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隔藥灸神闕穴治療原發(fā)性痛經(jīng)技術26、我們像鷹一樣,生來就是自由的,但是為了生存,我們不得不為自己編織一個籠子,然后把自己關在里面?!┤R索27、法律如果不講道理,即使延續(xù)時間再長,也還是沒有制約力的。——愛·科克28、好法律是由壞風俗創(chuàng)造出來的?!R克羅維烏斯29、在一切能夠接受法律支配的人類的狀態(tài)中,哪里沒有法律,那里就沒有自由。——洛克30、風俗可以造就法律,也可以廢除法律。——塞·約翰遜隔藥灸神闕穴治療原發(fā)性痛經(jīng)技術隔藥灸神闕穴治療原發(fā)性痛經(jīng)技術26、我們像鷹一樣,生來就是自由的,但是為了生存,我們不得不為自己編織一個籠子,然后把自己關在里面?!┤R索27、法律如果不講道理,即使延續(xù)時間再長,也還是沒有制約力的?!獝邸た瓶?8、好法律是由壞風俗創(chuàng)造出來的。——馬克羅維烏斯29、在一切能夠接受法律支配的人類的狀態(tài)中,哪里沒有法律,那里就沒有自由?!蹇?0、風俗可以造就法律,也可以廢除法律?!ぜs翰遜隔藥灸神闕穴治療原發(fā)性痛經(jīng)技術■流行病學瓷料痛經(jīng)發(fā)生率33.1%,其中原發(fā)性痛經(jīng)占53.2%,嚴重影響工作者占13.55%。一、課程開設情況經(jīng)過調查,能把書法作為一門課程開設的學校僅為5%。調查中大部分的學校領導和教師都認為:小學的語文課本中都有寫字和描紅,再單開書法課是多此一舉。看來多數(shù)教師把書法教學和寫字完全混淆。語文中的寫字教學,教師注重的僅是字的筆畫順序練習,認為每周寫一頁楷書,把字寫工整認真就是書法教學了,缺乏深層次寫字文化的滲透,沒有把字作為藝術品來進行欣賞和創(chuàng)作。少數(shù)學校的書法教學僅是以興趣小組的形式出現(xiàn)的,且參加的人數(shù)少、活動不經(jīng)常。整體看書法課程落實的不到位,重視程度不夠。二、書法教材的開發(fā)和編寫農村小學具有書法教材的學校不到4%,具有自己開發(fā)編寫的教材就更少了,可以說沒有教材的情況下來開書法課,教師和學生都沒有抓手,課程即使開設了也是一種形式,效果也不會好。同時,學校對教師的教和學生的學進行評價,也缺乏最有效的舉措。我認為小學的書法教材要具有針對性、層次性、知識性和教育性。學校要開發(fā)具有本校特點,又能符合本校學生實際的書法教材。教材要從學生的坐姿、執(zhí)筆方法、寫字方法和姿勢、字的六種基本筆畫、字的結構、作品欣賞等內容進行編寫,讓學生從中能感悟到寫字的規(guī)律。教材在突出理論之后,還要對字進行分類分析,選擇典型的字作為示范字,突出重點字,突出難寫的筆畫,學生也就能觸類旁通舉一反三了。有了教材,我們就有了目標和憑借。可以說沒有成熟的教材,書法教育就不會有普及性。三、師資情況及思想認識農村書法教師的師資水平較差,經(jīng)調查全區(qū)農村小學沒有一位書法專業(yè)的教師,也沒有專職書法教師。全體教師的整體書寫水平也不高,不少教師的漢字書寫基礎較差,理論少,對書法藝術的欣賞能力不強。教師的字都寫不好,要他們指導學生練書法確實很困難。學生只追求作業(yè)完成的速度,不顧及書寫的質量,各科教師大多也只注重知識的對錯,忽略了學生對字寫得是否規(guī)范、美觀的評價。我們教師首先自身要大練書法基本功,掌握一定的書法理論知識,具有較強的書法功底。這樣,我們指導學生寫規(guī)范字,練好書法,才具有更強的指導性和示范性,才具有實際的效果。四、學生寫字狀況調查分析學生的近視率近年來有逐漸上升的趨勢,經(jīng)實地調查分析,真正的原因不是因為作業(yè)多、看書多造成的。