個(gè)人規(guī)劃總結(jié)范文

精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔個(gè)人規(guī)劃總結(jié)范文個(gè)人規(guī)劃總結(jié)范文篇1

一年時(shí)間轉(zhuǎn)瞬已經(jīng)過去了，在局黨組的領(lǐng)導(dǎo)下、在局領(lǐng)導(dǎo)和同志們的支持和幫助下，我堅(jiān)持不斷地學(xué)習(xí)理論知識(shí)、總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)自身思想修養(yǎng)，努力提高綜合素質(zhì)，嚴(yán)格遵守局內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度，完成了自己崗位的各項(xiàng)職責(zé)，在這里將自己的思想、工作情況簡要的總結(jié)如下：

一、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，努力為城市建設(shè)做出更大貢獻(xiàn)。

我在規(guī)劃科工作已經(jīng)有四年多時(shí)間了，應(yīng)該算是規(guī)劃科的老同志了?；叵朐谝?guī)劃科這四年多的工作歷程，是至今我人生中重要的一段時(shí)期，在這期間我的收獲主要有兩個(gè)方面：政治思想上的成熟和業(yè)務(wù)工作方面積累了豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)為八個(gè)字“收獲頗多、受益匪淺”。

我想自己在政治思想上進(jìn)步、成熟的重要標(biāo)志是，自己在規(guī)劃科工作期間從一名普通群眾成為了一名中共黨員!我的轉(zhuǎn)變與進(jìn)步，是局領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)、同志們的幫助與支持和自身的努力才取得的。我清楚自己入黨時(shí)間還不是很長，還有很多方面(政治思想、理論知識(shí)、工作水平等)需要不斷的學(xué)習(xí)，要時(shí)刻以黨員的標(biāo)準(zhǔn)衡量和要求自己的言行，注意加強(qiáng)政治修養(yǎng)，進(jìn)一步提高自己的黨性認(rèn)識(shí)。我也希望領(lǐng)導(dǎo)和同志們一如既往的給與我指導(dǎo)和幫助，我也將加倍努力，爭取更大的進(jìn)步!

我先后在規(guī)劃科科員、副主任科員、副科長等不同的崗位上工作，無論在什么崗位我始終以飽滿的熱情對(duì)待自己的工作，勤勤懇懇、盡職盡責(zé)、踏踏實(shí)實(shí)的完成自己的本職工作。規(guī)劃科的工作紛繁復(fù)雜，領(lǐng)導(dǎo)臨時(shí)交辦性的工作比較多，這些都要求規(guī)劃科的同志，要對(duì)__區(qū)的現(xiàn)狀和規(guī)劃情況，有較為熟悉的了解與掌握，同時(shí)還應(yīng)具有較強(qiáng)的應(yīng)變和適應(yīng)能力。幾年來的工作實(shí)踐，我十分注意對(duì)__區(qū)現(xiàn)狀和規(guī)劃情況的積累與總結(jié)，現(xiàn)在我對(duì)朝陽區(qū)的現(xiàn)狀整體情況已經(jīng)比較熟悉，對(duì)朝陽區(qū)總體規(guī)劃和各鄉(xiāng)域規(guī)劃也有系統(tǒng)的了解與掌握。基于幾年來工作經(jīng)驗(yàn)的積累，我對(duì)規(guī)劃科的各項(xiàng)業(yè)務(wù)工作都有比較全面的了解與掌握!我想自己的工作經(jīng)驗(yàn)一方面是自己工作的積累，更重要的是自己在這樣的工作崗位上、有這樣的工作機(jī)會(huì)，是領(lǐng)導(dǎo)和同志們信任和支持的結(jié)果!正因如此，我將更加珍視自己的崗位，以無比的熱情與努力爭取更大的進(jìn)步!

二、工作中，嚴(yán)以律己，寬以待人，向身邊的黨員模范學(xué)習(xí)，起相應(yīng)模范帶頭作用。

半年來，我在平時(shí)工作中，始終以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，模范遵守單位的各項(xiàng)規(guī)章制度，力求時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，不等不靠、有條不紊地安排好各項(xiàng)工作，身體力行，努力起到科內(nèi)的表率作用，協(xié)助科長開展各項(xiàng)工作。

我認(rèn)真堅(jiān)持局內(nèi)的學(xué)習(xí)制度，積極參加各項(xiàng)學(xué)習(xí)，以兩個(gè)《條例》的學(xué)習(xí)為契機(jī)，深入領(lǐng)會(huì)《條例》的精神，在政治思想覺悟和對(duì)黨的認(rèn)識(shí)上均得到了進(jìn)一步提高。在開展兩個(gè)《條例》學(xué)習(xí)的同時(shí)，我按照局黨組開展的黨風(fēng)廉政建設(shè)宣傳教育月活動(dòng)的工作部署，對(duì)照廉政規(guī)則查找工作中的不足與缺點(diǎn)。通過系列的學(xué)習(xí)與批評(píng)和自我批評(píng)活動(dòng)，我的思想得到了凈化，工作的責(zé)任心得到了加強(qiáng)。

今年以來，在科內(nèi)日常工作過程中，科長注重強(qiáng)調(diào)從政治的高度對(duì)待問題，我與科長密切配合并帶頭垂范，使同志們思想認(rèn)識(shí)高度統(tǒng)一，自覺遵守局內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度。具體工作中，我們提倡任勞任怨、自覺刻苦、默默無聞的工作精神，一切從全局出發(fā)重團(tuán)結(jié)、講實(shí)效、不推諉。總體規(guī)劃修編和規(guī)劃展覽館布展工作，是規(guī)劃用地科上半年最為重要和緊迫的兩項(xiàng)重點(diǎn)工作。兩項(xiàng)工作過程中，我與科長密切配合，積極協(xié)助科長做好工作部署，并克服家庭困難加班加點(diǎn)，與全科同志通力協(xié)作，保證工作順利完成。

