初級育嬰員第三章嬰兒生活照料演示文稿

初級育嬰員第三章嬰兒生活照料演示文稿本文檔共120頁；當(dāng)前第1頁；編輯于星期一\12點57分第三節(jié)嬰兒的生活照料

本文檔共120頁；當(dāng)前第2頁；編輯于星期一\12點57分一、飲食（一）指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)1、母乳喂養(yǎng)：母乳是嬰兒最理想的食品，是適合6個月以內(nèi)嬰兒生長發(fā)育需要的天然營養(yǎng)品。不僅各種營養(yǎng)素含量高，而且各種營養(yǎng)素的比例搭配適宜，營養(yǎng)價值高于其他代乳品。母乳近乎無菌，有利于嬰兒的消化和吸收，母乳具有衛(wèi)生、方便、經(jīng)濟(jì)等特點，是最好的喂養(yǎng)方式。本文檔共120頁；當(dāng)前第3頁；編輯于星期一\12點57分2、母乳喂養(yǎng)對嬰兒生長發(fā)育的好處①促進(jìn)免疫功能成熟，抵抗疾病母乳含針對細(xì)菌和病毒的抗體，母乳喂養(yǎng)可以降低呼吸道和腸道患病率，預(yù)防母嬰泌尿道感染。人乳中有一些物質(zhì)可以抑制腮腺炎、流感、水痘和B型腦炎的病毒。②有較好的心理效應(yīng)嬰兒行為受母親哺乳行為及乳汁成分的影響，嬰兒的性格塑造，氣質(zhì)和潛能與母嬰間通過母乳喂養(yǎng)時的心理交流，情緒傳遞和行為滲透有密切關(guān)系。母嬰的感情是任何代乳品所不能比擬的。本文檔共120頁；當(dāng)前第4頁；編輯于星期一\12點57分2、母乳喂養(yǎng)對嬰兒生長發(fā)育的好處③各種營養(yǎng)供應(yīng)充足如果母親膳食豐富而均衡，可以供應(yīng)0-6個月嬰兒生長發(fā)育所必需的各種營養(yǎng)素。母乳中含有豐富的?；撬?，能夠促進(jìn)嬰兒大腦的發(fā)育，并且能夠為嬰兒提供充足的鐵，這種鐵極易被吸收。本文檔共120頁；當(dāng)前第5頁；編輯于星期一\12點57分3、指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)的方法（1）幫助母親做喂哺的心理準(zhǔn)備積極宣傳母乳喂養(yǎng)的好處和方法，幫助母親消除緊張、焦慮、煩躁、沮喪情緒，建立母乳喂養(yǎng)的信心，按時指導(dǎo)和幫助母親與嬰兒之間建立親切、和諧的母嬰喂養(yǎng)關(guān)系。（2）掌握母乳喂養(yǎng)的時間、次數(shù)和數(shù)量①盡早開奶：嬰兒出生后立即吸吮母乳頭，鼓勵母親在產(chǎn)房內(nèi)即開始母乳喂養(yǎng)，有利于迅速分泌乳汁。每側(cè)乳房至少喂5分鐘。每次交替喂兩側(cè)乳房，每次排空乳房，可增加乳汁分泌量。本文檔共120頁；當(dāng)前第6頁；編輯于星期一\12點57分3、指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)的方法②按需哺乳：嬰兒有吃奶的愿望，可以隨時喂哺。即讓嬰兒獲得充足的乳汁，又可以有效地刺激乳汁分泌。出生后2-7天，每1-2小時喂一次，間隔時間不能超過3小時。嬰兒每天吃奶的次數(shù)和每次吃奶的量都不相同。③喂哺時間：最好選擇在母嬰雙方都是精神飽滿，愉快的時候，母親把心理感受和體驗傳遞給嬰兒，一般來說，滿月時90%的嬰兒可以建立起適合自己的規(guī)律，基本穩(wěn)定的喂養(yǎng)習(xí)慣和時間。本文檔共120頁；當(dāng)前第7頁；編輯于星期一\12點57分4、判斷母乳是否充足（1）判斷母乳充足的指標(biāo)：①喂奶時伴隨嬰兒的吸吮動作有無“咕嚕咕?！钡耐萄事?；②哺乳時，母親有下乳感，哺乳后乳房變?nèi)彳?；③嬰兒感到滿足，表情快樂，反應(yīng)靈敏，入睡時安靜，踏實；④嬰兒每天換尿布6次左右，大便每天2-4次，呈金黃色糊狀；⑤嬰兒體重平均每周增加150克左右，滿月時要增加600克以上。本文檔共120頁；當(dāng)前第8頁；編輯于星期一\12點57分4、判斷母乳是否充足（2）判斷母乳不夠充足的指標(biāo)：①喂奶時聽不到吞咽聲；②吃奶時間長，常常會放棄乳頭大哭不止；③哺乳后哭鬧不止，睡不踏實，出現(xiàn)覓食反射；④嬰兒大小便次數(shù)減少，量少；⑤嬰兒體重增長緩慢或停滯。本文檔共120頁；當(dāng)前第9頁；編輯于星期一\12點57分5、指導(dǎo)母親做好哺乳準(zhǔn)備①乳頭準(zhǔn)備：母親在哺乳前應(yīng)洗凈雙手，用毛巾蘸清水擦凈乳頭及乳暈，保持乳頭清潔、干燥。如遇有乳頭下陷、回縮的情況，可以用吸杯進(jìn)行每日的牽拉吸引練習(xí)，使之達(dá)到正常的位置便于隨時吸收溢出的乳汁。如果乳汁過多，可以使用吸奶器將剩乳汁吸凈，防止產(chǎn)婦患乳腺炎。②乳頭護(hù)理：哺乳時用手輕壓乳房，幫助乳汁流出，在兩次喂奶之期保持乳房干燥。嬰兒每次吃完后，可擠出一點奶涂在奶頭上，防止奶頭擦傷或皸裂，不要用肥皂、酒精、甲醇酊進(jìn)行清洗。本文檔共120頁；當(dāng)前第10頁；編輯于星期一\12點57分6、保持正確的喂奶姿勢①母親給嬰兒喂奶時可以使用坐姿和側(cè)臥姿勢，最好不要躺著喂奶，因為松軟的乳房可能會堵住嬰兒的口鼻，嬰兒還沒有擺脫危險的能力，防止發(fā)生窒息；②喂奶時要與嬰兒有視覺溝通；③喂奶結(jié)束后采用趴肩抱，豎托將嬰兒豎起來，輕輕拍背幫助嬰兒排除吞咽時吸入的空氣。本文檔共120頁；當(dāng)前第11頁；編輯于星期一\12點57分7、指導(dǎo)母親下奶的方法（1）幫助母親建立信心。保持一種平和的心態(tài)。增加給嬰兒喂奶的次數(shù)。奶不夠時不要著急給嬰兒增加奶類食物，餓了就讓嬰兒勤吸吮乳頭。做到早接觸，勤吸吮，多刺激。（2）注意保持營養(yǎng)均衡。膳食應(yīng)滿足熱卡的需要，食物中要含有豐富的維生素和礦物質(zhì)?？啥喑砸恍┫履痰氖澄?，如：鯽魚、鰱魚、豬蹄、豆腐、絲瓜、核桃仁、芝麻等，做到糧、豆、菜、奶、魚、蛋平衡攝入。本文檔共120頁；當(dāng)前第12頁；編輯于星期一\12點57分7、指導(dǎo)母親下奶的方法哺乳期母親每日進(jìn)食量參考表（需因人而異）五谷雜糧500-600克蛋2-3個魚（或禽或肉）200-250克牛奶250毫升蔬菜500克（其中綠葉菜占半）水果適量湯水1000-1500毫升（3）適當(dāng)增加運動

