2022-2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力練習(xí)題(一)及答案

2022-2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力練習(xí)題(一)及答案

單選題（共200題）1、脂肪在哪一器官氧化不完全會產(chǎn)生酮體()A.腎臟B.脾臟C.心臟D.肝臟【答案】D2、下列選項中，屬于武術(shù)基本手型的是()。A.拳、掌、勾B.沖拳、架掌C.砸拳、劈掌D.撩掌、勾手【答案】A3、體育教學(xué)過程中的主體是()A.教材B.教學(xué)環(huán)境C.學(xué)生D.教學(xué)目標(biāo)【答案】C4、在健美操和武術(shù)操的教法組織中，通常會采用（）A.探究式教學(xué)B.合作式教學(xué)C.自由式教學(xué)D.展現(xiàn)式教學(xué)【答案】D5、發(fā)展股四頭肌力量常用的方法是()。A.俯臥上舉腿B.俯臥腿彎舉C.懸垂舉腿D.負(fù)重半蹬起【答案】D6、體育教學(xué)目標(biāo)是一個上承體育教學(xué)目的、下啟體育教學(xué)（）的中間環(huán)節(jié)。A.任務(wù)B.過程C.主體D.方法【答案】A7、訓(xùn)練計劃是指對未來訓(xùn)練過程預(yù)先做出的理論設(shè)計，是保證體育訓(xùn)練順利進行和提高訓(xùn)練效果的重要環(huán)節(jié)，學(xué)校體育課余訓(xùn)練計劃通常分為()?A.年度、階段、周和課時計劃B.學(xué)校、年級、班級和個人計劃C.季度、階段、周和課時計劃D.年級、班級、小組和個人計劃【答案】A8、下列關(guān)節(jié)中，哪個屬于多軸關(guān)節(jié)？（）A.肘關(guān)節(jié)B.膝關(guān)節(jié)C.肩關(guān)節(jié)D.指關(guān)節(jié)【答案】C9、脈搏為體表可觸摸到的動脈搏動，平時脈搏的正常變動范圍為每分鐘（）。A.40～60次B.60～80次C.60～100次D.80～120次【答案】C10、要提高搶籃板的效果，關(guān)鍵在于（）。A.正確判斷、做好空中搶球動作B.正確判斷、快速啟動搶占有利位置C.正確判斷、快隨啟動并用力起跳D.正確判斷、做好獲球后的快速突破【答案】B11、人體在應(yīng)付日常工作之余，自身不會感到過度疲倦，還有余力去享受休閑及應(yīng)對突發(fā)事件的能力稱為（）A.肌適能B.體適能C.柔韌適能D.有氧適能【答案】B12、體育教學(xué)中跳躍類項目的教學(xué)重難點是（）A.動作技術(shù)B.呼吸方法C.助跑D.助跑與起跳的結(jié)合【答案】D13、體育課分組教學(xué)的形式，一般有分組不輪換和（）。A.先合后分B.兩組一輪換C.先分后合D.分組輪換【答案】D14、學(xué)生體質(zhì)測試時，與柔韌素質(zhì)相關(guān)度最高的測試項目是（）A.仰臥起坐B.800米跑C.肺活量D.坐位體前屈【答案】D15、根據(jù)國家頒布的體育教學(xué)指導(dǎo)文件，結(jié)合學(xué)校的體育教學(xué)實際而制定的體育教學(xué)過程實施方案，稱之為()。A.體育教學(xué)計劃B.體育教學(xué)設(shè)計C.體育教學(xué)大綱D.體育教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)【答案】A16、骨板由骨組織構(gòu)成，骨組織由（）組成。A.骨細(xì)胞和骨纖維B.骨纖維和骨基質(zhì)C.骨細(xì)胞和骨髓D.骨細(xì)胞、骨纖維和骨基質(zhì)【答案】D17、下列選項可緩沖速度快、力量大的來球，以提高排球墊球效果的是()。A.含胸收腹，手臂隨球后撤并適當(dāng)放松肌肉B.含胸收腹，手臂隨球后撤并適當(dāng)收緊肌肉C.挺胸收腹，手臂隨球前伸并適當(dāng)放松肌肉D.挺胸收腹，手臂隨球前伸并適當(dāng)收緊肌肉【答案】A18、下肢肌肉中快肌纖維占優(yōu)勢的人，較適宜從事()。A.3000m跑B.1500m跑C.800m跑D.100m跑【答案】D19、“抽屜試驗”被用于檢查哪里的損傷?（）A.肩部B.腕部C.腰部D.膝部【答案】D20、蛋白質(zhì)是人體重要的營養(yǎng)物質(zhì)之一，承擔(dān)著多種生理功能，但不包括()A.參與構(gòu)成各種細(xì)胞組織B.參與多種重要的生理活動C.參與協(xié)助脂溶性維生素的吸收D.參與氧化供能【答案】C21、達成體育教學(xué)目標(biāo)的主要載體是（）。A.教學(xué)方法B.教學(xué)策略C.教學(xué)內(nèi)容D.體育教材【答案】C22、根據(jù)掩護者做掩護時站位的不同，給無球隊員做側(cè)掩護，應(yīng)站在同伴的防守者的（）A.前面B.后面C.體側(cè)D.背后【答案】C23、影響動作技能學(xué)習(xí)的內(nèi)部因素，除了經(jīng)驗與成熟度，智能和個性外，還包括（）A.反饋B.運動能力C.保護與幫助D.指導(dǎo)與示范【答案】B24、下列屬于維生素D作用的是（）A.維持上皮細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)和功能B.促進鈣和磷的吸收C.促進體內(nèi)膠原蛋白的合成D.抗氧化【答案】B25、機體依據(jù)運動量大小可對心血管系統(tǒng)的功能活動進行調(diào)節(jié)，其主要機制是（）。A.體液調(diào)節(jié)B.自身調(diào)節(jié)C.神經(jīng)調(diào)節(jié)D.局部調(diào)節(jié)【答案】C26、踢球是足球運動的特征。也是足球運動中（）。A.最簡單的技術(shù)B.最重要的技術(shù)C.最復(fù)雜的技術(shù)D.最易學(xué)的技術(shù)【答案】B27、若出現(xiàn)運動性貧血，膳食中應(yīng)往意補充哪種微量元素?（）A.鐵B.鈣C.鈉D.鉀【答案】A28、知識、技能、體能的測試與評價應(yīng)以下列哪一選項為主？()A.學(xué)生評價與相對評價B.教師評價與絕對評價C.學(xué)生評價與絕對評價D.教師評價與相對評價【答案】D29、應(yīng)用“引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置主題、創(chuàng)設(shè)情境、獨立思考、自主探索等”的教學(xué)程序，來培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力，這種方法屬于()。A.比賽法B.演示法C.游戲法D.探究法【答案】D30、兒童少年時期，肌肉處于快速生長發(fā)育階段，其特點是()。A.四肢肌快于軀干肌B.伸肌快于屈肌C.上肢肌快于下肢肌D.小塊肌肉快于大塊肌肉【答案】C31、脊髓前角是（）。A.感覺神經(jīng)元胞體集中處B.運動神經(jīng)元胞體集中處C.感覺和運動神經(jīng)元胞體集中處D.中間神經(jīng)元胞體集中處【答案】B32、下列選項中，屬于武術(shù)基本手型的是()。A.拳、掌、勾B.沖拳、架掌C.砸拳、劈掌D.撩掌、勾手【答案】A33、下列屬于初中體育與健康課程基本理念的是（）。A.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長B.激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣C.改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，努力體現(xiàn)課程的時代性D.關(guān)注地區(qū)差異，保證每一位學(xué)生受益【答案】A34、對那些膽小怕事、孤僻、不愛講話的學(xué)生，教師應(yīng)該（）A.控制他們的興奮點B.及時指出他們的不足之處C.培養(yǎng)他們的耐心D.在溝通中以鼓勵和贊揚為主【答案】D35、現(xiàn)代奧林匹克運動中，寓意世界和平、民族團結(jié)的象征性標(biāo)識是（）。A.奧林匹克圣火B(yǎng).奧林匹克會徽C.奧林匹克會旗D.奧林匹克吉祥物【答案】B36、糖的分解代謝不包括（）A.糖的無氧酵解B.糖的有氧氧化C.戊糖磷酸途徑D.糖原的分解【答案】D37、肌肉力量訓(xùn)練的生理學(xué)原則不包括（）。A.超負(fù)荷原則B.專門化原則C.補充營養(yǎng)原則D.安排練習(xí)原則【答案】C38、在完成武術(shù)“提膝亮掌”動作時，正確的呼吸方法是()。A.提B.聚C.托D.沉【答案】C39、途中跑是短跑中距離最長、速度最快的跑段，其技術(shù)的本質(zhì)特征是（)。A.不穩(wěn)定平衡B.軀干的前傾角度較大C.強勁的沖刺能力D.以髖為軸的高速擺動【答案】D40、為顯示動作的左右距離可采用()A.背面示范B.側(cè)面示范C.鏡面示范D.正面示范【答案】D41、力量訓(xùn)練可增加骨骼肌中哪種蛋白的含量？()A.血紅蛋白B.收縮蛋白C.肌紅蛋白D.調(diào)節(jié)蛋白【答案】B42、貧血是指外周血中單位容積內(nèi)Hb濃度、紅細(xì)胞計數(shù)及（或）紅細(xì)胞壓積（）相同年齡、性別和地區(qū)的正常標(biāo)準(zhǔn)。A.低于B.高于C.等于D.大于【答案】A43、下列哪種練習(xí)可用于糾正跳遠(yuǎn)練習(xí)中“起跳制動過大”錯誤動作？（）A.做加大上板前幾步的步幅聯(lián)系B.在斜坡跑到上做上坡跑起跳練習(xí)C.反復(fù)做降低助跑身體重心練習(xí)D.在斜坡跑道上做下坡跑起跳練習(xí)【答案】D44、下列肌肉中，慢肌纖維占優(yōu)勢的人比較適宜從事的運動項目是()A.100米跑B.三級跳遠(yuǎn)C.馬拉松跑D.800米跑【答案】C45、血紅蛋白的主要功能是（）。A.生成肌酐B.止血和凝血C.運輸氧和二氧化碳D.運輸脂肪酸【答案】C46、下列藥品中不屬于興奮劑的是（）A.合成類固醇B.普萘洛爾C.乙醇D.生長激素【答案】C47、下列哪一物質(zhì)可以促進人體鈣的吸收？（）A.維生素EB.維生素DC.維生素AD.維生素C【答案】B48、在體育課堂教學(xué)評價中，同行評價某教師的基本技能，主要的觀點是()A.口令、講解與示范B.教案、教態(tài)與語言C.服裝、表情和活力D.愛心、親和與幽默【答案】A49、發(fā)展股后肌群伸展性，最好采用（）的方法。A.跪撐后倒B.負(fù)重深蹲C.勾腳正壓腿D.懸垂舉腿【答案】C50、下面不是骨骼的主要化學(xué)成分的是()A.水B.無機鹽C.有機物D.蛋白質(zhì)【答案】D51、下列不屬于現(xiàn)代體育三大基石的是（）。A.德式體操B.瑞典體操C.英國戶外運動D.日本體操【答案】D52、下列選項中，最主要的體育屬性是（）。A.健身性B.文化性C.娛樂性D.教育性【答案】A53、在運動技能形成的泛化階段，教師應(yīng)強調(diào)（）。A.