我分析近視率上升的主要原因是:學生的書寫雙姿不正確。我參觀調查了25所農村學校和近百個班級,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學生的坐姿和執(zhí)筆姿勢不正確,缺乏教師專業(yè)性指導。學生寫作業(yè)時各種姿勢都有,大多是弓腰、埋頭、執(zhí)筆姿勢不正確,右手寫字左手不知所措,兩腳亂動??梢哉f學生寫字有點隨心所欲,教師不能及時給以糾正,慢慢形成了具有自己特點的壞習慣,想再糾正就很困難了,久而久之學生的視力逐步下降。所以,全體教師要從現(xiàn)在開始,每一節(jié)課注意糾正學生的雙姿,逐步教會每一個學生書寫漢字的方法,為學生的身心健康和邁進書法藝術殿堂打下良好的基礎。五、書法教學的幾點思考1.激發(fā)學生書寫興趣。學校要高度重視書法教育,每學期要定時邀請書法專家來校講學,現(xiàn)場為師生寫示范字,讓學生身臨其境,感到寫好漢字和學好其他學科一樣能取得大的成就,同樣得到人們的尊重和羨慕,從而無形中就能激發(fā)學生對書法的興趣和愛好。2.營造良好的寫字氛圍。學校要發(fā)揮“書法專欄”“板報”“走廊文化”的作用,張貼懸掛教師、學生書畫作品,對學生起到一種潛移默化的作用,讓學生在欣賞的同時,也能不斷提高他們的書法藝術的欣賞和鑒賞能力。對于班級的每期板報,建議要分組去辦,讓每位同學都有參與的機會,給每位同學鍛煉和展示的機會,提高他們的自信心,無形中促進了每位同學學習書法的興趣,讓他們有發(fā)自內心的學習書法動力。同時,教師要抓住每一次書法比賽活動,把寫字的過程當作育人的過程,讓學生在練字的過程中獲得興趣,得到美的享受,從而美化學生的心靈,進入寧靜而致遠的境界。3.要有長遠的觀點和持之以恒的精神。寫字不是一朝一夕的事,學校要有長遠的規(guī)劃開好書法課、編好寫字教材,可以設有專門的寫字薄,并定期對學生和指導教師進行評比,對優(yōu)秀的教師和學生進行表彰、鼓勵。定期舉行師生書法展,讓全校師生具有持續(xù)的動力,養(yǎng)成良好的練字習慣。1.針對年齡特點選擇適合教材是上好音樂欣賞課的關鍵初中階段,從11、12歲至14、15歲,屬少年期或學齡中期。這一時期,學生的心理發(fā)展由具體的形象思維向抽象邏輯思維過渡,他們已不滿足于小學階段的活潑、快樂,描寫小動物和描寫人生活的音樂,他們對世界已經(jīng)有了自己的思考,開始逐漸將興趣轉向能滿足其多方面感情需要的音樂作品,例如:“優(yōu)美、活潑的”“開朗、奔放的”“興奮、激昂的”“悲慘、哀怨的”等等。這個時期,可以有針對性的將中外一些優(yōu)秀的經(jīng)典音樂作品介紹給他們,讓他們廣泛的接受各種音樂信息,擴大音樂視野,提高對音樂的興趣和喜愛。(一)有優(yōu)美音樂旋律、結構簡單的以形象思維為主的音樂作品最能吸引?W生的興趣。比如:外國作品圣桑的《動物狂歡節(jié)》、穆索爾斯基《圖畫展覽會》,中國作品《鴨子拌嘴》、《金蛇狂舞》等。(二)初中生生活范圍大了,接觸的事物多了,其情感情緒也日益豐富,雖然這種情感還不穩(wěn)定,但對了解各種情感的音樂已經(jīng)有了興趣,像描繪美好愛情的中國作品《梁山伯與祝英臺》,表現(xiàn)喜悅之情的《北京喜訊到邊塞》,表現(xiàn)節(jié)日歡慶之情的《春節(jié)序曲》,歌頌對大自然熱愛之情的《藍色多瑙河》,表現(xiàn)作者個人感情的《未完成交響曲》以及包含音樂家創(chuàng)作心情的《驚愕交響曲》等等。(三)初中階段的孩子意志品質不斷得到發(fā)展,自覺性較小學階段有了明顯的增強,他們欽佩意志堅強的英雄人物,模仿性強,也希望自己成為意志堅強的人。