坐在床上坐展胸、轉(zhuǎn)體動作，干些輕松的家務(wù)勞動。（4）按摩乳房從乳房的底部向乳頭方向梳捋，動作要輕柔，不要力量過大。本文檔共120頁；當(dāng)前第13頁；編輯于星期一\12點57分（二）指導(dǎo)人工喂養(yǎng)1、人工喂養(yǎng)：由于多種因素，不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)而是用配方奶粉、牛奶和其他奶或奶制品進(jìn)行喂養(yǎng)的方法稱之為人工喂養(yǎng)。幫助母親了解人工喂養(yǎng)的知識和指導(dǎo)人工喂養(yǎng)是育嬰師的工作之一。本文檔共120頁；當(dāng)前第14頁；編輯于星期一\12點57分2、人工喂養(yǎng)方法（1）月齡越小的嬰兒越應(yīng)選擇動物性食品以補充人乳不足。選用鮮奶或選擇含有DHA和AA的配方奶及其他奶制品作為喂養(yǎng)嬰兒的食品。（2）一般按每日每千克體重100-120毫升牛奶，新生兒從100毫升開始，每日每千克體重加50毫升，每3小時左右喂一次。3個月嬰兒每天需要500毫升左右。6個月需要750毫升左右。每個嬰兒所需乳量差別較大，要因人而異。本文檔共120頁；當(dāng)前第15頁；編輯于星期一\12點57分DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大，約占50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。本文檔共120頁；當(dāng)前第16頁；編輯于星期一\12點57分ARA（AA）又叫花生四烯酸，是一種多元不飽和脂肪酸，ARA與DHA是寶貝體格發(fā)育和腦力發(fā)育的必須營養(yǎng)素，在成人體內(nèi)可以由亞油酸轉(zhuǎn)化而成。但是在嬰幼兒期，寶貝體內(nèi)合成ARA的能力較低，因此對于正處于體格發(fā)育黃金期的寶貝來說，在食物中提供一定的ARA，會更有利于其體格和腦力的發(fā)育。本文檔共120頁；當(dāng)前第17頁；編輯于星期一\12點57分（3）正確沖調(diào)牛奶的步驟①加水稀釋：1周以內(nèi)的嬰兒按2:1比例（兩份牛奶，一份水）；以后可按3:1或4:1，出生4-6周時牛奶可以不再加水。所需要水分可在兩次喂奶之間另喂。只要嬰兒能夠消化吸收，大小便正常，就可以使用純牛奶。②在兩次喂奶之間增加適量的菜水、水果汁或白開水。本文檔共120頁；當(dāng)前第18頁；編輯于星期一\12點57分（三）指導(dǎo)混合喂養(yǎng)1、混合喂養(yǎng)方法：①堅持母乳優(yōu)先的原則，要先吃母乳，每天堅持按時母乳喂養(yǎng)，每天不少于3次，哺乳時間為5分鐘。每次要吸空兩側(cè)乳房，再增加配方奶進(jìn)行補充。②母親因上班不能及時喂哺嬰兒室時，要把乳汁及時擠出，擠到消毒瓶內(nèi)進(jìn)行冷藏，喂前要隔水加熱。③喂牛奶時要少加糖，嬰兒喜甜后會拒食母乳。本文檔共120頁；當(dāng)前第19頁；編輯于星期一\12點57分1、混合喂養(yǎng)方法：④最好用小匙，小杯或滴管給嬰兒喂奶，盡量保留嬰兒對吸吮乳頭的好感。⑤牛奶和奶粉都是較好的代乳品。羊奶缺少葉酸，喂羊奶時要注意補充葉酸（輔食中要加菜泥）。⑥不適合做代乳品的有：甜煉乳、糕干粉、乳兒糕等以米、面和糖為主要成分的食品，缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。⑦牛奶及奶粉配置方法，奶具消毒辦法同人工喂養(yǎng)。本文檔共120頁；當(dāng)前第20頁；編輯于星期一\12點57分2、混合喂養(yǎng)的注意事項①指導(dǎo)母親順應(yīng)嬰兒自我調(diào)節(jié)的規(guī)律，建立適合母嬰雙方的喂養(yǎng)習(xí)慣，要因人而異，不必照搬書本推薦的時間表。②哺乳期母親不要偏食或挑食，不要吃辛辣刺激性食物，禁忌吃減肥食物。③患有結(jié)核病、癌癥、腎病、心臟病、癲癇病、乳腺炎的母親不能給嬰兒親自喂奶。本文檔共120頁；當(dāng)前第21頁；編輯于星期一\12點57分2、混合喂養(yǎng)的注意事項④注意分析嬰兒啼哭的原因，如果嬰兒間隔很短的時間便驚醒并啼哭?？赡苁且驗槊看挝鼓塘坎蛔?，衣服穿的過多，尿布或衣服不舒服，吞咽空氣，環(huán)境過熱或過冷等原因，有時嬰兒的啼哭是為了得到別人更多的關(guān)懷和注意。⑤最好讓嬰兒自己睡一張床，以保證母親得到充分的休息。本文檔共120頁；當(dāng)前第22頁；編輯于星期一\12點57分3、準(zhǔn)備哺乳工具，正確喂哺嬰兒（1）準(zhǔn)備哺乳工具人工喂養(yǎng)對喂哺環(huán)境，母親身心健康和嬰兒托抱的位置與母乳喂養(yǎng)相同。使用奶瓶進(jìn)行喂養(yǎng)，對奶嘴扎眼的技術(shù)和喂哺的方式有特殊要求。本文檔共120頁；當(dāng)前第23頁；編輯于星期一\12點57分3、準(zhǔn)備哺乳工具，正確喂哺嬰兒①正確給奶嘴扎眼的方法：使用縫衣針在火（蠟燭或酒精燈）上加熱，然后撤離火源，在空氣中稍置幾分鐘，在奶嘴直徑圓周心兩側(cè)各打一個孔（需反復(fù)3-4次完成）。兩個孔在奶瓶垂直時奶液流量約為1滴/秒的速度為宜。因此，在用熱針扎眼時不要太大或一大一小，防止喂哺時嬰兒嗆奶。本文檔共120頁；當(dāng)前第24頁；編輯于星期一\12點57分3、準(zhǔn)備哺乳工具，正確喂哺嬰兒（2）正確喂哺嬰兒的方法①喂哺前，將奶滴在手腕內(nèi)側(cè)，測試溫度適中后再喂。每次喂哺時間約5-10分鐘，可因人而異。②喂哺時，將兩孔成直線與嬰兒嘴平行（每孔應(yīng)對側(cè)嘴角），使奶液沿頰壁緩流而咽下，不致沖擊過大引起嗆咳。奶瓶要垂直位，防止嬰兒吞咽空氣。本文檔共120頁；當(dāng)前第25頁；編輯于星期一\12點57分3、準(zhǔn)備哺乳工具，正確喂哺嬰兒（2）正確喂哺嬰兒的方法③喂哺后，將嬰兒豎起，輕拍背部，待其“打嗝”排出吞咽的空氣。④注意觀察嬰兒精神、睡眠、大小便情況，逐步摸索適合嬰兒的喂養(yǎng)方式、次數(shù)和配奶比例。⑤注意奶瓶、奶嘴及盛奶器具等用品的清潔和消毒。本文檔共120頁；當(dāng)前第26頁；編輯于星期一\12點57分本文檔共120頁；當(dāng)前第27頁；編輯于星期一\12點57分（四）制作、喂食糊狀食物1、掌握制作、喂食糊狀食品的知識

①從出生后4-6個月開始有計劃的為嬰兒添加泥糊狀食物，以滿足嬰兒對熱能和各種營養(yǎng)素的需要。②換乳期：嬰兒在6-12個月左右會逐步減少吃母乳的數(shù)量和次數(shù)，由于吃奶數(shù)量的減少，使母親分泌乳汁量下降，母嬰會產(chǎn)生一種不適應(yīng)的感覺。應(yīng)逐漸用配方奶代替母乳，增加嬰兒用奶瓶或杯子吃液體和固體食物的次數(shù)，為用食物代替母乳做準(zhǔn)備。本文檔共120頁；當(dāng)前第28頁；編輯于星期一\12點57分③吃泥糊狀食品是每個嬰兒必需經(jīng)歷的時期，對提高嬰兒咀嚼功能，發(fā)展語言能力有益處。④添加輔食的原則：從少到多（吃蛋黃由1/4到1/2），從稀到稠（喝米湯-吃稀飯-吃軟飯），從細(xì)到粗（蔬菜水-蔬菜泥-碎菜）。⑤添加速度不要過快，吃慣一種再增加一種，一種食物要適應(yīng)4-5天后。再添加另一種，不宜在同一時間內(nèi)添加多種輔食。添加的順序要因人而異，如果出現(xiàn)消化不良則應(yīng)立即停止，待正常后再開始。