在科室的內(nèi)部建設(shè)上，在科長的領(lǐng)導(dǎo)下，我們主要作了三個(gè)方面工作：一是抓學(xué)習(xí)。認(rèn)真落實(shí)局黨組的學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)主題和學(xué)習(xí)時(shí)間。緊密聯(lián)系實(shí)際，重點(diǎn)放在如何提高工作水平和工作作風(fēng)方面。二是發(fā)揚(yáng)民主，增強(qiáng)科室成員之間的團(tuán)結(jié)與活力。規(guī)劃用地科有民主的良好傳統(tǒng)，對(duì)待各項(xiàng)工作科內(nèi)同志均充分發(fā)表意見和建議，集思廣益，注重發(fā)揮集體的聰明才智和整體效能。三是按局黨組要求高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量開好科務(wù)會(huì)，開展批評(píng)與自我批評(píng)，使規(guī)劃用地科成為團(tuán)結(jié)務(wù)實(shí)，開拓創(chuàng)新，富有朝氣、充滿生機(jī)與活力的集體。

規(guī)劃用地科的日常工作中，用地選址、督查督辦、規(guī)劃咨詢及領(lǐng)導(dǎo)臨時(shí)交辦的工作量很大，我作為副科長對(duì)于這些日常工作能夠協(xié)助科長，合理分工，并以身作則主動(dòng)辦理急、難的督查督辦件，耐心接待規(guī)劃咨詢的群眾，認(rèn)真對(duì)待領(lǐng)導(dǎo)布置的各項(xiàng)任務(wù)。

三、缺點(diǎn)與不足

我也很清楚自己還存在很多的不足與缺點(diǎn)，自我的總結(jié)和領(lǐng)導(dǎo)同志們的批評(píng)和指導(dǎo)，對(duì)我今后的提高是十分必要的，我的缺點(diǎn)與不足自己總結(jié)可有以下幾點(diǎn)：

1、作為副科長，在協(xié)助科長進(jìn)行科內(nèi)的管理工作過程中，缺乏大膽管理的主動(dòng)性，今后我應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)不斷提高自己的管理水平，工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

2、與同志交流少，關(guān)心同志不夠。

具體表現(xiàn)：(1)同同志們的聯(lián)系不夠，缺乏交流;(2)工作中對(duì)同事們的關(guān)心不夠。我這方面的缺點(diǎn)，同志們?cè)o我指出過，但自己也注意改正自己的不足，但還需進(jìn)一步努力。

3、我在規(guī)劃科，也就是現(xiàn)在的規(guī)劃用地科，工作的時(shí)間比較長，與新同志相比有一定的工作經(jīng)驗(yàn)，特別是對(duì)區(qū)域現(xiàn)狀和規(guī)劃情況的掌握上，但在對(duì)新同志的“傳、幫、帶”方面做的還十分不夠。

回顧這一段時(shí)間的工作，我基本完成了本職工作，這與領(lǐng)導(dǎo)的支持和同志們的幫助是分不開的，在此對(duì)局領(lǐng)導(dǎo)和同志們表示衷心的感謝!以上是我對(duì)半年來思想、工作情況的總結(jié)，不全面和不準(zhǔn)確的地方，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和同志們批評(píng)、指正。

個(gè)人規(guī)劃總結(jié)范文篇2

本人在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)業(yè)務(wù)部門的指導(dǎo)下，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹國際規(guī)劃測繪方針政策及法律規(guī)范。探索新形勢下，提高規(guī)劃測繪工作成效的新思路、新方法。促進(jìn)__規(guī)劃測繪質(zhì)量水平的穩(wěn)定提高。城市規(guī)劃是政府指導(dǎo)和調(diào)控城鄉(xiāng)建設(shè)和發(fā)展的基本手段，加強(qiáng)城市規(guī)劃管理和落實(shí)工作對(duì)實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)和環(huán)境協(xié)調(diào)發(fā)展具有重要意義。我個(gè)人工作情況匯報(bào)如下：

首先，實(shí)施完成了我縣重點(diǎn)景觀項(xiàng)目澄波湖南北兩個(gè)湖面的實(shí)地現(xiàn)場測繪工作，并經(jīng)認(rèn)真研究繪制出準(zhǔn)確合理便于確認(rèn)的CAD圖形。

其次，為實(shí)施做好我縣城鎮(zhèn)改造工作，按縣城鄉(xiāng)改造進(jìn)度，對(duì)我縣菅家村進(jìn)行了為期一個(gè)月的菅家村改造前期實(shí)際房屋街道規(guī)劃布局的資料收集。

再次，對(duì)我縣招商引資企業(yè)工業(yè)用地實(shí)施實(shí)地細(xì)致規(guī)劃測繪技術(shù)服務(wù)。對(duì)我縣正在建設(shè)中的統(tǒng)一，上好佳，巧媳婦等多個(gè)新入住__的大型企業(yè)項(xiàng)目用地進(jìn)行施工中的規(guī)劃實(shí)地測繪。并認(rèn)真研究繪制出精確的規(guī)劃施工CAD圖形。

今后我還將繼續(xù)在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)部門的指導(dǎo)下，積極做好自己的本職工作，為我縣經(jīng)濟(jì)發(fā)展城鄉(xiāng)結(jié)合建設(shè)規(guī)劃測繪工作獻(xiàn)上自己的微薄之力。

個(gè)人規(guī)劃總結(jié)范文篇3

一、面積測繪原則：

規(guī)劃測繪針對(duì)建筑單層面積及總體面積計(jì)算，主要用來計(jì)算容積率;

房屋建筑面積計(jì)算規(guī)范主要針對(duì)工程量計(jì)價(jià);

房產(chǎn)面積測繪主要針對(duì)建筑劃分空間計(jì)算，用于房屋產(chǎn)權(quán)登記。

二、三者區(qū)別：

三者針對(duì)內(nèi)容不一，各有側(cè)重點(diǎn)，同樣的設(shè)計(jì)對(duì)三者來說計(jì)算可能有區(qū)別，具體區(qū)別如下：

1、住宅單層面積計(jì)量：

工程計(jì)量：單層建筑物高度在2.20m及以上者應(yīng)計(jì)算全面積;高度不足2.20m者應(yīng)計(jì)算1/2面積;利用坡屋頂內(nèi)空間時(shí)，頂板下表面至樓面的凈高超過2.10m的部位應(yīng)計(jì)算全面積;凈高在1.20m至2.10m的部位應(yīng)計(jì)算1/2面積;凈高不足1.20m的部位不應(yīng)計(jì)算面積。

