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足球基礎(chǔ)球感技能

輔助顛球、踩球、蕩球、直線傳球單擊輸入您的封面副標(biāo)題足球場(chǎng)地設(shè)備:足球場(chǎng)地(長(zhǎng)方形、長(zhǎng)90-120米、寬4-90米)足球球門和球網(wǎng)足球足球簡(jiǎn)介足球,是全球體育界最具影響力的單項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。2004年初,國(guó)際足聯(lián)確認(rèn)足球起源于中國(guó),[2]“蹴鞠(CUJU)”是有史料記載的最早的足球活動(dòng),《戰(zhàn)國(guó)策》和《史記》是最早記錄蹴鞠的文獻(xiàn)典籍。[2]現(xiàn)代足球則起源于英國(guó),距今已經(jīng)有200多年的歷史了。從1900年的第2屆奧運(yùn)會(huì)開始,足球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目(女足比賽1996年亞特蘭大奧運(yùn)成為正式比賽項(xiàng)目),但它不允許職業(yè)運(yùn)動(dòng)員參加。1904年5月21日,國(guó)際足聯(lián)在巴黎成立。1930年起,每4年舉辦一次世界足球錦標(biāo)賽(又稱世界杯足球賽),比賽取消了對(duì)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的限制?,F(xiàn)代足球比賽規(guī)則:現(xiàn)代足球比賽規(guī)則現(xiàn)代足球比賽最常見的是11制足球,分兩隊(duì),每隊(duì)十一人,球員主要用腳踢球,也可用頭頂球(除守門員外,其他隊(duì)員不得用手或臂觸球;守門員只能在己方禁區(qū)內(nèi),能用手或臂觸球,不可以在大禁區(qū)外用手接球)。比賽90分鐘,分上下兩半場(chǎng),各45分鐘。如遇受傷,裁判可適當(dāng)補(bǔ)時(shí)。以將球射入對(duì)方球門多者為勝。如淘汰賽相遇時(shí)打平,可進(jìn)入加時(shí)賽,時(shí)間30分鐘,也分上下半場(chǎng),各15分鐘。如果仍然打平,則進(jìn)入罰點(diǎn)球,來決勝負(fù)。足球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性強(qiáng),運(yùn)動(dòng)員在比賽中采用規(guī)則所允許的各種動(dòng)作包括奔跑、急停、轉(zhuǎn)身、倒地、跳躍、沖撞等,同對(duì)手進(jìn)行激烈的爭(zhēng)奪。蕩球:運(yùn)用腳弓(腳內(nèi)側(cè))左右進(jìn)行控球;注意感受球的力量去控制球體;運(yùn)用教學(xué)踩球:傳球:腳內(nèi)側(cè)傳球:兩種弧線球傳球:顛球:常見錯(cuò)誤動(dòng)作:1:動(dòng)作過于僵硬,過于緊張,動(dòng)作不舒展;2:腳踝過于放松;3:腳尖勾的太多;4:發(fā)力不均勻;正確動(dòng)作:觸球部位:1、腳趾正上方;2、身體充分放松;3、腳尖輕微上翹;4、擊球正中下方;5、小腿輕微擺動(dòng);6、腳踝稍微鎖緊;動(dòng)作規(guī)范:1、腳面觸球;2、腿部彎曲;3、甩腿擊球

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