體育微課試講稿子

體育微課試講稿子(通用4篇)體育微課試講稿子篇一、學(xué)情分析本節(jié)課的授課對象是小學(xué)四年級學(xué)生，學(xué)生身體發(fā)育到了快速發(fā)展的時期。身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，身高體重在不斷增長50異不明顯，跳繩、坐位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯。他們體育愛好廣泛，在練習(xí)和測試中踴躍表現(xiàn)，對測試項(xiàng)目會付出百分之百的努力，但學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，教師應(yīng)在測試前強(qiáng)調(diào)好記紀(jì)律，講清楚測試規(guī)則，把握和控制好學(xué)生的情緒。二、指導(dǎo)思想根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅(jiān)持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。三、教學(xué)目標(biāo)1、通過測試，提高學(xué)生積極參與體育活動，培養(yǎng)其興趣和愛好。2、知道坐位體前屈的一般要求，熟記自己的成績。3、控制自己用正確的姿勢完成坐位體前屈測驗(yàn)，積極改進(jìn)自己的動作技術(shù)。4、正確對待自己的成績，明白只有刻苦鍛煉才能取得更為優(yōu)異的成績，表現(xiàn)出頑強(qiáng)拼搏不怕吃苦的精神。四、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：測試坐位體前屈的動作質(zhì)量；難點(diǎn)：身體柔韌性五、教學(xué)內(nèi)容坐位體前屈跳短繩六、教學(xué)準(zhǔn)備坐位體前屈儀、小墊子2塊、短跳繩40根七、組織教法根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)，先集體做準(zhǔn)備活動后，然后采取分組輪換的教學(xué)形式，把全班分成男女生兩個大組，一組在體育委員的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳短繩的練習(xí)鞏固，另一組在體育教教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行坐位體前屈的測試，然后兩組進(jìn)行輪換。八、教學(xué)流程課堂常規(guī)—檢查著裝—隊(duì)列隊(duì)形—準(zhǔn)備活動（熱身操）—柔韌專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)—情緒激發(fā)測試動員—坐位體前屈測試—跳短繩練習(xí)—分組輪換—放松練習(xí)—集合總結(jié)提出要求。九、教案設(shè)計(jì)教學(xué)反思：坐位體前屈是一個讓學(xué)生感受體育活動中如何克服困難、戰(zhàn)勝自我、尋找尋找技巧的教學(xué)內(nèi)容，是水平一學(xué)生測試項(xiàng)目的其中一項(xiàng)，因此，我們在大部分體育課上都要對其進(jìn)行一定時間的練習(xí)。坐位體前屈動作簡單，又較為枯燥，有的學(xué)生腿部肌肉拉伸到一定程度時，會感覺到疼痛難忍而自動放棄堅(jiān)持，而有的學(xué)生在拉伸到一定程度雖感覺到了疼痛，但仍然咬牙堅(jiān)持，使肌肉韌帶得到了最大限度的拉伸，在測試過程中那些意志力堅(jiān)強(qiáng)、練習(xí)刻苦的學(xué)生取得了優(yōu)異的成績，我為他們的表現(xiàn)引以為豪。因此，在教學(xué)中應(yīng)激發(fā)學(xué)生斗志，用這些活生生的例子激勵班里的所有學(xué)生，對他們進(jìn)行榜樣教育，培養(yǎng)他們不怕困難、持之以恒的意志品質(zhì)。榜樣的力量激發(fā)了學(xué)生好勝心強(qiáng)的一面，同學(xué)們在考核中個個爭先，你做得好，我一定堅(jiān)持做得比你要好！讓我們驚喜的是成績在10—20厘米的人數(shù)能達(dá)到班級總?cè)藬?shù)的半數(shù)！總之本節(jié)課的測試非常讓人滿意！體育微課試講稿子篇一)指導(dǎo)思想與理論依據(jù)：本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。以學(xué)生的發(fā)展需要為中心，遵循技能形成的規(guī)律，鼓勵學(xué)生通過練習(xí)與體驗(yàn)，探尋和糾正技能動作，啟發(fā)學(xué)生自學(xué)自練互幫互學(xué)并逐步形成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度，從而促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高。