如何正確對待青春期詳解

優(yōu)質(zhì)文檔精選如何正確對待青春期當前第1頁\共有10頁\編于星期日\21點青春是一個充滿魁力，充滿誘惑的時代。好動是青春，好奇是青春，好玩也是青春。玩世不恭更是青春，在青春的舞臺上，我們都曾落淚過；歡笑過；也叛逆過，青春讓我們每一位同學(xué)都不可避免經(jīng)歷那么一個時期，它就是青春期，那么什么是青春期，我們又該怎樣來度過我們美好而叛逆的青春期呢？當前第2頁\共有10頁\編于星期日\21點青春期指個體十一二歲到十七八歲這一階段，相當于一個人的中學(xué)時期。是人的一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期。在這個階段發(fā)生了很多重要變化！首先我們先來了解一下，青春期的身體變化。當前第3頁\共有10頁\編于星期日\21點一、青春期的生理變化1、身高、體重突增；2、卵巢、睪丸迅速發(fā)育，開始出現(xiàn)第二性征；3、神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和肺功能明顯增強。當前第4頁\共有10頁\編于星期日\21點男女身高生長速度有差別，一般來說，女孩早于男孩2歲，女孩是8.5-9歲，男孩是10.5-11歲。男孩、女孩的體形變化與生殖腺發(fā)育有關(guān),生殖腺分泌性激素促進第二性征出現(xiàn)。當前第5頁\共有10頁\編于星期日\21點出現(xiàn)喉結(jié)、聲音變粗、長出胡須、長出陰毛和腋毛。出現(xiàn)遺精現(xiàn)象。男孩子：女孩子：

聲音變細、脂肪積累增加、臀部變圓、乳房增大、出現(xiàn)陰毛和腋毛。出現(xiàn)月經(jīng)現(xiàn)象。當前第6頁\共有10頁\編于星期日\21點二、青春期的心理特征①情緒特點：情緒易波動，且表現(xiàn)為兩極性?、谒季S特點：初中生階段抽象思維開始發(fā)展，對一般的問題，能夠透過現(xiàn)象進行概括和總結(jié)；到了高中階段，邏輯思維、創(chuàng)造性思維迅速發(fā)展，夠從不同的角度、多維的、立體的考慮問題，并且通過綜合、分析、推理找出本質(zhì)和規(guī)律當前第7頁\共有10頁\編于星期日\21點③情感特點：在這段時期，青少年的情感由原來對親人的摯愛之情，拓展到對同學(xué)、老師、明星、科學(xué)家和領(lǐng)袖人物崇敬和追隨④交往特點：漸漸地從家庭中游離，更多地與同伴一起交流、活動，結(jié)交志趣相投的同學(xué)為知心朋友當前第8頁\共有10頁\編于星期日\21點三、如何正確對待青春期的心理變化①要學(xué)會正確認識自我，主動開放自我，樂于關(guān)心他人②通過與他人交往和參加集體活動來開放自己的內(nèi)心世界，接受新信息，接納新朋友，關(guān)鍵時刻還要求得長輩或自己信賴的人的幫助。當前第9頁\共有10頁\編于星期日\21點③閱讀相關(guān)書籍，了解青春期的身心變化與發(fā)展規(guī)律，分析和把握自身的身心變化，正確認識自我。④分析在自己的成長過程中，哪些事情需要保密，那些事情不需要保密，盡量