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文檔簡介
第8頁共8頁文秘工作計劃數(shù)學:上課前一定要預習,上課專心聽講,課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關,不能漏一題,此外最重要的是認真,細心,錯題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。語文:上課前預習,上課專心認真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀,做作業(yè)一定要認真。多記些名人名言,拼音,詩詞。英語:課前預習,上課快記,快聽,細心,不管是什么,只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復習,此外,數(shù)學,語文也要復習。練習冊一定要跟上去,時間緊,抽一抽就出來了。歷史:背一定要細心,耐心,系統(tǒng)化。借高二下學期的書,早上6:30以前讀。政治:上課認真聽,課本要重中有重地讀。早上還有____分鐘讀地理:上課前一定要預習,上課要細心,多記,在早讀讀完后讀____分鐘或少點。傍晚歷史,政治,地理,自己調整。每一科都要預習和復習。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學科方面。生活上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業(yè),課間背英語單詞,和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀____分鐘生物。1、每天有效學習時間最少保持在5~____小時2、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。3、制定自己的學習計劃,大家應該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”-知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數(shù)學定的是____個小時,但____小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復習。5、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學習區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態(tài)調整到最佳,高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大,黃岡中學網(wǎng)校與你一起進步!與初中相比,高中的學習有一些新的特點:①知識量大;②學科內容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。每個人的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:黃金時間來記憶首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:____頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30–____分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–____小時睡眠,記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。學習要有時間限制為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。對照計劃反省計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據(jù)自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。公開學習計劃少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。關于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數(shù)字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答??荚嚂r當然不用寫出來,但自己必須清楚。關于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質是固體,白色沉淀有哪些..關于數(shù)學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。關于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績早上____點-____點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段??砂才艑φn的全面復習。早上____點-____點:據(jù)試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。上午____點-____點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。正午____點-____點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午____點-____點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。