排球一周訓練計劃

排球一周訓練計劃排球一周訓練計劃1、熱身腳步移動（滑步、交叉步、后退跑、三米移動……）20分鐘，主要以腳步移動為主。2、 對墻墊球30分鐘（人手一球，離墻2米左右，要求連續(xù)次數(shù)100次以上，最好不要間斷。球打墻高度在2.5米左右，可以在墻上畫標記）3、放松……星期二1、 熱身腳步移動（滑步、交叉步、后退跑、三米移動……）20分鐘，主要以腳步移動為主。2、 對墻傳球30分鐘（人手一球，離墻2米左右，要求連續(xù)次數(shù)100次以上，最好不要間斷。球打墻高度在4米左右，可以在墻上畫標記）【排球一周訓練計劃】3、 放松……星期三負重力量訓練（以腰腹力量為主，上肢可以用臥推和頭后上舉杠鈴片以及單手拿啞鈴揮臂，下肢可以用負重深蹲以及負重半蹲跳，腰腹可以用兩頭起和背起）徒手力量訓練（包括手推車，擊掌俯臥撐，蛙跳，單足跳等）負重力量訓練和徒手力量訓練可以隔周交叉使用。星期四星期五重復星期一、二內(nèi)容。第二階段（3-4個月）星期一1、熱身腳步移動（滑步、交叉步、后退跑、三米移動……）20分鐘，主要以腳步移動為主。2（、兩人一組對墊（要求:1、連續(xù)。2、控制好球的高度與遠度，最好對方不動的情況就能墊球。）3、兩人一組對傳（要求和墊球相同）23=30分鐘4、放松 星期二1、 熱身腳步移動（滑步、交叉步、后退跑、三米移動……）20分鐘，主要以腳步移動為主。2、 兩人一組傳墊球（要求:1、連續(xù)。2、 控制好球的高度與遠度，最好對方不動的情況就能傳墊球。）10分鐘3、 發(fā)球練習（根據(jù)學生個人情況采用各種發(fā)球方法，但是先要要求成功率）20分鐘。4放松……星期三負重力量訓練（以腰腹力量為主，上肢可以用臥推和頭后上舉杠鈴片以及單手拿啞鈴揮臂，下肢可以用負重深蹲以及負重半蹲跳，腰腹可以用兩頭起和背起）徒手力量訓練（包括手推車，擊掌俯臥撐，蛙跳，單足跳等）負重力量訓練和徒手力量訓練可以隔周交叉使用。星期四星期五重復星期一、二內(nèi)容。發(fā)球換成扣球即可。第三階段（5-7個月）星期一1、熱身腳步移動（滑步、交叉步、后退跑、三米移動……）20分鐘，主要以腳步移動為主。2（、兩人一組打墊（要求:連續(xù)。2、控制好球的力度與落點）10分鐘3、這個階段要選出至少兩個二傳手進行傳球強化選連（可以采用移動傳球，三人傳球等）其他人進行墊球強化訓練和一傳訓練?！九徘蛞恢苡柧氂媱潯?、放松 星期二1、熱身腳步移動（滑步、交叉步、后退跑、三米移動……）20分鐘，主要以腳步移動為主。2（、兩人一組打墊（要求:連續(xù)。2、 控制好球的力度與落點）10分鐘3、 發(fā)球和扣球練習（根據(jù)學生個人情況采用各種發(fā)球方法，但是先要要求成功率?？矍蛞蟠螯c，包括直線，大斜線和小斜線）20分鐘。4放松……星期三負重力量訓練（以腰腹力量為主，上肢可以用臥推和頭后上舉杠鈴片以及單手拿啞鈴揮臂，下肢可以用負重深蹲以及負重半蹲跳，腰腹可以用兩徒手力量訓練（包括手推車，擊掌俯臥撐，蛙跳，單足跳等）負重頭起和背起）力量訓練和徒手力量訓練可以隔周交叉使用。星期四星期五在進行完熱身和傳點球練習后可加上攔網(wǎng)專門練習，也可以兩人攔其他人扣球，被攔到的扣球隊員下來攔網(wǎng)。但是要注意這個時候扣球時的傳球隊員一定是你選出的兩三個二傳手，尤其是主力二傳。第四階段除開熱身和腳步移動還有力量訓練時間要保證之外可根據(jù)學生情況對其他練習進行調(diào)整，加上戰(zhàn)術(shù)練習，這個時候就要看陸教練的能力了，正常情況下經(jīng)過這幾個月的訓練學生已經(jīng)基本成型，可以打出一些簡單的戰(zhàn)術(shù)配合。排球一周訓練計劃（三）:2017排球隊訓練計劃第1篇:排球隊訓練計劃一、指導思想:以加強學生鍛煉身體、增強體質(zhì)為思想,發(fā)展個性,培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì),為終身體育奠定基礎(chǔ)。豐富學生課余文化生活,帶動學校體育事業(yè)的發(fā)展,活躍校園氣氛。同時進一步貫徹實行學校競技體育精神,增強學校體育實力。為縣運動會做準備。爭取一個好的名次。二、訓練目標:樹立我校的風格,培養(yǎng)頑強,團結(jié)戰(zhàn)斗作風。苦練各種基本功,從技術(shù)入手。三、訓練時間:5月中旬--10月中旬訓練隊員:223班楊圓圓224班陳瑤陸滿華劉慧227班鄒春生228班王芳吳石英230班肖琴231班肖雪霞234班周梅240班伍格森指導教師:姜文訓練計劃:第一階段:（提高個人基本技術(shù)）、發(fā)球、、墊球3、傳接球4、如何提高彈跳力5、配合第二階段:（提高強度訓練）1、排球隊員的速度訓練方法2、排球隊員的力量訓練方法、排球隊員的恢復訓練方法4、排球隊員的專項身體訓練內(nèi)容第三階段:（針對比賽技戰(zhàn)術(shù)訓練）1、分組以比賽的形式練習2、心理訓練第四階段:比賽前的適應訓練1、去四中比賽場地適應2、和四中學生友誼賽第2篇:排球隊訓練計劃一、訓練目的:1.培養(yǎng)一支高素質(zhì)專業(yè)排球隊;2.走出校門，為學校增光添彩。二、訓練時間:每周:星期一,星期五早上6:30~7:20每天:星期一,星期四下午4:20,5:40三、訓練紀律、要求:1.任何人不得無故遲到、早退;2.任何人不得無故請假;3.正常作息時間嚴格按學校規(guī)章制度考勤;4.按照要求完成各項訓練任務(wù)。四、訓練內(nèi)容1.身體素質(zhì)的訓練?彈跳力;?耐力;?速度;?腹肌;?背肌;?上肢力量?