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文檔簡介
思想品德七年級下冊第十三課第一框題你了解自己的情緒嗎授課教師:學(xué)習(xí)目標(biāo):1.通過學(xué)習(xí),了解最常見的情緒,知道情緒產(chǎn)生和變化的原因。2.通過案例分析知道人的情緒對人的不同影響。3.通過學(xué)習(xí),要熱愛生活,保持樂觀,追求美好生活。當(dāng)我們看到張娟娟奪得奧運(yùn)冠軍時,大家的心情是“高興”我們知道汶川地震時,大家的心情是:悲傷你覺得圖中此人的感受是怎么樣呢?“恐懼”情緒茶座
我的好朋友和我發(fā)生了矛盾,這幾天一直不理我。我感到——“憂愁”所有這些感受你知道是什么嗎?請用一個詞來表達(dá)
情緒最基本的四種情緒:喜怒哀懼豐富多樣的情緒天空下面幾句話分別表達(dá)了哪種情緒?寫一寫:漫卷詩書喜欲狂___怒發(fā)沖冠___哀民生之多艱___風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵___喜怒哀懼活動一:詞語薈萃喜快樂怒氣憤哀悲傷懼恐懼喜快樂高興開心滿意眉開眼笑手舞足蹈怒氣憤生氣憤怒氣惱咬牙切齒暴跳如雷哀悲傷傷心凄涼傷感悲痛欲絕愁眉不展懼恐懼害怕?lián)木o張手足無措目瞪口呆捧腹大笑
活動:你來比劃我來猜喜哀怒懼膽戰(zhàn)心驚
暴跳如雷嚎啕大哭最常見的情緒種類不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式。同一種情緒,不同的人,具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。探索◎發(fā)現(xiàn)情緒產(chǎn)生和變化的原因小明小麗對同樣的天氣,為什么不同的人會有不同的情緒反應(yīng)呢?討論:小明小麗內(nèi)心需要想去打球希望澆花得不到滿足滿足失望高興下雨結(jié)論1人的需要得到一定滿足時,產(chǎn)生積極情緒,反之,當(dāng)人的需要得不到滿足或事與愿違時,產(chǎn)生消極情緒。人的需要是否得到滿足,是情緒產(chǎn)生變化的一個重要原因。(主觀原因)
意外收到來自好朋友的生日祝福買彩票中了500萬500萬被小偷偷走了這是我最喜愛的節(jié)目,突然停電了。在不同情境中你的情緒會有怎樣的變化?這說明了什么?聚焦生活結(jié)論2(客觀原因)生活中,我們的情緒會隨情境的變化而變化。不同的情境,會讓人產(chǎn)生不同的情緒。
情緒產(chǎn)生和變化的原因是多方面的:1、人的需要是否得到滿足,是情緒產(chǎn)生變化的一個重要原因。(1)當(dāng)人的需要得到一定的滿足時,就會產(chǎn)生積極的情緒;(2)當(dāng)人的需要得不到滿足或事與愿違時,就會產(chǎn)生消極的情緒。2、不同的情境下會產(chǎn)生不同的情緒。同時,情緒也會隨著個人情境的變化而變化。情緒在身邊1.數(shù)學(xué)考試試卷發(fā)下來了,平時優(yōu)秀的我看到自己得了個B,這時我的情緒狀態(tài)是……產(chǎn)生這種情緒的原因是……2.突然我眼睛一亮,發(fā)現(xiàn)老師給我看錯了一個題!這時我的情緒……這種情緒變化的原因是……可以促使人積極地行動的情緒,如興奮、喜悅等。削弱人的活動能力的情緒,如抑郁、悲傷、緊張等。情緒有積極與消極之分消極情緒積極情緒之情緒不同,結(jié)果不同請同學(xué)們看教材29頁上面材料中李琳的經(jīng)歷討論:李琳的情緒前后有何不同?分別帶來了什么樣的結(jié)果?故事說明了什么呢?前積極,后消極;前成功,后失敗。李明和張寧是十分要好的好朋友,他們的成績都很優(yōu)秀,都希望升入理想的高中。在升學(xué)考試中,李明在考場中鎮(zhèn)定自若,心情平靜,情緒穩(wěn)定,考出了優(yōu)異的成績;而張寧在考場上則處于緊張、焦慮的狀態(tài),數(shù)學(xué)考試中她才做了幾道題,就發(fā)現(xiàn)前邊的同學(xué)已經(jīng)將卷子翻到了下一頁,他頓時覺得腦子一片空白,什么也想不起來了,結(jié)果,考試成績不理想。上述事實說明了什么?情緒不同,結(jié)果不同
A.積極的情緒有利于…正常發(fā)揮甚至超長發(fā)揮自己的水平;B.消極情緒限制人的正常思維和判斷能力,影響的人正常發(fā)揮。結(jié)論3:情緒影響人的行為和生活
有這樣一例子:一個粗心的醫(yī)生,將兩個病人的診斷報告弄錯了。原本沒有癌癥傾向的病人因為錯誤的診斷報告,而極度的傷心、痛苦、焦慮,并且情緒極不穩(wěn)定。沒過多久,在醫(yī)院的再次檢查中,果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向。而那位本應(yīng)有癌癥傾向的病人,由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明,情緒變得高漲,心情變得愉悅,病情漸漸好轉(zhuǎn)。
想一想:這說明了什么?
結(jié)論4
不良的情緒如果長期得不到調(diào)節(jié),就可能誘發(fā)生理疾病,不利于身心健康。而長期保持積極的情緒可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有益于身心健康。不同的情緒能對人產(chǎn)生不同的影響。同學(xué)們,你對此有體會嗎?說說你的情緒故事吧課堂總結(jié)豐富多樣的情緒天空:人類情緒的四個基
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