三級心理健康教案

三級心理健康教案第1課獨一無二的我教學(xué)目標(biāo):棒的。，揭示課題2、為什么大家都知道得很清楚呢那是因為我們每個人都有自己的特點，今天我們就一起(1)猜一猜：謎底到底是什么動物(2)制作介紹自己的謎面，然后交給老師。老師隨機發(fā)布謎面，請其他同學(xué)猜一猜;愛好個性___________;特長___________等等。識自己，發(fā)點大詞典上列舉了我們班很多同學(xué)們的優(yōu)點，請你看一看，找一找，然后補充你新發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點。再問問你周圍的同學(xué)，在他們眼里，你有哪些優(yōu)點進一步補充。(寫好之后，請幾名同學(xué)說一說自己的優(yōu)點，同時將寫好的紙貼在黑板上，完善板3、評選優(yōu)秀之星：我們班每個同學(xué)都很棒，請大家根據(jù)他們各自的特點來評選優(yōu)秀之動之星等等。一番，有請每個同學(xué)秀無可替代的。我們每個人都是獨一無二是袓國美麗的花朵，下面老師就送給大家一張卡下獨一無二的你吧。比如說：我是一個最有愛心的字簽在右下角。請寫好的同學(xué)把你的卡片貼在黑板-3名同學(xué)念一念自己的卡片)瞧，你們每個同學(xué)都有自己秀特質(zhì)，指導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)與生活中注意自己的言談舉止，自我塑造、自我完善，發(fā)展剛?cè)岵娜烁裉刭|(zhì)，培養(yǎng)健全人格。上畫好男生和女生的頭像，設(shè)置抽獎箱，箱中放置十張子里隨意抽取一張卡片，根據(jù)卡片上描述的信息站到相手槍手鐲跳繩裙子發(fā)卡芭比毽子足球耳釘(1)調(diào)查一：從小到大，爸爸媽媽除了精心照顧我們吃住穿之外，還常?！?在所可以寫上其他內(nèi)容)完成調(diào)查表(2)調(diào)查二：同學(xué)們自由發(fā)言，交流填寫的內(nèi)容，看一看男生女生之間有哪些相同點自的優(yōu)勢，只要認(rèn)清自己的優(yōu)勢，發(fā)揮優(yōu)往常識，學(xué)會友好相處，友善對待他人。和意見，一．導(dǎo)入師：每個人都有值得欣賞和學(xué)習(xí)的地方。贊美同學(xué)，向同伴學(xué)習(xí)，既可以讓對好朋友指名學(xué)生回答。受師總結(jié)：每一個人都希望得到別人的肯定，贊美朋友會讓，校運動會上，獲得第一名，王成贊美他，牛牛卻覺得沒什么都參加了班長的競選，結(jié)果麗麗當(dāng)選了。小峰祝賀麗麗，小華揚。學(xué)會去認(rèn)可他人的努力，贊美別人的努力，這溫或媽媽，真誠、具體地贊美他或她的某一方面的優(yōu)。2.了解影響與父母溝通的原因，掌握與父母溝通的方法技巧.教與學(xué)重點：搭建起與父母進行心靈溝通的橋梁難點：影響與父母溝通的原因教法與學(xué)法設(shè)計：討論交流法、情境材料分析法難道是我的個子長高了，才感覺家里的天花板給了我一種壓抑感我說不清楚為什么，反正覺得自己越來越象一只關(guān)在籠子里的小鳥，毫無自由。父母與我照夕相處，卻根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。他們對我是斥責(zé)多于鼓勵，要求多于傾聽，辦------苦惱的小薇關(guān)愛中逐漸長大的?？伤踔泻?，與我的交，總是一句“你不知道”就打發(fā)了我。平日里，你要她向。只有一本記著學(xué)校生活的日記，幾張明星照片，一本瓊瑤寫，那個善解人意的女兒似乎飄然離我遠去。