小學(xué)體育-跨越式跳高教學(xué)課件設(shè)計(jì)

跨越式跳高

教學(xué)目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生對(duì)體育課表現(xiàn)出濃厚的興趣，樂于參加各種體育活動(dòng)。2、運(yùn)動(dòng)機(jī)能：在教師的引導(dǎo)下能夠完成跨越式跳高的基本動(dòng)作。3、身體健康：學(xué)生通過活動(dòng)和游戲，提高自身的快速奔跑能力和協(xié)調(diào)能力。4、心理健康：學(xué)生能夠體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，感受進(jìn)步和成功的喜悅，樹立和增強(qiáng)自信心。5、社會(huì)適應(yīng)：學(xué)生具有良好的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，在活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的關(guān)心和自我探究的能力。水平二學(xué)習(xí)內(nèi)容：跨越式跳高中國(guó)跳高明星

朱建華-中國(guó)男子跳高運(yùn)動(dòng)員所屬類別:體育人物

朱建華（1963年4月1日－），中國(guó)上海人，著名跳高運(yùn)動(dòng)員，前世界紀(jì)錄保持者，身高1.93米，體重70公斤。1973年開始接受跳高訓(xùn)練，1983年6月到1984年6月間，連續(xù)三次打破男子跳高世界紀(jì)錄，將其從2.36米提高到2.39米。1983年6月11日，他在全運(yùn)會(huì)預(yù)賽中跳出2.37米一舉打破世界紀(jì)錄；同年9月22日，他在五運(yùn)會(huì)上以2.38米的成績(jī)打破自己保持的世界紀(jì)錄；1984年6月10日，在西德舉行的一場(chǎng)跳高比賽中，朱建華將世界紀(jì)錄再次提高到了2.39米，這一成績(jī)也是他職業(yè)生涯的最好成績(jī)。當(dāng)代中國(guó)優(yōu)秀跳高運(yùn)動(dòng)員黃海強(qiáng)，男，1988-02-08出生于浙江。2005年7月第四屆世界少年田徑錦標(biāo)賽上，以2米27的成績(jī)獲得跳高冠軍，打破了國(guó)際田聯(lián)世界青年田徑錦標(biāo)賽賽會(huì)紀(jì)錄。2005年11月2日，在東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)上，黃海強(qiáng)再次獲得金牌，在2006年7月亞洲青年田徑錦標(biāo)賽上，黃海強(qiáng)以2米20的成績(jī)獲得冠軍。黃海強(qiáng)此前的最好成績(jī)是2米28。2006年第11屆世界青年田徑錦標(biāo)賽男子跳高決賽中，以2米32的成績(jī)?yōu)橹袊?guó)隊(duì)再添一金，創(chuàng)造了本賽季的世界青年最好成績(jī)。跳高方式動(dòng)作介紹

跨越式跳高完整動(dòng)作動(dòng)作注解跨越式跳高圖解

跨越式跳高動(dòng)作方法：從側(cè)面沿直線助跑，與橫桿垂直的夾角約35～45度，左側(cè)助跑者右腿為起跳腿，左腿為擺動(dòng)腿，右側(cè)助跑則相反。助跑應(yīng)逐漸加速，起跳時(shí)用起跳腳全腳掌著地，擺動(dòng)腿稍屈膝積極向前上方擺起，當(dāng)擺過橫桿后，向桿下內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，兩臂下垂。過桿時(shí)，軀干向橫方向側(cè)倒并向起跳腿方向扭轉(zhuǎn)，兩臂上舉，同時(shí)起跳腿迅速向上高抬，完成跨越動(dòng)作。過桿后，身體側(cè)對(duì)橫桿，用擺動(dòng)腿先落地，接著起跳腿落地，稍有緩沖?？缭绞教邎D解動(dòng)作口訣1：側(cè)跑加速用力跳，依次擺腿越過竿，彈性屈伸落地巧，樹立信心排萬難