；竟Φ挠柧?墊球;?發(fā)球;?撐球?；緫?zhàn)術(shù)?綜合技術(shù)的運用;?結(jié)合所學知識進行比賽。五、訓練人員第3篇:排球隊訓練計劃教練:張繼周隊員:賴小如、張蓉、俞婕、段文智、焦麗茹、向楠李曉慧、郭永莉、王琳、李蓉、谷瑞、關(guān)小玲一、時間:2017年3月--2017年12月二、隊伍基本情況:整個隊伍中除了李蓉、谷瑞、關(guān)小玲三人是新選拔的隊員外，其他隊員都有了1-2年的訓練經(jīng)歷。其中，賴小如、俞婕做為主攻手技術(shù)上相對比較成熟;主二傳張蓉和接應二傳焦麗茹在技術(shù)上比較全面，只需加強身體素質(zhì)的練習;副攻手向楠、段文智身體素質(zhì)較好，需進一步加強技術(shù)上的完善;李曉慧、郭永莉、王琳作為第二梯隊的主、副攻手，還需從技術(shù)、身體素質(zhì)兩方面繼續(xù)加強訓練。三、指標:本年度全省排球比賽中，爭取達到男、女隊進入前六名。四、周期及得周期訓練比例:全年有一次全省排球比賽，因寒、暑假，故將全年計劃分為兩個周期。第一周期:2017年3月--2017年6月，共四個月。本周期主要以基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、身體訓練為主，隊員每天摸球，包括傳、墊、扣、發(fā)。鞏固排球各項基本技術(shù)，熟悉進攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。著重進行教學比賽，五月份聯(lián)系和平四校進行友誼排球?qū)官?，進行實戰(zhàn)訓練。進一步加強隊員的身體素質(zhì)訓練，包括滑步、交叉步、前進步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高、折返跑、小步跑加轉(zhuǎn)身、后蹬跑等專項素質(zhì)訓練。基本訓練階段:3月--4月，約兩個半月。此階段開始時，進行熟悉球性，恢復球感為主，專項素質(zhì)訓練主要以發(fā)展上肢力量為主;身體素質(zhì)訓練主要以靈敏性練習為主。第二階段主要以上手發(fā)球訓練、前排兩點進攻訓練以及接發(fā)球的訓練為主;專項素質(zhì)訓練主要以發(fā)展下肢力量為主;身體素質(zhì)訓練主要以靈敏度和移動速度為主。第三階段主要是根據(jù)五月份的比賽檢驗所練內(nèi)容的不足之處。競賽階段:5月上旬。根據(jù)上一階段技戰(zhàn)術(shù)，基本素質(zhì)的訓練，我們參加"排協(xié)杯"排球賽進行實戰(zhàn)練習，在比賽中找缺點。然后進行針對性訓練。調(diào)整階段:6月--7月。根據(jù)比賽中出現(xiàn)的問題，及時制定訓練計劃。第二周期:8月中旬--12月中旬。此階段八月初主要以選拔優(yōu)秀的苗子為重點，補充新的有潛力的隊員，九月份恢復訓練，熟悉球性，恢復球感為主，專項素質(zhì)訓練主要以發(fā)展上肢力量為主;身體素質(zhì)訓練主要以靈敏性練習為主。十月份主要以比賽實戰(zhàn)為主，在比賽中找不足，找缺點，針對比賽中出現(xiàn)的問題，制定相應的訓練計劃，基本技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)訓練。競賽階段:11月中旬。根據(jù)上一階段技戰(zhàn)術(shù)，基本素質(zhì)的訓練，應安排較大比例的實戰(zhàn)練習。調(diào)整階段:11月下旬--12月。根據(jù)比賽中出現(xiàn)的問題，及時制定訓練計劃。五、運動量:一周訓練三次，每次2小時。比賽前20天集中訓練，每周運動量采取大中小相結(jié)合。六、措施:嚴格執(zhí)行教學訓練進度檢查制度，并做到:1、每次訓練后進行講解;2、運動員對訓練計劃盡量能提出自己的意見，根據(jù)運動員的特點，制定訓練計劃;3、每月進行一次小結(jié)，每次比賽進行一次總結(jié)，從實踐中進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題，補課或適當調(diào)整計劃。第4篇:排球隊訓練計劃為備戰(zhàn)2017年5月15日汪清縣中小學運動會，開學初組建了校女排球隊。主要目的是希望通過近2個月時間的努力訓練，能帶出一支技戰(zhàn)術(shù)水平高，思想品質(zhì)良好，有敢打敢拼的作風的球隊，能在5月份的比賽中取得佳績，為學校爭得榮譽。一（指導思想根據(jù)豐富學校學生課余活動、發(fā)展排球愛好者的興趣、提高學生對排球運動的了解和對排球的愛好，進一步提高隊員的身體素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平，進而提高隊員的身體素質(zhì)，增進健康、增強體質(zhì)的需要，同時能在比賽中能充分發(fā)揮出應有水平，戰(zhàn)勝困難，為學校爭得榮譽?，F(xiàn)組建校男女排球隊。三（隊員名單:四（訓練目標培養(yǎng)集體觀念和吃苦耐勞精神，不服輸、不怕苦、不怕困難、不怕對手的良好品質(zhì)、掌握一定的基礎(chǔ)技能，在比賽中能充分發(fā)揮自己的技戰(zhàn)術(shù)水平。