講衛(wèi)生從我做起演講稿

第第頁講衛(wèi)生從我做起演講稿

講衛(wèi)生從我做起演講稿篇1

同學(xué)們、老師們：

大家早上好！

今日我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣！

假如你在路上看到一個人，滿身是灰，滿臉污黑。你情愿靠近他嗎？不，誰也不情愿和一個毫不講衛(wèi)生的人在一起。假如你情愿和不講衛(wèi)生人在一起，其他人也不情愿和不講衛(wèi)生的你在一起。這就是說，每個人都要講究衛(wèi)生。

講究衛(wèi)生，這是多么簡約的要求。但是，要真正做到這一點，卻是相當(dāng)?shù)牟缓唵?。有的同學(xué)，早上起床不洗臉，花臉貓兒就到學(xué)校。有的同學(xué)，長期不剪指甲，長長的指甲里藏著灰塵和病菌。有的同學(xué)，晚上睡覺不刷牙，有的同學(xué)，衣服臟了不換，穿在身上一股怪味兒。還有的同學(xué)，頭發(fā)臟了也不梳洗，看起來像一個骯臟的鳥窩。還有的同學(xué)，鞋襪穿久了也不換洗，有人挨著他，氣味熏人。我們一周有五天生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里，為了全部人的身體健康，我們要做些什么呢？

一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。每個同學(xué)都要做到四勤，即：勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā)、洗頭;勤洗手。

二、衛(wèi)生飲食。盡量不外出飲食，假設(shè)外出飲食，最好自帶餐具，而最近又發(fā)生了禽流感事項，我們最好在家做飯吃，飯前用肥皂或洗手液洗手，飯后養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣。

三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生潔凈，保持空氣流通和室內(nèi)干燥，實時打掃教室和房間衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。同學(xué)們要做到五不：〔1〕不亂丟果殼紙屑;〔2〕不隨地吐痰;〔3〕不亂涂墻壁;〔4〕不亂倒臟物污水;〔5〕不喝生水。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對一個人今后的成長進(jìn)展起著重要的作用。

同學(xué)們，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中漸漸習(xí)慣的，美妙的生存環(huán)境是靠大家共同制造的。我們每一個同學(xué)都要喜愛勞動，搞好個人衛(wèi)生，留意保持公共衛(wèi)生;這樣，就能讓我們每個同學(xué)都變得很美，讓我們學(xué)校公共環(huán)境變得越來越干凈漂亮。

感謝大家！

講衛(wèi)生從我做起演講稿篇2

敬愛的老師、心愛的同學(xué)們：

大家好!

我今日國旗下講話的題目是《講衛(wèi)生從我做起》。

在上一周，我們剛剛度過了4月7日。這一天是世界衛(wèi)生日。1948年的4月7日，世界衛(wèi)生組織成立。每年的這一天，世界各地的人們都要進(jìn)行各種紀(jì)念活動，來強調(diào)健康對于勞動制造和美滿生活的重要性，今年世界衛(wèi)生日的主題是“應(yīng)對糖尿病”。

乍一聽，這個主題和你我的距離是那么的遙遠(yuǎn)，可是，同學(xué)們，“疾病”這個詞又離我們多遠(yuǎn)呢?我們每個人患病，都是自己和四周的親朋好友最不想看到的事情。人們都說“病來如山倒”，所以對病魔防患于未然才是正道。我校是人口密集型單位，對疾病的防范工作更是時刻不能掉以輕心。假如不對個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生嚴(yán)格管理的話，那么涌現(xiàn)爆發(fā)性疾病后果不可思議。春天來了，老鼠、蒼蠅、蚊子等傳播疾病的介質(zhì)慢慢多了起來。這些在我們眼里成了骯臟的代名詞的生物，在哪里最簡單見到呢?當(dāng)然是在衛(wèi)生環(huán)境差的地方。所以要預(yù)防疾病就要講究個人和環(huán)境衛(wèi)生，我倡議，我們要做到以下幾點：

第一，每天要實時清倒廢棄的各類垃圾，盛裝垃圾的容器要定期用水沖洗。

第二，搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，實時清除各種廢舊雜物，減削害蟲棲息的場所。

第三，搞好個人衛(wèi)生。做到勤洗手、洗澡，勤換洗衣物，勤晾曬被褥。

第四，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生意識，不亂扔垃圾，不亂倒臟水，不亂丟果皮紙屑，不隨地吐痰。

除了身體上的健康，我們更應(yīng)當(dāng)重視自己個人的心理衛(wèi)生。同學(xué)們，我們在日常生活中，要放下自己的思想包袱，把以前可怕的事情慢慢忘掉，給自我確定一個積極的人生生活目標(biāo)，樂觀向上，結(jié)交好伙伴，有適當(dāng)?shù)男那檎莆张c發(fā)泄，制造良好的人際關(guān)系，在不違抗集體意志的前提下適度發(fā)揮性格，創(chuàng)建和諧的學(xué)校環(huán)境。

同學(xué)們，一個健康而良好的衛(wèi)生環(huán)境要靠你、我、他每個人的努力才能制造出來。讓我們從我做起，從自身做起，養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個漂亮的學(xué)校，在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長。