傍晚____點-____點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:每天6:____起床,6:30-7:30復習英語,7:40-9:40復習數(shù)學,9:50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:00復習化學,4:10-6:10復習物理;晚上____個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。呵呵.語文英語為記憶性知識,估計貴校會分配晨讀,語文靠自己的閱讀,英語為語法+單詞(高中背單詞很重要),既然你以后走理科路線,那么你要著重將物理知識學好。在高三上學期你就回知道,理科靠物理。物理靠基礎,如果你高一搞不好物理,基本上可以說你理科會殘廢了。不要將歷史地理政治看很重,你選擇理科路,文科知識你在上課就能做好。即使高一有這三科拖你后腿致使你整體成績不佳也無所謂,因為你有殺手锏-強悍的理科知識。忘記說一點了,做筆記很重要很重要,筆記不是抄課本知識點,而是總結知識點,將老師出題的不同解法記錄下來、自己試卷批改后不要珍惜,將里面經(jīng)典題目用小刀剪切貼在筆記上,在在下面做出解法。以后考試前2遍課本+3遍筆記(其實筆記應該是沒事就翻看看的),而且到高三的時候也會用到。說了這么多我的總結就是:抓住課上+課下適度復習(不用花費太多時間)+閱讀好書+背單詞+記筆記,常翻閱。文秘工作計劃(二)學習計劃及目標我想,有目標并為之努力的生活才是充實的人生,只有做好充足的準備,才有機會走向成功。因此我要認真制定大學生活的目標和計劃。1、了解自己的專業(yè),適應新的生活,徹底改變高中固有的學習習慣,培養(yǎng)自主學習能力。2、學好基礎知識,認真對待每個科目。為以后專業(yè)的外延打好基礎。3、嘗試兼職、社會實踐活動,提高自己對專業(yè)的興趣和能力。4、學習好英語,考取B級、三級。學好專業(yè),考取計算機軟件設計員證書。5、提高自身的適應能力及社交能力。鍛煉自己獨立解決問題的能力。提高團隊合作的精神,與同學交流心得體會。向老師及相關人士請教一些相關問題。6、提高自己的心理素質和修養(yǎng)。7、努力學習,爭取專升本的機會,最終成為一名軟件設計人員。為了實現(xiàn)自己的目標,我會時刻提醒自己做好以下幾點:1、走好每一步笨笨的去學習意味著根據(jù)情況用一種謙虛的態(tài)度去面對學習,對知識,新生活,要求“知之為知之,不知為不知”。凡事欲速則不達,只有認真走好每一步,才能有所收獲。為夢想堅持不懈,永不言棄的人是勇敢的,更是幸福的。對待自己不了解的東西要以正確的態(tài)度對待,不要裝,擺正態(tài)度,因為態(tài)度決定行動,行動決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運,所以態(tài)度決定命運。對待今后的學習,我會堅持“笨笨的,慢慢的,不要裝”。2、為夢想付出努力經(jīng)歷無數(shù)交失敗,仍然為夢想堅持而默默付出的人,終會夢想成真。既然我選擇了軟件設計,我會勇敢而堅決的追求我的夢想。堅定的信念是成功的種子,我會風雨兼程,堅定不移。3、面對失敗改變態(tài)度面對失敗要改變消極心理,我要認清自己的缺點,積極去扭轉局面,我相信遠大的理想會因頑強的意志而實現(xiàn)。4、敞心靈省吾身我不能做個閉目塞聽者,只有敞開心靈,才能得到更多的智慧。因此我要聽取他人意見,借鑒他人經(jīng)驗,總結自己的得與失。用心反省自己,不為自己找借口,我相信反省自己必然有所收獲。5、強大心靈提高修養(yǎng)我要提高自己的修養(yǎng),尊敬師長,團結同學,培養(yǎng)良好的品質。厚德載物,厚德崇商,我會銘記在心。我會充實的走過大學生活。古語有言:明其志,方能志知其所赴。我們正處于大學這個人生最關鍵的時刻,多姿多彩的大學生活曾經(jīng)讓我們歡喜,也讓我們有一種迷惑的感覺,就像一個處在懵懂年紀的小孩一樣,如今大學生活已經(jīng)過去了一段日子,在這段日子里明白了真正的大學,曾經(jīng)也一度比較渺茫,不知道大學如何才能無怨無悔的度過,現(xiàn)今趁這個機會寫下我的規(guī)劃書。身處信息世界,作為一名學藥學的當代大學生,我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里,我究竟該扮演如何一個角色呢?-好的人生離不開好的規(guī)劃,成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導下的持續(xù)奮斗。人生如大海航行,人生規(guī)劃就是人生的基本航線,有了航線,我們就不會偏離目標,更不會迷失方向,才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸所以今天我們不是需要喊一些空頭的漂亮話,而是在自己的規(guī)劃下更加有方向的向成功邁進。也許,一個人生的規(guī)劃不是你成功的唯一步驟,但卻是你更快更準的走向成功的不然條件,肖伯納有一句名言:“明白事理的人使自己適應世界,不明白事理的人,硬想使世界適應自己?!比松褪窃谶@種不適應中,調整適應,發(fā)展適應的長河中前進的。所以大千世界是變幻莫測的,所以有了自己的人生規(guī)劃,即使你在偏離人生的坐標,但你卻是離這個坐標很近很近.所以一個好的大學規(guī)劃是很重要的!一本書中這樣寫到:一個不能靠自己的能力改變命運的人,是不幸的,也是可憐的,因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中,反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋,有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙,等待著我們去描繪,去譜寫。