以下列哪一選項(xiàng)為主？()A.學(xué)生評(píng)價(jià)與相對(duì)評(píng)價(jià)B.教師評(píng)價(jià)與絕對(duì)評(píng)價(jià)C.學(xué)生評(píng)價(jià)與絕對(duì)評(píng)價(jià)D.教師評(píng)價(jià)與相對(duì)評(píng)價(jià)【答案】D35、提高學(xué)生表象能力的方法不包括（）A.表象的感官察覺(jué)訓(xùn)練B.表象的清晰性訓(xùn)練C.表象的控制能力訓(xùn)練D.表象的模糊性訓(xùn)練【答案】D36、下列哪項(xiàng)不屬于人體基本組織？（）A.保護(hù)組織B.上皮組織C.結(jié)締組織D.神經(jīng)組織【答案】A37、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷以后應(yīng)（）A.立即熱敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷，24小時(shí)后熱敷D.靜養(yǎng)，休息幾天【答案】C38、根據(jù)建構(gòu)主義心理學(xué)的理論，在體育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)強(qiáng)調(diào)（）。A.多角度，多層次的進(jìn)行體育學(xué)習(xí)反饋B.學(xué)習(xí)者內(nèi)部積極的思維活動(dòng)運(yùn)動(dòng)能力C.學(xué)習(xí)內(nèi)容按一-定邏輯組織起來(lái)保護(hù)與幫助D.學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)的心理歷程?！敬鸢浮緽39、下列哪一種練習(xí)容易引起延遲性肌肉疼痛？（）A.等張練習(xí)B.等動(dòng)練習(xí)C.等長(zhǎng)練習(xí)D.超等長(zhǎng)練習(xí)【答案】D40、向上引體時(shí)，肱二頭肌的工作屬于（）。A.向心收縮B.離心收縮C.等動(dòng)收縮D.超等長(zhǎng)收縮【答案】A41、足球比賽時(shí)，防守者把球踢出球門線外應(yīng)判（）。A.角球B.球門球C.罰球點(diǎn)球D.任意球【答案】A42、學(xué)生體育課學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定常采用的方法是()A.定量評(píng)定B.定性評(píng)定C.因人而異D.定性評(píng)定與定量評(píng)定相結(jié)合【答案】D43、根據(jù)肌纖維排列方向，可以把肌肉分為（）。A.長(zhǎng)肌、短肌、扁肌、輪匝肌B.二頭肌、三頭肌、四頭肌、多頭肌C.梭形肌、羽狀肌、斜肌、橫肌D.二頭肌、多頭肌、長(zhǎng)肌、短肌【答案】C44、毛澤東為中華全國(guó)體育總會(huì)成立題詞：“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”。這一光輝題詞充分體現(xiàn)了體育的目的、目標(biāo)和本質(zhì)功能，為中華人民共和國(guó)體育事業(yè)發(fā)展指明了方向?！鞍l(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”提出于（）。A.1950年B.1951年C.1952年D.1953年【答案】C45、20世紀(jì)下半葉我國(guó)體育所實(shí)施的“舉國(guó)體制”，主要目的是為了()。A.快速發(fā)展競(jìng)技體育B.全面推動(dòng)學(xué)校體育C.大力發(fā)展社會(huì)體育D.優(yōu)先發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)【答案】A46、1984年，（）獲得的奧運(yùn)金牌，實(shí)現(xiàn)了我國(guó)在奧運(yùn)史上金牌“零”的突破。A.郎平B.許海峰C.李寧D.黃志紅【答案】B47、骨骺損傷是青少年中常見(jiàn)的一種運(yùn)動(dòng)損傷，其應(yīng)急處理措施是（）A.止血B.整復(fù)固定C.冷敷D.按摩【答案】B48、下列選項(xiàng)中不會(huì)影響關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度的是（）A.關(guān)節(jié)周圍肌肉的伸展性和彈性B.關(guān)節(jié)周圍的血管和神經(jīng)C.關(guān)節(jié)周圍韌帶的多少和強(qiáng)弱D.