針對這一特點,外國作品貝多芬《第五交響曲》、肖邦《C小調革命練習曲》、中國作品《草原英雄小姐妹》《嘎達梅林交響詩》等表現(xiàn)個人英雄氣概的作品是最佳選擇。(四)對欣賞音樂的興趣,而保證這個興趣的前提就是選擇最優(yōu)秀的音響資料,對那些雖然是名曲,但在演唱、演奏上經(jīng)過隨意篡改原作品的“通俗音樂”則必須拒之于欣賞教學的課堂之外。有了好的音樂,怎樣讓學生喜歡,愿意聽且從中受益,就要看教師用什么方法來引導了。這就是我要談的第二點體會:2.好的欣賞音樂的方法,可以讓教學達到事半功倍的效果欣賞音樂的關鍵是傾聽。怎樣培養(yǎng)學生傾聽的興趣并積極、主動的參與進來,是上好一堂音樂欣賞課的前提條件。讓學生在參與的情況下進行傾聽,是訓練具有音樂耳朵的一條有效途徑。下面就是筆者在教學過程中總結的一些方法和體會。(一)故事導入法:孩子都愛聽故事,初中生也不例外,針對這個特點,可在傾聽樂曲前講一下關于這首樂曲的奇聞佚事,像貝多芬的《命運交響曲》的故事,聽完故事,一下子就有了想聽這首曲子的欲望,這時再讓學生們聽這首曲子,一定是“兩只耳朵豎起來”。(二)聽音樂取名法:孩子都有表現(xiàn)欲,初中生也同樣有。于是我們可以用給你聽到的樂曲起名字的方法來吸引他聽音樂,如欣賞《玩具交響曲》時,邊聽邊提示他們,聽到了些什么聲音?(鳥叫、水響)是現(xiàn)實生活中的鳥叫、水響嗎?(不是,是什么東西模仿出來的)那么是什么東西可以模仿發(fā)出這些聲音呢?(公仔、玩具)......由此一步步引導他們達到教師吸引他們聽音樂的目的。(三)談天說地聊天法:初中生的知識面比小學生寬了很多,對生活對社會也有了自己的認識。這時的他們渴望了解更多的他們的經(jīng)歷體驗無法感受到的東西,教師正可以利用這一點來培養(yǎng)他們對音樂的興趣??梢灾v一些教師親身經(jīng)歷的對音樂的一些感受,看一些演出的感想。這種體驗的分享,同樣會感染學生,并更加關注于你介紹給他的音樂。(四)暢所欲言討論式:在音樂欣賞課中,音樂是第一位的,學生是音樂的主體,是有自己主觀色彩的,而教師則是為這兩者服務和聯(lián)系而存在的。因此要時刻關注學生對音樂的反應,尊重他們的想法,不忽視他們一點一滴的音樂感受,充分展示他們的個性。初中時期,正處于自我意識急劇發(fā)展的重要時期,他們渴望得到別人的肯定,漫談音樂感受時,七嘴八舌希望得到老師的注意。例如:有一次給學生聽《那不勒斯舞曲》,有學生就說后面這段越來越快,感覺像跑馬,老師就不能批評他,而是應積極引導,為什么會有這種感覺,跑馬帶給你的情緒是怎樣的?(緊張、興奮、激動)而這首樂曲速度逐漸加快,力度也越來越強,帶給人的情緒體驗的確是相同的。在我做這些評價時,學生的注意力非常集中,因為他們在關心自己的想法是否得到老師的肯定。所以碰到這種情況,教師要善于抓住小細節(jié)控制課堂氣氛,創(chuàng)造環(huán)境,吸引學生對音樂的注意力。(五)增強好奇對比法:大部分中學生對港臺流行歌曲耳熟能詳,如數(shù)家珍。對民族音樂和古典音樂知道的卻是少之又少。怎樣吸引他們對老師介紹的音樂作品感興趣,在上名歌欣賞這一課時,我先播放了三首重新改編過的中國民歌,這些民歌由通俗歌手表現(xiàn)出來別有一番風味,學生特別喜歡,然后老師再把原汁原味的沒有被改編過的原唱放出來讓學生對比,在引起了學生的興趣基礎上來介紹中國民歌的知識,就可以達到學生自己主動學習了解音樂的目的。隔藥灸神闕穴治療原發(fā)性痛經(jīng)技術■流行病學瓷料痛經(jīng)發(fā)生率33.1%,其中原發(fā)性痛經(jīng)占53.2%,嚴重影響工作者占13.55%?!黾膊’煼ā鲈\斷■操作注意事項疾病痛經(jīng)婦女凡在經(jīng)期或行經(jīng)前后(1周以內),出現(xiàn)周期性小腹疼痛為主癥伴有其他不適,影響生活和工作者以月經(jīng)初潮后2~3年的青年婦女多見有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)之分。