⑥添加的食物：蛋黃、米糊、菜泥、水果泥、魚泥等，這是斷奶期吃固體食物必需的過渡階段。本文檔共120頁；當(dāng)前第29頁；編輯于星期一\12點57分⑦添加食物的順序：2-3個月時，可加菜水、果水、米湯；4-5個月時，可加雞蛋黃、米粉或代乳粉、菜泥、魚泥、水果泥（用小勺刮蘋果）；8-10個月時，可加雞蛋、稀粥或爛面條、魚泥、肝泥、瘦肉末、豆腐。餅干饅頭片和切成小塊的水果、碎菜等；11-12個月時，可加雞蛋、軟飯、小餃子或混沌、碎肉、碎菜、豆制品、小塊蔬菜等。本文檔共120頁；當(dāng)前第30頁；編輯于星期一\12點57分2、掌握制作、喂食糊狀食品的方法（1）制作泥糊狀食物的方法例1：蛋黃泥制作的方法：將雞蛋放冷水中煮，水開后5分鐘，取出蛋黃可直接用少量水或米湯，把蛋黃搗成泥狀，用小勺喂食。例2：菜湯和菜泥的制作方法：將蔬菜（菠菜、白菜、萵筍葉等）洗凈切碎加適量的鹽和水煮沸15分鐘左右，上層清的就是菜湯，將菜搗成泥狀，將粗纖維渣取出就是菜泥，直接可喂食。本文檔共120頁；當(dāng)前第31頁；編輯于星期一\12點57分例3：土豆或胡蘿卜泥制作方法：將土豆或胡蘿卜洗凈切成小塊后放入壓力鍋中煮沸、放氣一次，或普通鐵鍋煮沸以后文火慢煮15分鐘，然后加適量鹽。取出用湯匙將土豆或胡蘿卜壓碎成泥狀，再加少量水（牛奶）或香油，煮沸后即可使用。例4：肝泥的制作方法：將肝切成條狀，放入榨汁機攪碎，放少許水煮爛，搗成泥狀，可加少許鹽煮，用小勺喂食，或放入爛粥，爛面條中混合喂食。本文檔共120頁；當(dāng)前第32頁；編輯于星期一\12點57分（2）喂食泥糊狀食品的方法①從換乳期開始注意給嬰兒提供廣泛的味覺刺激。為日后進(jìn)行充足的營養(yǎng)投入奠定良好的基礎(chǔ)，避免形成挑食、偏食、拒食等不良進(jìn)食習(xí)慣。②同一種新的食物相比，嬰兒常表現(xiàn)出對熟悉食物的偏愛，對新口味，新感覺的食物會有恐懼，這是出于基本的防護(hù)本能，是嬰兒同環(huán)境建立關(guān)系時正常表現(xiàn)。本文檔共120頁；當(dāng)前第33頁；編輯于星期一\12點57分（2）喂食泥糊狀食品的方法③喂食時可以讓嬰兒先舔一下，從逐步適應(yīng)到勉強接受，從吃進(jìn)到吐出，反復(fù)5-15次，才能毫無戒心地享受新的食物。如果把開始的拒絕視為不喜歡吃，就不再喂了，就會剝奪嬰兒吃這種食物的機會。④喂食時要有耐心，少量而多次提供，吃后給予熱情的鼓勵，也可以自己做出示范動作。⑤調(diào)整食物的色、香、味、型，誘發(fā)嬰兒食欲，保持嬰兒對食物的興奮。本文檔共120頁；當(dāng)前第34頁；編輯于星期一\12點57分3、注意事項（1）泥糊狀食物是嬰兒的必要食品，不是輔助食品。（2）夏天嬰兒的消化功能減弱，要循序漸進(jìn)增加新的品種。（3）提供食品不要以成人是否喜歡吃為標(biāo)準(zhǔn)。本文檔共120頁；當(dāng)前第35頁；編輯于星期一\12點57分（五）選擇、搭配、制作固體食物1、提供固體食物的時機和意義（1）嬰兒6個月以后，其口腔唾液淀粉酶的分泌功能日益完善，神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉控制等能力發(fā)育也較好成熟，而其舌頭的排解反應(yīng)消失，可以掌控吞咽動作，消化能力增強，已能吃一些固體食物。（2）在乳牙萌出逐漸增多時增加固體輔助食品，可以訓(xùn)練嬰兒的咀嚼動作和咀嚼能力，刺激唾液分泌，促進(jìn)牙齒增長。本文檔共120頁；當(dāng)前第36頁；編輯于星期一\12點57分（3）嬰兒從吸吮乳汁到用碗，勺吃半流質(zhì)食物，直到咀嚼固體食物，食物形式和飲食行為都在發(fā)生變化，這對提高嬰兒食欲大有益處。（4）由靠成人喂食過渡到學(xué)會自己吃飯，為嬰兒提供掌握吃飯本領(lǐng)的機會。（5）提倡給嬰兒吃大自然提供的各種食物。食物品種要多樣化、數(shù)量足、質(zhì)量高、營養(yǎng)全，可選擇瘦肉、雞蛋、魚類（去刺）、新鮮的水果和蔬菜（以深色、綠色、橙色為主），經(jīng)常吃豆類制品。本文檔共120頁；當(dāng)前第37頁；編輯于星期一\12點57分2、固體食物營養(yǎng)素含量要比例合適烹調(diào)，制作過程要做到科學(xué)合理；膳食應(yīng)由“軟”、“爛”為主，逐漸增加硬度；菜和面點的開頭以“碎小”，“精巧”為主，烹制方法應(yīng)采用“煨”、“煮”、“燉”的方式；不吃油炸或熘、煎之類的油膩食品，以免導(dǎo)致消化不良引起的腹瀉；食物由單項制作改為混合制作，如肉、蛋、菜粥、肉末油菜燜飯等，使嬰兒能夠獲得全面合理的營養(yǎng)。本文檔共120頁；當(dāng)前第38頁；編輯于星期一\12點57分制作案例案例1、蛋黃米粥：將煮熟的雞蛋除去蛋白，取其蛋黃放入碗內(nèi)，碾碎后加入米粥，鍋內(nèi)煮3-5分鐘，即可食用。案例2、肝末蛋菜：將豬肝洗凈，切成碎片，放入開水中焯一下，撈出后剁成泥，放入小碗中，將雞蛋打入碗中，加入少量水調(diào)勻，放一點鹽，蒸5-10分鐘加入幾滴香油即可使用。以上食譜用6-8個月嬰兒。本文檔共120頁；當(dāng)前第39頁；編輯于星期一\12點57分3、注意事項（1）在母乳喂養(yǎng)過程中嬰兒已經(jīng)形成對母乳的依戀，所以不要操之過急，斷奶要循序漸進(jìn)，采取在奶頭上抹上黃連，辣椒水等方法的“急剎車”的斷奶方式，對嬰兒的身心健康不利。（2）飯、菜蒸煮的時間不要太長，盡量吃新鮮雞蛋、豆腐、蔬菜、肉、不吃腌和熏的食品。（3）不要給嬰兒盲目進(jìn)補。要以糧為主，以肉為輔，經(jīng)常吃水果，食物搭配做到均衡合理。如果體質(zhì)較弱的需要補，最好用食補的方法。本文檔共120頁；當(dāng)前第40頁；編輯于星期一\12點57分二、飲水（一）不同年齡嬰兒喝水的知識與方法1、飲水的重要性（1）水是生命的源泉，是人體第一需要的營養(yǎng)素，具有極為重要的生理功能。（2）水是細(xì)胞的主要成分，年齡越小，體內(nèi)的脂肪組織越少，水分的比例越大。嬰兒體內(nèi)的含水量為70%-75%，健康嬰兒每天水的消耗約為體重的10%-15%。（3）水能調(diào)節(jié)體溫。缺水，產(chǎn)熱和散熱失去平衡。（4）水可以促進(jìn)新陳代謝。（5）人體消化、吸收、排泄都離不開水。本文檔共120頁；當(dāng)前第41頁；編輯于星期一\12點57分正常嬰兒需要的水量年齡平均體重（kg）24小時水總?cè)肓浚╩l）24小時每公斤體重水入量（ml）1歲9.51150-1300120-1352歲11.81350-1500115-1254歲16.21600-1800100-1106歲20.01800-200090-10010歲28.72000-250070-8514歲45.02200-270050-6018歲54.02200-270040-50本文檔共120頁；當(dāng)前第42頁；編輯于星期一\12點57分2、嬰兒飲水的選擇（1）給嬰兒準(zhǔn)備溫度適合的白開水，溫度為35-40度左右。