動作細(xì)節(jié)B.動作主要環(huán)節(jié)C.鞏固動作D.糾正錯誤動作【答案】B54、下列不屬于確定體育與健康課程目標(biāo)的依據(jù)是（）。A.貫徹黨的教育方針和實施素質(zhì)教育的需要B.學(xué)生身心發(fā)展的需要C.學(xué)校實際D.體育與健康課程的特點和功能的需要【答案】C55、體育課教學(xué)設(shè)計的重點主要落實在哪一環(huán)節(jié)（）。A.教學(xué)目標(biāo)設(shè)計B.教學(xué)策略設(shè)計C.教學(xué)內(nèi)容設(shè)計D.教學(xué)方法選擇【答案】B56、兩手側(cè)平舉慢慢放下時，三角肌()A.在拉長狀態(tài)下做支撐工作B.在遠(yuǎn)固定情況下做退讓工作C.在近固定情況下做退讓工作D.在近固定情況下做克制工作【答案】C57、人體血液中糖的存在形式主要為（）A.血糖B.肌糖原C.肝糖原D.葡萄糖【答案】A58、在體育運動情境中，下列哪種焦慮對運動表現(xiàn)影響最大、最為直接？（）。A.特質(zhì)焦慮B.認(rèn)知焦慮C.狀態(tài)焦慮D.軀體焦慮【答案】C59、在人體正常血壓、心率和某些激素水平等指標(biāo)的維持過程中，哪種調(diào)節(jié)發(fā)揮著重要作用？()A.前饋調(diào)節(jié)B.正反饋調(diào)節(jié)C.反射調(diào)節(jié)D.負(fù)反饋調(diào)節(jié)【答案】D60、在運動技能的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，學(xué)生表現(xiàn)出緊張、動作不協(xié)調(diào)的狀態(tài)，并且有多余的動作，這是哪一個階段的表現(xiàn)形式（）A.泛化階段B.分化階段C.鞏固階段D.自動化階段【答案】A61、缺乏下列哪種物質(zhì)，會影響視力（）A.維生素AB.維生素C.維生素ED.維生素D【答案】A62、安靜時最主要的產(chǎn)熱器官是（）A.心臟B.肺C.肝臟D.骨骼肌【答案】C63、根據(jù)我國《學(xué)校體育工作條例》，學(xué)校體育競賽貫徹的原則不包括（）。A.小型多樣B.統(tǒng)一集中C.基層為主D.勤儉節(jié)約【答案】B64、通常情況下，足球運球技術(shù)的觸球方式是（）A.踢捅式B.擊扣式C.推撥式D.彈擊式【答案】C65、在劇烈運動開始階段，骨骼肌中高能磷化物的含量變化特點是（）。A.CP含量相對穩(wěn)定B.ATP含量相對穩(wěn)定C.CP含量迅速上升D.ATP含量迅速下降【答案】B66、隨著人民生活水平的提高，膳食纖維的生理作用已越來越廣泛地被人們所認(rèn)識和重視。下列關(guān)于膳食纖維的說法錯誤的是（）A.芹菜、谷物的皮中富含膳食纖維B.多食富含膳食纖維的食品有利于減肥C.糖尿病患者應(yīng)增加膳食纖維的攝入量D.膳食纖維可以很好地被人體消化吸收【答案】D67、（）是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身鍛煉的前提。A.學(xué)校體育B.運動興趣和習(xí)慣C.運動興趣和動機D.政治、經(jīng)濟及教育水平【答案】B68、在運動訓(xùn)練中，機體工作能力尚未恢復(fù)到原來水平就進行下一次練習(xí)，這種訓(xùn)練方式屬于()。A.重復(fù)訓(xùn)練B.間歇訓(xùn)練C.持續(xù)訓(xùn)練D.變速訓(xùn)練【答案】B69、治療運動引起的缺鐵性貧血除補充鐵劑和蛋白質(zhì)外還需補充哪些維生素（）。A.維生素CB.維生素B2C.維生素AD.維生素E【答案】A70、在體育課教學(xué)中運用預(yù)防和糾正錯誤的方法時應(yīng)（）。A.以練習(xí)為主B.以預(yù)防為主C.以講解和練習(xí)為主D.以講解為主【答案】B71、為顯示技術(shù)動作的前后移動，教師應(yīng)采取的示范面是（）。A.正面B.側(cè)面C.背面D.鏡面【答案】B72、背越式跳高技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是（）。A.助跑與過桿B.起跳與過桿C.助跑與起跳D.過桿與落地【答案】C73、下列屬于封閉性運動技能的項目是（）。A.足球B.網(wǎng)球C.乒乓球D.推鉛球【答案】D74、安靜時最主要的產(chǎn)熱器官是（）A.心臟B.肺C.肝臟D.骨骼肌【答案】C75、根據(jù)掩護者做掩護時站位的不同，給無球隊員做側(cè)掩護，應(yīng)站在同伴的防守者的（）A.前面B.后面C.體側(cè)D.背后【答案】C76、下列解剖學(xué)方位術(shù)語描述正確的是（）。A.靠近體表或者器官表面稱為深B.前臂的外側(cè)稱為尺側(cè)C.遠(yuǎn)離體表或者器官表面稱為淺D.小腿的內(nèi)側(cè)稱為脛側(cè)【答案】D77、在體育課教學(xué)中，運動負(fù)荷的安排要遵循()A.事物發(fā)展變化規(guī)律B.一般教學(xué)規(guī)律C.動作技能形成規(guī)律D.人體生理機能活動變化規(guī)律【答案】D78、排球的發(fā)球技術(shù)中，不同的手法和手形可發(fā)出不同的旋轉(zhuǎn)球，若發(fā)上旋球則要求（）。A.掌根擊球，手腕稍后仰B.掌根擊球，手腕積極推壓C.全手掌包球，手腕稍后仰D.全手掌包球，手腕積極推壓【答案】D79、不懂體育的人不應(yīng)該做學(xué)校的校長，這是我國哪位教育家的名言?（）A.蔡元培B.張伯苓C.楊昌濟D.胡適【答案】B80、完成一次100m快速跑后，下列哪一物質(zhì)含量下降最明顯()A.磷酸肌酸B.肝糖原C.碳酸氫鈉D.無機鹽【答案】A81、在籃球比賽中，運動員在跑動中未接穩(wěn)球，掉在腳上彈出去3米，此時該名運動員拿起球并開始運球進行比賽，該名運動員的動作屬于（）。A.腳踢球違例B.帶球走違例C.合法D.非法運球違例【答案】C82、下列屬于改造場地器材的是（）。A.用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺B.用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實心球C.用木塊制作起跑器D.縮小足球門【答案】D83、1978年11月16日，鄧小平同志為太極拳運動題詞是()。A.弘揚民族文化B.強身健心C.發(fā)展太極拳文化，造福人類健康D.太極拳好【答案】D84、《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)》評價強調(diào)，應(yīng)建立促進學(xué)生（）的評價體系。A.全優(yōu)發(fā)展B.健康發(fā)展C.全面發(fā)展D.自由發(fā)展【答案】C85、人體如以最快速度持續(xù)運動數(shù)秒后，ATP耗盡時代之而起的肌糖原在無氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生的代謝物質(zhì)是（）。A.乳酸B.糖原C.磷酸原D.胱氨酸【答案】A86、學(xué)生學(xué)習(xí)肩肘倒立不能挺直腰腹時，教師在墊子上方懸一吊球，讓學(xué)生用腳尖觸球而挺直腹部，這種練習(xí)方法稱為()A.綜合性練習(xí)B.一般性練習(xí)C.誘導(dǎo)性練習(xí)D.專門性練習(xí)【答案】C87、下列選項中，屬于長距離跑的是（）。A.1500米B.3000米C.5000米D.400米【答案】C88、重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法最主要的不同之處是（）A.負(fù)荷的時間B.進行下一次練習(xí)時機體所處的狀態(tài)C.練習(xí)的強度D.構(gòu)成因素【答案】B89、利用知識、經(jīng)驗和判斷進行評斷與比較的方法叫做（）A.絕對評價B.定性評價C.定量評價D.相對評價【答案】B90、飯后參加劇烈運動前，一般應(yīng)休息（）。A.0.5～1小時B.1.5～2小時C.2～4小時D.5～30分鐘【答案】A91、與慢肌纖維相比，快肌纖維的形態(tài)特征是（）A.肌纖維直徑細(xì),線粒體數(shù)目多B.肌纖維直徑粗，毛細(xì)血管豐富C.肌纖維直徑粗，肌漿網(wǎng)發(fā)達D.肌纖維直徑細(xì)，毛細(xì)血管最少【答案】C92、“第一拐點”出現(xiàn)意味著機體開始進入（）狀態(tài)。A.準(zhǔn)備活動B.工作C.穩(wěn)定D.疲勞【答案】C93、足球運動中踢定位球時，為便于小腿發(fā)力，要求支撐腿落在球橫軸稍前方，目的是避免哪一肌肉出現(xiàn)力量性“主動不足”？（）A.臀大肌B.腘繩肌C.腓腸肌D.股直肌【答案】D94、遞增負(fù)荷運動中，人體血乳酸濃度出現(xiàn)拐點時，其攝氧量約為最大攝氧量的()A.20%~40%B.60%~80%C.90%~95%D.100%【答案】B95、骨的發(fā)生方式有兩種，其中骨的長長以哪種方式為主（）A.膜內(nèi)成骨B.軟骨內(nèi)成骨C.骨髓成骨D.骨骺成骨【答案】B96、體育教學(xué)評價改革的重要趨勢之一是評價主體多元化，其最重要的評價主體是()。A.體育教師B.學(xué)校校長C.學(xué)生家長D.學(xué)生同伴【答案】A97、跳遠(yuǎn)錄取前8人參加后三次決賽，其決賽順序應(yīng)（）。A.按原順序進行比賽B.成績差的在先C.重新抽簽進行比賽D.成績好的在先【答案】B98、彎道跑下肢技術(shù)特點是（）。A.右腳掌內(nèi)側(cè)用力，左腳掌外側(cè)用力B.右腳掌外側(cè)用力，左腳掌內(nèi)側(cè)用力C.左、右腳掌均內(nèi)側(cè)用力D.左右腳掌均外側(cè)用力【答案】A99、小組合作學(xué)習(xí)中，最常采用的分組形式有（）。A.同質(zhì)分組B.異質(zhì)分組C.隨機分組D.友伴分組【答案】D100、下列不屬于人體四大基本組織的是（）。A.上皮組織B.骨組織C.肌組織D.結(jié)締組織【答案】B101、動機是在人的頭腦中形成的激發(fā)或抑制某個人行為的愿望或意向，它是推動人從事某種活動的內(nèi)部心理動因。運動動機是指推動學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)與身體鍛煉活動的內(nèi)部心理動因。運動動機的功能表現(xiàn)為（）A.社會、生物、內(nèi)部和外部B.發(fā)動、選擇、強化和維持C.培養(yǎng)、激發(fā)、直接和間接D.探究、創(chuàng)新、轉(zhuǎn)化和完成【答案】B102、在運動技能形成的泛化階段，強調(diào)正確動作，淡化錯誤動作有利于促進（）。A.外抑制的發(fā)展B.超限抑制的發(fā)展C.分化抑制的發(fā)展D.缺失【答案】C103、在健美操運動中，所有的手臂動作都要求（）A.手臂保持一定的緊張度B.單獨練習(xí)某一個動作C.手臂放松D.