五（訓練任務(wù)1（素質(zhì)訓練:在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，以速度、爆發(fā)力為重點，注重發(fā)展靈活行和協(xié)調(diào)能力，并注意發(fā)展小肌肉群力量;2（技術(shù):全面掌握各項基本技術(shù)動作，著重抓好墊球和傳球技術(shù)，男生培養(yǎng)扣球技術(shù)，并注意技術(shù)運用能力的培養(yǎng);3（戰(zhàn)術(shù):掌握場上的基本戰(zhàn)位，基本攻防戰(zhàn)術(shù)，注意戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。4（心理:提高心理適應能力，發(fā)展隊員的個性品質(zhì);提高各項心理品質(zhì)（感知覺、注意力、思維能力、表象力、想象力）;5（理論知識:排球規(guī)則知識，各項技術(shù)動作要領(lǐng)。六（訓練內(nèi)容a（技術(shù)訓練：1（墊球:一拋一墊、雙人對墊、對墻練習、自墊、接一傳練習等，循序漸進;排球一周訓練計劃（四）：2017學校體育活動計劃第1篇：學校體育活動計劃體育工作是學校工作的一個重要方面，體育工作抓緊、抓實才能更好地貫徹黨的教育方針，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生的重要保證。因此，我校根據(jù)實際情況，本著"繼續(xù)開拓進取爭創(chuàng)一流業(yè)績"的精神將繼續(xù)做好體育工作。一、指導思想1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規(guī)。2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革。3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發(fā)展。二、總體目標4、逐步探索科學的管理體系，全面貫徹落實《條例》5、繼續(xù)以教科研為先導，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。6、爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)"合格特長"的學生。三、具體工作1、不斷健全科學的管理體系今年我校將繼續(xù)去年的體育領(lǐng)導小組，使體育工作管理形成網(wǎng)絡(luò)化。即校長?體育分管校長?分管教導?體育教研組長?各體育教師?各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃，再實施，最后總結(jié)的工作流程。在工作中不斷調(diào)整管理體系，力爭使今年的體育管理工作做到了常規(guī)化、制度化、科學化。2、常抓"六認真"今年將繼續(xù)開展體育教學工作"八認真"，使之形成常規(guī)，做到檢查與不檢查一個樣，體育教師要注意學生的安全，力爭本無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規(guī)十條》和《師德規(guī)范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作，杜絕了體罰與變相體罰。3、搞好教科研為了進一步做好體育教學的改革工作，除了每月一次的體育工作例會和每兩周一次的教研活動外，每個體育教師繼續(xù)參加了蘇州市級主課題《培養(yǎng)體育舞蹈人才的實踐研究》的課題研究，每月開展一次教科研例會，教師必須寫好課題計劃與研究卡，平時在教學實踐中能圍繞課題進行經(jīng)常性的探討。學校將在可能的前提下，組織體育教師到體育工作做得扎實的兄弟學校進行參觀、學習。4、抓好課外活動(1)、今年繼續(xù)抓好學生新的室外操，進一步規(guī)范眼保健操，并于10月份舉行全校廣播操比賽。(2)、做好一年一次的五項身體素質(zhì)測試，做好登記、分析和總結(jié)工作。五項身體素質(zhì)測試項目:學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規(guī)。、以素質(zhì)教育全面深化教育改革。、以科學的管理促進學校體育的全面健康發(fā)展。二、總體目標、逐步探索科學的管理體系，全面貫徹落實《條例》5、繼續(xù)以教科研為先導，深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。6、爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)"合格特長"的學生。三、具體工作1、不斷健全科學的管理體系今年我校將繼續(xù)去年的體育領(lǐng)導小組，使體育工作管理形成網(wǎng)絡(luò)化。即校長?體育分管校長?分管教導?體育教研組長?各體育教師?各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃，再實施，最后總結(jié)的工作流程。在工作中不斷調(diào)整管理體系，力爭使今年的體育管理工作做到了常規(guī)化、制度化、科學化。2、常抓"六認真"今年將繼續(xù)開展體育教學工作"八認真"，使之形成常規(guī)，做到檢查與不檢查一個樣，體育教師要注意學生的安全，力爭本無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規(guī)十條》和《師德規(guī)范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作，杜絕了體罰與變相體罰。