天冷時喝溫白開水，天熱時可飲用涼白開，但不要喝冰水。（2）喝水是生存的需要。理想“水源”應(yīng)該是符合衛(wèi)生要求、充足、價廉的白開水。（3）以白開水為主，可以輔助一些自制飲料，如綠豆湯、酸梅湯等。還可以把含水分較多的水果炸成汁：如西瓜、番茄汁，可以補充維生素C和水分。但“湯”和“汁”不能代替白開水。本文檔共120頁；當(dāng)前第43頁；編輯于星期一\12點57分3、給嬰兒喂水的方法及正確飲水喂水要淡化喝水的目的，把握喝水的過程。奶瓶喂水與喂奶的步驟相同。（1）游戲喂水法：4個月以后的嬰兒已經(jīng)有萌牙的先兆，牙床發(fā)癢是正常的生理需要，可以用奶瓶刺激嬰兒的牙床進(jìn)行左右里外摩擦，同時與嬰兒作出表情和語言的溝通。（2）模仿喂水法：1歲以內(nèi)的兒童可以采取大人喝一口，嬰兒喝一口的方法來提高嬰兒喝水的樂趣。本文檔共120頁；當(dāng)前第44頁；編輯于星期一\12點57分3、給嬰兒喂水的方法及正確飲水（3）獎勵喝水法：1歲半左右的嬰兒，可采取與家人做游戲的方法，把水當(dāng)做一種獎勵。（4）觀察喝水法：看一看，嬰兒的舌苔厚，眼屎多與缺水有關(guān)；聞一聞，嬰兒的小便有異味，大便過干、過臭與缺水有關(guān)；動一動，讓嬰兒多運動，適當(dāng)消耗體力后再喂水。（5）隨機喝水法：喂水要少而勤，不一定要按“頓”喂。本文檔共120頁；當(dāng)前第45頁；編輯于星期一\12點57分4、飲水注意事項（1）不要只喝礦泉水，盡量少喝不喝飲料，飲料添加劑進(jìn)入體內(nèi)會傷肝、腎。（2）用杯子或勺子喂水時應(yīng)注意嬰兒情緒，避免在哭和笑時進(jìn)行。（3）莫把“渴”當(dāng)做“饑”，水少火旺，如果吃的多，喝得少，會導(dǎo)致嬰兒生病。（4）新生兒不能喂過多的甜水。（5）最好的飲料是白開水。（6）睡前不要給寶寶喂水。（7）不要給寶寶喝冰水。（8）應(yīng)養(yǎng)成定時飲水的習(xí)慣，不應(yīng)該等到口渴才喝水。（9）飯前飯后不宜大量飲水，以免沖淡胃液，影響消化吸收。（10）水溫不宜過熱或過冷本文檔共120頁；當(dāng)前第46頁；編輯于星期一\12點57分三、睡眠、二便、三?。ㄒ唬┧哒樟?、睡眠知識（1）睡眠是大腦皮層以及皮下中樞廣泛處于抑制過程的一種生理狀態(tài)。（2）睡眠有助于嬰兒的腦發(fā)育，有助于記憶力的增長。（3）新生兒每月睡眠時間可達(dá)16-20小時。每個嬰兒自身氣質(zhì)不同，家庭環(huán)境不同，睡眠規(guī)律也不一樣。只要沒有疾病，嬰兒的睡眠時間可以自己決定。（4）隨著年齡的增長，嬰兒的大腦皮層逐步發(fā)育，睡眠時間可以逐步縮短。本文檔共120頁；當(dāng)前第47頁；編輯于星期一\12點57分嬰兒睡眠充足標(biāo)準(zhǔn)不同年齡嬰兒的睡眠次數(shù)和時間年齡次數(shù)白天持續(xù)時間（小時）夜間持續(xù)時間（小時）合計（小時）初生每日16-20個睡眠周期，每個周期0.5-1小時202-6個月3-41.5-28-1014-187-12個月2-32-2.51013-151-3歲1-21.5-21012-13本文檔共120頁；當(dāng)前第48頁；編輯于星期一\12點57分2、為嬰兒睡前做準(zhǔn)備（1）創(chuàng)造適宜的睡眠環(huán)境盡量讓嬰兒在自己熟悉的環(huán)境中睡覺，給他（她）布置一個溫馨舒適、安靜的睡眠環(huán)境。①臥室的環(huán)境要安靜。室內(nèi)的燈光最好暗一些，室溫控制在20°C-23°C，窗簾的顏色不宜過深，同時還要注意開窗通風(fēng)，保證室內(nèi)的空氣新鮮。②為嬰兒選擇一個適宜的床。床的軟硬度適中，最好是板床，可以保證嬰兒的脊柱正常發(fā)育。③睡前將嬰兒的臉，腳和臀部洗凈，1歲前的嬰兒不會刷牙，可以用清水或淡茶水漱口，并排尿一次。④換上寬松，柔軟的睡衣。本文檔共120頁；當(dāng)前第49頁；編輯于星期一\12點57分（2）為嬰兒創(chuàng)造適宜的生理條件①保證嬰兒的飲食質(zhì)量。②保持嬰兒的正常情緒。③嬰兒精神飽滿，能主動關(guān)注外界的信息，愿意和成人溝通。④讓嬰兒增加適當(dāng)?shù)倪\動，最好與成人之間形成互動。本文檔共120頁；當(dāng)前第50頁；編輯于星期一\12點57分3、嬰兒睡眠充足的標(biāo)準(zhǔn)（1）清晨自動醒來，精神狀態(tài)好。（2）精力充沛，活潑好動，食欲正常。（3）體重、身高能夠按正常的生長速率增長。本文檔共120頁；當(dāng)前第51頁；編輯于星期一\12點57分4、注意事項（1）被子不要蓋得太厚。（2）每個嬰兒的睡眠時間有差異，不要關(guān)注睡眠的時間，更要關(guān)注睡眠的質(zhì)量。（3）3歲左右的嬰兒午睡時間不宜超過2小時，以免影響夜間睡眠。本文檔共120頁；當(dāng)前第52頁；編輯于星期一\12點57分5、正確包裹嬰兒的方法（1）新生兒的小腿稍向外彎曲，是子宮的環(huán)境造成的，屬于正常的生理現(xiàn)象，隨著生長發(fā)育會自然垂直。（2）不要把嬰兒雙臂緊貼軀干，把雙腿拉直，用布、毯子或棉被進(jìn)行包裹并在外面用帶子捆綁起來打成“蠟燭包”。（3）蠟燭包”限制嬰兒胸廊的運動，影響其胸廊和肺臟的發(fā)育。（4）“蠟燭包”使四肢活動“失去自由”，使肌肉關(guān)節(jié)內(nèi)的神經(jīng)感受得不到應(yīng)有的刺激，會影響大腦和全身的發(fā)育。本文檔共120頁；當(dāng)前第53頁；編輯于星期一\12點57分本文檔共120頁；當(dāng)前第54頁；編輯于星期一\12點57分6、正確包裹嬰兒的步驟（1）讓嬰兒躺在毯子的對角線上，將一側(cè)的角拉起包住嬰兒后對折放在嬰兒臀下，再將另側(cè)角拉起折放于身體另一側(cè)身下，毯子較長的一角可輕輕下折放于臀下。（2）氣溫較低時，可以給嬰兒身穿合適的衣服，再用柔軟的絨布或棉布齊腋下包住，腦部以成人手能插入為宜，使嬰兒雙腿保持蜷曲狀態(tài)，能自由蹬踢。（3）為嬰兒準(zhǔn)備睡袋。本文檔共120頁；當(dāng)前第55頁；編輯于星期一\12點57分本文檔共120頁；當(dāng)前第56頁；編輯于星期一\12點57分本文檔共120頁；當(dāng)前第57頁；編輯于星期一\12點57分7、包裹嬰兒的注意事項（1）不要打“蠟燭包”。（2）包裹嬰兒時，咽部不要包得過緊。本文檔共120頁；當(dāng)前第58頁；編輯于星期一\12點57分8、正確的給（訓(xùn)練）嬰兒穿、脫衣服（1）嬰兒皮膚嬌嫩，身體長的很快，活動較多，穿的衣服要相對寬大一些。（2）衣服面料的選擇，最好選擇透氣性好，易吸收，質(zhì)地比較柔軟的保暖性能好的全棉面料。如，羅紋布、紗巾、毛巾布、針織毛巾等，化纖制品容易引起嬰兒皮膚過敏。