初中體育-雙手頭上前擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

《雙手頭上前擲實(shí)心球》教學(xué)設(shè)計(jì)初一年級(jí)雙手頭上前擲實(shí)心球第1次課總課時(shí)3備課人：教材內(nèi)容1、雙手頭上前擲實(shí)心球2、身體素質(zhì)教學(xué)目標(biāo)1、知識(shí)目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)中教師的教和學(xué)生的學(xué)，使學(xué)生能了解正確的雙手頭上前擲實(shí)心球技術(shù)，建立完整的動(dòng)作概念，并能正確認(rèn)擲實(shí)心球的動(dòng)作方法和基本要領(lǐng)。2、能力目標(biāo)：學(xué)生在原有投擲練習(xí)的基礎(chǔ)上，大部分同學(xué)能夠準(zhǔn)確做出雙手頭上前擲實(shí)心球的完整技術(shù)動(dòng)作，并在練習(xí)中不斷改進(jìn)動(dòng)作。通過(guò)學(xué)練，發(fā)展學(xué)生力量、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：學(xué)練實(shí)心球的過(guò)程中，樹(shù)立學(xué)生認(rèn)真觀察的學(xué)習(xí)態(tài)度，遵守課堂紀(jì)律的意識(shí)與行為，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的學(xué)習(xí)精神、敢于展示自我的勇氣以及團(tuán)結(jié)合作能力和責(zé)任感。結(jié)構(gòu)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷組織教法及要求時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分10課堂常規(guī)體委整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)師生問(wèn)好，教師宣布本次課的內(nèi)容、目標(biāo)及要求教師檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、原地四面轉(zhuǎn)發(fā)2、繞籃球場(chǎng)地慢跑3、熱身徒手操腕踝運(yùn)動(dòng)振肩運(yùn)動(dòng)壓腿運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)3、游戲---折返跑接力線后交接手指觸線率先完成者為勝244114一、組織全班成四列橫隊(duì)集合，背對(duì)干擾組織隊(duì)形如下：圖1要求：快靜齊，聽(tīng)清本次課內(nèi)容及要求二、組織1、教師口令下進(jìn)行。2、并對(duì)、列隊(duì)3、廣播體操隊(duì)形要求：活動(dòng)充分、動(dòng)作協(xié)調(diào)到位組織同圖13、組織教師講解游戲內(nèi)容規(guī)則，并提出游戲要求及注意事項(xiàng)B．組織隊(duì)形四路縱隊(duì)C．鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真積極參與游戲基本部分31雙手頭上前擲實(shí)心球1、動(dòng)作圖示：2、動(dòng)作要領(lǐng)：持球與握球---準(zhǔn)備姿勢(shì)---最后用力雙手持球于頭后上方，上體稍后仰；展體、挺胸，兩腿用力蹬地，送髖、收腹，以胸帶臂將球向前上方擲出二、素質(zhì)練習(xí)1、腹肌仰臥體操墊上，肢體展開(kāi)，腹肌收縮身體成“v”手指觸及腳背2、背肌俯臥于體操墊上，兩臂并于體側(cè)，背肌收縮，頭、腳抬起26561一、組織激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，采用多種方法進(jìn)行投球教師引導(dǎo)提示，提出學(xué)生自主學(xué)習(xí)的要求及觀察重點(diǎn)，同時(shí)出示教學(xué)掛圖A、出手速度B、用力順序C、出手時(shí)機(jī)及球出手后的運(yùn)行軌跡組織學(xué)生分組到指定地點(diǎn)進(jìn)行后拋實(shí)心球的探究與嘗試練習(xí)，隊(duì)形如圖2，圓形區(qū)域教師巡回指導(dǎo)學(xué)生小組代表展示小組研究成果，師生共同評(píng)價(jià)教師示范講解學(xué)生建立完整動(dòng)作概念分步進(jìn)行動(dòng)作重難點(diǎn)的解決a、跪墊徒手拋球，體驗(yàn)直臂快速發(fā)力擲球及正確的出手時(shí)機(jī)，要求拉開(kāi)背弓。