、搞好教科研為了進一步做好體育教學的改革工作，除了每月一次的體育工作例會和每兩周一次的教研活動外，每個體育教師繼續(xù)參加了蘇州市級主課題《培養(yǎng)體育舞蹈人才的實踐研究》的課題研究，每月開展一次教科研例會，教師必須寫好課題計劃與研究卡，平時在教學實踐中能圍繞課題進行經(jīng)常性的探討。學校將在可能的前提下，組織體育教師到體育工作做得扎實的兄弟學校進行參觀、學習。、抓好課外活動(1)、今年繼續(xù)抓好學生新的室外操，進一步規(guī)范眼保健操，并于10月份舉行全校廣播操比賽。(2)、做好一年一次的五項身體素質(zhì)測試，做好登記、分析和總結(jié)工作。五項身體素質(zhì)測試項目》，積極倡導"健康第一"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年"的現(xiàn)代健康理念，同時為響應我縣中小學生陽光體育運動的廣泛開展，培養(yǎng)學生積極主動的體育鍛煉熱情，提高學生體質(zhì)健康水平，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展"陽光體育活動"。同時把陽光體育活動與促進和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成教師和學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)，推進校園體育文化建設(shè)。一、活動目標為保證學生每天有一小時的體育活動時間,教師每天鍛煉時間不少于30分鐘;力爭使95%的學生在本學年學生體質(zhì)健康標準測試中達到及格以上，35%的學生達到優(yōu)秀。二、活動口號"健康第一"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念。三、活動原則遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經(jīng)常性原則、針對性原則，根據(jù)《學校體育工作條例》第三章規(guī)定，保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間，養(yǎng)成健康的生活方式。四、活動時間安排和活動方式10月份:學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展"陽光體育活動"。同時把陽光體育活動與促進和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成教師和學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)，推進校園體育文化建設(shè)。一、活動目標為保證學生每天有一小時的體育活動時間,教師每天鍛煉時間不少于30分鐘;力爭使95%的學生在本學年學生體質(zhì)健康標準測試中達到及格以上，35%的學生達到優(yōu)秀。二、活動口號"健康第一"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念。三、活動原則遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經(jīng)常性原則、針對性原則，根據(jù)《學校體育工作條例》第三章規(guī)定，保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間，養(yǎng)成健康的生活方式。四、活動時間安排和活動方式10月份》,實施《全民健身綱要》，樹立健康第一的思想。加強學校體育工作的建設(shè)和管理，在改善體育基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備的基礎(chǔ)上，努力提高學生的身體素質(zhì)和健康水平，并協(xié)調(diào)各部門組織開展好學校的各項體育常規(guī)工作。使學校體育工作再上新臺階二、工作目標:全民健身綱要》，樹立健康第一的思想。加強學校體育工作的建設(shè)和管理，在改善體育基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備的基礎(chǔ)上，努力提高學生的身體素質(zhì)和健康水平，并協(xié)調(diào)各部門組織開展好學校的各項體育常規(guī)工作。使學校體育工作再上新臺階二、工作目標》，結(jié)合我校學生及場地、器材的實際情況，認真制訂好各年級教學計劃，按體育教學常規(guī)的要求，做好教學六認真工作。2、本學期在學校場地有限的情況下，每位體育老師要依據(jù)學科特點，采用靈活多樣的方式組織教學活動，克服課堂教學中的隨意性，切忌放羊式教學。在教學設(shè)計上，建立以學生為"主體"的課堂教學模式，淡化"競技運動"的教學思維，重視體育課程的功能開發(fā)，研究現(xiàn)有場地的體育課活動設(shè)計，確保體育活動的有效性。、加強科研意識，在學科教學中繼續(xù)滲透學生好習慣踐行課題研究的內(nèi)容。每位老師要做好資料的搜集和整理，及時進行總結(jié)和反思，認真撰寫論文。、牢牢樹立健康第一的指導思想，以《學生體質(zhì)健康測試標準》為切入口，建立校學生的體質(zhì)健康標檢查評估制度，以切實提高學生的鍛煉積極性為目標力爭使全準測試成績穩(wěn)步上升。、加強學科的常規(guī)檢查,本學期體育老師在室內(nèi)上課的時間增多了如何上好室內(nèi)課，課前要充分設(shè)計好合理有效的教學內(nèi)容，要利用現(xiàn)有的場地互相協(xié)調(diào)好，確保正常的教學，同時還要加強師生課堂安全意識，防止傷害事故發(fā)生。