（3）嬰兒的衣服不要放過多點綴的東西，如小珠子、小亮片等，特別不要帶金屬的東西。（4）嬰兒1歲以前可以穿開襠褲，學(xué)會走路之后盡量早穿封襠褲，避免細(xì)菌感染。（5）給（訓(xùn)練）嬰兒穿脫衣服要根據(jù)不同年齡的特點進(jìn)行，按照從上到下，從里到外的順序進(jìn)行操作。（6）嬰兒1歲以后可以訓(xùn)練讓他自己脫襪子、戴帽子，1歲以后可以訓(xùn)練讓他自己脫上衣、脫褲子，2歲半以上可以訓(xùn)練讓他自己穿衣服，系扣子。本文檔共120頁；當(dāng)前第59頁；編輯于星期一\12點57分注意事項：1、動作盡量輕柔，不要過度拉拽。2、引導(dǎo)嬰兒做力所能及的事情。本文檔共120頁；當(dāng)前第60頁；編輯于星期一\12點57分（二）尿布的使用和二便的處理1、嬰兒二便（1）1歲以內(nèi)的嬰兒還不能把排泄大小便的生理現(xiàn)象與自己的內(nèi)部感覺結(jié)合起來，所以不能有效地控制大小便。如3個月的嬰兒在吃奶時或吃奶后馬上大便，便是單純的胃腸道刺激反射的結(jié)果。（2）3歲左右的嬰兒能夠有意識地控制腸道和膀胱肌肉，排泄大小便的控制能力逐步增強，這是嬰兒生理逐步成熟的一個明顯標(biāo)志。（3）幫助嬰兒學(xué)會控制大小便，為培養(yǎng)健康的行為和生活方式打基礎(chǔ)。本文檔共120頁；當(dāng)前第61頁；編輯于星期一\12點57分2、合理使用一次性紙尿褲和尿布（1）一次性紙尿褲①選擇清理方便，吸濕性強的一次性紙尿褲，不會使嬰兒感到臀部潮濕不適。如果更換的次數(shù)較少，尿液和汗液會刺激皮膚，便嬰兒臀部發(fā)紅，表皮破損，引發(fā)尿布皮炎。②使用一次性紙尿褲的時間不宜過長，否則會造成嬰兒隨意拉、尿的習(xí)慣，不利于培養(yǎng)定時排便的好習(xí)慣。③一次性紙尿褲的褲襠比較寬厚，會使嬰兒髖關(guān)節(jié)活動受到限制，影響翻身的動作等。因此，最好白天使用一般尿布，晚上使用一次性紙尿褲。④紙尿褲要選擇合適的尺碼，不能過大或過小。本文檔共120頁；當(dāng)前第62頁；編輯于星期一\12點57分本文檔共120頁；當(dāng)前第63頁；編輯于星期一\12點57分2、合理使用一次性紙尿褲和尿布（2）尿布①尿布應(yīng)選擇柔軟、透氣性能較好、淺顏色的純棉布類，撕成75厘米見方，煮沸10分鐘曬干后再用。使用時疊成三角形或長方形，男孩易尿濕前面，可把前面反折一下，女孩易尿濕后面，可把后面反折一下，以免尿濕衣褲被褥。②使用過的尿布，必需洗熨后再用，并定期煮沸消毒。本文檔共120頁；當(dāng)前第64頁；編輯于星期一\12點57分本文檔共120頁；當(dāng)前第65頁；編輯于星期一\12點57分3、更換尿褲和尿布（0-1歲）的方法（1）及時更換更換的時間和次數(shù)要因人而異。一般是早晨醒來，睡覺前和每次洗澡后。每次喂奶后因為進(jìn)食引起腸胃反射容易發(fā)生糞便排泄，要及時換尿布。新生兒每星期大約使用80塊尿布，1歲左右平均使用50塊尿布。（2）換尿布和紙尿褲要注意舒適、安全可以把柔軟、溫暖、防水的墊子放在床上，桌子上或地板上為嬰兒換尿布，防止嬰兒翻滾和扭動。為嬰兒換尿布時要充滿愛心，要充分利用這個機會用目光、語言和動作與嬰兒進(jìn)行溝通。本文檔共120頁；當(dāng)前第66頁；編輯于星期一\12點57分3、更換尿褲和尿布（0-1歲）的方法（3）換尿布時，要輕輕的用尿布邊緣擦掉大部分糞便，用衛(wèi)生紙把屁股擦凈（女孩要從前向后擦拭）再用油脂或者洗液清洗嬰兒的臀部。為1歲左右的嬰兒換尿布，可以準(zhǔn)備一些玩具或圖書來分散其注意力。（4）要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每次給嬰兒換尿布時，要用清水和肥皂洗手。（5）注意室內(nèi)和水的溫度，過冷嬰兒會感冒，過熱要避免傷及嬰兒皮膚。本文檔共120頁；當(dāng)前第67頁；編輯于星期一\12點57分4、洗尿布的方法（1）不要使用含酶的洗衣粉和柔軟劑，不要使用堿性較強的肥皂，以免漂洗不凈刺激嬰兒皮膚并引起感染，影響嬰兒的健康。（2）如果尿布質(zhì)地較硬，可以用加了醋的水再浸泡5-8分鐘，然后再用清水洗一遍。（3）所有的尿布都要經(jīng)過開水燙和陽光曬，達(dá)到消毒殺菌的目的。本文檔共120頁；當(dāng)前第68頁；編輯于星期一\12點57分注意事項：1、準(zhǔn)備一定數(shù)量的尿布。2、訓(xùn)練嬰兒大小便不能操之過急，不要對嬰兒提出過度的要求。本文檔共120頁；當(dāng)前第69頁；編輯于星期一\12點57分（三）嬰兒的三浴鍛煉1、掌握嬰兒三浴鍛煉的知識和方法三?。核?、空氣浴、日光浴。三浴鍛煉是嬰兒保健最基本的方法。具有方便、實用、簡單、易操作的特點，科學(xué)的三浴可以刺激皮膚，調(diào)整內(nèi)臟的功能，增強嬰兒的抵抗力。（1）水?。核∈峭ㄟ^水溫和水的機械作用對身體進(jìn)行刺激，達(dá)到鍛煉的目的。人體在水中散熱大于空氣中。嬰兒洗澡、洗臉、洗腳的水溫均可在35°-40°,1-3個月嬰兒洗澡時的室溫在24°-26°。有條件的可以一天洗兩次。本文檔共120頁；當(dāng)前第70頁；編輯于星期一\12點57分（三）嬰兒的三浴鍛煉延時洗澡法：1歲以內(nèi)嬰兒在正常的洗澡時間內(nèi)可以延長5分鐘左右，洗澡時水溫控制在38°左右，延時不再加熱水。冷水浴：水溫保持在28°左右，室內(nèi)溫度20°-22°，每次3-5分鐘。洗完后立即用毛巾包好嬰兒，擦干并及時進(jìn)行按摩。夏天在室外游泳是三浴集于一體的最佳方式。本文檔共120頁；當(dāng)前第71頁；編輯于星期一\12點57分（三）嬰兒的三浴鍛煉（2）日光?。喝展獾募t外線能擴(kuò)張皮膚血管，紫外線可殺菌，適當(dāng)?shù)亟邮荜柟庹丈?，可促進(jìn)寶寶新陳代謝和生長發(fā)育，預(yù)防佝僂病和貧血，增強機體抗病能力。日光浴要在暖和無風(fēng)的日子里進(jìn)行，夏天要戴上帽子，防止陽光直射嬰兒的眼睛，裸露后不要在太陽下曬得太久。夏天適宜在上午9-11點，下午15-17點進(jìn)行，時間從3分鐘增加到15分鐘為宜。冬天如果有保暖措施，可進(jìn)行5-10分鐘日光浴。嬰兒有病要暫停日光浴。日光浴后要給嬰兒喂水。冬季在室內(nèi)做日光浴要開窗。？本文檔共120頁；當(dāng)前第72頁；編輯于星期一\12點57分（三）嬰兒的三浴鍛煉（3）空氣?。嚎諝庠】梢宰寣殞毢粑叫迈r空氣，新鮮空氣中氧含量高，能促進(jìn)寶寶新陳代謝。同時室外空氣溫度比室內(nèi)低，寶寶到戶外受到冷空氣刺激，可使皮膚和呼吸道黏膜不斷受到鍛煉，從而增強對外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗能力。適宜在氣溫25°以上進(jìn)行，時間可根據(jù)嬰兒的不同年齡和身體狀況確定，從5分鐘到20分鐘不等?？梢詮穆懵端闹_始做起。秋天少加或春天慢減衣服可以增加抵抗力，減少嬰兒呼吸道感染的發(fā)病率。本文檔共120頁；當(dāng)前第73頁；編輯于星期一\12點57分注意事項：1、要嚴(yán)格遵守三浴鍛煉的要求和程序。2、三浴鍛煉要循序漸進(jìn)，密切注意嬰兒的反應(yīng)，以嬰兒滿意為標(biāo)準(zhǔn)。本文檔共120頁；當(dāng)前第74頁；編輯于星期一\12點57分第四節(jié)衛(wèi)生保健