原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官沒有器質性病變的痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)系指由于盆腔器質性疾病如子宮內膜異位癥、盆腔炎或宮頸狹窄等所引起的痛經(jīng)。n中醫(yī)病因病機病因虛者多責之于氣血肝腎之虛,實者多責之于氣郁及寒熱、濕邪之侵病位在沖任、胞宮,變化在氣血與經(jīng)期及經(jīng)期前后女性處于特殊生理狀態(tài)有關。臨行之際,多實經(jīng)凈之時,多虛。主要在于:“瘀”和“虛”瘀寒濕凝滯濕熱瘀沖任痛經(jīng)胞脈失子濡養(yǎng)氣血虛弱不榮則痛肝腎虧損虛成都中醫(yī)藥大學謝春光等人的實驗結果表明:痛經(jīng)患者的全血高切粘度、全血低切黏度、血漿黏度、紅細胞壓積、紅細胞電泳時間異常升高,血沉值降低。與正常月經(jīng)期婦女的這些指標比較,差異顯著。提示痛經(jīng)患者血液流變性異常,提示患者體內存在“瘀血”,說明痛經(jīng)患者確實存在氣血阻滯的病理現(xiàn)象,這一實驗結果,為痛經(jīng)“氣血運行不暢為主要病機”一說提供了一定的客觀依據(jù)西醫(yī)發(fā)病機制原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生,與月經(jīng)時子宮內膜前列腺素(prostaglandin,PG)含量增高有關,尤其是PGF2含量的增高是造成痛經(jīng)的主要因素?!鯬GF,和PGE是花生四烯酸脂肪酸的衍生物分泌期子宮內膜PG濃度較增生期內膜為高;月經(jīng)期由于溶酶體不穩(wěn)定,釋放各種溶解酶而破壞細胞膜,使子宮內膜細胞溶解,釋放PGF和PGE2過高的PGF2可引起子宮平滑肌過強收縮,甚至痙攣性收縮而出現(xiàn)痛經(jīng):子宮平滑肌不協(xié)調收縮,造成子宮供血不足,導致厭氧代謝物積貯,刺激疼痛神經(jīng)元亦受精神、神經(jīng)因素影響,通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)刺激盆腔疼痛纖維,引起痛經(jīng)個體痛闕有關無排卵性子宮內膜因無孕酮刺激,所含PG濃度甚低,一般不發(fā)生痛經(jīng)療法間接灸又稱隔物灸。艾炷灸之一種。指艾炷與穴位皮膚之間襯隔物品的灸法通常以生姜,大蒜等一類辛溫芳香的藥物作襯隔,具有加強溫通經(jīng)絡的作用,又不使艾火直接灼傷皮膚?!坶g接灸的種類很多,其名稱通常隨所墊隔的物品而定隔姜灸,在明·楊繼洲的《針灸大成》即有記載:“灸法用生姜切片如錢厚,搭于舌上穴中,然后灸之”?!霭q:取曬干凈艾葉碾碎成絨,揀去硬莖及葉柄,篩去灰屑性味歸經(jīng):苦、辛、溫。歸肝、脾、腎經(jīng)功效:溫經(jīng)止血,散寒調經(jīng),安胎《本草綱目》:艾葉生則微苦太辛,熟則微辛太苦,生溫熟熱,純陽也??梢匀√栒婊?可以回垂絕元陽。服之則走三陰,而逐一切寒濕,轉肅殺之氣為融和。炙之則透諸經(jīng),而治百種病邪,起沉疴之人為康泰,其功亦大矣。老人丹田氣弱,臍腹畏冷者以熟艾入布袋兜其臍腹,妙不可言。寒濕腳氣人亦宜以此夾入襪內。■生姜:為姜屬植物姜的新鮮根莖。秋、冬二季采挖,除去須根及泥沙。有嫩生姜與老生姜,隔姜灸應用新鮮的老姜。性味歸經(jīng):辛、溫。歸肺、脾、胃經(jīng)

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