（二）、加強學科建設(shè)，爭創(chuàng)品牌亮點1、加強體育學科組的建設(shè)，目標要明確，措施要到位。如何爭創(chuàng)學科的亮點、創(chuàng)建優(yōu)勢項目是本學期學科工作的一個重點。2、體育組現(xiàn)有的資源要合理有效的重組整合，爭取發(fā)揮更有效的作用。（三）、抓好群體工作，豐富學校文體生活1、加強課間操的日常管理。繼續(xù)抓好課間操的進出場（快、靜、齊）及做操質(zhì)量，護導老師、班主任、廣播操檢查評分員，體育老師都要準時到崗，并在學生精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面做好檢查督促工作。2、組織開展好學生的體鍛活動，任課老師要與體育老師密切配合，按體鍛活動表有組織的進行課外活動，保證活動時間和活動質(zhì)量。3、組織開展好每月小型體育競賽活動（因場地原因，本學期組織競賽的方式會做相應的調(diào)整，具體見體育組的通知）學校堅持以全面增強學生體質(zhì)，保證學生有1小時體育活動時間為出發(fā)點，在開足體育課程的基礎(chǔ)上，根據(jù)學校實際情況，貫徹小型多樣，單項分散的原則，按季節(jié)氣候的不同，每月安排各種體育競賽活動?；顒右８愠Ｐ?，讓學生有新鮮感，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)堅持鍛煉的好習慣，掌握科學的健身方法。力爭通過各種競賽活動，活躍學校文體生活，在校園內(nèi)形成濃厚的鍛煉氛圍。4、抓好日常業(yè)余訓練，體育組要組織安排好校隊訓練工作，學期初，認真制訂好訓練計劃，合理安排時間，體育老師要協(xié)調(diào)好各部門工作，經(jīng)常、積極、主動和班主任、家長聯(lián)系，取得他們的支持和幫助，并做好運動員的思想工作，使運動員的訓練時間得到保證。訓練時要根據(jù)學校場地的實際情況，科學合理的安排訓練內(nèi)容和訓練時間，確保運動能力穩(wěn)步提高。爭取出尖子選手。、實施全民健身活動，學校工會要認真組織好教工的文體活動，抓好每天教師早操的質(zhì)量，體育組要協(xié)助工會開展小型多樣的體育競賽活動，以豐富教職工的業(yè)余生活，增強教職工的體質(zhì)。（四）做好場地器材管理，體育資料整理工作、體育器材室配備專人負責管理，負責協(xié)調(diào)好器材的使用、保管及器材室的衛(wèi)生工作，每天出借的體育器材要執(zhí)行登記歸還制度。2、充分利用現(xiàn)代化信息技術(shù)，做好體育競賽活動資料的搜集，以及在12月完成學生體質(zhì)健康標準測試數(shù)據(jù)的輸入上傳工作。（五）、開展大課間活動。開展好體育大課間活動，緩解學生的學習壓力，促進學生身心全面發(fā)展，使其更好地完成學業(yè)，促進學生的全面發(fā)展。教學工作:學生體質(zhì)健康測試標準》為切入口，建立檢查評估制度，以切實提高學生的鍛煉積極性為目標力爭使全校學生的體質(zhì)健康標準測試成績穩(wěn)步上升。5、加強學科的常規(guī)檢查,本學期體育老師在室內(nèi)上課的時間增多了如何上好室內(nèi)課，課前要充分設(shè)計好合理有效的教學內(nèi)容，要利用現(xiàn)有的場地互相協(xié)調(diào)好，確保正常的教學，同時還要加強師生課堂安全意識，防止傷害事故發(fā)生。（二）、加強學科建設(shè)，爭創(chuàng)品牌亮點1、加強體育學科組的建設(shè)，目標要明確，措施要到位。如何爭創(chuàng)學科的亮點、創(chuàng)建優(yōu)勢項目是本學期學科工作的一個重點。、體育組現(xiàn)有的資源要合理有效的重組整合，爭取發(fā)揮更有效的作用。（三）、抓好群體工作，豐富學校文體生活1、加強課間操的日常管理。繼續(xù)抓好課間操的進出場（快、靜、齊）及做操質(zhì)量，護導老師、班主任、廣播操檢查評分員，體育老師都要準時到崗，并在學生精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面做好檢查督促工作。2、組織開展好學生的體鍛活動，任課老師要與體育老師密切配合，按體鍛活動表有組織的進行課外活動，保證活動時間和活動質(zhì)量。3、組織開展好每月小型體育競賽活動（因場地原因，本學期組織競賽的方式會做相應的調(diào)整，具體見體育組的通知）學校堅持以全面增強學生體質(zhì)，保證學生有1小時體育活動時間為出發(fā)點，在開足體育課程的基礎(chǔ)上，根據(jù)學校實際情況，貫徹小型多樣，單項分散的原則，按季節(jié)氣候的不同，每月安排各種體育競賽活動。活動要常搞常新，讓學生有新鮮感，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)堅持鍛煉的好習慣，掌握科學的健身方法。力爭通過各種競賽活動，活躍學校文體生活，在校園內(nèi)形成濃厚的鍛煉氛圍。4、抓好日常業(yè)余訓練，體育組要組織安排好校隊訓練工作，學期初，認真制訂好訓練計劃，合理安排時間，體育老師要協(xié)調(diào)好各部門工作，經(jīng)常、積極、主動和班主任、家長聯(lián)系，取得他們的支持和幫助，并做好運動員的思想工作，使運動員的訓練時間得到保證。訓練時要根據(jù)學校場地的實際情況，科學合理的安排訓練內(nèi)容和訓練時間，確保運動能力穩(wěn)步提高。