后持球做，學(xué)生示范，講解，再練習(xí)b、增加難度，適當(dāng)加大靶目標(biāo)的距離，解決出手時(shí)機(jī)及球出手后的運(yùn)行路線問(wèn)題。7、講解示范及練習(xí)隊(duì)形如下： 圖2要求：1、認(rèn)真聽(tīng)講、積極動(dòng)腦學(xué)練，時(shí)刻注意安全2、組長(zhǎng)充分負(fù)責(zé)，帶領(lǐng)全組展開(kāi)討論與練習(xí)二、組織：1、教師講解示范，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講2、組織學(xué)生練習(xí)要求：1、積極參與練習(xí)、認(rèn)真對(duì)待2、保持良好的課堂紀(jì)律結(jié)束部分4一、放松整理活動(dòng)二、集體講評(píng)、總結(jié)回顧本次課學(xué)習(xí)情況，對(duì)優(yōu)生提出表?yè)P(yáng)三、布置收回器材四、師生再見(jiàn)，宣布下課41組織：墊上放松，師生共同進(jìn)行，教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做，隊(duì)形同圖2要求：1、總結(jié)到位2、評(píng)價(jià)積極3、放松充分場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、體操墊41塊，錄音機(jī)一臺(tái)，實(shí)心球41個(gè)、呼啦圈8個(gè)、接力棒4個(gè)課的密度練習(xí)密度60%平均心率100次/分教學(xué)反思《雙手頭上前擲實(shí)心球》學(xué)情分析一、學(xué)生身心特點(diǎn)本次授課對(duì)象為七年級(jí)（初一）學(xué)生，在身體方面其各器官系統(tǒng)的功能已日趨完善，對(duì)于這一時(shí)期的學(xué)生而言，他們已有自己的見(jiàn)解，自尊心、自信心、爭(zhēng)強(qiáng)好勝心急劇增強(qiáng)。在授課過(guò)程中教師要對(duì)學(xué)生積極引導(dǎo)，既要防止男同學(xué)在積極練習(xí)中的冒險(xiǎn)，增強(qiáng)其安全意識(shí)。又要克服個(gè)別女生在練習(xí)中的膽怯心理和畏難情緒，幫助其樹(shù)立自信心。二、學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能素質(zhì)分析男同學(xué)上肢力量?jī)?yōu)于女同學(xué)，但柔韌性較差。女同學(xué)則相反。三、學(xué)生課前準(zhǔn)備情況知識(shí)基礎(chǔ)：對(duì)實(shí)心球有一定的接觸和了解且課前已布置學(xué)生自主學(xué)習(xí)后拋實(shí)心球教材及相關(guān)圖片和視頻資料。生活經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：校服穿戴整齊，統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)鞋，其他要求嚴(yán)格按上課規(guī)定執(zhí)行?！峨p手頭上前擲實(shí)心球》效果分析一、課的密度預(yù)計(jì)本課設(shè)計(jì)的練習(xí)密度為60%左右，學(xué)生練習(xí)時(shí)的平均心率為100次+10次/分。二、運(yùn)動(dòng)技能方面通過(guò)上課觀察及學(xué)生當(dāng)堂練習(xí)效果分析，大部分的同學(xué)已掌握原地正面頭上前拋實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)，少部分同學(xué)存在手臂用力不夠、投擲過(guò)程中出現(xiàn)甩小臂現(xiàn)象以及蹬地展腹與兩臂用力不協(xié)調(diào)等問(wèn)題，而女同學(xué)所占比例較大。三、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為學(xué)生能在課堂上遵守紀(jì)律，積極參與討論、學(xué)習(xí)和練習(xí)，敢于大膽展示自我，能體會(huì)到前拋實(shí)心球的樂(lè)趣，知曉前拋實(shí)心球的基本知識(shí)和鍛煉價(jià)值，每位同學(xué)均獲得成功體驗(yàn)。四、人際交往與合作精神學(xué)生之間能團(tuán)結(jié)合作，與同伴友好相處，充分發(fā)揚(yáng)集體主義精神。五、心理健康意志堅(jiān)定，情緒穩(wěn)定，自尊自信且能戰(zhàn)勝自我、解決困難，獲得進(jìn)步?！