感謝大家。

講衛(wèi)生從我做起演講稿篇3

敬愛的各位領(lǐng)導(dǎo)，同志們：

大家好！

黃河一瀉千里，在奔騰中書寫壯麗的氣概；藍(lán)天一澄如洗，在蔚藍(lán)中呈現(xiàn)清靜的曠遠(yuǎn)，天藍(lán)水碧，山清水秀，是我們心中永恒的風(fēng)景。

可是，風(fēng)景卻在遠(yuǎn)方。心愛的伙伴，當(dāng)你抬起頭，看見城市上方的天空不再蔚藍(lán)，白云不再飄逸，你有怎樣的感受；當(dāng)你站在資江橋邊，望著我們母親河的懷抱里漂移著的白色泡沫，你又想怎么做呢；當(dāng)你走在街頭，別人迎面丟下一個白色塑料袋，你臉上還會蕩漾著歡樂的表情嗎？只要我們的心中依舊向往著漂亮，我們就渴望著城市越來越潔凈；只要我們喜愛自己的家園，我們就有責(zé)任呵護(hù)家園的漂亮。我們指責(zé)別人，不如轉(zhuǎn)變自己；我們埋怨社會，不如奉獻(xiàn)自己。我們要相信，城市讓生活更美妙，我們也能讓城市更美麗。

我們清楚地記得，北京20**年第24屆奧運會在8月8日隆重開幕，據(jù)環(huán)境衛(wèi)生報告奧運期間北京的空氣指數(shù)為一級，清爽的空氣，精美的環(huán)境是北京向世界展示的名片，這是嶄新的北京，這是嶄新的奧運，這一切都是創(chuàng)衛(wèi)的結(jié)晶，這背后凝集著每一個人的行動和努力。

創(chuàng)衛(wèi)，不僅是一個口號，更是一個行動。我給同學(xué)們講個故事吧。“不準(zhǔn)隨地吐痰”，這是每個中國人從學(xué)校，甚至是幼兒園就背過的一條守那么。50多年來，這句話涌現(xiàn)在我們的課本里，涌現(xiàn)在行為規(guī)范手冊上，涌現(xiàn)在公共場所的提示牌上，但在中國這個“吐痰大國”，這條行為規(guī)范卻一貫形同虛設(shè)。然而，在20**年，卻有這樣一個中國人，突然站了出來，她“沖”到了大街上，彎下了腰，開始了她的擦痰歷程。她就是“中國擦痰第一人”孫劍阿姨?！拔逡弧逼咛旒?，除一天下雨外，她六天都到車站、碼頭、廣場等人多的地方去擦痰，晚上回家，她就在博客上寫擦痰日記，她在5月3日的網(wǎng)上日記寫到：“今日我究竟不怕這不怕那了，究竟也可以單純地盡一下自己的責(zé)任了，所以，我在大街上擦痰的心情，是無比美滿的，我一點也不覺得委屈，我真的很美滿，美滿得像花兒開放一樣?！彼恼媲閷嵏?，悄悄行動，感動了人們，網(wǎng)上的博友有的留言說：“你的`寬容讓我感動，你的溫順讓我慚愧。我再也不隨地吐痰了?！笔前?，誰不盼望頭頂?shù)奶炜照克{(lán)如鏡；誰不盼望腳下的大地綠草如茵；誰不盼望身邊的湖水清亮明凈；誰不盼望眼前的陽光絢爛如金！可是我們的盼望更應(yīng)當(dāng)化為行動，只有立刻行動，只有從小事開始，我們的理想才能變成現(xiàn)實。

心愛的同學(xué)們，當(dāng)我們走進(jìn)校門，看到地上的易拉罐時，你是選擇抬頭挺胸地跨過去，還是用一個簡約的彎腰動作，把它送進(jìn)垃圾桶里？我看到了，你輕輕地彎下腰，撿起了它，那一刻，你是美滿的。他們?nèi)?，扔掉的是形象；而你撿，撿起的是美德。?dāng)你穿過籃球場時，望著在風(fēng)中輕快飄舞的塑料袋，你是選擇緘默觀望，還是把它撿起來？我看到了，哪怕就是奔跑，你也會停下腳步，輕輕地?fù)炱?，奔跑著把它丟進(jìn)了垃圾桶，那一刻，你是美滿的。別人扔掉的是垃圾，而你撿起的卻是文明。當(dāng)你身在教室，看到了教室后面的垃圾，你是選擇事不關(guān)己，高高掛起；還是彎下腰，順手拿起掃把，清掃著垃圾？我也看到了，就那么一個簡約的動作，你讓教室潔凈了，美麗了。那一刻，你也是美滿的。一屋不掃，何以掃天下？小事不做，何以做大事？

孫劍阿姨是個溫文爾雅的知性女人，卻做出了一個如同她的名字那樣富有銳氣的舉動，她用行動告知我們，我們每個人都能用行動讓城市更美妙，我們每個人進(jìn)步一點點，我們的城市就能跨越一大步。大手牽小手，我們跟著孫劍阿姨的行動走，在我們生活的每一個環(huán)節(jié)里，去做我們應(yīng)當(dāng)做的事情。小手拉大手，用我們的行動去轉(zhuǎn)變身邊的每一個人，