爭取出尖子選手。、實施全民健身活動，學校工會要認真組織好教工的文體活動，抓好每天教師早操的質(zhì)量，體育組要協(xié)助工會開展小型多樣的體育競賽活動，以豐富教職工的業(yè)余生活，增強教職工的體質(zhì)。（四）做好場地器材管理，體育資料整理工作1、體育器材室配備專人負責管理，負責協(xié)調(diào)好器材的使用、保管及器材室的衛(wèi)生工作，每天出借的體育器材要執(zhí)行登記歸還制度。2、充分利用現(xiàn)代化信息技術(shù)，做好體育競賽活動資料的搜集，以及在12月完成學生體質(zhì)健康標準測試數(shù)據(jù)的輸入上傳工作。（五）、開展大課間活動。開展好體育大課間活動，緩解學生的學習壓力，促進學生身心全面發(fā)展，使其更好地完成學業(yè)，促進學生的全面發(fā)展。教學工作》要求的標準。2、群體方面，組織大型比賽6項，分別為田徑運動會;迎新籃球賽;"11制"足球賽;排球賽;羽毛球賽;冬季長跑比賽。3、指導好學生俱樂部的各單項比賽。競賽、訓練工作:1、抓好常規(guī)訓練隊的訓練。做到開訓前有計劃、中期檢查及期末測試總結(jié)。2、組隊參加湖南省第九屆大學生運動會。在學?，F(xiàn)有的經(jīng)濟條件下，盡可能的參加多項比賽。爭取團體總分進入同等學校的前列?？蒲泄ぷ鳌⒔M織申報校級精品課程，申報校級教學成果獎。、組織申報省級規(guī)劃課題、科研課題和教改課題。3、爭取在省級以上刊物發(fā)表論文15篇。迎評工作1、學校本科辦學水平合格評估（體育方面工作）。2、貫徹《學校體育工作條例》評估工作（省教育廳）。具體安排1、開學前安排好課務(wù)，上學期由教研室申報下期開課計劃，根據(jù)教務(wù)處發(fā)放的班級及課表，要求第一周教學工作進入正常軌道，包括教學文件的制定、選項教學班級、課表調(diào)整發(fā)放等，嚴格按教務(wù)處要求完成各項任務(wù)。2、訓練隊的確定:學校體育工作條例》評估工作（省教育廳）。具體安排1、開學前安排好課務(wù)，上學期由教研室申報下期開課計劃，根據(jù)教務(wù)處發(fā)放的班級及課表，要求第一周教學工作進入正常軌道，包括教學文件的制定、選項教學班級、課表調(diào)整發(fā)放等，嚴格按教務(wù)處要求完成各項任務(wù)。2、訓練隊的確定》評估工作（全年）第4篇:學校體育活動計劃一、指導思想為進一步落實教育部關(guān)于《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，以及學校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發(fā)展，促進學校"大課間"活動的制度化和規(guī)范化，結(jié)合我校實際，讓每個學生在義務(wù)教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現(xiàn)學?；虬嗉壧厣捻椖考寄芎鸵豁棇W生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實施細則。二、內(nèi)容選擇和目標要求、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米?？偰繕?中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，以及學校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發(fā)展，促進學校"大課間"活動的制度化和規(guī)范化，結(jié)合我校實際，讓每個學生在義務(wù)教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現(xiàn)學?；虬嗉壧厣捻椖考寄芎鸵豁棇W生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實施細則。二、內(nèi)容選擇和目標要求1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。總目標》，（新聞部和網(wǎng)絡(luò)部負責，運動會結(jié)束之前）二、運動會期間具體項目工作開展（5月23日——5月24日）項目組一:稿件宣傳組組長:xxx副組長:xxx組員:宣傳部、新聞部、各班宣傳委員。任務(wù):1、落實寫廣播通訊稿的人員，保質(zhì)保量，稿件寫好統(tǒng)一交于大本營，宣傳部負責初審并修改，再上報學校廣播臺（優(yōu)秀的廣播稿最好留有備份）。（宣傳部負責）2、做好稿件登記工作，在運動會結(jié)束后評出優(yōu)秀宣傳班級。（宣傳部負責，5月25日前完成）、在各個比賽項目中安排報導人員前往觀看，最晚在比賽結(jié)束后兩小時內(nèi)將稿件上報，可以在此期間進行采訪報道，運動會結(jié)束后編輯成簡報（新聞部和秘書部負責，運動會期間）4、攝影拍照。（新聞部負責）項目組二:后勤服務(wù)組組長:xxx副組長:xxx組員:生活部、秘書部、學習部任務(wù):、運動會期間負責藥品的保管，安排具體人員留守大本營，為受傷運動員服務(wù)。（生活部負責）2、安排組員密切關(guān)注各項比賽中出現(xiàn)的運動員損傷之類的事情，特別是中長跑的項目。（生活部負責）3、負責營養(yǎng)品、茶水、杯子、飲水機的添置和保管。（秘書部負責）4、體育器材的保管（號碼布、運動鞋的借用和保管工作），運動會結(jié)束后歸還。