兩骨關(guān)節(jié)面的弧度差及關(guān)節(jié)囊的厚薄松緊【答案】B49、人體骨骼肌的物理特性包括()。A.收縮性、彈性、黏滯性B.興奮性、伸展性、黏滯性C.伸展性、彈性、黏滯性D.伸展性、黏滯性、收縮性【答案】C50、在體操、排球、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，易發(fā)生損傷的關(guān)節(jié)是（）。A.肩鎖關(guān)節(jié)B.跗骨間關(guān)節(jié)C.膝關(guān)節(jié)D.骶髂關(guān)節(jié)【答案】A大題（共10題）一、趙老師在高二(4)班進(jìn)行健美操側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)，課型是新課型，教學(xué)時(shí)長(zhǎng)45分鐘，其教學(xué)流程見(jiàn)表1。表1側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)流程學(xué)習(xí)“側(cè)并步、移重心組合”的教學(xué)步驟及時(shí)間分配是否合理？為什么？【答案】學(xué)習(xí)“側(cè)并步、移重心組合”的教學(xué)步驟及時(shí)間分配均存在不合理之處。課程在教學(xué)環(huán)節(jié)上是不完整的，側(cè)并步、移重心組合在教學(xué)中缺乏學(xué)生的探究式學(xué)習(xí)，如自主練習(xí)或分組練習(xí)等；動(dòng)作的分解練習(xí)應(yīng)該和動(dòng)作的完整練習(xí)相結(jié)合；側(cè)并步及重心變化主要體現(xiàn)在左右方向的變化上，在教學(xué)步驟中未體現(xiàn)出不同方向的動(dòng)作教學(xué)與練習(xí)；在時(shí)間控制上，鑒于新授課學(xué)生技術(shù)掌握還不成熟，慢口令下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成動(dòng)作是學(xué)生掌握技術(shù)的重要環(huán)節(jié)，時(shí)間應(yīng)該適當(dāng)加長(zhǎng)，音樂(lè)伴奏下練習(xí)的時(shí)間可以適當(dāng)減少。二、張老師是一位青年體育教師，工作熱情非常高，他對(duì)學(xué)生的要求十分嚴(yán)格，還經(jīng)常要求學(xué)生在體育課中不要講臟話，注意安全。然而這位教師講課情急時(shí)，常常用“蠢豬”“笨蛋”這樣的言語(yǔ)。如果你是一名體育教師，請(qǐng)列舉幾種教學(xué)方法教育學(xué)生，以取得良好的效果。（6分）【答案】預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法：是教師為了防止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作所采用的方法。游戲練習(xí)法：是以游戲的方式組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。比賽練習(xí)法：是在比賽的條件下組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的方法。三、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件，設(shè)計(jì)一節(jié)45分鐘的接力跑教學(xué)，要求包括教學(xué)目標(biāo)、教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)和教學(xué)過(guò)程(教學(xué)組織形式)。初三(1)班，學(xué)生30人。教學(xué)內(nèi)容：接力跑?！敬鸢浮克?、閱讀材料，設(shè)計(jì)一堂40分鐘的課，列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和組織形式。班級(jí)人數(shù)：初三學(xué)生，30人；器材：錄音機(jī)1臺(tái)；學(xué)習(xí)內(nèi)容：健美操?！敬鸢浮俊敖∶啦佟苯虒W(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：了解健美操基本知識(shí)，掌握健美操基本動(dòng)作要領(lǐng)。過(guò)程與方法：學(xué)習(xí)健美操的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括上肢基本動(dòng)作、下肢基本動(dòng)作以及軀干動(dòng)作。