峨p手頭上前擲實(shí)心球》教材分析一、教材地位及作用投擲項(xiàng)目是發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的重要教學(xué)內(nèi)容，便于學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握、鍛煉。投擲教材內(nèi)容豐富，方式多樣，是發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力的重要鍛煉項(xiàng)目。從事各種投擲運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，可以培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、果斷和克服困難的意志品質(zhì)，能有效的發(fā)展身體肌肉力量、柔韌和靈敏等身體素質(zhì)，并能培養(yǎng)學(xué)生健壯體魄，充沛精力，開(kāi)朗的心境，促進(jìn)身心健康發(fā)展。初中七年級(jí)投擲教材主要選擇了原地正面雙手頭上前拋實(shí)心球作為主要的教學(xué)內(nèi)容，原地正面雙手頭上前拋實(shí)心球是投擲項(xiàng)目中發(fā)展上肢力量的一種重要方法，它是學(xué)習(xí)投擲動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是自我鍛煉的基本方法。二、教材內(nèi)容的重難點(diǎn)實(shí)心球是一項(xiàng)力量性和動(dòng)作速度項(xiàng)目，是以力量為基礎(chǔ)、以動(dòng)作速度為核心的投擲項(xiàng)目。影響實(shí)心球成績(jī)有三個(gè)因素，實(shí)心球的出手初速度（快）、出手角度（頭前）及出手高度（圓滑弧線），其中出手初速度是最重要的因素。實(shí)心球出手初速度主要由最后用力投擲球的距離和時(shí)間決定，用力距離越大，時(shí)間越短，則實(shí)心球的初速度就越大。出手初速度的能力主要取決于學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展水平及掌握正確的投擲實(shí)心球技術(shù)。實(shí)心球的出手角度對(duì)投擲成績(jī)也有較大影響，最佳出手角度不是一成不變的，在一定范圍內(nèi)它隨著出手速度的增大而增大，也會(huì)因不同身體素質(zhì)的學(xué)生而變化。此外，正確而合理的用力順序也是影響成績(jī)的一大因素，總結(jié)以上來(lái)說(shuō)，雙手頭上前擲實(shí)心球的教學(xué)重點(diǎn)為出手速度，角度及高度，難點(diǎn)為全身協(xié)調(diào)用力。三、教學(xué)目標(biāo)1、知識(shí)目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)中教師的教和學(xué)生的學(xué)，使學(xué)生能了解正確的原地正面雙手頭上前拋實(shí)心球技術(shù)，建立完整的動(dòng)作概念，并能正確認(rèn)識(shí)原地正面雙手頭上前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法和基本要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)：學(xué)生在原有投擲練習(xí)的基礎(chǔ)上，大部分同學(xué)能夠準(zhǔn)確做出原地正面雙手頭上前拋實(shí)心球的完整技術(shù)動(dòng)作，并在練習(xí)中不斷改進(jìn)動(dòng)作。通過(guò)學(xué)練，發(fā)展學(xué)生力量、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：學(xué)練實(shí)心球的過(guò)程中，樹(shù)立學(xué)生認(rèn)真觀察的學(xué)習(xí)態(tài)度，遵守課堂紀(jì)律的意識(shí)與行為，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的學(xué)習(xí)精神、敢于展示自我的勇氣以及團(tuán)結(jié)合作的能力和榮譽(yù)感。四、課時(shí)劃分本教材共劃分為三課時(shí)。課型為第一課時(shí)為新授課，主要學(xué)習(xí)原地正面雙手頭上前拋實(shí)心球。第二課時(shí)為復(fù)習(xí)課，復(fù)習(xí)原地雙手正面頭上前拋實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作。第三三課時(shí)為考核課，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)原地正面雙手頭上前拋實(shí)心球的情況進(jìn)行考核。