房產(chǎn)面積計(jì)量：單層建筑層高小于2.2m，不計(jì)算面積;層高大于2.2m，無論多高都按一層

面積計(jì)算;

規(guī)劃面積計(jì)量：當(dāng)住宅建筑標(biāo)準(zhǔn)層層高大于4.9米(2.7米+2.2米)時(shí)，不論層內(nèi)是否有隔

層，建筑面積的計(jì)算值按該層水平投影面積的2倍計(jì)算;

江蘇省規(guī)定：住宅層高不應(yīng)大于3m，局部客廳和餐廳可以挑空除外;

2、走廊面積計(jì)算：

工程及規(guī)劃計(jì)量：建筑物間有圍護(hù)結(jié)構(gòu)的架空走廊，應(yīng)按其圍護(hù)結(jié)構(gòu)外圍水平面積計(jì)算，層高在2.20m及以上者應(yīng)計(jì)算全面積;層高不足2.20m者應(yīng)計(jì)算1/2面積。有永久性頂蓋無圍護(hù)結(jié)構(gòu)的應(yīng)按其結(jié)構(gòu)底板水平面積的1/2計(jì)算。雨篷結(jié)構(gòu)的外邊線至外墻結(jié)構(gòu)外邊線的寬度超過2.10m者，應(yīng)按雨篷結(jié)構(gòu)板的水平投影面積的1/2計(jì)算。

以上面積納入容積率計(jì)算。

房產(chǎn)面積計(jì)量：如果非封閉走廊上側(cè)為懸挑板，即使外側(cè)有柱(定位為裝飾柱)，不計(jì)算面積;如果非封閉走廊上側(cè)不是懸挑板，外側(cè)有柱(定位為承重柱)，計(jì)算面積全面積。

3、標(biāo)準(zhǔn)層面積計(jì)算：

工程及規(guī)劃計(jì)量：

a、本層建筑面積計(jì)算到建筑外圍主體面，包括保溫層及裝飾板面積，納入容積率計(jì)算;

b、入戶花園、空中花園各地規(guī)范不一，可按全面積或者半積計(jì)算，計(jì)算面積納入容積率;

房產(chǎn)面積計(jì)量：

a、計(jì)算僅計(jì)算到外圍主體結(jié)構(gòu)，不包括保溫層及裝飾板面積;

b、入戶花園、空中花園根據(jù)封閉情況計(jì)算，以欄桿位置為界計(jì)算面積;可以算全面積，也可不算面積。

4、半地下室面積計(jì)算：

工程及規(guī)劃計(jì)量：

建筑層高2.2m以下以計(jì)算一半面積，層高大于2.2m計(jì)算全面積;規(guī)劃方面半地下室高出地面1.5米以內(nèi)不計(jì)入容積率;高出地面大于1.5米時(shí)，建筑面積計(jì)算容積率。有一種情況：若為底層車庫建筑的容積率指標(biāo)時(shí)，層高小于2.2米的底層車庫建筑面積不計(jì)入容積率。

房產(chǎn)面積計(jì)量：

半地下室建筑層高小于2.2m，不計(jì)算面積;層高大于2.2m，都按一層面積計(jì)算。

個(gè)人規(guī)劃總結(jié)范文篇4

敬愛的評(píng)委，親愛的同學(xué)們：

大家晚上好!我是__級(jí)軟件一班的韓德興!今晚，我將與大家一起分享我的職業(yè)規(guī)劃!與其說是規(guī)劃，倒不如說是我的一個(gè)夢!不過這可不是做夢，而是夢想!而我規(guī)劃的主題便是：立足現(xiàn)在，胸懷未來!

步入了大學(xué)生活，我們的生活空間自由多了，很可能會(huì)因無目標(biāo)而迷失方向。給自己制定目標(biāo)，就像是給船舶導(dǎo)航!日益激烈的就業(yè)壓力就在我們身邊，我們就更應(yīng)該好好的規(guī)劃我們的職業(yè)生涯!使自己能夠有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，有目標(biāo)的工作，有目標(biāo)的生活，使自己每天都過得充實(shí)而有意義!而職業(yè)生涯規(guī)劃則是為我們的夢想插上翅膀，讓我們?cè)谌松鷳?zhàn)略上更勝人一籌!

首先，我的規(guī)劃分為六個(gè)部分：自我分析，職業(yè)分析、環(huán)境分析，計(jì)劃實(shí)施方案，調(diào)整評(píng)估、備選職業(yè)規(guī)劃方案!

一、自我分析

SWTO分析

強(qiáng)勢(strength)

善于交際，人際關(guān)系好。

組織、管理、策劃能力好。

心里素質(zhì)較強(qiáng)，能夠承受得起挫折失敗和壓力。

工作積極認(rèn)真，有熱情，有創(chuàng)新意識(shí)，喜歡突破。

弱勢(weakness)

做事有時(shí)缺乏穩(wěn)重，易于急躁。

某些方面自制力較差，不能按照計(jì)劃行事。

機(jī)會(huì)(opportunity)

所學(xué)專業(yè)就業(yè)前景明朗。

畢業(yè)前的各種招聘面試。

威脅(threat)

面試時(shí)的各種刁難與挑戰(zhàn)。

工作提升較慢，工作壓力大。

(一)、自我深入解析

(1)職業(yè)興趣(喜歡干什么)：喜歡在班級(jí)里面跟同學(xué)一起學(xué)習(xí)，一起工作，一起編程，一起奮斗?？傊嘈盼宜鶎W(xué)的專業(yè)能讓我最好的發(fā)揮自己的能力。

(2)所學(xué)專業(yè)畢業(yè)之后應(yīng)具有的職業(yè)能力(能夠干什么)：編程，網(wǎng)站維護(hù)，產(chǎn)品需求分析。