情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作精神以及積極思考、勇于創(chuàng)新的優(yōu)良品質(zhì)。二、教學(xué)方法講授法、示范法、指導(dǎo)法、比賽法。三、教學(xué)實(shí)施(一)準(zhǔn)備部分1．進(jìn)行課堂常規(guī)。2．教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操熱身運(yùn)動(dòng)：①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；②腿部運(yùn)動(dòng)；③關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)；④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；⑤頸部運(yùn)動(dòng)；⑥跳躍運(yùn)動(dòng)。(二)基本部分1．導(dǎo)人階段以提問(wèn)的方式引導(dǎo)學(xué)生思考健美操與廣播體操的聯(lián)系與區(qū)別，并鼓勵(lì)喜歡跳舞的同學(xué)自編幾個(gè)動(dòng)作組成一套操。五、高二(5)班男生28人，籃球場(chǎng)2塊，籃球14個(gè)。教學(xué)內(nèi)容：原地跳起單手肩上投籃（新授課）。教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生掌握原地跳起單手肩上投籃動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的合作意識(shí)。教學(xué)步驟：①教師宣布本課內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)、熟悉球性練習(xí)；②教師講解，示范動(dòng)作，教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)：投籃時(shí)的手型、手法，難點(diǎn)：跳起投籃的時(shí)機(jī)；③學(xué)生分組練習(xí)：原地投籃練習(xí)10次；④上一步跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑤原地跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑥教師巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，請(qǐng)掌握技術(shù)動(dòng)作較好的學(xué)生展示，教師講評(píng)；⑦素質(zhì)練習(xí)，蹲起跳20次三組，俯臥撐20次兩組；⑧教師小結(jié)，布置作業(yè)（跳投籃10次），宣布下課，收器材。指出該案例教學(xué)步驟中存在的不足?！敬鸢浮竣僭摻處熢诮虒W(xué)中沒(méi)有將游戲與動(dòng)作相結(jié)合，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；②在安排教學(xué)的過(guò)程中，教學(xué)的重難點(diǎn)分布不夠均勻，不能解決教學(xué)難點(diǎn)的問(wèn)題：③該教學(xué)沒(méi)有讓學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)，是一節(jié)不完整的體育課；④在教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有注重因材施教。六、某學(xué)校召開(kāi)春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，甲同學(xué)報(bào)名參加100米跑和跳遠(yuǎn)比賽，可當(dāng)準(zhǔn)備參加跳遠(yuǎn)比賽時(shí)，100米跑比賽也即將開(kāi)始，甲同學(xué)不知道應(yīng)該先參加哪項(xiàng)比賽，就找裁判長(zhǎng)問(wèn)：“王老師，我先參加哪項(xiàng)呀？”王老師剛要回答，又有乙同學(xué)來(lái)問(wèn)：“老師，我的跳高成績(jī)和第一名的跳高成績(jī)都是1.68米，為什么我是第二名呢？”王老師根據(jù)規(guī)則，分別做了解答。你認(rèn)為應(yīng)如何回答乙同學(xué)的提問(wèn)？【答案】田賽項(xiàng)目中，遠(yuǎn)度項(xiàng)目以比賽的六次試跳或試擲中最好的一次成績(jī)作為個(gè)人的最好成績(jī)，包括第一名成績(jī)相等決定名次賽時(shí)的成績(jī)，然后以各運(yùn)動(dòng)員的最高成績(jī)排列名次。