其中，本節(jié)課為第一課時(shí)的新授課。《雙手頭上前擲實(shí)心球》評(píng)測(cè)練習(xí)一、課前評(píng)測(cè)通過(guò)準(zhǔn)備部分教師的提問(wèn)與學(xué)生關(guān)于本課內(nèi)容的回答進(jìn)行測(cè)評(píng)二、課堂評(píng)測(cè)通過(guò)本堂課學(xué)生初步掌握前拋實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作，具體考核依據(jù)學(xué)生對(duì)重難點(diǎn)的掌握情況。1、動(dòng)作重難點(diǎn)的解決方法A、跪墊徒手拋球，體驗(yàn)直臂快速發(fā)力擲球及正確的出手時(shí)機(jī)，要求拉開(kāi)背弓。后持球做，學(xué)生示范，講解，再練習(xí)B、站立徒手?jǐn)S球動(dòng)作的模仿練習(xí)，體驗(yàn)用力順序，強(qiáng)調(diào)屈膝蹬地及力量的上傳，后持球做模仿練習(xí)。學(xué)生分組自我練習(xí)，強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。C、增加難度，每隊(duì)后兩名同學(xué)直臂持繩距隊(duì)伍后2米并擔(dān)任監(jiān)督員，其他同學(xué)四人一組進(jìn)行拋球練習(xí)，爭(zhēng)取讓球在繩上越過(guò)，本組同學(xué)全部擲完，為投過(guò)線的同學(xué)充當(dāng)持繩者，依次進(jìn)行。解決出手時(shí)機(jī)及球出手后的運(yùn)行路線問(wèn)題。2、學(xué)生在練習(xí)動(dòng)作時(shí)的易犯錯(cuò)誤分析與糾正方法投擲實(shí)心球時(shí)手腕手指用力不夠產(chǎn)生原因：持球手指緊張程度不夠，手指、手腕力量差糾正方法：要求握持球是手指適度緊張進(jìn)行專(zhuān)門(mén)抓握練習(xí)，發(fā)展手指手腕力量投擲實(shí)心球時(shí)出現(xiàn)甩小臂現(xiàn)象，造成出手角度過(guò)小產(chǎn)生原因：沒(méi)注意直臂擺動(dòng)，出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)彎曲及上臂用力不當(dāng)現(xiàn)象，使球出手點(diǎn)低，投擲近糾正方法：提示學(xué)生兩個(gè)肘關(guān)節(jié)不能過(guò)早彎曲，投球時(shí)眼要注視前上方通過(guò)徒手的模仿練習(xí)進(jìn)行糾正，動(dòng)作由慢到快的進(jìn)行練習(xí)C、投擲實(shí)心球時(shí)兩腳蹬地展腹于兩臂用力不協(xié)調(diào)原因：投擲時(shí)單純用兩臂力量將球投出，忽視了腰腹力量的協(xié)調(diào)用力糾正方法：先進(jìn)行徒手練習(xí)，注意蹬地、展腹、手臂用力投球協(xié)調(diào)動(dòng)作練習(xí)由慢到快三、課后評(píng)測(cè)練習(xí)采用教師評(píng)價(jià)和學(xué)生自我評(píng)價(jià)，過(guò)程性評(píng)價(jià)及終結(jié)評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式進(jìn)行過(guò)程性評(píng)價(jià)內(nèi)容包括學(xué)生出勤率、課堂表現(xiàn)等方面終結(jié)性評(píng)價(jià)放于第三課時(shí)考核課進(jìn)行，根據(jù)《七年級(jí)男生、女生測(cè)驗(yàn)考量表》進(jìn)行評(píng)測(cè)，具體評(píng)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)下表：《七年級(jí)男生、女生測(cè)驗(yàn)考量表》性別身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)原地頭上前拋實(shí)心球標(biāo)準(zhǔn)三級(jí)分制男生8.59---8.05完成動(dòng)作質(zhì)量好；姿勢(shì)正確，部位準(zhǔn)確，動(dòng)作輕松、自然、協(xié)調(diào)、完美優(yōu)秀7.78—6.96完成動(dòng)作質(zhì)量較好；姿勢(shì)較正確，部位較準(zhǔn)確，動(dòng)作較輕松、自然、協(xié)調(diào)、完美良好6.69---5.87能完成動(dòng)作；姿勢(shì)基本正確，部位基本準(zhǔn)確，動(dòng)作不夠輕松、自然、協(xié)調(diào)、完美及格女生6.68