（學習部負責，器材提前聯(lián)系體軍部5月20前完成）項目組三:大本營組組長:xxx副組長:xxx組員:團學各部成員任務(wù):、負責大本營建設(shè)并留守大本營，協(xié)助體育部比賽項目的通知安排工作（檢錄），確保各個比賽項目運動員都能準時到位。（科研部負責）、負責簽到制度，學生會成員和班級的考勤及大本營值班工作，加強各部之間的聯(lián)系。（紀檢部負責）、一旦發(fā)生任何狀況都應及時上報到大本營值班人員處，或者直接通知給總負責人。（外聯(lián)部負責）、保持大本營的衛(wèi)生狀況。5、大本營的桌椅等的保管歸還工作，需提前借好桌椅。（紀檢部負責，5月20日前落實完畢）6、遮陽傘的保管歸還工作，需提前借好遮陽傘。（外聯(lián)部負責，5月20前落實完畢）項目組四:統(tǒng)計組組長:xxx副組長:xxx組員:組織部、科研部任務(wù):1、負責統(tǒng)計每項比賽的結(jié)果，并在第一時間公布在龍虎榜上，安排特定的同學負責寫龍虎榜。（組織部負責）2、賽事安排日程表。（科研部負責）項目組五:青年志愿者組組長:xxx副組長:xxx組員:實踐部、文藝部、外聯(lián)部、廣告部、班級志愿者（陽光義工）任務(wù):1、維持本院會場紀律。（外聯(lián)部負責）、服務(wù)分院運動員和后勤工作，指派2到3名志愿者到各組幫忙，指派數(shù)名志愿者到各比賽現(xiàn)場記錄運動員成績，中長跑時要派人去扶運動員，務(wù)必落實到個人。（實踐部負責）3、宣傳板塊的保管和搬放，在運動會結(jié)束后所有板報都搬。（廣告部負責）4、負責組織好啦啦隊和觀看人員。（文藝部負責）5、負責橫幅的懸掛和保管。（外聯(lián)部負責）6（運動會結(jié)束的收尾工作，提前安排好人員進行整理（各部做好本部的相應收尾工作）。7、安排部分志愿者協(xié)助上面四個項目組的需要（實踐部負責）。12（經(jīng)費預算學院獎勵1000元海報費用2份80元噴繪2塊300元橫幅4條（6米*10米）240元電臺（嘉興學院）專題廣播費300元音響、宣傳用充氣拱門的租借600元大桶礦泉水2桶16元小瓶礦泉水2箱36元一次性杯子100只15元運動員營養(yǎng)品400元云南白藥25元風精油5元別針20元合計3037元尊敬的贊助商:嘉興學院于2017年5月23日舉辦一個全校性的綜合型運動會，歷時一周。期間包括三個部分:開幕式、運動會和閉幕式頒發(fā)獎項（兩天）。我們商學院學生會外聯(lián)部是此類校園活動指定宣傳策劃單位，對商家贊助大學生活動的可行性，特別是贊助我校運動會活動的可行性有較深入的了解。現(xiàn)在就讓我們?yōu)橘F公司作此贊助可行性報告。一、可行性分析1、本次運動會得到了學院團委和學校相關(guān)部門的大力支持，規(guī)模大、參與者多，能吸引更多師生及其家屬來觀看，深受同學歡迎,并推動學校體育事業(yè)的發(fā)展，必引起全校性的轟動。2、在校大學生達19000余人，人流量大達到運動會每天入場觀看人次為10000左右。人口密集，而且本校的消費能力較高，為貴公司宣傳的成效更明顯。3、本次活動得到師生關(guān)注，貴公司的產(chǎn)品也將得到大力的宣傳。二、宣傳方式（由貴方選擇其中幾種宣傳方式，具體細節(jié)可進一步協(xié)商）1、橫幅:為期一周的大橫幅宣傳,在學校內(nèi)懸掛橫幅,（橫幅內(nèi)容為運動會的內(nèi)容和公司的相關(guān)宣傳--贊助商名稱）活動前三天懸掛在運動場等人流量最多的位置。懸掛時間是一天24小時不間斷性。2、我們將在運動會的宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。（前期宣傳）、立式廣告牌。在運動會期間作為獨立的宣傳方式在學校內(nèi)進行宣傳。（由貴公司提供）、在運動會舉行期間，向工作人員和志愿者分發(fā)有贊助商標志的帽子，加大宣傳力度。5、聯(lián)系校廣播站做有關(guān)貴公司的廣播宣傳6、運動會期間（一周）由貴公司在運動會賽區(qū)附近進行一定規(guī)模的產(chǎn)品銷售活動7、運動會前后在校園內(nèi)宣傳并且發(fā)放傳單。8、調(diào)查問卷:活動結(jié)束后，幫貴公司進行一次校園市場調(diào)查（調(diào)查問卷由公司準備并提供）9、在運動會期間在校內(nèi)設(shè)立咨詢臺三、宣傳效應:希望本次活動的吸引性能幫貴公司的產(chǎn)品吸引更多的關(guān)注,互惠互利1、海報和宣傳單會注明“本次活動由***公司贊助舉辦”。傳單背面有公司簡介（由公司提供）、本次活動還可以幫貴公司在學校內(nèi)派發(fā)傳單、優(yōu)秀運動員的獎品由公司提供。4、橫幅標明贊助商備注:贊助費達3037元四、活動經(jīng)費預算學院獎勵1000元海報費用2份80元噴繪2塊300元橫幅4條（6米*10米）240元電臺（嘉興學院）專題廣播費300元音響、宣傳用充氣拱門的租借600元大桶礦泉水2桶16元小瓶礦泉水2箱36元一次性杯子100只15元運動員營養(yǎng)品400元云南白藥25元風精油5元別針20元預計贊助費用總計:3037元五、贊助活動意義增加校企間的交流與合作，共同學習，共同發(fā)展。擴大公司在各高校影響，通過全面的宣傳，提高公司產(chǎn)品在高校的市場占有率。通過贊助相關(guān)活動樹立企業(yè)形象，提高公司的社會效益。我們真心的希望能夠以此次活動為契機，和貴公司建立更長久的合作關(guān)系，幫助貴公司不僅在校內(nèi)，而且在社會上的最大的利益的實現(xiàn)。