高度項(xiàng)目以每名運(yùn)動(dòng)員最好一次試跳成績(jī)，包括第一名成績(jī)相等決定名次賽時(shí)的成績(jī)，作為最后決定成績(jī)。田賽高度項(xiàng)目比賽成績(jī)相等的錄取辦法：在出現(xiàn)成績(jī)相等的高度中，試跳次數(shù)較少者名次列前。如成績(jī)?nèi)韵嗟?，在包括最后跳過(guò)的高度在內(nèi)的全賽中，試跳失敗次數(shù)較少者名次列前。如成績(jī)?nèi)韵嗟炔⑸婕暗谝幻麜r(shí)，則令成績(jī)相等的運(yùn)動(dòng)員在其造成成績(jī)相等的失敗高度中的最低的高度上，每人再試跳一次。如仍不能判定，則橫竿應(yīng)提升或降低，提升和降低的高度，跳高為2厘米，撐竿跳為5厘米，他們應(yīng)在每個(gè)高度上試跳一次，直到?jīng)Q出名次為止。決定名次的試跳，有關(guān)運(yùn)動(dòng)員必須參加。如涉及其他名次時(shí)，成績(jī)相等的運(yùn)動(dòng)員名次并列七、初一(2)班體育課中練習(xí)前滾翻，李同學(xué)每次練習(xí)時(shí)總是偏向一側(cè)，體育委員對(duì)他說(shuō)：“你兩手臂要用力一致?！崩钔瑢W(xué)按要求練習(xí)了幾遍，但還是朝一側(cè)偏，引起了一些同學(xué)的嘲笑。李同學(xué)找到體育老師問(wèn)：“張老師，我做前滾翻時(shí)為什么總朝一側(cè)偏呢？應(yīng)該怎么辦？”張老師說(shuō)：“你做一遍我看看?！睆埨蠋熆春笳f(shuō)：“你在兩手臂用力均勻的同時(shí)，一定要把頭放正。然后在張老師的保護(hù)與幫助下李同學(xué)又做了一遍，身體不再偏了。李同學(xué)非常高興。指出張老師可能采用的保護(hù)與幫助的方法。【答案】張老師單跪于李同學(xué)的前側(cè)方，前滾時(shí)一手托其頸部，隨后換托其背，另一手托其大腿后部。八、初二（3）班蹲踞式跳遠(yuǎn)第三次課，張老師先帶學(xué)生做了6節(jié)徒手操，并進(jìn)行“騰空步”示范，然后安排兩組學(xué)生在同一個(gè)沙坑進(jìn)行快速助跑的騰空步練習(xí)，在練習(xí)過(guò)程中李華同學(xué)絆倒了，并對(duì)張老師說(shuō)：“老師，我腳崴了，不能再練了！”張老師看到這種情況，扶著李華同學(xué)去醫(yī)務(wù)室處理，此時(shí)李華同學(xué)問(wèn)：“老師，我已經(jīng)崴腳了，為什么總是崴壞外側(cè)？”問(wèn)：（1）試從安全角度分析本次課教學(xué)存在的不足？（2）為什么踝關(guān)節(jié)多為外側(cè)受傷？（3）遇到這種情況如何處理？【答案】（1）①練習(xí)組織形式不安全，兩組學(xué)生同時(shí)跳一個(gè)沙坑容易互相撞到，造成安全損傷。②教師缺少安全預(yù)防提示，材料中教師讓學(xué)生練習(xí)，但是并沒(méi)有提到注意安全。③準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，只做了6節(jié)徒手操，沒(méi)有慢跑準(zhǔn)備不充分，易造成損傷。④李華同學(xué)受傷害后，老師攙扶受傷同學(xué)去醫(yī)務(wù)室，但是并沒(méi)有安排其他學(xué)生，防止學(xué)生損傷擴(kuò)大化。（2）這是由踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)決定的，踝關(guān)節(jié)是由距骨、腓骨和距骨關(guān)節(jié)面構(gòu)成的，距骨滑車前寬后窄，由于外踝低，內(nèi)踝高，韌帶內(nèi)側(cè)強(qiáng)外側(cè)弱，足的內(nèi)翻幅度大于外翻，足過(guò)度內(nèi)翻時(shí)外側(cè)韌帶易于損傷。（3）踝關(guān)節(jié)損傷屬于急性軟組織損傷，處理方法如下：①早期：（損傷發(fā)生在24—48小時(shí)以內(nèi)）處理方法：冷敷、加壓包扎并抬高傷肢；外敷新藥?？蛇_(dá)到消腫、止痛和減輕炎癥的效果。②中期：（損傷發(fā)生在24—48小時(shí)以后）處理方法：理療（熱療）、按摩、針灸、痛點(diǎn)藥物注射、外貼或外敷活血、化瘀、生新的中草藥。③晚期，處理方法：以按摩、理療和功能鍛煉為主，配合支持帶固定及中草藥熏洗等，對(duì)有瘢痕和粘連應(yīng)設(shè)法軟化或分離。九、案例：下面材料為某校高二年級(jí)王同學(xué)（女）的學(xué)習(xí)日志：????看我這么胖的體型就知道我是體育困難戶，過(guò)去一上體育課我就發(fā)愁：同樣的技術(shù)動(dòng)作．