我的心隱隱作痛看了 母關(guān)系疏遠教師進行簡要小結(jié)：有人說，“世上有中結(jié)難以著年齡的增長，我們與父母之間的關(guān)系卻不再像小孩子那樣思考：是什么原因造成了我們與父母的隔閡又怎樣來搭建心探討怎樣與父母溝通部分，說出本節(jié)課主要講了什么內(nèi)容；指導(dǎo)學(xué)生對相關(guān)問題進行學(xué)習(xí)任務(wù)一：影響與父母溝通的原因日記本加上一把鎖子的在校情況，孩子冷淡的回答說，“什么也沒發(fā)生”第三買來的衣服扔在地上說：“真土氣，我不穿”學(xué)生思考問(1)漫畫中的場景在你的身邊發(fā)生過嗎你覺得這些事情反映出了什么問題子女與父母在討論，是什么原因影響了我們與父母之的心理發(fā)生了變化，自尊心增強、成人感增在心理觀念.行為方式上都存在著諸多差異，這“唉，這孩子，為什么越來越不聽話了”“現(xiàn)在的孩子沒法管了！”這是許多父母經(jīng)常發(fā)與動作，要能通過表演展示出導(dǎo)致材料中現(xiàn)象的原因。(2)小組內(nèi)進行合理的分工，確保每個人都有參與的機會。同學(xué)去打球，好嗎”剛剛回到家里就問，明天是周末，剛剛很著臉說“你怎么不想想你離中考還有幾天??！整天就是的”。校了的事，總是一句‘不知道’就都快涼透了，孩子，我看你的日記也沒有惡意，你這樣是不放心啊，你怎么就不能理解媽媽呢(1)經(jīng)常與父母聊天，講講學(xué)校發(fā)生的事。(2)抓住晚飯后或其他空閑時間邀請父母一同散步，敞開心扉，說出自己內(nèi)心的真實感。(3)給父母寫親情信。(4)在父母心情不愉快時，勤做家務(wù)或向父母了解發(fā)生了什么事。。_。是____________。解并以實際行動回報父母的這份深情厚愛。很多時的殷切希望，我們應(yīng)虛心聽取父母建議，的，了解日常生活中會有哪幾種基本情緒，并上，都存在著一種神奇的東西，它可以使人無精打采，萎靡冷靜處理各種問題，也可以使人暴躁焦慮，在沖動中做出后1、問學(xué)生知不知道萬花筒是什么(萬花筒是一種玩具，只要往筒眼里一看，就會出化。組討論形容“喜怒哀懼”的成語。第一大組討論形容喜的成語，第三大組討論形容哀的成語，第四大組討論形容懼的成語。討論完后每大組派一個代表發(fā)言，看看哪個大組想出的成語又多又好。(代表發(fā)言，呢用。(1)消極情緒對人的理智有影響，會降低自控能力，遇事易沖動。(2)消極情緒會影響人的正常水平的發(fā)揮。(3)消極情緒會影響人的記憶力，會使人的記憶力下降。力。心率，提高對環(huán)境的耐受力。去找一些樂曲聽一用的食物，如香蕉、菠菜、牛奶、大蒜。把壞心情拋種情況，應(yīng)該怎么進行自我暗示，請三個同話、親(一)知識目標(biāo)知道在困難面前不退縮是勇敢的表現(xiàn)。(二)能力目標(biāo)鼓勵學(xué)生有勇氣嘗試富于挑戰(zhàn)性的活動，不怕苦，不怕難。(三)情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)付挑戰(zhàn)的勇氣。教學(xué)重點引導(dǎo)學(xué)生遇到困討論法、探究式教學(xué)法、聯(lián)系學(xué)生的實際生活經(jīng)驗和感受、實踐活動教學(xué)媒體多媒體、投影儀等課時安排2~3個課時教學(xué)結(jié)構(gòu)與過程課前準(zhǔn)備：(略)(給同學(xué)們講“山外的景色真美”的故事，詳見文本資源。)老師：故事講完了，大家想一想：故事說明了一個什么道理呢學(xué)生：(略)老師：故事主要告訴我們：在人生旅途上，不可能處處風(fēng)平浪靜，事事一帆風(fēng)順，總會遇到這樣那樣的困難和挫下面我們來看東東是怎么做的(過渡)講授新課：假如你是東東，你會怎么辦呢下面大家分小學(xué)生：(略)老師：東東如果因為自己年齡小、怕嘴疼而放棄學(xué)習(xí)和練習(xí)吹號，半途而號手；所以我們大家應(yīng)該向東東學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他那種敢于挑，大家說對嗎學(xué)生：(略)老師：你或你的同伴中有沒有像東東這樣——在困難面前不退縮的事例呢學(xué)生：(略)(讓同學(xué)們欣賞視頻“堅韌的王震滔”、“努力克服困難”。)