沒有要求【答案】A104、感受器根據(jù)其特化的程度、所在的部位和所接受刺激的來源分為外感受器，內(nèi)感受器，本體感受器和（）。A.前庭器B.特殊感受器C.鼻子D.肌梭【答案】B105、微量元素的含量占人體總質(zhì)量的（）以下。A.0.01％B.0.02％C.0.03％D.0.1％【答案】A106、體育教學(xué)中學(xué)生的身心同時參加活動，在反復(fù)的練習(xí)和休息的交替過程中，學(xué)生的生理機能變化呈現(xiàn)出一定的規(guī)律性。從一節(jié)體育課來看，學(xué)生的生理機能變化的趨勢為（）。A.下降—穩(wěn)定—上升B.上升—穩(wěn)定—下降C.穩(wěn)定—上升—下降D.上升—下降—穩(wěn)定【答案】B107、運動技能教學(xué)中要求教師“精講”是為了解決下列那一矛盾（）。A.約束與自主的矛盾B.講解與練習(xí)的矛盾C.成功與挫折的矛盾D.師生與生生的矛盾【答案】B108、在排球運動中，正面雙手墊中等力量來球時，其擊球點位置應(yīng)保持在（）。A.膝前高度B.胸前高度C.腹前高度D.額前高度【答案】C109、若某人的收縮壓為120mmHg，舒張壓為90mmHg，其平均動脈壓為（）。A.110mmHgB.105mmHgC.100mmHgD.95mmHg【答案】C110、主要解決教師“如何教”和學(xué)生“如何學(xué)”問題的設(shè)計屬于（）。A.教學(xué)過程設(shè)計B.學(xué)習(xí)內(nèi)容分析C.教學(xué)策略設(shè)計D.教學(xué)目標(biāo)設(shè)計【答案】C111、在體育比賽中，運動員與運動員、運動員與裁判員之間發(fā)生沖突時，現(xiàn)場判罰的依據(jù)是（）?A.競賽規(guī)則B.體育道德C.體育法D.裁判法【答案】A112、依照體育與健康課程的理念，選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容的主要依據(jù)是()A.教師的發(fā)展B.運動項目C.學(xué)生的發(fā)展D.運劫成績【答案】C113、根據(jù)建構(gòu)主義心理學(xué)的理論，在體育教學(xué)過程中應(yīng)強調(diào)（）。A.多角度，多層次的進行體育學(xué)習(xí)反饋B.學(xué)習(xí)者內(nèi)部積極的思維活動運動能力C.學(xué)習(xí)內(nèi)容按一-定邏輯組織起來保護與幫助D.學(xué)習(xí)過程中學(xué)生自我實現(xiàn)的心理歷程。【答案】B114、選擇解決問題的策略、方法和步驟是（）的核心內(nèi)容。A.教學(xué)目標(biāo)B.教學(xué)設(shè)計C.教學(xué)能力D.教學(xué)任務(wù)【答案】B115、肌肉收縮力等于或小于外力時，肌肉雖在收縮但長度不變，這種收縮形式為（）A.等長收縮B.等比收縮C.等長擴張D.等比擴張【答案】A116、某人表現(xiàn)為身材矮小、智力低下．其是由于體內(nèi)缺乏（）導(dǎo)致的。A.甲狀腺激素B.生長激素C.腎上腺素D.胰島素【答案】A117、人體運動時需氧量與攝氧量之間的差值稱為()A.氧耗B.氧虧C.運動后過氧消耗D.氧債【答案】B118、“俯臥撐臂后振”練習(xí)可發(fā)展那一組肌肉的力量？（）A.伸脊柱的肌肉B.屈脊柱的肌肉C.臀大肌和小腿三頭肌D.胸大肌和背闊肌【答案】B119、具有氣體交換作用的部位是（）A.肺的導(dǎo)氣部B.肺內(nèi)任何部位C.肺的呼吸部D.呼吸道【答案】C120、通過練習(xí)（）可以發(fā)展跑的頻率。A.后蹬跑B.單足跳C.弓箭步走D.高抬腿跑【答案】D121、布蘭奇心功指數(shù)可評定運動員心血管功能狀態(tài)，其超過200時則表明（）。A.心臟功能良好B.過度訓(xùn)練C.血管功能良好D.機體功能良好【答案】B122、運動時呼吸加快是多因素共同調(diào)節(jié)的結(jié)果，其中起主要作用的是()。A.溫度調(diào)節(jié)B.體液調(diào)節(jié)C.中樞調(diào)節(jié)D.外周調(diào)節(jié)【答案】C123、關(guān)于課堂教學(xué)效果表述錯誤的是()A.是教學(xué)有效運行的主要表現(xiàn)B.是判斷教學(xué)質(zhì)量高低的根本標(biāo)志C.評價要點包括課時計劃的完成情況D.評價要點包括學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)和教學(xué)語言與板書【答案】D124、在以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法，終將完整動作分成幾個部分，逐步進行學(xué)與練，這種方法被稱為（）A.分解練習(xí)法B.重復(fù)練習(xí)法C.循環(huán)練習(xí)法D.完整練習(xí)法【答案】A125、田徑場跑道彎道丈量法中，高效且廣為采用的方法是（）A.直接丈量法B.經(jīng)緯儀丈量法C.正弦丈量法D.放射丈量法【答案】D126、在體育課堂的哪一環(huán)節(jié)應(yīng)加強與創(chuàng)設(shè)“自主”的教學(xué)情景？()A.隊列訓(xùn)練時B.集中講解時C.集體練習(xí)時D.互幫互學(xué)時【答案】D127、體育教學(xué)計劃是教師教學(xué)實施的主要依據(jù)，其可分為四個層級，既學(xué)校、學(xué)年與學(xué)期、單元外，還有()?A.季度B.班級C.課時D.周次【答案】C128、下列選項可緩沖速度快、力量大的來球，以提高排球墊球效果的是()。A.含胸收腹，手臂隨球后撤并適當(dāng)放松肌肉B.含胸收腹，手臂隨球后撤并適當(dāng)收緊肌肉C.挺胸收腹，手臂隨球前伸并適當(dāng)放松肌肉D.挺胸收腹，手臂隨球前伸并適當(dāng)收緊肌肉【答案】A129、根據(jù)體育學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的情況，對體育學(xué)習(xí)活動進行及時的評價和調(diào)整的策略屬于（）。A.練習(xí)策略B.選擇性注意策略C.精加工策略D.學(xué)習(xí)認(rèn)知——調(diào)控策略【答案】D130、短跑彎道跑時,運動員右腳正確的著地部位是（）A.前腳掌B.前腳掌外側(cè)C.全腳掌D.前腳掌內(nèi)側(cè)【答案】D131、在乒乓球比賽中，每一局比賽，先得到（）分的一方獲勝。A.11B.13C.15D.21【答案】A132、（）是指以內(nèi)心體驗的形式，表象自己正在完成各種動作。A.視覺表象B.動覺表象C.內(nèi)部表象D.外部表象【答案】C133、“五禽戲”是有我國古代名醫(yī)華佗創(chuàng)編的一種鍛煉方法，其中“五禽”是指（）。A.虎、鹿、熊、猿、鳥B.虎、馬、熊、猿、鳥C.虎、馬、牛、猴、鷹D.虎、豹、牛、猴、鷹【答案】A134、體重指數(shù)法(BMI)是依據(jù)體重與身高的比值來判斷肥胖的一種方法，其計算公式是()。A.體重(kg)/身高(m)B.體重(kg)/身高2(m2)C.身高2(m2)/體重(kg)D.體重2(kg2)/身高(m)【答案】B135、依據(jù)運動技能形成規(guī)律，以系統(tǒng)傳授運動技能為主要目的而設(shè)計的教學(xué)模式是（）A.技能掌握式B.課題研究式C.快樂體驗式D.小群體學(xué)習(xí)式【答案】A136、在田徑運動中，裁判員是（）A.運動參與者、名次判定者B.競賽組織者、比賽觀看者C.成績判定者、競賽服務(wù)者D.名次判定者、比賽觀看者【答案】C137、在NBA籃球比賽的總決賽中，通常采用（）制。A.五局四勝B.五局三勝C.七局四勝D.六局四勝【答案】C138、前臂出血，有效的壓迫止血的部位是()A.尺動脈B.橈動脈C.肱動脈D.腋動脈【答案】C139、急性閉合軟組織損傷的早期，不宜采用的治療方法是（）。A.冷敷B.加壓包扎C.按摩D.外敷新傷藥【答案】C140、武術(shù)“四擊”技術(shù)中有關(guān)踢的諺語是（）。A.手似兩扇門，全憑腿打人B.練拳不練腰，終究藝不高C.出手不見手，拳打人不知D.未習(xí)打，先練挨【答案】A141、下列不屬于影響動作技能學(xué)習(xí)的內(nèi)部因素的是（）。A.指導(dǎo)與示范B.智力C.個性D.經(jīng)驗與成熟度【答案】A142、短跑教學(xué)比賽時，學(xué)生從聽到發(fā)令到起動的時間長短屬于（）。A.動作速度B.反應(yīng)速度C.位移速度D.力量速度【答案】B143、通過長期的3000米跑訓(xùn)練，能有效發(fā)展人體的哪種耐力？()A.有氧耐力B.速度耐力C.無氧耐力D.力量耐力【答案】A144、下列哪種教學(xué)模式的操作程序是“從嘗試性比賽開始到總結(jié)性比賽結(jié)束”？（）。A.發(fā)現(xiàn)式B.合作式C.領(lǐng)會式D.掌握式【答案】C145、在終點跑最后階段，可以用身體的（）部位撞線。A.四肢B.軀干C.頭部D.任何部位【答案】B146、練習(xí)者的內(nèi)抑制過程尚未建立，多余動作較多．動作在空間、時間上都不精確，缺乏一致性，并時常出現(xiàn)一些大的錯誤動作．屬于運動技能形成的（）。A.協(xié)調(diào)完善階段B.動作的聯(lián)結(jié)階段C.認(rèn)知定向階段D.協(xié)調(diào)控制階段【答案】C147、暈厥是暫時性知覺喪失現(xiàn)象，其主要發(fā)生原理是（）A.腦部突然一時供血不足B.循環(huán)功能障礙C.急性心功能紊亂D.自主神經(jīng)功能紊亂【答案】A148、體育課程實施過程中人力資源的開發(fā)主要包括體育教師、（）、有體育特長的教師、衛(wèi)生保健教師和校醫(yī)。A.班主任B.家長C.校長D.同學(xué)【答案】A149、耐力性運動的能量供應(yīng)絕大部分是由（）。A.有氧代謝供給B.無氧代謝供給C.脂肪代謝供給D.基礎(chǔ)代謝供給【答案】A150、肌細(xì)胞興奮一收縮耦聯(lián)的媒介物是()。A.多巴胺B.乙酰膽堿C.Ca2+D.Na+【答案】C151、我國現(xiàn)行體育與健康課程的指導(dǎo)思想是（）。A.終身教育B.健康第一C.參與體育D.運動第一【答案】B152、下列哪一選項是體育課教學(xué)目標(biāo)的內(nèi)涵？()A.在教學(xué)情境中的預(yù)期效果B.“課標(biāo)”對學(xué)生的學(xué)習(xí)要求C.體育老師對學(xué)生的學(xué)習(xí)要求D.教學(xué)計劃對學(xué)生的學(xué)習(xí)要求【答案】A153、心臟四腔室中，入口最多的是（）A.左心房B.右心房C.左心室D.右心室【答案】A154、足球比賽中，腳背正面停球的方法多用于（）A.停有較大拋物線的來球B.停地滾球和反彈球C.停略高于膝蓋的低平球D.停高球【答案】A155、田徑場跑道彎道丈量法中，高效且廣為采用的方法是（）A.