枯燥的練習(xí)，我總是學(xué)得最慢。一些有難度的只能放棄，因此，我不喜歡上體育課。進(jìn)入高中階段，體育課實(shí)行選項(xiàng)教學(xué)，我選擇了籃球選項(xiàng)課。????一開(kāi)始我并沒(méi)有信心，但是自從分到基礎(chǔ)組后，老師并沒(méi)有忽視我們，而是從我們的實(shí)際出發(fā)，從最基本的動(dòng)作開(kāi)始教，不斷地為我們制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)也不是單一的技術(shù)考核。讓我逐漸樹(shù)立了打好籃球的信心?，F(xiàn)在的我每次都特別投入，面對(duì)技術(shù)好的同學(xué)，我羨慕但不自卑，我或許永遠(yuǎn)達(dá)不到他們的水平，但我每次課都在進(jìn)步。該老師上課方式為什么會(huì)給王同學(xué)學(xué)習(xí)帶來(lái)如此大的變化？【答案】該教師從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，從基本的動(dòng)作開(kāi)始教，充分重視和利用學(xué)生的各種需要，并且將體育教學(xué)內(nèi)容、方法和形式與學(xué)生的需要聯(lián)系在一起，達(dá)到激發(fā)學(xué)生體育興趣，滿足鍛煉欲望，獲得運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生參與的目的。同時(shí)該教師能夠按照學(xué)生的水平進(jìn)行分組，這樣的分組方式首先符合學(xué)生的能力方面的要求，同時(shí)這種分組方式有助于學(xué)生之間相互交流、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。該教師還能夠及時(shí)地對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果及表現(xiàn)進(jìn)行積極的反饋與評(píng)價(jià)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生清楚地知道自己的不足。，該教師對(duì)學(xué)生的考核和評(píng)價(jià)不再局限在單一的技術(shù)考核中，這就有利于提高學(xué)生的體育成就感，促使其在下一階段中能夠有所進(jìn)步。一十、郎平帶領(lǐng)中國(guó)女排在里約奧運(yùn)會(huì)上再次登上冠軍寶座，又一次給過(guò)人注射了一支強(qiáng)心劑!但是女排取得成績(jī)的背后所付出的艱辛是常人無(wú)法想象的，而作為，女排總教練的郎平對(duì)一些問(wèn)題的看法和做法是中國(guó)女排再創(chuàng)輝煌的基礎(chǔ)。下面是郎平曾說(shuō)過(guò)的幾句話：“不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過(guò)程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過(guò)硬?！薄?016年8月21日里約奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)。“中國(guó)地大物博人才濟(jì)濟(jì)，而女排還需要我，說(shuō)明我還有價(jià)值。我心里明白，人活著，被人需要，是一種幸福，能被國(guó)家需要，是更大的幸福?！薄?013年4月25日，郎平再次執(zhí)掌起處于低谷的中國(guó)女排的教鞭。問(wèn)題：(1)試分析郎平的這些話所表達(dá)的內(nèi)涵。(2)結(jié)合實(shí)際談“單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過(guò)硬”這句話對(duì)未來(lái)工作的啟示。【答案】(1)材料中郎平教練說(shuō)：“中公教師研究院提供不要一贏球就談女排精神，也要看我們努力的過(guò)程。女排精神一直在，但單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過(guò)硬。”每一滴汗水凝結(jié)勛章，每一滴淚水幻化翅膀。人生需要砥礪與蛻變，方能實(shí)現(xiàn)提升與飛躍。女排的勝利，來(lái)之不易，“女排精神”，感召國(guó)人。無(wú)論是體育競(jìng)技還是國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)，無(wú)論是個(gè)人奮斗還是民族崛起，我們不能丟失一種精神，我們需要傳承一種精神，這，就是永不言敗的“