本文檔共120頁；當(dāng)前第75頁；編輯于星期一\12點57分一、保持嬰兒居室衛(wèi)生的知識與方法（一）居室衛(wèi)生的知識1、給嬰兒創(chuàng)造一個健康、快樂的環(huán)境，是對居室環(huán)境的基本要求。2、嬰兒對外界刺激的適應(yīng)性較低，對生活環(huán)境的有害物質(zhì)比較敏感，家庭生活環(huán)境對嬰兒身心健康的影響較大。（兒童白血?。?、空氣新鮮可以防感染。嬰兒長期生活在空氣污濁的環(huán)境中，會影響呼吸道的功能，降低身體抵抗力，甚至影響身體發(fā)育。本文檔共120頁；當(dāng)前第76頁；編輯于星期一\12點57分（二）室內(nèi)空氣清新和環(huán)境美化1、經(jīng)常通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)15-30分鐘，保持室內(nèi)空氣流通。外界溫度越低，通風(fēng)效果越好，冬季要避免門窗緊閉，堅持通風(fēng)換氣。2、注意綠化。在室內(nèi)栽種一些綠色植物，可以調(diào)節(jié)空氣溫濕度，滅毒殺菌，植物頁面上成千上萬的纖毛，能夠截留對人體有害的飄塵和細(xì)菌等顆粒物，起到空氣凈化器的作用。3、定期掃除。塵土是病菌落腳的地點，是病菌的載體。室內(nèi)空氣的清潔度與塵土的多少有密切關(guān)系，因此要定期打掃衛(wèi)生，但要避免灰塵飛揚。4、保持適宜的溫度。居室的溫度，溫度過高或過低都會對嬰兒健康產(chǎn)生不良影響。冬季居室的溫度以18-21°為適宜，夏季以25°為適宜，相對濕度不高于70%。本文檔共120頁；當(dāng)前第77頁；編輯于星期一\12點57分（二）室內(nèi)空氣清新和環(huán)境美化5、裝修后的新居，要充分通風(fēng)徹底干燥后再讓嬰兒入住（一般需要3個月左右）。居住后也應(yīng)注意通風(fēng)，采用室內(nèi)綠化等措施，使污染至最低限度。6、居室裝修要符合嬰兒的特點。色調(diào)以暖色為主，室內(nèi)裝飾要色彩鮮艷，豐富而鮮艷的色彩有利于調(diào)動嬰兒的感官，使之活潑快樂。7、選擇適合嬰兒的小床。嬰兒床有安全保護(hù)的裝置，而且造型活潑。8、在室內(nèi)貼一些活潑有趣的圖案，易于啟發(fā)嬰兒智力。9、擺設(shè)一些嬰兒喜愛的玩具，易于激發(fā)嬰兒的審美觀，想象力和動手樂趣。注意事項：使用濕布來清潔嬰兒的居室，避免揚塵。本文檔共120頁；當(dāng)前第78頁；編輯于星期一\12點57分二、四具消毒（一）四具1、四具包括：嬰兒使用的臥具、餐具、玩具、家具。2、嬰兒的抵抗力弱，適應(yīng)外界的環(huán)境能力較差，應(yīng)對四具進(jìn)行嚴(yán)格消毒。本文檔共120頁；當(dāng)前第79頁；編輯于星期一\12點57分（二）四具消毒1、臥具清潔和消毒：每周清洗及晾曬一次被褥。清洗時使用經(jīng)國家有關(guān)部門檢驗合格的中性、無磷洗衣粉（最好是嬰兒專用）。如果是被大小便污染過的被褥，則應(yīng)先清除污物后再進(jìn)行清洗。每天用清潔的濕布擦嬰兒床。本文檔共120頁；當(dāng)前第80頁；編輯于星期一\12點57分2、餐具清潔和消毒：（1）對奶瓶和奶嘴進(jìn)行消毒的方法，用刷子清除殘留奶液，用流動的自來水沖凈。（蒸、煮、微波爐）進(jìn)行高溫消毒，可以用水煮沸（水面沒過奶瓶），奶嘴在水沸騰3分鐘時取出，奶瓶要在10分鐘后取出，也可以放入微波爐中消毒，奶瓶與奶嘴分開放置，用最高溫加熱2分鐘，取出后放置消毒的碗柜中，蓋上干凈紗布備用。本文檔共120頁；當(dāng)前第81頁；編輯于星期一\12點57分（2）消毒碗筷的方法：一般用流動自來水洗凈。如果消毒傷寒或細(xì)菌性痢疾患者的碗筷，則應(yīng)煮沸10-15分鐘，用清水洗凈后再煮5分鐘。如果是病毒性肝炎患者的碗筷，則應(yīng)煮沸20-30分鐘，洗凈后再煮沸5分鐘。本文檔共120頁；當(dāng)前第82頁；編輯于星期一\12點57分3、玩具清潔和消毒：嬰兒玩具必需是經(jīng)國家有關(guān)部門檢驗合格的玩具。不僅其安全性達(dá)標(biāo)，而且符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，不易攜帶細(xì)菌、病毒，易于清洗的。4、家具清潔和消毒：嬰兒的手，口動作較多，自我控制能力較差，所以在嬰兒活動范圍內(nèi)的家具每天需要進(jìn)行清潔和消毒。用84消毒液擦地面并擦桌椅用具，然后通風(fēng)。要保持室內(nèi)空氣新鮮，無異味。注意事項：洗滌時不要使用含酶的洗衣粉和柔軟劑。本文檔共120頁；當(dāng)前第83頁；編輯于星期一\12點57分（三）保持嬰兒個人衛(wèi)生的方法皮膚有保護(hù)身體不受病菌入侵的屏障作用，還有調(diào)節(jié)體溫，感受刺激，排泄廢物等一系列重要功能。盥洗是保護(hù)嬰兒皮膚正常功能的重要措施。皮膚排出的皮脂、汗液及皮膚本身脫落的上皮細(xì)胞和周圍環(huán)境中的塵土形成污垢，是細(xì)菌生長繁殖的溫床，還能堵塞毛囊口，影響皮膚的排泄作用。通過經(jīng)常為嬰兒盥洗，清潔個人衛(wèi)生，逐步培養(yǎng)嬰兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣。本文檔共120頁；當(dāng)前第84頁；編輯于星期一\12點57分1、嬰幼兒清潔（1）口腔清潔。在奶量充足時嬰兒的口腔是清潔的。禁忌用紗布擦洗嬰兒的口腔黏膜。（2）皮膚清潔。剛出生的新生兒可用醫(yī)用石蠟油或消毒植物油輕拭頸、腋和腹股溝等皺褶處，以保持皮膚清潔。（3）嬰兒的臀部、會陰處宜在大小便后用流動水沖洗，用柔軟的新毛巾吸干。（4）乳癡的處理。新生兒頭部皮脂腺分泌較旺盛，如不經(jīng)常清洗，皮脂粘上空氣中的塵土，會在頭頂結(jié)成一層又黑又厚的癡皮，叫乳癡。已形成了乳癡，可用熬熟后晾涼的食用油、植物油悶24小時，再用棉棍輕輕擦拭。不要硬揭，以免損傷皮膚引起感染。（5）經(jīng)常為嬰兒進(jìn)行眼、外耳道、口腔、腋窩和外陰的清潔。每天用棉紗布蘸溫水為1歲以內(nèi)的嬰兒清洗眼睛、外耳道、口腔、腋窩和外陰部。嬰兒用的毛巾和盆應(yīng)該與成人嚴(yán)格分開。最好單獨使用。（6）經(jīng)常為嬰兒洗頭、洗澡。