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文檔簡(jiǎn)介
籃球雙手胸前傳接球自主學(xué)習(xí)解決問(wèn)題體驗(yàn)成功
水平四熱身活動(dòng)導(dǎo)入課題教學(xué)目標(biāo)1、了解和掌握籃球雙手胸前傳接球技術(shù)教學(xué)內(nèi)容1、原地雙手胸前傳接球。2、提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)和鍛煉的能力,培養(yǎng)學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和意識(shí)。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、自信的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。想要打好籃球,雙手胸前傳接球是最基本的?;@球文化熱身活動(dòng)一、螺旋形跑二、球操1、伸展運(yùn)動(dòng)2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3、體側(cè)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng)5、開(kāi)合跳運(yùn)動(dòng)6、左右弓步跳7、手指撥球8、腳腕腳踝1.各小組由小組長(zhǎng)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。2.根據(jù)老師準(zhǔn)備的圖片,由小組長(zhǎng)組織本組同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)。3、小組展示自主學(xué)習(xí)解決問(wèn)題、模仿練習(xí)1.練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作,相互點(diǎn)評(píng)。2.正確的雙手胸前傳接球技術(shù)并講解。
傳接球重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合難點(diǎn):技術(shù)的銜接連貫1、傳球動(dòng)作要領(lǐng):兩腳前后開(kāi)立,兩膝微屈,上體稍前傾,兩手持球于胸腹前,兩臂不外展,五指自然分開(kāi),持球的側(cè)后方(手心空出)。傳球時(shí),在兩臂迅速向前伸展的同時(shí),用翻抖手腕和手指的彈撥力量將球傳出,重心隨著前移。2、接球動(dòng)作要領(lǐng):雙手接球要主動(dòng)伸臂迎球,觸球后即隨球后引緩沖,在胸腹前接住并護(hù)球。傳接球動(dòng)作要領(lǐng)
反饋學(xué)習(xí),找出不足
集合,各小組派代表進(jìn)行演示,教師糾正錯(cuò)誤,指出不足。
每一隊(duì)為一組進(jìn)行比賽,體驗(yàn)成功的喜悅。
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