直接丈量法B.經(jīng)緯儀丈量法C.正弦丈量法D.放射丈量法【答案】D156、在體育課堂教學(xué)組織與管理行為設(shè)計中，應(yīng)突出學(xué)生自主行為的教學(xué)環(huán)節(jié)是()A.隊列隊形練習(xí)B.教師集中講解C.教師集中示范D.進行相互評價【答案】D157、古代足球起源于（）A.英國B.美國C.中國D.西班牙【答案】C158、運動員在各方面為培養(yǎng)理想的競技狀態(tài)做直接的準(zhǔn)備和最后的調(diào)整，并參加比賽，力求實現(xiàn)預(yù)期的目標(biāo)是什么周型的訓(xùn)練任務(wù)?（）A.基本訓(xùn)練周B.比賽周C.賽前訓(xùn)練周D.恢復(fù)周【答案】B159、可有效地提高不同層次和水平的運動員的情緒和積極性的訓(xùn)練方法是（）。A.循環(huán)訓(xùn)練法B.比賽訓(xùn)練法C.間歇訓(xùn)練法D.重復(fù)訓(xùn)練法【答案】A160、停訓(xùn)后通過訓(xùn)練所獲得的生物適應(yīng)，消退速度最慢的是（）A.肌肉力量B.肌肉耐力C.酶活性D.柔韌性【答案】A161、健康觀的三個維度包括()A.身體、心理和團體B.身體、心理和社會適應(yīng)C.體格、體型和姿勢D.人格、魅力和容貌【答案】B162、體育教學(xué)中，“學(xué)法示范”是告訴學(xué)生怎么學(xué)的示范，其目的是讓學(xué)生了解（）。A.運動的力量、節(jié)奏和頻率B.動作過程的概念、順序和易犯的錯誤C.運動的速度、距離和幅度D.完成動作的順序、要領(lǐng)、關(guān)鍵和難點【答案】D163、標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢要求掌心（）。A.向前B.向后C.向內(nèi)D.向外【答案】A164、推鉛球出手動作，肽三頭肌的運動形式是（）。A.遠(yuǎn)固定向心工作B.遠(yuǎn)固定離心工作C.近固定向心工作D.近固定離心工作【答案】C165、導(dǎo)致馬拉松運動員運動性疲勞的主要因素是（）A.磷酸原的耗盡B.pH的下降C.肌糖原的耗盡D.蛋白質(zhì)的耗盡【答案】C166、運動員中暑的主要發(fā)生機制是（）。A.機體產(chǎn)熱增多B.代謝產(chǎn)物堆積C.體內(nèi)熱量散發(fā)障礙D.環(huán)境溫度高【答案】C167、肱骨在肩關(guān)節(jié)作旋內(nèi)或旋外運動是圍繞人體哪一個基本軸來完成的？（）A.垂直軸B.矢狀軸C.冠狀軸D.額狀軸【答案】A168、體育教學(xué)計劃是學(xué)校體育教學(xué)的重要文件，是教師進行教學(xué)不可缺少的依據(jù)。包括（）A.教學(xué)工作計劃、學(xué)期教學(xué)計劃、單元教學(xué)計劃、課時計劃B.教學(xué)工作計劃、教案寫作計劃、課時計劃C.教學(xué)工作計劃、學(xué)期教學(xué)計劃、教學(xué)進度計劃、課時計劃D.教學(xué)進度計劃、學(xué)期教學(xué)計劃、課時計劃【答案】A169、太極拳的基本動作不包括（）。A.云手B.仆步砸拳C.攬雀尾D.野馬分鬃【答案】B170、下列關(guān)節(jié)中，哪個屬于多軸關(guān)節(jié)？（）A.肘關(guān)節(jié)B.膝關(guān)節(jié)C.肩關(guān)節(jié)D.指關(guān)節(jié)【答案】C171、健康的四大基石不包括下列哪項？（）A.合理膳食B.大量運動C.規(guī)律生活D.心理平衡【答案】B172、小肌肉群動作技能的學(xué)習(xí)績效與智力之間存在著相關(guān)性，其相關(guān)程度是()。A.高度正相關(guān)B.高度負(fù)相關(guān)C.低度正相關(guān)D.低度負(fù)相關(guān)【答案】C173、扣球是排球技術(shù)中的一種（）A.防守技術(shù)B.進攻技術(shù)C.串聯(lián)技術(shù)D.網(wǎng)上技術(shù)【答案】B174、正腳背踢球時，下列哪塊肌肉產(chǎn)生爆發(fā)式收縮()．，A.腹直肌B.股四頭肌C.腓腸肌D.臀大肌【答案】B175、足球比賽中兩名運動員頭部發(fā)生了激烈的碰撞，情況嚴(yán)重者可能出現(xiàn)腦震蕩，判斷腦震蕩的主要依據(jù)是傷后即刻（）A.短時間失去意識B.頭部明顯擦傷C.血壓突然升高D.脈搏出現(xiàn)異常【答案】A176、較長時間劇烈運動后即刻站立休息，運動員易出現(xiàn)()A.過度訓(xùn)練B.重力性休克C.中暑暈厥D.心源性暈厥【答案】B177、下列哪一選項不屬于膳食纖維的功能()A.預(yù)防便秘B.控制體重C.降低膽固醇濃度D.維持正常體溫【答案】D178、體操運動中前滾翻的動作要點是（）A.及時抬頭，團身要緊B.及時低頭，團身要松C.及時低頭，團身要緊D.臀部先著墊【答案】C179、教學(xué)設(shè)計要從（）入手，確定學(xué)生的學(xué)習(xí)需要和教學(xué)的目的。A.為什么學(xué)B.學(xué)什么C.如何學(xué)D.教什么【答案】A180、運動中由于某種原因造成踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷，其常用的檢查方法是()。A.捏小腿三頭肌試驗B.研磨試驗C.踝關(guān)節(jié)強迫內(nèi)翻試驗D.鴨步試驗【答案】C181、鎖骨骨折固定后可采用的包扎方法為（）。A.大懸臂帶B.小懸臂帶C.大、小懸臂帶D.兩臂固定于體側(cè)【答案】B182、（）指在運動過程中，當(dāng)機體能夠攝取的氧量不能滿足實際需要的氧量時，造成體內(nèi)氧的虧欠。A.需氧量B.每分吸氧量C.氧虧D.運動后過量氧耗【答案】C183、通氣/血流比值可作為衡量肺換氣功能的指標(biāo)，如果運動時該比值加大，意味著()。A.通氣量降低B.供血功能下降C.肺活量降低D.供血功能上升【答案】B184、以下哪一項是缺乏維生素c所導(dǎo)致的病癥?（）A.敗血癥B.壞血病C.骨骼發(fā)育受阻D.眼干燥癥【答案】B185、患有缺鐵性貧血應(yīng)多補充以下哪種食物?（）A.芹菜葉B.海菜C.雞肝D.牛奶【答案】C186、第二拐點出現(xiàn)意味著機體開始進入（）狀態(tài)。A.工作B.疲勞C.恢復(fù)D.穩(wěn)定【答案】B187、在籃球運動的教學(xué)中，控球隊員在規(guī)定時間沒有將球從后場推進到前場被稱作()A.5秒違例B.8秒違例C.24秒違例D.30秒違例【答案】B188、兒童少年時期，經(jīng)常進行超負(fù)荷訓(xùn)練容易導(dǎo)致()。A.骨加快生長B.骨密質(zhì)增厚C.骨過早骨化D.骨小梁重新配布【答案】C189、學(xué)生生理負(fù)荷可通過脈率來反映，通常測量脈搏的部位是()。A.前臂下段掌側(cè)面內(nèi)側(cè)的尺動脈B.前臂上段掌側(cè)面內(nèi)側(cè)的尺動脈C.前臂上段掌側(cè)面外側(cè)的橈動脈D.前臂下段掌側(cè)面外側(cè)的橈動脈【答案】D190、熱射病的特征表現(xiàn)是（）。A.高熱、無汗、昏迷B.高熱、肌肉疼痛、輕度脫水C.多汗、肌肉疼痛、痙攣D.頭暈、多汗、輕度脫水【答案】A191、維生素的作用不包括（）A.構(gòu)成輔酶B.參與代謝C.促進胃腸蠕動D.對神經(jīng)組織起作用【答案】B192、人體在長時間大強度運動時，下列那一-物質(zhì)增多會引起血液中PH值下降（）。A.乳酸B.磷酸氫鈉C.碳酸氫鈉D.丙酮酸【答案】A193、400米全力跑，運動肌肉的主要供能系統(tǒng)為（）A.磷酸原系統(tǒng)B.糖酵解系統(tǒng)C.有氧氧化系統(tǒng)D.脂肪酸氧化【答案】B194、牽張反射的感受器是()A.肌梭B.腱梭C.半規(guī)管D.前庭器【答案】A195、實現(xiàn)體育教學(xué)過程目標(biāo)的載體是（）A.教學(xué)方法B.組織措施C.體育教材D.場地器材【答案】C196、排球規(guī)則規(guī)定，當(dāng)發(fā)球隊員擊球時，如果隊員不在其正確的位置上，則構(gòu)成（）犯規(guī)。A.位置錯誤B.次序錯誤C.發(fā)球D.擊球【答案】A197、以下屬于田徑女子七項全能項目的是（）。A.100米欄、推鉛球、400米B.跳高、跳遠(yuǎn)、擲標(biāo)槍C.跳高、100米、擲標(biāo)槍D.800米、擲鐵餅、跳遠(yuǎn)【答案】B198、快肌的生理特點是（）。A.收縮快易疲勞B.收縮慢不易疲勞C.收縮快不易疲勞D.收縮慢易疲勞【答案】A199、體育教學(xué)評價的最終目的是（）A.督促家長B.選拔學(xué)生C.評定成績D.激勵學(xué)生【答案】D200、運動成績與最大吸氧量相關(guān)性最高的運動項目是（）A.400米跑B.1500米跑C.800米跑D.10000米跑【答案】D大題（共30題）一、案例：障礙跑教學(xué)中，我設(shè)置了體操墊、欄架、跳繩、籃球等器械，要求學(xué)生依次完成前滾翻、跨欄、跳繩、三步上籃。但是教學(xué)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生對我設(shè)置的障礙物不知道如何練習(xí)，之后我鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的身體素質(zhì)和興趣愛好選擇練習(xí)器械，并帶領(lǐng)他們熟悉每一樣器械的基本練習(xí)方法。如面對墊子，教他們復(fù)習(xí)、鞏固前滾翻；面對欄架，讓他們練習(xí)過欄的技術(shù)動作；還帶領(lǐng)一組學(xué)生練習(xí)三步上籃動作等。按照素質(zhì)基礎(chǔ)、興趣將學(xué)生分成若干組，并設(shè)置不同的要求，面對不同的器械，每組獨立練習(xí)。第一組練習(xí)體操墊，第二組練習(xí)過欄技術(shù)，第三組練習(xí)跳繩等。在各自小組長的帶領(lǐng)下，各組開動腦筋積極創(chuàng)編練習(xí)方式。創(chuàng)編之后，規(guī)定具體動作的要求，讓學(xué)生分組接力完成各個障礙器械練習(xí)，大家的興趣迅速被調(diào)動起來，在各自的強項上表現(xiàn)欲望尤其強烈，我抓住學(xué)生的興趣點，請各組出策略，讓對方來完成接力比賽，大家相互出謀劃策，制訂方案給對方，我則監(jiān)督動作的難易程度。比賽開始，學(xué)生個個生龍活虎，積極投入、齊心協(xié)力共同完成任務(wù)，有的加油，有的幫忙，有的給自已的隊友出謀劃策，場面非常熱鬧……問題：(1)本案例體現(xiàn)了什么教學(xué)理念?(2)談一談在體育教學(xué)中讓學(xué)生分小組練習(xí)的好處?！敬鸢浮?1)本案例體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。