《把自己活成一個好故事》讀書筆記

PPT書籍導讀最新版本讀書筆記模板《把自己活成一個好故事》最新版讀書筆記，下載可以直接修改人生故事生活箱子生命河流男人孩子思維社交信念高墻女主角爸爸逆襲自信版權法則行動本書關鍵字分析思維導圖01獻詞第一章當你開始“說故事”，你才真正進入...第三章生命故事個案自序?qū)W會愛，學會幸福，學會創(chuàng)造生命第二章生命故事的療愈力量第四章玩轉(zhuǎn)“生命故事”，升級人生玩法目錄030502040607第五章把“生命故事”活進生活后記“爛故事”像一個箱子，而“好故事”...第六章影視劇里的“生命故事”致謝目錄0908010內(nèi)容摘要“爛故事”像一個箱子，“好故事”是一條河流。當你有意識地搜尋生命中的“好故事”時，你會因自己身上的美好特質(zhì)而感到振奮，不知不覺，就從那些爛故事的“箱子”里走出去。你會發(fā)現(xiàn)，一個個“好故事”匯聚起來，會變成一條寬闊平緩的河流，緩緩而莊重地，將你的人生送向遠方，匯入天地的大格局。獻詞給自己美好的心理暗示。自序?qū)W會愛，學會幸福，學會創(chuàng)造生命所以我們要預示好的事情，把自己置身于好的愿景里，活出獨屬于自己的那份精彩來。第一章當你開始“說故事”，你才真正進入...可以悲傷可以憤怒可以做我們自己，不要求父母改變，不要求別人改變，不活在回憶里，那個不開心的情緒卡在那的想讓別人道歉的自己不過是放不下對別人的要求，我們只能說好好的把對別人的要求放寬才能讓自己開心吧！過去的不要揪著不放了，改變不了的過去，和要求完美的別人都不能實現(xiàn)啊！。小時候常常挨打的孩子，長大之后會怎樣？我以為的遺忘，原來躺在你手上我偷偷討厭了自己幾十年……、真是夠了撕掉標簽，認回真正的自己別把孩子的福氣“數(shù)落”沒了讓人生快樂不起來的“鶴頂紅”010302040506第一章當你開始“說故事”，你才真正進入...第二章生命故事的療愈力量怎樣活成一個好故事呢？接納全部的自己，活在當下。生命故事的三重奏解除50個“木馬程序”，平息你的內(nèi)在戰(zhàn)爭善用“故事漩渦”，迎接你的“人生好運”共存：你的心里有一整支隊伍第二章生命故事的療愈力量拒絕纏縛：剪斷你與父母的“臍帶”與“期待...讓人生開闊、修行落地的生命哲學清清爽爽、有界限的人際關系清單第二章生命故事的療愈力量第三章生命故事個案關于原生家庭，那不是你的錯，你除了原生態(tài)的家庭，還有更古老智慧的家庭，那就是宇宙，我們都是宇宙的孩子，與星辰?jīng)]什么區(qū)別，沒有天生的悲觀，孩子的快樂很簡單，可能一陣風刮過，就可以笑得很開心，所以啊，快樂是我們與生俱來的能力，不需要什么附加條件，沒事樂呵樂呵，產(chǎn)生心靈的共振，與宇宙母親心流合一，好運自然而然就來了。你真的是個“普通人”嗎？再沉默的男人，都有自己的故事要講想飛的翅膀與繩索的故事“為什么我總想幫助不成功的男人？”第三章生命故事個案第四章玩轉(zhuǎn)“生命故事”，升級人生玩法全世界都可以否定你、評判你，而你，務必很尊重、很尊重自己?；畛梢粋€元氣飽滿、興致勃勃的“妹子”到底...“別人都能輕而易舉過幸福日子，為何我卻要...人生總有幾段，特別湍急困難煩惱時，書寫；痛苦時，跳舞第四章玩轉(zhuǎn)“生命故事”，升級人生玩法每一日每一日的“靈性書寫”借我借我一雙慧眼吧，把這人生之夢看清楚從“渙散”到“虔誠”，一種深刻的生活第四章玩轉(zhuǎn)“生命故事”，升級人生玩法第五章把“生命故事”活進生活這是真正的自重。練就好好回應人的能力臨在養(yǎng)育：送你一個“宇宙育兒袋”輕演講：如何面對公眾真誠表達你自己？從旅行談“信念解構(gòu)”，拆掉你思維里的高墻改變你的社交習慣，活出大格局的好故事12345第五章把“生命故事”活進生活第六章影視劇里的“生命故事”然后再一個個把不好的念頭抹去，用正念的文字再寫出來，這個過程就是療愈?！洱垯选罚好鎸Π?，你創(chuàng)造了你的現(xiàn)實《粉雄救兵》：你要相信，再“喪”的人生也...《海洋奇緣》：在行動中，養(yǎng)大你的自信《摔跤吧，爸爸》：偷師女主角的五大人生逆...第六章影視劇里的“生命故事”《神秘巨星》：女人的強悍，特別特別美《奇異博士》：修行中蘊藏的10個心靈密碼《無問西東》：是誰教會你追尋生命的意義感...《岡仁波齊》：人生沒有白走的路，每一步都...第六章影視劇里的“生命故事”后記“爛故事”像一個箱子，而“好故事”...沒有真正熱愛的事物，沒有全身心投入的體驗