老師：“困難像彈簧，看你強不強；你強它就弱，你弱它就強?！边@句說的多好??！只要我們敢大家?guī)椭h一議，說一說自己的看法。(過渡)二、議一議(板書)學(xué)生：(略)老師：大家打開課本第六十頁，看一看圖中的同學(xué)發(fā)生了什么事情你對同學(xué)學(xué)生：(略)老師：假如你是那位長跑的同學(xué)，你會怎么辦會堅持跑到終點嗎源中“不怕困難”、“桑蘭的生命啟示”等故事。)老師：“世上無難事，就怕有心人”下面我們就來進行實踐活動。(過渡)三、實踐活動(板書)老師：同學(xué)們，讓大家在課前搜集一些植物的莖、葉、花等，大學(xué)生：(略)老師：大家在采集這些時，是否遇到了什么困難呢你是怎樣克服的呢給大學(xué)生：(略)老師：看來大家戰(zhàn)勝了這些困難，是不是很高興??！學(xué)生：(略)老學(xué)生：(略)(同學(xué)們制作植物標(biāo)本。)老師：大家在制作中遇到了哪些困難呢你是學(xué)生：(略)(最后，開個作品展示會，讓同學(xué)們把自己的作品展示給大家看。)了同學(xué)們在意志力方面的鍛煉。、探討快樂學(xué)習(xí)方法以及幫助解決問題。一堂堂課中成長起來。掌握課堂學(xué)習(xí)方法、提高上的一個好習(xí)慣，第二位同學(xué)接著說另一個好只有掌握有效的學(xué)習(xí)方法，我們才能不斷地在要在有限的時間里學(xué)到更多的知識，只有提高高，不僅可以幫助我們節(jié)省更多的課余時間，還有利于各門妙招或?qū)W到的好辦法，解決自己在課堂學(xué)習(xí)中存在的(1)知道自己的事情自己做。(2)懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現(xiàn)，是光榮的。。教學(xué)難點：自己的事情自己做的重要性。一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課：(課件：圖片多媒體)。提問：同學(xué)們，大家說說圖中的當(dāng)當(dāng)在干什么，你喜歡這里當(dāng)當(dāng)嗎(出示圖片)，早上起床后，有多少同學(xué)是自己穿衣、疊我們班里的小超男，請你們聽聽他的故感的好孩子，不僅自己的事情自么生活當(dāng)中哪些事情我們應(yīng)該學(xué)著自己做呢三、理解感一說：下面這些事情你都會自己做嗎(課件出示文字及圖片)穿衣被掃地系鞋帶削鉛筆整理書包整理課桌情景一：丁丁和果果在公園里玩，他們互，他跑到媽媽面前說：“媽媽，媽媽，快、快、快，幫把數(shù)學(xué)卷子拿出來，果果打開書包，里面亂七八糟，他怎么也找不到，急得哭了起來，邊哭邊說：“都怪媽媽，今早沒有幫我把書包整理好。”生感賽子。多彩的生命現(xiàn)象。2、通過學(xué)習(xí)，要求學(xué)生知道人類是最偉大的生命奇跡。，是一份愛的禮物。了解生命，我們會驚過程。上千萬甚至上億個精子參加了一場一個生命產(chǎn)生了。我是怎樣來到這個世相最終贏的人進化為“大雞”。爸爸媽媽在孕育你，照顧你的過程中的酸甜苦辣，并多的優(yōu)點，這樣將更能得到同伴的認(rèn)可和尊重。1.故事：暖心坊班會課，老師讓同學(xué)自己夸自己，可妞妞卻找不到自己的優(yōu)點，老師并己。(1)當(dāng)我說出自己的優(yōu)點時，我感到怎樣(2)當(dāng)聽到別人講優(yōu)點時，我想到什么優(yōu)點就像一塊塊獎牌，會閃閃發(fā)光。讓我們(1)劉梅眼睛大，皮膚白，長得很漂亮。(2)陳明每天練毛筆字，書法很好。(3)張強上次跳繩比賽沒有獲得名次，但他不氣餒，堅持刻苦訓(xùn)練。(4)李蘭關(guān)心同學(xué)，人緣很好。討論交流。