(3)個(gè)性特質(zhì)(適合干什么)：我有定力，我認(rèn)為我能勝任那些繁瑣有序的工作。

(4)職業(yè)價(jià)值觀(最看重什么)：工作環(huán)境有利于自己成長，有利于發(fā)揮特長。

(5)勝任能力(優(yōu)劣勢是什么)：我的優(yōu)勢能力1、對(duì)編程和解決程序上的問題上有很濃的興趣，愿意去接受，學(xué)習(xí)新的技術(shù)。2、平時(shí)喜歡看書，希望可以從書籍上學(xué)到可以在工作上幫助自己的知識(shí)。我的弱勢能力1、心直口快。

二、職業(yè)認(rèn)知

界面設(shè)計(jì)，程序設(shè)計(jì)基礎(chǔ)，數(shù)據(jù)庫應(yīng)用基礎(chǔ)，面向?qū)ο蟪绦蛟O(shè)計(jì)，Web

標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)頁設(shè)計(jì)，JQuery，數(shù)據(jù)庫程序設(shè)計(jì)，Web應(yīng)用開發(fā)，軟件配置管理與測試，軟件工程與UML語言，MVC框架等。

就業(yè)方向：從事Web前端設(shè)計(jì)、Web應(yīng)用軟件開發(fā)、軟件測試、軟件銷

售等崗位。

可取得的證書：通過考試可獲取相關(guān)軟件企業(yè)認(rèn)證證書：軟件工程師、國

家計(jì)算機(jī)軟件資格水平測試證書(程序員或測試師)、全國計(jì)算機(jī)信息高新技術(shù)考試證書、全國計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)證書(NIT)、ps認(rèn)證工程師等。

三、環(huán)境分析

環(huán)境分析包括家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境。

家庭環(huán)境：良好：我很慶幸自己有一個(gè)完整的家庭，父母的支持給了我無盡的力量!他們的存在我撐起了一片廣闊的藍(lán)天!

學(xué)校環(huán)境：而滁州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)院的各種設(shè)施也很健全，學(xué)習(xí)氛圍也很濃厚，這就為我提供了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活空間。

社會(huì)環(huán)境：軟件行業(yè)的人才供不應(yīng)求，現(xiàn)如今中國軟件和信息行業(yè)的人才嚴(yán)重缺乏。

職業(yè)環(huán)境：It網(wǎng)絡(luò)專業(yè)人員需求：到20_年全球缺口為一百萬。所以我所學(xué)的專業(yè)正好對(duì)口。

四、計(jì)劃實(shí)施方案

首先應(yīng)給自己定立一個(gè)明確的目標(biāo)：而我的目標(biāo)是—程序員—工程師—項(xiàng)目經(jīng)理

從一個(gè)菜鳥到一個(gè)IT精英

一路上遇到的困難應(yīng)該非常多，而我的座右銘是：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。我一定堅(jiān)持到最后，成為最后的勝利者。

我的最終目標(biāo)是軟件開發(fā)項(xiàng)目經(jīng)理。應(yīng)具備的能力：

解決生產(chǎn)過程重要技術(shù)問題。

掌握本專業(yè)國內(nèi)外現(xiàn)狀。

掌握現(xiàn)代管理的發(fā)展趨勢。

能夠指導(dǎo)工程有計(jì)劃的開展。

下面是我的短、中、終期計(jì)劃：

短期計(jì)劃：時(shí)間為20_—20_年

(1)學(xué)好專業(yè)知識(shí)，提高英語和電腦的應(yīng)用水平。

(2)拿到相關(guān)的技能證書和榮譽(yù)證書.

(3)積極參加活動(dòng)，寬大交際面.

(4)加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，關(guān)注就業(yè)動(dòng)態(tài)。

中期計(jì)劃：時(shí)間為20_—20_年

(1)進(jìn)入一家軟件公司鍛煉自己。

(2)在工作中不斷學(xué)習(xí)，掌握技能。

(3)成為公司的骨干力量，搞好人脈關(guān)系。

(4)成為工程師、中層管理人員。

終期計(jì)劃：時(shí)間為20_—20_年

(1)結(jié)合所學(xué)知識(shí)和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，不斷摸索創(chuàng)新。

(2)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，形成獨(dú)特有效的工作方式。

(3)工作受到領(lǐng)導(dǎo)和員工的肯定。

(4)成為項(xiàng)目經(jīng)理、公司高層的管理人員。

五、調(diào)整評(píng)估

根本依據(jù)：是否實(shí)現(xiàn)了自己的預(yù)定目標(biāo)。

認(rèn)真分析原因，及時(shí)調(diào)整路線，尋找補(bǔ)救措施。

認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，下一步目標(biāo)能否加快實(shí)現(xiàn)，調(diào)整方案。

全面評(píng)估：本人的評(píng)估、父母、上級(jí)、平級(jí)、下級(jí)、社會(huì)組織的評(píng)估。

六、備選職業(yè)規(guī)劃方案

如果招聘受阻，無法進(jìn)入目標(biāo)公司;提拔、晉升無望。

解決方案：尋找其他的軟件開發(fā)公司，或?qū)で蠛匣锶?，自主?chuàng)業(yè)。

知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆!在職業(yè)分析之前，我先對(duì)自己做了一個(gè)全面的剖析!我性格開朗，擅長交際，是一名樂觀主義者!這種對(duì)什么事情都樂觀對(duì)待的態(tài)度能為我以后的創(chuàng)業(yè)提供很好的條件!而且我還擁有不服輸?shù)膫€(gè)性，所以我確信，我的人生必將是精彩而且輝煌的!……

可是，金無足赤，人無完人!通過swot分析法，我將自己的優(yōu)缺點(diǎn)做了一次比較!一個(gè)健康的身體，一個(gè)明確的目標(biāo)，外加耐心細(xì)心的處事態(tài)度以及開朗的個(gè)性造就了一個(gè)活潑大方且意志堅(jiān)定的我!但這樣的我并不完美!面對(duì)這個(gè)社會(huì)的種種壓力，有時(shí)我也會(huì)擔(dān)心!我知道擔(dān)也沒有用，只要又一個(gè)名確的目標(biāo)，用心的走下去，力求以一個(gè)更完美的姿態(tài)去面對(duì)這個(gè)多變的社會(huì)!