把學(xué)習(xí)活動的主動權(quán)交給學(xué)生，給每個學(xué)生以充分的選擇機會和發(fā)展空間，讓他們按照自己的興趣和愛好來確定自己的學(xué)習(xí)活動和學(xué)習(xí)方法。(2)針對學(xué)生身體個體差異較大，活潑好動的特點，為激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，按素質(zhì)和興趣基礎(chǔ)不同分組，設(shè)置不同的要求。分小組練習(xí)的群體活動，是教學(xué)中采用最多的一種形式。學(xué)生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合完成各種活動，讓學(xué)生在練習(xí)中體驗到互相配合的重要性，了解到單靠個人的力量是不夠的，讓學(xué)生充分感受自主與合作的樂趣。二、小花是某校初二的一名女生，由于時間緊沒有吃早飯就去上學(xué)了，而她第三節(jié)是體育課，還沒到上課的時候已經(jīng)餓了。這節(jié)課的內(nèi)容是測試800米跑，當(dāng)她跑完第一圈時就感覺身體不適，頭暈、惡心、頭重腳輕，但她卻堅持跑完了全程，當(dāng)她剛過終點時就暈了過去。小花暈過去的原因是什么，應(yīng)該怎么預(yù)防？【答案】原因：由于小花處于饑餓狀態(tài)，再加上劇烈的運動，體內(nèi)血液重新分配，導(dǎo)致腦部供血不足而發(fā)生的暈厥。預(yù)防措施：①堅持科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練原則，避免發(fā)生過度疲勞、過度緊張等運動性疾??；②避免在夏季高溫、高濕度或無風(fēng)天氣條件下進行長時間的訓(xùn)練和比賽；③進行長距離運動要及時補充糖、鹽和水分，疾跑后不要立即站立不動，應(yīng)繼續(xù)慢跑并調(diào)整呼吸，然后再停下來；④運動員應(yīng)定期進行體格檢查，尤其在重大比賽和大強度訓(xùn)練前，對發(fā)牛過暈厥的練習(xí)者應(yīng)做全面的檢查，明確原因，避免再發(fā)生暈厥；⑤練習(xí)者和教練員應(yīng)有預(yù)防和簡單處理運動中發(fā)生暈厥的本領(lǐng)。三、初一(2)班體育課中練習(xí)前滾翻，李同學(xué)每次練習(xí)時總是偏向一側(cè)，體育委員對他說：“你兩手臂要用力一致?！崩钔瑢W(xué)按要求練習(xí)了幾遍，但還是朝一側(cè)偏，引起了一些同學(xué)的嘲笑。李同學(xué)找到體育老師問：“張老師，我做前滾翻時為什么總朝一側(cè)偏呢？應(yīng)該怎么辦？”張老師說：“你做一遍我看看?！睆埨蠋熆春笳f：“你在兩手臂用力均勻的同時，一定要把頭放正。然后在張老師的保護與幫助下李同學(xué)又做了一遍，身體不再偏了。李同學(xué)非常高興。試從運動生理學(xué)角度分析“頭不正時會出現(xiàn)滾翻偏向一側(cè)”這種現(xiàn)象的原因?！敬鸢浮坷钔瑢W(xué)頭不正時會出現(xiàn)身體偏向一側(cè)的主要原因是翻正反射的原理，當(dāng)人和動物處于不正常體位時，通過一系列協(xié)調(diào)動作將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動稱為翻正反射。翻正發(fā)射比狀態(tài)反射復(fù)雜，有賴于腦的協(xié)調(diào)。李同學(xué)的翻正反射主要是由于頭部位置不正，視覺感受器與前庭感受器受到刺激而興奮，傳人沖動反射性地引起頭部位置率翻正，由于頭部翻正引起頸部扭曲，刺激頸部肌肉與關(guān)節(jié)中的本體感受器，繼而導(dǎo)致軀翻轉(zhuǎn)，案例中李同學(xué)的頭部翻轉(zhuǎn)偏離導(dǎo)致整體軀干發(fā)牛．偏離，因此會導(dǎo)致身體向一側(cè)偏轉(zhuǎn)。四、高二(6)班，學(xué)生40人，教學(xué)內(nèi)容為挺身式跳遠(yuǎn)，教案準(zhǔn)備部分的內(nèi)容見下表。準(zhǔn)備部分的活動內(nèi)容、組織形式及要求請指出教案中專業(yè)用語存在的錯誤，并改正。（6分）【答案】將“集體整隊”改為“體育委員集合整隊”；將“報數(shù)、檢查人數(shù)”改為“報告人數(shù)、檢查出勤情況”；將“四列橫隊”改為“學(xué)生成四列橫隊集合”；將“兩路縱隊”改為“成兩路縱隊繞田徑場行進”；將“徒手操練習(xí)與示范隊形”改為“學(xué)生成徒手體操（廣播體操）隊形，按四列橫隊散開”。五、案例：田徑運動是學(xué)校體育的重點教學(xué)內(nèi)容，也是《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、初中升學(xué)考試、高中體育會考的主要項目，但仍有眾多的學(xué)生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運動。據(jù)調(diào)查，只有6％的學(xué)生喜歡田徑運動。學(xué)生上田徑課的參與度、積極性不高。如何讓學(xué)生喜歡并參與田徑運動是許多體育教師非常頭痛的問題。問題：(1)產(chǎn)生上述現(xiàn)象的原因有哪些?(2)結(jié)合教學(xué)實際提幾種行之有效的方法?！敬鸢浮?1)①田徑項目受自身特點的制約，大多屬于周期性運動項目，必須重復(fù)練習(xí)，體力消耗大，易疲勞，練習(xí)起來較為枯燥。②由于生活水平的不斷提高，人們對體育、休閑、娛樂的要求越來越高，田徑運動的走、跑、投等內(nèi)容已不能滿足當(dāng)代學(xué)生追求新興、時髦、輕松的體育運動項目的需求，學(xué)生對田徑運動易產(chǎn)生抵觸情緒。③教學(xué)方法缺乏應(yīng)變性，只重視跑、跳、投等技術(shù)動作的教學(xué)，技術(shù)動作難度過大，重復(fù)次數(shù)過多，缺乏趣味性，造成學(xué)生心理負(fù)擔(dān)重，難以完成教學(xué)任務(wù)，容易挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。(2)①舉行豐富多彩的田徑類項目比賽。雖然大部分學(xué)生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運動，但仍有相當(dāng)一部分學(xué)生非常樂意參加田徑項目的各種競賽。通過田徑比賽更能體現(xiàn)學(xué)生自信、勇敢和張揚的個性。②加大宣傳力度，打下良好基礎(chǔ)。通過墻報宣傳等活動可加深學(xué)生對田徑等體育運動項目的認(rèn)識。③在教學(xué)中，要注意以下幾點：第一，要豐富教學(xué)方法和手段，突出趣味性。第二，由于中學(xué)生神經(jīng)興奮性高、好勝逞強、自我保護心理強，所以，中學(xué)田徑教學(xué)應(yīng)突出多樣性，重復(fù)次數(shù)不宜過多，以激發(fā)他們學(xué)習(xí)的積極性。第三，中學(xué)生具有可塑性強、變化大的特點，學(xué)習(xí)技術(shù)動作宜粗略掌握，不必精雕細(xì)刻，以使中學(xué)的田徑教學(xué)有別于競技訓(xùn)練。第四，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可以適當(dāng)降低學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)。教師可以根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶嶋H情況，選擇一些非標(biāo)準(zhǔn)的體育器材，如使用小沙包、小石片、小皮球、壘球等進行投擲，跳高橫桿用橡皮筋代替等，以降低學(xué)習(xí)難度，增強學(xué)生的自信心，突出學(xué)生的參與性和自娛性。六、案例：徐老師給某初中三年級學(xué)生上課時，剛站好隊，突然隊伍中一陣騷亂，兩個學(xué)生打起架來。徐老師大聲地訓(xùn)斥他們，兩人互相不服氣，不肯認(rèn)錯，課堂教學(xué)因此而無法繼續(xù)進行下去。問題：(1)你認(rèn)為徐老師的解決方法是否妥當(dāng)?請說明原因。(2)如果是在你的課堂上發(fā)生了這種問題，你會如何解決?【答案】【知識點】教學(xué)突發(fā)事件的處理方法。(1)徐老師的處理方法并不妥當(dāng)。徐老師面對學(xué)生的打架，不夠沉著冷靜，沒有思考如何解決問題，只是一味地訓(xùn)斥學(xué)生。這種方式不僅起不到教育學(xué)生的作用．而且容易讓學(xué)生產(chǎn)生逆反心理．甚至可能會對體育課產(chǎn)生厭煩情緒。對教學(xué)中發(fā)生的突發(fā)事件的處理是教師教學(xué)思維、教學(xué)智慧和教育方法的體現(xiàn)。(2)如果是我在課堂上遇到這種問題，首先，我會讓自己保持冷靜，然后快速思考合適的應(yīng)對方法，因勢利導(dǎo)，將原本不利的因素轉(zhuǎn)化為教學(xué)、教育的契機。具體處理方法是把打架“曲解”為比武．而自己毛遂自薦當(dāng)比武的裁判。其他同學(xué)則是觀眾，兩個打架的學(xué)生是比武選手，借助這一事件進行傳統(tǒng)武術(shù)、搏擊類運動項目共性知識的傳授。引導(dǎo)學(xué)生進一步了解傳統(tǒng)武術(shù)，在這樣的引導(dǎo)下，學(xué)生打架時的激動情緒得以緩解，因為初三學(xué)生已經(jīng)具備一定的判斷是非能力．冷靜后就會意識到自己的錯誤。這樣處理還能滿足學(xué)生好“面子”的心理，使其自尊心得以保護。七、案例：王同學(xué)學(xué)習(xí)打籃球，剛接觸籃球的時候，總是低頭看球，運球非常不靈活，籃球經(jīng)常“跑掉”。在老師的幫助和教導(dǎo)下，慢慢地，王同學(xué)可以不再低頭看球，而且運球也非常靈活，球也不會再“跑掉”。但是一到比賽時，王同學(xué)就非常緊張，老師把他換上場后，他技術(shù)動作僵硬，又低頭運球，經(jīng)常失誤。老師在比賽后對王同學(xué)進行了強化訓(xùn)練和糾正，之后王同學(xué)在比賽中得到改進，運球技術(shù)的掌握和運用都很熟練。問題：(1)試分析王同學(xué)運球技能形成的生理學(xué)機制；(2)請列出兩種糾正運球時“低頭看球”的教學(xué)手段?！敬鸢浮?1)運動技能的形成既是一個復(fù)雜的神經(jīng)過程，又是復(fù)雜的學(xué)習(xí)過程。一般可劃分為泛化、分化、鞏固三個相互聯(lián)系的階段，而把運動技能的發(fā)展階段稱為動作自動化階段。①泛化階段獲得一種感性認(rèn)識，大腦皮層內(nèi)抑制過程尚未確立，所以大腦皮層中的興奮與抑制都呈擴散狀態(tài)，使條件反射暫時聯(lián)系不穩(wěn)定，出現(xiàn)泛化現(xiàn)象。這個階段的動作表現(xiàn)往往是僵硬和不協(xié)調(diào)，不該收縮的肌肉收縮，出現(xiàn)多余的動作。