教學(xué)過程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，章顯學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個體差異，使每個學(xué)生在與同伴的合作學(xué)習(xí)中得到技能的逐步提高，心里的愉悅與滿足。在教學(xué)過程中學(xué)生初步體會練中生疑、練中思疑、練中釋疑的體育學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。二)教學(xué)內(nèi)容：本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康教材第四冊，內(nèi)容是小籃球：原地運(yùn)球和游戲：前赴后繼。三)單元課次：小籃球原地運(yùn)球單元共安排3課次，本課是第3課次。單元計(jì)劃：第一課次：初步學(xué)習(xí)籃球基本站姿、雙手持球的方法，重點(diǎn)進(jìn)行1—2使85%的學(xué)生基本掌握1—2種的熟悉球性的練習(xí)方法。第二課次：進(jìn)一步進(jìn)行熟悉球性的鞏固練習(xí)，重點(diǎn)學(xué)習(xí)原地運(yùn)球的技術(shù)動作使80%的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球的技術(shù)動作。第三課次：進(jìn)一步進(jìn)行原地運(yùn)球的鞏固練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)與糾正原地運(yùn)球低頭運(yùn)球的錯誤動作使80%的學(xué)生能都抬起頭來運(yùn)球。四)教學(xué)背景分析：1、教學(xué)內(nèi)容分析：在人教版教材中，小籃球從四年級開始出現(xiàn)至六年級，技術(shù)動作呈由易到難的遞進(jìn)，是小學(xué)球類教材學(xué)習(xí)中重要的組成部分。根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)，小學(xué)籃球教學(xué)，主要抓熟悉球性、腳步移動、傳接球、運(yùn)球和投籃等最常用的幾項(xiàng)主要技術(shù)動作進(jìn)行教學(xué)，重點(diǎn)以學(xué)習(xí)基本技術(shù)和技能，提高身體基本活動能力為主，目的是使學(xué)生初步掌握基本技術(shù)，懂得一點(diǎn)比賽規(guī)則，培養(yǎng)籃球運(yùn)動興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，主動學(xué)練。根據(jù)籃球內(nèi)容教材中的分布情況，制定四年級籃球原地運(yùn)球的單元計(jì)劃。單元目標(biāo)：學(xué)會原地運(yùn)球的方法，初步掌握原地運(yùn)球手觸球的部位和時機(jī)，發(fā)展協(xié)調(diào)性和上肢小肌群的控制能力，激發(fā)學(xué)練興趣，培養(yǎng)良好的合作意識。根據(jù)豐臺區(qū)小學(xué)體育教學(xué)統(tǒng)一計(jì)劃安排，四年級原地運(yùn)球共1.5課時課次，本課次在單元計(jì)劃中是第課次。2、學(xué)生情況分析：()對體育運(yùn)動具有良好的參與意識，并且對教師明確提出的學(xué)練要求能夠主動完成，同時，他們對動作的認(rèn)識具有了初步地自我分析、理解能力，對動作的完成質(zhì)量有了初步的評價與量化標(biāo)準(zhǔn)，這是進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，教學(xué)中能高效率完成嘗試與體驗(yàn)的一個先決條件。()生理特點(diǎn)四年級學(xué)生開始進(jìn)入青春初期身體發(fā)育較快，身高明顯增長，身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)，但長時間、大運(yùn)動量的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞感，易產(chǎn)生消極情緒。技能的形成過程較低年級快對粗略動作的掌握較快但細(xì)致程度不夠，在學(xué)練的過程中，動作容易變型，走樣，形成各種錯誤的技術(shù)動作。()技能基礎(chǔ)籃球原地運(yùn)球的技術(shù)比較簡單在日常的生活和學(xué)習(xí)中，學(xué)生們都或多或少地參與過，形成了一定的技術(shù)基礎(chǔ)，但是也養(yǎng)成了一些錯誤的練習(xí)習(xí)慣，需要教師在教學(xué)過程中及時糾正。