揚(yáng)帆啟航，總有一天會(huì)到達(dá)夢想的彼岸。而我的夢想便是成為一名項(xiàng)目經(jīng)理!放眼市場，軟件開發(fā)行業(yè)的前景是非常好的，許多省市都把這個(gè)行業(yè)作為新的經(jīng)濟(jì)增長點(diǎn)來規(guī)劃!軟件更是被人們稱為整個(gè)IT行業(yè)的核心。但是需求大并不等于競爭小。軟件開發(fā)人才的急劇增多為我以后的就業(yè)帶來了很大的`壓力!所以，我必須從各方面努力提升自己的能力，爭取在這一領(lǐng)域占據(jù)自己的一席之地!……

萬丈高樓平地起，所有的成大事者必定是從身邊的小事開始入手的，所以從現(xiàn)在起，我開始計(jì)劃我大學(xué)三年的征程!大一為試探期，適應(yīng)新環(huán)境，培養(yǎng)溝通能力是我這一階段的目標(biāo)。而就目前來看，我已圓滿完成了這一階段的任務(wù)!大二為定向期，這一階段必須打牢專業(yè)基礎(chǔ)，并確定合適的定位!大三則為沖刺期，我必須專注于自己的目標(biāo)，專業(yè)課的學(xué)習(xí)進(jìn)入深化階段，各種軟件的學(xué)習(xí)也進(jìn)入強(qiáng)化階段!而且這一階段還需有意識(shí)的進(jìn)行能力、職業(yè)素養(yǎng)的提高和經(jīng)驗(yàn)的積累!只有這樣，才不至于在以后的實(shí)踐中太過慌張!

接下來是畢業(yè)后的計(jì)劃了，這才是我人生真正意義上的啟航!因?yàn)槲覍⒂霉ぷ魅?chuàng)造快樂，再用快樂去服務(wù)社會(huì)!我要花三年時(shí)間做一名軟件開發(fā)工作者，進(jìn)入相關(guān)企業(yè)工作，

提高經(jīng)驗(yàn)，提高技能!再用十年時(shí)間爭取成為一名項(xiàng)目經(jīng)理，并積累一定的資金，為下一步的創(chuàng)業(yè)做積極的準(zhǔn)備…最后，再用十年時(shí)間經(jīng)營一家自己的軟件開發(fā)公司，把公司做強(qiáng)、做大!

這都僅僅只是規(guī)劃而已。規(guī)劃并不是一勞永逸、一成不變的!所以，為了適應(yīng)這千

變?nèi)f化的職場世界，我們必須結(jié)合社會(huì)環(huán)境以及個(gè)人能力的變化及時(shí)的做出調(diào)整!只有這樣不斷的規(guī)劃、調(diào)整，才能知道我們開出的處方是否對(duì)我們的人生奏效!

對(duì)于每個(gè)大學(xué)生來說，或許會(huì)有迷茫、不知所措。但我對(duì)于我的未來充滿了信心!我已確定了自己遠(yuǎn)行的航標(biāo)，朝著這個(gè)航標(biāo)前行，我相信我一定會(huì)成功!人生沒有定數(shù)，似孤帆，

驚濤駭浪中漂泊;似孤鷹，碧海藍(lán)天中飛翔!讓我們?yōu)閴粝氩迳铣岚颍瑢ふ覊舻谋税?，成就永恒的追?……謝謝大家，

個(gè)人規(guī)劃總結(jié)范文篇5

年度工作目標(biāo)規(guī)劃是對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的分解細(xì)化落實(shí)，除非你要渾渾噩噩終了此生，否則，職涯規(guī)劃是人生必不可少的內(nèi)容。因此，千萬不要以為個(gè)人年度規(guī)劃是做給主管的。其實(shí)，做年度規(guī)劃恰恰是一次總結(jié)過去，發(fā)現(xiàn)不足，以備將來更好發(fā)展的一次自我審視的好契機(jī)。

一、你了解目標(biāo)規(guī)劃有多重要嗎

盡管管理學(xué)已經(jīng)深入人心，但是還是有一些人不重視諸如職業(yè)規(guī)劃、人生規(guī)劃、時(shí)間規(guī)劃等等對(duì)自己的人生和事業(yè)起至關(guān)重要作用的一些科學(xué)手段，仍然信奉任憑自然。所以，我們不僅要重視對(duì)目標(biāo)的規(guī)劃，更應(yīng)該持之以恒堅(jiān)持規(guī)劃、持續(xù)執(zhí)行規(guī)劃。只要長期堅(jiān)持，必能看到規(guī)劃帶來的好處。這里我們借用一下哈佛對(duì)于有無目標(biāo)者的長期跟蹤調(diào)查結(jié)果(見右上圖)，從圖示的比照結(jié)果中你是否感受到目標(biāo)的建立，對(duì)人生和事業(yè)有多么重要?

二、個(gè)人規(guī)劃前需先了解團(tuán)隊(duì)目標(biāo)

主管關(guān)注屬員的年度目標(biāo)，甚至調(diào)整其目標(biāo)，是因?yàn)橐紤]整個(gè)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的設(shè)計(jì)及達(dá)成。因此，作為屬員必須先仔細(xì)了解團(tuán)隊(duì)甚至公司的年度目標(biāo)，并將自己的目標(biāo)與其聯(lián)系起來，才稱得上一個(gè)有全局觀的個(gè)人規(guī)劃。那些善于將時(shí)間和精力用在一個(gè)確定目標(biāo)上的人，都會(huì)獲得成功。

三、個(gè)人年度發(fā)展重點(diǎn)在哪里

雖然，提升學(xué)習(xí)力、執(zhí)行力、銷售力、時(shí)間管理等等這些都是我們做規(guī)劃的直接目的所在，但是由于這些目標(biāo)往往存在相輔相成、互為因果的關(guān)系，因此，做年度目標(biāo)時(shí)我們必須有所側(cè)重。制定年度目標(biāo)時(shí)，首先要花時(shí)間想清楚每個(gè)人的精力是有限的，自己在下年度必須有所選擇側(cè)重在哪一方面尋求更大的成長突破，是學(xué)習(xí)力?是銷售力?還是發(fā)展一項(xiàng)獨(dú)門銷售技術(shù)?