本文檔共120頁；當(dāng)前第85頁；編輯于星期一\12點57分2、嬰幼兒洗澡（1）注意事項：①吃奶后半小時或1小時。②室溫應(yīng)保持28℃，如達(dá)不到，開空調(diào)和其他方式取暖。③水溫38℃-40℃，用水溫計或手腕測試。洗澡應(yīng)先放涼水后放熱水。④洗澡前準(zhǔn)備，澡盆、大浴巾、小毛巾、浴液、干凈衣服、包被、護(hù)臀膏、撫觸油、75%酒精、消毒棉簽。嬰兒使用的肥皂、浴液、爽身粉、嬰兒油等應(yīng)當(dāng)沒有刺激性。⑤注意臍帶。新生兒的臍帶端宜保持清潔、干燥，殘端未脫落前每日可用75%酒精消毒，脫落后仍應(yīng)保持局部干燥。如果脫落，上半身和下半身可分開洗，避免弄濕臍部。⑥夏天要天天洗澡，冬天每星期洗2-3次。本文檔共120頁；當(dāng)前第86頁；編輯于星期一\12點57分（2）洗澡的順序①洗臉的順序：先洗面部，用一塊專用的小毛巾沾濕從眼角內(nèi)側(cè)向外輕輕拭雙眼，嘴、鼻、眼皮、耳后。②洗頭時不要脫去嬰兒的衣服，用左手托穩(wěn)嬰兒的頭部，用拇指及食指按住嬰兒的兩個耳朵，頭稍低于軀干，用右手抹上洗發(fā)露，輕輕按摩頭部，然后用清水沖洗擦干。③洗澡時先脫去嬰兒衣服，試好水溫后將嬰兒輕輕放入水中，把沐浴露倒在手中，均勻的涂在嬰兒身上，然后用清水洗凈。用左手托住嬰兒頭部，用右手順序洗，頸部、前胸、腹部、左右上肢、背部、左右下肢、外陰、臀部。尤其注意清洗皮膚皺褶處。7-8個月的嬰兒可以坐在水中充分享受玩水的樂趣，可同時進(jìn)行沖洗；1歲左右的嬰兒能主動伸手伸腳進(jìn)行配合。本文檔共120頁；當(dāng)前第87頁；編輯于星期一\12點57分洗澡的順序④洗完后要使用準(zhǔn)備好的浴巾包裹嬰兒，以免受涼。先把頭發(fā)擦干，然后從上身到下身輕輕拍打，吸干水分，不要用力拭擦，以免損傷皮膚。在皮膚皺褶處抹些爽身粉，保持皮膚干燥。⑤洗澡時要親切注視嬰兒眼睛，用語言與嬰兒溝通，動作要輕柔，讓嬰兒感到高興、舒適和愉快。本文檔共120頁；當(dāng)前第88頁；編輯于星期一\12點57分洗澡注意事項（1）為嬰兒洗澡時要注意激發(fā)嬰兒的興趣。如洗手時可吸引嬰兒注意搓出的肥皂泡，洗澡時可在盆中放些漂浮玩具或同時讓他給塑料娃娃洗澡，也可以邊洗邊唱相關(guān)內(nèi)容的兒歌。（2）洗澡時態(tài)度親切，動作輕柔，敏捷。洗澡時間不宜過長，不必每次洗澡都是用浴液以減少對皮膚的刺激。冬春季節(jié)氣候干燥，洗后可在嬰兒的面部手足等處涂抹潤膚露，臀部可涂鞣酸軟膏或消毒植物油。（3）不要把浴液或肥皂水弄到嬰兒的眼睛或耳朵里。（4）水溫適宜，避免各種不同的刺激。（5）洗澡時間不宜安排在進(jìn)餐前后。饑餓時洗澡，嬰兒可能發(fā)生低血糖，飯后洗澡全身表皮血管被溫水刺激而擴(kuò)張，較多血液流向表皮，腦部和腹腔血液相應(yīng)減少，輕者會影響嬰兒的消化吸收。重者會發(fā)生昏厥。本文檔共120頁；當(dāng)前第89頁；編輯于星期一\12點57分3、衣服和常用物品的清洗嬰兒衣服宜柔軟、寬大，內(nèi)衣用純棉制品，最好不用扣子。有條件的每天更換一次。衣服和常用物品要經(jīng)常清洗和消毒。使用國家有關(guān)部門檢驗合格的洗滌用品，反復(fù)用清水漂洗干凈。忌用樟腦球收藏衣服和物品，以防可能引起嬰兒溶血癥。本文檔共120頁；當(dāng)前第90頁；編輯于星期一\12點57分第五節(jié)嬰兒期營養(yǎng)本文檔共120頁；當(dāng)前第91頁；編輯于星期一\12點57分一、營養(yǎng)素（一）營養(yǎng)素：1）蛋白質(zhì)2）脂肪3）碳水化合物4）礦物質(zhì)5）維生素6）水寶寶6個月前應(yīng)喂母乳。寶寶4-6個月后加輔食。1-3歲屬于嬰兒期，注意預(yù)防孩子挑食，以防營養(yǎng)素缺乏癥，膳食要營養(yǎng)搭配。這一時期嬰兒腸胃還很弱，極容易引起消化不良、腹瀉、嘔吐等癥狀。要注意營養(yǎng)均衡和衛(wèi)生健康。本文檔共120頁；當(dāng)前第92頁；編輯于星期一\12點57分一、營養(yǎng)素含蛋白質(zhì)多的食物包括：牲畜的奶（牛奶、羊奶、馬奶等）畜肉（鴨、鵝、鵪鶉、鴕鳥、牛肉等）蛋黃：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋魚蝦、蟹豆類：大豆、黃豆、大青豆、黑豆等，其中黃豆的營養(yǎng)價值最高，它是嬰幼兒食品中優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源芝麻、瓜子、核桃、杏仁等。本文檔共120頁；當(dāng)前第93頁；編輯于星期一\12點57分（二）營養(yǎng)的重要性1、保證腦發(fā)育（1）體格的生長規(guī)律是年齡越小，增長越快，為保證嬰幼兒的正常健康成長，這一段時間一定要正確補充豐富的營養(yǎng)素來保障孩子大腦的發(fā)育。（2）人體大腦發(fā)育是最快的，通過不斷的刺激，2-3歲就基本完成了生長過程，3歲左右就基本接近成人的腦量，嬰幼兒時期腦發(fā)展最快的時期，一定抓住3歲前孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵期。促進(jìn)大腦正常發(fā)育的營養(yǎng)方法：這個時期消化系統(tǒng)不完善，通過乳汁哺育給孩子，常用益智健腦食品有：肝、血、動物腦、雞蛋、牛奶。本文檔共120頁；當(dāng)前第94頁；編輯于星期一\12點57分2、影響孩子身高影響身高的因素有遺傳、營養(yǎng)、生活習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、性格特點、疾病影響等，其中，決定因素是遺傳。促進(jìn)身體增長方法的要求1）飲食：吃一些含鈣量高的食品，每100克食物中鈣含量大于300毫克的食物：海參、蝦皮、海帶、紫彩、花菜、黑木耳、黑芝麻等食物。2）睡眠：1歲孩子不少于16-18小時，1-2歲孩子睡13-16小時，2-3歲孩子睡眠12小時。本文檔共120頁；當(dāng)前第95頁；編輯于星期一\12點57分（三）各年齡段的寶寶一日流程【1】剛出生的新生兒：每2-3小時吃一次奶，每天睡覺14-18小時左右，三個月時間或更長?！?】4-6個月的寶寶：3-4小時吃一次奶。上午或下午添加蛋黃，每天睡覺2-3次，上、中、下、各一次，睡一個半到兩個小時左右。【3】5個月的寶寶：開始加米粉、蛋黃、果泥。每天寶寶兩次奶中添加一種，睡覺的時間也和4個月的寶寶相等。【4】6個月的寶寶：可以添加爛面條、爛粥，上午10點添加一次，下午4點左右添加一次。安排時間有一次加餐：如水果，餅干等，睡眠每天2-3次，上、下午各一次?！?】7-9個月的寶寶與6個月的相同。本文檔共120頁；當(dāng)前第96頁；編輯于星期一\12點57分【6】10-12個月的寶寶一日三餐：早、中、晚，上午，下午，各有一次加餐，比如水果、小餅干、點心、酸奶等。睡眠每天1-2次，2小時左右。