②分化階段初學(xué)者對運動技能的內(nèi)在規(guī)律有了初步的理解，大腦皮層的活動由泛化階段進入了分化階段，初步建立了動力定型，但定型尚不鞏固，遇到新異刺激(如有外人參觀或比賽)，多余動作和錯誤動作可能重新出現(xiàn)。③鞏固階段建立了鞏固的動力定型。大腦皮層的興奮和抑制在時間上和空間上更加集中。此時不僅動作準(zhǔn)確優(yōu)美，而且某些環(huán)節(jié)的動作還可以出現(xiàn)自動化，即不必有意識地去控制就能做出動作來。(2)①指導(dǎo)法a．語言法：體育教學(xué)中運用各種形式的語言指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容和進行身體練習(xí)的一種教學(xué)方法。b．直觀法：體育教學(xué)中通過一定的直觀方式，作用于人體感覺器官，引起感知的一種教學(xué)方法。c．完整法：從動作的開始到結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進行教學(xué)和練習(xí)的方法。d．分解法：從掌握完整動作出發(fā)，把完整的動作按其技術(shù)結(jié)構(gòu)分成幾段或按身體活動的部位分成幾個部分，逐段或按部分進行教學(xué)和練習(xí)，最后完整地掌握動作的方法。e．預(yù)防和糾正錯誤動作法：教師為了防止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤動作所采用的方法。②練習(xí)法八、某校初三(1)班，學(xué)生40人，籃球場1塊。教學(xué)內(nèi)容：籃球運球前進傳球，新授課。教學(xué)步驟：(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。(2)講解雙手正面運球技術(shù)的動作要點及重點。(3)學(xué)生練習(xí)：單手原地運球練習(xí)3～5次，一人一組運球前進練習(xí)3～5次，兩人一組運球傳球練習(xí)3～5次。(4)游戲：組織學(xué)生進行“運球比賽”，10人一隊，四隊一起進行，從半場開始第一名學(xué)生帶球向前跑到籃下(兩隊一側(cè))。投籃，進球得一分，帶球回來，交給第二名，依次重復(fù)，先完成者獲勝。(5)小結(jié)，下課，收器材。問題：(1)該案例采用了哪些教學(xué)方法?(2)該案例中教學(xué)過程是否完整?為什么?請簡單說明。【答案】(1)該教師在課堂教學(xué)中采用了講授法、示范法、練習(xí)法、實習(xí)作業(yè)法進行教學(xué)。(2)教學(xué)過程一般包括準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。此題從這三個方面進行分析，看看環(huán)節(jié)是否完整，內(nèi)容是否符合階段要求等等。九、案例：教學(xué)條件：水平四；初中二年級男生；人數(shù)36；排球18個教學(xué)內(nèi)容：排球兩人對練傳、墊球教學(xué)目標(biāo)：(1)練習(xí)提高排球基本動作技術(shù)。(2)發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)性及手眼配合能力。(3)培養(yǎng)學(xué)生肢體控制能力。教學(xué)步驟：(1)課堂常規(guī)，隊列練習(xí)，徒手操準(zhǔn)備活動；(2)教師講解示范兩人對練傳、墊球的動作要領(lǐng)；(3)學(xué)生分組練習(xí)并查找自己練習(xí)中的不足，教師巡視指導(dǎo)；(4)做靜力拉伸放松活動，回收器材。問題：【答案】【知識點】體育課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)過程的設(shè)計。(1)按照該案例的教學(xué)步驟能夠達成案例所表述的教學(xué)目標(biāo)。從目標(biāo)的表述分析，該案例的目標(biāo)表述不夠準(zhǔn)確、清晰。目標(biāo)(1)提高排球基本動作技術(shù)．并沒有評價提高的標(biāo)準(zhǔn)。在課堂中學(xué)生只要練習(xí)了動作都會有不同程度的提高，因而這個目標(biāo)可以達成。目標(biāo)(2)和(3)與目標(biāo)(1)的問題相似，都沒有評價標(biāo)準(zhǔn)．而且目標(biāo)不夠具體．也就無法測評。由于目標(biāo)表述較為模糊、寬泛．降低了學(xué)生達成教學(xué)目標(biāo)的難度。從教學(xué)步驟看，在練習(xí)中不反注重了兩人配合的練習(xí)，還注重引導(dǎo)學(xué)生觀察與自我評價．促進了學(xué)生技術(shù)動作的完善。學(xué)生通過練習(xí)，技能得以提高，協(xié)調(diào)能力和眼手配合的能力也能得以發(fā)展，肌肉的本體感覺能力得到鍛煉，增強了肢體的控制能力。所以按照教學(xué)步驟進行學(xué)習(xí)是能夠完成教學(xué)目標(biāo)的。(2)示范講解加練習(xí)的教學(xué)步驟是體育教學(xué)中使用最普遍的方式，但是對初中生，尤其是初中男生來說這樣的教學(xué)步驟不夠吸引人，也不能激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的欲望，因而，課堂教學(xué)缺乏新意、特點和針對性成為該案例的不足之處。對該案例教學(xué)步驟的改進要考慮到初二學(xué)生對體育知識、運動技能的掌握均有一定基礎(chǔ)，且男生喜歡挑戰(zhàn)。因而．運用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)理念對運動技能學(xué)習(xí)的教學(xué)步驟進行改進。①本課所學(xué)技術(shù)動作讓學(xué)生在課前進行學(xué)習(xí)。②設(shè)置學(xué)生技能表演環(huán)節(jié)，并讓學(xué)生提出自學(xué)過程中遇到的問題、困惑。③教師為學(xué)生答疑解惑，引導(dǎo)學(xué)生異質(zhì)分組練習(xí)。④觀察同伴的技術(shù)動作，小組討論如何改進技術(shù)，教師協(xié)助學(xué)生解決問題。⑤分小組展示練習(xí)成果，小組自評和組間互評。教師總結(jié)。運用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)能夠充分地發(fā)揮學(xué)生主動思考、自主學(xué)習(xí)的能動性，讓學(xué)生帶著疑惑走進課堂，在課堂上積極尋找解決疑惑的方法．進而形成主動學(xué)練的教學(xué)氛圍。一十、初三(5)班體育課，教學(xué)內(nèi)容是“單杠——單腳蹬地翻身上成支撐”。張老師在宣布本次課教學(xué)內(nèi)容后，做了一個漂亮的完整動作示范，同學(xué)們給予了熱烈的掌聲，隨后就開始分組練習(xí)。張老師在巡回指導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)，趙同學(xué)在腿向上蹬擺的時候頭總是向后仰，從而導(dǎo)致兩臂伸直，腿又掉下來，總是完不成動作。張老師站在邊上看著，并一直說：“你胳膊不要伸直！上體靠單杠近一點！”但是趙同學(xué)又做了幾遍，還是完不成動作…張老師的教學(xué)過程存在什么問題？【答案】在張老師整個教學(xué)過程中存在的問題有以下幾點：①在動作示范的過程中沒有對動作動作要領(lǐng)進行簡明準(zhǔn)確的講解，沒有使學(xué)生建立動作的正確概念；②沒有進行針對性的熱身練習(xí)和輔助性練習(xí)，這樣會加大學(xué)生的受傷率。解決方法是采用簡單的徒手操熱身練習(xí)和較有針對性的身體輔助性練習(xí)；③在分組練習(xí)時沒有明確強調(diào)保護與幫助的方法，沒有進行保護者和練習(xí)者的分組；④在糾正錯誤動作的過程中沒有強調(diào)動作錯在哪里和動作改進的方法，也沒有給出現(xiàn)錯誤動作的學(xué)生進行示范講解；⑤在張老師的教學(xué)過程中沒有身體素質(zhì)練習(xí)和動作技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)過程，以至于學(xué)生很難掌握技術(shù)動作。一十一、體育組長提供了4項新授內(nèi)容(倒向滑步推鉛球、武術(shù)側(cè)踹推和蹬踢腿、魚躍前滾翻和挺身式跳遠(yuǎn)騰空步)和4項復(fù)習(xí)內(nèi)容(快速跑、有氧健身操、側(cè)手翻接前滾翻，耐久跑。要求實習(xí)生對所提供的教材內(nèi)容進行合理搭配，每次課安排2項教材內(nèi)容。下表是張同學(xué)所完成的教材內(nèi)容組合搭配。教材內(nèi)容組合搭配問題：(1)指出表中哪些搭配合理?并說明理由。(2)指出表中哪些搭配不合理，為什么?【答案】(1)A和B搭配是合理的A的搭配理由：①挺身式跳遠(yuǎn)分為助跑、起跳、騰空和落地，而快速跑的復(fù)習(xí)有利于助跑的練習(xí)，有利于助跑水平速度的提升。②課堂的連續(xù)性體現(xiàn)在教學(xué)內(nèi)容的前后聯(lián)系，先進行跑的練習(xí)可以很好的為后面教學(xué)內(nèi)容做鋪墊。③先進行跑的練習(xí)能夠使心率達到課堂的要求，同時能夠再次使得腿部熱身，避免在練習(xí)造成時運動損傷。B的搭配理由：①側(cè)向滑步推鉛球?qū)儆诒l(fā)性的運動項目，功能系統(tǒng)是磷酸原系統(tǒng)，有氧操是耐力項目，功能系統(tǒng)是有氧氧化系統(tǒng)，兩種主要系統(tǒng)在一節(jié)課利用能夠很好的避免運動性疲勞。②側(cè)向滑步推鉛球的練習(xí)不能夠達到課前的預(yù)設(shè)心率，而進行有氧操的復(fù)習(xí)則可以使心率達到課堂的基本要求，并且能夠促進學(xué)生爆發(fā)力、耐力協(xié)調(diào)性全面發(fā)展。③因為側(cè)向滑步推鉛球推鉛球不可能所有人同時進行，練習(xí)密度會受到影響，進行全體的有氧操練習(xí)可以均衡課堂的練習(xí)密度。(2)C和D不合理C的搭配理由：①場地的布置比較繁瑣，體操的復(fù)習(xí)需要用到墊子或者體操房，而武術(shù)的練習(xí)則需要在空曠的場地或者武術(shù)館。②兩種屬于不同類屬的運動技能，中公教師研究院提供對于練習(xí)這要求較高，對于協(xié)調(diào)性較差者，兩種技能會存在相互干擾。D的搭配①魚躍前滾翻以及耐久跑都是學(xué)生較抵抗的項目，難度較大，兩者放在同一節(jié)課一方面易造成運動性疲勞，另一方面會使得學(xué)習(xí)興趣下降，不利于課堂的教學(xué)。②教學(xué)原則指出要循序漸進，兩種難度較大的項目進行違背了此原則。③練習(xí)的密度會受到一定影響，課堂練習(xí)密度一般在35%-40%左右，魚躍前滾翻練習(xí)次數(shù)必然因為各方面原因受限，而耐久跑練習(xí)次數(shù)也不會太多。