年級：四年級人數(shù)：281、小籃球：原地運(yùn)球2、游戲：前赴后繼教學(xué)目標(biāo)1、采用不同方式鞏固練習(xí)原地運(yùn)球的技術(shù)動作，80%的學(xué)生能抬頭運(yùn)球2、發(fā)展學(xué)生上肢小肌群力量及協(xié)調(diào)性，提高手對球的控制能力3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識，激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣教學(xué)內(nèi)容開始部分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)報(bào)告出勤人數(shù)2、師生問好。3、宣布本課內(nèi)容：4、檢查服裝，安排見習(xí)生。二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)1、齊步走，立定準(zhǔn)備部分一、一般性準(zhǔn)備1、七彩陽光預(yù)備節(jié)第一節(jié)伸展運(yùn)動第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動第三節(jié)踢腿運(yùn)動第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動第六節(jié)腹背運(yùn)動第七節(jié)跳躍運(yùn)動第八節(jié)整理運(yùn)動2、小游戲：小兔摘瓜二、專項(xiàng)準(zhǔn)備1、雙手體前撥球2、雙手體前拋接球基本部分一、小籃球：原地運(yùn)球動作方法：運(yùn)球時，兩腳開立，兩腿彎曲，上體前傾;五指自然分開用手指手掌觸球(手心空出以肘關(guān)節(jié)為軸，當(dāng)手觸球時小臂和手腕隨球向上的緩沖，然后小臂下伸，手向下按壓將球拍向地面。如此反復(fù)進(jìn)行。教學(xué)重點(diǎn)：抬頭運(yùn)球教學(xué)難點(diǎn)：抬頭運(yùn)球二、游戲：前赴后繼游戲方法：(略)游戲規(guī)則：1、前一組分出勝負(fù)，第二組便可出發(fā)游戲。2、出發(fā)后必須運(yùn)著球走，相遇后雙手持球。3、哪一組“門前”球多，哪一組告負(fù)。結(jié)束部分一、學(xué)生自主進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)二、小結(jié)本課三、安排學(xué)生收器材。四、師生再見體育微課試講稿子篇活動目標(biāo)：1、探索椅子的各種玩法，充分練習(xí)平衡、爬、跳、跑等動作。2、喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂?；顒訙?zhǔn)備：1.24張椅子排成四橫排，另加張教凳。2.上課音樂。活動過程：一、導(dǎo)入部分，熱身運(yùn)動，跑步。(9:10-9:15))二、單人玩椅(9:15-9:25)1、坐椅子師：現(xiàn)在我們都認(rèn)識了，可以坐在椅子上玩游戲了，我發(fā)信號，你們做動作，行嗎?()手放膝蓋上——把兩手舉起來——舉一只手——左手舉起——右手舉起;()左腳抬起——右腳抬起——兩只腳抬起來——兩只手兩只腳都抬起來;()拍五下手——拍五次腳——手腳一起拍五下。()騎。2、站椅子旁師：請站在椅子旁，和椅子做做好朋友，和它親熱親熱。朋友見面我們一般有幾種打招呼的方式?(握吻)親。()用嘴巴親一親椅子的頭——輕輕吻一吻椅子的肚子——親一親椅子的腿()誰彎了就失敗，下面的動作要求腿不能彎。()誰親到椅子的腿了?展示一下?？偨Y(jié)玩的時候其實(shí)也是要動腦子的。3、躺椅子()躺：老師示范在椅子上平躺睡覺。()趴：剛才躺著睡，現(xiàn)在試試能不能趴著睡。數(shù)秒。4、站椅子上師：現(xiàn)在開始，不能掉下來，掉下來就是失敗。手打開——下來——高個子——矮個子——單腿——換只腿——轉(zhuǎn)一圈5、從椅子上跳下師：從山上跳下去，身體哪個地方先著地?哪里是腳?跳下去腿彎的還是怎么樣的?(幼兒嘗試后回答)()我們換一種方式跳腳先著地膝蓋像彈簧一樣彎一彎，沒有聲音，平穩(wěn)落地。比一比誰的聲音最輕?()上山下山游戲累了嗎?我們坐在山上休息一下三男女合作鉆過山洞(9:25-9:35剛才一個人玩椅子，接下來我們集體玩。兩排椅子兩兩相對排好。()一張椅子的山洞：男孩子做像老師一樣的動作，變成一個山洞，難嗎?女孩子用最快的速度，從山洞里鉆過去，鉆過去以后從旁邊的小路回來排到隊(duì)伍最后去。()兩張椅子的山洞：男孩子的山洞起立，變高，簡單嗎?女孩子倒過來爬。()跨山洞：女孩子好玩嗎?你們當(dāng)然好玩但是男孩子很辛苦的?，F(xiàn)在男孩子要休息一下，坐沙發(fā)了，請你們坐一張椅子，腳放另張椅子上。女孩子不爬，看看能不能跨過去?