-我們都身處一個競爭非常激烈的環(huán)境當中,大學生趨于平民化,已經(jīng)不在是所謂的身份象征,每年都有很多的大學生不能找到工作,一個人的大學生涯只有一次,因此我們必須對此進行很好的規(guī)劃,作到自己對自己問心無愧,不要讓四年后的自己后悔莫及。-一:認識自己,相信自己,樂納自己。-我們每個人都有其所缺,中國人最注重的是要對自己反省,雖然我們都有自己的不足的方面,但是我們就因此對自己失去信心,我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,做到認識自己,積極參加有益于自己發(fā)展的活動,善于發(fā)揮我們自己的長處,畢竟大學是一個臥虎藏龍的地方,總有你能發(fā)光的地方。以下是自己對自己的審視:-缺點:1.做事有時候不是那么果斷,有時候總是猶豫。-2.有時候不能堅持,所以有時候不能做好有些事情,也缺乏對自己的信心。-3.不善于用語言表達自己的所想,不那么會交流(這是我認為我本人性格最不好的一面)。-4.上課不能集中精力,也沒有做筆記的習慣,更不會在課堂上提問(這個缺陷我相信自己在以后學習的日子里我一定能改過來)。-優(yōu)點:1.對自己有興趣的事情會努力的把它做好,當然除了對學習沒有信心以外,對別的例如運動之類的我是能夠堅持的。-2.我喜歡看書,只要是自己喜歡的并且對自己有用的,我都樂意去看。-3.比較喜歡書法,也比較喜歡閱讀,也比較喜歡寫作。-在以后的學習和工作的日子里,本人會盡量揚長避短。-二:內外兼顧,豐富大學生活。-學好自己專業(yè)課的時候,也要做到發(fā)展自己的興趣和愛好,積極參加一些有益與自己的發(fā)展的活動,大學比起以前來最大的不同就是大學的學習依靠的大部分是靠自己自習,現(xiàn)在只有學好專業(yè)知識,才能面對接下來的挑戰(zhàn)。學習是枯燥沒有味道的但是我們可以把他變得鮮活起來,學習的道路是艱辛的,但是我們也要認識到隨時播種歲時就有開花的。只要對自己充滿信心,使自己與學習活動相處的融洽,讓學習與快樂常伴自己左右。-三:努力學好英語和化學,同時也做到兼顧公共課。-作為一個學要學的本科生,基礎課程化學時最關重要的,因為他關乎與我們以后專業(yè)知識的學習,同時化學也是衡量我們以后能不能夠學好要學的標準,如果在大一的前期就不能學好化學以后就不能很好的融入到專業(yè)課的學習當中,所以從現(xiàn)在開始就要努力的學好化學。其次就是英語,作為21世紀的大學生,英語是我們社會生活當中至關重要的,無論是以后大四的考研還是走入社會找工作,英語是必不可少的,因此最好在大二之中就拿到英語四級或六級的證書。雖然公共課對于我們來說是不怎么重要的,但是考慮到有學分的存在,我們還是應該花點時間在上面,只要做到不掛科就行,也不必太在意他的成績。-四:生活發(fā)面,明白自己讀大學的目的。-在生活發(fā)面應該努力的做到低標準(而學習要努力地做到高標準),不要與別的同學攀比,也不必太在意自己的著裝,當然也不必太在意別人的著裝,只要自己認為自己穿的舒服,只要自己認為自己的生活對現(xiàn)在的自己很適合這就夠了,我們要明白自己讀大學的目的,不是為了著裝也不是為了享受,更不是為了所謂的攀比,我們?yōu)榈氖菍W習更廣泛的知識,我們?yōu)榈氖窃谶@個自由的國度里找尋屬于自己的方向,在這個大前提的情況下其他一切的一切都是很微不足道的,自己更不能太在意,要明白雖然也許別人表面過的比我要好,但內心呢?退一步講,別人過的再好也大部分是過他們父母的,只要我們明白了這一層也就可以笑傲的瀟瀟灑灑的度過這個愉快的大學生涯。-五:加強閱讀,加強社會實踐。-我從小就比較喜歡讀書,我個人偏愛一些樸實無華的文章,現(xiàn)代的魯迅,當代的韓寒。個人不喜歡抒情的沒有內涵而只有空洞詞藻的文章。喜歡閱讀是一種很好打發(fā)空余時間的方法,既讓我們獲得了知識,又讓我們提高了修養(yǎng),一舉兩得。喜歡的這兩個作者因為他們都屬于敢說真話的人,因為在現(xiàn)在這個中國敢說真話的人并不多。如果說閱讀時很好打發(fā)空余時間的一種方法,那么社會實踐更是,因為他比閱讀提高了層次,他不是理論而是實實在在的東西,在大學期間要努力爭取去校外實踐的機會,增加社會實踐經(jīng)驗,感受當下的總體氛圍,這樣自己才不會思想與實踐隔離開來,而且能增強自己吃苦耐勞的精神,作為藥學這門實踐性比較強的學科,實踐更是重中之重,因此從現(xiàn)在開始自己要積極參加各項文體活動,努力鍛煉自己。-六:體能的重要性-大學之中沒有一個好的身體我認為他絕對不是一個正常的大學生,我們要知道一個人如果沒有強健的身體,那一切都無從談起,因此自己的個發(fā)面都要努力達到要求,是自己的身心非常健康,所以我要抓住一切可以鍛煉的機會尤其是體育課,堅持按照老師的建議鍛煉自己,也堅持自己的體育愛好例如籃球,羽毛球,暑假可以游泳。-大學規(guī)劃書姓名:季桂龍起止時間:____年-____年階級目標:努力學習基本知識,具備電子技術和信息系統(tǒng)的基礎知識,能從事各類電子設備和信息系統(tǒng)的研究、設計、制造、應用和開發(fā),學習信號的獲取與處理、電廠設備信息系統(tǒng)等方面的專業(yè)知識,受到電子與信息工程實踐的基本訓練,具備設計、開發(fā)、應用和集成電子設備和信息系統(tǒng)的基本能力??傮w目標:一個人的大學時光一生中只有一次.少壯不努力,老大徒傷悲.與其渾渾噩噩地消磨掉四年的光陰,不如抓緊時間為自己充電.為了更有效的完成走向社會前的學習,把握好自己的未來.我擬訂了一份自己的大學生涯規(guī)劃,以時時鞭策自己,激勵自己奮發(fā)前行.社會環(huán)境:現(xiàn)在得大學生遍地都是,又是經(jīng)濟危機的困擾很多人失業(yè),就業(yè)更加困難,我們的壓力相當大,更是電子方面失業(yè)更加嚴重,南方一些公司已經(jīng)倒閉了,我們現(xiàn)在只有努
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