綜上所述，正確的搭配C為：武術(shù)側(cè)踢腿、蹬踢腿和耐久跑，D為：魚躍前滾翻和側(cè)手翻接前滾翻。一十二、案例：某校初三(1)班，學(xué)生40人，籃球場1塊。教學(xué)內(nèi)容：籃球運球前進傳球，新授課。教學(xué)步驟：(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。(2)講解雙手正面運球技術(shù)的動作要點及重點。(3)學(xué)生練習(xí)：單手原地運球練習(xí)3～5次，一人一組運球前進練習(xí)3～5次，兩人一組運球傳球練習(xí)3～5次。(4)游戲：組織學(xué)生進行“運球比賽”，10人一隊，四隊一起進行，從半場開始第一名學(xué)生帶球向前跑到籃下(兩隊一側(cè))。投籃，進球得一分，帶球回來，交給第二名，依次重復(fù)，先完成者獲勝。(5)小結(jié)，下課，收器材。問題：(1)該案例采用了哪些教學(xué)方法?(2)該案例中教學(xué)過程是否完整?為什么?請簡單說明?！敬鸢浮?1)該教師在課堂教學(xué)中采用了講授法、示范法、練習(xí)法、實習(xí)作業(yè)法進行教學(xué)。(2)教學(xué)過程一般包括準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。此題從這三個方面進行分析，看看環(huán)節(jié)是否完整，內(nèi)容是否符合階段要求等等。一十三、案例：以下是小王老師在上初一年級某班技巧單元兩節(jié)課的授課內(nèi)容。第一節(jié)：前滾翻教學(xué)步驟：(1)準(zhǔn)備活動，團身滾動；(2)示范兩次標(biāo)準(zhǔn)動作，并講解動作要領(lǐng)；(3)學(xué)生分4組進行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)；(4)集合，請學(xué)生自薦展示動作。(沒有學(xué)生主動展示)第二節(jié)：后滾翻教學(xué)步驟：(1)準(zhǔn)備活動，抱腿團身后倒?jié)L動輔助練習(xí)；(2)請同學(xué)做兩次示范，引導(dǎo)大家總結(jié)動作要領(lǐng)；(3)教師示范標(biāo)準(zhǔn)動作，提示動作要點及練習(xí)要點，學(xué)生分組練習(xí)；【答案】【知識點】教學(xué)觀。(1)第一節(jié)課采用的是以灌輸為主的教學(xué)策略。教師把學(xué)生置于知識接受者的位置上．把知識傳授作為自己的主要任務(wù)和目的．把主要精力放在檢查學(xué)生對知識和技能的掌握上。這樣做易使學(xué)生整天處于被動應(yīng)付、機械練習(xí)、簡單重復(fù)的學(xué)習(xí)之中．學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、能動性和獨立性被銷蝕．思維和想象力也被扼殺，學(xué)習(xí)熱情被摧殘．嚴(yán)重阻礙學(xué)生的發(fā)展。這樣的教學(xué)策略不符合新課程標(biāo)準(zhǔn)中要求給學(xué)生創(chuàng)造有效的學(xué)習(xí)環(huán)境．讓學(xué)生靈活多變地進行學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的運動興趣的教學(xué)觀點。第二節(jié)課采用了以自主學(xué)練為主的教學(xué)策略。教師根據(jù)學(xué)生的需要更新教學(xué)方法和手段，按照學(xué)生的個體差異和實際情況．為其創(chuàng)設(shè)了思考、探索、改進的學(xué)習(xí)空間，通過這樣一種學(xué)生積極參與的教學(xué)方式充分調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生搭建一個充分展現(xiàn)自己的獨立個性、創(chuàng)造能力的平臺，在實踐中展示自己的創(chuàng)新成果。這種展現(xiàn)又推動著學(xué)生去創(chuàng)新．不斷地增加學(xué)生的學(xué)習(xí)自信。(2)小王老師對第二節(jié)課的教學(xué)策略進行了調(diào)整，體現(xiàn)了以學(xué)生發(fā)展為中心的理念。首先，要注重發(fā)揮榜樣作用。借助運動技能好的骨干學(xué)生．建立教師與學(xué)生之間的和諧紐帶，這些骨干學(xué)生做出的漂亮的示范動作，是其他學(xué)生學(xué)習(xí)技能的巨大吸引力。第二，借助游戲競賽，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。游戲中有合作也有競爭。并且是運用技能的實戰(zhàn)場，讓學(xué)生從玩的心態(tài)向有意學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。第三，轉(zhuǎn)變教師角色。今天的教師在課堂上不再是絕對的領(lǐng)導(dǎo)者．而是教學(xué)的組織者。教師在教學(xué)中與學(xué)生同場示范、同場裁判、共同評價，建立與學(xué)生平等、尊重、信任的和諧關(guān)系。從這幾方面改進教學(xué)方法和練習(xí)方法后，就能收獲課堂氣氛熱烈、學(xué)習(xí)氛圍濃烈的教學(xué)效果。一十四、高二(5)班男生28人，籃球場2塊，籃球14個。教學(xué)內(nèi)容：原地跳起單手肩上投籃（新授課）。教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生掌握原地跳起單手肩上投籃動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的合作意識。教學(xué)步驟：①教師宣布本課內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動、熟悉球性練習(xí)；②教師講解，示范動作，教師強調(diào)動作重點：投籃時的手型、手法，難點：跳起投籃的時機；③學(xué)生分組練習(xí)：原地投籃練習(xí)10次；④上一步跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑤原地跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑥教師巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作，請掌握技術(shù)動作較好的學(xué)生展示，教師講評；⑦素質(zhì)練習(xí)，蹲起跳20次三組，俯臥撐20次兩組；⑧教師小結(jié)，布置作業(yè)（跳投籃10次），宣布下課，收器材。根據(jù)上述材料，分析該案例能否完成教學(xué)目標(biāo)，為什么？【答案】該案例不能完成教學(xué)目標(biāo)。①該案例是一種灌輸式的教學(xué)，從整個教學(xué)過程來看，該教師過于注重機械地傳授知識，只是為了完成教學(xué)任務(wù)而進行教學(xué)，沒有考慮學(xué)生的接受情況。在這種教學(xué)模式下，學(xué)生學(xué)到的只是“死記硬背的知識”和反復(fù)強化而形成的“條件反射”，它所造就的只不過是學(xué)生機械的“短時記憶”而已，并非“有意義”的學(xué)習(xí)，而且這種教學(xué)方式很容易引起學(xué)生的厭惡和反感。因此，即使是學(xué)生當(dāng)時在課上把一些動作做對了，課下就會馬上忘掉，學(xué)生在該教學(xué)模式下根本不可能掌握籃球原地跳起單手肩上投籃的動作技術(shù)。②該案例中的教師沒有采取團結(jié)協(xié)作的教學(xué)環(huán)節(jié)，所以無法培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的合作意識。一十五、案例：某校初三(1)班，學(xué)生40人，籃球場1塊。教學(xué)內(nèi)容：籃球運球前進傳球，新授課。教學(xué)步驟：(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。(2)講解雙手正面運球技術(shù)的動作要點及重點。(3)學(xué)生練習(xí)：單手原地運球練習(xí)3～5次，一人一組運球前進練習(xí)3～5次，兩人一組運球傳球練習(xí)3～5次。(4)游戲：組織學(xué)生進行“運球比賽”，10人一隊，四隊一起進行，從半場開始第一名學(xué)生帶球向前跑到籃下(兩隊一側(cè))。投籃，進球得一分，帶球回來，交給第二名，依次重復(fù)，先完成者獲勝。(5)小結(jié)，下課，收器材。問題：(1)該案例采用了哪些教學(xué)方法?(2)該案例中教學(xué)過程是否完整?為什么?請簡單說明?！敬鸢浮?1)該教師在課堂教學(xué)中采用了講授法、示范法、練習(xí)法、實習(xí)作業(yè)法進行教學(xué)。(2)教學(xué)過程一般包括準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。此題從這三個方面進行分析，看看環(huán)節(jié)是否完整，內(nèi)容是否符合階段要求等等。一十六、初一(2)班體育課中練習(xí)前滾翻，李同學(xué)每次練習(xí)時總是偏向一側(cè)，體育委員對他說：“你兩手臂要用力一致。”李同學(xué)按要求練習(xí)了幾遍，但還是朝一側(cè)偏，引起了一些同學(xué)的嘲笑。李同學(xué)找到體育老師問：“張老師，我做前滾翻時為什么總朝一側(cè)偏呢？應(yīng)該怎么辦？”張老師說：“你做一遍我看看?！睆埨蠋熆春笳f：“你在兩手臂用力均勻的同時，一定要把頭放正。然后在張老師的保護與幫助下李同學(xué)又做了一遍，身體不再偏了。李同學(xué)非常高興。指出張老師可能采用的保護與幫助的方法。【答案】張老師單跪于李同學(xué)的前側(cè)方，前滾時一手托其頸部，隨后換托其背，另一手托其大腿后部。一十七、初一年級學(xué)生張某，性格內(nèi)向，平時不愛說話，動作協(xié)調(diào)性較差，學(xué)習(xí)運動技術(shù)較慢，一次體育課上，李老師講解和示范技術(shù)動作后，學(xué)生開始**練習(xí)，一段時間練習(xí)后，大多數(shù)同學(xué)已基本掌握，但張某還沒學(xué)會，此時，李老師走到張某身邊讓他把剛才學(xué)的動作做一遍，張某說:“老師，我還沒學(xué)會呢。"李老師很不高興地:“別人都學(xué)會了，怎么就你學(xué)不會!沒用心吧""此時張某低下頭哭了起來，也不意再練習(xí)了。(第一問)分析李老師的言行對張某產(chǎn)生的影響。(第二問)作為體育教師。在面對張某的這類情況應(yīng)如何指導(dǎo)【答案】一十八、案例：初二(3)班體育教師周老師安排了一堂《挑食與偏食》課。