我們將在以后的工作為貴公司提供更大支持?；顒拥攸c:xx學院南區(qū)田徑場涉外事宜:贊助單位:希望貴公司能慎重考慮我們的建議,給我們提出寶貴的意見.所有在校內(nèi)的宣傳活動由我們負責,公司可以派人監(jiān)督。希望能和貴公司通力合作,共同搞好這次運動會,期望貴公司盡快回復。期待您的加入!合作愉快?第2篇：明德門小學2017年春季運動會安排開幕式程序一、宣布大會開始二、 運動員裁判員入場三、校領(lǐng)導致開幕詞四、 運動員代表宣誓五、 裁判員代表宣誓六、 裁判長宣布大會紀律七、 運動員裁判員退場八、 宣布比賽正式開始閉幕式一、 運動員入場二、 宣布比賽成績?nèi)?頒獎四、宣布閉會工作人員安排裁判長：駱紅崗副裁判：陶建文穆敏娟執(zhí)行裁判：樊穎王濤侯玉珍檢錄：王書興李俠侯玉珍徑賽裁判：王濤起點發(fā)令：王濤楊俊峰終點記錄:馬蘭王芾裁判員:高麗華梁梅【排球羅妮妮呂海燕劉睿趙亞玲王敏張小莉程旭平田賽記錄:一周訓練計劃】田賽裁判:高麗華梁梅【排球樊穎裁判員:張琳趙菲任靜車林靜孫輝楊雯雯王濤（小）播音:張煥武學生兩名總分:張慧譚芙蓉醫(yī)務(wù):黨秀杰攝像:王愛榮會場布置:秦長林王愛榮王書興頒獎:高小靜橫幅:楊俊峰及后勤工作人員運動會器材:楊俊峰秦長林李翔王濤侯玉珍聯(lián)絡(luò)員:五六年級每班兩名學生安全巡視:秦長林獎勵辦法:每項獎前三名，前六名按7、、、、2、1計分團體項目及團體總分年級獎勵第一名。班務(wù)協(xié)助人員:一年級張小寶、何雪娟協(xié)助學生就做場地安排:一二年級侯玉珍三四年級王書興五六年級樊穎一年級:主席臺東側(cè)二年級:操場東側(cè)，從東門依次向南三年級:操場東側(cè)，緊鄰二年級依次向南四年級:操場南側(cè)，從東向西依次排列五年級:操場西側(cè)，從北向南依次排列六年級:操場西側(cè)，緊鄰五年級依次向南賽程安排徑賽安排:11日上午一—六年級男子組50米預賽2.一—六年級女子組50米預賽3.五六年級男子組400米預決賽4.五六年級女子組400米預決賽5.三—六年級男子組200米預決賽6.三—六年級女子組200米預決賽11日下午1.三—六年級男子組100米預賽2.三—六年級女子組100米預賽3.一—六年級男子組50米決賽4.一一六年級女子組50米決賽5.三四年級組女子4X100米接力6?三四年級組男子4X100米接力12日上午1.三四年級男子組400米預決賽2.三四年級女子組400米預決賽3.三—六年級男子組100米決賽4.三—六年級女子組100米決賽12日下午1.五六年級男子4X100米接力2?五六年級女子4X100米接力3.—二年級組50米男女混合接力田賽安排:11日上午1.三四年級男子實心球2.三四年級女子實心球3.一二年級男子組立定跳遠4一二年級女子組立定跳遠11日下午1.五六年級男子組實心球2.五六年級女子組實心球3.一二年級男子組壘球4.一二年級女子組壘球12日上午1.三四年級男子組立定跳遠2.三四年級女子組立定跳遠3.五六年級男子組跳高4.五六年級女子組跳高12日下午1.五六年級男子組立定跳遠2.五六年級女子組立定跳遠獎項設(shè)置:個人項目獎前三名取前六名計分;7、5、4、3、2、1集體項目:取前三名計分團體總分取年級第一名大會紀律一、裁判員、運動員、會場工作人員要自覺遵守大會各項規(guī)定，服從領(lǐng)導安排，聽從指揮。二、運動員要遵守賽場紀律，公平公正競賽，發(fā)揮團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的精神，勝不驕，敗不餒，賽出水平，賽出風格。三、裁判員要嚴格遵守《裁判員守則》，做到嚴肅、認真、公正、準確，不弄虛作假，不徇私舞弊。四、工作人員要實行崗位責任制，認真負責，對運動員及其他人員要熱情服務(wù)。五、遵守大會作息制度，按時到達場地，準時點名檢錄，不得遲到缺席。六、各班學生必須按大會指定地點就座，學生不得隨意走動，以免影響正常比賽。七、全體師生自覺維護場地衛(wèi)生，不隨手丟棄垃圾。各班學生會后自覺把本班就座場地撿干凈。第3篇:裁判員守則》，做到嚴肅、認真、公正、準確，不弄虛作假，不徇私舞弊。四、工作人員要實行崗位責任制，認真負責，對運動員及其他人員要熱情服務(wù)。五、遵守大會作息制度，按時到達場地，準時點名檢錄，不得遲到缺席。六、各班學生必須按大會指定地點就座，學生不得隨意走動，以免影響正常比賽。七、全體師生自覺維護場地衛(wèi)生，不隨手丟棄垃圾。各班學生會后自覺把本班就座場地撿干凈。第3篇》教育的奮斗目標，結(jié)合本校特點，探索多種教學模式，培養(yǎng)體格健康，具有競爭力的學生。二、愛崗敬業(yè)，遵守規(guī)范。1、做好期初的準備工作。期初的工作，主要是配合學校全局工作的安排，反復抓常規(guī)，抓反復學生的行為常規(guī)教育。加強學生廣播操的管理。配合教導處德育處對學校各班的廣播操、武術(shù)操、排球操的質(zhì)量檢查，每天組織檢查員進行檢查。前兩周利用大課間時間進行全面的強化。加強課的常規(guī)要求，認真落實學校計劃中提出各項內(nèi)容。在學期的前幾節(jié)課中，加大對學生常規(guī)教育的力度，使學生形成良好的行為習慣。做好音樂、美術(shù)、體育器械的入庫與管理工作。建立健全器械日檢查工作。加強學校衛(wèi)生工作，把學校的衛(wèi)生教育活動落到實處。2、加強藝體學科課堂教學建設(shè)。課堂教學是教育實施的重中之重，雖然藝體教學有其特殊性，但依然不能脫離這一基本，嚴格規(guī)范教育教學的各項行為，不斷改革教學方法，從一點一滴做起