如果希望自己借用上一年度業(yè)績有了較多積累，可以調(diào)整一下時(shí)間更多提升自己的學(xué)習(xí)力，以儲(chǔ)備更多后續(xù)發(fā)展的能量，你的年度規(guī)劃中就應(yīng)該增設(shè)學(xué)習(xí)方面的規(guī)劃。如果你萌生了發(fā)展組織的念頭，就要多留意增員與留存方面能力的培養(yǎng)。

四、業(yè)績目標(biāo)規(guī)劃要兼具合理性和挑戰(zhàn)性

人類天性中具有挑戰(zhàn)欲望，正因?yàn)槿绱耍祟惒拍軌驈脑尺M(jìn)化成人。此外，不論是業(yè)績目標(biāo)，還是人力發(fā)展目標(biāo)，預(yù)先規(guī)劃，不過是為了更加明確前進(jìn)方向，讓職業(yè)生涯更加科學(xué)有序。因此，在規(guī)劃業(yè)績目標(biāo)時(shí)，一定要遵循“既不盲目攀高，又要具有挑戰(zhàn)性”原則。但是我們永遠(yuǎn)不要忘記人性中自我膨脹的弱點(diǎn)，不要忘記在社會(huì)行進(jìn)過程中時(shí)不時(shí)留下的諸如“人有多大膽地有多大產(chǎn)”這樣自我膨脹的笑柄。盡管，你的任何規(guī)劃都可能要拿給你的上司看，甚至要博得他的認(rèn)同乃至好感，但是，切記：打腫臉充胖子只能曇花一現(xiàn)。到頭來，交不了差，丟的還是自己的臉。

五、如何設(shè)定合理的目標(biāo)

制定規(guī)劃前，要先自行總結(jié)一下剛剛過去的一個(gè)規(guī)劃周期里目標(biāo)達(dá)成情況，特別是客觀分析那些沒有達(dá)成的目標(biāo)，力求從中找出自身的不足之處，以及需要怎樣的改進(jìn)。由于人類往往存在很大自我認(rèn)識(shí)的盲區(qū)，所以，在初步規(guī)劃后，可以將自己的規(guī)劃拿給家人、好友，或是關(guān)系比較“鐵”的同事，也可以拿給主管或上司，請(qǐng)他們幫你檢視自己規(guī)劃的目標(biāo)是否太過理想主義?整個(gè)規(guī)劃是否缺失了針對(duì)克服或改善自身不足或缺點(diǎn)的相關(guān)內(nèi)容?

六、怎樣的目標(biāo)才有挑戰(zhàn)性

目標(biāo)有無挑戰(zhàn)性，其實(shí)每個(gè)人自己心里最清楚。所謂挑戰(zhàn)性，是說既不要高不可攀，又要有一定實(shí)現(xiàn)難度。因?yàn)橹挥袠淞⑦@種有一定挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，努力的過程才有價(jià)值，成長的幅度和收獲也才最大。唾手可得的目標(biāo)，不能算作目標(biāo)，會(huì)使目標(biāo)制定失色很多。所以，只要自己希望在新年度里，無論在工作上或?qū)W習(xí)上都能有所突破，就要為自己設(shè)定具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)。

七、目標(biāo)數(shù)字化與行動(dòng)具體化

在目標(biāo)規(guī)劃中，數(shù)字化和具體化行動(dòng)方案的擬定，是讓規(guī)劃四腳著地、不流于形式的最高法則。

只有形容詞的空泛目標(biāo)沒有任何意義，所以要把工作計(jì)劃的目標(biāo)與內(nèi)容數(shù)字化，例如時(shí)間化、數(shù)量化、金額化。甚至，連學(xué)習(xí)計(jì)劃都可以數(shù)字化，例如，你預(yù)計(jì)花費(fèi)多少時(shí)間學(xué)得某類技術(shù)，或獲得某項(xiàng)專業(yè)證照。

有了數(shù)字化的工作目標(biāo)，還要附帶有效的執(zhí)行計(jì)劃，因?yàn)楦叨瓤尚行砸?guī)劃，除了讓你在落實(shí)目標(biāo)時(shí)有依循的步驟，另外也會(huì)讓主管更相信與支持你的規(guī)劃。

八、來一次面對(duì)面溝通

個(gè)人規(guī)劃，完成初稿后，一定要打印一份先交給主管，然后與主管約一個(gè)時(shí)間和自己來一次面對(duì)面的溝通，而不只是用電子郵件把工作計(jì)劃傳送給主管。

你也可以藉由面對(duì)面的機(jī)會(huì)，告訴主管你的中長期目標(biāo)，比如你希望用兩年時(shí)間達(dá)成國際龍獎(jiǎng)IDA獎(jiǎng)項(xiàng)，或者希望可以用三年時(shí)間完成團(tuán)隊(duì)達(dá)成50人人力目標(biāo)等。然后請(qǐng)主管針對(duì)你的這些規(guī)劃給出建設(shè)性意見。

九、大聲說出你的規(guī)劃目標(biāo)

確定規(guī)劃后，向家人、朋友，以及團(tuán)隊(duì)事業(yè)伙伴說出自己的年度目標(biāo)，對(duì)達(dá)成目標(biāo)的信心和執(zhí)行力有著不可估量的作用。因此，對(duì)自己經(jīng)過縝密思考制定的目標(biāo)規(guī)劃，一定要找機(jī)會(huì)向他人公告出來，因?yàn)椋徽撌菓岩傻哪抗?，還是愿意為你見證的熱切期盼，都將對(duì)你全力達(dá)標(biāo)大有裨益。更重要的是，因?yàn)橐呀?jīng)公布了自己的目標(biāo)，更有動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)它。

走過必留下痕跡，時(shí)光荏苒，又到了歲末。站在新舊交替的檔口，我們總會(huì)忍不住回頭看看逝去的一年里經(jīng)歷的那些故事，總結(jié)一年里的得與失。身為保險(xiǎn)從業(yè)人員的我們，回顧行業(yè)這一整年的表現(xiàn)，則可謂是五味雜陳，酸甜苦辣種種余味恐怕各自也都能身臨其境、感同身受?；蛟S，對(duì)大多數(shù)從業(yè)人士來說，這一年，走得并不順暢。