【7】1歲-1.5歲的寶寶，可以和成人同時進(jìn)餐，一日三餐，兩個點，睡1-2次，每次1-2小時左右?！?】1-2歲的寶寶，每天三餐一點，睡眠一次，每次2-3小時。【9】2-3歲的寶寶，每天三餐一點，睡眠一次，每次2-3小時。本文檔共120頁；當(dāng)前第97頁；編輯于星期一\12點57分0-3歲參考食物：糧食125g；蔬菜和水果100g；蛋1個；禽、魚、肉50-100g；豆制品25g；糖10-20g；牛奶1-2瓶，含乳飲料和花色牛奶不能代替牛奶，酸奶最好在1歲以后食用；一日三餐，加兩次點心。本文檔共120頁；當(dāng)前第98頁；編輯于星期一\12點57分合理安排飯食選擇含蛋白質(zhì)豐富的食品，滿足嬰兒身體中組織-肌肉、骨骼、皮膚、神經(jīng)等生長發(fā)育的需要。蛋白質(zhì)較多的食物包括：奶類（牛奶、羊肉）、畜肉（牛、羊、豬肉、禽肉）、蛋黃（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）及魚、蝦等、豆類（黃豆、青豆、黑豆）和果類（芝麻、瓜子、核桃、杏仁）。由于各種食物中氨基酸和營養(yǎng)素的含量不同，所以在為嬰兒添加輔食時要根據(jù)地區(qū)資源，特產(chǎn)兒和嬰兒的實際情況選擇提供蛋白質(zhì)多的食物。還可以把幾何廉價的食物混合在一起，提高蛋白質(zhì)在身體內(nèi)的利用率。本文檔共120頁；當(dāng)前第99頁；編輯于星期一\12點57分輔食多樣化保證各種營養(yǎng)素的綜合攝入，杜絕、糾正偏食和挑食。任何一種天然食物都不能提供嬰兒所需要的全部營養(yǎng)素，只有多種食物組成的混合膳食，才能滿足嬰兒的各種營養(yǎng)素需要，達(dá)到合理的營養(yǎng)，均衡膳食，促進(jìn)健康的目的。本文檔共120頁；當(dāng)前第100頁；編輯于星期一\12點57分多樣化食物包括：谷類；薯類；肉、魚、禽、蛋、大豆類；奶及奶制品；水果和蔬菜類。在每天每餐的膳食中，最好包括四類食品，同一類食物的品種輪流選用，注意多樣化，還需要把幾種不同的功能的食物搭配得當(dāng)，制作適宜。如動植物食品搭配，葷素搭配，干稀搭配，生熟搭配等。嬰兒喂養(yǎng)切莫“填鴨式”。烹飪時注意食物的色、香、味。合理安排嬰兒的生活起居，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，飲食習(xí)慣，排便習(xí)慣及清潔習(xí)慣。本文檔共120頁；當(dāng)前第101頁；編輯于星期一\12點57分二、缺鐵性貧血貧血的種類較多，嬰兒在6個月-2歲時比較容易患缺鐵性貧血。1、原因：嬰兒生長發(fā)育快，體內(nèi)儲存的鐵已經(jīng)基本用完，奶類食品含鐵量不足。2、特征：使體內(nèi)很多酶的活性降低，導(dǎo)致人體多種代謝紊亂，影響多個器官的功能。如影響消化系統(tǒng)的消化和吸收功能，肌肉運動功能。還會出現(xiàn)智力發(fā)育障礙和免疫功能下降，體質(zhì)虛弱并極易患感染性疾病，對嬰兒健康的危害極大。本文檔共120頁；當(dāng)前第102頁；編輯于星期一\12點57分3、預(yù)防措施：A、及時給嬰兒添加輔食；B、要根據(jù)嬰兒的消化吸收能力，在輔食中注意補充一些含鐵比較豐富的食品。例：多吃動物肝臟、瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜等；C、如果發(fā)現(xiàn)嬰兒精神不好，食欲差，經(jīng)常動，面色、口唇、皮膚蒼白、尿床等病狀。應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查；D、確診后要積極配合治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下堅持服用鐵制劑。在多吃含鐵豐富的食品同時，還應(yīng)多吃一些酸性食物，如山楂片、維生素C等，這樣可以促進(jìn)鐵的吸收。本文檔共120頁；當(dāng)前第103頁；編輯于星期一\12點57分三、營養(yǎng)素缺乏性病癥維生素種類繁多，基本可分為脂溶性和水溶性兩大類。脂溶性維生素A、D、E、K水溶性維生素B族、C族、葉酸等十余種在嬰兒期，維生素A、D、B1、B2和C最容易缺乏，要特別引起注意。本文檔共120頁；當(dāng)前第104頁；編輯于星期一\12點57分三、營養(yǎng)素缺乏性病癥1、維生素B2缺乏：（1）原因：攝入不足；吸收障礙；疾?。会t(yī)源性核黃素缺乏，見于新生兒高膽紅素血癥接受光療時，因膽紅素與核黃素可同時被降解，血漿中核黃素明顯下降。（2）主要表現(xiàn)：口角炎、舌炎、口唇干裂、發(fā)紅、疼痛、舌面光滑、腫脹、舌色紅紫、眼疼、怕光、發(fā)癢、流淚。（3）家庭防治，多吃奶類、蛋、肉、魚、豆類和綠色蔬菜。本文檔共120頁；當(dāng)前第105頁；編輯于星期一\12點57分三、營養(yǎng)素缺乏性病癥2、維生素C缺乏：（1）原因：長期不吃新鮮蔬菜，水果或高燒造成維生素C缺失。（2）主要表現(xiàn)：虛弱、無力、面色蒼白、脾氣急躁、愛哭鬧、牙齦出血、全身骨頭疼（此癥狀不只限于維生素C缺乏）（3）家庭防治：加強母乳喂養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果或新鮮菜汁、果汁。本文檔共120頁；當(dāng)前第106頁；編輯于星期一\12點57分三、營養(yǎng)素缺乏性病癥3、維生素D缺乏性佝僂病（又叫軟骨?。?）原因：曬太陽少；吃乳、蛋、肉少；長期腹瀉；生長發(fā)育較快。（2）主要表現(xiàn)：早期表現(xiàn)沒有特殊癥狀；煩躁、哭、鬧、睡覺不安，夜里時常驚醒，汗多有酸味，后腦勺有一圈頭發(fā)稀疏或脫落，頭發(fā)發(fā)黃、脆、易折；腦門增大，邊緣變軟，頭顱成方形，出牙晚，牙齒不整齊，釉齒不好，雞胸，漏斗胸，羅圈腿，肌肉軟弱無力，說話晚，吐字不清楚。（3）家庭防治：加強戶外活動，多曬太陽；多吃乳、蛋、肉。按規(guī)定服用魚肝油。本文檔共120頁；當(dāng)前第107頁；編輯于星期一\12點57分三、營養(yǎng)素缺乏性病癥4、維生素中毒：維生素是一種維持生命所需要的營養(yǎng)素，又是調(diào)節(jié)生理機能的要素，來源于食物，使它不能供給熱量。人體每天需要各種維生素的量極少，但缺少了某一種維生素就會引發(fā)疾病。維生素不是補品，如果隨意服用，盲目使用大劑量，就會造成維生素中毒。本文檔共120頁；當(dāng)前第108頁；編輯于星期一\12點57分三、營養(yǎng)素缺乏性病癥5、生長發(fā)育不良營養(yǎng)是保證嬰兒正常生長發(fā)育，身心健康的重要因素。良好的營養(yǎng)可以促進(jìn)體格生長智力的發(fā)育。健康的標(biāo)準(zhǔn)包括兩大方面：生長指標(biāo)：身高、頭圍、胸圍、牙數(shù)等