女孩子腳抬高，男孩子可以邊休息便發(fā)揮一下紳士風(fēng)度，扶一下女孩子。四、搬運(yùn)椅子，往返接力(9:35-9:38)換場地：男孩子真棒，幫老師一個忙，好嗎?把自己的和女孩子的椅子都搬到操場那一面的邊上排成一排。女孩子還等什么，我們也過去排隊(duì)嘍。謝謝男孩子。你們的表現(xiàn)真棒為了獎勵你們來一個接力賽好嗎?游戲規(guī)則是這個樣的：對面有一張椅子是你們返回點(diǎn)，等一會兒每個人都要跑過去，繞過那張椅子返回來，碰一下下面一個小朋友的鼻子，再排到隊(duì)伍的后面去，下一個小朋友要被碰到鼻子才能出發(fā)，等隊(duì)里每一個人都跑完了，組長站在點(diǎn)上高舉上手就代表完成任務(wù)了，合作才能成功，看哪一組第一個跑完就是冠軍。(請誰來試一試)()空跑熱身，熟悉規(guī)則。()子接力，只要把椅子交給下一個人就算接力完成。小結(jié)剛才誰贏了?誰輸了?為什么會輸了?其實(shí)比賽誰輸誰贏不是最重要的，看是不是動腦筋，團(tuán)隊(duì)是否有合作。安全提醒小結(jié)：動動腦子，椅子就可以變得很好玩，每個人都可以想出很多玩椅子的方法，有些動作好玩，但有一些難，可能現(xiàn)在你還做不好，不要著急，多多練習(xí)，長大了就會做得很好。有些動作好玩，可能還有一些危險(xiǎn)，如果在教室里，沒有老師，沒有爸爸媽媽的同意，你就不可以這樣玩椅子，懂嗎?相信你們都會懂得在運(yùn)動中保護(hù)好自己的身體不受傷，玩得又開心又安全。五、放松娛樂，聽音樂做動作。(9:38-9:40)體育微課試講稿子篇一、學(xué)情分析本節(jié)課的授課對象是小學(xué)四年級學(xué)生，學(xué)生身體發(fā)育到了快速發(fā)展的時期。身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，身高體重在不斷增長50異不明顯，跳繩、坐位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯。他們體育愛好廣泛，在練習(xí)和測試中踴躍表現(xiàn)，對測試項(xiàng)目會付出百分之百的努力，但學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，教師應(yīng)在測試前強(qiáng)調(diào)好記紀(jì)律，講清楚測試規(guī)則，把握和控制好學(xué)生的情緒。二、指導(dǎo)思想根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅(jiān)持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。三、教學(xué)目標(biāo)1、通過測試，提高學(xué)生積極參與體育活動，培養(yǎng)其興趣和愛好。2、知道坐位體前屈的一般要求，熟記自己的成績。3、控制自己用正確的姿勢完成坐位體前屈測驗(yàn)，積極改進(jìn)自己的動作技術(shù)。4、正確對待自己的成績，明白只有刻苦鍛煉才能取得更為優(yōu)異的成績，表現(xiàn)出頑強(qiáng)拼搏不怕吃苦的精神。四、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：測試坐位體前屈的動作質(zhì)量；難點(diǎn)：身體柔韌性五、教學(xué)內(nèi)容坐位體前屈跳短繩六、教學(xué)準(zhǔn)備坐位體前屈儀、小墊子2塊、短跳繩40根七、組織教法根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)，先集體做準(zhǔn)備活動后，然后采取分組輪換的教學(xué)形式，把全班分成男女生兩個大組，一組在體育委員的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳短繩的練習(xí)鞏固，另一組在體育教教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行坐位體前屈的測試，然后兩組進(jìn)行輪換。八、教學(xué)流程課堂常規(guī)—檢查著裝—隊(duì)列隊(duì)形—準(zhǔn)備活動（熱身操）—柔韌專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)情緒激發(fā)測試動員—坐位體前屈測試—跳短繩練習(xí)分組輪換—放松練習(xí)集合總結(jié)、提出要求。九、教案設(shè)計(jì)教學(xué)反思：坐位體前屈是一個讓學(xué)生感受體育活動中如何克服困難、戰(zhàn)勝自我、尋找尋找技巧的教學(xué)內(nèi)容，是水平一學(xué)生測試項(xiàng)目的其中一項(xiàng)，因此，我們在大部分體育課上都要對其進(jìn)行一定時間的練習(xí)。坐位體前屈動作簡單，又較為枯燥，有的學(xué)生腿部肌