然而，正如俗語所云，道路越泥濘，留下的腳印就越深。正因?yàn)樽叩貌豁槙?，我們才更愿意也更需要回顧和省思，值得回顧的東西也更多。茶余飯后，我們不妨思索：在即將逝去的這一年里，我們的銷售能力是否又在原有的基礎(chǔ)上有了新的提升，為更多的客戶送去了保障和愛心?我們是否在銷售中讓客戶蒙受了損失而讓行業(yè)備受指責(zé)，進(jìn)而失去了一批原本不錯(cuò)的客戶?每天忙碌辛苦地工作，我們的工作績效是否與往年比較攀升到了新臺(tái)階?思考工作中的收獲之余，我們也不妨思考，健康是工作的基石，我們的健康狀況又維持得如何?手中的財(cái)富是否有了更多的積累?我們又為家人做過哪些事情，是否讓家庭更加和諧美滿?

個(gè)人規(guī)劃總結(jié)范文篇6

社會(huì)發(fā)展的腳步不斷地在加快，教育教學(xué)的方式不斷在變化，墨守成規(guī)，創(chuàng)新不足，知識(shí)底蘊(yùn)不夠，專業(yè)知識(shí)不斷更新，都是擺在現(xiàn)代教師面前的實(shí)際問題。新世紀(jì)教師，不斷的學(xué)習(xí)、給自己充電是非常必要的。研修是基本途徑，只有不斷地學(xué)習(xí)、不斷地充實(shí)自己，才能提高自身各方面的知識(shí)水平，培養(yǎng)良好的素質(zhì)，來服務(wù)于教育事業(yè)，培育出更高素質(zhì)的下一代。

個(gè)人進(jìn)修措施：

1、把所掌握的教育理論轉(zhuǎn)變成教學(xué)的實(shí)際能力。努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論，并在實(shí)踐中不斷總結(jié)，反思，找出一條適合自己和學(xué)生的更好的教學(xué)方式。向名師看齊，學(xué)習(xí)他們的持之以恒樂于奉獻(xiàn)的精神，學(xué)習(xí)他們的樂觀向上品質(zhì)，學(xué)習(xí)他們?nèi)菁{百川的胸懷，讓自己不愧為人師。

2、了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。努力學(xué)習(xí)本專業(yè)的理論知識(shí)，學(xué)活學(xué)精，同時(shí)還要達(dá)到與其他學(xué)科的整合，讓自己樣樣通，豐富自己的頭腦。

3、學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的改革要求，大膽嘗試、創(chuàng)新，使教育教學(xué)有新的突破。

4、努力爭取多一點(diǎn)外出聽課學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，獲取新的教學(xué)信息，提高課堂教學(xué)效果。

5、多看一些有關(guān)教學(xué)方面的書籍。如：《數(shù)學(xué)教學(xué)》、《河北教育》等有關(guān)教育教學(xué)的理論方面的報(bào)刊雜志，以此來提高自己的業(yè)務(wù)水平。在參加教研教學(xué)活動(dòng)中，要積極上好一人一課，在參加評(píng)課活動(dòng)中要積極發(fā)言，并注意吸取別人的意見，取長補(bǔ)短，提高自己的教學(xué)水平，做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)。

總之，我能做到不斷地更新自己，改造自己，使自己各方面不斷地提高來服務(wù)于教育事業(yè)。

個(gè)人規(guī)劃總結(jié)范文篇7

大學(xué)生活中充滿了自由和快樂，在這樣一個(gè)輕松舒適的環(huán)境很容易沒有了過大的社會(huì)壓力，容易迷失自我，喪失既定目標(biāo)。因此制定一個(gè)切實(shí)可行的職業(yè)規(guī)劃可以幫助我們撥開迷霧，全面的認(rèn)識(shí)自己，選擇適合自己前進(jìn)的道路。

計(jì)劃實(shí)施方案

1、在校期間

（1）認(rèn)真學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)，注重了營銷解管理學(xué)方面知識(shí)；

（2）拿到相關(guān)的技能證書，堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)技能；

（3）積極參加校內(nèi)外組織的活動(dòng)，增大自己的交際面；

（4）關(guān)注相關(guān)的就業(yè)政策和就業(yè)動(dòng)態(tài)。

2、大學(xué)畢業(yè)的五年

（1）找到一份穩(wěn)定且有一定經(jīng)濟(jì)收入和一定挑戰(zhàn)的工作。

（2）在工作中不斷學(xué)習(xí)，掌握技能，改善家庭經(jīng)濟(jì)狀況，具備一定經(jīng)濟(jì)獨(dú)立能力。

3、長期職業(yè)目標(biāo)

（1）職業(yè)目標(biāo)：從事營銷或營銷管理工作。

（2）職業(yè)發(fā)展策略：響應(yīng)團(tuán)中央關(guān)于中部崛起建設(shè)，支持民營企業(yè)以及外企的號(hào)召，在民營企業(yè)或外企進(jìn)行工作，工作一段時(shí)間積累經(jīng)驗(yàn)以后進(jìn)入管理階層發(fā)展。

（3）職業(yè)發(fā)展路徑：逐級(jí)晉升扎實(shí)前進(jìn)的職業(yè)發(fā)展路徑。

（4）具體路徑：經(jīng)濟(jì)管理系學(xué)習(xí)結(jié)束積累扎實(shí)工作經(jīng)驗(yàn)——基層營銷工作深如市場——中層營銷管理工作者(公司部門主管)——高層營銷管理工作者。

