頸椎病的社區(qū)康復(fù)

頸椎病的社區(qū)康復(fù)第一頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二目的要求掌握頸椎病的社區(qū)康復(fù)評(píng)定及康復(fù)治療了解頸椎病的分型及診斷標(biāo)準(zhǔn)了解頸椎病的社區(qū)康復(fù)預(yù)防和轉(zhuǎn)介服務(wù)第二頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸椎病

頸椎病多發(fā)于中老年人，高發(fā)年齡為30～50歲，其發(fā)病率高達(dá)10%。

近年來(lái)隨著人們生活、工作方式的改變，頸椎病的患病率不斷上升，且患者發(fā)病年齡有逐漸年輕化的趨勢(shì)。第三頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸椎病(cervicalspondylosis)

頸椎病是由于頸椎間盤(pán)、椎間關(guān)節(jié)的退變、刺激或壓迫其周?chē)募∪?、血管、神?jīng)、脊髓等組織所引起的一系列臨床表現(xiàn)。僅有頸椎的退行性改變而無(wú)臨床表現(xiàn)者則稱(chēng)為頸椎退行性改變。第四頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二正常椎間盤(pán)示意圖第五頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二椎間盤(pán)的主要成分第六頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸椎病發(fā)病示意圖第七頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸椎病發(fā)病示意圖第八頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸椎的解剖結(jié)構(gòu)6個(gè)椎間盤(pán)(C2-T1)7個(gè)頸椎椎體（C1-C7）8對(duì)脊神經(jīng)第九頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二8對(duì)第1對(duì):穿行于枕骨與寰椎之間第2-7對(duì):由相應(yīng)頸椎上方穿出第8對(duì):頸神經(jīng)自第7頸椎和第1胸椎間穿出。頸神經(jīng)第十頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二椎動(dòng)脈在C2--6椎骨的橫突孔中有頸動(dòng)脈、靜脈和交感神經(jīng)通過(guò)。第十一頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二病因頸椎間盤(pán)退行性改變頸椎先天性畸形發(fā)育性椎管狹窄交通意外、頸部過(guò)伸過(guò)屈運(yùn)動(dòng)、不得法的牽引或按摩造成頸部損傷姿勢(shì)不良第十二頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸椎病的分型頸型神經(jīng)根型頸椎病脊髓型頸椎病椎動(dòng)脈型頸椎病交感神經(jīng)型頸椎病混合型頸椎病第十三頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸型頸椎病基礎(chǔ)：在頸部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊急、慢性損傷，椎間盤(pán)退化變性，椎體不穩(wěn)，小關(guān)節(jié)錯(cuò)位等誘因：機(jī)體受風(fēng)寒侵襲、感冒、疲勞、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或枕高不適宜，使頸椎過(guò)伸或過(guò)屈，頸項(xiàng)部某些肌肉、韌帶、神經(jīng)受到牽張或壓迫所致。多在夜間或晨起時(shí)發(fā)病，有自然緩解和反復(fù)發(fā)作傾向。30～40歲女性多見(jiàn)。第十四頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸型頸椎病臨床表現(xiàn)頸項(xiàng)強(qiáng)直、疼痛，少數(shù)患者可出現(xiàn)反射性肩臂手疼痛、脹麻，咳嗽或打噴嚏時(shí)癥狀不加重。臨床檢查：急性期頸椎活動(dòng)絕對(duì)受限，頸椎各方向活動(dòng)范圍近于零度。局部壓痛?？沙霈F(xiàn)肩、臂、手放射性疼痛。第十五頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二神經(jīng)根型頸椎病

由于椎間盤(pán)退變、突出、節(jié)段性不穩(wěn)定、骨質(zhì)增生或骨贅形成等原因在椎管內(nèi)或椎間孔處刺激和壓迫頸神經(jīng)根所致約占60～70%多為單側(cè)、單根發(fā)病，多見(jiàn)于30～50歲者，一般起病緩慢，但是也有急性發(fā)病者。男性多于女性1倍。

