信息技術(shù)應(yīng)用賽課《花樣跳繩》說課稿

第第頁信息技術(shù)應(yīng)用賽課《花樣跳繩》說課稿一、概述

我今日說課的內(nèi)容選自人教版七班級《體育與健康》新課程，所講的內(nèi)容需一課時(shí)。本節(jié)課主要為新授課，講花樣跳繩單搖交叉跳〔兩手臂向前搖繩，在體前交叉，繩通過腳下后馬上分開，再做一個(gè)直搖動(dòng)作〕。

價(jià)值：跳繩對大部分同學(xué)來說并不生疏，但是關(guān)于花樣跳繩的技術(shù)動(dòng)作缺乏詳細(xì)的學(xué)習(xí)，為了使同學(xué)深化了解花樣跳繩，體會花樣跳繩的趣味性及健身價(jià)值。

重要性：跳繩的學(xué)習(xí)方法簡潔，對場地，器材的要求不高，是最簡便易行的健身運(yùn)動(dòng)方式，以培育同學(xué)終身體育意識為目標(biāo)。

二、教學(xué)目標(biāo)分析

認(rèn)知目標(biāo)：讓同學(xué)學(xué)會單人花樣跳繩，了解花樣跳繩的熬煉價(jià)值。技能目標(biāo)：初步學(xué)會花樣跳繩單搖前交叉跳這技術(shù)動(dòng)作。使80%的同學(xué)能完成這一動(dòng)作。

情感目標(biāo)：通過正向體前交叉單搖教學(xué)和練習(xí)引導(dǎo)同學(xué)主動(dòng)參與花樣跳繩練習(xí)，培育勇于挑戰(zhàn)自我和創(chuàng)新精神，以及良好的師生關(guān)系和互相協(xié)作的力量，以嬉戲和競賽培育同學(xué)客服困難的意志品質(zhì)。

三、學(xué)習(xí)者特征分析

本課的教學(xué)主體對象是七班級〔1〕班，共46人。女生多男生少，通過平常測試發(fā)覺學(xué)校同學(xué)處于生長發(fā)育期，存在個(gè)別差異，男生基礎(chǔ)較好，女生素養(yǎng)普遍較差，且不喜愛表現(xiàn)自己，在教學(xué)練習(xí)中多鼓舞他們，但對于直觀的，易于仿照的`學(xué)問愛好較高，依據(jù)此特點(diǎn)，本課采納直觀的教學(xué)原則，利用學(xué)?，F(xiàn)有場地和器材，努力完成教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)

跟據(jù)人體技能動(dòng)作形成規(guī)律，結(jié)合同學(xué)的實(shí)際狀況，遵循直觀性、自覺性、主動(dòng)性、循序漸進(jìn)原則，我主要實(shí)行了一下方法。

教法：

1示范練習(xí)法：老師向同學(xué)講解示范動(dòng)作，同學(xué)仿照老師動(dòng)作。講解時(shí)留意重點(diǎn)和難點(diǎn)，示范時(shí)留意分解動(dòng)作和示范速度，以鏡面示范為主，側(cè)面示范為輔，使同學(xué)看的更清晰。

2徒手練習(xí)法：使同學(xué)初步體驗(yàn)動(dòng)作和初步形成動(dòng)作。3分組練習(xí)法：老師指導(dǎo)、觀看同學(xué)練習(xí)，發(fā)覺錯(cuò)誤并訂正錯(cuò)誤，通過提問，了解同學(xué)練習(xí)感受。使同學(xué)基本形成動(dòng)作。

3訂正錯(cuò)誤法：由于同學(xué)的個(gè)體差異，同學(xué)完成的練習(xí)狀況各有不同，通過訂正獲得正確動(dòng)作，提高同學(xué)學(xué)習(xí)的信念。

4競賽法：組織小組間競賽，增添其競爭性和消遣性氣氛。

五、教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)

1、中國跳繩網(wǎng)小凡花樣跳繩視頻，教學(xué)音樂播放器，

2、花樣竹節(jié)跳繩，這種繩子是PC材質(zhì)做成的，中間輕，兩頭重，更好的完成動(dòng)作。

六、教學(xué)過程

〔一〕開頭部分〔3分鐘〕：

1課堂常規(guī),包括正隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問好等，使同學(xué)進(jìn)入上課狀態(tài)。

2向同學(xué)宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求。

〔二〕預(yù)備部分：〔12分鐘〕

1同學(xué)熱身，進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，防止運(yùn)動(dòng)損傷消失。

2〔新內(nèi)容的幫助練習(xí)嬉戲〕進(jìn)一步熱身，激發(fā)學(xué)習(xí)愛好，活躍課堂氣氛，為新技能的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

3雙人跳繩嬉戲競賽。

〔三〕基本部分〔20分鐘〕：

花樣跳繩單搖前交叉跳。

動(dòng)作方法：兩手臂向前搖繩，在體前交叉，繩通過腳下后馬上分開，再做一個(gè)直搖動(dòng)作。

動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳掌蹬地發(fā)力，跳起肯定高度，提膝，收腹，上臂下垂盡量貼近身體。雙手以手腕發(fā)力為主，當(dāng)繩子過一周后，兩小臂快速提前交叉向前搖繩繞體一周，屈膝，前腳掌著，即完成一個(gè)交叉。

重點(diǎn)難點(diǎn)：雙手協(xié)調(diào)用力，兩臂交叉和還原的速度要快，上體保持正直，體前交叉時(shí)，雙手手指向下壓，交叉的位置應(yīng)當(dāng)在小腹下，手指帶動(dòng)手腕快速還原。

〔四〕結(jié)束部分〔5分鐘〕：

1在音樂的伴奏下，老師指導(dǎo)同學(xué)做放松操，使同學(xué)身心。

2老師總結(jié)學(xué)習(xí)狀況，回收器材，宣布下課。

七、教學(xué)評價(jià)設(shè)計(jì)

同學(xué)能夠在老師的指導(dǎo)下仔細(xì)參加各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能夠基本把握正確的動(dòng)作要領(lǐng)，估計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，最高心律為150-160次/分，平均心律可達(dá)120-130次/分，課堂效果較好。

八、關(guān)心和總結(jié)

因同學(xué)的個(gè)體差異，在教學(xué)中做到“因材施教,循序漸進(jìn)