個(gè)人規(guī)劃總結(jié)范文篇8

在即將進(jìn)入社會(huì)工作之際，我對(duì)自己個(gè)人的職業(yè)生涯做了一個(gè)簡單的規(guī)劃：

在定崗見習(xí)過程中刻苦學(xué)習(xí)，了解單位的發(fā)展現(xiàn)狀，并將個(gè)人發(fā)展與單位發(fā)展結(jié)合在一起，儲(chǔ)備實(shí)際生產(chǎn)和工作中的知識(shí)，加強(qiáng)個(gè)人學(xué)習(xí)，將理論知識(shí)與實(shí)際生產(chǎn)良好地結(jié)合在一起，確保自己如期轉(zhuǎn)正并成為一名合格的助理工程師。由于轉(zhuǎn)修的液壓專業(yè)在學(xué)校中接觸較少，知識(shí)儲(chǔ)備量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，在公司安排了為期一周的液壓專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)后，對(duì)液壓產(chǎn)生了極大的興趣，培訓(xùn)結(jié)束后認(rèn)真溫習(xí)了書中的各個(gè)知識(shí)點(diǎn)。但由于缺乏實(shí)際的工作能力和良好的空間想象力，對(duì)很多問題的理解較為困難和淺顯，遇到了學(xué)習(xí)過程中的瓶頸，在投入實(shí)際工作中后，會(huì)結(jié)合生產(chǎn)繼續(xù)學(xué)習(xí)并認(rèn)真向師傅們請(qǐng)教。

我的發(fā)展目標(biāo)是專業(yè)技術(shù)崗位，希望在轉(zhuǎn)正后的工作中創(chuàng)造自己的工作價(jià)值，發(fā)展路線是邊工作邊學(xué)習(xí)，從基層做起，認(rèn)真學(xué)習(xí)本崗位的專業(yè)技術(shù)知識(shí)，積累工作經(jīng)驗(yàn)，良好地利用個(gè)人優(yōu)勢，盡快成長為一名合格的工程技術(shù)人員。不忘大學(xué)所學(xué)焊接專業(yè)的知識(shí)，并能將其作為在日后液壓學(xué)習(xí)和深造過程中的優(yōu)勢和輔助力量，拓寬自己的知識(shí)面，深入學(xué)習(xí)本職工作所需知識(shí)。堅(jiān)持個(gè)人發(fā)展與公司發(fā)展不能分離的原則，在定崗轉(zhuǎn)正后制定符合單位發(fā)展的個(gè)人成長計(jì)劃，保持良好的工作和學(xué)習(xí)狀態(tài)，不急躁不漂浮，按部就班地實(shí)施每一步計(jì)劃?？朔陨砣毕?，扎實(shí)打好專業(yè)基礎(chǔ)，在實(shí)際生產(chǎn)中奉獻(xiàn)成長。

個(gè)人規(guī)劃總結(jié)范文篇9

在讀研期間一定要嚴(yán)謹(jǐn)，求實(shí)，創(chuàng)新。隨著研究生學(xué)習(xí)生活的開始，我要有步驟，有計(jì)劃完成這三年我的學(xué)習(xí)任務(wù)和研究任務(wù)。以下是我的研三學(xué)習(xí)的計(jì)劃：研究生畢業(yè)后，唯一可以選擇的就是就業(yè)。所以我在學(xué)校一切的準(zhǔn)備都是為就業(yè)做準(zhǔn)備的。要為畢業(yè)后的就業(yè)打好基礎(chǔ)，在這一個(gè)學(xué)年里面我要做到以下幾點(diǎn)：

(一)完成好畢業(yè)論文。

根據(jù)開題報(bào)告情況確定自己的論文大綱，通過導(dǎo)師的審查后在進(jìn)行下一步工作，爭取在第一學(xué)年完成大小論文的工作。

(二)要積極參與各種社會(huì)實(shí)踐。

在選擇社會(huì)實(shí)踐時(shí)，盡量選擇與自己專業(yè)有關(guān)的職位，這樣既可以讓專業(yè)知識(shí)和實(shí)操技能在實(shí)踐中得到檢驗(yàn)，還能鍛煉社會(huì)生存技能，為今后的職場工作做一定的儲(chǔ)備和積累。

(四)提升交際能力。

針對(duì)我以前自己在處理人際關(guān)系方面的那些不好的方面，我要堅(jiān)決予以改正，進(jìn)一步提升自己對(duì)待普通同學(xué)、較好同學(xué)、普通朋友、好朋友的方式和態(tài)度，對(duì)每一個(gè)我周圍的人說真話，其實(shí)說真話是一種習(xí)慣，投入地對(duì)待那些我想深交的朋友，真誠地坦誠做到交心，溝通從心開始。不要刻意去建設(shè)自己的人際關(guān)系，因?yàn)樗軓?fù)雜，以至于不能人工去營造，因?yàn)樗皇且粋€(gè)人能解決的問題，而是相互的理解和包容，對(duì)于那些自己不愿交往的人，不要再想以前那樣逼迫自己去接受，我不是千面臉、萬變鬼，所以我不需要得到所有人對(duì)我的認(rèn)同，交往中要保持自信，要有自尊地進(jìn)行交往。

(五)提升自我修養(yǎng)。

我要把握住尺寸，不要過于專注，懂得多思多想事情，承擔(dān)起自己的責(zé)任，虛心向老師和同學(xué)學(xué)習(xí)，我也相信只要我負(fù)責(zé)任的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，抱著踏實(shí)而又虛心的態(tài)度，一定會(huì)有新的收獲和體驗(yàn)，從而給以后的生活積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

(六)堅(jiān)持鍛煉身體。

研三學(xué)年一定是辛苦而有充實(shí)的，因此日常身體健康狀況將成為影響學(xué)習(xí)狀態(tài)和生活質(zhì)量的關(guān)鍵因素。并且現(xiàn)在身體鍛煉也能起到放松和減輕學(xué)習(xí)生活壓力的功效。因此更需要自己在每天花費(fèi)點(diǎn)時(shí)間參加體育鍛煉，形成晚上跑步的好習(xí)慣，并且多參與集體活動(dòng)鍛煉身體，比如多打羽毛球等。永遠(yuǎn)牢記，身體是革命的本錢的道理。

(七)做好職業(yè)規(guī)劃。

在進(jìn)來經(jīng)濟(jì)下滑、就業(yè)難的大環(huán)境下我們應(yīng)該提早學(xué)會(huì)如何未雨綢繆。面對(duì)眾多的工作和實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，主動(dòng)向家長、職場前輩咨詢，根據(jù)個(gè)人的興趣與取向有的放矢地做好職業(yè)規(guī)