第十六頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二神經(jīng)根型頸椎病頸痛和頸部發(fā)僵（最早癥狀）上肢放射性疼痛或麻木患側(cè)上肢感覺(jué)沉重、握力減退，晚期肌肉萎縮臨床檢查：頸部僵直、活動(dòng)受限。受累神經(jīng)根所支配的肌肉有壓痛。椎間孔部位出現(xiàn)壓痛并伴上肢放射性疼痛或麻木、或者使原有癥狀加重具有定位意義。椎間孔擠壓試驗(yàn)陽(yáng)性，臂叢神經(jīng)牽拉試驗(yàn)陽(yáng)性。第十七頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二脊髓型頸椎病頸椎病的12～20％，可造成肢體癱瘓，因而致殘率高。通常起病緩慢，以40～60歲的中年人為多。合并發(fā)育性頸椎管狹窄時(shí)，患者的平均發(fā)病年齡比無(wú)椎管狹窄者小。多數(shù)患者無(wú)頸部外傷史。

第十八頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二脊髓型頸椎病雙側(cè)下肢麻木、沉重感、下肢各組肌肉發(fā)緊、抬步慢，雙腳有踩棉感出現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)上肢麻木、疼痛軀干部出現(xiàn)感覺(jué)異常排尿困難、大便秘結(jié)臨床檢查：頸部多無(wú)體征。節(jié)段性淺感覺(jué)障礙區(qū)，深感覺(jué)多正常，肌力下降，四肢肌張力增高，可有折刀感；腱反射活躍或亢進(jìn)，病理反射陽(yáng)性，淺反射如腹壁反射、提睪反射減弱或消失。第十九頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二椎動(dòng)脈型頸椎病由于椎間關(guān)節(jié)退變壓迫并刺激椎動(dòng)脈引起椎-基底動(dòng)脈供血不足的臨床癥狀發(fā)作性眩暈，復(fù)視伴有眼震。下肢突然無(wú)力猝倒，但是意識(shí)清醒，多在頭頸處于某一位置時(shí)發(fā)生。偶有肢體麻木、感覺(jué)異常?？沙霈F(xiàn)一過(guò)性癱瘓，發(fā)作性昏迷。第二十頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二交感型頸椎病椎間關(guān)節(jié)退變累及交感神經(jīng)引發(fā)交感神經(jīng)功能紊亂的臨床表現(xiàn)。好發(fā)于：女性，伏案工作者。臨床表現(xiàn)：頭昏頭痛，頸肩背痛，半身或面部麻木，眼澀，視物不清，耳鳴，心律不齊，失眠。情緒不穩(wěn)?？謶忠钟舻取５诙豁?yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二影像學(xué)檢查X線(xiàn)檢查頸椎CT頸椎MRI其他檢查第二十二頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸椎X平片第二十三頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸椎CT檢查第二十四頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸椎MRI檢查第二十五頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二康復(fù)評(píng)定一般狀況評(píng)定全身狀況評(píng)定失能狀況評(píng)定心理及社會(huì)評(píng)定康復(fù)預(yù)后評(píng)定第二十六頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二功能狀況評(píng)定頸椎關(guān)節(jié)活動(dòng)度評(píng)定頸部肌肉評(píng)定頸椎病脊髓功能狀態(tài)評(píng)定疼痛評(píng)定

①視覺(jué)模擬評(píng)分法（visualanalogscale，VAS）②數(shù)字疼痛評(píng)分法③口述分級(jí)評(píng)分法④麥吉爾（McGill）疼痛調(diào)查表

第二十七頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二康復(fù)治療的目的減輕或消除使神經(jīng)、血管受壓或刺激因素,解除肌肉痙攣,消除炎性水腫,改善局部血液循環(huán)和頸椎曲度及其穩(wěn)定性,以達(dá)到消除癥狀和體征,增強(qiáng)頸部肌肉力量，保持頸椎屈伸、旋轉(zhuǎn)功能；盡量恢復(fù)正常生理功能和工作能力，防止復(fù)發(fā)。第二十八頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二治療原則急性期強(qiáng)制休息+制動(dòng)恢復(fù)期

根據(jù)臨床分型以及個(gè)體對(duì)不同康復(fù)治療方法的敏感性和治療的有效性進(jìn)行選擇第二十九頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸椎病的治療非手術(shù)治療，效果優(yōu)良。