你的優(yōu)點用圖畫或文字制作成廣告牌，向班級同學(xué)滿，而片，分別去采訪自己的同學(xué)、老師和家長，看看讓學(xué)生懂得面對誤解，要先冷靜，再及時跟對方溝通。要嘗試著寬容朋友，這樣不僅一．導(dǎo)入好朋友之間也會發(fā)生誤解，如果彼此互不相讓，最后誰都不理誰，那該多2.討論：珍珍和亮亮是因為什么鬧翻，又是怎樣和好如初的討論哪組的辦法最可行。4.討論交流：你和好朋友之間存在過誤解嗎這誤解已經(jīng)解決了嗎如果還沒有解決，現(xiàn)在想到解決的方法了嗎們的煩惱呢認(rèn)識同學(xué)之間和睦相處的重要性。盾，總會有一些沖突，我們的父母之間也爸和鴨媽媽的爭吵，會有怎樣的感受選擇符合你想法的詞了，他們已經(jīng)好幾天沒有說話，家就像一座冰山，我好害種方式，我們不必驚慌。就像我們和好朋友之間發(fā)生矛盾一能和好如初。爸媽媽一起讀一讀吧。第13課學(xué)會說“不”【教學(xué)目標(biāo)】(1)通過活動，使學(xué)生明白在維護良好的人際關(guān)系中，我們有權(quán)利說“不”，認(rèn)識說“不”是表達自信、表示尊重的合理方式。(2)學(xué)會拒絕的技巧，活動中掌握說“不”的技巧，學(xué)會說“不”。并在課堂之中加以運用，讓學(xué)生在體會中理解運用知識。教學(xué)過程】活動環(huán)節(jié)一：敢于說不——沙沙的故事(內(nèi)容見課本)有的同學(xué)說好朋友就是與自在一起，保持高度一致是要一起上街，一起回家，一起做作無論何時何事，都要保持高度一致。”其實，在與同學(xué)、朋聲音、語調(diào)、表情的變化來進行表演，同學(xué)們在觀看表演的式是我們常用的哪一種是你們認(rèn)為比較好的為什么了王冬生的回答，明確：同學(xué)們分析的很有道理！我們在與同的扮演拒絕是一門學(xué)問，學(xué)會拒絕別人是，我還得自個兒做飯，就別指望晚上有多少時間做作，在學(xué)生的排練中，肯定有各種各樣的生討論排練的過程中，教師有針對性的巡視各個小抑或違背了自己的需要，失去了自己的好嗎式?！蹦男?1).先傾聽，再說“不”；(2).以和藹的態(tài)度說“不”；(3).以明確的事實堅定地說“不”；(4).說“不”時，不要傷害對方的自尊心。(1)拒絕時，讓對方明白拒絕是“對事不對人”，雖然拒絕了此事，，但是要明確表(2)明確的陳述拒絕的原則和理由，以求得對方的理解和體諒。(3)用真心誠意的態(tài)度、言辭，去說服、打動對方。(4)找出替代的方法。拒絕別人，他人一般會產(chǎn)生不快與憤怒，甚至消極的情緒。但似的難以拒絕的事情呢說出來給大家聽聽，或許我們能找到自完我爸爸會打我的。”你會怎么做(小丁有些猶豫，但是最后還是說：“我替不因拒絕了別人而失去了友誼.法不一致的時候，就有一些時候各人有如果一個人能完成的事，卻要兩個人來一起做，對我們的時絕的時候一定不要勉強自己。其次，我們要多站在朋友的角1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁呀！”情緒詞語，并用身體做出相對應(yīng)的情緒表受。。做一次情緒對話練習(xí)。1、通過具體案例分析，讓學(xué)生意識到培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的積極性和必要性，形成好習(xí)慣會帶來好效果、好成績的觀念。揮孩子叫小彤，好的爸爸媽媽現(xiàn)在可為好苦果、成績，甚至?xí)绊懩銓W(xué)習(xí)自信心的建考自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣建立沒建立、建立的好(1)自評量的學(xué)習(xí)任務(wù)，但并不是每個同學(xué)都已經(jīng)情況給自己打個分。(教師介紹評分標(biāo)準(zhǔn)并舉例說明。)定要按照真實情況評分，這樣才能研幫助(2)分析”后的橫線上再看看你在哪個分?jǐn)?shù)段里，你就能對(放“五歲成習(xí)，六十亦然”