---6.33完成動(dòng)作質(zhì)量好；姿勢(shì)正確，部位準(zhǔn)確，動(dòng)作輕松、自然、協(xié)調(diào)、完美優(yōu)秀6.14-5.61完成動(dòng)作質(zhì)量較好；姿勢(shì)較正確，部位較準(zhǔn)確，動(dòng)作較輕松、自然、協(xié)調(diào)、完美良好5.42---4.48能完成動(dòng)作；姿勢(shì)基本正確，部位基本準(zhǔn)確，動(dòng)作不夠輕松、自然、協(xié)調(diào)、完美及格學(xué)生自我評(píng)價(jià)表評(píng)價(jià)內(nèi)容評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是否學(xué)習(xí)態(tài)度與行為積極參與，形成鍛煉身體的習(xí)慣體能與運(yùn)動(dòng)技能體能良好，運(yùn)動(dòng)技能掌握較好認(rèn)識(shí)與認(rèn)知基本掌握后拋實(shí)心球的基本知識(shí)人際交往與合作精神良好的社會(huì)適應(yīng)，與同學(xué)友好相處心理健康意志堅(jiān)強(qiáng)、情緒穩(wěn)定、自尊自信《雙手頭上前擲實(shí)心球》課后反思一、設(shè)計(jì)思路整節(jié)課執(zhí)教年級(jí)為初一年級(jí)，主教材是前拋實(shí)心球，輔助教材為腹背肌力量練習(xí)。由于學(xué)生初次學(xué)習(xí)實(shí)心球的投擲方法，對(duì)實(shí)心球不太熟悉而且力量大小存在差異。因此，在課的定位上以激發(fā)學(xué)生興趣的自由式投擲實(shí)心球?qū)搿Ｒ虮敬握n為第一次課，因此，在教學(xué)時(shí)不宜對(duì)“滿(mǎn)弓”進(jìn)行過(guò)分強(qiáng)調(diào)，造成學(xué)生因身體素質(zhì)跟不上，而影響教學(xué)效果。故而，本課的教學(xué)重難點(diǎn)放在學(xué)生力所能及的地方，即“出手高度、出手時(shí)機(jī)、球出手后的運(yùn)行路線及用力順序”這四方面。在技能技巧教學(xué)時(shí)，通過(guò)小組圖示研究

，圍繞“前拋實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作是怎樣的？”和“怎樣讓實(shí)心球投得更遠(yuǎn)？”這兩個(gè)核心問(wèn)題以及要求觀察的四個(gè)重難點(diǎn)展開(kāi)。在重難點(diǎn)的教學(xué)方式上采用層層遞進(jìn)、分步解決的教學(xué)方法。具體如下：1、站立徒手?jǐn)S球動(dòng)作的模仿練習(xí)，體驗(yàn)用力順序，強(qiáng)調(diào)屈膝蹬地及力量的上傳，后持球做模仿練習(xí)。學(xué)生分組自我練習(xí)，強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。2、跪墊徒手拋球，體驗(yàn)直臂快速發(fā)力擲球及正確的出手時(shí)機(jī)。后持球做，學(xué)生示范，講解，再練習(xí)3、增加難度，設(shè)定靶目標(biāo)。解決出手時(shí)機(jī)及球出手后的運(yùn)行路線問(wèn)題。二、教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成本課教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)如下：1、學(xué)生建立雙手頭上擲實(shí)心球的完整的動(dòng)作概念。2、學(xué)生安全地進(jìn)行身體練習(xí)，領(lǐng)會(huì)雙手頭上擲實(shí)心球時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)，并體會(huì)和感悟到擲實(shí)心球時(shí)上下肢用力協(xié)調(diào)的重要性。3、學(xué)生能樂(lè)意聽(tīng)老師的講解，認(rèn)真觀察教師的示范，善于思考，通過(guò)身體練習(xí)，解決問(wèn)題，找到答案。4、體會(huì)參與是學(xué)習(xí)的前提，體驗(yàn)并感悟到與他人合作的重要性和必要性。通過(guò)上課，學(xué)生的知識(shí)目標(biāo)和情感目標(biāo)達(dá)成度較好。技能目標(biāo)有95%的同學(xué)完成較好，其他5%未完成目標(biāo)的同學(xué)存在的主要問(wèn)題是手臂用力及速度不夠，其中最突出的問(wèn)題在于出手時(shí)機(jī)偏后及兩臂屈肘現(xiàn)象。