物理因子治療頸椎牽引運(yùn)動(dòng)療法中醫(yī)傳統(tǒng)療法健康教育手術(shù)治療。

第三十頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸椎病社區(qū)康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃制訂以經(jīng)濟(jì)實(shí)用、方便簡(jiǎn)單、家庭成員配合為原則。培訓(xùn)患者及家庭成員簡(jiǎn)單的頸椎病康復(fù)保健知識(shí)根據(jù)頸椎病患者的臨床分型、全身狀況及功能評(píng)定，制訂個(gè)性化的社區(qū)康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃。第三十一頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二休息病情嚴(yán)重者宜臥床休息。休息能使頸部肌肉放松，減輕由于肌肉痙攣和頭部重量對(duì)椎間盤(pán)的壓力，減少頸部活動(dòng)，有利于消退組織的充血水腫，特別有利于突出的椎間盤(pán)消腫。但臥床時(shí)間不宜過(guò)久，臥床時(shí)枕頭的使用要適當(dāng)。第三十二頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二物理因子治療超短波療法微波療法直流電離子導(dǎo)入紅外線(xiàn)療法超聲波療法磁療中頻電療法第三十三頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二第三十四頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸椎牽引第三十五頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二牽引禁忌癥牽引后有明顯不適或癥狀加重，經(jīng)調(diào)整牽引參數(shù)后仍無(wú)改善者脊髓受壓明顯、節(jié)段不穩(wěn)嚴(yán)重者年邁椎骨關(guān)節(jié)退行性變嚴(yán)重椎管明顯狹窄韌帶及關(guān)節(jié)囊鈣化骨化嚴(yán)重者第三十六頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二運(yùn)動(dòng)療法采用合適的運(yùn)動(dòng)方式對(duì)頸部等相關(guān)部位以至于全身進(jìn)行鍛煉。

第三十七頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二運(yùn)動(dòng)療法采用合適的運(yùn)動(dòng)方式對(duì)頸部等相關(guān)部位以至于全身進(jìn)行鍛煉。增強(qiáng)頸肩背肌的肌力，使頸椎穩(wěn)定，改善椎間各關(guān)節(jié)功能，增加頸椎活動(dòng)范圍，減少神經(jīng)刺激，減輕肌肉痙攣，消除疼痛等不適，矯正頸椎排列異常或畸形，糾正不良姿勢(shì)。長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)療法可促進(jìn)機(jī)體的適應(yīng)代償過(guò)程，從而達(dá)到鞏固療效，減少?gòu)?fù)發(fā)的目的。第三十八頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二支具--頸托制動(dòng)和保護(hù)頸椎，減輕神經(jīng)根和椎動(dòng)脈的受壓癥狀，有利于組織水腫的消退鞏固療效，防止復(fù)發(fā)的作用第三十九頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二藥物治療非甾體類(lèi)消炎止痛藥(NSAIDs)擴(kuò)張血管藥物營(yíng)養(yǎng)和調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的藥物解痙類(lèi)藥物第四十頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二注射治療神經(jīng)阻滯療法，局部痛點(diǎn)封閉，常用藥有醋酸潑尼松龍、醋酸可的松、利多卡因等第四十一頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二手術(shù)治療脊髓型脊髓受壓癥狀明顯或進(jìn)行性加重；椎動(dòng)脈型多次頸性暈厥或猝倒；椎體前方骨贅致吞咽困難或壓迫喉返神經(jīng)：神經(jīng)根型椎間孔明顯縮小、疼痛劇烈。第四十二頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸椎病治療方法神經(jīng)根型脊髓型椎動(dòng)脈型交感型牽引√X√√理療√√√√手術(shù)X√必要時(shí)X推拿治療√X√√功能訓(xùn)練√√√√藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、降低張力活血化瘀調(diào)節(jié)自主神經(jīng)第四十三頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸椎病的預(yù)防正確認(rèn)識(shí)頸椎病，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心關(guān)于休息關(guān)于保健選擇合適的枕頭避免長(zhǎng)期低頭姿勢(shì)正確的坐姿及合適的桌椅避免頸部外傷自我鍛煉，堅(jiān)持做頸椎保健操第四十四頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二保健醫(yī)療體育保健操的鍛煉避免長(zhǎng)期低頭姿勢(shì)頸部放置在生理狀態(tài)下休息避免頸部外傷避免風(fēng)寒、潮濕重視青少年頸椎健康

第四十五頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二端正坐姿上身正直頭略后仰維持頸部的生理彎曲第四十六頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸部肌肉訓(xùn)練前屈后伸第四十七頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸部肌肉訓(xùn)練側(cè)彎旋轉(zhuǎn)第四十八頁(yè)，共五十四頁(yè)，編輯于2023年，星期二頸部靈活性訓(xùn)練縮頸上頸曲伸第四十九頁(yè)，共