課上，周老師向?qū)W生簡單講解了青少年挑食與偏食的危害，之后組織學(xué)生按照情感意愿自由分組，并指定一名組員調(diào)查小組內(nèi)其他組員的飲食情況，然后根據(jù)調(diào)查結(jié)果制作全班學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu)表格。周老師引導(dǎo)學(xué)生進行分析討論，提出改善膳食習(xí)慣的方案，指導(dǎo)評價每一組學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。問題：分析本案例的設(shè)計思路和教學(xué)組織形式?！敬鸢浮吭O(shè)計思路：教師先進行知識講解，然后組織學(xué)生分組調(diào)查，并聯(lián)系實際了解不合理飲食的危害，接著學(xué)生討論在平時的膳食習(xí)慣中存在的問題并提出改善方案，最后教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進行點評，以達到提高學(xué)生綜合分析問題和解決問題的能力。該案例的教學(xué)組織形式屬于分組教學(xué)中的友伴分組。學(xué)生根據(jù)自己的意愿選擇關(guān)系比較好的同學(xué)共同學(xué)習(xí)，這樣可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，以更好地發(fā)揮各自的作用，形成合力，增強凝聚力。一十九、案例：某教師給初中二年級某班的學(xué)生上“魚躍前滾翻”的技巧課，技術(shù)動作的教學(xué)順序：(1)教師和一名學(xué)生代表分別作了前滾翻動作示范；(2)教師示范、講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng)，并讓學(xué)生總結(jié)二者的區(qū)別與聯(lián)系；(3)講解示范練習(xí)方法，學(xué)生多種形式分組練習(xí)(“組內(nèi)同質(zhì)，組問異質(zhì)”“差異化教學(xué)”“分組競賽合作學(xué)習(xí)”“友伴分組”)，教師巡視指導(dǎo)；(4)分卡片指導(dǎo)學(xué)生自我評價。問題：(1)結(jié)合新課標(biāo)分析案例運用了什么教學(xué)方法?有哪些值得我們借鑒的地方?(2)本課還有哪些地方需要改進?提出改進方法?！敬鸢浮俊局R點】教學(xué)方法。(1)案例運用的是自主一合作學(xué)習(xí)的教學(xué)方法。這節(jié)課的教學(xué)案例值得借鑒和學(xué)習(xí)的是分組形式實現(xiàn)了“組內(nèi)同質(zhì)。組間異質(zhì)”“差異化教學(xué)”“分組競賽合作學(xué)習(xí)”“友伴分組”等多種形式的分組。這些分組方式在體育課的教學(xué)中實施起來效果尤其好．能夠充分調(diào)動學(xué)生的主動性、參與活動的積極性。第一，案例中采用不同的分組形式有利于提高教學(xué)質(zhì)量。利用不同的分組方式讓學(xué)生明白在小組內(nèi)各自應(yīng)該承擔(dān)的角色，通過變換分組方式讓小組成員擔(dān)任不同的角色．使學(xué)生在小組中有目的地進行學(xué)習(xí)。教師巡視，指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)習(xí)，利用學(xué)生已經(jīng)獲得的相關(guān)知識．強化學(xué)生的合作學(xué)習(xí)。第二，案例中采用不同的分組形式有利于提高學(xué)生的興趣。在分組合作學(xué)習(xí)過程中．教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生建立多邊互動．突破原有的教師和學(xué)生或是學(xué)生和學(xué)生之間交往的局限性與單一性。同時教師還能及時發(fā)現(xiàn)小組同學(xué)互動的積極面，鼓勵小組成員相互幫助、理解、支持、分擔(dān)和分享，鼓勵他們相互表達關(guān)心等合作交往技能．提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣．端正學(xué)習(xí)態(tài)度和改善人際關(guān)系，有利于學(xué)生自學(xué)能力和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)．有利于學(xué)生合作精神和能力的發(fā)展。第三，采用多種分組形式有利于組際之間的交流。通過多種分組形式的變化增加組間的合作交流，各組學(xué)生都能夠得到本組及其他組學(xué)生的經(jīng)驗和成果．促進學(xué)生觀點與認(rèn)識的升華，以此來增強合作意識和責(zé)任感，利用集體因素和學(xué)生的互幫互學(xué)來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。(2)多種形式的分組合作練習(xí)既是該案例的優(yōu)點．也是不足之處。因為分小組合作的方式過多容易導(dǎo)致真正用在動作學(xué)練上的時間很緊。老師和學(xué)生的交流、學(xué)生之間的交流均容易流于形式，而沒有真正達到合作交流的目的。在體操教材中有很多教學(xué)內(nèi)容和教法本身就蘊含著小組合作的因素，小組合作的教學(xué)形式非常容易貫穿于教學(xué)活動中．因而應(yīng)該依據(jù)學(xué)生的不同學(xué)習(xí)風(fēng)格，再結(jié)合教學(xué)內(nèi)容的特點，選擇適合的分組合作形式及合作形式變化的次數(shù)。案例中的分組合作以“組內(nèi)同質(zhì)，組間異質(zhì)”為主，在練習(xí)過程中可以相鄰兩組的成員或是同組內(nèi)的組員組成臨時友伴小組，相互幫助、指導(dǎo)進行學(xué)練。這樣減少了大規(guī)模的重新分組．節(jié)約課堂時間，同時還能讓學(xué)生體驗與不同的伙伴合作學(xué)習(xí)的不同之處，促進學(xué)生合作意識、合作技能更好地形成與遷移。二十、高一年級跨欄課，女生普遍對學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，擔(dān)心跨不過去會把自己絆倒，其中一名女生在上課當(dāng)中以各種理由繞過了過欄練習(xí)環(huán)節(jié)，在考前復(fù)習(xí)時，當(dāng)跨越第三個欄架時，被欄架絆倒受傷。醫(yī)院診斷結(jié)果為膝關(guān)節(jié)髕骨骨折，韌帶及周圍軟組織損傷，影響了她正常學(xué)習(xí)和生活。為此，該家長強烈要求學(xué)校取消跨欄跑教學(xué)內(nèi)容。問題:分析造成該生膝關(guān)節(jié)受傷的原因。請回答學(xué)校是否應(yīng)該取消類似的跨欄這種教學(xué)內(nèi)容？【答案】(1)損傷產(chǎn)生的原因：①思想上不夠重視做準(zhǔn)備活動時，該女生以各種理由繞過了過欄練習(xí)，說明其思想上沒有重視準(zhǔn)備活動，缺少運動損傷的意識。②準(zhǔn)備活動不合理在做過欄練習(xí)時，該女生沒有參與，缺少合理的準(zhǔn)備活動。③運動參與者的心理狀況不良高中女生普遍對學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，這種不良的心理狀態(tài)也可能導(dǎo)致運動損傷的產(chǎn)生。④技術(shù)動作錯誤該女生在跨欄中被絆倒了，說明其技術(shù)動作是錯誤的，正確的技術(shù)動作不會出現(xiàn)該現(xiàn)象。學(xué)校不應(yīng)該取消跨欄教學(xué)(2)理由：跨欄跑教學(xué)有利于培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志，增強學(xué)生的自信心。跨欄跑技術(shù)練習(xí)能夠很好地發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、柔韌性和靈敏性等素質(zhì)，為其他項目的學(xué)習(xí)提供身體條件，并對其他理論學(xué)習(xí)與應(yīng)用有較好的促進作用。只要做好運動損傷的預(yù)防措施，就能有效的防止運動損傷的產(chǎn)生。因此學(xué)校不應(yīng)取消跨欄跑教學(xué)。二十一、案例：下面材料為某校高二年級王同學(xué)（女）的學(xué)習(xí)日志：????看我這么胖的體型就知道我是體育困難戶，過去一上體育課我就發(fā)愁：同樣的技術(shù)動作．枯燥的練習(xí)，我總是學(xué)得最慢。一些有難度的只能放棄，因此，我不喜歡上體育課。進入高中階段，體育課實行選項教學(xué)，我選擇了籃球選項課。????一開始我并沒有信心，但是自從分到基礎(chǔ)組后，老師并沒有忽視我們，而是從我們的實際出發(fā)，從最基本的動作開始教，不斷地為我們制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)評價也不是單一的技術(shù)考核。讓我逐漸樹立了打好籃球的信心?，F(xiàn)在的我每次都特別投入，面對技術(shù)好的同學(xué)，我羨慕但不自卑，我或許永遠(yuǎn)達不到他們的水平，但我每次課都在進步。該老師上課方式為什么會給王同學(xué)學(xué)習(xí)帶來如此大的變化？【答案】該教師從學(xué)生的實際出發(fā)，從基本的動作開始教，充分重視和利用學(xué)生的各種需要，并且將體育教學(xué)內(nèi)容、方法和形式與學(xué)生的需要聯(lián)系在一起，達到激發(fā)學(xué)生體育興趣，滿足鍛煉欲望，獲得運動樂趣，進一步促進學(xué)生參與的目的。同時該教師能夠按照學(xué)生的水平進行分組，這樣的分組方式首先符合學(xué)生的能力方面的要求，同時這種分組方式有助于學(xué)生之間相互交流、體驗運動樂趣。該教師還能夠及時地對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果及表現(xiàn)進行積極的反饋與評價，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生清楚地知道自己的不足。，該教師對學(xué)生的考核和評價不再局限在單一的技術(shù)考核中，這就有利于提高學(xué)生的體育成就感，促使其在下一階段中能夠有所進步。二十二、王同學(xué)是高一年級籃球選項班的學(xué)生，剛開始學(xué)習(xí)運球時，出現(xiàn)了動作僵硬不協(xié)調(diào)、經(jīng)常低頭看球，籃球常從手里“跑掉”等現(xiàn)象。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，他的運球技術(shù)有了進步，動作比較自然、協(xié)調(diào)了。但是，一到比賽他就開始緊張，運球時總是低頭看球，錯失進攻時機。后來，在老師指導(dǎo)下，王同學(xué)通過