三、教學(xué)成功之處1、巧妙激趣，提高學(xué)習(xí)興趣興趣是最好的老師，只要有了興趣學(xué)什么都不難，本課通過(guò)巧妙激趣的設(shè)計(jì)，收到了良好的教學(xué)效果。2、利用腹背肌力量進(jìn)行補(bǔ)充練習(xí)本節(jié)課的主教材是投擲實(shí)心球，是以上肢練習(xí)為主，因此在后面設(shè)計(jì)的腹背肌力量進(jìn)行補(bǔ)充練習(xí)，促進(jìn)身體平衡發(fā)展。3、．有效開(kāi)展表?yè)P(yáng)與批評(píng)在一節(jié)課中，表?yè)P(yáng)與批評(píng)是必要的，表?yè)P(yáng)有激勵(lì)作用，批評(píng)有遏止作用。在這節(jié)課的教學(xué)中，我有效的進(jìn)行表?yè)P(yáng)與批評(píng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和教育。例如：在教學(xué)中，有的同學(xué)投擲動(dòng)作很漂亮，我們及時(shí)給予掌聲鼓勵(lì)。在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)有未服從指揮的同學(xué)，及時(shí)在全班面前進(jìn)行批評(píng)教育，保證整節(jié)課的學(xué)習(xí)紀(jì)律。四、有待改進(jìn)的地方1．語(yǔ)言不夠精煉、思維不夠活躍精煉的語(yǔ)言和抑揚(yáng)頓挫的提問(wèn)和講解是一節(jié)好課的前提，它能有效吸引學(xué)生的注意力。我這節(jié)課，語(yǔ)言不夠精煉，有很多地方都有事先設(shè)計(jì)，但在在課堂教學(xué)中卻是想到什么就問(wèn)什么，想說(shuō)什么就說(shuō)什么，大大影響教學(xué)效果。未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)課堂中存在的細(xì)微問(wèn)題，處理不到位。2．課堂教學(xué)的時(shí)間把握不準(zhǔn)講解時(shí)間和學(xué)生練習(xí)次數(shù)應(yīng)注意合理配置。3．課堂教學(xué)體態(tài)有待改進(jìn)課堂教學(xué)體態(tài)包括教師的站姿、表情、動(dòng)作等這些無(wú)聲語(yǔ)言，在這些方面我還有待改進(jìn)。4．綜合考慮場(chǎng)地和后拋實(shí)心球的器材性質(zhì)，上課采用方形站位。但上課中發(fā)現(xiàn)方形站位不利于教師觀察學(xué)生的側(cè)面整體動(dòng)作，應(yīng)加大學(xué)生間的間距。5.上課過(guò)于緊張，對(duì)各種問(wèn)題的處理缺乏靈活性。上述這些問(wèn)題都是在今后教學(xué)中有待加強(qiáng)的，總的來(lái)說(shuō)這節(jié)課上下來(lái)給自己是一次鍛煉，也是一次提高。通過(guò)這么一節(jié)課的教學(xué)，讓我知道了有些細(xì)節(jié)該如何處理，體會(huì)到很多平時(shí)上課不會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題?！峨p手頭上前擲實(shí)心球》課標(biāo)分析一、新課標(biāo)整體要求《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想和體育課程的特點(diǎn)，將體育新課程的性質(zhì)定位為“是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程”、“是對(duì)原有的體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門(mén)課程”。《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的整體要求有如下四個(gè)方面：1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，構(gòu)建技能、認(rèn)知、情感、行為等領(lǐng)域并行推進(jìn)的課程結(jié)構(gòu)，將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過(guò)程。2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。無(wú)論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都應(yīng)十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。3、以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主